【徹底調査】記憶力 サプリのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

記憶力 サプリのおすすめランキング

あなたの記憶力に不安を感じたり、仕事や勉強の効率をもっと上げたいとお悩みの方に朗報です。近年、記憶力をサポートするサプリメントの人気が急上昇していますが、どれが本当に効果的なのか迷ってしまいますよね。そこで、今回は2025年最新版の【記憶力サプリおすすめランキング】を徹底調査し、独自アンケートの結果も公開!あなたのニーズにぴったりのサプリ選びのヒントが見つかるはずです。この記事を読めば、自信を持ってサプリメントを選べるようになるでしょう。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:463人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:記憶力 サプリを購入したことがある人。(20代から50代の男女、主に都市部在住の健康意識高い層)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

記憶力 サプリの選び方

記憶力サプリを選ぶ際は、まずご自身の目的と生活環境を考慮することが大切です。使いたいシーンや効果の期待度、置き場所の確保など、実際に使う状況に合わせて選ぶと、長く続けやすく効果も実感しやすくなります

記憶力アップの目的に合わせた成分を選ぶ

初めての方は、記憶力向上に効果が期待できる成分を中心に選びましょう。例えば、イチョウ葉やホスファチジルセリンは脳の血流や神経伝達をサポートします。どんな効果を期待してサプリを飲みたいかを明確にすることが重要です。

毎日続けやすい飲みやすさと形状を重視する

サプリは継続が鍵です。錠剤やカプセルの大きさ、味の有無、1日の摂取回数など、自分の生活スタイルに合った飲みやすい形状を選ぶことが長続きのポイント。忙しい方は1回の服用量が少なくて済むものがおすすめです。

保存場所に合ったパッケージサイズや保管方法を確認する

サプリの置き場所に制約がある場合は、コンパクトなパッケージやチャック付きの袋タイプを選ぶと収納しやすいです。また、湿気や直射日光を避ける必要があるため、保管条件もチェックして無理なく管理できるものを選びましょう。

信頼できるメーカーと安全性を重視する

初めての方は特に、。添加物の有無や国内製造かどうかも確認し、安全に続けられる商品を選びましょう。

記憶力サプリは目的や生活環境によって最適な選び方が変わります。ご自身の期待する効果と続けやすさ、保管のしやすさをバランスよく考慮し、安全性の高い商品を選ぶことが成功の秘訣です。まずは気軽に試せるタイプから始めてみるのもおすすめです。

【早見わかり】記憶力 サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価成分の種類と効果飲みやすさ・形状パッケージサイズ保存性・管理方法安全性・メーカー信頼性成分の効果・安全性記憶力への即効性持続的な効果の継続時間副作用や健康リスクの有無摂取のしやすさ(形状・味)信頼できる臨床試験の有無詳細記事
1位:キユーピーウエルネス コリンEX 30日分
キユーピーウエルネス コリンEX 30日分
¥5,400 (¥30 / 粒)キユーピーウエルネス卵黄コリンで言語記憶力をしっかりサポート★4.5点卵黄由来コリンで記憶力向上をサポートコンパクトな粒で飲みやすい30日分の180粒入りで適量管理しやすい直射日光を避けて保存すれば良好信頼のキユーピーウエルネス製で安心4.84.54.34.44.13.8詳細レビュー
2位:漢方セレクト 和漢の森 記憶ケア習慣
漢方セレクト 和漢の森 記憶ケア習慣
¥1,980 (¥66 / 粒)漢方セレクト和漢の力で記憶力と判断力をしっかりサポート★4.3点多彩な和漢成分で記憶力サポート飲みやすい錠剤タイプで続けやすい30粒入りで手軽に試せるサイズ国内GMP認定工場製で安心管理信頼の漢方セレクトブランド4.74.54.24.13.83.7詳細レビュー
3位:森永乳業 メモリービフィズス 記憶対策サプリ
森永乳業 メモリービフィズス 記憶対策サプリ
¥5,950 (¥99 / 粒)morinaga腸から脳へ届く記憶力サポートサプリ★4.3点ビフィズス菌MCC1274で記憶力サポート飲みやすいカプセルタイプコンパクトな60粒入り直射日光避けて保存推奨森永乳業の信頼ブランド4.63.84.24.43.74.5詳細レビュー
4位:DHC イチョウ葉 脳内α 30日分
DHC イチョウ葉 脳内α 30日分
¥958 (¥11 / 粒)DHC毎日の記憶力サポートにイチョウ葉の力を★3.8点イチョウ葉エキス配合で記憶力サポート粒は小さく飲みやすいサイズコンパクトな30日分パッケージ涼しい場所で保管しやすい設計DHCの信頼できる国内製品4.53.23.43.73.53.3詳細レビュー
5位:新日本ヘルス 記憶・血圧のWケア サプリメント 6…
新日本ヘルス 記憶・血圧のWケア サプリメント 60粒
¥1,150新日本ヘルス記憶力と血圧をWでケアする安心サプリ★4.1点記憶と血圧ケアに効果的な成分配合小粒で飲みやすく続けやすい60粒入りでちょうど1か月分常温保存で管理しやすい国内GMP認定工場製で安心4.54.33.64.03.73.8詳細レビュー
6位:小林製薬 イチョウ葉サプリ 90粒
小林製薬 イチョウ葉サプリ 90粒
¥1,055 (¥12 / 粒)小林製薬の栄養補助食品加齢に負けない記憶力サポートを毎日に★4.3点イチョウ葉エキスで血流改善と記憶維持に効果的錠剤タイプで飲みやすく続けやすい90粒入りで約30日分の適量直射日光避けて涼しい場所で保存推奨小林製薬の信頼ブランドで安心感高い4.63.64.04.53.84.3詳細レビュー
7位:日清食品 腸内サイエンス ビフィズス菌 N61
日清食品 腸内サイエンス ビフィズス菌 N61
¥3,456日清食品腸から記憶力を支えるビフィズス菌サプリ★4.3点ビフィズス菌N61で記憶力と腸内環境をサポート水と一緒に飲むだけで簡単摂取できる30日分で携帯や管理も便利なサイズ涼しい場所での保存推奨、長期保存も安心無アレルギー素材で安心の国内製造4.63.74.04.74.13.8
8位:ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 24…
ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒
¥1,491 (¥6 / 粒)ディアナチュラ記憶力を支えるDHA&イチョウ葉の力★4.3点DHAとイチョウ葉で記憶力と集中力をサポートカプセルタイプで飲みやすい設計240粒入りで長期使用に便利国内工場生産で安心の品質管理信頼のディアナチュラブランド4.64.44.34.33.73.5詳細レビュー
9位:DHC さえざえ30日分
DHC さえざえ30日分
¥1,467 (¥24 / 粒)DHC6成分の力で記憶力と集中力を支える!★4.0点記憶力や集中力をサポートする多成分配合ソフトカプセルで飲みやすい設計30日分のコンパクトなパッケージ涼しい場所で保管しやすいパッケージDHCの信頼あるブランドで安心4.54.03.83.73.53.6
10位:DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ
DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ
¥980 (¥980 / 袋)DUEN加齢に負けない記憶力サポートサプリ★4.0点記憶力維持に役立つイチョウ葉配合。飲みやすい粒で続けやすい。30日分で携帯にも便利。国内製造で安全管理済み。信頼の国内製造、安心して使用できる。4.53.53.64.23.83.7
11位:Generic DHA&EPAイチョウ葉 記憶力サ…
Generic DHA&EPAイチョウ葉 記憶力サプリ 510mg×60粒
¥2,500 (¥42 / 粒)Genericイチョウ葉とDHAで記憶力サポート!★3.9点記憶力や脳の健康に効果的な成分配合粒は小さく飲みやすいサイズ60粒入りでコスパ良好直射日光避けて常温保存推奨信頼のブランドで安心して使用4.63.83.74.33.93.3
12位:記憶の小箱 記憶力サプリ 90日分
記憶の小箱 記憶力サプリ 90日分
¥11,940 (¥3,980 / 袋)記憶の小箱臨床試験で証明された記憶力サポートサプリ★4.3点臨床試験済みバコパ配合で神経伝達をサポート飲みやすい粒タイプで続けやすい90日分でコスパ良好の大容量国内GMP工場製で高い安全性と品質管理日本製で信頼できる安心の品質4.73.84.24.63.64.8
13位:DHC イチョウ葉 脳内α 30日分 3袋セット
DHC イチョウ葉 脳内α 30日分 3袋セット
¥2,290 (¥2,290 / 袋)DHCイチョウ葉で毎日の記憶力をサポート★3.5点記憶力サポートに効果的なイチョウ葉配合錠剤タイプで飲みやすい設計30日分×3袋のコンパクトセット直射日光避けて常温保存推奨日本製で安心の品質と信頼性3.83.33.23.73.43.3詳細レビュー
14位:ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒
ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒
¥2,280ハピコレ国内製造で安心!記憶力を支えるPSサプリ★4.3点記憶力や集中力をサポートする成分配合飲みやすいカプセルタイプで続けやすい60粒入りで30日分の適量賞味期限約2年で長期保存可能国内GMP工場製造の安心品質4.63.84.04.54.13.7詳細レビュー
15位:DHC DHA 30日分
DHC DHA 30日分
¥1,098 (¥9 / 粒)DHC記憶力を支えるDHA・EPAを手軽に毎日補給★3.7点DHAとEPAで記憶力や集中力をサポート飲みやすい粒サイズで続けやすいコンパクトな30日分の容量直射日光を避けて保存推奨日本製で信頼のDHCブランド4.23.23.44.03.33.0詳細レビュー

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記憶力 サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:キユーピーウエルネス コリンEX 30日分

卵黄コリンで言語記憶力をしっかりサポート

記憶力 サプリのおすすめランキングの第1位は「キユーピーウエルネス コリンEX 30日分」です。


キユーピーウエルネス コリンEX 30日分
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▼商品概要
本商品は、脳の重要な栄養素であるコリンを豊富に含むサプリメントです。コリンは神経伝達物質アセチルコリンの生成に欠かせず、特に言語記憶力の維持に役立つことが注目されています。加齢とともに低下しがちなアセチルコリンの分泌をサポートすることで、記憶力の衰えをケアします。さらに、キユーピー独自の技術で卵黄由来のコリンを配合した日本初の機能性表示食品として安心して継続できるのも魅力です。記憶力や言葉を思い出す力を支える成分を手軽に摂取できる点が最大の特徴です。

商品名キユーピーウエルネス コリンEX 30日分
こんな人におすすめ記憶力の低下を感じる中高年や言語記憶力を保ちたい方におすすめ。
ひとこと説明脳の神経伝達物質アセチルコリンの原料である卵黄コリンを配合し、言語記憶力の維持をサポートする機能性表示食品の記憶力サプリ。
ブランドキユーピーウエルネス
価格¥5,400 (¥30 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:180粒(30日分)
  • 機能性関与成分:卵黄コリン
  • 用途:言語記憶力の維持
  • 形状:粒タイプ
  • 機能性表示食品(届出番号:2024年1月18日)
クチコミ
  • 毎日続けやすいサイズで、言葉を思い出す力が少しずつ改善されている気がします。
  • 記憶力サプリとして購入しましたが、集中力も高まったように感じます。
  • 機能性表示食品なので安心して飲めます。まだ効果は実感し始めたばかりです。
  • 価格は少し高めですが、質の高い卵黄コリンが摂れるのが嬉しいです。
  • 数週間飲んでいますが、私には効果があまり感じられず続けるか迷っています。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

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4.6

また買いたいか

4.3

2位:漢方セレクト 和漢の森 記憶ケア習慣

和漢の力で記憶力と判断力をしっかりサポート

記憶力 サプリのおすすめランキングの第2位は「漢方セレクト 和漢の森 記憶ケア習慣」です。


漢方セレクト 和漢の森 記憶ケア習慣
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▼商品概要
本商品は、加齢による認知機能の低下が気になる方に向けた機能性表示食品です。主成分のイチョウ葉由来フラボノイド配糖体とテルペンラクトンが、記憶力や判断力の向上をサポートし、日常生活での物忘れ対策に役立ちます。さらにDHAやEPA、黒ごま、クルクミンなど9種類の和漢成分を配合し、総合的に記憶ケアを目指せるのが特徴です。国内GMP認証工場で製造されているため、安心して続けられる点もおすすめポイントです。

商品名漢方セレクト 和漢の森 記憶ケア習慣
こんな人におすすめ中高年の記憶力低下が気になる方や認知機能をサポートしたい方におすすめ。
ひとこと説明漢方セレクトの和漢の森 記憶ケア習慣はイチョウ葉成分を主軸にDHAなど和漢成分を配合し、記憶力と判断力の維持をサポートする機能性表示食品です。
ブランド漢方セレクト
価格¥1,980 (¥66 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:30粒(1粒281mg)
  • 主成分:イチョウ葉由来フラボノイド配糖体19.2mg、テルペンラクトン4.8mg
  • 追加成分:DHA、EPA、黒ごま、クルクミン、豚プラセンタ、田七人参、山芋、ニクジュヨウ、ケルセチン、赤ワイン
  • 機能性表示食品(トクホとは異なる)
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 栄養成分(1粒あたり):エネルギー1.123kcal、たんぱく質0.004g、脂質0.01g、炭水化物0.254g、食塩相当量0~0.002g
クチコミ
  • 記憶力の低下が気になり始めたので試しました。飲み続けるうちに物忘れが減り、日々の判断もスムーズになった気がします。
  • 和漢成分が豊富で安心感があります。毎日の習慣として続けやすく、集中力も少しアップしたように感じました。
  • イチョウ葉の効果を期待して購入。まだ効果は実感できていませんが、飲みやすい錠剤で続けやすいです。
  • 価格が手頃で続けやすいのが良いです。記憶力サポートに期待していますが、もう少しレビューが増えると参考になりそうです。
  • 記憶力サプリとして期待していましたが、個人的には効果を感じにくかったです。体質によるかもしれません。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.2

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3.9

3位:森永乳業 メモリービフィズス 記憶対策サプリ

腸から脳へ届く記憶力サポートサプリ

記憶力 サプリのおすすめランキングの第3位は「森永乳業 メモリービフィズス 記憶対策サプリ」です。


森永乳業 メモリービフィズス 記憶対策サプリ
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▼商品概要
本商品は、森永乳業が開発した『メモリービフィズス 記憶対策サプリ』です。加齢による記憶力の低下が気になる中高年の方に向けて設計されており、腸内環境を整えることで脳の機能をサポートします。特にビフィズス菌MCC1274を200億個配合し、生きたまま腸まで届く技術を採用している点が大きな特徴です。腸と脳の相関関係を活用した独自のアプローチで、見たり聞いたりした内容を記憶し思い出す力の維持を助け、健やかな年齢の重ね方をサポートします。腸内から脳活性化を目指す新しい記憶力対策サプリとしておすすめです。

商品名森永乳業 メモリービフィズス 記憶対策サプリ
こんな人におすすめ加齢による記憶力の低下を感じる中高年の方におすすめ。
ひとこと説明森永乳業のビフィズス菌MCC1274を200億個含む腸から脳への働きを考えた記憶力維持サプリメントです。
ブランドmorinaga
価格¥5,950 (¥99 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:60カプセル(1袋)
  • 1日摂取目安:2粒
  • 配合成分:ビフィズス菌MCC1274 200億個
  • 機能性表示食品(記憶力・認知機能のサポート)
  • カプセル化技術により生きたまま腸へ届く
クチコミ
  • 飲み始めてから物忘れが少し減った気がします。腸内環境と記憶力の関係を意識できて嬉しいです。
  • まだ効果は実感できていませんが、安心して続けられる成分なので続けてみようと思います。
  • カプセルが飲みやすくて続けやすい。記憶力の維持に役立つと期待しています。
  • 腸からのアプローチという新しい発想が興味深いです。健康維持にも良さそうです。
  • 価格は少し高めですが、森永乳業の信頼感と成分の質を考えると納得できます。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

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4.1

4位:DHC イチョウ葉 脳内α 30日分

毎日の記憶力サポートにイチョウ葉の力を

記憶力 サプリのおすすめランキングの第4位は「DHC イチョウ葉 脳内α 30日分」です。


DHC イチョウ葉 脳内α 30日分
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▼商品概要
本商品はDHCの機能性表示食品「イチョウ葉 脳内α(アルファ)」で、記憶力サプリとして注目されています。毎日手軽に摂取できる90粒入りの30日分で、日本製の安心品質です。イチョウ葉エキスが主成分で、脳の血流をサポートし、記憶力や集中力の維持に役立つことが期待されています

商品名DHC イチョウ葉 脳内α 30日分
こんな人におすすめ記憶力や集中力の維持を意識する中高年や学習者におすすめ。
ひとこと説明DHCのイチョウ葉エキス配合の機能性表示食品で、脳の血流をサポートし記憶力維持を助ける30日分の記憶力サプリ。
ブランドDHC
価格¥958 (¥11 / 粒)
詳細仕様
  • 機能性表示食品(届出番号:C32)
  • 内容量:90粒(30日分)
  • 商品サイズ(幅×奥行×高さ):1.5×10×17cm
  • 日本製
クチコミ
  • 記憶力の衰えを感じ始めて購入しました。毎日続けやすい価格と量で、徐々に集中力が増している気がします。
  • 仕事でのメモリ力アップを期待して使っています。疲れにくくなったのと、頭がすっきりする感覚が良いです。
  • 30日分で手軽に試せるのが良いです。まだ効果を実感するには時間が必要ですが、安心感があります。
  • イチョウ葉のサプリは初めてでしたが、血流改善の効果を期待して続けています。今のところ特に副作用もありません。
  • 価格が安いので手軽に始められますが、個人的にはもう少し効果を感じたかったです。継続してみます。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

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3.7

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3.5

5位:新日本ヘルス 記憶・血圧のWケア サプリメント 60粒

記憶力と血圧をWでケアする安心サプリ

記憶力 サプリのおすすめランキングの第5位は「新日本ヘルス 記憶・血圧のWケア サプリメント 60粒」です。


新日本ヘルス 記憶・血圧のWケア サプリメント 60粒
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▼商品概要
本商品は、加齢による記憶力の低下が気になる方に最適なサプリメントです。イチョウ葉由来フラボノイド配糖体とテルペンラクトンが、記憶の精度向上をサポートし、さらに血圧が気になる方にはGABAが血圧を下げる働きを助けます。DHA、テアニン、ホスファチジルセリンの3つの成分も配合し、クリアな思考と穏やかな心身を支えます。国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して毎日続けられるのも魅力です。記憶力を高めながら健康も気遣いたい方におすすめの一品です。

商品名新日本ヘルス 記憶・血圧のWケア サプリメント 60粒
こんな人におすすめ加齢による記憶力低下や血圧が気になる中高年の方におすすめ。
ひとこと説明イチョウ葉由来成分とGABAを配合し、記憶力の向上と血圧ケアを同時にサポートする国内製造の機能性表示食品サプリメント。
ブランド新日本ヘルス
価格¥1,150
詳細仕様
  • 内容量:60粒(30日分)
  • 主成分:イチョウ葉由来フラボノイド配糖体、テルペンラクトン、GABA
  • サポート成分:DHA、テアニン、ホスファチジルセリン
  • 機能性表示食品(記憶及び血圧に関する機能性)
  • 製造:国内GMP認定工場
クチコミ
  • 記憶力の衰えを感じて試しましたが、続けるうちに言葉や出来事を思い出しやすくなりました。
  • 血圧が少し高めなので飲み始めました。穏やかに数値が安定してきて安心しています。
  • DHAやテアニンも配合されているので、集中力もアップした気がします。毎日の習慣にぴったりです。
  • 効果を実感するまでには時間がかかりましたが、継続する価値はあると感じています。
  • まだ効果がはっきり感じられず、もう少し続けてみたいと思います。飲みやすさは良好です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.4

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4.2

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3.9

6位:小林製薬 イチョウ葉サプリ 90粒

加齢に負けない記憶力サポートを毎日に

記憶力 サプリのおすすめランキングの第6位は「小林製薬 イチョウ葉サプリ 90粒」です。


小林製薬 イチョウ葉サプリ 90粒
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▼商品概要
本商品は、小林製薬の栄養補助食品が提供するイチョウ葉エキス配合の機能性表示食品サプリメントです。加齢に伴い低下しがちな脳の血流を改善し、日常生活で必要な行動や判断を記憶し思い出す力である記憶力の維持をサポートします。1日3粒でイチョウ葉の有効成分をしっかり摂取でき、毎日の健康的な記憶力ケアに最適。中高年の方や記憶力の衰えが気になる方に特におすすめです。

商品名小林製薬 イチョウ葉サプリ 90粒
こんな人におすすめ記憶力が気になる中高年や日常の認知機能をサポートしたい方
ひとこと説明小林製薬のイチョウ葉サプリは、加齢による脳の血流低下を改善し記憶力の維持を助ける機能性表示食品サプリメントです。
ブランド小林製薬の栄養補助食品
価格¥1,055 (¥12 / 粒)
詳細仕様
  • 機能性表示食品
  • 内容量:90粒(約30日分)
  • 1日摂取目安量:3粒
  • 機能性関与成分:イチョウ葉エキス(イチョウ葉フラボノイド配糖体28.8mg、テルペンラクトン7.2mg)
  • 目的:加齢による脳の血流改善、記憶力維持サポート
クチコミ
  • 毎日続けやすいサイズで飲みやすく、記憶力が少しずつ良くなっているように感じます。
  • 加齢による物忘れが気になり購入。脳の血流が改善されているのか、集中力も上がりました。
  • まだ使い始めて間もないので効果は実感できていませんが、安心の小林製薬製で信頼しています。
  • 記憶力サポート目的で利用中。飲み忘れが減り、日常の判断力が安定してきた気がします。
  • 価格が安くて続けやすいのは良いですが、もう少し効果を実感できるまで時間がかかりそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

4.0

7位:日清食品 腸内サイエンス ビフィズス菌 N61

腸から記憶力を支えるビフィズス菌サプリ

記憶力 サプリのおすすめランキングの第7位は「日清食品 腸内サイエンス ビフィズス菌 N61」です。


日清食品 腸内サイエンス ビフィズス菌 N61
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▼商品概要
本商品は日清食品の「腸内サイエンス ビフィズス菌 N61」シリーズから発売される機能性表示食品で、加齢に伴って低下しがちな記憶力や注意力の維持をサポートします。独自のビフィズス菌N61株を100億個配合し、視覚記憶力や複数の情報から特定の情報に注目する能力を継続的に保つ働きが期待できます。1日2粒を目安に水とともに摂取するだけで手軽に続けられ、中高年の方の認知機能ケアに特化したサプリメントとしておすすめです

商品名日清食品 腸内サイエンス ビフィズス菌 N61
こんな人におすすめ記憶力や注意力の低下を感じる中高年の方におすすめ。
ひとこと説明日清食品の機能性表示食品で、ビフィズス菌N61株を配合し記憶力と注意力の維持をサポートする腸内ケアサプリメントです。
ブランド日清食品
価格¥3,456
詳細仕様
  • 内容量:30日分(1日2粒目安)
  • 機能性関与成分:ビフィズス菌N61株(B.longum N61)100億個
  • 届出番号:G997
  • アレルギー物質:なし
  • 摂取方法:水などとともにかまずに摂取
クチコミ
  • 毎日続けてから記憶がはっきりしてきた気がします。注意力も改善されているようで助かっています。
  • 腸内環境を整えながら記憶力もケアできるのが魅力的です。飲みやすく続けやすいです。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、習慣化しやすいので続けています。
  • 記憶力サプリとして試しましたが、今のところ劇的な変化はありません。ただ安心して続けられます。
  • 加齢による注意散漫が気になっていましたが、これを飲み始めてから集中力が持続するようになりました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.2

また買いたいか

3.9

8位:ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒

記憶力を支えるDHA&イチョウ葉の力

記憶力 サプリのおすすめランキングの第8位は「ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒」です。


ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒
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▼商品概要
本商品は、記憶力をサポートするサプリメントとして注目される「ディアナチュラ DHA with イチョウ葉」です。人の体内で生成できない必須脂肪酸DHAを1日4粒あたり500mg配合し、さらに記憶力や集中力を助けるとされるイチョウ葉エキスもプラス。毎日の記憶力維持や脳の健康を気にする方に適したサプリメントとして、国内工場で生産されている安心感も魅力です。60日分のボトルタイプでコストパフォーマンスも良く、継続しやすいのもポイントです。

商品名ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒
こんな人におすすめ記憶力や集中力をサポートしたい中高年や学生におすすめ
ひとこと説明必須脂肪酸DHAとイチョウ葉エキスを配合し、記憶力維持をサポートするディアナチュラの国内生産サプリメント。
ブランドディアナチュラ
価格¥1,491 (¥6 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:240粒(60日分)
  • 主成分:DHA(500mg/4粒)、イチョウ葉エキス配合
  • 形状:カプセルタイプ
  • 生産国:日本(国内工場生産)
  • 使用上の注意:パッケージデザインが異なる場合があります
クチコミ
  • 毎日続けやすい価格で、記憶力の低下が気になる私にはぴったりでした。イチョウ葉の効果も実感しています。
  • DHAがたっぷり入っているので、集中力アップに期待して購入。飲み始めてから頭がすっきりした気がします。
  • カプセルが飲みやすく、毎日の習慣にしやすいです。まだ効果は感じ始めですが今後に期待しています。
  • 記憶力改善を目的に使っていますが、劇的な変化は感じられませんでした。継続が必要かもしれません。
  • 国内生産で安心感があり、イチョウ葉とDHAの組み合わせが魅力的。忙しい毎日のサポートに役立っています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.0

9位:DHC さえざえ30日分

6成分の力で記憶力と集中力を支える!

記憶力 サプリのおすすめランキングの第9位は「DHC さえざえ30日分」です。


DHC さえざえ30日分
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▼商品概要
本商品は、DHCが提供する記憶力サポートに最適なサプリメント「さえざえ30日分」です。DHAやEPA、イチョウ葉エキス、ホスファチジルセリン、ギャバ、卵黄油の6つの成分が複合的に作用し、脳の冴えをしっかり支えることを目指しています。1日2粒の手軽な摂取で、継続しやすい設計。忙しい毎日で記憶力の低下や集中力の維持が気になる方に特におすすめです。自然由来の成分を配合し、毎日の生活に安心して取り入れられます。

商品名DHC さえざえ30日分
こんな人におすすめ記憶力や集中力をサポートしたい忙しい大人におすすめ。
ひとこと説明DHCの「さえざえ30日分」は、DHAやイチョウ葉エキスなど6成分を配合し、記憶力や脳の冴えを複合的にサポートする30日分のサプリメントです。
ブランドDHC
価格¥1,467 (¥24 / 粒)
詳細仕様
  • 名称:DHA・EPA含有精製魚油含有食品
  • 内容量:60粒(30日分)
  • 1粒重量:505mg、内容量330mg
  • 主要成分:DHA 103.5mg、EPA 13.5mg、イチョウ葉エキス末 50mg、ギャバ 10mg、ホスファチジルセリン 40mg、卵黄油 150mg
  • 摂取目安:1日2粒
  • アレルギー物質:ゼラチン、卵、大豆を含む
クチコミ
  • 普段から物忘れが気になっていましたが、さえざえを飲み始めてから集中力が続くように感じます。
  • 魚油とイチョウ葉エキスの組み合わせが気に入り、毎日続けやすいのが良いです。記憶力の維持に期待しています。
  • 飲みやすいカプセルで、特に体調に悪影響もなく安心して使えました。仕事の効率アップにもつながっています。
  • 半年ほど続けてみましたが、劇的な変化は感じられず。効果を感じるにはもう少し時間が必要かもしれません。
  • 天然成分がバランスよく配合されていて、脳の健康をサポートしてくれる感じがします。毎日の活力に役立っています。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.2

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4.1

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3.8

10位:DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ

加齢に負けない記憶力サポートサプリ

記憶力 サプリのおすすめランキングの第10位は「DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ」です。


DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ
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▼商品概要
本商品は、加齢による記憶力の低下をサポートするために開発された機能性表示食品のサプリメントです。イチョウ葉由来のフラボノイド配糖体とテルペンラクトンを配合し、言葉や体験を思い出す力の精度向上に役立つことが報告されています。国内の厳格な製造管理のもとで作られており、安心して毎日の健康維持に取り入れられます。1日2粒の手軽な摂取で、認知機能の一部である記憶力の改善を期待できるため、年齢による記憶力の衰えが気になる方におすすめです。

商品名DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ
こんな人におすすめ記憶力の低下を感じる中高年や認知機能をサポートしたい方
ひとこと説明加齢に伴う記憶力の低下をサポートするイチョウ葉成分配合の国内製造機能性表示食品サプリメントです。
ブランドDUEN
価格¥980 (¥980 / 袋)
詳細仕様
  • 機能性表示食品
  • イチョウ葉フラボノイド配糖体・テルペンラクトン配合
  • 1日2粒を水または白湯で服用
  • 30日分
  • 国内製造・品質管理済み
クチコミ
  • 毎日続けやすいサイズで、飲み忘れも少なくなりました。記憶力の維持に役立っていると感じます。
  • イチョウ葉の成分が入っているので、安心して使えるのが嬉しいです。言葉を思い出すのが少し楽になりました。
  • まだ使い始めて間もないですが、頭がすっきりする感じがあり、続けてみたいです。
  • 価格が手頃なので試しやすく、効果も期待できそうなのでおすすめです。
  • 効果を実感するまで時間がかかるかもしれませんが、品質には安心感があります。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

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4.0

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3.7

11位:Generic DHA&EPAイチョウ葉 記憶力サプリ 510mg×60粒

イチョウ葉とDHAで記憶力サポート!

記憶力 サプリのおすすめランキングの第11位は「Generic DHA&EPAイチョウ葉 記憶力サプリ 510mg×60粒」です。


Generic DHA&EPAイチョウ葉 記憶力サプリ 510mg×60粒
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▼商品概要
本商品は、記憶力の維持や集中力アップを目指す方に適したサプリメントです。イチョウ葉エキスを豊富に配合し、ポリフェノールの力で脳の血流をサポートします。さらに、DHAとEPAという青魚由来の必須脂肪酸を加えることで、脳の健康維持に役立ちます。日々の生活でクリアな思考を保ちたい方におすすめの一品です。毎日2粒の摂取で無理なく続けられるため、記憶力サポートに手軽に取り入れられます。

商品名Generic DHA&EPAイチョウ葉 記憶力サプリ 510mg×60粒
こんな人におすすめ記憶力や集中力を維持したい中高年や学生におすすめ。
ひとこと説明イチョウ葉エキスと青魚由来のDHA・EPAを配合し、記憶力や脳の健康を支えるサプリメントです。
ブランドGeneric
価格¥2,500 (¥42 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:60粒(1日目安量2粒)
  • イチョウ葉エキス配合量:140mg(2粒あたり)
  • DHA・EPA配合(青魚由来の必須脂肪酸)
  • 1粒あたり重量:510mg
  • 用途:記憶力・脳の健康サポート
クチコミ
  • 記憶力が最近落ちてきたと感じていたので試してみました。毎日続けやすい粒サイズで、体調も良くなった気がします。
  • 集中力アップを期待して購入。まだ使い始めですが、頭がすっきりして作業効率が上がったように感じます。
  • イチョウ葉とDHA・EPAの組み合わせが魅力的。普段の食生活で不足しがちな成分を補えて満足です。
  • 飲みやすいですが効果がもう少し実感できると嬉しいです。継続して様子を見たいと思います。
  • 価格が手頃で続けやすいのが良いです。記憶力の維持に役立っている気がするので今後も愛用します。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.5

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4.0

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3.6

12位:記憶の小箱 記憶力サプリ 90日分

臨床試験で証明された記憶力サポートサプリ

記憶力 サプリのおすすめランキングの第12位は「記憶の小箱 記憶力サプリ 90日分」です。


記憶の小箱 記憶力サプリ 90日分
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▼商品概要
本商品は、日本新薬が開発した機能性表示食品「記憶の小箱」で、加齢による記憶力低下に悩む方に最適なサプリメントです。臨床試験で効果が実証されたバコパサポニンを配合し、神経伝達物質を保護することで記憶力の維持をサポートします。イチョウ葉エキスやDHAなど従来のサプリとは異なるメカニズムで作用し、3か月の継続摂取で覚える力と思い出す力の向上が期待できるため、日々の記憶対策に安心して取り入れられます。国内GMP認定工場での製造で品質管理も徹底されているのも魅力です。

商品名記憶の小箱 記憶力サプリ 90日分
こんな人におすすめ加齢による記憶力低下が気になる中高年の方におすすめ。
ひとこと説明臨床試験済みのバコパサポニン配合で神経伝達を助け、継続使用で記憶力の維持を目指す日本新薬の機能性表示食品サプリ。
ブランド記憶の小箱
価格¥11,940 (¥3,980 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:90日分(30日分×3袋)
  • 主要成分:バコパサポニン、イチョウ葉エキス、DHA、プラズマローゲン
  • 機能性表示食品(神経伝達物質の保護による記憶力維持)
  • 製造国:日本(GMP認定工場)
  • 栄養成分(3粒あたり):エネルギー8.4kcal、たんぱく質0.35g、脂質0.65g、炭水化物0.28g、食塩相当量0.01g
クチコミ
  • 毎日続けて3ヶ月、記憶力が少しずつ良くなった気がします。頭がクリアになる感覚が嬉しいです。
  • バコパサポニンの効果を実感でき、物忘れが減りました。安心して飲める国内生産も魅力です。
  • 成分に信頼がおけるので選びましたが、効果が出るまでに時間がかかる印象です。根気よく続けたいです。
  • 記憶力サプリとしては珍しい成分配合で、実際に仕事の効率が上がったように感じます。
  • 副作用もなく安心して続けられました。値段は少し高めですが品質を考えると納得です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.3

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4.0

13位:DHC イチョウ葉 脳内α 30日分 3袋セット

イチョウ葉で毎日の記憶力をサポート

記憶力 サプリのおすすめランキングの第13位は「DHC イチョウ葉 脳内α 30日分 3袋セット」です。


DHC イチョウ葉 脳内α 30日分 3袋セット
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▼商品概要
本商品は、DHCが提供する【3袋セット】イチョウ葉 脳内α(アルファ)30日分の機能性表示食品です。記憶力サポートを目的としたサプリメントとして、イチョウ葉エキスを配合しています。イチョウ葉は古くから脳の血流を促進し、認知機能の維持に寄与するとされており、記憶力の低下が気になる方に日々のサポートを提供します。毎日手軽に続けられる30日分のセットで、忙しい現代人の脳の健康を支えます。

商品名DHC イチョウ葉 脳内α 30日分 3袋セット
こんな人におすすめ記憶力の維持を望む中高年や日常的に脳の健康を気遣う方におすすめ。
ひとこと説明DHCのイチョウ葉配合の機能性表示食品で、記憶力サポートを目指す30日分のサプリメント3袋セットです。
ブランドDHC
価格¥2,290 (¥2,290 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:30日分×3袋セット
  • 機能性表示食品
  • 主要成分:イチョウ葉エキス配合
  • 価格:¥2,290/袋
  • ブランド:DHC
クチコミ
  • イチョウ葉の効果が期待でき、毎日続けやすいので記憶力の維持に役立っています。
  • 飲み始めてから物忘れが少し減った気がして、日常の集中力も上がりました。
  • 量も十分でコスパが良く、30日分が3袋セットなのもありがたいです。
  • 記憶力サプリとして試しましたが、効果を実感するまでにはもう少し時間が必要でした。
  • DHCブランドなので安心感があり、普段の脳ケアに適した商品だと思います。
ユーザー評価
★3.5

満足度

3.6

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3.4

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3.2

14位:ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒

国内製造で安心!記憶力を支えるPSサプリ

記憶力 サプリのおすすめランキングの第14位は「ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒」です。


ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒
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▼商品概要
本商品は、記憶力サポートに着目した医師監修のホスファチジルセリン(PS)含有サプリメントです。国産無農薬ムクナやイチョウ葉、DHA、レシチンといった厳選された成分を配合し、国内トップクラスのホスファチジルセリン含有量(1日2粒で250mg)を実現

商品名ハピコレ ホスファチジルセリン PSサプリ 60粒
こんな人におすすめ記憶力や集中力の低下を感じる方におすすめです。
ひとこと説明医師監修のホスファチジルセリンサプリで、国産無農薬ムクナやDHAを配合し記憶力をサポートします。
ブランドハピコレ
価格¥2,280
詳細仕様
  • 内容量:23.2g(387mg×60カプセル)
  • 1日摂取量:2カプセル(250mgのホスファチジルセリン含有)
  • 原材料:ホスファチジルセリン含有大豆抽出物、国産無農薬ムクナ粉末(加熱処理済)、レシチン、イチョウ葉、DHA
  • 製造:国内工場にてGMP基準に準拠した一貫製造
  • 賞味期限:約2年間
クチコミ
  • 毎日飲み続けてから、仕事中の集中力が明らかにアップしました。記憶力も以前より良く感じます。
  • 国産素材で安心して続けられます。飲みやすいカプセル形状で毎日の習慣になっています。
  • 記憶力サプリとして購入しましたが、効果を感じ始めるまでに少し時間がかかりました。それでも継続したい商品です。
  • DHAやイチョウ葉も配合されているので、脳の健康全般に良さそうで満足しています。
  • 医師監修という点に信頼感があり、品質面で安心して利用できるのが嬉しいです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.3

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4.0

15位:DHC DHA 30日分

記憶力を支えるDHA・EPAを手軽に毎日補給

記憶力 サプリのおすすめランキングの第15位は「DHC DHA 30日分」です。


DHC DHA 30日分
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▼商品概要
本商品は、DHCが提供する機能性表示食品「DHA 30日分」です。記憶力サプリとして注目されるDHAとEPAを豊富に含み、1日4粒で効率的に摂取できます。DHAは脳の健康維持に役立つ成分として知られており、記憶力や集中力のサポートに期待できるため、日々の学習や仕事でのパフォーマンス向上を目指す方におすすめです。さらにビタミンEも配合されており、抗酸化作用による細胞の健康維持を助けます。日本製で安心の品質が魅力です。

商品名DHC DHA 30日分
こんな人におすすめ記憶力や脳の健康を気にする学生やビジネスパーソンにおすすめ。
ひとこと説明DHCのDHA・EPA配合サプリで、記憶力維持や脳機能サポートを目指す機能性表示食品です。
ブランドDHC
価格¥1,098 (¥9 / 粒)
詳細仕様
  • 原産国:日本
  • 内容量:120粒(30日分)
  • サイズ:幅4cm×奥行14cm×高さ17cm
  • 機能性関与成分(4粒あたり):DHA 510mg、EPA 110mg、ビタミンE 60mg
  • 1日摂取目安量:4粒
  • 機能性表示食品
クチコミ
  • 記憶力サプリとして毎日続けています。DHAとEPAがしっかり補給できるので、頭の回転が良くなった気がします。
  • 仕事で集中力が必要な時に飲んでいます。飲みやすい粒サイズで続けやすいのが嬉しいです。
  • まだ使い始めて間もないですが、朝の目覚めが良くなったように感じます。継続して効果を期待したいです。
  • 記憶力向上を期待して試しましたが、劇的な変化は感じられませんでした。長期的な利用が必要かもしれません。
  • 国産で安心して飲める点が気に入っています。価格も手頃なのでコスパが良いと思います。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

他の人にも薦めたいか

3.5

また買いたいか

3.4

「記憶力 サプリ」についてのよくある質問

Q. 記憶力サプリは本当に効きますか?

A. 個人差はありますが、成分によっては脳の働きをサポートし、記憶力向上に役立つ場合があります。ただし即効性は期待せず、継続的な摂取と生活習慣の改善が重要です。

Q. どの成分が記憶力サプリに効果的ですか?

A. 一般的には、DHA・EPA、ホスファチジルセリン、ビタミンB群、イチョウ葉エキスなどが記憶力や脳機能のサポートに用いられています。

Q. 副作用はありますか?

A. 多くの記憶力サプリは安全ですが、成分によってはアレルギーや胃腸の不調を引き起こすことがあります。持病がある方や薬を服用中の方は医師に相談しましょう。

Q. どのくらいの期間飲み続ければ効果が出ますか?

A. 効果を感じるまでには数週間から数ヶ月かかることが多いです。毎日継続して摂取することが大切です。

Q. 子供や高齢者も飲んで大丈夫ですか?

A. 年齢によって適切な成分や量が異なるため、子供や高齢者が摂取する場合は専門家や医師の指導を受けることをおすすめします。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーでサプリメントの商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層へのサプリメント活用コンサルティングを行う。 「なんとなく」で選ばれがちなサプリメントに最新の研究論文や栄養学の知見から光を当て、一人ひとりの目的や体質に合わせた最適な選択をサポートすることが信条。「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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