花粉症 サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

春になると多くの人が悩まされる花粉症。鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどの辛い症状を和らげるために、薬だけでなくサプリメントを取り入れる方が増えています。市販されている花粉症対策のサプリは種類も豊富で、どれを選べばよいか迷ってしまうことも多いでしょう。効果や成分、口コミ評価を比較して自分に合ったサプリを見つけることが大切です。この記事では、人気の高い商品や定番のおすすめサプリをランキング形式でわかりやすくご紹介します。花粉シーズンを快適に過ごすためのサポートとして、ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

花粉症 サプリの選び方

花粉症対策にサプリメントを選ぶ際は、自分の症状の重さや生活スタイルに合ったものを選ぶことが大切です。目的に合わせて効果を期待しつつ、毎日続けやすい形状や保管のしやすさにも注目しましょう。ここでは、初心者の方にも分かりやすく、実用的な選び方のポイントを解説します。

どのような症状を和らげたいかを明確にする

鼻水・くしゃみなどの軽い症状を抑えたいのか、目のかゆみや肌のかぶれなども含めて総合的にケアしたいのかによって、配合成分が異なります。花粉の飛散時期に合わせて使いたい場合は即効性のある成分、長期的に体質改善を目指すなら免疫バランスを整える成分が配合されたものを選ぶと効果的です。

毎日続けやすい形状と飲みやすさを重視する

サプリは継続することで効果を実感しやすいため、錠剤やカプセルの大きさや味、1日の飲む回数をチェックしましょう。小粒やソフトカプセルタイプは飲みやすく、忙しい朝でも負担が少ないです。飲む回数が多いと続けにくいため、1日1〜2回のものが初心者にはおすすめです。

収納場所に合わせてパッケージのサイズを確認する

サプリは毎日使うものなので、キッチンや洗面所の棚に置くことが多いでしょう。置くスペースに合ったボトルやパッケージのサイズを選ぶと、取り出しやすくて片付けもスムーズです。大容量だとお得ですが、保管場所が狭い場合は小分けタイプやコンパクトなものが便利です。

安心して続けられる成分の安全性と製造元の信頼性を確認する

食品添加物やアレルゲンの有無、国内製造かどうかをチェックしましょう。花粉症対策サプリは長期使用することが多いため、添加物が少なく安全性が高いものを選ぶと安心です。製造元の情報や口コミも参考にして、信頼できるブランドを選びましょう。

花粉症サプリは、自分の症状や生活環境に合ったものを選ぶことが続けるコツです。効果だけでなく飲みやすさや保管のしやすさにも目を向けて、無理なく日々の習慣に取り入れられる製品を見つけてください。そうすることで、花粉シーズンを快適に乗り切る手助けになるでしょう。

【早見わかり】花粉症 サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	対象症状	配合成分	飲みやすさ	飲用回数	パッケージサイズ	安全性	製造元信頼性	ブランド
1位： スーッとクリア酢酸菌＆ルテイン 花粉 ホコリ ハウ…		￥3,900 (￥130 / 粒)	花粉・ホコリ・ハウスダストによる鼻の不快感、目のぼやけ・かすみの緩和	酢酸菌、ルテイン、ゼアキサンチン	アレルゲンフリーで刺激が少なく敏感な方も安心	不明	不明	副作用の心配なし、安全・安心の機能性表示食品	JPevidence提供の機能性表示食品	JPevidence
2位： キユーピー ディアレ プラス 30日用60粒 [ …		￥3,780	花粉・ホコリ・ハウスダストによる鼻の不快感軽減	酢酸菌加工品、GABA（ギャバパウダー）	粒タイプで飲みやすい	1日2粒（30日分60粒）	60粒（30日分）	アレルゲンフリー、安全・安心の処方、副作用の心配が少ない	キユーピー株式会社による国内製造	キユーピーウエルネス
3位： キユーピー ディアレ プラス 7日用14粒 [ 花…		￥1,080 (￥77 / 粒)	花粉・ホコリ・ハウスダストによる鼻の不快感軽減	酢酸菌加工品、GABA（ギャバ）パウダー	粒タイプで副作用なく安心して続けやすい	7日分14粒（1日2粒）	14粒（7日分）	アレルゲンフリーで刺激に敏感な方も安心	キユーピー株式会社製造の機能性表示食品	キユーピー
4位： キユーピー ディアレ プラス 2袋 60日用 [ …		￥7,560 (￥63 / 粒)	花粉・ホコリ・ハウスダストによる鼻の不快感軽減、精神的ストレスや疲労感の軽減	酢酸菌加工品、GABA（ギャバパウダー）、マルチトールほか	サプリメント粒で飲みやすい	1日2粒（詳細な回数は不明だが60日分2袋で継続可能）	2袋（60日分）	アレルゲンフリー、副作用の心配なし、安全な機能性表示食品	キユーピー株式会社による国内製造で信頼性高い	キユーピーウエルネス
5位： 【鼻の不快感を軽減】機能性表示食品 ダイエット ホ…		不明	鼻の不快感軽減、花粉・ハウスダストによる鼻のグズグズ改善、脂肪吸収抑制による中性脂肪上昇の緩和	高吸収型ケルセチン（210mg/3粒）、乳酸菌生産物質	1回3粒を水またはぬるま湯で服用、就寝前のみの簡単な摂取	1日1回（就寝前）	10日分	機能性表示食品（届出番号J125）、臨床試験済みで安心して利用可能	乳酸菌革命提供の正規品、日本初の特許技術使用	乳酸菌革命
6位： じゃばら＆乳酸菌のチカラ 発酵黒じゃばら 乳酸菌 …		￥1,580 (￥26 / 粒)	鼻のムズムズやズルズルなど花粉による不快感軽減	発酵黒じゃばら、乳酸菌KT-11、緑茶抽出物、ヘスペリジン	水なしで飲めるタブレットタイプ、やや粒が大きめ	1日2粒（60粒で約30日分）	60粒入り（約1ヶ月分）	日本製、返金保証付きで品質に自信あり	日本製かつ返金保証制度ありで信頼性高い	ノーブランド品
7位： アレルピタ 柑橘発酵黒じゃばら サプリメント ［ …		￥2,180 (￥36 / 粒)	季節の変わり目の健康不調をサポート	発酵黒じゃばら、乳酸菌KT-11、甜茶エキス、シソエキス	カプセルサイズやや大きめで飲みづらさを感じる場合あり	不明	60粒入り	GMP認定工場製造の日本製で品質管理徹底	GMP取得工場製造で雑誌編集部も推奨	アレルピタ　じゃばらサプリメント
8位： さよなら花粉生活 奇跡の柑橘じゃばらサプリ サプリ…		￥2,780	花粉症や季節の変わり目の不調軽減に特化	じゃばら、醗酵黒じゃばら、甜茶、ナノ型乳酸菌（約1000億個/2粒）、ベルギー産亜麻仁油	粒タイプで味は気にならず続けやすい	1日2粒	60粒（約30日分）	国内GMP認証工場製造	国内GMP認証工場での製造実績あり	さよなら花粉生活
9位： リプサ じゃばら粒 約1か月分 T-734 (90…		￥1,400 (￥1,400 / 個)	春の季節の変わり目のムズムズ感対策	ナリルチン豊富なじゃばら果汁・果皮由来フラボノイド	粒状で酸味が感じにくく飲みやすい	1日3粒	90粒（約1か月分）	自然由来成分で国内製造のため安心	国内製造で品質に信頼感あり	リプサ
10位： 虎ノ門堂 じゃばら サプリメント 和歌山県北山村産…		￥1,390 (￥23 / 粒)	春先の花粉症や季節の変わり目のむずむず感に効果的	ナリルチン22mg（1日2粒あたり）、ナリンギン、ヘスペリジン、ネオヘスペリジン	小粒タイプで飲みやすい	1日2粒	不明	和歌山県北山村産の自然由来成分使用で体に優しい	和歌山県北山村産の高品質じゃばら果皮を使用し、品質に満足との声あり	虎ノ門堂
11位： 花粉 ホコリ ハウスダスト などによる 鼻の不快感…		￥1,735	花粉・ホコリ・ハウスダストによる鼻の不快感軽減	酢酸菌GK-1 400億個／1粒	1日1粒で水またはぬるま湯と共に手軽に摂取可能	1日1粒	30粒（約1ヶ月分）	医師監修、国内製造の機能性表示食品	国内生産、医師監修で安心	ファスティングメイト
12位： 北山村公式 じゃばら サプリ 【ナリルチン高配合】…		￥2,160 (￥23 / 粒)	健康維持、美容サポート、疲労軽減	ナリルチン約13mg／1粒、じゃばら由来成分	サプリメント粒で独特な風味を感じにくい	1日3粒	32.6g（350mg×93粒）	自然由来成分、北山村公式ショップ販売で安心	北山村公式ショップ「じゃばら村」	じゃばら
13位： 【森永乳業 公式】森永ビヒダス 大腸のキホン [ …		￥4,220 (￥70 / 粒)	便通改善と花粉・ホコリ・ハウスダストによる鼻の不快感軽減のW機能	ビフィズス菌BB536	カプセルはやや大きめで飲みにくいとの声あり	1日2カプセル	60カプセル（約30日分）	機能性表示食品、信頼の森永乳業製造	森永乳業、ビフィズス菌・乳酸菌シェア3年連続No.1、論文数世界一	森永乳業
14位： 【医師監修】 じゃばら サプリ 【ゼロアレル乳酸菌…		￥2,680	花粉症などのアレルギー症状緩和や健康維持に適する	ナリルチンみかん191個分相当、ゼロアレル乳酸菌含む23種の乳酸菌	じゃばらの風味が感じにくく飲みやすい	1日1回（30粒で30日分）	1袋30粒入り（30日分）	国内GMP認定工場製造、医師監修で品質管理が高い	日本国内のGMP認定工場で製造されており信頼性が高い	ALEPPU
15位： 北山村産じゃばらサプリ270粒：【1日でナリルチン…		￥3,240	健康維持、風邪予防に適する	ナリルチン67mg、ヘスペリジン235mg、青ミカン成分配合	粒が小さく飲みやすい	1日分（270粒で1か月分）	270粒（1か月分）	自然由来成分使用で安心	太陽堂製薬製造で信頼性高い	太陽堂製薬

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花粉症 サプリのおすすめランキング

1位：スーッとクリア酢酸菌＆ルテイン 花粉 ホコリ ハウスダストなどによる鼻の不快感を軽減。ぼけやかすみの緩和によりくっきりと見る力を改善 ルテイン ゼアキサンチン 機能性表示食品

花粉症 サプリのおすすめランキングの第1位は「スーッとクリア酢酸菌＆ルテイン 花粉 ホコリ ハウスダストなどによる鼻の不快感を軽減。ぼけやかすみの緩和によりくっきりと見る力を改善 ルテイン ゼアキサンチン 機能性表示食品」です。

▼商品概要
本商品はJPevidenceが提供する機能性表示食品で、酢酸菌とルテインの組み合わせにより、花粉やホコリ、ハウスダストなどによる鼻の不快感を和らげます。また、目の黄斑部の色素量を増やし、紫外線やブルーライトから目を守り、ぼやけやかすみの緩和によって視界をくっきりと改善します。安全でアレルゲンフリーの処方なので、敏感な方にも安心してご使用いただけるアイケア・免疫対策サプリメントです。副作用の心配なく、健康な免疫機能の維持にも役立つため、目の疲れや鼻の違和感に悩む方に特におすすめです。

2位：キユーピー ディアレ プラス 30日用60粒 [ 花粉 ホコリ ハウスダスト 等の鼻グズ対策に 免疫 免疫ケア 酢酸菌 gaba ギャバ サプリ サプリメント 乳酸菌 併用可 にごり酢 ]

花粉症 サプリのおすすめランキングの第2位は「キユーピー ディアレ プラス 30日用60粒 [ 花粉 ホコリ ハウスダスト 等の鼻グズ対策に 免疫 免疫ケア 酢酸菌 gaba ギャバ サプリ サプリメント 乳酸菌 併用可 にごり酢 ]」です。

▼商品概要
本商品はキユーピーウエルネスが開発した、花粉やホコリ、ハウスダストによる鼻の不快感を和らげる機能性表示食品のサプリメントです。酢酸菌とGABAの組み合わせで免疫機能のサポートを目指し、4週間の継続摂取で鼻の不快感を軽減する効果がヒト試験で確認されています。安全なアレルゲンフリー処方で、乳酸菌との併用も可能。さらに、GABAが精神的ストレスや疲労感の軽減にも役立ち、仕事や勉強での集中力向上にも好適です。自然由来の成分で副作用の心配が少なく、毎日の健康維持に安心して取り入れられます。

3位：キユーピー ディアレ プラス 7日用14粒 [ 花粉 ホコリ ハウスダスト 等の鼻グズ対策に 免疫 免疫ケア 酢酸菌 gaba ギャバ サプリ サプリメント 乳酸菌 併用可 にごり酢 ]

花粉症 サプリのおすすめランキングの第3位は「キユーピー ディアレ プラス 7日用14粒 [ 花粉 ホコリ ハウスダスト 等の鼻グズ対策に 免疫 免疫ケア 酢酸菌 gaba ギャバ サプリ サプリメント 乳酸菌 併用可 にごり酢 ]」です。

▼商品概要
本商品はキユーピーが開発した機能性表示食品「ディアレ プラス 7日用14粒」です。酢酸菌とGABAを配合し、花粉やホコリ、ハウスダストによる鼻の不快感を和らげる効果が期待できます。日本初の免疫対策サプリで、4週間のヒト試験により鼻の不快感軽減が実証されています。さらに、GABAが精神的ストレスや疲労感の緩和にも働きかけるため、仕事や勉強で疲れた方にもおすすめ。乳酸菌との併用も可能で、アレルゲンフリーの安全処方です。副作用が気になる方や刺激に敏感な方も安心して続けられるサプリメントとして注目されています。

4位：キユーピー ディアレ プラス 2袋 60日用 [ 花粉 ホコリ ハウスダスト 等の鼻グズ対策に 免疫 免疫ケア 酢酸菌 gaba ギャバ サプリ サプリメント 乳酸菌 併用可 にごり酢 ]

花粉症 サプリのおすすめランキングの第4位は「キユーピー ディアレ プラス 2袋 60日用 [ 花粉 ホコリ ハウスダスト 等の鼻グズ対策に 免疫 免疫ケア 酢酸菌 gaba ギャバ サプリ サプリメント 乳酸菌 併用可 にごり酢 ]」です。

▼商品概要
本商品は、キユーピーウエルネスが提供する「キユーピー ディアレ プラス 2袋 60日用」で、酢酸菌とGABAを配合した日本初の機能性表示食品です。花粉やホコリ、ハウスダストによる鼻の不快感を軽減し、健康な免疫機能の維持をサポートします。酢酸菌の力で鼻の不快感を抑制するスイッチを刺激し、4週間の摂取で効果が実証されています。また、GABAは精神的ストレスや疲労感の軽減に役立ちます。乳酸菌との併用も可能で、副作用の心配がない安全なアレルゲンフリー処方となっているため、敏感な方にも安心してお使いいただけます。毎日の健康維持や鼻の不快感対策におすすめのサプリメントです。

5位：【鼻の不快感を軽減】機能性表示食品 ダイエット ホコリ ハウスダスト 花粉 ケルセチン 吸収率20倍 ケルセフィット 正規品 グズピタ 10日分 臨床試験済

花粉症 サプリのおすすめランキングの第5位は「【鼻の不快感を軽減】機能性表示食品 ダイエット ホコリ ハウスダスト 花粉 ケルセチン 吸収率20倍 ケルセフィット 正規品 グズピタ 10日分 臨床試験済」です。

▼商品概要
本商品は、乳酸菌革命が提供する機能性表示食品「ケルセフィット」を使用したサプリメントで、鼻の不快感を軽減し、花粉やハウスダストによる鼻のグズグズを改善します。特許技術によりケルセチンの吸収率を20倍に高めた高吸収型ケルセチンと乳酸菌生産物質を組み合わせた日本初の製品で、寝る前に1回3粒飲むだけで朝の鼻づまりや不快感を和らげます。さらに、脂肪の吸収抑制にも効果が報告されており、食後の中性脂肪の上昇を緩やかにする機能性表示食品として安心して利用可能です。10日分の正規品で、手軽に続けられる点も魅力です。

6位：じゃばら＆乳酸菌のチカラ 発酵黒じゃばら 乳酸菌 花粉 サプリメント【60粒約1ヶ月分】

花粉症 サプリのおすすめランキングの第6位は「じゃばら＆乳酸菌のチカラ 発酵黒じゃばら 乳酸菌 花粉 サプリメント【60粒約1ヶ月分】」です。

▼商品概要
本商品は、発酵黒じゃばらと乳酸菌を配合したサプリメントで、鼻のムズムズやズルズルとした不快感を和らげることを目的としています。水なしで手軽に摂取できるタブレットタイプで、忙しい日常でも気軽に続けられます。主成分の発酵黒じゃばらは、6週間かけてじっくり熟成されており、ナリルチン含有量が高いのが特徴です。さらに、次世代乳酸菌KT-11や緑茶抽出物、ヘスペリジンも配合し、相乗効果で体調サポートを強化。季節の変わり目や外出時の不快感を軽減したい方に特におすすめで、30日分の60粒入り。安心の日本製かつ返金保証付きで、品質にも自信があります。

7位：アレルピタ 柑橘発酵黒じゃばら サプリメント ［ 乳酸菌 甜茶 シソエキス 配合］ アレルサポート 60粒 日本製

花粉症 サプリのおすすめランキングの第7位は「アレルピタ 柑橘発酵黒じゃばら サプリメント ［ 乳酸菌 甜茶 シソエキス 配合］ アレルサポート 60粒 日本製」です。

▼商品概要
本商品は、季節の変わり目に気になる健康対策をサポートするアレルピタの柑橘発酵黒じゃばらサプリメントです。主成分の発酵黒じゃばらは、酸っぱさで邪気を払うとされるじゃばらをさらに発酵させることでパワーアップ。さらに、シナジー効果が期待できる乳酸菌KT-11、甜茶エキス、シソエキスを配合し、トリプルパワーで身体の調子を整えます。GMP認定工場の日本製で品質管理も徹底されているため、安心して毎日の健康維持に取り入れられます。雑誌編集部も推奨するこのサプリは、ズルズル・ダラダラと健康対策を先延ばしにしている方や、何を選べば良いかわからない方に特におすすめです。

8位：さよなら花粉生活 奇跡の柑橘じゃばらサプリ サプリメント 甜茶 乳酸菌 亜麻仁油 (1)

花粉症 サプリのおすすめランキングの第8位は「さよなら花粉生活 奇跡の柑橘じゃばらサプリ サプリメント 甜茶 乳酸菌 亜麻仁油 (1)」です。

▼商品概要
本商品は、和歌山県北山村産の「奇跡の柑橘」として注目されるじゃばらと、その醗酵熟成版である醗酵黒じゃばらをダブル配合したサプリメントです。さらに、古くから健康維持に利用されてきた甜茶や、ヨーグルト10個分に相当するナノ型乳酸菌、希少価値の高いベルギー産亜麻仁油を凝縮。国内GMP認証工場で製造されており、毎日の健康サポートに最適です。花粉や季節の変わり目に負けない強さを求める方におすすめの逸品です。

9位：リプサ じゃばら粒 約1か月分 T-734 (90粒) サプリメント ナリルチン 春 国内製造

花粉症 サプリのおすすめランキングの第9位は「リプサ じゃばら粒 約1か月分 T-734 (90粒) サプリメント ナリルチン 春 国内製造」です。

▼商品概要
本商品は、国内製造のリプサブランドによる『じゃばら粒 約1か月分 T-734』サプリメントです。和歌山県北山村発祥のじゃばら果汁と果皮を原材料に使用し、独特の酸味と風味を持つじゃばらのフラボノイド成分ナリルチンを豊富に含んでいます。春の季節の変わり目に起こりやすいムズムズ感の対策に適しており、テレビなどのメディアでも注目されています。1日3粒を水またはぬるま湯で手軽に摂取でき、春先の快適な外出や活動をサポート。自然由来の成分で作られているため、安心して続けられるサプリメントです。

10位：虎ノ門堂 じゃばら サプリメント 和歌山県北山村産 花粉対策 むずむず対策 春先 季節の変わり目 ポリフェノール スーパーフラボノイド ナリルチン

花粉症 サプリのおすすめランキングの第10位は「虎ノ門堂 じゃばら サプリメント 和歌山県北山村産 花粉対策 むずむず対策 春先 季節の変わり目 ポリフェノール スーパーフラボノイド ナリルチン」です。

▼商品概要
本商品は、和歌山県東牟婁郡北山村で育まれたじゃばら果実を原料にしたサプリメントです。小粒タイプで飲みやすく、1日2粒の摂取で22mgのナリルチンを補給できます。ナリルチンは春先の花粉症や環境変化に敏感な方の健康維持を強力にサポート。じゃばらの果皮にはポリフェノールの一種であるフラバノン配糖体が豊富に含まれ、ナリルチンのほかナリンギン、ヘスペリジン、ネオヘスペリジンもバランスよく摂取可能です。特にナリルチン含有量が最も多い時期に収穫した果皮を使用し、季節の変わり目のむずむず対策に最適な一品です。

11位：花粉 ホコリ ハウスダスト などによる 鼻の不快感を軽減 機能性表示食品 サプリ 酢酸菌 ハナピタン 30粒 約1ヶ月分

花粉症 サプリのおすすめランキングの第11位は「花粉 ホコリ ハウスダスト などによる 鼻の不快感を軽減 機能性表示食品 サプリ 酢酸菌 ハナピタン 30粒 約1ヶ月分」です。

▼商品概要
本商品は、ファスティングメイトが提供する機能性表示食品「ハナピタンEX」です。花粉やホコリ、ハウスダストによる鼻のムズムズやグズグズといった不快感を軽減し、免疫機能の維持もサポートします。主成分の酢酸菌GK-1を1粒に400億個配合し、4週間の継続摂取で鼻の不快感を和らげる効果が確認されています。医師監修のもと国内で製造されており、安心して毎日続けられるサプリメントです。1日1粒を水またはぬるま湯で手軽に摂取でき、年中快適な鼻環境と健康維持を目指す方に最適です。

12位：北山村公式 じゃばら サプリ 【ナリルチン高配合】 1日3粒 (ジャバラ 邪払 JABARA) [ 北山村公式ショップ じゃばら村 ] 1袋 30日分

花粉症 サプリのおすすめランキングの第12位は「北山村公式 じゃばら サプリ 【ナリルチン高配合】 1日3粒 (ジャバラ 邪払 JABARA) [ 北山村公式ショップ じゃばら村 ] 1袋 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、北山村でしか育たない希少な柑橘「じゃばら」を使用した公式サプリメントです。1粒にナリルチン約13mgを高配合し、1日3粒で31日分を無理なく摂取できます。ナリルチンはフラボノイドの一種で、健康維持や美容に注目されている成分です。独特の香酸柑橘の風味を持つじゃばらを手軽に取り入れられるため、日々の健康サポートに適しています。価格も1袋2,160円と続けやすく、公式ショップからの安心購入が可能です。自然由来の成分を重視する方に特におすすめです。

13位：【森永乳業 公式】森永ビヒダス 大腸のキホン [ 機能性表示食品 ビフィズス菌 サプリ 便通改善 花粉 ハウスダスト 整腸 ] 60カプセル入り/1袋

花粉症 サプリのおすすめランキングの第13位は「【森永乳業 公式】森永ビヒダス 大腸のキホン [ 機能性表示食品 ビフィズス菌 サプリ 便通改善 花粉 ハウスダスト 整腸 ] 60カプセル入り/1袋」です。

▼商品概要
本商品は、森永乳業が提供する機能性表示食品『森永ビヒダス 大腸のキホン』です。ビフィズス菌BB536を配合し、便秘気味の方の便通を改善しながら、花粉やホコリ、ハウスダストによる鼻の不快感も軽減するWの機能を持つサプリメントです。日本で3年連続ビフィズス菌・乳酸菌シェアNo.1の実績があり、論文数も世界一を誇る信頼のブランドが提供しています。1袋60カプセル入りで、1日2カプセルを目安に約1ヶ月分摂取可能。腸内環境を整えたい方や鼻の不快感に悩む方に特におすすめで、長期間じっくりと体の中から健康をサポートします。

14位：【医師監修】 じゃばら サプリ 【ゼロアレル乳酸菌ｘ北山村産じゃばら使用】乳酸菌とのWのチカラ ALEPPU（アレップ） 1袋(30日分)

花粉症 サプリのおすすめランキングの第14位は「【医師監修】 じゃばら サプリ 【ゼロアレル乳酸菌ｘ北山村産じゃばら使用】乳酸菌とのWのチカラ ALEPPU（アレップ） 1袋(30日分)」です。

▼商品概要
本商品は、医師監修のもと開発されたALEPPUのじゃばらサプリです。幻の果実と言われるじゃばらから抽出したナリルチンをみかん191個分相当も配合し、さらにゼロアレル乳酸菌をはじめとした23種の乳酸菌を組み合わせることで、健康サポートに優れたWのチカラを実現しています。耐酸性カプセルを採用しており、胃で溶けず腸まで届くため、成分がしっかり吸収されやすいのが特徴です。国内GMP認定工場で製造されているため、安心して毎日続けられます。1袋に30粒入りで約1ヶ月分の容量があり、手軽に健康維持を目指したい方に最適なサプリメントです。

15位：北山村産じゃばらサプリ270粒：【1日でナリルチン67ｍｇ ヘスペリジン235ｍｇのＷ高配合】奇跡の柑橘、濃いジャバラに青ミカン成分も凝縮 1本: 1か月分

花粉症 サプリのおすすめランキングの第15位は「北山村産じゃばらサプリ270粒：【1日でナリルチン67ｍｇ ヘスペリジン235ｍｇのＷ高配合】奇跡の柑橘、濃いジャバラに青ミカン成分も凝縮 1本: 1か月分」です。

▼商品概要
本商品は、北山村産の希少な柑橘「じゃばら」を贅沢に使用したサプリメントです。1日分にナリルチン67mgとヘスペリジン235mgを高配合し、健康維持をサポートします。さらに、青ミカン成分も凝縮しており、柑橘の力を最大限に引き出しました。270粒入りで1か月分の容量があり、毎日の生活に手軽に取り入れられます。太陽堂製薬のこだわりが詰まったこのサプリメントは、自然の恵みを活かしたバランスの良い成分設計で、健康意識の高い方に最適です。お求めやすい価格設定も魅力で、日々の健康習慣にぜひご活用ください。

16位：ビフィズス菌 サプリ BB536 100億個 機能性表示食品 腸内環境 を改善 花粉 などによる鼻の不快感を軽減 ビフィプラス100 31粒 約１ｹ月分

花粉症 サプリのおすすめランキングの第16位は「ビフィズス菌 サプリ BB536 100億個 機能性表示食品 腸内環境 を改善 花粉 などによる鼻の不快感を軽減 ビフィプラス100 31粒 約１ｹ月分」です。

▼商品概要
本商品は、機能性表示食品として認められたビフィズス菌BB536を100億個配合したサプリメントです。耐酸性カプセルを採用し、胃酸による影響を受けずに生きたまま腸内に届くため、腸内環境の改善に効果的です。また、花粉やホコリ、ハウスダストによる鼻の不快感を軽減する機能も報告されており、快適な毎日をサポートします。さらに、腸内のビフィズス菌のエサとなるラクチュロースを配合し、相乗効果で健康維持に貢献。着色料や増粘剤を使わず、岐阜県のGMP認定工場で品質管理も徹底しています。約１ヶ月分の31粒入りで、毎日の健康習慣に取り入れやすい商品です。

17位：近大サプリ 青みかん 270粒

花粉症 サプリのおすすめランキングの第17位は「近大サプリ 青みかん 270粒」です。

▼商品概要
本商品は、Decatelaブランドの「近大サプリ 青みかん 270粒」です。日々の健康維持をサポートするために開発されたサプリメントで、手軽に摂取できる粒タイプとなっています。青みかん由来の成分を活かし、体調管理に役立てたい方におすすめです。270粒入りで、毎日続けやすい容量と価格設定が魅力。忙しい生活の中でも、健康を気遣う方にぴったりのアイテムです。さらに、添加物などの詳しい情報はありませんが、自然由来の成分を取り入れたい方に支持されています。

18位：【公式】めぐりすらり 機能性表示食品 30日分 1袋 サプリ 冷え性 むくみ 腸内環境 花粉症 ビフィズス菌 ヒハツ

花粉症 サプリのおすすめランキングの第18位は「【公式】めぐりすらり 機能性表示食品 30日分 1袋 サプリ 冷え性 むくみ 腸内環境 花粉症 ビフィズス菌 ヒハツ」です。

▼商品概要
本商品は、蘭夢が提供する機能性表示食品「めぐりすらり」です。手足の冷えや脚のむくみ、大腸の腸内環境の改善、さらには花粉症による鼻の不快感軽減の4つの悩みにアプローチします。ヒハツ由来のピペリン類とビフィズス菌BB536を配合し、30代以上の女性の悩みを1日1粒でまとめてサポート。ヒハツ由来ピペリン類が末端の血流を促進し、冷えやむくみを軽減。ビフィズス菌BB536は腸内環境を整え、花粉・ホコリ・ハウスダストによる鼻の不快感も和らげます。忙しい毎日でも簡単に続けられるサプリメントとして、内側から健康的な毎日を応援します。

19位：リプサ 甜茶カプセル 約3か月分 C-134 (180カプセル) サプリメント 春 ムズムズ ポリフェノール カプセル 外出 おでかけ ドライブ お花見 国内製造

花粉症 サプリのおすすめランキングの第19位は「リプサ 甜茶カプセル 約3か月分 C-134 (180カプセル) サプリメント 春 ムズムズ ポリフェノール カプセル 外出 おでかけ ドライブ お花見 国内製造」です。

▼商品概要
本商品は、春の季節に多く見られるピリピリやムズムズとした不快な症状を和らげることを目的としたリプサの甜茶カプセルです。甜茶に含まれるポリフェノールを中心に有用成分を凝縮し、飲みやすいカプセルタイプで提供。国内製造による安心品質で、生活習慣が不規則な方や外出をためらう季節の不快感を軽減したい方に最適です。1日2カプセルの摂取で約3か月分（180カプセル）をカバーし、ドライブやお花見など春のお出かけを快適にサポートします。

20位：ファンケル (FANCL) 免疫サポート 粒タイプ 30日分 [機能性表示食品] サプリメント (プラズマ乳酸菌/ビタミン/免疫ケア)

花粉症 サプリのおすすめランキングの第20位は「ファンケル (FANCL) 免疫サポート 粒タイプ 30日分 [機能性表示食品] サプリメント (プラズマ乳酸菌/ビタミン/免疫ケア)」です。

▼商品概要
本商品はファンケルの免疫サポートシリーズから新たに登場した粒タイプのサプリメントです。1日1粒を水で簡単に飲むだけで、プラズマ乳酸菌を1,000億個配合し、健康な人の免疫機能の維持をサポートします。さらにビタミンC、ビタミンD、ビタミンB2も1日摂取目安量を含み、毎日の免疫ケアに最適です。続けやすさにこだわった設計で、普段のサプリメントと合わせて手軽に摂取できるため、忙しい日常でも無理なく続けられます。機能性表示食品として安全性にも配慮し、健康維持を目指す方におすすめのサポートサプリメントです。

21位：【眠くならない、だるくならない】 花粉対策 ケルセチン サプリ 医師推薦 6000mg (200mg 30日 120粒) 20倍高吸収 機能性表示食品 「延寿花 ケルセフィット」 ハウスダスト 鼻すっりき アンチドーピング 抗酸化（新パッケージ）

花粉症 サプリのおすすめランキングの第21位は「【眠くならない、だるくならない】 花粉対策 ケルセチン サプリ 医師推薦 6000mg (200mg 30日 120粒) 20倍高吸収 機能性表示食品 「延寿花 ケルセフィット」 ハウスダスト 鼻すっりき アンチドーピング 抗酸化（新パッケージ）」です。

▼商品概要
本商品は、機能性表示食品検定協会が提供する『延寿花 ケルセフィット』で、花粉症対策に特化した高吸収型ケルセチンサプリメントです。イタリア・ミラノのインデナ社開発の20倍吸収力を誇るケルセチンを6000mg配合し、鼻の不快感やハウスダスト対策に役立ちます。医師推薦の安心設計で、眠気やだるさなどの副作用がなく、いつでも気軽に服用可能。さらに、米国BSCGアンチドーピング認証を取得しており、アスリートの方も安心して利用できます。120粒入りで30日分、コストパフォーマンスにも優れています。花粉シーズンの快適生活をサポートする信頼のサプリメントです。

22位：延寿花 ケルセフィット1袋 120粒入り ケルセチン 花粉症 サプリメント 化サプリ コレステロール 血液サラサラ 疲労軽減 抗酸化 玉ねぎ 20倍吸収 ハウスダスト アレルゲンフリー

花粉症 サプリのおすすめランキングの第22位は「延寿花 ケルセフィット1袋 120粒入り ケルセチン 花粉症 サプリメント 化サプリ コレステロール 血液サラサラ 疲労軽減 抗酸化 玉ねぎ 20倍吸収 ハウスダスト アレルゲンフリー」です。

▼商品概要
本商品は、延寿花が提供するケルセフィット1袋120粒入りのサプリメントで、ケルセチンを主成分としています。花粉症対策やアレルギー症状の緩和を目指す方に最適で、血液サラサラやコレステロールのコントロール、疲労軽減、抗酸化作用も期待できます。独自の技術で玉ねぎ由来のケルセチンを20倍の吸収率で体内に届けるため、効率的に成分を取り入れられます。さらにハウスダストやその他アレルゲンフリー設計で、安心して続けられるのが魅力です。日々の健康維持や季節の変わり目の不快感対策におすすめのサプリメントです。

23位：やわた ヘルスサポート プロポリス 1ケ月分 90粒入花粉対策 サプリ サプリメント 症状緩和 花粉 症グッズ 花粉カット 健康サプリ マスク と一緒に対策 6554799

花粉症 サプリのおすすめランキングの第23位は「やわた ヘルスサポート プロポリス 1ケ月分 90粒入花粉対策 サプリ サプリメント 症状緩和 花粉 症グッズ 花粉カット 健康サプリ マスク と一緒に対策 6554799」です。

▼商品概要
本商品はやわたのヘルスサポートシリーズから登場したプロポリスサプリメントで、1日3粒を目安に摂取することで花粉症の症状緩和をサポートします。国内製造の紅花油をはじめ、プロポリスエキスを豊富に配合し、ビタミンEも含むことで健康維持に寄与。マスクと併用することで花粉対策をさらに強化できる点が魅力です。90粒入りで約1ヶ月分、携帯にも便利なサイズで毎日の健康管理に手軽に取り入れられます。花粉の季節に悩む方にぴったりの健康サプリメントです。

24位：【森永乳業】選び抜かれた乳酸菌 シールド乳酸菌 サプリ 1箱(約30日分) 100億個配合 アレルゲンフリー サプリメント

花粉症 サプリのおすすめランキングの第24位は「【森永乳業】選び抜かれた乳酸菌 シールド乳酸菌 サプリ 1箱(約30日分) 100億個配合 アレルゲンフリー サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は森永乳業が開発したシールド乳酸菌を100億個配合したサプリメントです。国内シェアNo.1の乳酸菌・ビフィズス菌サプライヤーとしての信頼のもと、選び抜かれたヒト由来乳酸菌を使用。熱に強く、味やにおいがほとんどないため、普段の食事に混ぜるだけで健康維持をサポートします。塩分やカロリーを気にする方にも安心のアレルゲンフリー設計で、家族みんなが続けやすいのもポイント。毎日の健康習慣に手軽に取り入れられる、信頼の森永乳業製シールド乳酸菌サプリです。

25位：山本漢方製薬 白刀豆粒100% 280錠

花粉症 サプリのおすすめランキングの第25位は「山本漢方製薬 白刀豆粒100% 280錠」です。

▼商品概要
本商品は山本漢方製薬が製造する白刀豆粒100%のサプリメントで、Natural Lifeブランドの健康補助食品です。白刀豆を原料にしており、1粒250mgの粒状タイプで飲みやすく仕上げられています。内容量は70gで280粒入り、1日あたり9～12粒の摂取を推奨しており、約23～31日分使用可能です。コンパクトなサイズ（高さ120mm×幅60mm×奥行60mm）で持ち運びも便利。健康維持や栄養補給を目指す方に最適なサプリメントとして、自然由来成分にこだわる方におすすめです。価格も手頃で毎日の健康習慣に取り入れやすい商品です。

「花粉症 サプリ」についてのよくある質問

Q. 花粉症に効果的なサプリは何ですか？

A. ビタミンC、ルテイン、乳酸菌、そして抗炎症作用のある成分が含まれるサプリが花粉症に効果的とされています。

Q. 花粉症サプリはいつから飲み始めるべきですか？

A. 花粉シーズンの1～2ヶ月前から飲み始めると、効果を実感しやすいです。

Q. 副作用はありますか？

A. 一般的に副作用は少ないですが、体質によってはアレルギー反応や胃の不快感が出る場合があります。使用前に成分を確認してください。

Q. 薬との併用は可能ですか？

A. 基本的には可能ですが、薬との相互作用がある場合もあるため、医師や薬剤師に相談することをおすすめします。

Q. 子供でも花粉症サプリを使えますか？

A. 成分によっては子供に適さないものもあるため、子供用のサプリを選び、使用前に医師に相談してください。