夏バテ サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

暑い夏が続くと、体のだるさや食欲不振などの「夏バテ」に悩まされる方も多いのではないでしょうか。夏バテは放置すると体調不良が長引くだけでなく、日常生活の質にも大きく影響します。そんな時に頼りになるのが、手軽に栄養補給ができる「夏バテサプリ」です。ビタミンやミネラル、アミノ酸など必要な栄養素を効率よく摂取できるため、夏の疲れをしっかりケアできます。しかし、種類や成分が多く、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。この記事では、人気の夏バテサプリをランキング形式でご紹介し、定番商品から最新の注目アイテムまで幅広く取り上げています。自分に合ったサプリ選びのポイントも解説しているので、夏バテ対策の強い味方になること間違いなしです。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

夏バテ サプリの選び方

夏バテ対策としてサプリメントを選ぶ際は、単に成分を見るだけでなく、生活環境や使い方に合ったものを選ぶことが大切です。ここでは、夏の疲れを効果的にケアしつつ、無理なく続けられるサプリの選び方を「目的」と「現実的な制約」の両面からわかりやすく解説します。

どんな夏バテ症状をケアしたいかを明確にする

夏バテの原因や症状は人それぞれ。疲労回復を重視するならビタミンB群やクエン酸、食欲不振や消化不良には漢方成分や乳酸菌、暑さでの体力消耗にはミネラルやアミノ酸配合のサプリが効果的です。自分の目的に合った成分を選ぶことで、より効率よく夏バテを防げます。

毎日続けやすい飲みやすさや摂取方法を選ぶ

サプリは継続してこそ効果が期待できるため、錠剤の大きさや味、飲むタイミング（食前・食後など）を確認しましょう。例えば、粉末タイプやドリンク型は水なしでも摂取できるものがあり、忙しい日常でも無理なく続けられます。

保管場所に合ったパッケージサイズや形状を選ぶ

サプリの保管スペースは限られがち。缶や瓶タイプは場所を取りやすいので、スペースが狭い場合はスティックタイプや小分け包装のものが便利です。また、湿気に弱い成分もあるため、密封性の高いパッケージだと品質を保ちやすく安心です。

コストと内容量のバランスを考慮する

夏バテ対策は長期戦になることも多いため、1日あたりの費用が無理なく続けられる価格帯かをチェックしましょう。内容量が多すぎると使い切る前に品質が落ちることもあるため、適量サイズで購入するのがおすすめです。

目的に合った成分を選び、日々の生活に無理なく取り入れられる飲みやすさや保管のしやすさも重視しましょう。これらのポイントを押さえれば、夏バテサプリを効果的かつ継続的に活用でき、暑い季節も元気に過ごせます。

【早見わかり】夏バテ サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	主成分	ケア対象	摂取方法	飲みやすさ	パッケージ形状	保存性	内容量	1日量目安	ブランド
1位： ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミ…		￥1,196 (￥8 / 粒)	39種類のアミノ酸、ビタミンB群、ビタミンC、D、E、ミネラル（マンガン、セレン、モリブテン、クロムなど）	毎日の健康維持と栄養補給	粒タイプで服用	粒がやや大きめだが味は気にならず飲みやすい	150粒入りボトル	不明	150粒（約50日分）	3粒	ディアナチュラ
2位： ディアナチュラ 亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミン…		￥402 (￥7/粒)	亜鉛、マカ、ビタミンB1、ビタミンB6をバランス良く配合	健康維持、体調管理、エネルギー維持	1日2粒を目安に摂取	粒が小さく飲みやすい	コンパクトなボトル型（4.4cm×4.4cm×8.9cm）	不明	60粒（30日分）	2粒	ディアナチュラ
3位： ディアナチュラスタイル 亜鉛×マルチビタミン 60…		￥839 (￥14 / 粒)	亜鉛、マルチビタミン	健康維持、栄養バランス補助	1日1粒	粒サイズが小さく手軽に飲める	パウチ入り	パウチ包装で持ち運びやすく保存しやすい	60粒（60日分）	1粒	ディアナチュラ
4位： DHC マルチミネラル 90日分 (270粒)		￥1,057 (￥4 / 粒)	カルシウム、鉄、亜鉛を含む10種類のミネラル配合	ミネラル不足の補給、健康維持、疲労軽減	1日3粒を目安に摂取	粒が小さく飲みやすいが3粒摂取はやや手間	幅14cm×奥行1.6cm×高さ17cmの徳用パック	日本製で品質安心、詳細な保存条件は不明	270粒（90日分）	3粒	DHC
5位： VITAS（バイタス） VITA POWER ビタ…		￥2,480	マカ末（ペルー産）、亜鉛含有酵母、カキ抽出物、トンカットアリエキス、黒胡椒エキス	活力向上、健康維持、エネルギー補給、栄養バランス	1日4粒を水またはぬるま湯で服用	小粒タブレット、エナジードリンク風味で飲みやすい	120粒入りボトル（約30日分）	直射日光・湿気を避けて保存、開封後は注意	120粒（約30日分）	4粒	ＶＩＴＡＳ
6位： すっぽん黒酢 黒酢 サプリ スッポン 黒にんにく …		￥1,880 (￥31 / 粒)	黒酢、すっぽん、黒にんにく、高麗人参、金時生姜、大豆イソフラボン、鉄分など15種類の成分	健康維持、美容サポート、鉄分・ビタミン補給	ソフトカプセル、1日2粒	ソフトカプセルで匂いが気にならず飲みやすい	60粒入りボトル	直射日光・高温多湿を避けて保存、賞味期限2年	60粒（540mg×60粒）	2粒	健杜
7位： 【公式】リゲイン トリプルフォースEX 1袋（30…		￥5,500	リバオール、ビオタミン、ガンマ-オリザノール、リボフラビン、パンテチン	疲労回復、脂肪燃焼、糖化ケア	1日2錠、15歳以上対象	錠剤で1日2錠の手軽な摂取	錠剤パッケージ	国内指定工場で厳格な品質管理のもと製造、安心安全	60錠（30日分）	2錠	ＲＥＧＡＩＮ
8位： NATUREMADE(ネイチャーメイド) 大塚製薬…		￥1,964 (￥16 / 粒)	ビタミン12種類とミネラル7種類をバランス良く配合	健康維持、栄養補給、疲労軽減	1日1粒	1粒タイプで飲みやすいがゼラチン含有でベジタリアン注意	不明	不明	120粒	1粒	Nature Made
9位： アミノバイタル 味の素 GOLD グレープフルーツ…		￥4,080 (￥136 / 本)	必須アミノ酸(EAA)4000mg、BCAA2470mg（ロイシン1600mg、イソロイシン430mg、バリン440mg）	筋トレ後や各種スポーツ後の筋肉リカバリーとコンディショニング	粉末顆粒を水やスポーツドリンクに溶かして直飲み	グレープフルーツ味で苦み抑えめ、すっきり飲みやすい	30本入りの個包装箱	個包装で持ち運びや保存に便利	30本入り	1本	アミノバイタル
10位： NMN サプリ 日本製 純度100％ 4500mg…		￥1,280	純度100％NMN（β-ニコチンアミド・モノヌクレオチド）	健康維持・若々しさのサポート	1日1粒、水またはぬるま湯で摂取	カプセル形状で飲みやすい	30粒入りの袋タイプ	不明	30粒（約30日分）	150mg（1粒）	SIMPLE+
11位： PURELAB 国産 黄金のにんにくすっぽん黒酢 …		￥1,480 (￥12 / 粒)	発酵黒ニンニク、黒酢、すっぽんオイル、亜麻仁油、牡蠣エキス、しじみ、ゴマ若葉、完熟梅、卵黄、プロポリス、亜鉛	健康維持、美容サポート、疲労回復、栄養補給	サプリメント粒での経口摂取	飲みやすい粒サイズ	サプリメント袋	不明	22,475mg（1袋あたり）	749.18mg（アミノ酸含有量）	PURELAB
12位： 【現役医師監修】ネフェルギ トリプトファン サプリ…		￥1,980 (￥33 / 粒)	トリプトファン420mg、ビタミンA、B群、C、D、E、ナイアシン、葉酸、亜鉛、マグネシウム、カリウム、カモミール、ラフマ、ネムノキ、金時ショウガ	リラックス促進、睡眠の質向上、健康維持、ストレス緩和	1日2～4粒、体調に合わせて調整可能	直径10mm×厚み5.7mmの飲みやすいタブレット	60粒入りボトル（30～60日分）	香料・保存料・甘味料・着色料不使用、国内GMP認証工場製造で品質管理	60粒	2～4粒	ネフェルギ
13位： ディアナチュラスタイル 亜鉛 90粒(90日) ア…		￥778	亜鉛14mg、マカエキス末10mg配合	食事バランス不足、海藻類不足、健康維持	1日1粒	粒タイプで続けやすい	携帯に便利なパウチ包装	パウチ包装で持ち運びやすく保存しやすい	90粒（90日分）	1粒	ディアナチュラ
14位： DHC ブルーベリーエキス 30日分 (60粒)		￥782	ブルーベリーエキス（アントシアニン中心）	目の健康維持	1日2粒を目安に摂取	カプセルタイプで無味無臭、飲みやすい	コンパクトなボトル型（10×1×17cm）	不明	60粒（30日分）	2粒	DHC
15位： DHC セントジョーンズワート 30日分 (120…		￥958 (￥8 / 粒)	セントジョーンズワート（ヒペリシン、ヒペルフォリン、フラボノイド含有）	健康維持、心身のバランスサポート	サプリメント（粒）で手軽に摂取可能	毎日続けやすい粒の大きさ	14cm x 0.7cm x 17cmのコンパクトサイズ	日本製で品質管理がしっかりしているため安心	120粒（30日分）	4粒	DHC

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夏バテ サプリのおすすめランキング

1位：ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 150粒 (50日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産

夏バテ サプリのおすすめランキングの第1位は「ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 150粒 (50日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産」です。

▼商品概要
本商品は、アサヒグループ食品が国内工場で製造するディアナチュラブランドの「ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル」です。150粒入りで約50日分、1粒あたりに39種類のアミノ酸やビタミン、ミネラルをバランス良く配合。毎日の健康維持や栄養補給に最適なサプリメントとして設計されています。忙しい現代人の栄養サポートにぴったりで、手軽に必要な栄養素を摂取できるため、健康意識の高い方におすすめです。価格も手頃で、継続しやすい点も魅力。国内製造の安心感と高品質が特徴です。

2位：ディアナチュラ 亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミンB6 60粒 (30日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日2粒目安

夏バテ サプリのおすすめランキングの第2位は「ディアナチュラ 亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミンB6 60粒 (30日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日2粒目安」です。

▼商品概要
本商品は、アサヒグループ食品株式会社が国内工場で製造したディアナチュラのサプリメントです。亜鉛、マカ、ビタミンB1、ビタミンB6をバランスよく配合し、健康維持をサポートします。1日2粒を目安に摂取でき、30日分の60粒入りで毎日の栄養補給に最適です。コンパクトなパッケージは持ち運びやすく、忙しい現代人にぴったり。性別や年齢を問わず、体調管理やエネルギー維持に役立つ成分が含まれており、手軽に健康習慣を続けたい方におすすめのサプリメントです。

3位：ディアナチュラスタイル 亜鉛×マルチビタミン 60粒(60日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産

夏バテ サプリのおすすめランキングの第3位は「ディアナチュラスタイル 亜鉛×マルチビタミン 60粒(60日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産」です。

▼商品概要
本商品は、アサヒの人気ブランド「ディアナチュラ」から発売されている『亜鉛×マルチビタミン』のサプリメントです。国内工場で丁寧に生産されており、安心して毎日の健康維持にお使いいただけます。1日1粒で手軽に亜鉛と複数のビタミンを摂取でき、忙しい方や栄養バランスが気になる方に最適です。パウチ入りの粒タイプなので持ち運びも便利です。商品リニューアルに伴いパッケージが変わる場合がありますが、中身の品質は変わりません。健康的な生活をサポートするための基本的な栄養補給におすすめの一品です。

4位：DHC マルチミネラル 90日分 (270粒)

夏バテ サプリのおすすめランキングの第4位は「DHC マルチミネラル 90日分 (270粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供するマルチミネラルサプリメントで、90日分（270粒）入りの徳用パックです。カルシウム、鉄、亜鉛を含む10種類のミネラルをバランス良く配合し、互いに補い合いながら体の健康をサポートします。乳製品や魚介類、海藻類をあまり摂らない方や外食が多い方、忙しく不規則な生活を送る方に特におすすめです。日本製で安心の品質を誇り、1日3粒の摂取目安で長期間継続しやすいのも魅力です。健康維持や将来の体調管理に役立つ信頼のサプリメントとして、多くの方に支持されています。

5位：VITAS（バイタス） VITA POWER ビタパワー マカ 亜鉛 マルチビタミン 120粒 30日分

夏バテ サプリのおすすめランキングの第5位は「VITAS（バイタス） VITA POWER ビタパワー マカ 亜鉛 マルチビタミン 120粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、VITAS（バイタス）ブランドの『VITA POWER ビタパワー マカ 亜鉛 マルチビタミン』で、1日4粒で12種類の栄養素を効率よく摂取できるサプリメントです。主成分にはペルー産のマカをはじめ、亜鉛含有酵母やカキ抽出物、黒胡椒エキスなど活力を高める天然成分を豊富に配合。エナジードリンク風味で飲みやすく、健康維持やエネルギー補給をサポートします。国内製造で品質管理も徹底しており、小粒のタブレット形状で無理なく続けられるのも魅力です。厚生労働省の基準を満たす栄養機能食品として、ビタミンやミネラルをバランスよく補えるため、日々の元気や健康を気遣う方におすすめです。

6位：すっぽん黒酢 黒酢 サプリ スッポン 黒にんにく 高麗人蔘 金時生姜 大豆イソフラボン 鉄分 15種類の成分 栄養機能食品 60粒

夏バテ サプリのおすすめランキングの第6位は「すっぽん黒酢 黒酢 サプリ スッポン 黒にんにく 高麗人蔘 金時生姜 大豆イソフラボン 鉄分 15種類の成分 栄養機能食品 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、健杜ブランドの「すっぽん黒酢 黒酢 サプリ」で、黒酢やすっぽん、黒にんにく、高麗人参、金時生姜、大豆イソフラボン、鉄分など15種類の成分を贅沢に配合した栄養機能食品です。1日に必要な鉄分、ビタミンC、ビタミンB6、葉酸をたった2粒で効率的に摂取可能。国産の静岡産純血すっぽんや青森県産の黒にんにく、鹿児島県産のプレミアム黒酢を使用し、GMP認定工場で安心安全に製造しています。ソフトカプセルタイプで匂いも気にならず、毎日の健康維持や美容サポートに最適です。

7位：【公式】リゲイン トリプルフォースEX 1袋（30日分）[疲労回復 疲れ 脂肪 脂肪燃焼 糖化 リバオール ビオタミン パンテチン 健康 ヘルスケア 指定医薬部外品 ] 60錠

夏バテ サプリのおすすめランキングの第7位は「【公式】リゲイン トリプルフォースEX 1袋（30日分）[疲労回復 疲れ 脂肪 脂肪燃焼 糖化 リバオール ビオタミン パンテチン 健康 ヘルスケア 指定医薬部外品 ] 60錠」です。

▼商品概要
本商品は、ＲＥＧＡＩＮ（リゲイン）ブランドの疲労回復サプリメント「リゲイン トリプルフォースEX」です。1988年のブランド誕生以来、元気に頑張る人をサポートし続けてきた信頼の製品です。糖の代謝に着目し、リバオールやビオタミン、さらにガンマ-オリザノールとリボフラビンを配合。これらの成分が疲労や糖化のケアをサポートし、健康維持に役立ちます。1日2錠の手軽な摂取で続けやすく、厳しい品質管理のもと国内指定工場で製造されているため、安心して毎日のヘルスケアに取り入れられます。忙しい日々の疲れや脂肪燃焼、糖化対策におすすめの指定医薬部外品です。

8位：NATUREMADE(ネイチャーメイド) 大塚製薬スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 120日分

夏バテ サプリのおすすめランキングの第8位は「NATUREMADE(ネイチャーメイド) 大塚製薬スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 120日分」です。

▼商品概要
本商品は、大塚製薬とアメリカのファーマバイト社が共同開発した、ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラル120粒入りサプリメントです。ビタミン12種類とミネラル7種類を1粒に凝縮し、日本人の健康を考慮した設計で毎日の栄養補給に最適です。カルシウム200mgやマグネシウム100mg、ビタミンC125mgなどバランス良く配合され、食生活のサポートとして幅広い年代におすすめ。1日1粒で120日間分とコストパフォーマンスも優れており、健康維持に役立つベースサプリメントです。

9位：アミノバイタル 味の素 GOLD グレープフルーツ味 粉末 30本入箱 アミノ酸 4000mg BCAA EAA コンディショニング

夏バテ サプリのおすすめランキングの第9位は「アミノバイタル 味の素 GOLD グレープフルーツ味 粉末 30本入箱 アミノ酸 4000mg BCAA EAA コンディショニング」です。

▼商品概要
本商品は、アミノバイタルブランドのスポーツサプリメントで、全9種類の必須アミノ酸（EAA）を4000mg配合しています。ハードな運動や筋トレ後の筋肉リカバリーを強力にサポートし、効率的な体づくりに役立ちます。粉末タイプのため水やスポーツドリンクに溶かすだけで手軽に摂取可能。アミノ酸特有の苦みを抑えたすっきりとしたグレープフルーツ味で飲みやすく、シェイカーや計量不要です。1本あたりの成分量も充実しており、運動後の回復やコンディショニングに最適。30本入りで持ち運びや保存も便利、マラソンやジム、アウトドア活動まで幅広く活用できます。

10位：NMN サプリ 日本製 純度100％ 4500mg 国内製造 サプリメント 30日分 カプセル SIMPLE+ nmnサプリ 高純度 4500

夏バテ サプリのおすすめランキングの第10位は「NMN サプリ 日本製 純度100％ 4500mg 国内製造 サプリメント 30日分 カプセル SIMPLE+ nmnサプリ 高純度 4500」です。

▼商品概要
本商品は、国内製造の高純度NMNサプリメントで、1粒あたり150mgの純度100％NMNを配合し、30粒入りで合計4,500mgのNMNを摂取できます。国内の厳しい検査基準をクリアした品質で、余計な添加物を排除したシンプルな設計が特徴です。β-ニコチンアミド・モノヌクレオチドをはじめ、必要最小限の成分のみを使用し、安全性を重視しています。1日1粒の簡単な摂取方法で継続しやすく、忙しい方やサプリ初心者にもおすすめ。高品質でありながら手頃な価格設定を実現し、長期継続を支援します。健康維持や若々しさを保ちたい方に最適なサプリメントです。

11位：PURELAB 国産 黄金のにんにくすっぽん黒酢 サプリメント オメガ3 製薬会社との共同開発 厳選成分プロポリス配合 栄養機能食品亜鉛 亜麻仁油 卵黄 しじみ 牡蠣 完熟梅 ゴマ葉 日本製

夏バテ サプリのおすすめランキングの第11位は「PURELAB 国産 黄金のにんにくすっぽん黒酢 サプリメント オメガ3 製薬会社との共同開発 厳選成分プロポリス配合 栄養機能食品亜鉛 亜麻仁油 卵黄 しじみ 牡蠣 完熟梅 ゴマ葉 日本製」です。

▼商品概要
本商品は、青森県田子産の最高級福地ホワイト六片を使用した発酵黒ニンニクと、鹿児島県福山町の伝統製法で作られた厳選黒酢、さらに大分県安心院産の高品質すっぽんオイルを配合した栄養機能食品です。製薬会社と共同開発され、オメガ3豊富な亜麻仁油をベースに、広島県産牡蠣エキスや島根県産しじみ、九州産無農薬ゴマ若葉、和歌山県産完熟梅など多彩な厳選成分を贅沢に凝縮。アミノ酸含有量は業界最高水準の一日749.18mgで、健康や美容をサポートします。日本製で安心して続けられるサプリメントです。

12位：【現役医師監修】ネフェルギ トリプトファン サプリ 12600mg 30日~60日分 60粒入り マルチビタミン ミネラル ラフマ ネムノキ 金時ショウガ 国内GMP認証工場製造 セロトニン

夏バテ サプリのおすすめランキングの第12位は「【現役医師監修】ネフェルギ トリプトファン サプリ 12600mg 30日~60日分 60粒入り マルチビタミン ミネラル ラフマ ネムノキ 金時ショウガ 国内GMP認証工場製造 セロトニン」です。

▼商品概要
本商品は【現役医師監修】ネフェルギのトリプトファンサプリメントで、1日2粒でトリプトファン420mgを摂取可能です。必須アミノ酸トリプトファンは体のリラックスを促し、夜の快適な時間をサポートします。さらにビタミンA、B群（B1、B2、B6、B12）、C、D、E、ナイアシン、葉酸、亜鉛、マグネシウム、カリウムなど13種の栄養素をバランス良く配合。カモミールやラフマ、ネムノキ、金時ショウガといったリラックス効果のあるハーブも含まれ、心身の健康維持に役立ちます。国内GMP認証工場で製造され、香料・保存料・甘味料・着色料は不使用。飲みやすいサイズ設計で、30日～60日分の60粒入りなので、毎日無理なく続けられます。

13位：ディアナチュラスタイル 亜鉛 90粒(90日) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日1粒目安 パウチ マカエキス配合

夏バテ サプリのおすすめランキングの第13位は「ディアナチュラスタイル 亜鉛 90粒(90日) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日1粒目安 パウチ マカエキス配合」です。

▼商品概要
本商品は、ディアナチュラブランドの亜鉛サプリメントで、1日1粒の摂取で亜鉛14mgとマカエキス末10mgを効率的に補給できます。国内工場で製造されており、品質管理も安心。食事のバランスが気になる方や、海藻類の不足を感じる方、毎日を元気に過ごしたい方に最適です。パウチタイプで携帯にも便利な90粒入り（90日分）で、栄養機能食品の亜鉛を手軽に取り入れられます。パッケージはリニューアルにより異なる場合がありますが、中身の成分は変わりません。健康維持をサポートする信頼のサプリメントとしておすすめです。

14位：DHC ブルーベリーエキス 30日分 (60粒)

夏バテ サプリのおすすめランキングの第14位は「DHC ブルーベリーエキス 30日分 (60粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供するブルーベリーエキスのサプリメントで、1日2粒を目安に摂取することで、約30日分のブルーベリーエキスを手軽に補給できます。60粒入りでコンパクトなパッケージは持ち運びにも便利です。ブルーベリーに含まれるアントシアニンを中心とした成分が、目の健康維持をサポートし、パソコンやスマホを頻繁に使う方に特におすすめです。毎日の健康習慣に取り入れやすく、DHCの信頼あるブランド品質で安心して続けられます。価格も手頃で続けやすいのが魅力です。

15位：DHC セントジョーンズワート 30日分 (120粒)

夏バテ サプリのおすすめランキングの第15位は「DHC セントジョーンズワート 30日分 (120粒)」です。

▼商品概要
本商品は、DHCが提供するセントジョーンズワートを主成分としたサプリメントで、30日分の120粒入りです。日本国内で製造されており、ヒペリシンやヒペルフォリンを豊富に含むことで知られるハーブの成分を手軽に摂取できます。さらに、フラボノイドも配合しており、健康維持や気分の安定をサポートします。コンパクトなサイズ設計で毎日の継続がしやすく、日々の生活に取り入れやすいのが特徴です。DHCブランドならではの安心感と品質で、自然由来の成分を活かしたサプリメントをお求めの方におすすめです。

16位：エコアライブ しじみにんにく極 1袋 60粒 1日2~4粒 しじみ 500~1000個分 無臭 オルニチン 256~512mg 肝臓エキス にんにく すっぽんエキス 栄養機能食品 ビタミンE 国産 ソフトカプセル 滋養強壮 睡眠 父の日

夏バテ サプリのおすすめランキングの第16位は「エコアライブ しじみにんにく極 1袋 60粒 1日2~4粒 しじみ 500~1000個分 無臭 オルニチン 256~512mg 肝臓エキス にんにく すっぽんエキス 栄養機能食品 ビタミンE 国産 ソフトカプセル 滋養強壮 睡眠 父の日」です。

▼商品概要
本商品はエコアライブが提供する『しじみにんにく極』で、しじみ約500～1000個分のオルニチンを1日2粒で256mg配合。肝臓エキスを新たに加え、疲労回復や翌日のだるさをサポートします。さらに国産無臭にんにくとすっぽんエキスを凝縮し、口臭が気にならないソフトカプセルで飲みやすいのが特徴です。栄養機能食品としてビタミンEも含み、健康維持と滋養強壮に最適。毎朝すっきりと目覚めたい方や、肝臓ケアを意識する方におすすめのサプリメントです。

17位：【公式】 リゲイン トリプルフォース 1袋（30日分） [ リバオール ビオタミン パンテチン 健康 ヘルスケア 指定医薬部外品 ] 60錠［商品パンフレット付き］

夏バテ サプリのおすすめランキングの第17位は「【公式】 リゲイン トリプルフォース 1袋（30日分） [ リバオール ビオタミン パンテチン 健康 ヘルスケア 指定医薬部外品 ] 60錠［商品パンフレット付き］」です。

▼商品概要
本商品は、リゲインブランドの「トリプルフォースEX」で、疲労回復と糖の代謝に着目して開発された指定医薬部外品のサプリメントです。主成分のリバオールとビオタミンに加え、ガンマ-オリザノールやリボフラビンを配合し、糖の代謝をしっかりサポート。1日2錠の手軽な摂取で続けやすく、1988年からの長い歴史を持つリゲインが、厳しい品質管理と国内指定工場での製造により安心して利用いただける製品をお届けします。健康維持や疲れを感じやすい方におすすめのヘルスケアアイテムです。

18位：DHC アスタキサンチン 30日分 (30粒)

夏バテ サプリのおすすめランキングの第18位は「DHC アスタキサンチン 30日分 (30粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供する『アスタキサンチン 30日分 (30粒)』で、高濃度のアスタキサンチンを手軽に摂取できるサプリメントです。日本産のヘマトコッカス藻を原料に使い、鮭の体色のもととなる天然成分をしっかり含有。毎日1粒ずつ、30日間続けやすい内容量で、健康や美容をサポートします。ゼラチンを含むためアレルギーの方は注意が必要ですが、携帯しやすいコンパクトサイズで日常生活に無理なく取り入れられます。コストパフォーマンスも優れており、質の高いアスタキサンチンを求める方に最適です。

19位：アンビーク メンズマルチビタミン 亜鉛 マカ 錠剤 ビタミン14種 クエン酸 アルギニン シトルリン 即効チャージ 持続型 栄養機能食品 ビオチン (1袋)

夏バテ サプリのおすすめランキングの第19位は「アンビーク メンズマルチビタミン 亜鉛 マカ 錠剤 ビタミン14種 クエン酸 アルギニン シトルリン 即効チャージ 持続型 栄養機能食品 ビオチン (1袋)」です。

▼商品概要
本商品は、AMBiQUEが提供するメンズ専用のマルチビタミン錠剤です。亜鉛450mgやマカ13,500mgをはじめ、アルギニンやクエン酸を配合し、日々のエネルギー補給と持続的な栄養サポートを実現します。14種類のビタミン群（ビタミンB₁、B₂、B₆、B₁₂、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンC、Eなど）をバランス良く含み、身体の内側から活力を引き出します。即効性と持続性を両立した設計で、効率よく吸収されるため、運動や仕事で忙しい男性に最適です。健康維持や活力チャージに役立つ栄養機能食品として、毎日の習慣に取り入れやすい一袋（30回分）で提供されています。

20位：キレキレ 子供 スポーツ 夏バテ エネルギー サプリ マルチビタミン カルシウム 鉄分 亜鉛 栄養補助 少食 人工甘味料不使用 国内製造 15回分

夏バテ サプリのおすすめランキングの第20位は「キレキレ 子供 スポーツ 夏バテ エネルギー サプリ マルチビタミン カルシウム 鉄分 亜鉛 栄養補助 少食 人工甘味料不使用 国内製造 15回分」です。

▼商品概要
本商品は、子供の夏バテ対策やエネルギー補給に最適なサプリメントです。マルチビタミン、カルシウム、鉄分、亜鉛をバランスよく配合し、少食気味なお子様の栄養補助に役立ちます。国内製造で品質管理も安心、人工甘味料不使用なので健康志向のご家庭にもおすすめです。15回分のパッケージで、毎日の栄養補給を手軽に続けられるのも魅力です。スポーツをする子供の体力維持や成長サポートにぴったりの一品です。

21位：DHC マルチビタミン 90日分 (90粒)

夏バテ サプリのおすすめランキングの第21位は「DHC マルチビタミン 90日分 (90粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供するマルチビタミンで、90日分の90粒入りです。1日1粒の摂取で、ビタミン不足を補いながら健康的な食生活をサポートします。主食・主菜・副菜を基本にしたバランスの良い食事の補助として最適で、毎日の栄養管理を手軽に行えます。大豆とゼラチンを含むため、アレルギーがある方は成分をよくご確認ください。特定保健用食品ではありませんが、日々の健康維持に役立つサプリメントとしておすすめです。コストパフォーマンスに優れ、継続しやすい価格設定も魅力です。

22位：【公式】 リゲイン スリープチャージ [第一三共ヘルスケア開発 睡眠 ギャバ GABA アミノ酸 サプリ サプリメント 機能性表示食品 ] 60粒 / 1袋 （30日分）

夏バテ サプリのおすすめランキングの第22位は「【公式】 リゲイン スリープチャージ [第一三共ヘルスケア開発 睡眠 ギャバ GABA アミノ酸 サプリ サプリメント 機能性表示食品 ] 60粒 / 1袋 （30日分）」です。

▼商品概要
本商品は、第一三共ヘルスケアが開発した機能性表示食品『リゲイン スリープチャージ』です。GABA（ギャバ）を100mg含有し、睡眠の質を高め、寝入りばなの深い眠りをサポートします。また、日常生活での一時的な活力低下や精神的ストレスによる疲労感の緩和にも役立ちます。1袋60粒入りで約30日分、価格は2,980円と続けやすい設定。毎朝のすっきりとした目覚めと元気な毎日を目指す方におすすめのサプリメントです。安心の機能性表示食品で、健康的な生活リズムの維持に貢献します。

23位：アミノバイタル 味の素 タブレット 120粒入缶 アミノ酸 500mg BCAA コンディショニング

夏バテ サプリのおすすめランキングの第23位は「アミノバイタル 味の素 タブレット 120粒入缶 アミノ酸 500mg BCAA コンディショニング」です。

▼商品概要
本商品はアミノバイタルブランドのタブレットタイプのアミノ酸サプリメントで、1粒に運動に重要なBCAA（ロイシン、イソロイシン、バリン）とグルタミン、アルギニンを合わせて500mg配合しています。苦みが少なく水なしで噛んで摂取可能なため、スポーツ中や日常のあらゆる場面で手軽にアミノ酸補給ができます。マラソンやジムでの筋トレ、登山や音楽フェスなどのアウトドア活動のコンディショニングにも最適。タブレットボトル入りで携帯しやすく、摂取量の調整も簡単です。健康的なカラダづくりやダイエットサポートにもおすすめの一品です。

24位：キレキレ 子供 スポーツ 夏バテ エネルギー サプリ マルチビタミン カルシウム 鉄分 亜鉛 栄養 補助 少食 人工甘味料不使用 国内製造 30回分

夏バテ サプリのおすすめランキングの第24位は「キレキレ 子供 スポーツ 夏バテ エネルギー サプリ マルチビタミン カルシウム 鉄分 亜鉛 栄養 補助 少食 人工甘味料不使用 国内製造 30回分」です。

▼商品概要
本商品は、子供の夏バテ対策やエネルギー補給に最適なサプリメントです。マルチビタミンに加え、カルシウム、鉄分、亜鉛などの重要な栄養素をバランスよく配合。少食気味のお子様でも無理なく続けられるよう、人工甘味料を一切使用せず、国内で丁寧に製造されています。30回分で毎日の健康をサポートし、元気いっぱいの毎日を応援します。スポーツをする子供や栄養バランスが気になる方に特におすすめの栄養補助食品です。

25位：P3 NMN ヒカル プロデュース サプリ9000mg (1包300mg) 高純度99.9% サプリメント 日本製 亜鉛ストロング マルチビタミン アミノ酸 ミネラル DHA EPA L-シスチン α-リポ酸 53種類 美容成分 高配合 (30日分)

夏バテ サプリのおすすめランキングの第25位は「P3 NMN ヒカル プロデュース サプリ9000mg (1包300mg) 高純度99.9% サプリメント 日本製 亜鉛ストロング マルチビタミン アミノ酸 ミネラル DHA EPA L-シスチン α-リポ酸 53種類 美容成分 高配合 (30日分)」です。

▼商品概要
本商品は、P3ブランドがプロデュースした高純度99.9%のNMNサプリメントで、1包に300mg、30日分で合計9,000mgのNMNを配合しています。日本のGMP認定工場で製造され、品質管理も徹底されているため安心して続けられます。さらに、16種類のビタミン・ミネラルを厚生労働省の基準量以上に配合し、亜鉛やビタミンA、C、Eなど多彩な栄養素が含まれています。53種類もの美容・健康サポート成分も凝縮されており、DHAやEPA、L-シスチン、α-リポ酸など現代人に不足しがちな成分がバランスよく配合されています。日々の活力や美容をトータルでサポートし、イキイキとした毎日を目指す方に最適なサプリメントです。

「夏バテ サプリ」についてのよくある質問

Q. 夏バテに効くサプリメントはどんな成分が含まれていますか？

A. ビタミンB群、クエン酸、アミノ酸、乳酸菌、そしてミネラルなどが夏バテ対策によく使われる成分です。これらは疲労回復や体力維持を助けます。

Q. 夏バテサプリはいつ飲むのが効果的ですか？

A. 食事の後や疲れを感じた時に飲むのが一般的です。毎日決まった時間に飲むことで、効果を持続しやすくなります。

Q. 子どもや妊娠中でも夏バテサプリは使えますか？

A. 成分によっては子どもや妊娠中の方に適さないものもあります。使用前に必ず医師や薬剤師に相談してください。

Q. サプリだけで夏バテは完全に防げますか？

A. サプリはあくまで補助的な役割です。バランスの良い食事や十分な睡眠、水分補給も合わせて行うことが大切です。

Q. 副作用はありますか？

A. 通常の用量であれば副作用は少ないですが、過剰摂取やアレルギー反応が出る場合があります。異変を感じたら使用を中止し、専門家に相談してください。