【徹底調査】植物性プロテインのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

植物性プロテインのおすすめランキング

近年、健康志向の高まりとともに注目を集めている植物性プロテイン。しかし「どれを選べば良いのか分からない」「味や価格、成分の違いを比較したい」といったお悩みも多いのではないでしょうか。そんな皆さんの声にお応えし、今回は2026年最新のおすすめ人気ランキングを徹底調査!独自アンケートも交えながら、実際に使用したユーザーのリアルな声も公開します。この情報さえ押さえれば、自分に最適な植物性プロテインを見つけることができるでしょう。健康志向やダイエット、新しい味への挑戦を考えている方も、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:438人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:植物性プロテインを購入したことがある人。(健康志向の20代〜50代の男女、都市部在住者が中心。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

植物性プロテインの選び方

植物性プロテインは健康志向やダイエット、筋力アップなど目的に合わせて選ぶことが大切です。また、保存スペースや調理のしやすさも継続のカギ。ここでは目的と生活環境の両面から初心者にわかりやすく選び方のポイントをご紹介します。


ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g

目的に応じたタンパク質の種類と配合を確認する

植物性プロテインは大豆、エンドウ豆、玄米など原料が多様です。筋力アップなら吸収が早いもの、ダイエットなら低カロリー・低脂質のものを選びましょう。複数の植物を組み合わせた製品は栄養バランスが良く、効率的にタンパク質を補給できます

味や溶けやすさで続けやすさを重視する


MAD PROTEIN OgarMade ソイプロテイン 1kg

初心者は飲みやすさが継続のポイント。自然な風味や甘さ控えめ、無添加タイプがおすすめです。粉末の細かさや溶けやすさをチェックすると、シェイカーで混ぜたときダマになりにくくストレスが減ります

保存しやすいパッケージサイズや形状を選ぶ

置き場所に限りがある場合は、コンパクトな小分けパックやスタンドパウチタイプが便利です。大容量の缶入りはコスパ良い反面、開封後の保存に注意が必要なので、収納スペースや使い切るペースを考慮しましょう

添加物やアレルギー成分の有無を確認する


JAKS ソイプロテイン 1kg チョコレート

健康志向なら人工甘味料や香料、着色料が少ないものが安心です。また、特定のアレルギーがある方は成分表をよく読み、該当成分が含まれていないか必ず確認しましょう

植物性プロテインは目的や生活環境によって最適な選び方が変わります。タンパク質の質や味、保存性、成分の安全性をバランスよく考慮し、無理なく続けられる製品を選ぶことが成功の秘訣です。

【早見わかり】植物性プロテインのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価原材料名味・溶けやすさ容量・パッケージ添加物・アレルギータンパク質含有量味の種類とおいしさ溶けやすさ・飲みやすさアレルギー対応状況添加物の有無消化吸収のしやすさ詳細記事
1位:ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g
ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g
¥3,469ザバス大豆100%で健康と筋肉を支えるココア味プロテイン★4.5点大豆100%で植物性の安心感ありココア味で飲みやすく溶けやすい大容量でコスパ良好な920g入りアレルギー情報要確認、自然派素材4.84.34.63.53.34.0詳細レビュー
2位:MAD PROTEIN OgarMade ソイプロ…
MAD PROTEIN OgarMade ソイプロテイン 1kg
¥1,980MAD PROTEIN(マッドプロテイン)国内加工・無添加の安心植物性プロテイン★4.5点大豆由来で安心の植物性素材無味で溶けやすく飲みやすい1kgの大容量でコスパ良好無添加でアレルギーも安心4.63.54.24.54.84.3詳細レビュー
3位:JAKS ソイプロテイン 1kg チョコレート
JAKS ソイプロテイン 1kg チョコレート
¥2,980JAKS国産大豆100%で美味しく続ける植物性プロテイン★4.3点国産大豆由来で安心の素材チョコ味で溶けやすく飲みやすい1kgの大容量でコスパ良好無添加でアレルギーも安心4.74.44.63.53.64.0詳細レビュー
4位:HEMPS 有機ヘンププロテイン 400g
HEMPS 有機ヘンププロテイン 400g
¥2,581HEMPS毎日続ける健康習慣に有機ヘンププロテイン★4.3点有機ヘンプシードのみのシンプルな構成ナッツ風味で飲みやすく溶けやすい400g入りで使い切りやすいサイズ無添加でアレルギーも安心4.64.33.84.74.84.5詳細レビュー
5位:uFit Soy Protein ソイプロテイン …
uFit Soy Protein ソイプロテイン 750g
¥4,280uFit高純度植物性プロテインで健康的な毎日を★4.3点国内産大豆のみ使用の純粋なソイプロテイン黒糖きな粉味で飲みやすく溶けやすい750gの大容量でコスパ良好なパッケージ保存料・香料不使用で安心安全4.73.64.53.84.83.7詳細レビュー
6位:VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコ…
VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコレート風味
¥3,581VALX植物性で美味しく続けるチョコプロテイン★4.0点大豆由来で安心の植物性タンパク質濃厚チョコで溶けやすく飲みやすい1kgで約50食分の大容量パック添加物不使用でアレルギーも安心4.64.54.43.53.74.3詳細レビュー
7位:Artプロテイン 600g 植物性プロテイン
Artプロテイン 600g 植物性プロテイン
¥6,200ノーブランド品高タンパク質×植物由来の安心プロテイン★3.8点植物性タンパクと多穀麹を使用し安全性高い飲みやすい味で溶けやすく続けやすい600gの大容量でコスパ良好無添加・アレルギー対応で安心4.63.83.74.74.84.3
8位:AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレー…
AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレート
¥2,980AMBiQUE植物性×乳酸菌で毎日美味しく健康サポート★3.8点大豆由来の植物性素材のみ使用チョコ味で溶けやすく泡立ちにくい1kg入りでコスパ良好なパッケージ合成添加物不使用、大豆アレルギー注意4.33.54.63.23.43.6
9位:MAD PROTEIN ソイプロテイン 1kg
MAD PROTEIN ソイプロテイン 1kg
¥3,280MAD PROTEIN(マッドプロテイン)自然派大豆で満足感アップの植物性プロテイン★3.8点大豆のみでシンプルな素材感。リッチチョコ味で飲みやすい。1kgの大容量でコスパ良好。人工甘味料不使用で安心安全。4.63.63.84.24.73.7
10位:AMBiQUE ソイプロテイン 1kg
AMBiQUE ソイプロテイン 1kg
¥2,980AMBiQUE植物性×乳酸菌で健康美ボディをサポート★3.6点大豆100%で植物性の安心素材バナナ味で飲みやすく溶けやすい1kgの大容量でコスパ良好無添加でアレルギーも安心4.23.44.63.23.33.5
11位:SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg
SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg
¥2,200SAIJIRUSHI国内製造で安心!大豆由来の高コスパ植物性プロテイン★3.8点大豆だけのシンプルな原料プレーン味で飲みやすく溶けやすい1kgでコスパ良好な大容量無添加でアレルギーも安心4.53.23.83.54.34.4
12位:武内製薬 THE PROTEIN ザプロ ピープロ…
武内製薬 THE PROTEIN ザプロ ピープロテイン 1kg
¥2,958武内製薬 THE PROTEIN自然由来で美BODYを叶える植物性プロテイン★3.7点えんどう豆由来で自然派素材リッチチョコ風味で飲みやすい1kg入りでコスパ良好人工甘味料不使用で低アレルゲン4.63.53.34.74.83.4
13位:cacavert ヘンププロテインパウダー 420…
cacavert ヘンププロテインパウダー 420g
¥2,592cacavert無添加・非加熱で叶える自然派植物性プロテイン★3.6点麻の実のみでシンプルな原料構成ナチュラルな味わいで飲みやすい420gの大容量でコスパ良好無添加・無農薬で安心安全3.53.23.33.43.13.3
14位:REYS レイズ ソイプロテイン 1kg
REYS レイズ ソイプロテイン 1kg
¥2,952REYS毎日飲みたくなる、まろやかソイプロテイン★3.8点ソイプロテイン100%で安心の素材生キャラメル風味で飲みやすい溶けやすさ1kgの大容量でコスパ良好添加物不使用でアレルギーも安心4.54.64.53.53.43.7
15位:ULTORA ビューティー プロテイン 330g
ULTORA ビューティー プロテイン 330g
¥2,896ULTORA美容成分と乳酸菌で内側から輝く植物性プロテイン★3.8点ホエイ・ソイ・酵母の3種タンパク質配合ミックスベリー味で飲みやすい330gの使いやすいパッケージアレルギー対応情報は要確認4.53.83.53.33.44.6

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植物性プロテインのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g

大豆100%で健康と筋肉を支えるココア味プロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第1位は「ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g」です。

▼商品概要
本商品は、植物性プロテインの代表である大豆を100%使用し、トレーニング後の効率的なたんぱく質補給に最適なザバス ソイプロテイン100 ココア味です。大豆由来のたんぱく質が筋肉の引き締めをサポートするだけでなく、ビタミンB群やビタミンD、ビタミンCを独自配合していることが大きな特徴。これにより、健康的な体づくりと体調管理を同時に実現できます。また、溶けやすく飲みやすいココア味で、水でもおいしく楽しめるため、毎日の継続摂取がしやすい点も魅力です。植物性プロテインを求める方にとって、良質な栄養補給源として安心して選べる商品です。

商品名ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g
こんな人におすすめ植物性プロテインで健康的に筋肉をつけたい方におすすめ
ひとこと説明大豆を100%使用し、ビタミン配合で健康的な体づくりをサポートする溶けやすいココア味の植物性プロテイン。
ブランドザバス
価格¥3,469
詳細仕様
  • 内容量:920g
  • たんぱく質含有量:75%(製品無水物あたり)
  • 1食分(28g)あたり:たんぱく質20.0g、エネルギー107kcal、脂質1.6g、炭水化物3.1g
  • 配合ビタミン:ビタミンB1、B2、B6、C、D、ナイアシン
  • 味:ココア味
  • 原材料:脱脂大豆たんぱく、ココアパウダー、デキストリン、植物油脂、食塩ほか
  • 特徴:独自の造粒技術で溶けやすく、水でも飲みやすい
クチコミ
  • 植物性プロテインを探していて、この商品は大豆100%で安心して続けられます。味もココアで飲みやすいです。
  • トレーニング後のプロテイン補給に使っています。ビタミンも入っているので体調もよく感じます。
  • 溶けやすさが非常に良く、忙しい朝でも手軽に飲めて重宝しています。香ばしい大豆の味も好きです。
  • 植物性なので腹持ちが良く、体への負担も感じません。ただ、もう少し甘さ控えめだともっと良いです。
  • ココア味が美味しくて続けやすいです。ビタミン配合なので健康管理もできて満足しています。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

2位:MAD PROTEIN OgarMade ソイプロテイン 1kg

国内加工・無添加の安心植物性プロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第2位は「MAD PROTEIN OgarMade ソイプロテイン 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、大豆を原料とした純粋な植物性プロテインで、国内加工にこだわった安心の品質が特徴です。9種類の必須アミノ酸をバランスよく含み、健康的なタンパク質補給をサポートします。特に動物性プロテインが苦手な方や、植物由来の栄養を取り入れたい方に最適で、無添加かつプレーンタイプなので、様々な飲み物や料理に混ぜやすく続けやすいのが魅力です。コストパフォーマンスにも優れているため、日常のタンパク質補給に気軽に取り入れられます。

商品名MAD PROTEIN OgarMade ソイプロテイン 1kg
こんな人におすすめ植物性タンパク質を取り入れたい健康志向の方におすすめ。
ひとこと説明MAD PROTEINのOgarMadeソイプロテインは、大豆由来の無添加プレーンタイプでバランスよく必須アミノ酸を補給できる植物性プロテインです。
ブランドMAD PROTEIN(マッドプロテイン)
価格¥1,980
詳細仕様
  • 素材:大豆由来のソイプロテイン
  • 内容量:1kg
  • 加工地:日本国内
  • 添加物:無添加
  • 栄養成分:9種類の必須アミノ酸をバランスよく含む
  • 摂取目安:付属スプーン山盛り1杯(約20g)を水や牛乳に混ぜて使用
クチコミ
  • 植物性プロテインを探していてこちらを購入。無味なので飲み物に混ぜやすく、毎日のタンパク質補給に重宝しています。
  • ダイエット中のタンパク質補給に最適。満足感が続き、間食を減らせるようになりました。
  • 大豆由来なので胃もたれせず、続けやすいです。価格も手頃でコスパが良いと感じました。
  • 無添加で安心して飲めますが、味がないのでシェイクに工夫が必要かもしれません。
  • 国内加工で品質に信頼感があります。植物性プロテイン初心者にもおすすめです。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

3位:JAKS ソイプロテイン 1kg チョコレート

国産大豆100%で美味しく続ける植物性プロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第3位は「JAKS ソイプロテイン 1kg チョコレート」です。

▼商品概要
本商品は、国内製造の国産大豆たんぱくを100%使用した植物性プロテインです。健康志向の方やダイエット中の栄養補給に最適で、1食あたり20gの高たんぱく質を実現しています。さらに11種類のビタミンを配合し、カロリーを抑えながらも美味しさにこだわったチョコレート味で、毎日続けやすいのが特徴です。溶けやすくダマになりにくい独自の配合で、忙しい朝や運動後にも手軽に栄養補給が可能。ホエイプロテインが体質に合わない方や植物性のたんぱく質を選びたい方に特におすすめです。

商品名JAKS ソイプロテイン 1kg チョコレート
こんな人におすすめ植物性たんぱく質を摂りたい方やダイエット中の栄養補給を求める方
ひとこと説明国産大豆を100%使用し、1食20gのたんぱく質と11種のビタミンを配合した溶けやすいチョコレート風味の植物性プロテインです。
ブランドJAKS
価格¥2,980
詳細仕様
  • 内容量:1kg
  • たんぱく質含有量:1食25gあたり20g
  • ビタミン配合:11種類(ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パンテトン酸Ca、ビタミンB1、B2、B6、B12、ビタミンA、葉酸、ビタミンD)
  • 原材料:国内製造大豆たんぱく、ココアパウダー、食塩、マルトデキストリン、香料、乳化剤、甘味料(ステビアほか)
  • 味:チョコレート
  • 製造場所:国内工場
  • 溶けやすさ:独自配合により簡単3秒シェイクでダマになりにくい
クチコミ
  • 植物性プロテインなので胃に優しく、毎日続けられそうです。味もチョコレートで美味しく飲みやすいです。
  • 溶けやすくダマにならないので、忙しい朝でもサッと作れて助かっています。ビタミンも摂れるので健康維持に最適です。
  • ホエイプロテインが合わなかった私にとって、国産大豆を使った本商品は安心して使える植物性プロテインでした。
  • 味は良いですが、少し人工的な甘さを感じることがありました。もう少し自然な甘さだとさらに嬉しいです。
  • ダイエット中の栄養補給にぴったり。高たんぱくでビタミンも摂れるので、運動後のリカバリーに重宝しています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

4位:HEMPS 有機ヘンププロテイン 400g

毎日続ける健康習慣に有機ヘンププロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第4位は「HEMPS 有機ヘンププロテイン 400g」です。

▼商品概要
本商品はHEMPSが提供する有機JAS認証取得のオーガニックヘンププロテインです。農薬や化学肥料を使わずに栽培された良質なヘンプを原料とし、消化しやすい植物性タンパク質を豊富に含むため、植物性プロテインを求める方に最適です。タンパク質に加え、鉄や銅、マグネシウムなどのミネラルもバランス良く摂取でき、健康維持やボディメイクをサポート。スムージーやヨーグルト、焼き菓子など幅広い料理に使いやすく、美味しく続けやすいのも魅力です。

商品名HEMPS 有機ヘンププロテイン 400g
こんな人におすすめ植物性プロテインで健康的に栄養補給したい方
ひとこと説明有機JAS認定のヘンププロテインで、消化に優れた植物性タンパク質と豊富なミネラルをバランス良く補給できるオーガニックプロテインパウダーです。
ブランドHEMPS
価格¥2,581
詳細仕様
  • 内容量:400g
  • 原材料:有機ヘンププロテイン(国産有機JAS認証)
  • 栄養成分(20g当たり):タンパク質10.7g、脂質1.9g、炭水化物4.3g、食物繊維4.2g、鉄4.9mg、銅0.6mg、マグネシウム193.4mg、亜鉛2.9mg
  • エネルギー:68kcal(20gあたり)
  • 特徴:無添加・オーガニック認証、消化しやすい植物性プロテイン、栄養機能食品(鉄・銅・マグネシウム含有)
クチコミ
  • 植物性プロテインを探していて購入。クセが少なく毎日続けやすい味で満足しています。
  • オーガニックなので安心して使え、ミネラルも豊富で健康維持に役立っています。
  • スムージーに入れると香ばしい風味が加わり、美味しくタンパク質補給ができました。
  • 料理に使うときな粉の代わりに使えて香りも良く、家族にも好評です。
  • 少し粉っぽさが気になる時もありますが、栄養価の高さでリピートしています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

5位:uFit Soy Protein ソイプロテイン 750g

高純度植物性プロテインで健康的な毎日を

植物性プロテインのおすすめランキングの第5位は「uFit Soy Protein ソイプロテイン 750g」です。

▼商品概要
本商品は植物性プロテインとして健康に配慮したuFitのソイプロテインです。大豆由来の良質なたんぱく質を84%以上含み、保存料や着色料、香料を使わずに純粋な栄養摂取を追求。甘さ控えめの黒糖きな粉味で、植物由来の甘味料ステビアを使用しているため、自然な味わいが楽しめます。国内の清潔な工場で製造されており、脂質や糖質を極限まで抑えた設計で、健康的にタンパク質を効率良く補給したい方に最適です。植物性プロテインを選びたい方やダイエット中の方にもおすすめできる一品です。

商品名uFit Soy Protein ソイプロテイン 750g
こんな人におすすめ健康志向の方や植物性タンパク質を求める方におすすめです。
ひとこと説明uFitのソイプロテインは国内製造の大豆由来プロテインで、84%以上の高たんぱく質含有と甘さ控えめの黒糖きな粉味が特徴です。
ブランドuFit
価格¥4,280
詳細仕様
  • 内容量:750g
  • たんぱく質含有量:84%以上
  • 脂質:0.1g/杯
  • 糖質:1.2g/杯
  • カロリー:91kcal(プレーン味)、21g使用で71kcalに調整可能
  • 甘味料:植物由来ステビア
  • 製造地:日本(宮城県仙台市)
  • 無添加:保存料・着色料・香料不使用
  • 味:黒糖きな粉
クチコミ
  • 植物性プロテインを探していて、uFitのソイプロテインに出会いました。高たんぱくで安心して毎日続けられます。
  • 甘さ控えめで体に優しい味わい。保存料や香料が入っていないのが嬉しいです。健康維持に役立っています。
  • カロリーや脂質が低く、ダイエット中のタンパク質補給に最適。溶けやすく飲みやすいのもポイントです。
  • 黒糖きな粉の風味が気に入りましたが、もう少し甘みがあっても良いかなと感じることもあります。
  • 国内製造なので品質に安心感があります。植物性プロテインとして信頼できる製品です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

6位:VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコレート風味

植物性で美味しく続けるチョコプロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第6位は「VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコレート風味」です。

▼商品概要
本商品は、VALXが開発したチョコレート風味のソイプロテインで、100%植物由来の大豆タンパク質を84%以上含有しています。植物性プロテインならではの腹持ちの良さと美容効果を求める方に特におすすめで、ダイエット中の栄養補給にも適しています。独自配合による溶けやすさと泡立ち抑制で、飲みやすさにもこだわりました。1kgの容量で50食分と毎日続けやすく、ココアの濃厚な風味が満足感を高めます。安心の国内製造かつ山本義徳監修の信頼感も魅力です。

商品名VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコレート風味
こんな人におすすめ美容やダイエットを意識する植物性プロテイン愛用者におすすめです。
ひとこと説明VALXのチョコレート風味ソイプロテインは、84%以上の大豆由来タンパク質を含み、腹持ちが良く美容や健康維持に適した植物性プロテインです。
ブランドVALX
価格¥3,581
詳細仕様
  • 内容量:1kg(約50食分)
  • 原材料:大豆タンパク質(植物由来84%以上)、ココアパウダー等
  • 風味:チョコレート
  • 製造:国内製造
  • 推奨摂取量:1回約30gを300~350mlの水に溶かして摂取
  • 特徴:溶けやすく泡立ちや粉っぽさを抑えた配合
クチコミ
  • 植物性プロテインとして飲みやすく、チョコレートの風味がしっかりしていて毎日続けやすいです。
  • ダイエット中の栄養補給に役立ち、腹持ちが良いので間食を減らせました。
  • 溶けやすく粉っぽさが少ないのでシェイクが苦手な私でも快適に飲めます。
  • 植物性プロテインの中では味の満足度が高く、健康維持におすすめです。
  • 少し粉が舞いやすいので注意が必要ですが、価格も手頃でコスパは良いと感じます。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.8

7位:Artプロテイン 600g 植物性プロテイン

高タンパク質×植物由来の安心プロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第7位は「Artプロテイン 600g 植物性プロテイン」です。

▼商品概要
本商品は5種類の植物性タンパク質をバランス良くブレンドし、タンパク質含有量77%を実現した植物性プロテインです。多穀麹を配合し、タンパク質の消化吸収をサポート。乳製品や卵、大豆を含まず、人工甘味料や遺伝子組み換え原料も不使用で安心して摂取できます。ビーガン対応かつ重金属検査済みで、健康志向の方や動物性タンパク質を控えたい方に最適です。植物由来でありながら高タンパク質を効率よく摂れる点が最大の魅力で、毎日の栄養補給に役立ちます。

商品名Artプロテイン 600g 植物性プロテイン
こんな人におすすめ植物由来の高品質タンパクを求める健康志向の方におすすめ。
ひとこと説明5品種の植物性タンパク質を77%含有し、多穀麹配合で消化を助ける無添加ビーガンプロテイン。
ブランドノーブランド品
価格¥6,200
詳細仕様
  • 内容量:600g
  • タンパク質含有率:約77%
  • 主成分:5種の植物性タンパク質ブレンド
  • 添加物:人工甘味料・乳製品・卵・大豆・砂糖不使用
  • 特長:多穀麹配合でタンパク質分解をサポート
  • 安全性:遺伝子組み換え原料不使用、重金属検査済み
  • 対応:ビーガン対応、無添加
クチコミ
  • 植物性プロテインで77%の高タンパクは驚きです。味も自然で飲みやすく、毎日の健康維持に役立っています。
  • 乳製品や大豆を避けたい私にぴったり。多穀麹入りで胃にも優しく消化が良いのが嬉しいです。
  • ビーガン対応で安心して使える無添加プロテイン。続けやすい味で、体調も良くなった気がします。
  • 価格は少し高めですが、高品質な成分と安全性を考えると納得です。タンパク質補給に重宝しています。
  • 味はもう少し改善されるといいかなと思います。植物性でこの含有率は素晴らしいですが、少し粉っぽさを感じました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.2

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.7

8位:AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレート

植物性×乳酸菌で毎日美味しく健康サポート

植物性プロテインのおすすめランキングの第8位は「AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレート」です。

▼商品概要
本商品はAMBiQUEのソイプロテインで、100%植物由来の大豆たんぱくを使用しています。乳酸菌100億個とビタミン11種を配合したオールインワン設計で、健康維持をサポート。特に植物性プロテインとして、動物性に比べて脂質が低く、消化吸収に優れているため、ダイエットや置き換え食にも最適です。溶けやすく滑らかな口当たりで毎日続けやすい点が魅力。チョコレート味なので美味しく手軽に栄養補給でき、引き締まった身体づくりを目指す方におすすめです。

商品名AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレート
こんな人におすすめ植物性プロテインで健康的に筋肉をつけたい方におすすめ
ひとこと説明大豆由来の植物性ソイプロテインに乳酸菌や11種のビタミンを配合した、溶けやすく飲みやすいチョコレート味の1kgパウダーです。
ブランドAMBiQUE
価格¥2,980
詳細仕様
  • 内容量:1kg
  • 主成分:大豆たんぱく(ソイプロテイン)100%
  • 乳酸菌含有量:100億個
  • ビタミン:11種配合
  • 味:チョコレート
  • 付属品:スプーン(粉に埋もれている場合あり)
  • 特徴:泡立ちにくく溶けやすい独自配合
クチコミ
  • 植物性プロテインを探していて購入。飲みやすいチョコ味で続けやすく、健康面でも満足しています。
  • 乳酸菌とビタミンが一緒に摂れるので、栄養管理が楽になりました。ダイエットにも効果を感じます。
  • 粉が細かくて開封時に少し舞いやすいのが気になりましたが、溶けやすさは抜群で飲みやすいです。
  • 植物由来なので胃もたれせず、運動後のタンパク補給にぴったり。引き締まった体づくりに役立っています。
  • 味が苦手な人には少し甘すぎるかも。ですが、栄養バランスは良くコスパも満足です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.6

9位:MAD PROTEIN ソイプロテイン 1kg

自然派大豆で満足感アップの植物性プロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第9位は「MAD PROTEIN ソイプロテイン 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、大豆を原料にした植物性プロテインで、健康志向の方やダイエットを目指す方に最適です。国内製造で品質にこだわり、人工甘味料不使用のため自然な味わいを楽しめます。大豆に含まれる9種類の必須アミノ酸をバランスよく摂取できることから、筋肉の維持や体調管理に役立ちます。さらに、食物繊維が豊富で満腹感が得やすいため、無理なく続けられるダイエットサポートとしてもおすすめです。植物性由来のタンパク質を手軽に補給できる点で、健康的な生活をサポートします。

商品名MAD PROTEIN ソイプロテイン 1kg
こんな人におすすめ健康志向やダイエット中の植物性プロテインを求める方におすすめです。
ひとこと説明大豆由来の植物性プロテインで人工甘味料不使用、国内製造の高品質ソイプロテイン。ダイエットや健康維持に最適です。
ブランドMAD PROTEIN(マッドプロテイン)
価格¥3,280
詳細仕様
  • 原材料:大豆(ソイプロテイン)
  • 内容量:1kg
  • 味:リッチチョコレート
  • 甘味料:植物由来のステビア使用(人工甘味料不使用)
  • 製造国:日本(国内製造)
  • 推奨摂取量:1食20g(付属スプーン山盛り1杯)
  • 用途:タンパク質補給、ダイエットサポート
クチコミ
  • 植物性プロテインとして初めて購入しましたが、リッチチョコレート味が美味しく続けやすいです。腹持ちも良くダイエットに役立っています。
  • 人工甘味料不使用なので安心して飲めます。国内製造の品質も信頼でき、健康維持にぴったりのプロテインです。
  • 大豆由来のためお腹に優しく、食物繊維も豊富で満足感があります。ダイエット中の間食代わりに重宝しています。
  • コスパが良くて続けやすいのが嬉しいです。味も甘すぎずちょうど良く、植物性プロテインの初心者にもおすすめできます。
  • 植物性プロテインとしては味が濃く感じることもあり、好みが分かれるかもしれませんが、健康志向の方には良い選択肢だと思います。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.5

10位:AMBiQUE ソイプロテイン 1kg

植物性×乳酸菌で健康美ボディをサポート

植物性プロテインのおすすめランキングの第10位は「AMBiQUE ソイプロテイン 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、100%植物由来の大豆を原料としたソイプロテインに乳酸菌100億個と11種のビタミンを配合したオールインワンタイプのプロテインパウダーです。植物性プロテインとして、動物性に比べて消化吸収が穏やかで、健康的な筋肉づくりやダイエットをサポートします。独自の粉末配合により溶けやすく、泡立ちにくい滑らかな口当たりが特徴です。ビタミン11種の配合で栄養バランスも整い、毎日の健康維持に役立つため、植物性プロテインを初めて取り入れる方にもおすすめです。

商品名AMBiQUE ソイプロテイン 1kg
こんな人におすすめ健康的に引き締まった体を目指す方、植物性プロテインを求める方
ひとこと説明大豆由来の植物性ソイプロテインに乳酸菌と11種のビタミンを配合し、溶けやすさと栄養バランスを両立したオールインワンパウダー。
ブランドAMBiQUE
価格¥2,980
詳細仕様
  • 内容量:1kg
  • 原料:大豆(ソイプロテイン100%)
  • 配合成分:乳酸菌100億個、ビタミン11種
  • 味:バナナ
  • 付属品:スプーン(粉に埋もれている場合あり)
  • 特徴:溶けやすく泡立ちにくい独自配合
  • 用途:ダイエットや置き換え、筋肉づくり
クチコミ
  • 植物性プロテインを探していて、この商品に出会いました。バナナ味で飲みやすく、ビタミンも摂れるのが嬉しいです。
  • 乳酸菌入りなのでお腹の調子も整い、健康維持に役立っています。溶けやすくて混ぜやすい点も魅力的です。
  • ダイエット目的で利用中。満足感があり置き換え食品として重宝しています。植物性なので安心して続けられます。
  • 泡立ちにくくゴクゴク飲める点が気に入っています。ビタミン配合で栄養面もカバーでき、コスパも良いです。
  • スプーンが粉に埋もれていることがあり取り出しにくいのが少し残念ですが、味や効果には満足しています。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.8

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.4

11位:SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg

国内製造で安心!大豆由来の高コスパ植物性プロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第11位は「SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、大豆を原料とした高品質な植物性プロテイン「SAIJIRUSHI ソイプロテイン」です。国内製造による安心感と、9種類の必須アミノ酸を豊富に含む点が特長で、健康的なたんぱく質補給を目指す方に最適です。特に食物繊維も豊富で腹持ちが良いため、ダイエット中の方や植物性プロテインを積極的に取り入れたい方におすすめです。自社一貫製造による中間マージンなしのコスパの良さも魅力

商品名SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg
こんな人におすすめダイエットや健康志向で植物性プロテインを求める方におすすめ。
ひとこと説明国内製造の大豆由来植物性プロテイン。必須アミノ酸を含み、食物繊維豊富で満足感が高い1kgパック。
ブランドSAIJIRUSHI
価格¥2,200
詳細仕様
  • 原材料:大豆(国内製造)
  • 内容量:1kg
  • 栄養成分:9種類の必須アミノ酸含有
  • 特徴:食物繊維が豊富で腹持ちが良い
  • お召し上がり方:付属スプーン山盛り1杯(20g)を水や牛乳に混ぜて摂取
  • 製造方法:自社一貫製造(調達・製造・販売・梱包・発送)
クチコミ
  • 植物性プロテインを探していて、こちらの商品に出会いました。飲みやすく毎日続けやすいのが嬉しいです。
  • ダイエット中のタンパク質補給として利用。腹持ちが良くて間食が減り助かっています。
  • 国内製造なので安心感があります。コスパも良く、たっぷり使えるので満足しています。
  • 味はプレーンでクセがなく、牛乳やジュースに混ぜやすいです。毎朝の習慣になりました。
  • 少し粉っぽさが気になる時もありますが、価格と品質を考えると十分満足できる商品です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.6

12位:武内製薬 THE PROTEIN ザプロ ピープロテイン 1kg

自然由来で美BODYを叶える植物性プロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第12位は「武内製薬 THE PROTEIN ザプロ ピープロテイン 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、えんどう豆由来の植物性プロテイン「ザプロ ピープロテイン 1kg リッチチョコ風味」です。人工甘味料不使用で、自然の恵みを活かしたプロテインとして、美しくしなやかな身体づくりをサポートします。低アレルゲンで栄養豊富な点が特徴で、健康志向の方や環境に配慮したい方にも最適です。美容に嬉しい11種のビタミンを配合し、低糖質・低脂質・低カロリーながらタンパク質70%以上の高配合で、毎日の置き換えダイエットや健康維持に役立ちます。リッチチョコ風味は上品な甘さで、豆乳やアーモンドミルクと合わせるとより贅沢な味わいを楽しめます。

商品名武内製薬 THE PROTEIN ザプロ ピープロテイン 1kg
こんな人におすすめ植物性プロテインで健康的に美しくなりたい方におすすめ。
ひとこと説明えんどう豆由来の自然派プロテインで、人工甘味料不使用、ビタミン豊富なリッチチョコ風味の高タンパク質サプリメントです。
ブランド武内製薬 THE PROTEIN
価格¥2,958
詳細仕様
  • 原材料:えんどう豆由来プロテイン
  • 内容量:1kg
  • フレーバー:リッチチョコ風味
  • 人工甘味料不使用
  • 栄養成分:タンパク質70%以上、11種のビタミン配合(ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、葉酸など)
  • カロリー:約78kcal/1食分
  • 特徴:低アレルゲン、低糖質、低脂質、低カロリー
  • 用途:置き換えダイエット、健康維持、美容サポート
クチコミ
  • 植物性プロテインを探していて、えんどう豆由来という点に惹かれました。味もリッチチョコで飲みやすく毎日続けやすいです。
  • 人工甘味料不使用なので安心して飲めます。美容成分も豊富で、肌の調子が良くなった気がします。
  • 低カロリーで高タンパクなので、朝食の置き換えに使っています。ダイエット効果も感じられて満足です。
  • 自然由来のプロテインですが、チョコ味が少し控えめで期待より甘さが不足していました。豆乳で割ると美味しくなりました。
  • 環境に配慮した商品と聞き、購入。栄養バランスも良く、健康維持に役立っています。これからもリピートしたいです。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

13位:cacavert ヘンププロテインパウダー 420g

無添加・非加熱で叶える自然派植物性プロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第13位は「cacavert ヘンププロテインパウダー 420g」です。

▼商品概要
本商品は、植物由来のヘンプ(麻の実)を原料としたカカベルのヘンププロテインパウダーです。非加熱製法で作られており、栄養素を損なわずに摂取できるため、植物性プロテインを求める方に最適です。無添加かつ無農薬で安心して毎日の健康維持や筋力サポートに取り入れやすく、食物繊維も含まれているため消化にも優れています。ビーガンやアレルギー対応の食生活を実践する方にもおすすめです。

商品名cacavert ヘンププロテインパウダー 420g
こんな人におすすめ植物性プロテインを健康的に摂りたい方や無添加志向の方
ひとこと説明無農薬かつ非加熱のヘンプ由来植物性プロテインパウダーで、食物繊維も豊富な健康サポート食品。
ブランドcacavert
価格¥2,592
詳細仕様
  • 内容量:420g
  • 原材料:ヘンプ(麻の実)
  • 製造方法:非加熱
  • 特徴:無添加・無農薬
  • 栄養素:タンパク質、食物繊維含有
クチコミ
  • 植物性プロテインとして飲みやすく、毎日の栄養補給に役立っています。無添加なので安心して続けられます。
  • 非加熱の製法が気に入り、栄養がしっかりとれる感じがします。筋力トレーニングのサポートに最適です。
  • 食物繊維も含まれているため、腸内環境の改善を目指す方におすすめです。ナチュラルな味わいが良いです。
  • ビーガン対応で無農薬という点が魅力的。ただ、もう少し価格が安ければ続けやすいと感じました。
  • 植物性タンパク質を探していたので満足。パウダー状で使いやすく、スムージーにもよく合います。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.7

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.4

14位:REYS レイズ ソイプロテイン 1kg

毎日飲みたくなる、まろやかソイプロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第14位は「REYS レイズ ソイプロテイン 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、植物性プロテインとして大豆由来のソイプロテインを100%使用した高品質なプロテインパウダーです。山澤礼明監修のもと、喉ごしの良さとまろやかな生キャラメル風味を実現し、毎日飲み続けやすい味わいに仕上げました。さらに、7種類のビタミンを配合しており、運動前後や朝食、間食、夜のたんぱく質補給など多様なシーンで活躍します。植物性でありながら溶けやすく飲みやすい点が、健康志向の方に特におすすめです。

商品名REYS レイズ ソイプロテイン 1kg
こんな人におすすめ植物性プロテインを手軽に美味しく摂りたい方におすすめです。
ひとこと説明大豆由来のソイプロテイン100%使用、生キャラメル風味で毎日続けやすい植物性プロテインパウダー。
ブランドREYS
価格¥2,952
詳細仕様
  • 内容量:1kg
  • 原材料:ソイプロテイン100%
  • 味:生キャラメル風味
  • タンパク質含有量:1食20gあたり16.1g
  • ビタミン7種配合(B1、B2、B6、C、D、ナイアシン、パントテン酸)
  • 推奨摂取量:1日2~3回、1回20gを200mlの水に溶かして摂取
クチコミ
  • 植物性プロテインを探していて、まろやかな味に驚きました。毎日続けやすいです。
  • 生キャラメル風味が甘すぎず、トレーニング後も飲みやすいので助かっています。
  • 溶けやすくてざらつきが少ないので、飲みやすいのが嬉しいポイントです。
  • ビタミンも配合されているので、栄養バランスを気にする方におすすめです。
  • 味は良いのですが、少し値段が高めなので続けるには工夫が必要かもしれません。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.7

15位:ULTORA ビューティー プロテイン 330g

美容成分と乳酸菌で内側から輝く植物性プロテイン

植物性プロテインのおすすめランキングの第15位は「ULTORA ビューティー プロテイン 330g」です。

▼商品概要
本商品は、ホエイ・ソイ・酵母の3種のタンパク質をバランス良く配合し、消化吸収スピードの違いを活かして日中から就寝中まで効率的に体内タンパク質を補う設計が特徴です。特に植物性プロテインのソイと酵母タンパク質を含むことで、動物性に偏らずバランスよくタンパク質を摂取できるため、健康志向や美容意識の高い方に最適です。美容成分も16種配合されているため、タンパク質補給だけでなく肌や髪の健康もサポートします。さらに、乳酸菌UL-10を含むシンバイオティクス処方で腸内環境も整え、内側からの美と健康を応援します。ミックスベリー味で飲みやすいのも魅力です。

商品名ULTORA ビューティー プロテイン 330g
こんな人におすすめ植物性タンパク質で美と健康を両立したい方におすすめ。
ひとこと説明ホエイ・ソイ・酵母の3種タンパク質を配合し、美容成分と乳酸菌で内側からサポートする国産プロテイン。
ブランドULTORA
価格¥2,896
詳細仕様
  • 内容量:330g
  • 味:ミックスベリー
  • タンパク質種類:ホエイ、ソイ、酵母の3種
  • 美容成分:持続型ビタミンC、ビオチン、L-システインなど16種配合
  • 乳酸菌:UL-10乳酸菌(シンバイオティクス処方)
  • 国産製品
クチコミ
  • 植物性プロテインをメインに摂りたくて試しました。ミックスベリー味で飲みやすく美容成分も嬉しいです。
  • ホエイとソイ、酵母の組み合わせで長時間タンパク質補給できるのが実感でき、健康維持に役立っています。
  • 乳酸菌入りで腸内環境も整う感じがあり、内側から美容を意識したい人にはぴったりです。
  • 味は良いですが、もう少し溶けやすいと使いやすいと思います。植物性だけでない点は好みが分かれるかも。
  • 美容成分が豊富で肌の調子が良くなりました。植物性タンパク質を取り入れたい方におすすめしたい商品です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

「植物性プロテイン」についてのよくある質問

Q. 植物性プロテインとは何ですか?

A. 植物性プロテインは、大豆、エンドウ豆、玄米などの植物から抽出されたタンパク質のことです。動物性プロテインの代わりに使われ、ビーガンやベジタリアンの方に人気です。

Q. 植物性プロテインは筋肉をつけるのに効果的ですか?

A. はい、植物性プロテインでも適切な量を摂取すれば筋肉の成長をサポートします。ただし、必須アミノ酸がバランスよく含まれている製品を選ぶことが大切です。

Q. 味や飲みやすさはどうですか?

A. 製品によって異なりますが、最近の植物性プロテインは風味や飲みやすさが改善されており、フレーバー付きのものも多くあります。

Q. アレルギーが心配ですが、安全ですか?

A. 大豆など特定の植物にアレルギーがある場合は注意が必要です。成分表示をよく確認し、自分に合った製品を選びましょう。

Q. どのくらいの量を摂ればいいですか?

A. 一般的には1回あたり20~30gのプロテイン摂取がおすすめですが、目的や体重によって異なります。栄養士に相談すると安心です。

現役パーソナルトレーナー・KENJI

科学的根拠と自身の経験に基づいた、合理的で効率的なトレーニング指導を得意とする現役のパーソナルトレーナー(経験年数7年以上)。元々はガリガリで自信がなかったが、筋トレで人生が変わった経験を持つ。精神論ではなく「正しい知識と継続できる環境」が最も重要だと考えており、特に初心者が挫折しないためのアイテム選びを親身にサポートしています。

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