飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

飲み過ぎによる二日酔いは、翌日の仕事やプライベートに大きな影響を与える厄介な問題です。特に忘年会や友人との飲み会が続く季節には、どうしてもお酒の量が増えがち。そんな時に頼りになるのが、二日酔い対策に効果的なサプリメントです。最近では、人気のある定番商品から新しい機能を持つものまで、多種多様なサプリが登場しており、自分に合ったアイテムを選ぶことが可能となっています。本記事では、実際に効果が期待できるおすすめの二日酔いサプリをランキング形式でご紹介。成分や口コミ、価格帯も分かりやすく解説していますので、初めての方も安心して選べる内容です。二日酔いに悩まされず、快適な毎日を送りたい方は、ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

飲み過ぎ 二日酔い サプリの選び方

飲み過ぎによる二日酔い対策としてサプリメントを選ぶ際は、効果を実感しやすく、無理なく続けられるものを選ぶことが大切です。ここでは、あなたの使い方の目的と日常生活の制約を踏まえて、初心者でもわかりやすくポイントを解説します。

飲み過ぎ後の速やかな回復を目指す成分をチェック

二日酔いの不快な症状を緩和したい場合は、肝臓の働きを助ける「シリマリン（マリアアザミ由来）」や「ウコン（クルクミン）」、アルコールの分解を促進する「L-システイン」などの成分が含まれているかを確認しましょう。これらはアルコールの代謝をサポートし、翌日に残るつらさを軽減する効果が期待できます。

毎日続けやすい形状と飲みやすさで選ぶ

サプリは錠剤、カプセル、粉末、ドリンクタイプなど様々です。初めての場合は飲みやすい形状を選ぶことが継続のポイントです。錠剤が苦手な方はドリンクタイプや粉末を水に溶かして飲むものがおすすめ。また、1回あたりの服用量や1日の飲む回数もチェックし、自分の生活リズムに無理なく取り入れられるかを考えましょう。

保管場所に合ったパッケージサイズと保存方法を確認

サプリはまとめ買いするとかさばることがあります。自宅の収納スペースや置き場所に合ったパッケージサイズを選ぶことが大切です。また、湿気や直射日光を避ける必要があるものも多いため、冷暗所で保管できるかどうかも考慮しましょう。小分け包装やチャック付きのパッケージだと衛生的で扱いやすく便利です。

安全性や続けやすさを考えた添加物の有無や価格帯

合成添加物や保存料が気になる方は、無添加や天然成分を重視した商品を選びましょう。また、毎日使う場合は無理なく続けられる価格帯かも重要です。長期的に続けられるか、コストパフォーマンスもチェックポイントです。

飲み過ぎによる二日酔いサプリは、効果的な成分の有無だけでなく、飲みやすさや保管のしやすさ、日々の生活に無理なく取り入れられるかが重要です。これらのポイントを参考に、自分の目的と生活環境に合ったサプリを選んで、快適な翌日を迎えましょう。

【早見わかり】飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	主成分	形状	服用量	保存方法	添加物	継続性	ブランド
1位： 良朝丸 【ウコン末 1,710mg配合】［指定医薬…		￥1,490	ウコン末1710mg、ウルソデオキシコール酸60mg（最大量）、ニンジン末120mg、ショウキョウ末90mg、センブリ末45mg	タブレットタイプ	45錠（内容量）	不明	不明	薄型コンパクトで持ち運びやすく、飲みやすいタブレットで継続しやすい	良朝丸
2位： あしたのためのサプリ シジミラクル １０日分（２０…		￥1,480	カルサイト（シジミ貝殻由来）	粒状（20粒入り）	1日2粒（10日分）	不明	不明	10日分の小容量で続けやすい	シジミラクル
3位： 【指定医薬部外品】フィジフル 二日酔い サプリ サ…		￥3,980 (￥44 / 粒)	指定医薬部外品成分を含む二日酔い対策成分	サプリメント（粒状）	不明	不明	不明	価格がやや高めで継続検討の声あり	養生仙薬研究所
4位： 幸せの杜 ウコン オルニチン ローヤルゼリー 肝臓…		￥1,680 (￥9 / 粒)	肝臓エキス、オルニチン約1,370mg/日、ウコン（クルクミン含有）、しじみエキス、亜鉛酵母、牡蠣エキス	粒状（180粒入り）	180粒で約30日分（1日約6粒）	高温多湿・直射日光を避け冷暗所保存、開封後はチャックを閉め早めに使用	不明（自然由来成分中心で添加物の詳細記載なし）	30日分の容量でコスパ良く続けやすい	幸せの杜
5位： イツラック 二日酔い 1箱(30日/90カプセル)…		￥3,980 (￥44 / 粒)	ケイヒ、チョウジ、ウイキョウの和漢生薬	カプセル（90カプセル入り）	1回1～2カプセル、1日3回、食前または食間に服用	不明	不明	30日分でコスパ良く続けやすい	漢方生薬研究所
6位： 翌朝感動 ウコンサプリ 酒豪のひみつ 沖縄皇金（秋…		￥1,185 (￥118 / 袋)	沖縄県産の秋ウコン、春ウコン、白ウコン、紫ウコンと4種のハーブ	小さな粒錠剤	1袋10包、合計10粒（1包1粒）	不明	不明	小分け包装で携帯しやすく続けやすい	感謝のしるし
7位： 琉球 酒豪伝説 6包 沖縄皇金(秋ウコン新種)を含…		￥658 (￥110 / 袋)	沖縄皇金（秋ウコン新種）を含む4種のウコンと4種のハーブを贅沢に配合	6包入りの個包装サプリメント	6包（1包あたり約110円相当）	不明	不明	価格手頃で続けやすいが、量が少なくコスパにやや不満の声あり	酒豪伝説
8位： キユーピー よいとき One 酢酸菌 酵素 1億個…		￥836 (￥119 / 粒)	酢酸菌酵素（アルコール脱水素酵素、アルデヒド脱水素酵素）	粒状サプリメント	1日1粒	不明	無香料・無着色・保存料無添加	7日分で試しやすく、無添加で続けやすい	キユーピーウエルネス
9位： 五つ星本舗 肝心養 オルニチン 肝臓エキス クルク…		￥3,700 (￥21 / 粒)	クルクミン101.7mg、オルニチン534mg、肝臓エキス、ミルクシスル（シリマリン）、甘草エキス、ビタミンB1、各種アミノ酸	小粒タブレット	1日3粒（180粒で約2ヶ月分）	不明	鉄分極限まで除去、ウコン・しじみ不使用	飲みやすい小粒で続けやすく、2袋セットで約2ヶ月分の長期使用に適す	五つ星本舗★★★★★
10位： よいピタん 飲む人の対策サプリ 肝臓エキス 人気ラ…		￥3,166 (￥226 / 本)	濃縮シリカ1.5g、ウコン、ビタミンC、イノシトール	スティックタイプ	1日1～2本	日本国内製造、保存料・着色料不使用で自然成分のみ	保存料・着色料無添加	スティック形状で携帯便利、無理なく続けやすい	よいピタん
11位： 【飲む人の新習慣】アルチート 90粒入り(30日分…		￥2,780	酢酸菌抽出物、システインペプチド含有酵母、豚肝臓酵素分解物、L-シスチン、ビタミンB1、B2	粒状サプリメント	90粒（30日分）	不明	ウコン不使用	続けやすい価格帯で毎日の健康維持に適する	Toujours Belle
12位： ディアナチュラスタイル 肝臓エキス×オルニチン・ア…		￥755 (￥13 / 粒)	肝臓エキス、オルニチン、アミノ酸をバランス良く配合	粒タイプ（60粒入りパウチ）	60粒（約20日分）	パウチタイプで携帯に便利、詳細な保存方法は不明	無着色・保存料無添加	無添加で安心、続けやすい設計	ディアナチュラ
13位： あしたのためのサプリ シジミラクル ディスプレイB…		￥4,800 (￥100 / 粒)	シジミ貝殻由来カルサイト（島根県宍道湖産）	個包装の粒タイプ（1日2粒×24袋）	1日2粒（1袋分）	不明	不明	携帯に便利で飲むタイミング自由、続けやすいが価格はやや高め	シジミラクル
14位： DHC オルニチン 30日分 (150粒)		￥1,052 (￥7 / 粒)	オルニチン	粒状（やや大きめ）	150粒（30日分）	不明	不明	リーズナブルな価格で続けやすい	DHC
15位： ファイン オルニチン しじみウコン 金の しじみ …		￥700 (￥8 / 粒)	豚肝臓水解物、しじみエキス末、ウコン抽出物、クスリウコン末、オルニチン、亜鉛酵母	粒状（90粒入り）	1日3～6粒	不明	サフラワー油、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、カカオ色素など	国内生産で品質安心、飲みやすく続けやすいが粒がやや大きめ	ファイン(FINE JAPAN)

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飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキング

1位：良朝丸 【ウコン末 1,710mg配合】［指定医薬部外品］二日酔い リュウジ監修 秋ウコン 肝臓 肝機能 肝臓ケア［ウルソデオキシコール酸 最大量 60㎎ 配合 ］生薬 錠剤 45錠

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第1位は「良朝丸 【ウコン末 1,710mg配合】［指定医薬部外品］二日酔い リュウジ監修 秋ウコン 肝臓 肝機能 肝臓ケア［ウルソデオキシコール酸 最大量 60㎎ 配合 ］生薬 錠剤 45錠」です。

▼商品概要
本商品は良朝丸が提供する、酒好き料理研究家リュウジ監修の指定医薬部外品です。ウコン末を1,710mg配合し、肝臓の働きをサポートして二日酔いや悪酔いを軽減。さらにウルソデオキシコール酸を最大量の60mg配合し、脂の消化を助けて胃もたれを防ぎます。ニンジン末、ショウキョウ末、センブリ末の生薬3種も豊富に含まれており、飲み過ぎ・食べ過ぎによる胃の不快感を和らげる効果があります。薄型のコンパクトパッケージで持ち運びに便利、タブレットタイプなので外出先でも手軽に服用可能。翌朝の快適なスタートを応援する健康サポートサプリメントです。

2位：あしたのためのサプリ シジミラクル １０日分（２０粒入り） シジミ しじみ お酒 飲みすぎ 二日酔い 栄養機能食品 カルシウム サプリ

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第2位は「あしたのためのサプリ シジミラクル １０日分（２０粒入り） シジミ しじみ お酒 飲みすぎ 二日酔い 栄養機能食品 カルシウム サプリ」です。

▼商品概要
本商品は、シジミラクルブランドの『あしたのためのサプリ シジミラクル １０日分（２０粒入り）』です。お酒を楽しむ方や、食べ過ぎ・飲みすぎが気になる方のために開発された栄養機能食品で、希少成分「カルサイト」をシジミの貝殻から抽出。島根県宍道湖産のシジミを使用し、国内製造で安心の品質を実現しています。飲酒前後どのタイミングでも手軽に摂取でき、翌朝のスッキリ感をサポート。ウコンやオルニチンとは異なる新しいアプローチで、脂っこい食事や肌荒れ、健康診断が気になる方の日常をしっかり支えます。

3位：【指定医薬部外品】フィジフル 二日酔い サプリ サプリメント 二日酔い 防止 だるさ 軽減 疲労回復 疲れ 改善 体力維持 身体抵抗力 集中力 肩こり 腰痛 慢性疲労

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第3位は「【指定医薬部外品】フィジフル 二日酔い サプリ サプリメント 二日酔い 防止 だるさ 軽減 疲労回復 疲れ 改善 体力維持 身体抵抗力 集中力 肩こり 腰痛 慢性疲労」です。

▼商品概要
本商品は、養生仙薬研究所が開発した指定医薬部外品の二日酔い対策サプリメント『フィジフル』です。二日酔いによる食欲低下や肌の不調、骨や歯の衰え、病中病後の体力低下に効果的にアプローチします。さらに、体力や身体抵抗力、集中力の維持・改善をサポートし、疲労回復や予防にも役立ちます。肩こりや腰痛、慢性疲労などの身体の不調にも対応し、日常の栄養不足からくる体調不良の改善・予防におすすめです。妊娠授乳期や産前産後の栄養補給としても安心してご利用いただけます。毎日の健康維持や体力アップを目指す方に最適なサプリメントです。

4位：幸せの杜 ウコン オルニチン ローヤルゼリー 肝臓エキス 1日で約1,370㎎ しじみ サプリ 180粒30日分

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第4位は「幸せの杜 ウコン オルニチン ローヤルゼリー 肝臓エキス 1日で約1,370㎎ しじみ サプリ 180粒30日分」です。

▼商品概要
本商品は、肝臓エキス、オルニチン、ウコンに含まれるクルクミン、さらにしじみエキスを贅沢に配合したサプリメントです。1日に約1,370mgのオルニチンを摂取できるため、生活リズムの乱れや食生活の偏りが気になる方の健康維持を強力にサポートします。亜鉛や牡蠣エキスといった自然由来の成分も含み、体の内側から若々しさを保つ助けとなります。国内のGMP認定工場で製造されており、安心して毎日続けられる品質です。180粒入りで約30日分の容量なので、継続しやすく、忙しい方の健康習慣にぴったりの一品です。

5位：イツラック 二日酔い 1箱(30日/90カプセル) 悪酔い 胃のむかつき 食べ過ぎ 飲み過ぎ 健胃性錠剤 指定医薬部外品 漢方生薬研究所

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第5位は「イツラック 二日酔い 1箱(30日/90カプセル) 悪酔い 胃のむかつき 食べ過ぎ 飲み過ぎ 健胃性錠剤 指定医薬部外品 漢方生薬研究所」です。

▼商品概要
本商品は、漢方生薬研究所が開発した指定医薬部外品『イツラック 二日酔い』です。飲み過ぎや食べ過ぎによる胃のむかつきや不快感を和らげ、翌朝の二日酔い対策に特化しています。和漢成分のケイヒ、チョウジ、ウイキョウを凝縮し、飲み会の翌日の体調をサポート。通常のサプリメントとは異なり、効能効果が認められているため安心して服用できます。成人の方は1回1～2カプセルを1日3回、食前または食間に服用することで効果的に働きます。1箱90カプセル入りで約30日分、価格も手頃なため日常的な健康管理にもおすすめです。

6位：翌朝感動 ウコンサプリ 酒豪のひみつ 沖縄皇金（秋ウコン） 春ウコン 白ウコン 紫ウコン 沖縄県産 国内製造 小分け 10粒10包入 (1袋（10包×1）)

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第6位は「翌朝感動 ウコンサプリ 酒豪のひみつ 沖縄皇金（秋ウコン） 春ウコン 白ウコン 紫ウコン 沖縄県産 国内製造 小分け 10粒10包入 (1袋（10包×1）)」です。

▼商品概要
本商品は、沖縄県産の4種類のウコン（秋ウコン、春ウコン、白ウコン、紫ウコン）と4種のハーブを配合したサプリメントです。特にスーパーウコン沖縄皇金を含んでおり、飲みやすい小さな粒錠剤が10包に小分けされているため、携帯にも便利です。飲むタイミングを選ばず、呑む前、途中、後どの段階でも使用可能で、お酒を楽しむ方の翌朝のすっきり感に配慮しています。全ての原材料と製造工程は沖縄県内で行われており、品質管理も徹底されています。パッケージもかわいらしく、毎日の健康習慣に取り入れやすい設計になっています。

7位：琉球 酒豪伝説 6包 沖縄皇金(秋ウコン新種)を含む複数種のウコンとハーブを使用

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第7位は「琉球 酒豪伝説 6包 沖縄皇金(秋ウコン新種)を含む複数種のウコンとハーブを使用」です。

▼商品概要
本商品は、沖縄の秋ウコン新種「沖縄皇金」をはじめ、春ウコン（宮古島産）、紫ウコン、白ウコンの4種類のウコンと、グアバ、ギムネマシルベスター、ジュリコン、マジュリコンの4種類のハーブを贅沢に配合した健康サポートサプリメントです。琉球大学医学部と農学部が共同で開発した信頼のロングセラー商品で、特に沖縄皇金はクルクミン（テトラヒドロクルクミン）を一般的な秋ウコンの約22倍含有しており、より効果的な健康維持が期待できます。毎日の健康や体調管理にこだわる方に最適な一品です。

8位：キユーピー よいとき One 酢酸菌 酵素 1億個分 [ ウコン 肝臓エキス しじみ 不使用 ] (7日用)

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第8位は「キユーピー よいとき One 酢酸菌 酵素 1億個分 [ ウコン 肝臓エキス しじみ 不使用 ] (7日用)」です。

▼商品概要
本商品はキユーピーウエルネスが開発した『よいとき One 酢酸菌 酵素 1億個分』で、にごり酢由来の2種類の酢酸菌酵素を配合したサプリメントです。アルコール脱水素酵素とアルデヒド脱水素酵素が含まれており、お酒をよく飲む方や翌日の体調をすっきり整えたい方の健康維持をサポートします。ウコンや肝臓エキスは使用しておらず、無香料・無着色・保存料無添加で安心して続けられます。1日1粒を目安に飲料と一緒にかまずに摂取するだけで、キユーピー独自の醸造技術で高濃度に抽出した酢酸菌酵素の力を手軽に取り入れられます。

9位：五つ星本舗 肝心養 オルニチン 肝臓エキス クルクミン ミルクシスル シリマリン ガンマgtp γ-GTP 腎臓 [ ウコン しじみ そのものは不使用] 飲む前に飲む サプリ (通常版 2袋 180粒 (2ヶ月分))

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第9位は「五つ星本舗 肝心養 オルニチン 肝臓エキス クルクミン ミルクシスル シリマリン ガンマgtp γ-GTP 腎臓 [ ウコン しじみ そのものは不使用] 飲む前に飲む サプリ (通常版 2袋 180粒 (2ヶ月分))」です。

▼商品概要
本商品は、五つ星本舗の人気サプリメント『肝心養』の通常版2袋セット（180粒・約2ヶ月分）です。肝臓と腎臓をしっかりサポートするために、鉄分が少ないクルクミンとオルニチンを高配合し、健康被害の懸念がある鉄分を極力除去しています。クルクミン101.7mg、オルニチン534mgを1日分に含み、さらに肝臓エキスやミルクシスル（シリマリン）、甘草エキス、ビタミンB1、各種アミノ酸もバランス良く配合。小粒で飲みやすいタブレットは続けやすさにも配慮し、国内GMP認定工場で安心安全に製造されています。ウコンやしじみは使わず、重要成分のみ抽出した本格派の健康サプリメントです。

10位：よいピタん 飲む人の対策サプリ 肝臓エキス 人気ランキング 翌朝 スッキリ サポート 天然濃縮シリカ(ケイ素) ウコン ビタミンC イノシトール 特許製法 1箱14本入り

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第10位は「よいピタん 飲む人の対策サプリ 肝臓エキス 人気ランキング 翌朝 スッキリ サポート 天然濃縮シリカ(ケイ素) ウコン ビタミンC イノシトール 特許製法 1箱14本入り」です。

▼商品概要
本商品は、よいピタんブランドが誇る飲む人のための対策サプリメントです。特許製法で抽出された濃縮シリカが1本あたり1.5g配合されており、これは500mlのシリカ水約30本分に相当する圧倒的なミネラル量を実現。肝臓や肌、髪、爪の健康をサポートし、ウコンやビタミンC、イノシトールも含むため、美容と健康にトリプルでアプローチします。5年の開発期間を経て完成した本サプリは、翌朝のスッキリ感を高め、飲み過ぎや疲労回復に役立ちます。保存料・着色料無添加で日本国内で製造されており、安心して毎日の健康管理に取り入れられます。携帯に便利なスティックタイプで、1箱に14本入り。仕事やお付き合いでお酒を楽しむ方にぜひおすすめのプロ仕様サプリです。

11位：【飲む人の新習慣】アルチート 90粒入り(30日分) 酢酸菌 サプリ 肝臓エキス シスチン ビタミンB〔ウコン 不使用〕 (30日用(90粒))

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第11位は「【飲む人の新習慣】アルチート 90粒入り(30日分) 酢酸菌 サプリ 肝臓エキス シスチン ビタミンB〔ウコン 不使用〕 (30日用(90粒))」です。

▼商品概要
本商品はToujours Belleが提供する「アルチート」90粒入りのサプリメントで、飲む人の新習慣として注目の酢酸菌抽出物を配合しています。楽しい会食の場を最後までしっかり楽しみたい方や、翌日にスッキリとした体調を維持したい方に最適です。システインペプチド含有酵母や豚肝臓酵素分解物、L-シスチン、ビタミンB1、B2といった健康サポート成分も贅沢に配合されており、肝臓の働きを助けながらトータルに健康維持を支援します。さらに、GMP認定工場での厳格な品質管理のもと製造されているため、安心して毎日の習慣に取り入れられます。ウコン不使用である点も特徴の一つです。

12位：ディアナチュラスタイル 肝臓エキス×オルニチン・アミノ酸 60粒 (20日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 パウチ

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第12位は「ディアナチュラスタイル 肝臓エキス×オルニチン・アミノ酸 60粒 (20日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 パウチ」です。

▼商品概要
本商品は、ディアナチュラスタイルが提供する「肝臓エキス×オルニチン・アミノ酸」サプリメントです。60粒入りで約20日分の内容量を誇り、国内の工場で厳格な品質管理のもと生産されています。無着色・保存料無添加のため、安心して毎日続けやすいのが特徴です。肝臓エキスとオルニチン、さらにアミノ酸をバランスよく配合しており、健康維持や疲労回復をサポートします。携帯に便利なパウチタイプで、手軽に摂取できるため忙しい方にもおすすめのサプリメントです。

13位：あしたのためのサプリ シジミラクル ディスプレイBOX（1日分×24袋入）シジミ しじみ お酒 飲みすぎ 二日酔い 栄養機能食品 カルシウム 個包装 24日分（48粒）

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第13位は「あしたのためのサプリ シジミラクル ディスプレイBOX（1日分×24袋入）シジミ しじみ お酒 飲みすぎ 二日酔い 栄養機能食品 カルシウム 個包装 24日分（48粒）」です。

▼商品概要
本商品は、シジミラクルブランドから登場した「シジミラクル ディスプレイBOX（1日分×24袋）」で、お酒を楽しみたい方の健康をしっかりサポートするサプリメントです。主成分には島根県宍道湖産のシジミ貝殻から抽出した希少成分「カルサイト」を使用。国内で製造されているため安心安全です。飲むタイミングも自由で、飲酒中や飲酒後、さらには水なしでビールと一緒に飲める手軽さが特徴です。飲みすぎや食べすぎで疲れた翌朝もすっきり快適に過ごしたい方に特におすすめ。お酒だけでなく脂っこい食事や生活習慣の乱れによる体調不良にも対応し、カルシウムを含む栄養機能食品として日々の健康維持に役立ちます。

14位：DHC オルニチン 30日分 (150粒)

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第14位は「DHC オルニチン 30日分 (150粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供するオルニチンサプリメントで、30日分（150粒）入りの日本製健康補助食品です。お酒を楽しむ方のサポートはもちろん、運動をする方やダイエット中の方にも最適です。特に運動後や就寝前に摂取することで、体調管理や疲労回復を助ける効果が期待できます。コンパクトなサイズで続けやすく、毎日の健康習慣に取り入れやすい設計となっています。リーズナブルな価格で毎日無理なく続けられることも魅力の一つです。

15位：ファイン オルニチン しじみウコン 金の しじみ ウコン 肝臓エキス 90粒 クルクミン 亜鉛 クスリウコン 国内生産

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第15位は「ファイン オルニチン しじみウコン 金の しじみ ウコン 肝臓エキス 90粒 クルクミン 亜鉛 クスリウコン 国内生産」です。

▼商品概要
本商品は、健康な豚のレバーを加水分解した肝臓エキスを中心に、国産のしじみエキスやインドネシア伝承のクスリウコンを配合したサプリメントです。クルクミンや亜鉛、オルニチンも含まれ、お酒をたしなむ方や偏った食生活の方に最適。肝臓水解物は消化吸収に優れ、特有の臭みも抑えられています。しじみ由来のオルニチンはお酒好きには欠かせない成分で、ウコンのクルクミンが翌日のすっきり感をサポート。1日3～6粒を目安に水またはぬるま湯で手軽に摂取でき、毎日の健康維持に役立ちます。国内生産で安心して続けられる品質です。

16位：【指定医薬部外品】イツラック(60日分/180カプセル) 二日酔い 悪酔い 胃のむかつき 食べ過ぎ 飲み過ぎ 健胃性錠剤 カプセル 漢方生薬研究所

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第16位は「【指定医薬部外品】イツラック(60日分/180カプセル) 二日酔い 悪酔い 胃のむかつき 食べ過ぎ 飲み過ぎ 健胃性錠剤 カプセル 漢方生薬研究所」です。

▼商品概要
本商品は二日酔いや悪酔いによる胃のむかつき、食べ過ぎや飲み過ぎで感じる胃部不快感を和らげるために開発された指定医薬部外品の健胃性錠剤です。漢方生薬研究所が手掛けるこのイツラックは、ソフトカプセルタイプで飲みやすく、飲み会前のケアにも最適。1日3カプセルを目安に服用することで、胃の不快感や吐き気を軽減し、翌日の体調をサポートします。180カプセル入りで約60日分とたっぷり使えるため、長期間の安定したケアが可能です。胃のむかつきに悩む方や、飲み過ぎ・食べ過ぎの後の不快感をすぐに改善したい方におすすめのアイテムです。

17位：エカス ekas 5回分 尿酸値 下げる 飲み過ぎ 対策 サプリメント 機能性表示

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第17位は「エカス ekas 5回分 尿酸値 下げる 飲み過ぎ 対策 サプリメント 機能性表示」です。

▼商品概要
本商品は、エカスブランドの機能性表示食品「エカス ekas 5回分 尿酸値 下げる 飲み過ぎ 対策 サプリメント」です。従来の飲み過ぎ対策に加え、血清尿酸値が高め（5.5～7.0mg/dL）の方の尿酸値を下げる機能を持つアンセリンを配合。カプセルタイプからタブレットタイプにリニューアルし、一日の摂取目安量5粒あたりにアンセリン50mgを含有しています。コンパクトなパッケージで持ち運びも便利。尿酸値が気になる方や生活習慣改善に取り組む方におすすめのサプリメントです。原材料は魚肉抽出物やケンポナシエキス、発酵大麦エキスなどを使用し、安心して継続しやすい設計となっています。

18位：あしたのためのサプリ シジミラクル 1日分（2粒入り）10個セット シジミ しじみ お酒 飲みすぎ 二日酔い 栄養機能食品 カルシウム

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第18位は「あしたのためのサプリ シジミラクル 1日分（2粒入り）10個セット シジミ しじみ お酒 飲みすぎ 二日酔い 栄養機能食品 カルシウム」です。

▼商品概要
本商品は、シジミラクルブランドの「シジミラクル 1日分（2粒入り）10個セット」です。島根県宍道湖産のシジミ貝殻から抽出した希少成分「カルサイト」を主成分に配合し、飲みすぎや食べ過ぎで疲れた肝臓や胃をサポートします。国内原料・国内製造で安心してお使いいただける栄養機能食品で、カルシウムも含まれています。お酒のお供に手軽に飲めるため、飲む前・途中・後どのタイミングでも効果的に摂取可能。お酒だけでなく脂っこい食事や肌荒れ、健康診断対策にもおすすめのサプリメントです。翌朝のすっきり感を求める方に最適な新しい健康ケアの選択肢としてご活用ください。

19位：エカス ekas 15回分 (5回分×3個) 飲み過ぎ 対策 尿酸値 を下げる 機能性サプリメント…

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第19位は「エカス ekas 15回分 (5回分×3個) 飲み過ぎ 対策 尿酸値 を下げる 機能性サプリメント…」です。

▼商品概要
本商品は、エカスが提供する15回分（5回分×3個）の機能性サプリメントで、尿酸値を効果的に下げることを目的としています。尿酸値が5.5～7.0mg/dLの方を対象に、1日5粒の摂取でアンセリン50mgを配合。さらに、飲む人の健康を支える10種類の高品質成分を独自のバランスで贅沢に配合し、日々の生活に無理なくプラスできます。小さなタブレット型で飲みやすく、個包装タイプなので持ち運びにも便利です。安全性も届出者の評価を受けており、生活習慣の改善と併せて健康維持に役立つ一品です。抗癌剤ドキソルビシン・アドリアマイシン投与中の方は医師にご相談ください。

20位：【Amazon.co.jp限定】 キリン オルニチン [ サプリ 肝臓エキス しじみ 不使用 アミノ酸 錠剤 小粒 麒麟 ] 30日分（15日分1袋×2）飲み忘れ防止チェックシート付 1日4粒

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第20位は「【Amazon.co.jp限定】 キリン オルニチン [ サプリ 肝臓エキス しじみ 不使用 アミノ酸 錠剤 小粒 麒麟 ] 30日分（15日分1袋×2）飲み忘れ防止チェックシート付 1日4粒」です。

▼商品概要
本商品は、キリンが独自の特許製法で高配合したオルニチンサプリメントです。肝臓の働きをサポートする重要なアミノ酸「オルニチン」を1日4粒で800mgも摂取でき、朝から元気な毎日を応援します。小粒で飲みやすく、飲み忘れ防止チェックシートも付属しているため、継続しやすい設計です。しじみエキス不使用で、特に肝臓ケアや健康維持を気遣う方に最適です。1袋は約15日分で、2袋セットの30日分入り。キリングループの技術と品質へのこだわりを感じられる商品です。

21位：KYO-JOY オルニチン 肝臓エキス 厳選成分配合 ウコン スルフォラファン ルテオリン 亜鉛 アラニン グルタミン しじみエキス 二日酔い 60粒 30日分 国内製造

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第21位は「KYO-JOY オルニチン 肝臓エキス 厳選成分配合 ウコン スルフォラファン ルテオリン 亜鉛 アラニン グルタミン しじみエキス 二日酔い 60粒 30日分 国内製造」です。

▼商品概要
本商品はKYO-JOYブランドのオルニチンをはじめ肝臓エキスやウコン、さらにスルフォラファンやルテオリン、亜鉛、アラニン、グルタミン、しじみエキスを厳選配合したサプリメントです。飲みすぎや翌日の体調不良が気になる方に向けて設計されており、お酒を楽しみながらも体の内側からサポートします。定番の成分に加え話題の成分もミックスし、さらに生コーヒー豆抽出物や緑茶抽出物、ビタミンB群も配合。日本国内のGMP認定工場で製造されているため安心して継続でき、1日2粒で30日分提供。お酒好きの毎日を快適に過ごしたい方におすすめのサプリメントです。

22位：琉球 酒豪伝説 プレミアム タブレット 肝臓サポート 6包入り

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第22位は「琉球 酒豪伝説 プレミアム タブレット 肝臓サポート 6包入り」です。

▼商品概要
本商品は、酒豪伝説ブランドの『琉球 酒豪伝説 プレミアム タブレット 肝臓サポート 6包入り』です。オリジナルの酒豪伝説に比べて春ウコンを28％増量し、さらにクルクミンとシジミエキスを各50mgずつ追加配合したプレミアム仕様で、肝臓の健康維持を強力にサポートします。お酒をよく飲む方や肝臓の負担を軽減したい方に最適で、手軽に続けやすいタブレットタイプ。6包入りで1包あたりもリーズナブルな価格設定で、毎日の健康管理に役立ちます。沖縄由来の成分を活かした独自の配合で、肝臓ケアをしっかりと行いたい方におすすめの商品です。

23位：MEZAMEL(メザメル) [ ビタミンC アミノ酸 グルタミン アラニン サプリメント ] 4.5g × 15包入

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第23位は「MEZAMEL(メザメル) [ ビタミンC アミノ酸 グルタミン アラニン サプリメント ] 4.5g × 15包入」です。

▼商品概要
本商品はMEZAMEL(メザメル)のサプリメントで、1包あたりレモン100個分のビタミンCとしじみ100個分のアミノ酸（グルタミン、アラニン）を配合しています。従来のウコンや肝臓エキスとは異なり、速やかな吸収を可能にするアミノ酸に着目し、約30分で体内吸収されるため、楽しい夜の翌朝もスッキリとした目覚めをサポートします。国内のISO9001認定工場で製造され、人工甘味料不使用で安心して毎日摂取可能。顆粒タイプで水なしでも飲め、好きなドリンクに混ぜて楽しむこともできます。朝から活動的に過ごしたい方におすすめのサプリメントです。

24位：ユウキ製薬 醗酵 ウコン オルニチン 2個セット 180粒 約44-60日分 サプリ 発酵 うこん 牡蠣 しじみ 肝臓加水分解

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第24位は「ユウキ製薬 醗酵 ウコン オルニチン 2個セット 180粒 約44-60日分 サプリ 発酵 うこん 牡蠣 しじみ 肝臓加水分解」です。

▼商品概要
本商品はユウキ製薬が国内で製造した醗酵ウコンとL-オルニチンをはじめ、しじみエキスやカキ肉エキス、豚肝臓加水分解物など6種の成分を贅沢に配合したサプリメントです。180粒入りの2個セットで約44〜60日分ご使用いただけ、毎日の健康維持や肝臓ケアをサポートします。醗酵ウコン末をはじめとした成分が活きた形で摂取でき、エネルギーは1回8粒で7.6kcalと控えめ。飲み続けやすいサイズで、品質と安全性を重視した国内生産品として安心してご利用いただけます。価格も2個セットで1,989円とコストパフォーマンスに優れています。

25位：良酔いの宵 ヨヨイノヨイ 10粒 1袋 酢酸菌 酵素 ウコン 肝臓エキス サプリ 錠剤 防止 飲み会 宴会 女子会などに

飲み過ぎ 二日酔い サプリのおすすめランキングの第25位は「良酔いの宵 ヨヨイノヨイ 10粒 1袋 酢酸菌 酵素 ウコン 肝臓エキス サプリ 錠剤 防止 飲み会 宴会 女子会などに」です。

▼商品概要
本商品は、飲み会や宴会、女子会などのおつきあいが多い方に最適なサプリメント『良酔いの宵 ヨヨイノヨイ』です。酢酸菌由来の高濃度酵素を配合し、アルコールの分解を助けるアルコール脱水素酵素とアルデヒド脱水素酵素の2種類の酢酸菌酵素が健康維持をサポートします。ウコンや肝臓エキスも含まれ、翌日にすっきりとした目覚めを望む方におすすめです。ポップなデザインで持ち運びやすく、飲む前や途中に気軽に摂取可能。体質に合わない場合は使用を控え、薬服用中の方は医師に相談してからの使用を推奨します。

「飲み過ぎ 二日酔い サプリ」についてのよくある質問

Q. 飲み過ぎた翌日に二日酔いサプリを飲んでも効果はありますか？

A. はい、二日酔いサプリは飲み過ぎた後でも症状の緩和に役立ちますが、早めに摂取するほど効果的です。

Q. どんな成分が二日酔いに効くサプリに含まれていますか？

A. 一般的に、シリマリン、ウコン（クルクミン）、L-システイン、ビタミンB群などが二日酔い対策に効果的とされています。

Q. 二日酔いサプリはどのタイミングで飲むのが良いですか？

A. 飲酒前や飲酒中、そして飲んだ後の早いタイミングで摂取するのがおすすめです。

Q. サプリだけで完全に二日酔いを防げますか？

A. サプリはサポートとして有効ですが、飲み過ぎを避けることが最も効果的な予防方法です。

Q. 副作用が心配ですが、安全に使えますか？

A. 多くの二日酔いサプリは安全ですが、成分によっては体質に合わない場合もあるため、使用前に成分を確認し、気になる場合は医師に相談してください。