妊活 サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

妊活を始めるにあたって、食生活の見直しや適度な運動とともに、サプリメントの活用が注目されています。市販されている妊活サプリは種類も多く、どれを選べばよいか迷ってしまう方も多いでしょう。妊活サプリは、栄養バランスを整え、妊娠しやすい体づくりをサポートするために役立ちます。特に葉酸やビタミン、ミネラルなどの成分は妊娠前から摂取することで、赤ちゃんの健やかな成長を助けると言われています。本記事では、人気や定番の妊活サプリをランキング形式でご紹介し、それぞれの特徴や選び方のポイントも詳しく解説します。これから妊活を始める方はもちろん、すでに取り入れている方もぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

妊活 サプリの選び方

妊活サプリは、必要な栄養素を効率よく補うことで妊娠しやすい体づくりをサポートします。選ぶ際は、ご自身の目的や生活スタイルに合ったものを選ぶことが大切です。ここでは、初心者の方が無理なく続けられるよう、目的と現実的な制約の両面からポイントを解説します。

自分の妊活の目的に合った成分を選ぶ

妊活サプリには葉酸や鉄分、ビタミンD、亜鉛など、さまざまな成分が配合されています。例えば、妊娠初期に重要な葉酸はほとんどのサプリに配合されていますが、不妊改善や体調サポートに特化した成分もあります。自分が特に不足しがちな栄養や医師から勧められた成分を中心に選ぶと効果的です。

飲みやすさと続けやすさを重視する

妊活は長期的な取り組みになるため、毎日無理なく続けられることが大切です。錠剤の大きさや飲む回数、味や香りもチェックしましょう。例えば、小さめの錠剤や1日1回のタイプは続けやすく、忙しい生活の中でも負担になりません。

保存場所に合ったパッケージや容量を選ぶ

サプリは湿気や直射日光に弱いものが多いため、開封後も品質が保てるパッケージか確認しましょう。例えば、チャック付きの袋や遮光瓶入りは保存しやすく、キッチンや洗面所などの限られたスペースにも置きやすいです。容量も一度に大量購入すると保管が大変なので、使い切りやすい量を選ぶことをおすすめします。

価格とコスパのバランスを考える

妊活サプリは長期間続けることが多いため、価格も重要なポイントです。安すぎるものは成分が不十分なこともあるため、成分内容と価格を比較して無理なく続けられるものを選びましょう。定期購入で割引がある場合は、途中で解約しやすいかも確認すると安心です。

妊活サプリは、ご自身の体調や生活に合わせて無理なく続けることが成功のカギです。目的に合った成分を選び、飲みやすさや保存のしやすさも考慮しながら、継続しやすい一品を見つけてください。必要に応じて医師や専門家に相談することもおすすめします。

【早見わかり】妊活 サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	成分内容	飲みやすさ	飲用回数	パッケージ形状	容量	解約条件	ブランド
1位： ディアナチュラスタイル 葉酸×鉄・カルシウム 18…		￥1,393 (￥8 / 粒)	葉酸480μg、鉄15mg、カルシウム90mg、乳酸菌1億個配合	粒がやや大きめで飲みにくい場合あり	1日2粒	持ち運びに便利なパウチタイプ	180粒（90日分）	不明	ディアナチュラ
2位： 【公式】 エレビット 葉酸 サプリ 90粒×1袋 …		￥4,980	葉酸、ビタミンB6、B12を含む18種類のビタミン・ミネラル	パウチタイプで携帯に便利、味や匂いは特に感じない	1日3粒（90粒で約1ヶ月分）	持ち運びに便利なパウチタイプ	90粒×1袋＋メネビットお試し3粒（30日分）	不明	エレビット
3位： 葉酸 妊活 サプリ 480μg【厚生労働省推奨量】…		￥1,980	葉酸480μg（モノグルタミン酸型）、13種類のビタミン・ミネラル、11種類の和漢成分、美容成分（プラセンタ、ヒアルロン酸）配合	粒がやや大きめで飲みにくい可能性あり	1日3粒	120粒入りボトル（約30日分）	120粒（約30日分）	不明	MAMANARE
4位： 妊活 サプリ 【産婦人科医監修】 男性 の 妊活 …		￥2,980	特許成分ソイポリア、バイオペリン、亜鉛、還元型コエンザイムQ10、マカ、L-カルニチン、L-アルギニン、L-シトルリン、葉酸をバランス良く配合	毎日続けやすいサイズで飲みやすい	1日2粒（60粒で1ヶ月分）	60粒入りのボトルタイプ	60粒（1ヶ月分）	不明	精鍛
5位： 【産婦人科医推奨】安授 アンジュ 妊活サプリ 女性…		￥2,980	葉酸15000μg、NMN15000μg、ビオチン、ラクトフェリン、低分子ヒアルロン酸、リポソームビタミンC、プラセンタ、亜鉛、乳酸菌、国産野菜25種、ビタミン12種を限界量まで配合	粒がやや大きめで飲みにくい場合あり	1日2粒（60粒で1ヶ月分）	不明	60粒（1ヶ月分）	不明	ノーブランド品
6位： 【管理栄養士おすすめ】葉酸 高配合 480μg 妊…		￥1,980 (￥16 / 粒)	モノグルタミン酸型葉酸480μg、鉄分20mg、カルシウム250mg、亜鉛、ビタミン10種類、国産野菜22種をバランス良く配合	飲みやすい粒サイズで毎日の習慣にしやすい	1日4粒	不明	1か月分（約120粒）	不明	mamayell
7位： 妊活 サプリ 男性用 妊活男性 をサポート Pap…		￥2,480	亜鉛、マカ、葉酸、コエンザイムQ10、ビタミンC、特許成分プリマビエ、ソイポリアを含む28種の妊活栄養素をバランス良く配合	毎日続けやすい粒サイズ	不明	不明	60粒（1ヶ月分）	不明	PAPANARE
8位： ファンケル (FANCL) Mama Lula 葉…		￥1,500 (￥12 / 個)	葉酸480μg、鉄8.0mg、カルシウム184mg、ビタミンB6 0.42mgを含む9種のビタミン・ミネラルと植物性・ヒト由来乳酸菌各1億個配合	ソフトカプセルで飲みやすく、腸内環境もケア	1日4粒	ソフトカプセル	30日分	不明	ファンケル(FANCL)
9位： 【葉酸×妊活】葉酸サプリ ミタス 1袋分 mita…		￥5,940 (￥5,940 / セット)	葉酸400μg（モノグルタミン酸型）、ヘム鉄5mg、亜鉛3mg、マグネシウム130mg、カルシウム50mg、DHA/EPA、20種類以上のビタミン・ミネラル、和漢素材（高麗人参、ナツメ、さんざし）	直径9mm、厚み4mmの極小粒設計でつわり時期も飲みやすい	不明	不明	1袋分	不明	mitas -ミタス葉酸サプリ
10位： 妊活 サプリ 男性用 妊活男子の基礎サプリ プリマ…		￥2,400 (￥40 / 粒)	亜鉛、ビタミンE、葉酸、プリマビエ、カルニチン、セレンなど8成分を贅沢に配合	粒が小さく飲みやすい	不明	不明	220mg×60粒	不明	妊活男子の基礎サプリ
11位： ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒 60g(…		￥898 (￥15 / 粒)	葉酸400μg、鉄13mg、ビタミンB群バランス良好	小粒で飲みやすい	1日1粒	コンパクト（105×50×155mm）	60粒（60g）	不明	ビーンスターク
12位： TENGAヘルスケア 精育支援サプリメント 性の健…		￥2,955 (￥25／粒)	シラジット、コエンザイムQ10、亜鉛を配合	毎日続けやすい粒サイズで飲みやすい	30日分（120粒）で1日4粒想定	コンパクトな黒色パッケージ（10×3×19cm）	120粒（30日分）	不明	TENGA
13位： 【妊活×葉酸】妊活 サプリ 葉酸 400μg 妊婦…		￥6,980 (￥78 / 粒)	葉酸400μg、ビタミンD、還元型鉄分、国産マカ、ラクトフェリン、コエンザイムQ10、亜鉛、カルニチン、スピルリナをバランス良く配合	毎日続けやすいサイズ感で飲みやすい	1日3粒（30日分）	1袋（90粒入り）	90粒（30日分）	不明	BELTA
14位： 妊活サプリ 男性 妊活 をサポート セイタン コウ…		￥5,781	特許成分ソイポリア、バイオペリン、亜鉛、還元型コエンザイムQ10、マカ、L-カルニチン、L-アルギニン、L-シトルリン、葉酸をバランス配合	毎日続けやすい味とサイズ	不明	1個セット	1個セット	不明	精鍛
15位： 葉酸 妊娠 妊婦 妊活 サプリ 子宮内フローラ ラ…		￥3,980 (￥44 / 粒)	葉酸400μg、ラクトバチルス乳酸菌50億個、ラクトフェリン100mg、αリポ酸、コエンザイムQ10、Lカルニチン、ビタミン11種、植物発酵エキス82種、野菜果物成分22種、高麗人参、生姜、黒マカ	直径8mm、厚み5mmの極小粒でつわり時期も飲みやすい	不明	不明	90粒	不明	Doctor Health Care

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妊活 サプリのおすすめランキング

1位：ディアナチュラスタイル 葉酸×鉄・カルシウム 180粒(90日) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 パウチ 1日2粒目安 妊活 妊娠中 授乳期

妊活 サプリのおすすめランキングの第1位は「ディアナチュラスタイル 葉酸×鉄・カルシウム 180粒(90日) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 パウチ 1日2粒目安 妊活 妊娠中 授乳期」です。

▼商品概要
本商品はディアナチュラスタイルの葉酸×鉄・カルシウムを配合したサプリメントで、180粒入り（90日分）です。1日2粒の摂取で、妊娠前から授乳期までの女性に必要な葉酸480μg、鉄15mg、カルシウム90mgをバランスよく補うことができます。また、製造工程中に乳酸菌1億個を配合しており、腸内環境のサポートも期待できます。国内工場で生産されているため品質管理も安心。持ち運びに便利なパウチタイプで、毎日の健康維持や妊活、妊娠中の栄養補給に最適です。食生活のバランスを意識しながら、手軽に必要な栄養素を補いたい方におすすめのサプリメントです。

2位：【公式】 エレビット 葉酸 サプリ 90粒×1袋 + メネビット お試し3粒 30日分 妊娠 妊活 ビタミン ミネラル 鉄 分 カルシウム マルチビタミン 1ヶ月 パウチ バイエル薬品 紅麹 不使用

妊活 サプリのおすすめランキングの第2位は「【公式】 エレビット 葉酸 サプリ 90粒×1袋 + メネビット お試し3粒 30日分 妊娠 妊活 ビタミン ミネラル 鉄 分 カルシウム マルチビタミン 1ヶ月 パウチ バイエル薬品 紅麹 不使用」です。

▼商品概要
本商品は、製薬会社バイエル薬品が提供する公式のエレビット葉酸サプリメントです。葉酸に加え、ビタミンB6やB12を含む合計18種類のビタミン・ミネラルをバランスよく配合しており、妊娠中や妊活中の女性をしっかりサポートします。1984年の発売以来、世界79の国と地域で選ばれ続けており、日本国内では約3,000箇所の医療機関でも取り扱いがあります。携帯に便利な1ヶ月分90粒入りのパウチタイプで、さらにお試し用メネビット3粒もセットに。紅麹不使用で安心の国産製品です。健康的な妊娠準備に最適なマルチビタミンサプリメントとしておすすめします。

3位：葉酸 妊活 サプリ 480μg【厚生労働省推奨量】 mamanare (ママナーレ) 妊婦 妊娠 温活 もできる オールインワンサプリ ビタミン D B6 ミネラル 亜鉛 鉄 カルシウム 13種類 和漢成分11種 配合 30日分 (1個)

妊活 サプリのおすすめランキングの第3位は「葉酸 妊活 サプリ 480μg【厚生労働省推奨量】 mamanare (ママナーレ) 妊婦 妊娠 温活 もできる オールインワンサプリ ビタミン D B6 ミネラル 亜鉛 鉄 カルシウム 13種類 和漢成分11種 配合 30日分 (1個)」です。

▼商品概要
本商品は、妊活期から授乳期までの女性に必要な栄養をバランス良く補うオールインワンサプリメントです。厚生労働省推奨量の葉酸480μgをはじめ、鉄分、亜鉛、カルシウム、ビタミンDやB6など13種類のビタミン・ミネラルに加え、美容成分のプラセンタやヒアルロン酸、さらに11種類の和漢成分を配合しています。特にモノグルタミン酸型葉酸を採用し吸収効率を高め、妊活中の冷え対策として温活サポートも可能。1日3粒の摂取で、産前から産後までしっかりサポートし、女性の健康と美容をトータルに支えます。国内製造の安全な原材料を使用し、約30日分の120粒入りで続けやすい価格設定も魅力です。

4位：妊活 サプリ 【産婦人科医監修】 男性 の 妊活 をサポート セイタンサプリメント 亜鉛 マカ 葉酸 特許成分 バランス配合（栄養機能食品）60粒/1ヶ月分 (60粒 (x 1))

妊活 サプリのおすすめランキングの第4位は「妊活 サプリ 【産婦人科医監修】 男性 の 妊活 をサポート セイタンサプリメント 亜鉛 マカ 葉酸 特許成分 バランス配合（栄養機能食品）60粒/1ヶ月分 (60粒 (x 1))」です。

▼商品概要
本商品は、産婦人科医監修のもと開発された男性用妊活サプリメント「精鍛サプリ」です。WHOの調査によると不妊の約50％は男性側に原因があることから、男性の妊活を力強く支援する成分を厳選して配合。特許成分ソイポリアやバイオペリン、亜鉛、還元型コエンザイムQ10をはじめ、マカやL-カルニチン、L-アルギニン、葉酸など妊活に必要な栄養素をバランス良く凝縮しています。さらに13種類の無添加にこだわり、放射性試験や残留農薬検査もクリアした安心の品質を誇ります。GMP認定の国内工場で徹底管理された製造環境により、毎日安心してお召し上がりいただける高品質な栄養機能食品です。男性の妊活を総合的にサポートする信頼のサプリメントとしておすすめします。

5位：【産婦人科医推奨】安授 アンジュ 妊活サプリ 女性用 葉酸 NMN ラクトフェリン ビタミン12種 国産野菜25種 ビオチン（栄養機能食品）妊娠 60粒 / 1ヶ月分

妊活 サプリのおすすめランキングの第5位は「【産婦人科医推奨】安授 アンジュ 妊活サプリ 女性用 葉酸 NMN ラクトフェリン ビタミン12種 国産野菜25種 ビオチン（栄養機能食品）妊娠 60粒 / 1ヶ月分」です。

▼商品概要
本商品は、産婦人科医や助産師が推奨する妊活期に特化した女性用サプリメント「安授 アンジュ」です。葉酸やNMNをはじめ、ビオチン、ラクトフェリン、低分子ヒアルロン酸、リポソームビタミンC、プラセンタ、亜鉛、乳酸菌、さらに25種の国産野菜と12種のビタミンを凝縮。栄養機能食品として妊活に必要な成分を限界量まで配合し、効率的な栄養補給をサポートします。1ヶ月分60粒入りで、毎日の継続がしやすい設計です。妊娠を目指す女性のために何度も試験を重ねて開発された信頼のサプリメントをぜひお試しください。

6位：【管理栄養士おすすめ】葉酸 高配合 480μg 妊活 妊娠初期にも中期にも 妊婦 サプリメント 鉄 カルシウム ビタミン10種類 ミネラル 国産野菜22種 配合 1か月分 ママエール

妊活 サプリのおすすめランキングの第6位は「【管理栄養士おすすめ】葉酸 高配合 480μg 妊活 妊娠初期にも中期にも 妊婦 サプリメント 鉄 カルシウム ビタミン10種類 ミネラル 国産野菜22種 配合 1か月分 ママエール」です。

▼商品概要
本商品は、管理栄養士が推奨する葉酸を高配合したサプリメントで、妊活中から妊娠初期・中期、さらには産後まで幅広くサポートします。1日4粒で吸収率の高いモノグルタミン酸型葉酸を480μg摂取でき、鉄分20mgやカルシウム250mg、亜鉛、ビタミン10種類、国産野菜22種をバランス良く配合。特にビタミンAは過剰摂取を防ぐため控えめに調整されており、安心して続けられます。GMP認定工場で製造されているため品質管理も徹底。必要な栄養素を必要な量だけ補えるようこだわって配合されており、妊婦さんやママの健康をトータルにサポートします。コストパフォーマンスも高く、毎日の健康維持に最適な一品です。

7位：妊活 サプリ 男性用 妊活男性 をサポート Papanare (パパナーレ ） 亜鉛 マカ 葉酸 コエンザイムQ10 プリマビエ 特許成分 妊活 栄養素バランス配合（栄養機能食品）60粒 1ヶ月分 (1個)

妊活 サプリのおすすめランキングの第7位は「妊活 サプリ 男性用 妊活男性 をサポート Papanare (パパナーレ ） 亜鉛 マカ 葉酸 コエンザイムQ10 プリマビエ 特許成分 妊活 栄養素バランス配合（栄養機能食品）60粒 1ヶ月分 (1個)」です。

▼商品概要
本商品は、男性の妊活を総合的にサポートするサプリメント「Papanare（パパナーレ）」です。亜鉛やマカ、葉酸に加え、美肌効果のあるコエンザイムQ10やビタミンC、さらに特許成分プリマビエとソイポリアを独自配合。28種類の妊活に欠かせない栄養素をバランス良く含み、忙しい日々で不足しがちな栄養を効率的に補給できます。国が認めた栄養機能食品としての亜鉛を配合し、13種の無添加にこだわった安全性の高さも魅力。放射性や残留農薬検査もクリアしており、安心して継続できる妊活サプリメントとしておすすめです。

8位：ファンケル (FANCL) Mama Lula 葉酸 & 鉄プラス 30日分 サプリメント (鉄分/葉酸サプリ / ビタミンB6) 妊娠前 妊娠 授乳期

妊活 サプリのおすすめランキングの第8位は「ファンケル (FANCL) Mama Lula 葉酸 & 鉄プラス 30日分 サプリメント (鉄分/葉酸サプリ / ビタミンB6) 妊娠前 妊娠 授乳期」です。

▼商品概要
本商品は、ファンケル(FANCL)のMama Lula 葉酸 & 鉄プラスサプリメントで、妊娠前から授乳期までの女性の健康をサポートします。葉酸480μgや鉄8.0mgをはじめ、カルシウムやビタミンB6、ビタミンDなど9種のビタミン・ミネラルをバランス良く配合。さらに植物性乳酸菌とヒト由来乳酸菌を各1億個ずつ加え、腸内環境もケアします。1日4粒で30日分の容量が手軽に続けやすく、敏感な時期に安心して摂取できる品質と安全性を重視。妊娠中の栄養補給に最適なサプリメントとしておすすめです。

9位：【葉酸×妊活】葉酸サプリ ミタス 1袋分 mitas 温活 もできる サプリ ビタミン ミネラル 鉄分 亜鉛 マグネシウム サプリメント DHA EPA カルシウム 温活 産婦人科医 監修

妊活 サプリのおすすめランキングの第9位は「【葉酸×妊活】葉酸サプリ ミタス 1袋分 mitas 温活 もできる サプリ ビタミン ミネラル 鉄分 亜鉛 マグネシウム サプリメント DHA EPA カルシウム 温活 産婦人科医 監修」です。

▼商品概要
本商品は、妊活中の女性に最適な葉酸サプリメント「mitas（ミタス）葉酸サプリ」です。累計180万食以上の出荷実績があり、2年連続で妊活サプリ人気No.1を獲得しています。厚生労働省推奨の400μgモノグルタミン酸型葉酸をはじめ、ヘム鉄、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、DHA・EPAなど20種類以上のビタミン・ミネラルをバランス良く配合。また、温活効果が期待できる高麗人参やナツメ、さんざしなどの和漢素材も取り入れています。産婦人科医の監修のもと、GMP認定国内工場で製造された安心の品質。さらに、つわりの時期でも飲みやすい直径9mmの極小粒設計で、負担なく続けられるのが特徴です。

10位：妊活 サプリ 男性用 妊活男子の基礎サプリ プリマビエ 220mg 亜鉛 ビタミンE 葉酸 ふたり妊活 コンディショニング シラジット テストステロン 特許成分

妊活 サプリのおすすめランキングの第10位は「妊活 サプリ 男性用 妊活男子の基礎サプリ プリマビエ 220mg 亜鉛 ビタミンE 葉酸 ふたり妊活 コンディショニング シラジット テストステロン 特許成分」です。

▼商品概要
本商品は、妊活に取り組む男性のために開発された『妊活男子の基礎サプリ』です。亜鉛やビタミンE、葉酸をはじめ、プリマビエやカルニチン、セレンなど８つの厳選成分を贅沢に配合。カップルでの妊活を応援し、男性側の栄養と健康管理をサポートします。国内GMP認定工場で製造されており、品質管理も徹底。始めやすく続けやすい価格設定で、専門誌にも掲載される信頼のサプリメントです。これからの妊活をパートナーと共に力強く歩みたい方に最適です。

11位：ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒 60g(60粒)

妊活 サプリのおすすめランキングの第11位は「ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒 60g(60粒)」です。

▼商品概要
本商品は、雪印ビーンスタークが提供するビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒です。1粒に葉酸400μgと鉄13mgを含み、妊娠を考える女性や妊娠中の方に特におすすめのサプリメントです。ビタミンB群もバランス良く配合されており、健康維持に役立ちます。カロリーは1粒あたり3.8kcalと控えめで、毎日の栄養補給に適しています。60粒入りで価格は￥898とコストパフォーマンスにも優れているため、継続しやすいのも魅力です。コンパクトなパッケージ（105×50×155mm）で持ち運びも簡単。日々の健康管理をサポートする信頼のブランド、ビーンスタークのサプリメントです。

12位：TENGAヘルスケア 精育支援サプリメント 性の健康 男性用 妊活サプリ プリマビエ シラジット コエンザイムQ10 亜鉛 120粒 30日分

妊活 サプリのおすすめランキングの第12位は「TENGAヘルスケア 精育支援サプリメント 性の健康 男性用 妊活サプリ プリマビエ シラジット コエンザイムQ10 亜鉛 120粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品はTENGAが提供する男性向け妊活サポートサプリメント「精育支援サプリメント」です。120粒入りで30日分の量があり、シラジットやコエンザイムQ10、亜鉛などの成分を配合しています。黒いパッケージにコンパクトなサイズ（10×3×19cm）で持ち運びもしやすく、妊活を積極的にサポートしたい男性に最適です。健康的な性機能や精子の質を向上させたい方におすすめで、毎日の継続使用で効果を実感しやすい設計となっています。価格も手頃で、男性の性の健康を気軽にサポートできる信頼のブランド商品です。

13位：【妊活×葉酸】妊活 サプリ 葉酸 400μg 妊婦 ビタミンD 国産 マカ ラクトフェリン ミトコンドリア コエンザイムQ10 還元型 鉄分 1袋 (90粒/30日分) ベルタプレリズム

妊活 サプリのおすすめランキングの第13位は「【妊活×葉酸】妊活 サプリ 葉酸 400μg 妊婦 ビタミンD 国産 マカ ラクトフェリン ミトコンドリア コエンザイムQ10 還元型 鉄分 1袋 (90粒/30日分) ベルタプレリズム」です。

▼商品概要
本商品は妊活中や妊娠中の女性の健康維持をサポートするために設計されたベルタプレリズムのサプリメントです。葉酸400μgをはじめ、ビタミンDや還元型鉄分、国産マカ、ラクトフェリン、コエンザイムQ10、さらにミトコンドリアの機能を正常に保つ成分をバランスよく配合。夫婦の妊活に重要なエネルギー産生を促進し、男性にも嬉しい亜鉛やカルニチン、スピルリナも豊富に含まれています。国内GMP認定工場で製造され、放射能や残留農薬検査もクリア。NPO法人日本サプリメント評議会の安心安全マークを取得している信頼の一品です。妊活のパートナーと一緒に健康を支えたい方に最適です。

14位：妊活サプリ 男性 妊活 をサポート セイタン コウハ サプリセット/特許成分 亜鉛 マカ 葉酸 シトルリン アルギニン 厳選した成分をバランス配合 栄養機能食品 国内製造 (精鍛皇覇サプリセット1個)

妊活 サプリのおすすめランキングの第14位は「妊活サプリ 男性 妊活 をサポート セイタン コウハ サプリセット/特許成分 亜鉛 マカ 葉酸 シトルリン アルギニン 厳選した成分をバランス配合 栄養機能食品 国内製造 (精鍛皇覇サプリセット1個)」です。

▼商品概要
本商品は、男性の妊活を総合的にサポートする精鍛ブランドのサプリメントセットです。特許成分ソイポリアやバイオペリン、亜鉛、還元型コエンザイムQ10を中心に、マカ、L-カルニチン、L-アルギニン、L-シトルリン、葉酸など多様な栄養素を独自バランスで配合。WHOの調査で明らかになった男性側の不妊原因に着目し、妊活を夫婦で取り組むための強い味方となります。国内のGMP認定工場で厳しい品質管理のもと製造されているため、安心して毎日続けられるのも特徴です。6大パワー成分で巡りを改善し、妊活期の男性に必要な栄養をしっかり届けます。

15位：葉酸 妊娠 妊婦 妊活 サプリ 子宮内フローラ ラクトバチルス ラクトフェリン ミトコンドリア 温活 マカ ビタミン 【 産婦人科医監修 オーリムルナ OLIMLUNA 】90粒

妊活 サプリのおすすめランキングの第15位は「葉酸 妊娠 妊婦 妊活 サプリ 子宮内フローラ ラクトバチルス ラクトフェリン ミトコンドリア 温活 マカ ビタミン 【 産婦人科医監修 オーリムルナ OLIMLUNA 】90粒」です。

▼商品概要
本商品は産婦人科医の田中彩医師が監修した、妊活から妊娠中、出産後までママと赤ちゃんをしっかりサポートする葉酸サプリです。GMP認定の国内工場で無添加・無香料で製造され、安心してお使いいただけます。葉酸は厚生労働省の推奨値に基づき400μg配合し、子宮内フローラを整えるラクトバチルス乳酸菌50億個やラクトフェリン100mgも贅沢に配合。さらにミトコンドリアの栄養補給を助けるαリポ酸やコエンザイムQ10、Lカルニチン、女性に嬉しいビタミン11種、植物発酵エキス82種、野菜果物成分22種、高麗人参や生姜、黒マカなどの温活成分も含まれています。直径8mmの極小粒でつわり時期も飲みやすく、葉酸過剰摂取を防ぐ医師監修の黄金比率で作られたオールインワンサプリです。

16位：【医師監修】妊活サプリ 男の子 葉酸 400μg リンカル ベイビースイッチ （Babyswitch)男の子用 リン酸カルシウム 乳酸菌 日本製【栄養機能食品】

妊活 サプリのおすすめランキングの第16位は「【医師監修】妊活サプリ 男の子 葉酸 400μg リンカル ベイビースイッチ （Babyswitch)男の子用 リン酸カルシウム 乳酸菌 日本製【栄養機能食品】」です。

▼商品概要
本商品は、妊活中の男性向けに特化した葉酸サプリメント「ベイビースイッチ」の男の子用です。厚生労働大臣が定めた基準をクリアした栄養機能食品で、吸収率の高いモノグルタミン酸型葉酸を配合。妊活に欠かせないリン酸三カルシウムや18種類のビタミン・ミネラル、さらに2種類の乳酸菌もバランスよく含まれています。無添加処方で10の添加物を排除し、GMP認定を受けた国内工場で製造されているため安心して続けられるのが特徴です。健康的な体作りをサポートし、将来の赤ちゃんのための栄養素をしっかり補給できる信頼の一品です。

17位：ピジョン Pigeon 葉酸カルシウムプラス 120粒(約2か月分)

妊活 サプリのおすすめランキングの第17位は「ピジョン Pigeon 葉酸カルシウムプラス 120粒(約2か月分)」です。

▼商品概要
本商品は、妊活期やマタニティ期に必要な葉酸とカルシウムをはじめ、不足しがちな栄養素をバランスよく補給できるサプリメントです。ピジョンブランドならではの安心感と品質で、毎日の健康維持をサポートします。120粒入りで約2か月分の容量があり、手軽に続けやすいのも魅力です。軽量かつコンパクトで持ち運びも便利。栄養バランスを整えたい方にぴったりの一品です。

18位：【公式】 メネビット 男性 妊活 サプリ 90粒×1袋 30日分 精育 支援 亜鉛 ビタミン E 葉酸 Lカルニチン 1ヶ月 パウチ バイエル薬品

妊活 サプリのおすすめランキングの第18位は「【公式】 メネビット 男性 妊活 サプリ 90粒×1袋 30日分 精育 支援 亜鉛 ビタミン E 葉酸 Lカルニチン 1ヶ月 パウチ バイエル薬品」です。

▼商品概要
本商品は、妊活をサポートする男性向けサプリメント「メネビット」です。製薬会社が開発した高品質な栄養補助食品で、亜鉛や葉酸、ビタミンE、Lカルニチンなど、男性のコンディション維持に欠かせない栄養素をバランスよく配合。全国約3,000の医療機関で取り扱われる信頼のブランド「エレビット」から誕生し、妊活に真剣に取り組む男性の健康を支えます。原材料の調達から品質検査まで厳しい基準をクリアし、イタリアで製造された安心のサプリメントです。1袋90粒入りで30日分、携帯に便利なパウチ包装で毎日の継続もスムーズ。男性の妊活を強力にサポートしたい方におすすめです。

19位：【産婦人科医監修の栄養機能食品】妊活 サプリ 男性 【2種の特許成分ｘ6種の栄養機能成分を贅沢配合】【亜鉛15mgｘ葉酸480㎍ｘオメガ3脂肪酸300mg】パパプラス (1袋)

妊活 サプリのおすすめランキングの第19位は「【産婦人科医監修の栄養機能食品】妊活 サプリ 男性 【2種の特許成分ｘ6種の栄養機能成分を贅沢配合】【亜鉛15mgｘ葉酸480㎍ｘオメガ3脂肪酸300mg】パパプラス (1袋)」です。

▼商品概要
本商品は、産婦人科医の監修のもと開発された男性向け妊活サプリ「パパプラス」です。オメガ3脂肪酸を1日あたり300mg配合し、亜鉛15mg、葉酸480μgをはじめとする6種の栄養機能成分と、3種の特許成分であるソイポイア、オレアビ―タ、バイオペリンを贅沢に配合しています。飲みやすいソフトカプセルで、1袋60粒入りの30日分。厚生労働省の基準内で最大量の亜鉛や、ビタミンB6、B12、C、Eをバランスよく含み、忙しい30代の男性にぴったりのサプリです。国内GMP認定工場での製造により安全性も確保されており、初めての妊活やクリニックでの高額サプリに抵抗がある方にもおすすめできます。

20位：【厚生労働省推奨の葉酸480μg配合】 葉酸 × 妊活 サプリメント ピュアマミー モノグルタミン酸型 葉酸サプリ 30日分 無添加 鉄 カルシウム ビタミン11種 ミネラル 国産野菜22種 妊娠 妊婦 Pure mommy 悩み解決ラボ

妊活 サプリのおすすめランキングの第20位は「【厚生労働省推奨の葉酸480μg配合】 葉酸 × 妊活 サプリメント ピュアマミー モノグルタミン酸型 葉酸サプリ 30日分 無添加 鉄 カルシウム ビタミン11種 ミネラル 国産野菜22種 妊娠 妊婦 Pure mommy 悩み解決ラボ」です。

▼商品概要
本商品は、厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型葉酸を480μg配合し、ママと赤ちゃんの健康を第一に考えた妊活サポートサプリメントです。鉄分20mgをはじめ、カルシウムや11種のビタミン、亜鉛、コエンザイムQ10、そして国産野菜22種の栄養を凝縮して含んでいます。14種類の無添加にこだわり、人工香料や保存料などは一切使用していません。また、母子で受け継がれる乳酸菌クリスパタス菌KT-11を4.8億個配合し、身体の内側からもサポート。国内製造の高品質素材により、安心して毎日続けられる設計です。1日4粒を目安に水やぬるま湯で手軽に摂取でき、約30日分120粒入りでコストパフォーマンスも優れています。妊娠を目指す女性の健康維持に最適なサプリメントです。

21位：【公式】 妊活サプリ マカナ makana 男女兼用 1袋 妊活 葉酸サプリ サプリメント ビタミン ミネラル 妊娠 妊活 日本産 マカ 葉酸

妊活 サプリのおすすめランキングの第21位は「【公式】 妊活サプリ マカナ makana 男女兼用 1袋 妊活 葉酸サプリ サプリメント ビタミン ミネラル 妊娠 妊活 日本産 マカ 葉酸」です。

▼商品概要
本商品は、妊活専門の管理栄養士が監修し、妊活に必要な栄養素を最適なバランスで配合した男女兼用の妊活サプリメントです。日本産マカを100％使用し、葉酸をはじめビタミンB群、鉄、亜鉛、ビタミンE、Dなど29種類のビタミンミネラルに加え、DHA・EPAやルイボスティー、金時しょうが、コエンザイムQ10、スピルリナ、国産野菜＆フルーツ、ファイトケミカル、アミノ酸類など90種類以上の成分をぎゅっと凝縮。13種類の無添加で安心なGMP認定工場製造、放射能検査済み。夫婦での妊活サポートに最適なオールインワンの栄養機能食品としておすすめです。

22位：葉酸 480μg 妊婦 妊娠 妊活 サプリメント 鉄 亜鉛 カルシウム ビタミンD E B6 ミネラル アミノ酸 野菜 美容成分 配合 ベルタ葉酸 1袋（30日分）

妊活 サプリのおすすめランキングの第22位は「葉酸 480μg 妊婦 妊娠 妊活 サプリメント 鉄 亜鉛 カルシウム ビタミンD E B6 ミネラル アミノ酸 野菜 美容成分 配合 ベルタ葉酸 1袋（30日分）」です。

▼商品概要
本商品は、妊婦さんや妊活中の女性に向けて開発されたBELTAの葉酸サプリメントです。モノグルタミン酸型の酵母葉酸を100％使用し、体内への吸収率と持続性に優れています。葉酸480μgをはじめ、鉄分や亜鉛、カルシウム、ビタミンD、E、B6など27種類のビタミン・ミネラル、20種類のアミノ酸、23種類の野菜エキス、美容成分5種類をバランス良く配合。全国の産婦人科や妊活クリニックでも推奨されており、無添加で安心して続けられるのも魅力です。1日4粒を目安に水またはぬるま湯で摂取し、専門スタッフのサポートも受けられるため初めての方も安心して利用できます。

23位：【冷えが気になる方に】ママエール温活プラス 葉酸 高配合 480μg 妊婦 妊娠 産後 温活 サプリメント 鉄 カルシウム ビタミン10種類 和漢成分 亜鉛 国産野菜22種 配合 1か月分 (単品)

妊活 サプリのおすすめランキングの第23位は「【冷えが気になる方に】ママエール温活プラス 葉酸 高配合 480μg 妊婦 妊娠 産後 温活 サプリメント 鉄 カルシウム ビタミン10種類 和漢成分 亜鉛 国産野菜22種 配合 1か月分 (単品)」です。

▼商品概要
本商品は、妊活中から妊娠、産後のママをサポートするために開発された「ママエール温活プラス」サプリメントです。厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型葉酸を480μg高配合し、鉄分20mg、カルシウム250mg、亜鉛10mg、さらにビタミン10種類や国産野菜22種、ミネラル6種、和漢成分3種をバランスよく含んでいます。冷えが気になる方のために和漢成分を配合し、温活を支援。安心のGMP認定工場で製造されており、品質管理も徹底。過剰摂取が懸念されるビタミンAは適切な量に抑えられているため、毎日の健康維持に安心して続けられます。赤ちゃんの未来とママのカラダをしっかりサポートする一品です。

24位：【産婦人科医推奨】妊活サプリ 男性用 パパナル プリマビエ シラジット 葉酸 亜鉛（栄養機能食品）60粒/1ヶ月分

妊活 サプリのおすすめランキングの第24位は「【産婦人科医推奨】妊活サプリ 男性用 パパナル プリマビエ シラジット 葉酸 亜鉛（栄養機能食品）60粒/1ヶ月分」です。

▼商品概要
本商品は、産婦人科医も推奨する男性用妊活サプリメント「パパナル プリマビエ」です。妊活期に必要な栄養素を効率よく摂取できるよう、精製シラジットや葉酸、亜鉛をはじめ、コエンザイムQ10やバイオペリン、各種ビタミンなど多くの成分をぎゅっと凝縮しています。特にプリマビエは985,000μg、葉酸は15,000μgと限界まで配合し、男性の妊活サポートに特化。男性医師・女性医師両方からの推薦も受けており、信頼性が高いのもポイント。1ヶ月分60粒入りで、日々の健康管理に手軽に取り入れやすい設計です。妊活期のパートナーを支えたい方に最適な栄養補助食品としておすすめします。

25位：【マタニティフード認定】 ママミライ1袋 管理栄養士監修 葉酸サプリ 葉酸 サプリメント 妊活 妊婦 1日4粒×30日分 鉄 亜鉛 カルシウム ビタミンD ビタミン11種 乳酸菌 国産野菜25種 mamamirai

妊活 サプリのおすすめランキングの第25位は「【マタニティフード認定】 ママミライ1袋 管理栄養士監修 葉酸サプリ 葉酸 サプリメント 妊活 妊婦 1日4粒×30日分 鉄 亜鉛 カルシウム ビタミンD ビタミン11種 乳酸菌 国産野菜25種 mamamirai」です。

▼商品概要
本商品は、妊活中から妊婦さんまで安心して摂取いただけるママミライの葉酸サプリメントです。管理栄養士が監修した配合で、モノグルタミン酸型葉酸をはじめ、鉄分やカルシウム、亜鉛、ビタミン11種をバランスよく含んでいます。さらに国産の野菜25種を使用し、「クリスパタス菌」を約1兆個配合した乳酸菌も特徴です。毎日4粒、約30日分入りで、水やぬるま湯で手軽に続けられます。赤ちゃんとママの未来の健康をサポートし、国内製造の安心品質が魅力です。

「妊活 サプリ」についてのよくある質問

Q. 妊活サプリはいつから飲み始めるべきですか？

A. 妊活サプリは妊娠を希望する数ヶ月前から飲み始めるのがおすすめです。体内の栄養状態を整えるために、早めの摂取が効果的です。

Q. どの成分が妊活サプリに含まれていると良いですか？

A. 葉酸、ビタミンD、亜鉛、鉄分、DHA・EPAなどが妊活に役立つ成分としてよく含まれています。特に葉酸は胎児の神経管閉鎖障害予防に重要です。

Q. 妊活サプリは男性も飲んだ方がいいですか？

A. はい。男性も亜鉛やL-カルニチンなどの成分が精子の質向上に役立つため、摂取を検討すると良いでしょう。

Q. サプリだけで十分ですか？食事はどうしたらいいですか？

A. サプリはあくまでも補助的な役割です。バランスの良い食事を心がけ、必要な栄養素を食事からも摂ることが大切です。

Q. 妊活サプリに副作用はありますか？

A. 一般的に安全ですが、過剰摂取や持病がある場合は副作用の可能性もあります。医師や薬剤師に相談してから始めると安心です。