肝臓サポート サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

現代の忙しい生活や不規則な食習慣は、知らず知らずのうちに肝臓に大きな負担をかけています。肝臓は体内で重要な役割を果たしている臓器ですが、疲れやストレスが蓄積すると機能が低下しやすくなります。そんな時に頼りになるのが、肝臓サポートサプリメントです。最近では、肝機能の維持や回復を助ける成分を配合したサプリが数多く登場しており、効果や成分の違いもさまざま。どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。本記事では、人気のある定番商品から口コミで評判の良いものまで、肝臓サポートサプリのおすすめランキングを詳しくご紹介します。自分のライフスタイルや体調に合ったサプリ選びの参考に、ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

肝臓サポート サプリの選び方

肝臓サポートサプリは、肝機能の維持や疲れやすさの軽減を目指す方に役立ちます。使い方や生活環境によって最適なサプリメントは異なるため、目的と置き場所の両面から選ぶポイントを押さえることが大切です。初めての方でも分かりやすく、実用的な選び方のポイントをご紹介します。

目的に応じた成分を選ぶ

肝臓の健康をサポートする成分は多様です。疲れやすさの軽減なら「ウコン」や「シリマリン」、肝機能の改善を目指すなら「セサミン」や「オルニチン」などが一般的です。自分が何を重視したいか（疲労回復か肝機能改善か）を明確にし、それに合った成分を含むサプリを選びましょう。成分の効果や安全性も確認すると安心です。

続けやすい飲みやすさと容量を確認する

サプリは継続が大切です。1回の服用量や1日の摂取回数が多すぎると負担になりやすいので、飲みやすい粒の大きさや1日あたりの錠数が自分に合うものを選びましょう。また、1瓶の容量が多すぎると保管場所に困ることもあるため、飲み切れる期間と保管スペースを考慮してください。

保管しやすいパッケージ形状とサイズを選ぶ

サプリは湿気や直射日光に弱い場合が多いので、密閉性のある容器が理想的です。置き場所のスペースに合わせて容器の大きさを確認し、キッチンや洗面所の収納に無理なく収まるかチェックしましょう。小さめの容器や個包装タイプなら持ち運びやすく、外出先でも手軽に飲めます。

信頼できるメーカーと安全性を重視する

肝臓に負担をかけないためにも、品質管理がしっかりしているメーカーの製品を選びましょう。国内製造やGMP認証取得の有無を確認するとよいです。また、添加物やアレルギー成分の有無もチェックし、自分の体質に合ったものを選ぶことが安心につながります。

肝臓サポートサプリは、ご自身の目的や生活スタイルに合った成分と使いやすさを重視して選ぶことがポイントです。継続しやすい量や保管場所を考慮しつつ、安全で信頼できる商品を選ぶことで、無理なく健康維持に役立てられます。ぜひ今回のポイントを参考に、最適なサプリ選びにお役立てください。

【早見わかり】肝臓サポート サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	主成分	配合量	摂取目安	粒の大きさ	容量	パッケージ形状	製造国・認証	添加物・アレルギー	ブランド
1位： 幸せの杜 ウコン オルニチン ローヤルゼリー 肝臓…		￥1,680 (￥9 / 粒)	肝臓エキス、オルニチン、ウコン（クルクミン含有）、しじみ、亜鉛酵母、牡蠣エキス	1日あたりオルニチン約1,370mg、業界屈指の肝臓エキス配合量	1日6粒（180粒で約30日分）	不明（ユーザーからはもう少し小さいと嬉しいとの声あり）	180粒（約30日分）	チャック付き袋（開封後はチャックをしっかり閉める仕様）	日本製、国内GMP認定工場製造	不明（自然素材中心だが詳細な添加物情報なし）	幸せの杜
2位： プライム製薬 肝臓 サポート サプリ スルフォラフ…		￥2,000 (￥33 / 粒)	スルフォラファングルコシノレート含有ブロッコリー種子エキス粉末	不明	1日2粒	不明	60粒（30日分）	ボトルタイプ（詳細不明）	中国製造、機能性表示食品（届出番号：H529）	マルトデキストリン、還元麦芽糖水飴、デキストリン、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素含む	healthagain
3位： ディアナチュラスタイル 肝臓エキス×オルニチン・ア…		￥755 (￥13 / 粒)	肝臓エキス、オルニチンを含むアミノ酸	不明	1日3粒	小さく飲みやすい	60粒（20日分）	携帯しやすいパウチタイプ	国内工場生産、高品質管理	無着色・保存料無添加	ディアナチュラ
4位： レバクリア 肝臓 サプリ スルフォラファン 血中A…		￥1,980 (￥1,980 / 袋)	スルフォラファングルコシノレート、肝臓エキス、ウコン、クルクミン、しじみエキス	スルフォラファングルコシノレート24mg	1日2粒	やや大きめで飲みやすいが、もう少し小さいと良いとの声あり	60粒（30日分）	袋入り	日本製、国内GMP認定工場製造	保存料・着色料・香料不使用	レバクリア
5位： LOHAStyle(ロハスタイル) 肝臓の力 PR…		￥1,580 (￥7 / 粒)	肝臓エキス、しじみ由来オルニチン、ウコンのクルクミン	肝臓エキス375mg、しじみ1075個分のオルニチン、ウコンドリンク1本分のクルクミン（しじみ43000個分相当）	1日6粒	やや大きめで飲みにくいとの声あり	240粒（約40日分）	チャック付き袋入りで保存に便利	国内加工	不明	Men’s Health Standard
6位： 和漢の森 スルフォラファン&ギャバの恵み 機能性表…		￥3,280 (￥55 / 粒)	スルフォラファングルコシノレート、GABA、しじみ、ウコン、田七人参、マカ、牡蠣、クロレラ、ビタミンB1、ビタミンB6	スルフォラファングルコシノレート24mg、GABA100mg（2粒あたり）	2粒	240mg/粒	60粒	錠剤タイプの袋入り	日本製、国内GMP認定工場製造	保存料・着色料・香料不使用、天然和漢成分配合	漢方セレクト
7位： 小林製薬の栄養補助食品 [ 公式 ] 肝臓エキス …		￥1,109 (￥9 / 粒)	肝臓エキス、オルニチン	肝臓エキス180mg、しじみ約900個分のオルニチン相当（発酵法製造）	1日4粒	飲みやすい粒タイプ	120粒（約30日分）	持ち運びに便利なパウチタイプ	不明	不明	小林製薬の栄養補助食品
8位： DHC 肝臓エキス+オルニチン 30日分 (90粒…		￥1,117 (￥12 / 粒)	肝臓エキス、オルニチン配合	不明	1日3粒（90粒で30日分）	小粒で飲みやすい	90粒（30日分）	ボトルタイプ（詳細不明）	日本製	不明	DHC
9位： ハウスダイレクト クルビサ粒 (90粒 / 30日…		￥3,680 (￥41 / 粒)	秋ウコンエキス（クルクミン、ビサクロン）	クルクミン30mg、ビサクロン400μg	1日3粒	1粒重量333mg（小粒で飲みやすい）	90粒（30日分）	不明	中国産秋ウコン使用、機能性表示食品	麦芽糖、セルロース、ウコン色素、ショ糖エステル、ナイアシン、ビタミンB1・B2・B6、微粒二酸化ケイ素、光沢剤／アレルギー物質なし	ハウスダイレクト
10位： NOW FOODS(ナウフーズ), Silymar…		￥5,199 (￥13 / 粒)	シリマリン（ミルクシスルエキストラクト）	300mg／カプセル	不明	不明	200ベジカプセル×2個セット	ボトル入り（並行輸入品）	不明	ベジカプセル（動物性成分不使用）、添加物情報不明	NOW
11位： 減脂肝プレミアム 肝臓 サプリ スルフォラファン …		￥1,480	スルフォラファングルコシノレート、エラグ酸、オルニチン、ウコン、ザクロ	不明	不明	不明	不明	不明	機能性表示食品	不明	レガロストア
12位： 井藤漢方製薬 牡蠣ウコン肝臓エキス ×120粒		￥596 (￥5 / 粒)	肝臓エキス、オルニチン、クルクミン（ウコンエキス）、牡蠣エキス末	肝臓エキス600mg、オルニチン120mg、クルクミン30mg、牡蠣エキス末10mg（6粒あたり）	6粒/日	飲みやすい粒サイズ（具体的な寸法は不明）	120粒	錠剤（粒タイプ）	不明	不明	井藤漢方製薬
13位： ファイン オルニチン しじみウコン 金の しじみ …		￥700 (￥8 / 粒)	豚肝臓水解物、しじみエキス末、クスリコン末、ウコン抽出物、オルニチン、亜鉛酵母	肝臓水解物300~600mg、しじみエキス末50~100mg、クルクミン30~60mg、オルニチン13~26mg（3~6粒あたり）	1日3~6粒	不明	90粒	不明	日本（国内生産）	豚肉・ゼラチン含む、サフラワー油、グリセリン、ミツロウ、カカオ色素、酸化防止剤（ビタミンE）	ファイン(FINE JAPAN)
14位： 良朝丸 【ウコン末 1,710mg配合】［指定医薬…		￥1,490 (￥1,490 / 袋)	ウコン末、ウルソデオキシコール酸、生薬（ニンジン末、ショウキョウ末、センブリ末）	ウコン末1710mg、ウルソデオキシコール酸60mg、ニンジン末120mg、ショウキョウ末90mg、センブリ末45mg	不明	薄型コンパクトだがやや大きめとの口コミあり	45錠	薄型コンパクトパッケージ	指定医薬部外品（厚生労働省承認基準に準拠）	不明	良朝丸
15位： スルフォラファン サプリ 機能性表示食品 肝臓 サ…		￥2,624 (￥44 / 粒)	スルフォラファングルコシノレート（スルフォラファン）	30mg/日	1日2粒	飲みやすい大きさ	60粒（30日分）	不明	日本製、GMP認定工場製造	保存料、着色料、人工甘味料、防腐剤不使用の無添加	PROE

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肝臓サポート サプリのおすすめランキング

1位：幸せの杜 ウコン オルニチン ローヤルゼリー 肝臓エキス 1日で約1,370㎎ しじみ サプリ 180粒30日分

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第1位は「幸せの杜 ウコン オルニチン ローヤルゼリー 肝臓エキス 1日で約1,370㎎ しじみ サプリ 180粒30日分」です。

▼商品概要
本商品は、肝臓エキス、オルニチン、ウコンに含まれるクルクミン、さらにしじみをはじめとした自然素材を贅沢に配合したサプリメントです。1日分で約1,370mgものオルニチンを摂取でき、肝臓の健康維持や毎日の活力サポートに役立ちます。亜鉛酵母や牡蠣エキスも加えられ、体の内側から若々しさを保ちたい方に最適。国内GMP認定工場で製造されており、安心して続けられます。180粒入りで約30日分、価格も手頃で毎日の健康習慣におすすめです。

2位：プライム製薬 肝臓 サポート サプリ スルフォラファン 高めの血中 ALT 値 を下げるサプリメント ブロッコロースプラウト 60粒 Amazon.co.jp限定 機能性表示食品

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第2位は「プライム製薬 肝臓 サポート サプリ スルフォラファン 高めの血中 ALT 値 を下げるサプリメント ブロッコロースプラウト 60粒 Amazon.co.jp限定 機能性表示食品」です。

▼商品概要
本商品は、健康維持に役立つ機能性表示食品として開発されたプライム製薬の肝臓サポートサプリメントです。スルフォラファングルコシノレートを含むブロッコロースプラウト由来の成分が、血中のALT値を健常域に近づける働きをサポートします。特に肝臓の健康が気になる中高齢者や、飲酒量が多い方に最適です。1日2粒で30日分、60粒入りの手軽な摂取量で続けやすく、Amazon.co.jp限定で購入可能。健康習慣に取り入れやすい価格帯で、日々の肝臓ケアを効果的に支えます。

3位：ディアナチュラスタイル 肝臓エキス×オルニチン・アミノ酸 60粒 (20日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 パウチ

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第3位は「ディアナチュラスタイル 肝臓エキス×オルニチン・アミノ酸 60粒 (20日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 パウチ」です。

▼商品概要
本商品はディアナチュラブランドから提供される『肝臓エキス×オルニチン・アミノ酸 60粒』で、1日3粒を目安に20日分のサプリメントです。選び抜かれた原材料を使用し、無着色・保存料無添加のため、体に優しい設計となっています。国内工場で生産されているため、品質管理も徹底されており安心してお使いいただけます。肝臓の健康をサポートする肝臓エキスと疲労回復に効果的とされるオルニチンを含むアミノ酸成分をバランス良く配合。毎日の健康維持や生活リズムの乱れが気になる方におすすめのサプリメントです。携帯しやすいパウチタイプで続けやすい価格設定も魅力の一つです。

4位：レバクリア 肝臓 サプリ スルフォラファン 血中ALT値を下げる 肝臓エキス オルニチン ウコン ブロッコリースプラウト サプリメント 機能性表示食品 60粒30日分

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第4位は「レバクリア 肝臓 サプリ スルフォラファン 血中ALT値を下げる 肝臓エキス オルニチン ウコン ブロッコリースプラウト サプリメント 機能性表示食品 60粒30日分」です。

▼商品概要
本商品は、肝臓の健康をサポートする機能性表示食品「レバクリア」です。主成分のスルフォラファングルコシノレートを24mg配合し、血中ALT値を下げる効果が期待できます。さらに、肝臓エキス、ウコン、クルクミン、しじみエキスなど5つのサポート成分をバランスよく配合。1袋に60粒入りで、1日2粒を目安に手軽に続けやすい錠剤タイプ。保存料・着色料・香料は不使用で、国内GMP認定工場で安心安全に製造されています。健康が気になる中高齢者の方や、肝臓ケアに集中したい方におすすめのサプリメントです。

5位：LOHAStyle(ロハスタイル) 肝臓の力 PREMIUM 240粒 肝臓エキス サプリ ウコン オルニチン しじみ 43000個分 (約40日分)

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第5位は「LOHAStyle(ロハスタイル) 肝臓の力 PREMIUM 240粒 肝臓エキス サプリ ウコン オルニチン しじみ 43000個分 (約40日分)」です。

▼商品概要
本商品は、健康管理士監修の肝臓サポートサプリメント「LOHAStyle(ロハスタイル) 肝臓の力 PREMIUM」です。しじみ43000個分のオルニチン、肝臓エキス、ウコンのクルクミンを濃縮し、1回6粒で肝臓エキス375mg、しじみ1075個分、ウコンドリンク1本分の栄養素を摂取可能。疲れやすい方やアルコールをよく飲む方に最適で、毎日の健康維持や夜の付き合いの多い方におすすめです。国内加工で品質にもこだわり、便利なチャック付き袋入りで保存も簡単。約40日分の240粒入りで継続しやすい価格設定も魅力です。

6位：和漢の森 スルフォラファン&ギャバの恵み 機能性表示食品 GABA配 血中ALT値を下げる 疲労感を緩和する しじみ ウコン 田七人参 マカ 牡蠣 クロレラ 60粒

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第6位は「和漢の森 スルフォラファン&ギャバの恵み 機能性表示食品 GABA配 血中ALT値を下げる 疲労感を緩和する しじみ ウコン 田七人参 マカ 牡蠣 クロレラ 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、漢方セレクトの『和漢の森 スルフォラファン&ギャバの恵み』で、健康な中高齢者の血中ALT値を下げ、疲労感を和らげる機能性表示食品です。スルフォラファングルコシノレートとGABAを主成分に、しじみ、ウコン、田七人参、マカ、牡蠣、クロレラなどの和漢成分を配合。GABAは睡眠の質向上やストレス緩和、高めの血圧低下に役立ちます。国内GMP認定工場で製造され、保存料・着色料・香料不使用の安心設計。漢方薬剤師の大久保愛氏が監修し、肝機能や睡眠、血圧管理に関する説明小冊子も付属。健康維持に最適なサプリメントです。

7位：小林製薬の栄養補助食品 [ 公式 ] 肝臓エキス オルニチン サプリ 【 しじみ 約900個分! の オルニチンを配合 】サプリメント [ 栄養補助食品 / 120粒 / 約30日分 ]

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第7位は「小林製薬の栄養補助食品 [ 公式 ] 肝臓エキス オルニチン サプリ 【 しじみ 約900個分! の オルニチンを配合 】サプリメント [ 栄養補助食品 / 120粒 / 約30日分 ]」です。

▼商品概要
本商品は小林製薬の栄養補助食品シリーズから登場した「肝臓エキス オルニチン」サプリメントです。しじみ約900個分のオルニチンを1日4粒で効率よく摂取可能で、発酵法により作られた高品質なオルニチンを配合しています。また、吸収しやすく加工された豚肝臓由来の肝臓エキスも180mg含まれており、飲酒が多い方や日常の肝臓ケアをしたい方に最適です。持ち運びに便利なパウチタイプで、飲みやすい粒状の形状。毎日の健康維持をサポートする栄養補助食品としておすすめです。

8位：DHC 肝臓エキス+オルニチン 30日分 (90粒)

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第8位は「DHC 肝臓エキス+オルニチン 30日分 (90粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供する「肝臓エキス+オルニチン 30日分 (90粒)」で、肝臓の健康をサポートする成分をバランスよく配合しています。肝臓エキスが飲む人の味方となり、疲れやすい方やお酒をよく飲む方の翌日もスッキリ過ごせるよう速攻アプローチを実現。日本製で安心の品質を誇り、毎日続けやすい90粒入りの手頃なサイズです。健康維持を目指す方に最適なサプリメントとして、多くの方におすすめできます。

9位：ハウスダイレクト クルビサ粒 (90粒 / 30日分) クルクミンとビサクロンが健康な人の肝機能酵素（γ-ＧＴＰ、ＡＳＴ、ＡＬＴ）値の改善に役立つ 秋ウコンエキス使用 機能性表示食品

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第9位は「ハウスダイレクト クルビサ粒 (90粒 / 30日分) クルクミンとビサクロンが健康な人の肝機能酵素（γ-ＧＴＰ、ＡＳＴ、ＡＬＴ）値の改善に役立つ 秋ウコンエキス使用 機能性表示食品」です。

▼商品概要
本商品は、ハウスダイレクトが開発した秋ウコン由来の成分を配合したウコン加工食品『クルビサ粒』です。クルクミン30mgとビサクロン400μgを含み、健康な方の肝機能酵素（γ-GTP、AST、ALT）値の改善をサポートします。苦味を感じにくい独自のコーティング技術で、毎日続けやすい飲みやすさを追求。約30日分、90粒入りで手頃な価格も魅力です。最先端の研究に基づき、秋ウコンの希少成分ビサクロンを安定して摂取できるよう設計されているため、肝機能を気にする方におすすめの機能性表示食品です。

10位：NOW FOODS(ナウフーズ), Silymarin シリマリン（ミルクシスルエキストラクト） 肝臓サポート 300mg 200ベジカプセル 2個セット [並行輸入品]

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第10位は「NOW FOODS(ナウフーズ), Silymarin シリマリン（ミルクシスルエキストラクト） 肝臓サポート 300mg 200ベジカプセル 2個セット [並行輸入品]」です。

▼商品概要
本商品はNOW FOODSのSilymarin（シリマリン）を主成分としたミルクシスルエキストラクトのサプリメントで、1カプセルあたり300mgの成分を含んでいます。肝臓の健康維持をサポートすることを目的とし、200ベジカプセルが2個セットで提供されているため、長期間安定して継続利用が可能です。ミルクシスルの成分であるシリマリンは肝細胞の保護や解毒作用に期待され、生活習慣の乱れや飲酒などで肝臓に負担を感じる方に適しています。ベジカプセル仕様なので、動物性成分を避けたい方にも安心してお使いいただけます。並行輸入品で手頃な価格帯も魅力の一つです。

11位：減脂肝プレミアム 肝臓 サプリ スルフォラファン 血中ALT値を下げる 内臓脂肪を減らす オルニチン ウコン エラグ酸 ザクロ 機能性表示食品

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第11位は「減脂肝プレミアム 肝臓 サプリ スルフォラファン 血中ALT値を下げる 内臓脂肪を減らす オルニチン ウコン エラグ酸 ザクロ 機能性表示食品」です。

▼商品概要
本商品はレガロストアが提供する『減脂肝プレミアム』という機能性表示食品の肝臓サプリメントです。スルフォラファングルコシノレートとエラグ酸を配合し、健康な中高齢者の血中ALT値を健やかな範囲に下げることが報告されています。また、エラグ酸は肥満気味の方の体重や内臓脂肪を減少させ、血中中性脂肪やウエスト周囲径の改善もサポート。さらにオルニチン、ウコン、ザクロなどの成分も含まれており、肝臓の健康維持や脂肪対策に役立ちます。内臓脂肪が気になる方や肝機能を整えたい方におすすめの一品です。価格も手頃で継続しやすいのが魅力です。

12位：井藤漢方製薬 牡蠣ウコン肝臓エキス ×120粒

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第12位は「井藤漢方製薬 牡蠣ウコン肝臓エキス ×120粒」です。

▼商品概要
本商品は、井藤漢方製薬が提供する『牡蠣ウコン肝臓エキス ×120粒』です。毎日を元気に過ごしたい方に向けて、肝臓をいたわる成分を贅沢に配合しています。1日6粒あたり600mgの肝臓エキスをはじめ、オルニチン120mg、クルクミン30mg、牡蠣エキス末10mgがバランス良く含まれているため、肝機能をサポートしつつスッキリした生活を後押しします。ウコンの持つ健康効果や牡蠣由来の栄養素も取り入れており、飲み会が多い方や肝臓のケアをしたい方に特におすすめです。手軽に続けやすい粒タイプで、毎日の健康維持に役立ちます。

13位：ファイン オルニチン しじみウコン 金の しじみ ウコン 肝臓エキス 90粒 クルクミン 亜鉛 クスリウコン 国内生産

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第13位は「ファイン オルニチン しじみウコン 金の しじみ ウコン 肝臓エキス 90粒 クルクミン 亜鉛 クスリウコン 国内生産」です。

▼商品概要
本商品は、健康な豚のレバーを加水分解して作られた肝臓エキスをはじめ、国産しじみエキスや伝統的に使用されてきたインドネシアのクスリウコンを配合したサプリメントです。さらに、肝機能をサポートするクルクミンや亜鉛、オルニチンも加えられ、お酒をよく飲む方や偏った食生活の方に最適な健康補助食品として開発されました。特有の臭みを抑え、消化吸収に優れているため、疲労感の軽減や翌日のすっきりした目覚めを目指す方におすすめです。国内生産で安心して毎日の健康維持にお役立ていただけます。

14位：良朝丸 【ウコン末 1,710mg配合】［指定医薬部外品］二日酔い リュウジ監修 秋ウコン 肝臓 肝機能 肝臓ケア［ウルソデオキシコール酸 最大量 60㎎ 配合 ］生薬 錠剤 45錠

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第14位は「良朝丸 【ウコン末 1,710mg配合】［指定医薬部外品］二日酔い リュウジ監修 秋ウコン 肝臓 肝機能 肝臓ケア［ウルソデオキシコール酸 最大量 60㎎ 配合 ］生薬 錠剤 45錠」です。

▼商品概要
本商品は、酒好き料理研究家リュウジ監修の二日酔い対策サプリメント「良朝丸」です。指定医薬部外品として安心して使用でき、食べ過ぎや飲み過ぎによる胃の不快感や悪酔いをしっかりサポートします。ウコン末を1,710mg配合し、肝臓の健康を助けるほか、ウルソデオキシコール酸を最大量60mg配合して脂の消化を促進。さらにニンジン末、ショウキョウ末、センブリ末といった3種の生薬が弱った胃の働きを支えます。薄型のコンパクトな錠剤タイプで、持ち運びも簡単。飲み会や旅行先でも手軽に飲めるため、翌朝の快適なスタートを応援するアイテムです。

15位：スルフォラファン サプリ 機能性表示食品 肝臓 サプリメント 30日分 肝臓ケア 肝機能 ALT ブロッコリー 日本製 スルフォ30

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第15位は「スルフォラファン サプリ 機能性表示食品 肝臓 サプリメント 30日分 肝臓ケア 肝機能 ALT ブロッコリー 日本製 スルフォ30」です。

▼商品概要
本商品は、PROEブランドの「スルフォラファン サプリ スルフォ30」で、肝臓の健康をサポートする機能性表示食品です。1日あたり30mgのスルフォラファングルコシノレートを高配合し、中高齢者のやや高めの血中ALT値を下げる効果が報告されています。スルフォラファンはブロッコリー由来の注目の健康成分で、科学的根拠に基づき消費者庁に届け出済み。保存料や着色料などの添加物は一切使用せず、日本国内の厳しいGMP基準工場で製造しているため、安心して継続できます。60粒入りで約30日分、毎日2粒を水かぬるま湯で摂取してください。肝臓ケアに特化した高品質サプリメントとしておすすめです。

16位：五つ星本舗 肝心養 オルニチン 16,020mg 肝臓エキス クルクミン 3,051mg ミルクシスル シリマリン ガンマgtp γ-GTP 腎臓 [ ウコン しじみ そのものは不使用 鉄分 徹底除去 ] 飲む前に飲む サプリ (通常版 90粒/1ヶ月分)

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第16位は「五つ星本舗 肝心養 オルニチン 16,020mg 肝臓エキス クルクミン 3,051mg ミルクシスル シリマリン ガンマgtp γ-GTP 腎臓 [ ウコン しじみ そのものは不使用 鉄分 徹底除去 ] 飲む前に飲む サプリ (通常版 90粒/1ヶ月分)」です。

▼商品概要
本商品は【公式】五つ星本舗★★★★★が提供する肝臓ケアサプリメント『肝心養 オルニチン』です。鉄分の過剰摂取を懸念する方のために、ウコンやしじみそのものは使わず、鉄分を限界まで除去したクルクミンとオルニチンを豊富に配合。1日飲み3粒でクルクミン101.7mg、オルニチン534mgを実現し、さらに肝臓エキスやミルクシスル、ビタミンB1など多彩な栄養素も含んでいます。しじみ約1869個分のオルニチンを摂取できるため、肝臓や腎臓の健康維持をサポート。安全性に配慮しつつ、研究報告以上の成分量でしっかりと体を支えるサプリメントです。

17位：スルフォラファン サプリ やや高めの ALT値を下げる 肝臓 サポート 機能性表示食品 肝嬉サポート 62粒 31日分 ２袋

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第17位は「スルフォラファン サプリ やや高めの ALT値を下げる 肝臓 サポート 機能性表示食品 肝嬉サポート 62粒 31日分 ２袋」です。

▼商品概要
本商品はファスティングメイトが提供する機能性表示食品「肝嬉サポート」です。高濃度のブロッコリースプラウトエキスを厳選し、1日2粒の摂取で中高年の健常域にあるやや高めのALT値を効果的に低下させるサポートをします。着色料・香料・甘味料は一切使用せず、国内GMP認定工場で製造されているため安心して続けられます。肝臓の健康管理に配慮したい方におすすめのサプリメントで、1袋62粒入りで約31日分、2袋セットでお得に継続可能です。

18位：よいピタん 飲む人の対策サプリ 肝臓エキス 人気ランキング 翌朝 スッキリ サポート 天然濃縮シリカ(ケイ素) ウコン ビタミンC イノシトール 特許製法 1箱14本入り

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第18位は「よいピタん 飲む人の対策サプリ 肝臓エキス 人気ランキング 翌朝 スッキリ サポート 天然濃縮シリカ(ケイ素) ウコン ビタミンC イノシトール 特許製法 1箱14本入り」です。

▼商品概要
本商品は「よいピタん」ブランドの飲む人の対策サプリで、特許製法により濃縮シリカを1.5g配合し、500mlシリカ水約30本分のミネラルを摂取できます。肝臓や肌、髪、爪などの健康をサポートし、翌朝のスッキリ感を促進。ウコンやビタミンC、イノシトールも含み、5年の開発期間を経たトリプルアプローチの飲みケアサプリです。保存料・着色料不使用で自然由来成分のみ使用し、国内製造にこだわっています。スティックタイプで携帯しやすく、仕事や飲み会の後でも安心して翌日を迎えたい方に最適な製品です。

19位：ファイン(FINE JAPAN) しじみウコン肝臓エキス 肝臓水解物 しじみエキス末 クルクミン オルニチン 配合 しじみ ウコン サプリメント サプリ 国内生産 (1日3～6粒/90粒入)×2個セット

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第19位は「ファイン(FINE JAPAN) しじみウコン肝臓エキス 肝臓水解物 しじみエキス末 クルクミン オルニチン 配合 しじみ ウコン サプリメント サプリ 国内生産 (1日3～6粒/90粒入)×2個セット」です。

▼商品概要
本商品はファイン(FINE JAPAN)が提供するしじみウコン肝臓エキス配合のサプリメントです。肝臓エキスを600mg含有し、しじみエキス末、クルクミン、オルニチンといった健康成分をバランスよく配合しています。毎日の飲み過ぎや疲れを感じる方の翌朝のすっきり感をサポートし、健康的な生活を支えます。国内のGMP対応工場で生産されており、安全性と品質にもこだわりがあります。1日3～6粒を目安に水またはぬるま湯で摂取するだけで手軽に続けられ、肝臓の栄養補給と体調管理におすすめの一品です。

20位：オリヒロ しじみ・牡蠣・ウコンの入った肝臓エキス 120粒

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第20位は「オリヒロ しじみ・牡蠣・ウコンの入った肝臓エキス 120粒」です。

▼商品概要
本商品はオリヒロが提供する「しじみ・牡蠣・ウコンの入った肝臓エキス 120粒」で、肝臓の健康をサポートする成分をバランス良く配合した錠剤タイプのサプリメントです。1日2粒あたり肝臓酵素分解物200mgを含み、オルニチン、牡蠣エキス、ウコン由来のクルクミン、亜鉛、ビタミンB群、イノシトールなど、多彩な栄養素を組み合わせています。糖衣錠なので飲みやすく、120粒入りで長期間の継続も可能。肝臓の働きを気遣う方や日常的に疲れが気になる方におすすめのサポートサプリです。

21位：スルフォラファン サプリ 血中ALT値を下げる (30日分/90粒) スルフォラファイン 肝機能 機能性表示食品 漢方生薬研究所

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第21位は「スルフォラファン サプリ 血中ALT値を下げる (30日分/90粒) スルフォラファイン 肝機能 機能性表示食品 漢方生薬研究所」です。

▼商品概要
本商品は、漢方生薬研究所が提供する機能性表示食品「スルフォラファン サプリ 血中ALT値を下げる」です。健常域でやや高めの血中ALT値を低下させるスルフォラファングルコシノレートを含み、肝臓の健康維持をサポートします。1日3粒のダブレットタイプで飲みやすく、忙しい日常でも手軽に続けられます。携帯に便利なパウチ包装で、外出先や旅行中も健康管理が可能です。累計販売実績100万袋を突破した信頼のブランドで、中高齢者の健康をしっかり応援します。

22位：和漢の森 肝臓 チャージ オルニチン 180粒 田七人参 ウコン 亜鉛 牡蠣 黒にんにく マカ 栄養機能食品 国内製造 (1袋)

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第22位は「和漢の森 肝臓 チャージ オルニチン 180粒 田七人参 ウコン 亜鉛 牡蠣 黒にんにく マカ 栄養機能食品 国内製造 (1袋)」です。

▼商品概要
本商品は、和漢の森が国内GMP認定工場で製造した肝臓ケアサプリメントです。豚肝臓分解物を1日6粒あたり600mg配合し、しじみ270個分のオルニチンを含むことで、アミノ酸の力をしっかりサポートします。さらに、田七人参やウコン、亜鉛、牡蠣エキス、黒にんにく、マカなどの和漢素材をバランスよく配合。ビタミンB1とB2も豊富で、エネルギー産生や皮膚・粘膜の健康維持に役立つ栄養機能食品です。保存料・着色料・香料不使用で、毎日の健康維持や予防に安心してご利用いただけます。1袋180粒入りで約1ヶ月分、価格も手ごろで続けやすいのが魅力です。

23位：【Genuine R&D】ヘパセーブ 30日分 肝臓エキス オルニチン クルクミン 亜鉛 ビタミンB群

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第23位は「【Genuine R&D】ヘパセーブ 30日分 肝臓エキス オルニチン クルクミン 亜鉛 ビタミンB群」です。

▼商品概要
本商品は【Genuine R&D】が提供する『ヘパセーブ 30日分』で、肝臓の健康をサポートするためのサプリメントです。肝臓エキスやオルニチン、クルクミン、亜鉛、ビタミンB群といった成分がバランス良く配合されており、毎日3粒の摂取で30日間続けやすい設計となっています。忙しい現代人の肝機能ケアに役立ち、疲労感の軽減や健康維持に期待が持てます。リーズナブルな価格設定で継続しやすく、品質にこだわるGENUINE R&Dブランドの信頼感も魅力です。肝臓の働きを助けたい方におすすめのサプリメントです。

24位：毎日良肝 猫 肝臓ケア サプリ 国産 無添加 成分量明記【8成分配合】 肝臓エキス プラセンタ 酵母 BCAA ウコン マリアアザミエキス 亜鉛 オルニチン ＜カツオ味錠剤 猫用 サプリメント １袋60粒入＞[ウィズペティ公式]

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第24位は「毎日良肝 猫 肝臓ケア サプリ 国産 無添加 成分量明記【8成分配合】 肝臓エキス プラセンタ 酵母 BCAA ウコン マリアアザミエキス 亜鉛 オルニチン ＜カツオ味錠剤 猫用 サプリメント １袋60粒入＞[ウィズペティ公式]」です。

▼商品概要
本商品は、ウィズペティが提供する国産の猫用肝臓ケアサプリメント「毎日良肝 猫 肝臓ケア サプリ」です。肝臓加水分解物、プラセンタ、酵母、BCAA、ウコン、マリアアザミエキス、亜鉛、オルニチンの8成分をバランス良く配合し、愛猫の肝臓の健康維持をしっかりサポートします。カツオ味の食べやすい錠剤タイプで、ヒューマングレードの国内GMP認定工場で製造されており、香料や保存料などの添加物は一切使用していません。成分配合量も明記されているため、安心して長くご使用いただけます。2014年の販売開始以来、多くの飼い主様から高い支持を受けている信頼の一品です。

25位：ナンバーサプリ14[ 3つのお悩みに 血中ALTを下げる 脂肪の吸収 食後血中中性脂肪 ] 【機能性表示食品】 肝臓 サプリ 肝機能改善 ALT 対策 スルフォラファン チャカサポニン 肝臓エキス ウコン 10成分配合（国産 無添加 サプリメント/120粒/30日分）1袋

肝臓サポート サプリのおすすめランキングの第25位は「ナンバーサプリ14[ 3つのお悩みに 血中ALTを下げる 脂肪の吸収 食後血中中性脂肪 ] 【機能性表示食品】 肝臓 サプリ 肝機能改善 ALT 対策 スルフォラファン チャカサポニン 肝臓エキス ウコン 10成分配合（国産 無添加 サプリメント/120粒/30日分）1袋」です。

▼商品概要
本商品は「ナンバーサプリ14」で、血中ALT値の改善、脂肪の吸収抑制、食後血中中性脂肪の上昇を同時にサポートする機能性表示食品です。スルフォラファングルコシノレートとチャカサポニンを主成分に、肝臓の健康維持に役立つ10種類の国産無添加成分を配合。豚肝臓分解物やウコン、シジミパウダーなどが贅沢に含まれており、肝機能改善と脂肪ケアを一度に叶えます。国内GMP認定工場で製造され、添加物不使用で安心して長く続けられるのも魅力。毎日の食後に4粒を目安に水とともに摂取することで、健やかな肝臓と脂肪代謝をサポートします。

「肝臓サポート サプリ」についてのよくある質問

Q. 肝臓サポートサプリはどのような効果がありますか？

A. 肝臓の健康維持を助け、疲労回復や解毒作用をサポートします。主に肝機能の改善や肝細胞の保護を目的としています。

Q. 肝臓サポートサプリはいつ飲むのが効果的ですか？

A. 食後に飲むのが一般的です。食事と一緒に摂ることで吸収が良くなり、肝臓への負担を軽減しやすくなります。

Q. 副作用はありますか？

A. 基本的には安全ですが、体質によっては胃の不快感やアレルギー反応が出ることがあります。異常を感じたら使用を中止し、医師に相談してください。

Q. お酒を飲む前に肝臓サポートサプリを飲んでもいいですか？

A. 飲酒前に摂取しても問題ありません。肝臓の負担軽減に役立つ場合がありますが、過度の飲酒は避けることが大切です。

Q. どのくらいの期間続ければ効果を実感できますか？

A. 個人差がありますが、一般的には1〜3ヶ月の継続使用で効果を感じやすくなります。継続的な摂取が重要です。