【徹底調査】ホスファチジルセリン サプリのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
現代社会の忙しさやストレスの増加により、記憶力や集中力の低下に悩む方も多いのではないでしょうか。そんなあなたにおすすめしたいのが、ホスファチジルセリンを含むサプリメントです。しかし、商品の種類や選び方が多く、どれを選べば効果的か迷ってしまいますよね。本記事では、2026年版の最新人気ランキングや独自アンケートの結果も公開し、あなたの悩みを解決する最適なサプリ選びをサポートします。**安心して選べる情報が満載のこの記事をぜひ参考にしてください！**
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：445人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：ホスファチジルセリン サプリを購入したことがある人。（20代〜50代の都市部在住、健康志向の男女が多い。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
ホスファチジルセリン サプリの選び方
ホスファチジルセリンのサプリは、目的や生活環境に応じて選ぶことで効果を実感しやすくなります。初めての方でもわかりやすいポイントを押さえ、無理なく継続できるサプリ選びをサポートします。
目的に合ったホスファチジルセリン含有量を選ぶ
記憶力や集中力の向上、ストレス軽減など、目的により適切な含有量が異なります。含有量が高いほど効果を実感しやすい反面、価格も上がるため、まずは目的に沿った適量を確認し、無理なく続けられる製品を選びましょう。
1日の摂取回数や形状で続けやすさを考慮する
サプリの形状はカプセルやタブレット、粉末など多様です。
保存場所や持ち運びに適したパッケージを選ぶ
自宅の収納スペースや外出先での持ち運びを考慮し、コンパクトで湿気に強い容器やチャック付きの袋入りのサプリが便利です。開封後も品質を保ちやすいパッケージなら、保管の手間が減り安心して使えます。
添加物や原材料の安全性をチェックする
体への負担を抑えるため、保存料や着色料などの添加物が少ないものがおすすめです。無添加や天然由来の原材料を使っているかを確認し、アレルギーの有無にも注意して選ぶと、安心して毎日摂取できます。
ホスファチジルセリンのサプリは、目的に合った含有量や摂取しやすさ、保管のしやすさ、安全性をバランスよく考慮して選ぶことが大切です。これらのポイントを踏まえ、無理なく続けられる製品を見つけて健康維持に役立てましょう。
【早見わかり】ホスファチジルセリン サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 含有量（1日あたり） | 配合成分・サポート成分 | 飲みやすさ（形状・味） | パッケージサイズ・形状 | 保存性（湿気・光対策） | ホスファチジルセリンの含有量 | 吸収されやすい素材かどうか | 副作用の少なさ | 続けやすい飲みやすさ | 添加物の有無 | ユーザーレビューや実感の声 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：DHC PS ホスファチジルセリン 30日分 | | ¥2,250 | DHC | 毎日の記憶と集中力をしっかりサポート | ★4.5点 | 1日2粒で適切な量を摂取できる | 認知機能維持に効果的な成分配合 | 粒は飲みやすく続けやすい形状 | コンパクトで持ち運びに便利なサイズ | 湿気・光対策済みで保存安心 | 4.8 | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 3.9 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 2位：Evlution Nutrition フォスファチ… | | ¥2,438 | Evlution Nutrition | フィットネスを支えるホスファチジルセリンサプリ | ★4.2点 | 150mgで適量しっかり補給できる | ホスファチジルセリンを中心に集中力サポート | 植物性ベジカプセルで飲みやすい | コンパクトな60粒入りで持ち運び便利 | パッケージはしっかり湿気・光対策済み | 4.6 | 3.9 | 4.0 | 3.7 | 3.8 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 3位：ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒 | | ¥1,780 | ハピコレ | 医師監修・国内製造の高含有ホスファチジルセリンサプリ | ★4.3点 | 1日2粒で250mgのホスファチジルセリンを手軽に摂取できる | DHAやイチョウ葉も配合し、記憶力や集中力をサポート | 30日分の小粒で飲みやすく続けやすい設計 | コンパクトなパッケージで持ち運び便利 | 賞味期限約2年、湿気・光対策も安心の国内製造 | 4.8 | 4.3 | 4.7 | 3.7 | 4.5 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 4位：Nutricost ホスファチジルセリン 400m… |  | ¥5,180 | Nutricost | 安全品質で続けやすい植物由来ホスファチジルセリン | ★4.2点 | 1日400mgで十分なサポート量 | 植物由来で安心の成分構成 | カプセルタイプで飲みやすい | コンパクトで持ち運び便利 | しっかりした包装で保存性良好 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 4.6 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 5位：PS SUPLI ホスファチジルセリン PSサプリ… |  | ¥1,780 | PS SUPLI | 大豆由来ホスファチジルセリンで脳をしっかりサポート | ★4.3点 | 120mgのホスファチジルセリンでしっかりサポート | ビタミンB群も配合で多角的に脳を支援 | 小粒で飲みやすく続けやすい設計 | コンパクトな袋で持ち運び便利 | 国内GMP工場製で高い保存性と品質管理 | 4.8 | 4.5 | 4.5 | 3.7 | 4.3 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 6位：NOW ホスファチジルセリン 100mg 120粒… |  | ¥9,045 | NOW | 脳の健康を支える高品質ホスファチジルセリン | ★3.5点 | 1日100mgでしっかりサポート | ホスファチジルセリンのみのシンプル設計 | カプセルタイプで飲みやすい | 120粒入りのコンパクトパック | 高い保存性で長持ち | 3.8 | 3.2 | 3.3 | 3.1 | 3.2 | 3.0 | 詳細レビュー |
| 7位：ごじげん健康堂 ホスファチジルセリン サプリ GA… |  | ¥1,960 | ごじげん健康堂 | 集中力と落ち着きを支える高配合PSサプリ | ★4.1点 | 高配合で効果実感しやすい | ホスファチジルセリンとGABAが豊富 | 粒は飲みやすく味も気にならない | 120粒入りで持ち運び便利 | 国内GMP工場製造で保存もしっかり | 4.7 | 3.8 | 4.4 | 3.7 | 4.3 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 8位：ファスティングメイト ホスファチジルセリン サプリ… |  | ¥2,180 | ファスティングメイト | 医師監修で安心！脳をサポートする高配合PSサプリ | ★3.9点 | 高配合で効果を実感しやすい | 脳サポートに役立つ成分が豊富 | 粒が飲みやすく続けやすい | コンパクトで持ち運び便利 | 安全性の検査済みで安心 | 4.7 | 4.2 | 4.5 | 3.4 | 3.5 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 9位：One Life Supplements ホスファ… |  | ¥1,780 | One Life Supplements | 国産品質で集中力を内側から支えるサプリ | ★3.9点 | 2粒で十分なホスファチジルセリンを配合 | リン脂質末で集中力サポート | 粒タイプで飲みやすい設計 | コンパクトな60粒入りパッケージ | 高い保存性と品質管理 | 4.5 | 4.5 | 4.4 | 3.5 | 3.4 | 3.2 | – |
| 10位：ファンケル PS（ホスファチジルセリン）30日分 |  | ¥3,024 | ファンケル(FANCL) | 忙しい脳をサポート！毎日のパフォーマンス向上に | ★3.8点 | 適量で効果的な配合量が魅力 | ビタミンも含まれ総合的にサポート | 飲みやすいゼラチン粒タイプ | コンパクトな30日分パッケージ | 密封包装で保存性も良好 | 4.7 | 3.7 | 3.4 | 3.2 | 3.3 | 3.6 | – |
| 11位：パーフェクトクリアEX ホスファチジルセリン サプ… |  | ¥1,424 | パーフェクトクリアEX | 毎日の頭の冴えを支えるホスファチジルセリンサプリ | ★3.7点 | 1粒あたり約30円、必要な成分を手軽に摂取できる | ホスファチジルセリンを中心に多彩な成分を配合 | 粒タイプで飲みやすく続けやすい設計 | コンパクトな30日分パッケージで携帯便利 | 日本製で高い品質管理と保存性が期待できる | 4.6 | 3.8 | 4.2 | 3.5 | 3.6 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 12位：Nature In ホスファチジルセリン PSサプ… |  | ¥2,490 | Nature In | 高濃度ホスファチジルセリンで脳の冴えをサポート | ★3.8点 | 高濃度100mgで効率的に摂取できる | 余計な成分不使用で純粋な脳サポート | 小粒で飲みやすく、味は気にならない | シンプルで持ち運びやすいパッケージ | 国内製造で品質管理がしっかり | 4.7 | 3.6 | 4.1 | 3.7 | 4.5 | 3.4 | – |
| 13位：ソースナチュラルズ ホスファチジルセリン 500m… |  | ¥3,998 | ソースナチュラルズ(Source Naturals) | 脳を支えるホスファチジルセリン高配合サプリ | ★3.8点 | 1日あたり500mgで十分な配合量 | ホスファチジルコリンや大豆オイルも配合 | ソフトジェルで飲みやすい | 60カプセル入りのコンパクトパッケージ | 海外直送で高い保存性が期待できる | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 3.6 | 3.5 | 3.3 | – |
| 14位：Diorys&Co. ホスファチジルセリン PS2… |  | ¥1,680 | Diorys&Co. | 高濃度ホスファチジルセリンで脳を元気に！ | ★3.6点 | 1日1～2粒で十分な200mg配合 | ホスファチジルセリンのみ高配合 | やや大きめの錠剤だが分割可能 | 100粒入りのコンパクトなパッケージ | 情報なし | 4.7 | 3.5 | 4.2 | 3.3 | 3.8 | 3.2 | – |
| 15位：Nature In ホスファチジルセリン PSサプ… |  | ¥4,490 | Nature In | 高濃度ホスファチジルセリンで脳をクリアに | ★3.8点 | 高濃度の100mg配合で効果実感しやすい | ホスファチジルセリン100mgで脳サポート | 小粒で飲みやすく続けやすい設計 | コンパクトな120粒入りで持ち運び便利 | 国内製造で品質管理がしっかりしている | 4.7 | 3.9 | 4.5 | 3.5 | 4.6 | 3.3 | – |
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ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：DHC PS ホスファチジルセリン 30日分
毎日の記憶と集中力をしっかりサポート
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC PS ホスファチジルセリン 30日分」です。
▼商品概要
本商品はDHCが提供する機能性表示食品のホスファチジルセリンサプリメントです。1日2粒で30日分の60粒入りで、脳の健康をサポートし、記憶力や集中力の維持に役立つことが期待されます。ホスファチジルセリンは脳細胞の構成成分として重要で、年齢とともに減少しやすいため、サプリメントで補うことで日々のパフォーマンス向上を目指せます。コンパクトなサイズで継続しやすく、健康志向の方におすすめです。
| 商品名 | DHC PS ホスファチジルセリン 30日分 |
| こんな人におすすめ | 記憶力や集中力をサポートしたい中高年や学生におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCの機能性表示食品ホスファチジルセリンサプリは、脳の健康維持に役立つ成分を1日2粒で手軽に摂取できる30日分のサプリメントです。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ¥2,250 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
2位：Evlution Nutrition フォスファチジルセリン 150mg 60ベジカプセル
フィットネスを支えるホスファチジルセリンサプリ
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第2位は「Evlution Nutrition フォスファチジルセリン 150mg 60ベジカプセル」です。
▼商品概要
本商品は、Evlution Nutritionが提供するホスファチジルセリンを1カプセルあたり150mg配合したサプリメントです。主にフィットネスの目標達成をサポートするために設計されており、健康的な生活や集中力維持に役立つことが期待されます。自然由来の成分をベジカプセルで摂取できるため、健康志向の方にも安心してお使いいただけます。継続的な使用で日々のパフォーマンス向上を目指す方におすすめの一品です。
| 商品名 | Evlution Nutrition フォスファチジルセリン 150mg 60ベジカプセル |
| こんな人におすすめ | 健康維持や集中力アップを目指すフィットネス愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Evlution Nutritionのホスファチジルセリン150mg配合サプリで、フィットネス目標達成をサポートするベジカプセル60粒入り。 |
| ブランド | Evlution Nutrition |
| 価格 | ¥2,438 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
3位：ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒
医師監修・国内製造の高含有ホスファチジルセリンサプリ
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第3位は「ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、医師監修のもと製造されたホスファチジルセリン含有サプリメントです。国内トップクラスの含有量である1日250mg（2カプセル）を摂取できるため、クリアな毎日のサポートに最適です。国産無農薬ムクナやレシチン、イチョウ葉、DHAも配合し、健康維持に役立つ成分をバランスよく取り入れられます。厳しい国内GMP基準の工場で製造されているため、安全性と品質に非常に優れていることが最大の魅力です。また、加熱処理済みのムクナ粉末を使用しているため、安心して続けられます。
| 商品名 | ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒 |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力をサポートしたい大人の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 医師監修のホスファチジルセリンサプリで、国内製造・高品質な250mg配合。国産ムクナやイチョウ葉も含み、毎日の健康維持に役立ちます。 |
| ブランド | ハピコレ |
| 価格 | ¥1,780 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
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4位：Nutricost ホスファチジルセリン 400mg 120カプセル
安全品質で続けやすい植物由来ホスファチジルセリン
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第4位は「Nutricost ホスファチジルセリン 400mg 120カプセル」です。
▼商品概要
本商品は、1食あたり400mgのホスファチジルセリンを含むNutricost製のサプリメントです。大豆不使用で、ベジタリアンの方にも適した植物由来のカプセルを採用しており、グルテンフリーかつ非遺伝子組み換えで安心して続けられます。認証を受けた製造施設で作られているため、高品質と安全性が確保されている点が特におすすめです
| 商品名 | Nutricost ホスファチジルセリン 400mg 120カプセル |
| こんな人におすすめ | 記憶力や集中力をサポートしたい健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 大豆フリー・グルテンフリーで安心、1日400mgのホスファチジルセリンを含むNutricostのベジタリアンサプリ。 |
| ブランド | Nutricost |
| 価格 | ¥5,180 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
5位：PS SUPLI ホスファチジルセリン PSサプリ 120mg
大豆由来ホスファチジルセリンで脳をしっかりサポート
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第5位は「PS SUPLI ホスファチジルセリン PSサプリ 120mg」です。
▼商品概要
本商品は、ホスファチジルセリンを1日2粒で120mg補給できるサプリメントです。100％大豆由来で遺伝子組換えなしの原材料を使用し、さらにビタミンB1、B6、B12を配合。脳の健康や記憶力のサポートに注目されるホスファチジルセリンを効率的に摂取できるのが特徴です。GMP認定の国内工場で品質管理されており、安心して毎日続けられます。ホスファチジルセリンサプリメントの中でも高含有量で、満足できなかった方にもおすすめです。
| 商品名 | PS SUPLI ホスファチジルセリン PSサプリ 120mg |
| こんな人におすすめ | 記憶力や集中力を高めたい方、健康的な脳機能を維持したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 高品質な大豆由来ホスファチジルセリン120mg配合、ビタミンB群もプラスした国内製造の脳サポートサプリメント。 |
| ブランド | PS SUPLI |
| 価格 | ¥1,780 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
6位：NOW ホスファチジルセリン 100mg 120粒×2
脳の健康を支える高品質ホスファチジルセリン
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第6位は「NOW ホスファチジルセリン 100mg 120粒×2」です。
▼商品概要
本商品は、アメリカの信頼あるブランドNOW Foods社が提供するホスファチジルセリン100mg配合のサプリメントです。1粒あたりに適量のホスファチジルセリンを含み、120粒が2本セットでお得に購入できます。ホスファチジルセリンは脳の健康維持をサポートし、記憶力や集中力の向上に役立つ成分として注目されています。毎日の健康習慣に取り入れることで、脳の働きをサポートしたい方におすすめです。海外直送品のため、本格的な品質を求める方にも安心してお使いいただけます。
| 商品名 | NOW ホスファチジルセリン 100mg 120粒×2 |
| こんな人におすすめ | 記憶力や集中力をサポートしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | NOW Foods社製のホスファチジルセリン100mg配合サプリメント。120粒入り2本セットでお得に脳の健康維持をサポート。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ¥9,045 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.3
7位：ごじげん健康堂 ホスファチジルセリン サプリ GABA
集中力と落ち着きを支える高配合PSサプリ
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第7位は「ごじげん健康堂 ホスファチジルセリン サプリ GABA」です。
▼商品概要
本商品は、脳神経科医が監修し、ホスファチジルセリンとGABAを業界トップレベルの配合量で含むサプリメントです。ホスファチジルセリンは記憶力や集中力のサポートに役立ち、GABAはストレス緩和と心の落ち着きを促します。さらに、厳選された10種類のクリア成分が加わり、日々のクリアな思考と穏やかな気持ちを支えます。国内GMP認定工場で製造されており、安心・安全にこだわった品質管理が魅力です。30日分の120粒入りで、毎日の健康習慣に取り入れやすいサプリメントです。
| 商品名 | ごじげん健康堂 ホスファチジルセリン サプリ GABA |
| こんな人におすすめ | 集中力やストレスケアを求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 脳神経科医監修のホスファチジルセリンとGABAを高配合し、集中力と心の落ち着きを支える国内製造サプリメント。 |
| ブランド | ごじげん健康堂 |
| 価格 | ¥1,960 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
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8位：ファスティングメイト ホスファチジルセリン サプリ 60粒
医師監修で安心！脳をサポートする高配合PSサプリ
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第8位は「ファスティングメイト ホスファチジルセリン サプリ 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、医師監修のもと開発された国産ホスファチジルセリンサプリメントです。1粒あたり100mgのホスファチジルセリンを高配合し、イチョウ葉抽出物も豊富に含まれているため、脳の健康や記憶力サポートに役立ちます。さらにムクナ、DHA、EPA、ビタミン類など多彩なサポート成分をバランスよく配合し、男女問わず日々の健康維持に適しています。安全性にも配慮し、重金属検査もクリアしているので安心して続けられます。
| 商品名 | ファスティングメイト ホスファチジルセリン サプリ 60粒 |
| こんな人におすすめ | 記憶力や集中力をサポートしたい大人や子供におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 医師監修の国産ホスファチジルセリンサプリで、イチョウ葉やDHAなど多彩な成分を配合した健康補助食品です。 |
| ブランド | ファスティングメイト |
| 価格 | ¥2,180 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.8
3.6
9位：One Life Supplements ホスファチジルセリン PS100
国産品質で集中力を内側から支えるサプリ
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第9位は「One Life Supplements ホスファチジルセリン PS100」です。
▼商品概要
本商品は、ホスファチジルセリンを配合したサプリメントで、集中力や記憶力といった認知機能を内側からサポートします。特に重要な場面での思考や判断力を高めたい方に最適で、毎日続けやすい30日分のパックです。水銀や鉛などの重金属検査をクリアした安心の国産品質で、GMP認定工場で製造されているため、安全性も高く信頼できます。大豆由来のホスファチジルセリンを含み、健康維持に役立つスマートな選択肢としておすすめです。
| 商品名 | One Life Supplements ホスファチジルセリン PS100 |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力を高めたいビジネスパーソンや学生におすすめ。 |
| ひとこと説明 | One Life Supplementsのホスファチジルセリンサプリメント。国産品質で重金属検査実施、毎日2粒で30日分の認知機能サポートサプリ。 |
| ブランド | One Life Supplements |
| 価格 | ¥1,780 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
3.8
3.5
10位：ファンケル PS（ホスファチジルセリン）30日分
忙しい脳をサポート！毎日のパフォーマンス向上に
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第10位は「ファンケル PS（ホスファチジルセリン）30日分」です。
▼商品概要
本商品は、ファンケルが提供するホスファチジルセリンサプリメントで、特に忙しい毎日で考えることが多い方に適した健康補助食品です。ホスファチジルセリンは脳に多く存在し、その健康維持に重要な役割を果たす栄養素ですが、食品から十分に摂取するのは難しいとされています。ファンケルのPSは1日2粒で100mgのホスファチジルセリンを摂取でき、さらにビタミンB群やビタミンEも配合。脳の健康をサポートし、日々のパフォーマンス向上に役立つため、考えることが多い方の味方となるサプリメントです。
| 商品名 | ファンケル PS（ホスファチジルセリン）30日分 |
| こんな人におすすめ | 考えることが多い忙しい方や脳の健康を意識する方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ファンケルのホスファチジルセリンサプリは、脳の健康維持に欠かせない栄養素を効率的に補給できる30日分の健康補助食品です。 |
| ブランド | ファンケル(FANCL) |
| 価格 | ¥3,024 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.3
11位：パーフェクトクリアEX ホスファチジルセリン サプリメント
毎日の頭の冴えを支えるホスファチジルセリンサプリ
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第11位は「パーフェクトクリアEX ホスファチジルセリン サプリメント」です。
▼商品概要
本商品は、ホスファチジルセリンを中心に、イチョウ葉エキスやムクナ豆エキス、GABA、L-チロシンなどの成分をバランスよく配合したサプリメントです。特にホスファチジルセリンは神経細胞の健康をサポートし、記憶力や集中力の維持に役立ちます。1日2粒の簡単な摂取で、シャープで冴える毎日を目指す方に最適なサポートを提供。さらに国内製造で品質管理も徹底されているため、安心して続けられる点も魅力です。生活のパフォーマンスアップやうっかり防止におすすめの一品です。
| 商品名 | パーフェクトクリアEX ホスファチジルセリン サプリメント |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力を高めたい方、日常の活力を求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ホスファチジルセリンを主成分に、イチョウ葉やムクナ豆など多彩な成分を配合。国内製造の安心品質で毎日の頭の冴えをサポートするサプリメント。 |
| ブランド | パーフェクトクリアEX |
| 価格 | ¥1,424 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.8
3.4
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12位：Nature In ホスファチジルセリン PSサプリ 6000mg
高濃度ホスファチジルセリンで脳の冴えをサポート
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第12位は「Nature In ホスファチジルセリン PSサプリ 6000mg」です。
▼商品概要
本商品は、脳や神経の健康をサポートするホスファチジルセリンを高濃度に配合したサプリメントです。1粒あたり100mgの純粋なホスファチジルセリンを含み、これは大豆約1000粒分に相当します。国内の専門工場で製造され、自然由来の植物性カプセルを採用しているため、安心して毎日続けられます。ホスファチジルセリンの効果をしっかりと実感できる摂取量を簡単に補える点が最大の魅力です。また小粒で飲みやすく、子供から大人まで幅広く利用可能。脳の冴えやひらめき、集中力を求める方に特におすすめの一品です。
| 商品名 | Nature In ホスファチジルセリン PSサプリ 6000mg |
| こんな人におすすめ | 脳の健康や集中力を高めたい方、子供から大人まで幅広くおすすめ。 |
| ひとこと説明 | Nature Inのホスファチジルセリン100mg含有サプリ。国内製造・植物由来カプセル使用で安心して続けられる脳サポートサプリメント。 |
| ブランド | Nature In |
| 価格 | ¥2,490 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.2
3.9
3.5
13位：ソースナチュラルズ ホスファチジルセリン 500mg 60カプセル
脳を支えるホスファチジルセリン高配合サプリ
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第13位は「ソースナチュラルズ ホスファチジルセリン 500mg 60カプセル」です。
▼商品概要
本商品はホスファチジルセリンを1カプセルに500mg配合したサプリメントで、ホスファチジルコリンや大豆オイルを含むマトリックス仕様です。60粒入りのソフトジェルタイプで、毎日の継続摂取に適しています。脳の健康維持や認知機能のサポートを目指す方に特におすすめで、海外直送品の品質を活かした信頼感ある製品です。日々の生活で集中力や記憶力を支えたい方に役立つサプリメントとして活用できます。
| 商品名 | ソースナチュラルズ ホスファチジルセリン 500mg 60カプセル |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力を高めたい方、脳の健康を維持したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ホスファチジルセリンを500mg含むソフトジェル60粒入のサプリメント。ホスファチジルコリンと大豆オイルも配合し、脳機能サポートに最適な海外直送品。 |
| ブランド | ソースナチュラルズ(Source Naturals) |
| 価格 | ¥3,998 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.6
3.7
3.4
14位：Diorys&Co. ホスファチジルセリン PS200
高濃度ホスファチジルセリンで脳を元気に！
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第14位は「Diorys&Co. ホスファチジルセリン PS200」です。
▼商品概要
本商品は、1粒に200mgのホスファチジルセリンを高配合したサプリメントです。脳の構成成分の約2割を占めるホスファチジルセリンを効率よく補給することで、健やかな頭脳の維持と明晰な毎日のサポートに役立ちます。1日1〜2粒を目安に摂取でき、100粒入りで長期間続けやすいのが魅力です。高濃度配合で脳の栄養をしっかりサポートし、日々の集中力や記憶力を支えたい方におすすめの一品です。
| 商品名 | Diorys&Co. ホスファチジルセリン PS200 |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力を高めたい方に最適なサプリメント |
| ひとこと説明 | Diorys&Co.のホスファチジルセリン200mg配合サプリで、脳の栄養補給と健やかな頭脳維持をサポートする100粒入りの健康食品です。 |
| ブランド | Diorys&Co. |
| 価格 | ¥1,680 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.4
3.8
3.5
15位：Nature In ホスファチジルセリン PSサプリ 120粒
高濃度ホスファチジルセリンで脳をクリアに
ホスファチジルセリン サプリのおすすめランキングの第15位は「Nature In ホスファチジルセリン PSサプリ 120粒」です。
▼商品概要
本商品は、脳や神経組織の健康をサポートするホスファチジルセリンを高濃度に配合したサプリメントです。1粒に100mgものホスファチジルセリンが含まれており、これは大豆約1000粒分に相当します。ホスファチジルセリンは情報伝達に不可欠な脳の栄養素として注目されており、集中力やひらめきを助ける役割があります。さらに、国内製造の信頼性と植物由来のカプセルを採用しているため、安心して継続しやすいのも魅力です。子供から大人まで幅広い世代に適した使いやすい小粒タイプとなっており、日々の脳機能サポートに最適な一品です。
| 商品名 | Nature In ホスファチジルセリン PSサプリ 120粒 |
| こんな人におすすめ | 脳の健康を維持したい方や集中力を高めたい人におすすめ |
| ひとこと説明 | 高濃度のホスファチジルセリン100mgを1粒に配合し、国内製造の植物由来カプセルで作られた脳機能サポートサプリメントです。 |
| ブランド | Nature In |
| 価格 | ¥4,490 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
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3.6
「ホスファチジルセリン サプリ」についてのよくある質問
Q. ホスファチジルセリン サプリはどんな効果がありますか？
A. ホスファチジルセリンは脳の健康をサポートし、記憶力や集中力の向上、ストレス軽減に役立つと言われています。
Q. ホスファチジルセリン サプリはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 一般的には食後に摂取することが推奨されており、朝や昼に飲むと日中の集中力アップに効果的です。
Q. 副作用はありますか？
A. 通常の用量であれば副作用はほとんど報告されていませんが、過剰摂取は避け、体調に異変があれば医師に相談してください。
Q. どのくらいの期間続ければ効果を感じられますか？
A. 個人差がありますが、一般的に数週間から数ヶ月の継続摂取で効果を実感しやすいとされています。
Q. 他のサプリメントと一緒に飲んでも大丈夫ですか？
A. 基本的には問題ありませんが、特に薬を服用中の場合は、医師や薬剤師に相談してから併用することをおすすめします。
