【徹底調査】筋トレ サプリのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

筋トレを効果的に進めたいけれど、どのサプリメントを選べば良いのか迷っていませんか?数多くの製品が市場に溢れる中、正しい選び方や最新の人気商品を見つけるのは簡単ではありません。実は、多くの人が自分に最適なサプリを見つけられずに失敗し、効果を感じられないまま終わってしまうケースも少なくありません。そこで、今回の【徹底調査】では、2025年におすすめの筋トレサプリの人気ランキングを公開し、独自アンケートによる生の声も交えて徹底解説します。あなたの理想の体づくりに役立つ最良の情報を提供しますので、ぜひ参考にしてください!
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
<調査概要>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:488人(複数の調査を合算した延べ人数)
- 対象者:筋トレ サプリを購入したことがある人。(運動習慣ある20-40代の男女、都市部在住者が中心。)
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
筋トレ サプリの選び方
筋トレサプリは目的や生活環境によって最適な選び方が変わります。初心者の方が無理なく続けられるよう、使い方の目的と現実的な置き場所の両面からポイントを押さえて選びましょう。
目的に合わせて必要な成分を選ぶ
筋肉を増やしたい、疲労回復を早めたいなど目的によっておすすめのサプリは異なります。例えば、筋肉の成長にはプロテインやBCAA、疲労回復にはグルタミンが効果的です。目的に合った成分が含まれているかを確認しましょう。
1日の摂取量と飲みやすさをチェック
サプリの効果を得るためには適切な量を毎日続けることが大切です。錠剤や粉末、ドリンクタイプなど形状で飲みやすさが変わります。継続しやすい摂取方法かどうかも選ぶ際の大切なポイントです。
保管場所に合ったパッケージサイズを選ぶ
自宅の収納スペースやキッチンの棚の広さに合わないと、使いづらく続けにくくなります。大容量はコスパが良い反面場所を取るので、置き場所に無理なく収まるサイズかどうかを事前に確認しましょう。
添加物やアレルギー成分の有無を確認する
初心者は特に体調変化に敏感になりやすいため、不要な添加物やアレルギーを引き起こす成分が入っていないかを見ることが重要です。安心して長く続けられる安全性も重視しましょう。
筋トレサプリ選びは目的に見合った成分と、生活環境に合ったサイズや飲みやすさをバランスよく考えることが大切です。無理なく続けられる一品を選び、効果的に筋トレをサポートしましょう。
【早見わかり】筋トレ サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 成分・配合比 | 摂取形態 | 容量・内容量 | 飲みやすさ | 保存性 | 成分の効果・含有量 | 吸収の速さ・効率 | 味や飲みやすさ | 安全性・副作用の有無 | 使用目的に合った配合(筋肥大、疲労回復など) | 溶けやすさ・使いやすさ | 詳細記事 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1位:VITAS VITA POWER ビタパワー | ![]() | ¥2,480 | VITAS | 筋トレの活力を支える12種の栄養素サプリ | ★3.7点 | 亜鉛やマカをバランス良く配合 | 小粒タブレットで飲みやすい | 120粒入りで約30日分 | エナジードリンク風味で飲みやすい | 国内製造で品質管理もしっかり | 4.2 | 3.5 | 4.5 | 3.6 | 4.0 | 3.3 | 詳細レビュー |
2位:ULBO PLATINUM シトルリン アルギニン… | ![]() | ¥2,480 (¥2,480 / 個) | ULBO | 高配合シトルリン&アルギニンで筋トレ効率アップ! | ★4.1点 | 高配合でエネルギー補給に最適 | 粒タイプで手軽に摂取できる | 約30日分のコスパ良い容量 | 飲みやすい粒で続けやすい | 冷暗所でしっかり保存できる | 4.7 | 3.9 | 3.2 | 4.0 | 4.4 | 3.3 | 詳細レビュー |
3位:NATUREMADE 大塚製薬スーパーマルチビタミ… | ![]() | ¥2,018 (¥17 / 粒) | NATUREMADE(ネイチャーメイド) | 筋トレを支える毎日のビタミン&ミネラル補給 | ★4.1点 | バランス良いビタミンとミネラル配合 | 1粒で手軽に栄養補給可能 | 120日分でコスパ良好 | 粒は約1.5gで飲みやすい | 高品質で長期保存に適している | 4.5 | 3.7 | 3.6 | 4.2 | 3.8 | 3.9 | 詳細レビュー |
4位:COCOLAB HMB EX サプリメント | ![]() | ¥1,699 (¥1,699 / 袋) | COCOLAB | 高純度HMBで理想の筋肉を効率サポート | ★4.1点 | 高純度HMBカルシウムを大量配合 | 粒タイプで手軽に摂取できる | 約30~60日分のコスパ良好設計 | 飲みやすい粒タイプで続けやすい | 国内GMP工場製で安心の保存性 | 4.7 | 4.0 | 3.5 | 4.5 | 4.6 | 3.6 | 詳細レビュー |
5位:VALX RED GEAR 180粒 | ![]() | ¥8,480 (¥47 / 粒) | VALX | 脂肪燃焼×エネルギー補給で筋トレを加速! | ★4.3点 | 高品質の7種成分で脂肪燃焼とエネルギー補給をサポート | カプセルタイプで手軽に摂取できる | 180粒(30日分)でコスパ良好 | 飲みやすいカプセル形状で続けやすい | 国内生産で品質管理されている | 4.7 | 4.1 | 3.6 | 4.5 | 4.6 | 3.7 | 詳細レビュー |
6位:AMBiQUE メンズマルチビタミン | ![]() | ¥1,980 (¥1,980 / 袋) | AMBiQUE | 筋トレ集中力と持続力を強力サポート! | ★3.9点 | 亜鉛とマカが高配合で効果的 | 錠剤タイプで飲みやすい | 30回分でコスパ良好 | 錠剤で手軽に摂取できる | パッケージ保存で長持ち | 4.7 | 4.5 | 3.6 | 3.8 | 4.6 | 3.7 | 詳細レビュー |
7位:REYS EAA 必須アミノ酸 600g | ![]() | ¥4,644 (¥4,644 / 個) | REYS | 美味しく続ける筋トレ必須アミノ酸サポート | ★4.3点 | 必須アミノ酸とビタミンB群がバランス良く配合 | 粉末タイプで水に溶かして飲むスタイル | 600gで長期間続けやすい容量設定 | シャインマスカット風味で飲みやすい | 粉末で保存しやすく、長持ちしやすい | 4.7 | 4.1 | 4.5 | 4.3 | 4.4 | 3.8 | 詳細レビュー |
8位:AMBiQUE オールインワンEAAピーチ620g | ![]() | ¥4,980 | AMBiQUE | 筋肉を支える必須成分を一杯で簡単補給! | ★4.3点 | 必須アミノ酸と筋トレサポート成分がバランス良い | 粉末タイプで水に溶かして手軽に摂取できる | 620gで長く続けやすい大容量 | ピーチ味で飲みやすく続けやすい | 粉末で保存しやすく品質も安定 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 4.0 | 4.5 | 3.7 | – |
9位:ハルクファクター HMBクレアチン 450粒 | ![]() | ¥2,980 (¥2,980 / 袋) | ハルクファクター(HULX-FACTOR) | 業界最大級のHMB&クレアチンで筋力強化! | ★4.5点 | HMBとクレアチンの絶妙なバランスが効果的 | 錠剤タイプで飲みやすく続けやすい | 450粒入りで長期間使用可能な大容量 | 錠剤で飲みやすく続けやすい設計 | 国内GMP工場製造で安心の保存性 | 4.8 | 4.4 | 3.6 | 4.5 | 4.7 | 3.8 | 詳細レビュー |
10位:TOKYOサプリ ドラゴンマッスル HMBクレアチ… | ![]() | ¥2,680 (¥7 / 粒) | TOKYOサプリ(医師や薬剤師が監修したみんなで作るサプリ) | 筋トレとダイエットを強力Wサポート! | ★4.3点 | HMB100,000mgで高配合、効果実感しやすい | 粒タイプで手軽に摂取できる | 36日分でコスパ良好な内容量 | 粒が小さく飲みやすい設計 | GMP認定で品質と保存性も安心 | 4.7 | 4.3 | 3.8 | 4.5 | 4.6 | 3.9 | 詳細レビュー |
11位:REYS V ENERGY | ![]() | ¥1,980 (¥1,980 / 袋) | REYS | 筋トレのパフォーマンスを支える国産マルチビタミン | ★4.3点 | ビタミンとエナジー成分のバランス良好 | 粒タイプで手軽に摂取できる | 30回分でコスパ良好な容量 | 粒は飲みやすく続けやすい | 国内産で品質管理も安心 | 4.7 | 3.8 | 3.5 | 4.2 | 4.5 | 3.6 | – |
12位:POWER PRODUCTION エキストラバーナ… | ![]() | ¥3,640 (¥20 / 粒) | POWER PRODUCTION | 運動中の脂肪燃焼を強力サポート! | ★4.1点 | ヒドロキシクエン酸とカフェインのバランス良好 | 粒タイプで手軽に摂取できる | 180粒で約30日分のコストパフォーマンス | 飲みやすく続けやすい粒状サプリ | 密封容器で長期保存に適している | 4.5 | 3.8 | 3.5 | 4.0 | 4.3 | 3.7 | 詳細レビュー |
13位:VITAS クレアルカリン ハイパフォーマンス ク… | ![]() | ¥2,980 (¥2,980 / 袋) | VITAS | 高吸収クレアルカリンで筋トレを加速! | ★4.3点 | 高吸収クレアルカリンで効率的な効果 | 錠剤タイプで飲みやすい設計 | 30日分の270錠入りでコスパ良好 | 錠剤で手軽に摂取できる | 国内製造で品質と保存性も安心 | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 4.3 | 4.5 | 3.6 | – |
14位:ANABOLIC BEAST アナボリックビースト… | ![]() | ¥2,418 | ANABOLIC BEAST | 希少成分と特許配合で男らしく強くなる! | ★4.3点 | 希少成分を高配合し筋トレ効果をサポート | 錠剤タイプで手軽に摂取できる | 1個入りでコスパ良好な内容量 | 飲みやすいサイズと味わい設計 | 国内GMP認証の安心保存性 | 4.7 | 4.4 | 3.6 | 4.5 | 4.6 | 3.8 | – |
15位:BULK SPORTS テストフェン サプリ 27… | ![]() | ¥4,280 (¥4,280 / 個) | BULK SPORTS | 30代からの筋力と活力を強力サポート! | ★4.3点 | 高濃度のフェヌグリーク配合が魅力 | タブレットタイプで手軽に摂取できる | 60日分でコスパ良好な大容量 | 独特の香りが気になる場合も | 高品質な素材で長期保存に適する | 4.7 | 3.8 | 3.3 | 4.4 | 4.5 | 3.7 | – |
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筋トレ サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位:VITAS VITA POWER ビタパワー
筋トレの活力を支える12種の栄養素サプリ
筋トレ サプリのおすすめランキングの第1位は「VITAS VITA POWER ビタパワー」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレをサポートするために亜鉛、マカ、マルチビタミンをバランス良く配合したサプリメントです。1日4粒で12種類の栄養素を効率的に補給でき、特に筋肉の合成やエネルギー生成に重要な成分が揃っています。ペルー産のマカや亜鉛含有酵母など天然由来成分を使用し、健康的な筋力アップを目指す方に最適です。エナジードリンク風味で飲みやすく、継続しやすいのも魅力です。筋トレでのパフォーマンス向上と疲労回復を支える栄養素を一度に摂取できる点が最大の特徴です。
商品名 | VITAS VITA POWER ビタパワー |
こんな人におすすめ | 筋トレをする男性や健康維持を目指す方におすすめ |
ひとこと説明 | 亜鉛やマカ、12種のビタミンを配合し、筋トレのエネルギー補給と体調管理をサポートする国内製造の栄養機能食品サプリメント。 |
ブランド | VITAS |
価格 | ¥2,480 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
3.9
3.6
3.4
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2位:ULBO PLATINUM シトルリン アルギニン 亜鉛 180粒
高配合シトルリン&アルギニンで筋トレ効率アップ!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第2位は「ULBO PLATINUM シトルリン アルギニン 亜鉛 180粒」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレをサポートするために業界屈指の高配合シトルリン800mgとアルギニン500mgを中心に、亜鉛やマカ、タウリンなど厳選7成分を配合したサプリメントです。これらの成分は筋肉の血流促進やエネルギー生成、回復力アップに寄与し、トレーニング効果の最大化に役立ちます。さらに、亜鉛は健康な筋肉維持や代謝を助ける栄養機能食品として認められているため、筋トレを継続する方に非常におすすめです。毎日の栄養補給を手軽かつ効率的に行い、より充実したトレーニングライフを実現できます。
商品名 | ULBO PLATINUM シトルリン アルギニン 亜鉛 180粒 |
こんな人におすすめ | 筋トレや運動パフォーマンスを向上させたい方におすすめ |
ひとこと説明 | 高配合のシトルリン・アルギニンと亜鉛を含み、筋トレ時のエネルギー補給や体調管理に役立つ栄養機能食品サプリメント。 |
ブランド | ULBO |
価格 | ¥2,480 (¥2,480 / 個) |
詳細仕様 |
|
クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
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3位:NATUREMADE 大塚製薬スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒
筋トレを支える毎日のビタミン&ミネラル補給
筋トレ サプリのおすすめランキングの第3位は「NATUREMADE 大塚製薬スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレをサポートするために必要なビタミン12種類とミネラル7種類を1粒に凝縮したサプリメントです。筋肉の成長や疲労回復に欠かせない亜鉛やマグネシウム、カルシウムを豊富に含み、筋トレ中の栄養バランスを整えるのに最適です。特に、筋肉の代謝やエネルギー生成に役立つビタミンB群が充実している点が魅力で、毎日のトレーニング効果をしっかり支えます。1日1粒で120日分と続けやすく、筋トレに必要な栄養素を手軽に補給したい方におすすめのベースサプリメントです。
商品名 | NATUREMADE 大塚製薬スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 |
こんな人におすすめ | 筋トレ中の栄養補給を手軽にしたい方におすすめ。 |
ひとこと説明 | ビタミンとミネラルをバランス良く配合し、筋トレの栄養サポートに適した大塚製薬の高品質マルチサプリ。 |
ブランド | NATUREMADE(ネイチャーメイド) |
価格 | ¥2,018 (¥17 / 粒) |
詳細仕様 |
|
クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
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4位:COCOLAB HMB EX サプリメント
高純度HMBで理想の筋肉を効率サポート
筋トレ サプリのおすすめランキングの第4位は「COCOLAB HMB EX サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレに欠かせない高純度のHMBカルシウムを1日12粒で3,000mg摂取可能なサプリメントです。国内のGMP認定工場で製造されており、品質管理も徹底されています。筋肉の成長や修復を強力にサポートし、ホエイプロテインなど他のサプリとも併用しやすい設計です。ハイランクのHMBを大量配合し、理想の身体づくりを全世代に寄り添って支えるため、筋トレやダイエットの効果を高めたい方に最適です。
商品名 | COCOLAB HMB EX サプリメント |
こんな人におすすめ | 筋肉を効率よく増やしたいトレーニーや運動愛好者におすすめ。 |
ひとこと説明 | 国内製造の高純度HMBカルシウムを大量配合し、筋肉の成長と修復をサポートする筋トレ用サプリメント。 |
ブランド | COCOLAB |
価格 | ¥1,699 (¥1,699 / 袋) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.3
4.0
3.8
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5位:VALX RED GEAR 180粒
脂肪燃焼×エネルギー補給で筋トレを加速!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第5位は「VALX RED GEAR 180粒」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレやダイエットを効率的にサポートするために開発されたサプリメントです。山本義徳氏監修のもと、L-カルニチンをはじめとする7種類のバーニング成分を厳選配合。特に運動中のエネルギー供給と脂肪燃焼を内側から強力にサポートし、理想的なボディメイクを目指す方に最適です。国内生産で安心の品質を実現し、トレーニング前後の摂取で効果を最大化できます。筋トレの成果を上げたい方にぜひおすすめのサプリメントです。
商品名 | VALX RED GEAR 180粒 |
こんな人におすすめ | 本格的に筋トレや減量を目指す方におすすめ。 |
ひとこと説明 | 山本義徳監修、L-カルニチンなど7種の成分で脂肪燃焼とエネルギー補給をサポートする筋トレ向けサプリ。 |
ブランド | VALX |
価格 | ¥8,480 (¥47 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.5
4.3
3.9
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6位:AMBiQUE メンズマルチビタミン
筋トレ集中力と持続力を強力サポート!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第6位は「AMBiQUE メンズマルチビタミン」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレを行う男性に向けたAMBiQUEのメンズマルチビタミン錠剤です。亜鉛450mgやマカ13,500mgをはじめ、クエン酸やアルギニンなど筋肉のエネルギー回復と持続的なパフォーマンス向上に役立つ成分を豊富に配合しています。毎日のビタミン14種がバランスよく含まれているため、トレーニング後の栄養補給や体調管理に最適。即効チャージと持続型の吸収設計で、筋トレ時の集中力や持久力をサポートし、効率的な筋肉づくりを目指す方におすすめです。
商品名 | AMBiQUE メンズマルチビタミン |
こんな人におすすめ | 筋トレを頑張る男性や運動後の栄養補給を重視する方におすすめ |
ひとこと説明 | 亜鉛やマカ、14種のビタミンを配合し、筋トレ時のエネルギー回復と持続的なパフォーマンスをサポートするメンズ向けマルチビタミンサプリメント。 |
ブランド | AMBiQUE |
価格 | ¥1,980 (¥1,980 / 袋) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.7
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7位:REYS EAA 必須アミノ酸 600g
美味しく続ける筋トレ必須アミノ酸サポート
筋トレ サプリのおすすめランキングの第7位は「REYS EAA 必須アミノ酸 600g」です。

▼商品概要
本商品は、YouTube登録者数100万人超えの山澤礼明氏が監修したREYSのEAAサプリメントです。筋トレに欠かせない9種の必須アミノ酸をバランスよく配合し、さらにβアラニンと1日分のビタミンB群3種を加えることで、筋肉の成長と疲労回復を強力にサポートします。アミノ酸の苦味や匂いを抑え、シャインマスカット風味で飲みやすい点が特に優れており、毎日のトレーニングの質を高めたい方に最適です。水に溶かして手軽に摂取できるため、ワークアウト中や朝のエネルギーチャージにもぴったりです。
商品名 | REYS EAA 必須アミノ酸 600g |
こんな人におすすめ | 筋肉の成長や疲労回復を効率的にサポートしたい筋トレ愛好者 |
ひとこと説明 | 必須アミノ酸9種にβアラニンとビタミンB群を配合し、筋トレ効果を高める国産EAAサプリメント(シャインマスカット風味)。 |
ブランド | REYS |
価格 | ¥4,644 (¥4,644 / 個) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.6
4.4
4.0
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8位:AMBiQUE オールインワンEAAピーチ620g
筋肉を支える必須成分を一杯で簡単補給!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第8位は「AMBiQUE オールインワンEAAピーチ620g」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレに必要な必須アミノ酸9種をはじめ、クレアチン、グルタミン、HMB、クエン酸、β-アラニンなどの筋肉サポート成分をオールインワンで配合したサプリメントです。トレーニング中の栄養補給に最適で、持久力や筋肉の回復を助け、効率的な筋力アップをサポートします。さらに、美味しいピーチ風味で飲みやすく、トレーニングの最後までエネルギーを持続させる点が特に優れています
商品名 | AMBiQUE オールインワンEAAピーチ620g |
こんな人におすすめ | 筋力アップを目指すトレーニング愛好者やアスリートにおすすめ |
ひとこと説明 | 必須アミノ酸9種と筋トレサポート成分をバランス良く配合した国産のピーチ味EAAサプリメント。 |
ブランド | AMBiQUE |
価格 | ¥4,980 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.5
4.3
4.1
9位:ハルクファクター HMBクレアチン 450粒
業界最大級のHMB&クレアチンで筋力強化!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第9位は「ハルクファクター HMBクレアチン 450粒」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレやダイエット時の栄養補給に最適なHMBとクレアチンモノハイドレートを業界最大級の151,500mg配合したサプリメントです。HMB91,500mgと高純度クレアチン60,000mgが黄金バランスで配合されており、短期間で筋力アップや引き締め効果を目指す方に強力にサポートします。また、国内のGMP認定工場で製造されているため、品質管理も安心です。450粒の大容量で、毎日のトレーニングに継続して利用しやすい点も大きな魅力です。プロフェッショナルな品質で、筋肉の成長や持久力アップをしっかり支えます。
商品名 | ハルクファクター HMBクレアチン 450粒 |
こんな人におすすめ | 短期間で筋力アップを目指すトレーニーやダイエット中の方 |
ひとこと説明 | 高配合HMBとクレアチンを黄金比率で配合した国内製造の筋トレサプリ。短期で結果を出したい方におすすめ。 |
ブランド | ハルクファクター(HULX-FACTOR) |
価格 | ¥2,980 (¥2,980 / 袋) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.3
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10位:TOKYOサプリ ドラゴンマッスル HMBクレアチン
筋トレとダイエットを強力Wサポート!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第10位は「TOKYOサプリ ドラゴンマッスル HMBクレアチン」です。

▼商品概要
本商品は筋トレを効果的にサポートするために開発されたサプリメントで、HMBを100,000mg配合し、クレアチンやBCAA、EAAといった筋肉の成長と回復に欠かせない成分をバランス良く含みます。さらに、ダイエット成分も配合しているため、引き締まった理想のボディメイクを目指す方に最適です。薬剤師が監修し、日本製で安心して毎日のトレーニング後のリカバリーやダイエットをサポート。36日分の容量で継続しやすく、忙しい方でも普段の食事にプラスするだけで簡単に取り入れられます。
商品名 | TOKYOサプリ ドラゴンマッスル HMBクレアチン |
こんな人におすすめ | 効率的に筋肉をつけたい筋トレ愛好者やダイエット中の方におすすめ |
ひとこと説明 | HMB100,000mgにクレアチンやBCAA、EAAを配合し、筋トレの成果アップとダイエットを両立する日本製のサプリメント。 |
ブランド | TOKYOサプリ(医師や薬剤師が監修したみんなで作るサプリ) |
価格 | ¥2,680 (¥7 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.1
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11位:REYS V ENERGY
筋トレのパフォーマンスを支える国産マルチビタミン
筋トレ サプリのおすすめランキングの第11位は「REYS V ENERGY」です。

▼商品概要
本商品は筋トレ愛好者に向けて開発されたREYSのV ENERGYマルチビタミンサプリメントです。筋肉の成長や回復に必要なビタミン13種と、エネルギー代謝を促進する亜鉛やマカ、高麗人参などの6種のエナジー成分をバランスよく配合。これにより筋トレ時のパフォーマンス向上や疲労回復をサポートします。国産で栄養機能食品として厚生労働省の基準をクリアしている点も安心感があります。毎日のトレーニングをより効率的に進めたい方に最適なサプリメントです。
商品名 | REYS V ENERGY |
こんな人におすすめ | 筋トレを頑張る方や日々の健康維持を目指す人におすすめ |
ひとこと説明 | REYSのV ENERGYは、筋トレに必要な13種のビタミンと亜鉛、マカなどの6種類のエナジー成分を配合した国産のマルチビタミンサプリメントです。 |
ブランド | REYS |
価格 | ¥1,980 (¥1,980 / 袋) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.0
12位:POWER PRODUCTION エキストラバーナー 180粒
運動中の脂肪燃焼を強力サポート!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第12位は「POWER PRODUCTION エキストラバーナー 180粒」です。

▼商品概要
本商品は、運動中の脂肪燃焼を効率的にサポートする機能性表示食品のサプリメントです。筋トレや持久系スポーツで脂肪を燃やしたい方に特におすすめで、配合されているヒドロキシクエン酸(HCA)が運動中の体脂肪燃焼を高める効果が報告されています。さらにカフェインやアルギニン、ガルシニアエキスも配合されており、筋トレのパフォーマンス向上や発汗促進にも役立ちます。毎日6粒の摂取で、効率的な脂肪燃焼とトレーニング効果アップを目指せるサプリメントです。
商品名 | POWER PRODUCTION エキストラバーナー 180粒 |
こんな人におすすめ | 筋トレや持久系スポーツで脂肪燃焼を効率化したい方 |
ひとこと説明 | 運動中の脂肪燃焼を高めるヒドロキシクエン酸配合の機能性表示食品サプリ。筋トレの効果アップに最適。 |
ブランド | POWER PRODUCTION |
価格 | ¥3,640 (¥20 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.3
4.2
3.8
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13位:VITAS クレアルカリン ハイパフォーマンス クレアチン 270錠
高吸収クレアルカリンで筋トレを加速!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第13位は「VITAS クレアルカリン ハイパフォーマンス クレアチン 270錠」です。

▼商品概要
本商品は、国内製造の高品質クレアルカリンを270錠配合したサプリメントです。筋トレや運動パフォーマンス向上を目指す方に最適で、体内への吸収率が高く、ローディング不要で手軽に摂取できる点が大きな魅力です。1日9錠を目安に運動前後に摂取することで、筋力アップや持久力向上を効果的にサポート。錠剤タイプなので水と一緒に簡単に続けられ、約30日分の容量でトレーニングを継続しやすいのも嬉しいポイントです。筋トレの効率化を図りたい方におすすめのサプリメントです。
商品名 | VITAS クレアルカリン ハイパフォーマンス クレアチン 270錠 |
こんな人におすすめ | 筋力アップや運動パフォーマンスを高めたい筋トレ愛好者 |
ひとこと説明 | 高吸収クレアルカリンを使用し、ローディング不要で効率的に筋トレパフォーマンスを支援する国内製造のクレアチンサプリメント。 |
ブランド | VITAS |
価格 | ¥2,980 (¥2,980 / 袋) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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4.4
4.0
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14位:ANABOLIC BEAST アナボリックビースト 筋トレサプリ
希少成分と特許配合で男らしく強くなる!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第14位は「ANABOLIC BEAST アナボリックビースト 筋トレサプリ」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレやボディメイクを本気で取り組む方に最適なサプリメントです。ザクロとカカオ由来の最新Tブースター成分TESJETや、100倍濃縮されたトンカットアリエキスのLJ100を贅沢に配合し、男性らしい力強さと自信を高めるためのサポートを徹底しています。さらに、筋肉の疲労回復や持久力アップに役立つベータアラニンやクレアチン、特許成分バイオペリンも含まれており、効率的なトレーニング効果を追求する方にぴったりです。国内のGMP認定工場で厳格な品質管理のもと製造されているため、安心して毎日のトレーニングに取り入れられます。
商品名 | ANABOLIC BEAST アナボリックビースト 筋トレサプリ |
こんな人におすすめ | 筋力アップと男らしさを追求するトレーニーにおすすめ |
ひとこと説明 | TESJETやLJ100など希少成分を配合し、筋トレ効果を効率的に高める日本製の男性向けボディメイクサプリ。 |
ブランド | ANABOLIC BEAST |
価格 | ¥2,418 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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4.0
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15位:BULK SPORTS テストフェン サプリ 27000mg
30代からの筋力と活力を強力サポート!
筋トレ サプリのおすすめランキングの第15位は「BULK SPORTS テストフェン サプリ 27000mg」です。

▼商品概要
本商品は、筋トレを頑張る30代以上の男性に特化した高品質のフェヌグリーク種子エキス配合サプリメントです。1カプセルに450mgものテストフェンを含み、筋肉づくりやエネルギー維持を強力にサポートします。亜鉛やマカで効果を感じにくかった方にもおすすめで、トレーニング前後や就寝前に摂取することで、より効率的に体力と男性力をブーストできるのが特徴です。独特の香りは天然成分由来で安心して続けられます。
商品名 | BULK SPORTS テストフェン サプリ 27000mg |
こんな人におすすめ | 30代以上の筋トレ男子やエネルギー不足を感じる男性 |
ひとこと説明 | 高品質なフェヌグリーク種子エキスを贅沢に27,000mg配合し、筋トレでのパフォーマンスとエネルギーを強力にサポートするメンズ向けサプリメント。 |
ブランド | BULK SPORTS |
価格 | ¥4,280 (¥4,280 / 個) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
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4.3
4.0
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「筋トレ サプリ」についてのよくある質問
Q. 筋トレ初心者におすすめのサプリは何ですか?
A. 初心者にはプロテインやBCAAがおすすめです。筋肉の修復と成長を助けます。
Q. サプリはいつ飲むのが効果的ですか?
A. トレーニング後30分以内に摂取するのが効果的です。筋肉の回復をサポートします。
Q. 筋トレのサプリは副作用がありますか?
A. 適切な量を守れば副作用はほとんどありませんが、過剰摂取は避けましょう。
Q. サプリだけで筋肉はつきますか?
A. いいえ、サプリはあくまで補助です。筋トレとバランスの良い食事が必要です。
Q. どのくらいの期間サプリを続ければ効果が出ますか?
A. 個人差はありますが、最低でも1〜2ヶ月続けることが大切です。