【徹底調査】爪 サプリのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
爪の健康や美しさに悩む方は多いのではないでしょうか。爪の割れやすさ、乾燥、そして見た目の美しさを保ちたいと願う一方で、どのサプリメントが効果的なのか迷うことも少なくありません。そんなあなたに朗報！
本記事では、2025年の最新の爪サプリのおすすめ人気ランキングを徹底調査し、独自アンケートも公開して、効果や満足度の高い商品を詳しく紹介します。あなたにぴったりの爪サプリを見つけるための参考になる情報が満載です。爪の悩みを解決し、自信を持って美しい爪を手に入れましょう。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：480人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：爪 サプリを購入したことがある人。（全国の20代～50代の男女、爪に関心ある健康志向者）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
爪 サプリの選び方
爪の健康をサポートするサプリメントは目的や生活スタイルに合わせて選ぶことが大切です。効果を実感しやすく、継続しやすいものを選ぶために、目的と置き場所などの現実的な制約を踏まえたポイントを解説します。
爪の悩みに合わせた成分を選ぶ
爪の割れやすさ、乾燥、成長促進など目的に応じて配合成分が異なります。ビオチンやコラーゲンは爪の強化に効果的で、亜鉛や鉄分は健康的な爪の成長を助けます。自分の悩みに合った成分が含まれているか、成分表示を確認しましょう。
毎日続けやすい形状と飲みやすさを重視
サプリは継続が効果の鍵です。錠剤、カプセル、粉末など形状が様々ですが、飲み込みやすさや味の好みを優先すると無理なく続けられます。小粒や無味タイプは初心者にもおすすめです。毎日の習慣にしやすいものを選びましょう。
収納場所や持ち運びのしやすさを確認
自宅の収納スペースや外出先での携帯を考慮して、
無理なく続けられる価格と購入頻度を検討
効果を得るには継続が重要なので、予算に合った価格帯で定期的に購入できるものを選びましょう。大容量タイプは割安ですが保管場所と鮮度に注意。まずはお試しサイズで続けやすさを確認するのもおすすめです。
爪サプリは目的や生活環境に合ったものを選ぶことで、効果を感じやすく、無理なく続けられます。成分の内容や飲みやすさ、収納のしやすさをバランスよく考慮し、自分にぴったりのサプリメントを見つけましょう。
【早見わかり】爪 サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 成分の種類 | 飲みやすさ | サイズ・携帯性 | 価格帯 | 続けやすさ | 爪への効果の実感度 | 成分の安全性・品質 | 飲みやすさ・粒のサイズ | 栄養素のバランス | 続けやすさ（1日の摂取回数や量） | 副作用やアレルギーの有無 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：キレイをかなえる ネイケア ビオチン サプリ 15… |  | ￥1,480 | キレイをかなえる | 爪強化に業界最高水準ビオチン配合サプリ | ★4.3点 | 12種類の厳選成分で効果的 | サプリメントで手軽に摂取できる | コンパクトな90粒入りで持ち運び便利 | コスパ良好な￥1,480で続けやすい | 続けやすい価格と国内製造の安心感 | 4.7 | 4.5 | 3.5 | 4.4 | 3.8 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 2位：DHC ビオチン・亜鉛 ネイリッチ 30日分 |  | ￥1,732 | DHC | 爪の強さと美しさを内側からサポート！ | ★3.9点 | ビオチンと亜鉛のダブル配合で効果的 | カプセルなので飲みやすい設計 | 30日分のコンパクトサイズ | お手頃価格で続けやすい | 毎日飲みやすい価格と容量 | 4.5 | 4.1 | 3.4 | 4.3 | 3.6 | 3.2 | 詳細レビュー |
| 3位：DHC 持続型ビオチン 30日分 3個セット |  | ￥1,150 | DHC | 爪の健康を支える持続型ビオチン3個セット | ★3.6点 | ビオチンだけのシンプル配合 | カプセルタイプで飲みやすい | コンパクトな3個セットで便利 | コスパ良好な手頃価格 | 持続型で無理なく続けられる | 3.5 | 3.3 | 3.2 | 3.1 | 3.4 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 4位：Vitanad+ 持続型ビオチンサプリ 180日分 |  | ￥1,190 (￥7 / 粒) | Vitanad+ | 爪の美しさを長時間サポートする持続型ビオチンサプリ | ★4.5点 | ビオチンと美容成分で美と健康をサポート | 小粒で飲みやすく続けやすい設計 | 180日分で長持ち、コスパ良好 | コスパ最適な手頃な価格設定 | 持続型で毎日安心して続けられる | 4.6 | 4.8 | 4.5 | 4.3 | 4.6 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 5位：Nature In ビオチン 500ug 180粒 |  | ￥1,990 (￥11 / 粒) | Nature In | 高濃度ビオチンで爪の美しさを持続サポート | ★4.1点 | ビオチンに特化した高濃度配合 | 錠剤タイプで飲みやすい | 大容量で携帯には不向き | コスパ良く続けやすい価格 | 6ヶ月分で長期間続けやすい | 4.5 | 4.6 | 3.6 | 3.7 | 3.8 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 6位：ネイフル ビオチン ケラチン ネイルサプリ 90粒 |  | ￥1,480 (￥1,480 / 袋) | ネイフル | 内側から爪を強く美しくサポート！ | ★4.3点 | 自然由来成分で安心感高い | 水やお湯と一緒に手軽に摂取できる | コンパクトな90粒入りで持ち運び便利 | コスパ良好な手頃な価格設定 | 効果実感で続けやすいサプリメント | 4.6 | 4.7 | 3.7 | 4.3 | 3.9 | 4.5 | – |
| 7位：MGLANCE NAIPLA ビオチン爪サプリ 6… |  | ￥1,480 (￥25 / 粒) | MGLANCE | 内側から育む理想のうるツヤ美爪サプリ | ★4.3点 | 豊富な成分で爪の内側からケアできる | 1日2粒で手軽に続けやすい | コンパクトな60粒入りで持ち運び便利 | コスパ良好な手頃な価格設定 | 国内製造で安心して長く続けられる | 4.7 | 4.5 | 3.6 | 4.6 | 4.1 | 3.8 | – |
| 8位：DHC 持続型ビオチン 30日分 |  | ￥510 (￥17 / 粒) | DHC | 爪の美しさを支える持続型ビオチン | ★3.8点 | ビオチンだけのシンプル設計 | 1日1粒で飲みやすいサイズ | コンパクトで持ち運び便利 | お手頃価格で続けやすい | 毎日続けやすい1粒タイプ | 4.6 | 4.1 | 3.6 | 3.3 | 4.2 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 9位：DHC ネイリッチ 30日分 |  | ￥2,770 (￥1,385 / 個) | DHC | 爪の内側から強く美しくサポート | ★4.1点 | 豊富な美容成分で爪と肌を内側からケア | 飲みやすい錠剤タイプで続けやすい | 30日分×2個入りで持ち運び便利 | コスパ良く続けやすい価格設定 | 価格と効果のバランス良く継続しやすい | 4.5 | 4.4 | 3.6 | 4.2 | 3.7 | 4.1 | – |
| 10位：ハルミーズ 艶 Biotin |  | ￥880 (￥9 / 個) | ハルミーズ | 内側から輝く美爪をサポート！ | ★4.1点 | ビオチンやコラーゲンなど多彩な美容成分配合 | 錠剤タイプで飲みやすく続けやすい | コンパクトな粒で持ち運び便利 | コスパ良好な880円の手頃価格 | 約100日分で長期継続しやすい | 4.5 | 4.4 | 3.6 | 4.5 | 4.2 | 4.0 | – |
| 11位：サンセリテ札幌 ビオチンサプリ 30粒 |  | ￥837 (￥837 / 袋) | 株式会社 サンセリテ札幌 | 持続型ビオチンで爪の美しさを内側から支える | ★4.2点 | 持続型ビオチンで効果的に健康維持 | 小粒で飲みやすく続けやすい | 30粒入りで携帯便利なサイズ | コスパ良く続けやすい価格設定 | 毎日続けやすい小粒タイプ | 4.5 | 4.4 | 3.8 | 4.3 | 3.9 | 4.1 | – |
| 12位：Myprotein ヘアースキン＆ネイル マルチサ… |  | ￥1,200 (￥1,200 / 粒) | Myprotein | 爪の健康を内側からしっかりサポート！ | ★3.5点 | 美容と健康に必要な栄養素をバランス良く配合 | 錠剤は飲みやすく続けやすい設計 | コンパクトな60錠入りで持ち運び便利 | 手頃な価格でコスパ良好 | 続けやすい価格と飲みやすさが魅力 | 3.3 | 3.5 | 3.2 | 3.3 | 3.4 | 3.1 | – |
| 13位：TRYHFH ビオチンサプリ NMN配合 60粒 |  | ￥999 (￥17 / 粒) | TRYHFH | 爪の美しさを内側から支える毎日のサプリ | ★4.3点 | ビオチンとNMNで美容と健康をサポート | 小粒で飲みやすく続けやすい | 約300mgのコンパクト粒で持ち運び便利 | コスパ良好な税込999円の手頃価格 | 1日2粒で無理なく続けられる | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 4.4 | 3.6 | – |
| 14位：materi note ケラチンサプリ 60粒 |  | ￥3,300 (￥55 / 粒) | materi note | 爪と髪に届く高配合ケラチンサプリ | ★4.3点 | ケラチンと亜鉛、ビタミンで多角的にケア | 錠剤は飲みやすく続けやすい | コンパクトな60粒入りで持ち運び便利 | 手頃な価格で続けやすいコスパ良好 | 1ヶ月分で無理なく続けられる | 4.6 | 4.4 | 3.6 | 4.5 | 3.8 | 4.2 | – |
| 15位：ネイチャーズバウンティ ヘアスキンネイルアルガンオ… |  | ￥3,210 (￥21 / 粒) | ネイチャーズバウンティ(Nature’s Bounty) | 高濃度ビオチンで爪の強さを内側からサポート | ★3.9点 | ビオチンとアルガンオイルの組み合わせが効果的 | ソフトジェルタイプで飲みやすい | 150粒入りで長持ちしやすい | リーズナブルな価格でコスパ良好 | 速効吸収で続けやすいサプリメント | 4.5 | 4.6 | 3.4 | 3.7 | 3.5 | 4.0 | – |
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爪 サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：キレイをかなえる ネイケア ビオチン サプリ 15000μg 90粒
爪強化に業界最高水準ビオチン配合サプリ
爪 サプリのおすすめランキングの第1位は「キレイをかなえる ネイケア ビオチン サプリ 15000μg 90粒」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康を内側からサポートするために設計されたサプリメントです。1袋あたりビオチンを業界最高水準の15000μg配合し、持続型の成分設計で効果をしっかり実感できます。爪の主成分であるケラチンやビタミンC、ビタミンB2、ビタミンAなど12種類の厳選成分を含み、爪の強さやツヤ、割れにくさを助けるサポートをします。国内のGMP認定工場で安全に製造されており、毎日安心して続けられます。爪の健康維持や美しいネイルを目指す方に特におすすめのサプリです。
| 商品名 | キレイをかなえる ネイケア ビオチン サプリ 15000μg 90粒 |
| こんな人におすすめ | 爪の割れや弱さに悩む方、美しいネイルを目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 高配合のビオチンと12種類の厳選成分を含む国内製造の爪サポート用栄養機能食品サプリメントです。 |
| ブランド | キレイをかなえる |
| 価格 | ￥1,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
2位：DHC ビオチン・亜鉛 ネイリッチ 30日分
爪の強さと美しさを内側からサポート！
爪 サプリのおすすめランキングの第2位は「DHC ビオチン・亜鉛 ネイリッチ 30日分」です。
▼商品概要
本商品はDHCの『ビオチン・亜鉛 ネイリッチ』で、爪の健康を内側からしっかりサポートするサプリメントです。爪に必要な栄養素であるビオチンと亜鉛を中心に、美容成分も多角的に配合されているため、爪の強さと美しさを同時に目指せるのが特徴です。毎日手軽に続けやすい90粒入りで、30日分の摂取が可能。薄く割れやすい爪や、爪の乾燥が気になる方におすすめで、爪の基礎から健康を整えることで美しい見た目を助けます。アレルギー物質としてゼラチンが含まれているため、アレルギーがある方は注意が必要です。
| 商品名 | DHC ビオチン・亜鉛 ネイリッチ 30日分 |
| こんな人におすすめ | 爪の割れやすさが気になる方や、美しい爪を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCのビオチン・亜鉛配合サプリ『ネイリッチ』は、爪の健康と美しさを内側から支える30日分の栄養補助食品です。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥1,732 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.6
3位：DHC 持続型ビオチン 30日分 3個セット
爪の健康を支える持続型ビオチン3個セット
爪 サプリのおすすめランキングの第3位は「DHC 持続型ビオチン 30日分 3個セット」です。
▼商品概要
本商品は、DHCが提供する持続型ビオチンサプリメントの3個セットで、毎日の健康維持に役立ちます。特に爪の健康を気にする方にとって、ビオチンは爪の強度やツヤを保つために重要な栄養素です。本サプリは持続型で体内に長く留まり、効率的にビオチンを補給できます。爪の割れやすさや乾燥が気になる方には、継続的なケアとして最適なサプリメントです。無駄なく続けやすい30日分の3個セットでコスパも良好です。
| 商品名 | DHC 持続型ビオチン 30日分 3個セット |
| こんな人におすすめ | 爪の健康を保ちたい方や栄養補給を手軽に続けたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCの持続型ビオチンサプリメント3個セット。毎日のビオチン補給で爪の健康維持をサポートします。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥1,150 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.4
▼関連記事
4位：Vitanad+ 持続型ビオチンサプリ 180日分
爪の美しさを長時間サポートする持続型ビオチンサプリ
爪 サプリのおすすめランキングの第4位は「Vitanad+ 持続型ビオチンサプリ 180日分」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康をサポートするために特化した持続型ビオチンサプリメントです。1日1粒あたりビオチン500μgをはじめ、6種類の美容成分を贅沢に配合し、約8時間かけて成分を徐々に放出するタイムリリース製剤を採用しています。これにより、爪の成長やツヤを維持するために必要な栄養素を長時間安定的に体内に届けることが可能です。さらに180日分の大容量サイズでコストパフォーマンスに優れ、国内のGMP認定工場で厳格に製造されているため安心して毎日続けられます。爪の割れやすさ、弱さが気になる方に特におすすめの一品です。
| 商品名 | Vitanad+ 持続型ビオチンサプリ 180日分 |
| こんな人におすすめ | 爪の健康や美しさを長期間維持したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ビオチン500μgと6種の美容成分を持続的に供給し、爪の強化と美しさをサポートする国内製造の180日分サプリメント。 |
| ブランド | Vitanad+ |
| 価格 | ￥1,190 (￥7 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.4
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5位：Nature In ビオチン 500ug 180粒
高濃度ビオチンで爪の美しさを持続サポート
爪 サプリのおすすめランキングの第5位は「Nature In ビオチン 500ug 180粒」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康をサポートするために高濃度ビオチンを1粒に500μg配合したサプリメントです。ビオチンは「美のビタミン」として知られ、爪の丈夫さや美しさを保つために欠かせない栄養素。体内で十分に作られないため、外部からの補給が重要です。Nature Inのサプリは180粒入りで約6ヶ月分と大容量ながら、国内のGMP認証工場で製造されているため安心して続けられます。継続しやすい大容量と高濃度ビオチン配合が、爪の健康維持に効果的です。美容と健康を両立したい方におすすめの一品です。
| 商品名 | Nature In ビオチン 500ug 180粒 |
| こんな人におすすめ | 爪の強化や美しさを求める美容意識の高い方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 高濃度ビオチン500μgを1粒に凝縮、6ヶ月分の大容量サプリ。爪や髪、肌の健康維持に役立つ日本製の美容サプリメント。 |
| ブランド | Nature In |
| 価格 | ￥1,990 (￥11 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.4
4.2
3.9
▼関連記事
6位：ネイフル ビオチン ケラチン ネイルサプリ 90粒
内側から爪を強く美しくサポート！
爪 サプリのおすすめランキングの第6位は「ネイフル ビオチン ケラチン ネイルサプリ 90粒」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康と強化に役立つ成分を厳選して配合したサプリメントです。ビオチンやケラチン、コラーゲン、卵殻膜、フルボ酸などの7つの成分がバランスよく含まれており、爪のハリやツヤをサポートします。特にビオチンは皮膚や粘膜の健康維持に欠かせず、爪を丈夫にする効果が期待できる成分です。毎日3粒を目安に水やお湯と共に摂取するだけで、内側から爪の美しさを促進。GMP・ISO22000認証工場で製造されているため、品質にも安心感があります。爪の割れやすさや弱さに悩む方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | ネイフル ビオチン ケラチン ネイルサプリ 90粒 |
| こんな人におすすめ | 爪の強化や美しさを内側からサポートしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ビオチンをはじめ7種の厳選成分を配合し、爪の健康維持と強化を目指す30日分のサプリメントです。 |
| ブランド | ネイフル |
| 価格 | ￥1,480 (￥1,480 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
7位：MGLANCE NAIPLA ビオチン爪サプリ 60粒
内側から育む理想のうるツヤ美爪サプリ
爪 サプリのおすすめランキングの第7位は「MGLANCE NAIPLA ビオチン爪サプリ 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康と美しさを内側からサポートするネイル専用サプリメントです。ビオチンを30000㎍、Lシスチンを9000㎎と贅沢に配合し、爪の強さやツヤを高めるための栄養素がしっかり摂取できます。さらに、ビタミンCをレモン30個分相当の3000㎎含有し、爪の基礎を支えるコラーゲンやケラチン、プラセンタなど厳選された35種の成分がバランス良く配合されています。国内GMP認定工場で製造され、放射性物質検査もクリアしているため、安心して毎日続けられます。爪の割れやすさ、弱さに悩む方におすすめの一品です。
| 商品名 | MGLANCE NAIPLA ビオチン爪サプリ 60粒 |
| こんな人におすすめ | 爪の強化や美しさを内側からケアしたい女性 |
| ひとこと説明 | ビオチンとLシスチンを高配合し、ビタミンCや35種の成分で爪の健康と美しさを内側からサポートする日本製のサプリメント。 |
| ブランド | MGLANCE |
| 価格 | ￥1,480 (￥25 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
8位：DHC 持続型ビオチン 30日分
爪の美しさを支える持続型ビオチン
爪 サプリのおすすめランキングの第8位は「DHC 持続型ビオチン 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康を気遣う方に最適な持続型ビオチンサプリメントです。ビオチンは爪の強化や美しさを支える重要な栄養素として知られており、本品はそのビオチンをゆっくりと体内に放出するため、安定的に爪の土台をサポートします。1日1粒で手軽に続けられるため、忙しい方でも無理なく栄養補給が可能です。爪の割れやすさや弱さに悩む方に、健やかな爪を育む助けとなるでしょう
| 商品名 | DHC 持続型ビオチン 30日分 |
| こんな人におすすめ | 爪の健康や美しさを保ちたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | DHCの持続型ビオチンサプリは、爪の強さと美しさを支えるビオチンを1日1粒で効率的に補給できる栄養機能食品です。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥510 (￥17 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.7
3.4
▼関連記事
- 毎日の美容を支える！DHC持続型ビオチンで健康的な美しさを手に入れよう
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
9位：DHC ネイリッチ 30日分
爪の内側から強く美しくサポート
爪 サプリのおすすめランキングの第9位は「DHC ネイリッチ 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康を内側からサポートするために開発されたDHCのネイリッチ30日分サプリメントです。主要成分として、爪の主成分であるケラチン加水分解物や魚由来のコラーゲンペプチドを配合し、爪の強さやツヤを助けます。また、ホーステールエキスや小麦胚芽由来のポリアミン、ビオチンや亜鉛などの美容成分もバランスよく含まれており、爪の健康維持に役立つ成分が豊富に揃っています。毎日の継続摂取で爪の割れやすさや乾燥を軽減し、健康で美しい爪へと導きます。
| 商品名 | DHC ネイリッチ 30日分 |
| こんな人におすすめ | 爪の割れやすさや乾燥が気になる方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | DHCのネイリッチは、ケラチンやコラーゲンをはじめとした豊富な美容成分を配合し、爪の健康を内側からサポートする30日分のサプリメントです。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥2,770 (￥1,385 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
10位：ハルミーズ 艶 Biotin
内側から輝く美爪をサポート！
爪 サプリのおすすめランキングの第10位は「ハルミーズ 艶 Biotin」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康を内側からしっかりサポートする「ハルミーズ 艶 Biotin」です。1粒にビオチンを500㎍配合し、爪の成長や強度を高める重要な栄養素を手軽に補給可能です。さらに、爪や髪の主成分であるケラチンや亜鉛、肌の弾力と潤いを助けるコラーゲンも含み、爪の脆さや割れやすさを改善したい方に最適なサプリメントです。毎日1粒で100日分と続けやすく、健康的で美しい爪を目指す方におすすめの一品です。
| 商品名 | ハルミーズ 艶 Biotin |
| こんな人におすすめ | 爪の割れやすさを感じる方、美しい爪を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ビオチン、ケラチン、亜鉛、コラーゲンを1粒で補給し、爪の健康と美しさを内側から支えるサプリメント。 |
| ブランド | ハルミーズ |
| 価格 | ￥880 (￥9 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.9
11位：サンセリテ札幌 ビオチンサプリ 30粒
持続型ビオチンで爪の美しさを内側から支える
爪 サプリのおすすめランキングの第11位は「サンセリテ札幌 ビオチンサプリ 30粒」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康をサポートするために設計されたビオチンサプリメントです。ビオチンは皮膚や爪の健康維持に欠かせないビタミンで、糖質や脂質、たんぱく質の代謝を助けることで爪の強さと美しさを促進します。サンセリテ札幌独自の持続型ビオチン配合により、体内で長時間安定して働きかけるため、爪のダメージをケアしやすくなっています。国内GMP認定工場で製造された安心の品質で、毎日の健康習慣に取り入れやすい小粒タイプ。爪の割れやすさ、薄さに悩む方や年齢とともに爪の衰えを感じる方に特におすすめです。
| 商品名 | サンセリテ札幌 ビオチンサプリ 30粒 |
| こんな人におすすめ | 爪の健康を維持したい方やエイジングケアを考える方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | サンセリテ札幌の持続型ビオチン配合サプリメント。爪や皮膚の健康を助け、若々しい美しさをサポートします。 |
| ブランド | 株式会社 サンセリテ札幌 |
| 価格 | ￥837 (￥837 / 袋) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
12位：Myprotein ヘアースキン＆ネイル マルチサプリ 60錠
爪の健康を内側からしっかりサポート！
爪 サプリのおすすめランキングの第12位は「Myprotein ヘアースキン＆ネイル マルチサプリ 60錠」です。
▼商品概要
本商品は、Myproteinが提供するヘアースキン＆ネイル向けのマルチサプリメントです。爪の健康維持に役立つ栄養素を手軽に摂取できるため、爪が割れやすい、弱いと感じる方におすすめです。特に、日々の食生活で不足しがちなビタミンやミネラルをサポートし、爪の強さと美しさを内側から助ける役割を担います。60錠入りで続けやすく、手軽に爪のケアを始めたい方にぴったりの一品です。
| 商品名 | Myprotein ヘアースキン＆ネイル マルチサプリ 60錠 |
| こんな人におすすめ | 爪の健康を内側からサポートしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | Myproteinのヘアースキン＆ネイル マルチサプリは、爪を含む美容と健康を支える栄養素を手軽に補給できるサプリメントです。 |
| ブランド | Myprotein |
| 価格 | ￥1,200 (￥1,200 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.3
13位：TRYHFH ビオチンサプリ NMN配合 60粒
爪の美しさを内側から支える毎日のサプリ
爪 サプリのおすすめランキングの第13位は「TRYHFH ビオチンサプリ NMN配合 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、爪の健康をサポートするために設計されたビオチンやケラチン、NMNをはじめとした美容成分を豊富に含むサプリメントです。特に爪の強さや艶を内側から改善したい方に適しており、さらに20種類の乳酸菌が腸内環境を整えることで、栄養の吸収効率を高めます。小粒で飲みやすく、毎日続けやすい設計なので、忙しい女性でも無理なくケアを続けられます。管理栄養士が監修し、国内のGMP認定工場で製造されているため、安全性と品質にも安心感があります。爪の割れやすさや乾燥が気になる方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | TRYHFH ビオチンサプリ NMN配合 60粒 |
| こんな人におすすめ | 爪の健康や美しさを内側からケアしたい女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ビオチンやNMN、ケラチン配合で爪の健康を支え、乳酸菌で腸内環境も整える国内製造の爪サプリ。 |
| ブランド | TRYHFH |
| 価格 | ￥999 (￥17 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
14位：materi note ケラチンサプリ 60粒
爪と髪に届く高配合ケラチンサプリ
爪 サプリのおすすめランキングの第14位は「materi note ケラチンサプリ 60粒」です。
▼商品概要
本商品は爪の健康をサポートするために開発されたmateri noteのケラチンサプリです。爪が割れやすい、薄くなって弱くなったと感じる方に最適で、髪や爪の主成分であるケラチンを業界最高クラスの9000mg配合しています。さらにケラチンの生成に欠かせない亜鉛を豊富に含み、10種類のビタミンがその効果を高めることで、爪の強さと美しさを内側からサポート。美容成分も配合されているため、産後や白髪が気になる方にもおすすめの栄養機能食品です。毎日の健康習慣に取り入れやすい60粒1か月分で、爪の悩みにしっかりアプローチします。
| 商品名 | materi note ケラチンサプリ 60粒 |
| こんな人におすすめ | 爪が弱く割れやすい方や爪の健康を維持したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | materi noteのケラチンサプリは、爪と髪の主成分ケラチンを9000mg配合し、亜鉛とビタミンで爪の強さと美しさを内側からサポートする栄養機能食品です。 |
| ブランド | materi note |
| 価格 | ￥3,300 (￥55 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.3
4.0
15位：ネイチャーズバウンティ ヘアスキンネイルアルガンオイル 150粒
高濃度ビオチンで爪の強さを内側からサポート
爪 サプリのおすすめランキングの第15位は「ネイチャーズバウンティ ヘアスキンネイルアルガンオイル 150粒」です。
▼商品概要
本商品は、ネイチャーズバウンティが提供するヘアスキンネイル用サプリメントで、爪の健康維持に役立つビオチンを1粒あたり5000mcg配合しています。爪の強化や割れやすさの改善を目指す方に向けて設計されており、アルガンオイル成分も含まれているため保湿や栄養補給も期待できます。150粒入りで長期間継続しやすく、迅速に体内に吸収されるリキッドソフトジェルタイプなのが特徴です。ビオチンの高配合により内側から爪の健康をサポートすることが最大の魅力で、爪の割れやすさや薄さに悩む方におすすめです。
| 商品名 | ネイチャーズバウンティ ヘアスキンネイルアルガンオイル 150粒 |
| こんな人におすすめ | 爪の健康を内側から強化したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ビオチン5000mcgとアルガンオイルを配合した、爪の強化と保湿に適した150粒入りのリキッドソフトジェルサプリメントです。 |
| ブランド | ネイチャーズバウンティ(Nature’s Bounty) |
| 価格 | ￥3,210 (￥21 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.3
3.8
3.6
「爪 サプリ」についてのよくある質問
Q. 爪サプリとは何ですか？
A. 爪サプリは、爪の健康をサポートするための栄養補助食品で、主にビオチンやコラーゲンなどの成分が含まれています。
Q. 爪サプリはどのくらいで効果が出ますか？
A. 個人差はありますが、通常3ヶ月から6ヶ月程度の継続使用で爪の強化や健康維持を感じられることが多いです。
Q. 爪サプリは毎日飲む必要がありますか？
A. はい、効果を実感するためには毎日決まった量を継続して摂取することが推奨されます。
Q. 爪サプリに副作用はありますか？
A. 一般的には副作用は少ないですが、アレルギーや過剰摂取による体調不良の可能性があるため、用法を守り、体調に異変があれば医師に相談してください。
Q. 爪サプリだけで爪が健康になりますか？
A. サプリは補助的な役割なので、バランスの良い食事や適切な爪のケアと組み合わせることが大切です。
