【徹底調査】ナイアシン サプリのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

ナイアシン サプリのおすすめランキング

健康や美容を気にする方にとって、ナイアシンサプリは欠かせないアイテムです。しかし、種類も多くてどれを選べば良いのか迷ってしまうことも。実際、効果的なサプリメント選びは困難で、無駄な出費や期待外れの結果に悩む方も少なくありません。そこで今回は、2026年最新のナイアシンサプリのおすすめランキングを徹底調査し、独自アンケートも公開して、リアルな口コミや選ぶポイントも詳しく解説します。あなたの悩みを解決し、理想の健康や美しさを手に入れるお手伝いをします。どのサプリが自分にぴったりなのか迷っている方は、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:408人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:ナイアシン サプリを購入したことがある人。(全国の20代〜50代の男女、健康志向のインターネットユーザー)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

ナイアシン サプリの選び方

ナイアシンは健康維持や美容、疲労回復などさまざまな目的で利用されるビタミンB群の一種です。初めてサプリを選ぶ際は、使用目的と生活環境に合ったものをバランスよく選ぶことが大切です。ここでは初心者でもわかりやすいポイントを解説します。


NOW Foods ナイアシン 500mg 100カプセル

目的に合わせたナイアシンの含有量を確認する

ナイアシンの含有量はサプリによって異なります。美容目的や疲労回復なら、1日あたりの推奨摂取量に近いものがおすすめです。必要以上に多い含有量は副作用のリスクがあるため、適量を守ることが重要です。パッケージに記載された1回分の含有量をチェックしましょう。

飲みやすさと続けやすさを重視する


Nature In ナイアシン 30000mg配合サプリメント

錠剤の大きさや形状、匂い、味などは毎日続けるうえで大切なポイントです。小粒やソフトカプセルは飲みやすく、負担が少ないので初心者に向いています。また、1日の摂取回数が少ないタイプを選ぶと継続しやすくなります。

保管場所や携帯のしやすさを考慮する

サプリは湿気や高温に弱いため、保管場所を確保できるかも重要です。コンパクトなボトルや個包装タイプなら、キッチンや冷蔵庫の隙間に置けて場所を取らず便利。外出先でも飲みたい場合は持ち運びやすいパッケージを選びましょう。

他の栄養成分とのバランスもチェック


NOW フラッシュフリーナイアシン 250mg 180カプセル

ナイアシン単体だけでなく、ビタミンB群やミネラルがバランスよく配合されているサプリも多いです。目的に応じて相乗効果のある成分が含まれているか確認すると、健康効果をより実感しやすくなります。成分表を見て自分に合ったものを選びましょう。

ナイアシンサプリは目的や生活環境に合わせて選ぶことが継続の鍵です。含有量や飲みやすさ、保管のしやすさをバランスよく考慮し、無理なく続けられるものを選びましょう。そうすることで、より健康的な毎日をサポートできます。

【早見わかり】ナイアシン サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価摂取推奨量形状・携帯性パッケージの密閉性配合成分・添加物ナイアシン含有量吸収率の良さ配合成分の安全性飲みやすさ(錠剤のサイズや形)副作用の少なさ持続効果の時間詳細記事
1位:NOW Foods ナイアシン 500mg 100…
NOW Foods ナイアシン 500mg 100カプセル
¥1,419NOW高濃度ナイアシンで毎日の健康をサポート★3.9点高濃度で効率的に補給できるカプセルタイプで持ち運び便利密閉されたパッケージで新鮮さキープナイアシンのみのシンプル配合4.53.53.33.23.43.3詳細レビュー
2位:Nature In ナイアシン 30000mg配合…
Nature In ナイアシン 30000mg配合サプリメント
¥1,990Nature In高濃度ナイアシンで毎日の健康を強力サポート★4.3点1日あたり高濃度のナイアシンを効率的に摂取できる錠剤タイプで持ち運びやすく便利シンプルなパッケージで密閉性も安心ナイアシンのみのシンプル処方で安心4.74.24.43.73.83.9詳細レビュー
3位:NOW フラッシュフリーナイアシン 250mg 1…
NOW フラッシュフリーナイアシン 250mg 180カプセル
¥2,209NOW高含有ナイアンで毎日の健康サポート★3.7点1日1粒で手軽に摂取できる量。コンパクトなカプセルタイプで持ち運び便利。密閉されたパッケージで鮮度長持ち。ナイアシンとイノシトールだけのシンプル配合。3.93.53.43.33.23.5詳細レビュー
4位:Vitanad+ 持続型ナイアシンアミドサプリ
Vitanad+ 持続型ナイアシンアミドサプリ
¥1,000Vitanad+長時間じっくり吸収!高濃度ナイアシンサプリ★4.3点1粒で200mgの高配合、効率的に補給できる小粒で持ち運びやすい便利な形状密閉性高く長期保存に適している純国産で余計な添加物なし4.84.64.53.73.84.7詳細レビュー
5位:NOW ナイアシン 500mg 100カプセル 2…
NOW ナイアシン 500mg 100カプセル 2個セット
¥2,499NOW高容量ナイアシンで毎日をサポート★3.6点高濃度で効率的に摂取できるカプセルタイプで持ち運び便利密閉されたパッケージで鮮度保持純粋なナイアシンのみで安心4.03.43.53.33.23.4詳細レビュー
6位:ライフエクステンション ノンフラッシュナイアシン …
ライフエクステンション ノンフラッシュナイアシン 640mg 100粒
¥3,575ライフエクステンション(Life Extension)赤みなしで高含有ナイアシンを手軽に補給★3.7点1粒640mgで十分な摂取量を確保できるサプリ粒タイプで持ち運び便利密閉されたパッケージで鮮度保持ナイアシンのみのシンプル成分3.73.33.53.43.33.5
7位:サプリクラフト ナイアシン 50mg 200粒
サプリクラフト ナイアシン 50mg 200粒
¥980サプリクラフト毎日手軽にナイアシン補給!健康サポートの味方★3.7点1粒で50mg摂取できる手軽さ小粒で持ち運びやすいサイズ密閉性についての情報はなし乳糖含有でアレルギーに注意4.53.53.84.23.33.4
8位:NOW ナイアシンアミド 500mg 100粒
NOW ナイアシンアミド 500mg 100粒
¥1,499NOW高用量ナイアシンで毎日の元気をサポート!★3.8点高濃度で1日1粒の手軽さが魅力カプセルタイプで携帯しやすいしっかり封入されていて安心純粋なナイアシンアミド配合4.23.63.73.43.33.5
9位:health+ ナイアシンアミド サプリ 60粒
health+ ナイアシンアミド サプリ 60粒
¥1,000health+内側から輝く肌と健康を支えるナイアシン配合★3.7点1日200mgのナイアシンアミドが適量60粒入りで持ち運びやすいサプリ密閉性の高いパッケージで鮮度保持ビタミンB群も配合されている4.73.54.53.23.33.4
10位:Nature In NMN30000mg 100粒
Nature In NMN30000mg 100粒
¥3,990Nature In高純度NMNでナイアシン由来の健康サポート★3.7点高濃度で1日あたり十分な量を摂取できるカプセルタイプで持ち運びやすい設計シンプルなデザインで密閉性も良好純度99%以上のNMNのみ使用、添加物不使用4.73.64.53.23.53.4詳細レビュー
11位:Nutricost ナイアシン 500mg 240…
Nutricost ナイアシン 500mg 240カプセル
¥3,208Nutricost高容量500mg!安心の非GMOナイアシンサプリ★3.7点1日1カプセルで手軽に高容量摂取できるコンパクトなカプセルタイプで持ち運び便利密閉性の高い瓶入りで内容物をしっかり保護非GMO・グルテンフリーで安心の成分構成4.63.74.53.33.23.5
12位:SOLARAY ナイアシン 500MG 100カプ…
SOLARAY ナイアシン 500MG 100カプセル
¥2,929Decatela高濃度ナイアシンで毎日の活力サポート★3.7点1粒で500mgで十分な摂取量カプセルタイプで携帯しやすい密閉されたパッケージで鮮度保持ナイアシンのみのシンプル成分4.53.53.73.33.43.6
13位:結喜堂 ナイアシン 100mg 100粒
結喜堂 ナイアシン 100mg 100粒
¥1,800結喜堂高品質ナイアシンで毎日の健康と美をサポート★3.8点1日1粒で手軽に摂れる適量設定植物性カプセルで飲みやすく持ち運びも便利しっかり密閉されたパッケージで新鮮さキープナイアシン100mg配合、余計な添加物なし4.53.74.64.53.33.5
14位:NOW ナイアシン タイムリリース 500mg 2…
NOW ナイアシン タイムリリース 500mg 250粒
¥5,219NOWナイアシンを長時間サポート!大容量で続けやすい★3.5点1日1粒でしっかり摂取できる設計コンパクトな粒で持ち運び便利密閉パッケージで鮮度保持ナイアシンだけのシンプル配合4.03.33.43.13.23.3
15位:サプリクラフト ナイアシン 100mg 200粒
サプリクラフト ナイアシン 100mg 200粒
¥1,280サプリクラフト高濃度ナイアシンで健康サポートを手軽に!★3.8点1粒で100mg摂取でき効率的小粒で飲みやすく携帯便利密閉性についての記載なし乳糖含有、添加物少なく安心4.63.83.54.23.23.7

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ナイアシン サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:NOW Foods ナイアシン 500mg 100カプセル

高濃度ナイアシンで毎日の健康をサポート

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第1位は「NOW Foods ナイアシン 500mg 100カプセル」です。

▼商品概要
本商品はNow Foodsが提供するナイアシンサプリメントで、1カプセルあたり500mgのナイアシンを含有しています。ナイアシンはビタミンB3の一種で、エネルギー代謝の促進や健康維持に役立つ成分です。特に、食生活で不足しがちなナイアシンを手軽に補給したい方に最適です。100カプセル入りでコストパフォーマンスも良く、日々の健康サポートとして継続的に利用しやすい点が魅力です。品質管理に定評のあるNOWブランドの製品なので安心してお使いいただけます。

商品名NOW Foods ナイアシン 500mg 100カプセル
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめです。
ひとこと説明Now Foodsのナイアシンサプリは1カプセルに500mgのナイアシンを含み、毎日の健康維持や栄養補給に適したサプリメントです。
ブランドNOW
価格¥1,419
詳細仕様
  • 内容量:100カプセル
  • ナイアシン含有量:500mg/カプセル
  • 原産国:不明(並行輸入品)
  • 形状:カプセルタイプ
  • ブランド:NOW Foods
クチコミ
  • ナイアシンの摂取を手軽に続けられて、体調が安定してきた気がします。
  • 1日1カプセルで十分な量が取れるので、忙しい日々でも続けやすいです。
  • NOWブランドの安心感があり、品質に満足しています。コスパも良好です。
  • 飲み始めてからエネルギー切れしにくくなり、元気に過ごせています。
  • 効果は感じられますが、カプセルがやや大きく飲みにくい点が気になりました。
ユーザー評価
★3.9

満足度

3.8

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.6

2位:Nature In ナイアシン 30000mg配合サプリメント

高濃度ナイアシンで毎日の健康を強力サポート

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第2位は「Nature In ナイアシン 30000mg配合サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、ビタミンB群の一種であるナイアシンを高濃度で配合したサプリメントです。1粒あたり100mgのナイアシンを含み、合計300粒入りの大容量で日々の健康維持に最適です。ナイアシンはエネルギー代謝や脳の健康、コレステロールの調整に重要な役割を果たすため、疲れやすさの軽減や健やかな体調管理に役立ちます。国内製造でフラッシュフリー処方を採用し、安心して続けられる点も魅力です。シンプルで環境に配慮したパッケージは持ち運びにも便利で、継続利用しやすい価格設定も嬉しいポイントです。

商品名Nature In ナイアシン 30000mg配合サプリメント
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめ。
ひとこと説明Nature Inのナイアシンサプリは1粒100mgの高濃度配合で、国内製造の安心品質。大容量300粒入りで毎日の健康を強力サポートします。
ブランドNature In
価格¥1,990
詳細仕様
  • 内容量:300粒(1粒100mgナイアシン配合)
  • 原産国:日本(国内製造)
  • 形状:サプリメント(錠剤)
  • 特徴:フラッシュフリー処方で飲みやすい
  • パッケージ:シンプルで環境配慮型
クチコミ
  • ナイアシンを効率よく摂取でき、毎日の疲労感が軽減されました。大容量なので長く続けられるのも良いです。
  • 国内製造なので品質に安心感があります。飲み始めてからコレステロールの管理にも前向きになれました。
  • フラッシュフリーで飲みやすく、ナイアシンサプリの刺激が苦手な私でも続けやすかったです。
  • 価格が手頃でコスパが良いですが、もう少し粒のサイズが小さいと嬉しいと感じました。
  • 自然由来の成分にこだわるブランドということで試しました。エネルギー代謝がアップした実感があります。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.1

3位:NOW フラッシュフリーナイアシン 250mg 180カプセル

高含有ナイアンで毎日の健康サポート

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第3位は「NOW フラッシュフリーナイアシン 250mg 180カプセル」です。

▼商品概要
本商品は、1カプセルあたり250mgのナイアシンを含むサプリメントで、健康維持に役立つ栄養補助食品です。ナイアシンはエネルギー代謝をサポートし、皮膚や神経の健康を保つために重要なビタミンB群の一種として知られています。特に日々の食事で十分なナイアシン摂取が難しい方に適しており、効率的に補給できる点が魅力です。海外直送品として高品質な製品を安定して手に入れることが可能ですので、ナイアシンを手軽に取り入れたい方におすすめです。

商品名NOW フラッシュフリーナイアシン 250mg 180カプセル
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめ
ひとこと説明NOWブランドの250mgナイアシンを含む180カプセルのサプリメント。毎日の栄養補給に最適な海外直送品です。
ブランドNOW
価格¥2,209
詳細仕様
  • 内容量:180カプセル
  • 成分:ナイアシン 250mg/カプセル
  • 原産国:海外直送品
  • 形状:カプセルタイプ
  • ブランド:NOW
クチコミ
  • 毎日続けやすいカプセルサイズで、ナイアシンの補給にぴったりです。体調が安定してきた気がします。
  • ナイアシン不足を感じていたので試しました。飲み始めてから肌の調子が良くなったように感じます。
  • コストパフォーマンスが良く、長く続けられる点が気に入っています。海外からの直送も安心感があります。
  • ナイアシンの効果を期待して購入しましたが、特に変化を感じられず少し残念でした。
  • 栄養補助として手軽に摂取できるため、忙しい日々でも無理なく健康維持ができそうです。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

4位:Vitanad+ 持続型ナイアシンアミドサプリ

長時間じっくり吸収!高濃度ナイアシンサプリ

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第4位は「Vitanad+ 持続型ナイアシンアミドサプリ」です。

▼商品概要
本商品は、1日1粒あたりナイアシンアミドを200mg高配合し、健康維持に役立つナイアシンサプリメントです。特にナイアシンは水溶性ビタミンで体内に蓄積できない特性から、7時間かけてゆっくり吸収される持続型タイムリリース製剤を採用し、効率的な栄養補給を実現しました。国内のGMP認定工場で製造された安心の日本製で、180日分の大容量パックなので長期的なサポートに最適です。ナイアシン不足が気になる方や毎日の健康維持を目指す方におすすめの一品です。

商品名Vitanad+ 持続型ナイアシンアミドサプリ
こんな人におすすめナイアシン不足を感じる方や毎日の健康維持を目指す方
ひとこと説明国内製造の持続型ナイアシンアミドサプリ。1日1粒で200mgの高配合、約7時間かけてゆっくり吸収。180日分の大容量で長期間の健康サポートに最適。
ブランドVitanad+
価格¥1,000
詳細仕様
  • ナイアシンアミド高配合:1日1粒200mg(日本食品分析センター検査済み)
  • 容量:180日分(総計36000mg以上)
  • 製剤:持続型タイムリリース製剤で約7時間かけて吸収
  • 製造:国内GMP認定工場(富山県)で製造
  • 形状:粒タイプ
  • 成分:ナイアシンアミド(ビタミンB3)
  • 安全管理:厳格な品質管理のもと製造
クチコミ
  • ナイアシンサプリとして毎日続けやすく、持続型なので安心して飲めます。肌の調子も良くなってきました。
  • 大容量なのでコスパが良く、ナイアシンアミドを手軽に摂取できるのが嬉しい。体調管理に役立っています。
  • 持続型という点が気に入りました。効率よくナイアシンを補給できている実感があります。
  • 日本製で品質が信頼できるのが安心。長期間飲み続けるのにぴったりのサプリです。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、継続していけばメリットがありそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.0

5位:NOW ナイアシン 500mg 100カプセル 2個セット

高容量ナイアシンで毎日をサポート

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第5位は「NOW ナイアシン 500mg 100カプセル 2個セット」です。

▼商品概要
本商品はNow Foodsが提供するナイアシンサプリメントで、1カプセルあたり500mgのナイアシンを含む100カプセル入りの2個セットです。ナイアシンは体内でエネルギー代謝をサポートし、健康維持に役立つビタミンB群の一種として知られています。効率的にナイアシンを補給したい方におすすめの高容量サプリメントで、毎日の健康習慣に取り入れやすい形状です。手軽にナイアシンを摂取し、体調管理や美容のサポートを目指す方に最適です。

商品名NOW ナイアシン 500mg 100カプセル 2個セット
こんな人におすすめナイアシンを効率よく補給したい健康志向の方
ひとこと説明Now Foodsのナイアシンサプリメントは、1カプセル500mgの高容量ナイアシンを含み、健康維持に役立つ2個セットの商品です。
ブランドNOW
価格¥2,499
詳細仕様
  • 内容量:100カプセル×2個セット
  • ナイアシン含有量:1カプセルあたり500mg
  • 形状:カプセル
  • ブランド:NOW
  • 価格:2499円
クチコミ
  • ナイアシンを毎日手軽に摂取できるので、健康維持に役立っています。容量も十分でコスパが良いです。
  • 高用量のナイアシンが必要だったので、このサプリはぴったりでした。体調が安定しているのを感じます。
  • 2個セットでこの価格はお得感があります。まだ使い始めですが、続けやすいサイズ感が気に入っています。
  • サプリメントの品質は良いですが、カプセルのサイズが少し大きくて飲みにくいと感じました。
  • ナイアシンを補いたい方におすすめ。特に副作用もなく安心して続けられます。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.7

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.4

6位:ライフエクステンション ノンフラッシュナイアシン 640mg 100粒

赤みなしで高含有ナイアシンを手軽に補給

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第6位は「ライフエクステンション ノンフラッシュナイアシン 640mg 100粒」です。

▼商品概要
本商品はライフエクステンション社が提供するノンフラッシュナイアシンサプリメントで、1粒あたり640mgのナイアシンを配合しています。ナイアシンは体内で重要な役割を果たすビタミンB3の一種で、エネルギー産生や血行促進をサポートします。特にナイアシン摂取時に起こりやすい皮膚の赤みやかゆみを抑えるノンフラッシュタイプで、安心して毎日の健康維持に活用できます。高含有量で効率的にナイアシンを補給できるため、健康意識の高い方に最適なサプリメントです。

商品名ライフエクステンション ノンフラッシュナイアシン 640mg 100粒
こんな人におすすめ健康維持や血行促進を意識する大人の方におすすめです。
ひとこと説明ライフエクステンションのノンフラッシュナイアシンサプリは、1粒に640mgのナイアシンを含み、皮膚の赤みを抑えつつ効率的にビタミンB3を補給できます。
ブランドライフエクステンション(Life Extension)
価格¥3,575
詳細仕様
  • 内容量:100粒×2個セット
  • ナイアシン含有量:640mg/1粒
  • 形状:ソフトカプセル
  • 並行輸入品
クチコミ
  • ナイアシンの高含有量で効果を実感しやすく、毎日の健康維持に役立っています。
  • ノンフラッシュタイプなので赤みやかゆみがなく、安心して続けられます。
  • 血行が良くなった気がして、疲れにくくなったと感じます。
  • コスパも良く、2個セットで長く使えるのがうれしいポイントです。
  • 効果は感じますが、粒が大きめなので飲み込みにくさを感じることがあります。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

7位:サプリクラフト ナイアシン 50mg 200粒

毎日手軽にナイアシン補給!健康サポートの味方

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第7位は「サプリクラフト ナイアシン 50mg 200粒」です。

▼商品概要
本商品はナイアシン(ニコチン酸)を1粒に50mg配合し、毎日の健康維持に役立つサプリメントです。小粒で飲みやすく、国内製造の安心品質が特長です。ナイアシンはエネルギー代謝を助け、肌や神経の健康をサポートする重要な栄養素。1日1粒で手軽に補給できるため、忙しい方や健康意識の高い方に最適です。空腹時の一時的な皮膚の赤みやかゆみは健康被害がなく、安心して続けられます。糖尿病薬やワーファリン服用中の方は事前に医師に相談が必要です。

商品名サプリクラフト ナイアシン 50mg 200粒
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー代謝を助けたい方におすすめです。
ひとこと説明国内製造のナイアシンサプリで、1粒に50mgのニコチン酸を含み、日々の健康サポートに適した小粒タイプの200粒入りサプリメントです。
ブランドサプリクラフト
価格¥980
詳細仕様
  • ナイアシン(ニコチン酸)含有量:1粒あたり50mg
  • 内容量:200粒
  • 粒サイズ:小粒タイプで飲みやすい
  • 原材料:乳糖(乳成分含む)、でん粉、ニコチン酸、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸マグネシウム
  • 製造:国内製造
  • 服用目安:1日1粒
  • 注意事項:糖尿病薬・ワーファリン服用中は医師に相談
クチコミ
  • 毎日1粒で続けやすく、体調が安定してきた気がします。小粒で飲みやすいのも助かります。
  • ナイアシンサプリとしてコスパが良く、安心の国内製造で満足しています。肌の調子も良くなりました。
  • 空腹時に飲むと顔が少し赤くなりましたが、すぐに収まるので問題なく続けられます。
  • 健康維持のために購入しましたが、まだ効果を実感できていません。もう少し続けてみます。
  • 服用しやすいサイズ感と適量のナイアシン配合で、毎日の習慣にしやすい商品です。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

8位:NOW ナイアシンアミド 500mg 100粒

高用量ナイアシンで毎日の元気をサポート!

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第8位は「NOW ナイアシンアミド 500mg 100粒」です。

▼商品概要
本商品はNow Foodsのナイアシンアミド(ビタミンB-3)を500mg配合したサプリメントで、1瓶に100粒入っています。ナイアシンは体内のエネルギー産生や代謝をサポートし、健康維持に欠かせないビタミンの一つです。特にナイアシンサプリを探している方にとって、1粒あたり高用量の500mg配合は効率的な摂取を可能にします。高品質な成分で毎日の健康を支え、手軽にナイアシン補給ができる点が魅力です。信頼のNOWブランドによる並行輸入品で、コストパフォーマンスも優れています。

商品名NOW ナイアシンアミド 500mg 100粒
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめです。
ひとこと説明Now Foodsのナイアシンアミド500mg、100粒入りのビタミンB-3サプリメントです。高用量で効率よくナイアシンを補えます。
ブランドNOW
価格¥1,499
詳細仕様
  • 内容量:100粒
  • 1粒あたりナイアシンアミド(ビタミンB-3)500mg配合
  • パッケージ重量:0.09kg
  • 並行輸入品
クチコミ
  • ナイアシンサプリとして毎日続けやすい高容量で満足しています。疲れにくくなった気がします。
  • 今まで試した中でコスパが良く、信頼できるブランドなので安心して利用しています。
  • 飲みやすいカプセルで続けやすいですが、1粒の大きさが少し気になる方もいるかもしれません。
  • ナイアシン特有の肌のほてりもほぼなく、快適に摂取できています。健康維持に役立っています。
  • 即効性は感じにくいですが、長期的に体調が安定してきた実感があります。おすすめです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.7

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

9位:health+ ナイアシンアミド サプリ 60粒

内側から輝く肌と健康を支えるナイアシン配合

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第9位は「health+ ナイアシンアミド サプリ 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、ナイアシンアミドを1日200mg配合し、内側から肌のうるおいとハリを支えるナイアシンサプリメントです。ビタミンB群をバランスよく配合した独自の“チームビタミン”処方で、毎日のエネルギー代謝や美容の土台を強化。ナイアシンアミドが巡りと代謝をサポートし、明るくハリのある印象へ導くのが特徴です。さらにビオチンやビタミンB2など美容に嬉しい成分も配合し、肌や髪、爪の健康をトータルに応援。国内GMP認定工場で製造されているため、安全面も安心して続けられます。ナイアシン補給を通じて美容と健康の両面からサポートしたい方におすすめのサプリメントです。

商品名health+ ナイアシンアミド サプリ 60粒
こんな人におすすめ肌のハリや代謝を整えたい美容と健康を意識する方
ひとこと説明ナイアシンアミド200mgとビタミンB群を配合し、美容と代謝を内側からサポートする国内製造のナイアシンサプリメント。
ブランドhealth+
価格¥1,000
詳細仕様
  • 内容量:60粒(約30日分)
  • 主成分:ナイアシンアミド200mg(1日あたり)、ビタミンB1、B2、B6、B12、ビオチン、パントテン酸カルシウム、葉酸配合
  • 製造国:日本
  • 製造工場:国内GMP認定工場
  • 機能:肌のうるおい・ハリのサポート、代謝促進、エネルギー生成補助
クチコミ
  • ナイアシンアミドの効果を期待して飲み始めましたが、肌の調子が良くなり続けやすい価格も魅力です。
  • ビタミンB群がバランス良く配合されていて、毎日の元気を感じられます。肌の調子も明るくなりました。
  • 内側からのケアを意識して使っています。代謝が上がったのか疲れにくくなった気がします。
  • 美容目的で購入しましたが、即効性は感じにくいので継続が必要だと感じました。飲みやすいのは良いです。
  • 肌のハリやツヤが少しずつ改善。ナイアシンとビタミンB群の相乗効果を実感できています。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

10位:Nature In NMN30000mg 100粒

高純度NMNでナイアシン由来の健康サポート

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第10位は「Nature In NMN30000mg 100粒」です。

▼商品概要
本商品は、ナイアシンの一種であるNMNを高濃度に配合したサプリメントです。ナイアシンから生成されるNMNは、体内でエネルギー代謝に不可欠な補酵素NAD+の前駆体として重要な役割を担います。加齢に伴い減少するNAD+を補うことで、若々しい毎日をサポートします。Nature InのNMNサプリは1粒に300mgの高純度NMN(99%以上)を含有し、国内GMP認定工場で製造された安心の日本製です。ナイアシン由来成分を効率的に摂取したい方に最適なサプリメントとして、日々の健康維持に役立つでしょう。

商品名Nature In NMN30000mg 100粒
こんな人におすすめナイアシン由来成分で健康維持を目指す方におすすめ。
ひとこと説明高純度99%以上のNMNを1粒300mg配合し、ナイアシン由来の補酵素NAD+を効率的にサポートする日本製サプリメント。
ブランドNature In
価格¥3,990
詳細仕様
  • NMN含有量:1粒あたり300mg
  • 内容量:100粒(30,000mg配合)
  • 純度:99%以上の高純度NMN使用
  • 製造国:日本(国内GMP認定工場)
  • 形状:カプセルタイプ
  • パッケージ:シンプルで環境配慮設計
クチコミ
  • ナイアシン由来のNMNを効率よく摂取でき、体調の維持に役立っています。
  • 高濃度なのに続けやすい価格でコスパが良く満足しています。
  • 日本製で安心感があり、毎日気軽に飲めるのが嬉しいです。
  • ナイアシンサプリとして期待していましたが、効果を感じるには継続が必要だと感じました。
  • 純度が高く余計な成分が入っていないため、安心して利用できます。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

11位:Nutricost ナイアシン 500mg 240カプセル

高容量500mg!安心の非GMOナイアシンサプリ

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第11位は「Nutricost ナイアシン 500mg 240カプセル」です。

▼商品概要
本商品はNutricostが提供するナイアシンサプリメントで、1カプセルあたり500mgのビタミンB3を含んでいます。240カプセル入りで長期間の継続摂取が可能です。非GMOかつグルテンフリーの安心設計で、アメリカ製の高品質な原料を使用しています。ナイアシンはエネルギー代謝や皮膚の健康維持に役立ちますが、過剰摂取によるナイアシンフラッシュに注意が必要です。日々の健康サポートや栄養補給におすすめのサプリメントです。

商品名Nutricost ナイアシン 500mg 240カプセル
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめ
ひとこと説明Nutricostのナイアシンサプリは1カプセルに500mgのビタミンB3を含み、非GMO・グルテンフリー仕様で安心して摂取できる高容量サプリメントです。
ブランドNutricost
価格¥3,208
詳細仕様
  • 1カプセルあたりナイアシン500mg配合
  • 1瓶240カプセル入りで長期使用に最適
  • 非GMO・グルテンフリーで安心のアメリカ製
  • ナイアシンフラッシュの可能性に注意が必要
クチコミ
  • ナイアシンの効果を実感でき、毎日のエネルギー維持に役立っています。コスパも良くて続けやすいです。
  • グルテンフリーで安心して飲めるのが嬉しい。大容量なので長く使えるのもポイントです。
  • 摂取後にナイアシンフラッシュが少しありましたが、効果は感じられます。用量を守って使うのが大事です。
  • 仕事で疲れやすかったのが、こちらを飲み始めてから少し楽になった気がします。継続したいです。
  • 240カプセル入りは魅力的ですが、もう少し飲みやすい形状だと嬉しいと感じました。効果は満足しています。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

12位:SOLARAY ナイアシン 500MG 100カプセル

高濃度ナイアシンで毎日の活力サポート

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第12位は「SOLARAY ナイアシン 500MG 100カプセル」です。

▼商品概要
本商品は、SOLARAY(ソラレー)ブランドのナイアシンサプリメントで、1カプセルあたり500mgのビタミンB3を含有しています。ナイアシンはエネルギー代謝や皮膚の健康維持に役立つ成分として知られており、健康的な毎日をサポートします。100カプセル入りで長期間の継続使用に適しているため、日々の栄養補給に便利です。特にナイアシンサプリを探している方にとって、高濃度で手軽に摂取できる点が魅力です

商品名SOLARAY ナイアシン 500MG 100カプセル
こんな人におすすめナイアシンを手軽に高濃度で補いたい方におすすめです。
ひとこと説明SOLARAYのナイアシン500mg含有サプリメント。100カプセル入りで毎日の健康維持に役立つ高品質なビタミンB3補給商品です。
ブランドDecatela
価格¥2,929
詳細仕様
  • 内容量:100カプセル
  • ナイアシン含有量:1カプセルあたり500mg
  • 形状:カプセル
  • 輸入形態:海外直送/並行輸入品
クチコミ
  • ナイアシンをしっかり摂取できるので、エネルギー代謝が改善された気がします。
  • 高濃度なので1粒で十分。毎日の健康管理に便利でコスパも良いです。
  • 海外直送ですが問題なく届きました。品質も安定していて安心して使えます。
  • 飲み始めてから肌の調子が良くなったように感じています。
  • 効果を実感するまで時間がかかるのが少し残念ですが、継続しやすいです。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

13位:結喜堂 ナイアシン 100mg 100粒

高品質ナイアシンで毎日の健康と美をサポート

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第13位は「結喜堂 ナイアシン 100mg 100粒」です。

▼商品概要
本商品は結喜堂が手掛けるナイアシンサプリメントで、1粒に100mgのナイアシン(ビタミンB3)を配合しています。国内のGMP認定工場で厳格な品質管理のもと製造されており、植物由来のカプセルを使用しているため毎日無理なく続けやすいのが特徴です。イライラや不安の軽減、健康維持、美容サポートに役立つ栄養補助食品として、日々の生活習慣を整えたい方に最適です。ナイアシンフラッシュが起こる場合がありますが、体内でのヒスタミン放出による一過性の反応であり、安心してご利用いただけます。1日1粒の手軽な摂取で、健康的な毎日をサポートします。

商品名結喜堂 ナイアシン 100mg 100粒
こんな人におすすめストレスや生活習慣が気になる方、健康や美容を意識する方におすすめ。
ひとこと説明結喜堂のナイアシンサプリは1粒100mgのビタミンB3を含み、国内製造の高品質な植物性カプセルで健康維持や美容サポートに役立ちます。
ブランド結喜堂
価格¥1,800
詳細仕様
  • 内容量:100粒(1粒あたり100mgナイアシン)
  • 成分:ナイアシン(ニコチン酸)
  • カプセル:植物由来
  • 製造:日本国内GMP認定工場
  • 使用目安:1日1粒
  • 特徴:ナイアシンフラッシュあり
クチコミ
  • 毎日続けやすい植物性カプセルで安心して飲めます。体調が安定してきた気がします。
  • ナイアシンフラッシュも軽く感じられ、健康維持に役立っているのを実感しています。
  • お酒をよく飲むので試しましたが、翌朝の調子が良くなったように感じました。
  • 飲み始めてからイライラが軽減されて、気持ちが落ち着くようになりました。
  • ナイアシンフラッシュが思ったより強く出てしまい、慣れるまで少し時間がかかりました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.2

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

14位:NOW ナイアシン タイムリリース 500mg 250粒

ナイアシンを長時間サポート!大容量で続けやすい

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第14位は「NOW ナイアシン タイムリリース 500mg 250粒」です。

▼商品概要
本商品は、ナイアシンを効率的に摂取できるタイムリリースタイプのサプリメントです。1粒あたり500mgのナイアシンを含み、長時間にわたり徐々に成分が放出されるため、体への負担を軽減しながら持続的な効果が期待できます。健康維持やエネルギー代謝のサポートに役立ち、日々の生活で不足しがちなナイアシンを補うのに最適です。さらに250粒入りの大容量で、コストパフォーマンスも高い点が魅力です。ナイアシンを安定的に摂取したい方に特におすすめの一品です。

商品名NOW ナイアシン タイムリリース 500mg 250粒
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめ。
ひとこと説明ナイアシン500mgをタイムリリースで持続的に供給する大容量サプリメント。健康維持に役立ち、コスパも優秀。
ブランドNOW
価格¥5,219
詳細仕様
  • 内容量:250粒×2個セット
  • ナイアシン含有量:500mg/粒
  • タイプ:タイムリリース(徐放性)
  • 原産国:海外直送品
クチコミ
  • ナイアシンの効果を長時間実感でき、毎日の健康維持に役立っています。大容量で経済的なのも嬉しいです。
  • タイムリリースなので胃への負担が少なく、安心して続けられます。エネルギー代謝がスムーズになった気がします。
  • 海外からの直送品ですが、品質に満足しています。250粒入りでしばらく買い足さずに済むのが便利です。
  • 飲みやすさは普通ですが、効果を感じるまで少し時間がかかるかもしれません。継続が大切だと思います。
  • 健康維持のために購入しましたが、コストパフォーマンスが高く、毎日の習慣にしやすいです。おすすめです。
ユーザー評価
★3.5

満足度

3.6

おすすめ度

3.4

リピート意向

3.2

15位:サプリクラフト ナイアシン 100mg 200粒

高濃度ナイアシンで健康サポートを手軽に!

ナイアシン サプリのおすすめランキングの第15位は「サプリクラフト ナイアシン 100mg 200粒」です。

▼商品概要
本商品は、ナイアシン(ニコチン酸)を100mg含む高濃度サプリメントで、健康維持やエネルギー代謝のサポートに役立ちます。200粒入りで1日1粒を目安に手軽に摂取でき、直径8mmの小粒タイプなので飲みやすさも抜群です。国内製造かつ薬剤師監修の信頼性があり、また第三者機関による成分分析で品質が保証されています。ただし厚生労働省の耐容上限量を超えるため、専門家の指導のもとでの使用が必須です。健康的な毎日を目指す方におすすめのナイアシンサプリです。

商品名サプリクラフト ナイアシン 100mg 200粒
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめ。
ひとこと説明高濃度ナイアシン100mg配合、薬剤師監修の国内製造サプリメント。1日1粒で手軽に摂取できる小粒タイプ。
ブランドサプリクラフト
価格¥1,280
詳細仕様
  • 内容量:200粒(1粒260mg)
  • ナイアシン(ニコチン酸)含有量:100mg/粒
  • サイズ:直径約8mmの小粒タイプ
  • 原材料:乳糖(乳成分含む)、でん粉、ニコチン酸、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム
  • 製造国:日本(国内製造)
  • 注意事項:糖尿病薬・ワーファリン服用中の方は使用不可
  • 保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保管
クチコミ
  • ナイアシンを効率よく摂取でき、毎日の健康維持に役立っています。小粒で飲みやすいのも嬉しいです。
  • 高濃度なので効果を実感しやすく、エネルギー代謝が良くなった気がします。薬剤師監修も安心材料です。
  • 国内製造で品質管理がしっかりしている点が信頼できます。フラッシュ症状も説明通りで問題ありませんでした。
  • 1日1粒で続けやすいですが、空腹時の紅潮が気になることがありました。使うタイミングに注意が必要です。
  • 価格も手頃でコスパが良いです。専門家の指導のもとで使えば、安全に続けられるサプリだと感じます。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.6

「ナイアシン サプリ」についてのよくある質問

Q. ナイアシンとは何ですか?

A. ナイアシンはビタミンB群の一種で、エネルギー代謝や皮膚・神経の健康維持に重要な役割を持っています。

Q. ナイアシンサプリはどんな効果がありますか?

A. ナイアシンサプリはコレステロールの調整や血行促進、疲労回復などに役立つとされています。

Q. ナイアシンサプリの適切な摂取量はどのくらいですか?

A. 成人の推奨摂取量は1日あたり約15mgですが、サプリによって異なるため、製品のラベルを確認してください。

Q. ナイアシンサプリを飲むタイミングはいつが良いですか?

A. 食後に摂取すると吸収が良く、胃への負担も少ないのでおすすめです。

Q. ナイアシンサプリの副作用はありますか?

A. 大量摂取すると顔のほてりやかゆみ、胃の不快感が起こることがあります。用法用量を守ってください。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーで食品の商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層への栄養指導コンサルティングを行う。 「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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