【徹底調査】ラクトフェリン サプリのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

ラクトフェリン サプリのおすすめランキング

あなたの健康や美容への関心が高まる中、免疫力の強化や腸内環境の改善に役立つと注目されているのがラクトフェリンサプリです。しかし、種類や効果に差があり、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。そこで本記事では、人気のラクトフェリンサプリメントのおすすめランキングを2025年最新の情報をもとに徹底調査し、独自のアンケート結果も公開してわかりやすく解説しています。あなたの悩みやニーズにぴったりの製品がきっと見つかるはずです。毎日の健康維持や美容ケアに役立てたい方は、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:450人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:ラクトフェリン サプリを購入したことがある人。(健康志向の20〜50代男女、都市部在住者が中心です。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

ラクトフェリン サプリの選び方

ラクトフェリーンサプリは健康維持や免疫力アップなど、目的に合わせて様々な種類があります。選ぶ際は使い方や置き場所の制約も踏まえて、自分に合ったものを見極めることが大切です。初心者でもわかりやすいポイントを紹介します。

目的に合ったラクトフェリンの含有量をチェック

ラクトフェリンの含有量は製品によって異なり、免疫力強化や疲労回復など目的によって必要な量が変わります。例えば、健康維持なら1日あたり100mg程度、免疫力をより高めたい場合は200mg以上を目安に選びましょう。自分の目的に合った量を選ぶことが効果実感のポイントです。

飲みやすさと続けやすさを考えた形状選び

ラクトフェリーンサプリは錠剤やカプセル、粉末タイプなどがあります。錠剤が大きいと飲みにくいので小粒タイプや粉末を飲み物に混ぜる方法も検討しましょう。継続しやすいものが健康効果を高めます。

保管場所に合ったパッケージサイズと保存方法

サプリは湿気や高温を避ける必要があり、置き場所の環境に合ったパッケージ選びが重要です。小分け包装やチャック付きの袋タイプなら開封後も鮮度を保ちやすく、冷蔵庫に入れられるかなど保存場所も考慮しましょう。置き場所の制約に合わせて選べば品質劣化を防げます。

添加物や原材料のチェックで安心感を重視

初めての購入なら、添加物が少なく信頼できる原材料を使った商品を選ぶと安心です。アレルギーがある場合は特に成分表を確認し、無添加やオーガニック製品も検討しましょう。安全性が高いサプリは長く続けやすく、健康効果も期待できます。

ラクトフェリーンサプリは目的や生活環境に合わせて選ぶことで、効果を実感しやすくなります。含有量や形状、保存方法、成分の安全性をバランスよく考慮し、自分にとって続けやすい一品を見つけましょう。

【早見わかり】ラクトフェリン サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価ラクトフェリン含有量形状(錠剤・粉末)パッケージサイズ成分・添加物1回あたりの摂取量(ラクトフェリン含有量)吸収率の良さ添加物や不要な成分の有無飲みやすさ(カプセルの大きさや味)効果の実感度製造方法や品質管理の信頼性詳細記事
1位:DHC ラクトフェリン 30日分
DHC ラクトフェリン 30日分
¥2,113 (¥23 / 粒)DHC初乳パワーで毎日の健康を手軽にサポート★4.0点300mgと十分な配合量で効果的トローチタイプで手軽に摂取できる30日分のコンパクトなパッケージ乳成分含むが自然なヨーグルト味4.54.03.54.63.73.8詳細レビュー
2位:株式会社サンテ研究所 ラクトフェリン サプリ
株式会社サンテ研究所 ラクトフェリン サプリ
¥2,980株式会社サンテ研究所高純度ラクトフェリンを腸まで届ける安心無添加サプリ★3.7点純度95%以上で高濃度配合腸溶性カプセルで吸収良好コンパクトで持ち運び便利完全無添加で安心安全3.54.54.73.23.34.0詳細レビュー
3位:ルナリズム ラクトフェリン 腸溶性サプリ 90粒
ルナリズム ラクトフェリン 腸溶性サプリ 90粒
¥5,400 (¥60 / 粒)ルナリズム ラクトフェリン医師推奨の腸溶性ラクトフェリンサプリで内側から健康サポート★4.3点300mgで十分なサポートを期待できる飲みやすいタブレットタイプで続けやすい30日分の適度な容量で持ち運びも便利乳酸菌とオリゴ糖も配合されている4.64.74.03.63.94.5詳細レビュー
4位:DHC ラクトフェリン 30日分 3個セット
DHC ラクトフェリン 30日分 3個セット
¥5,680DHC初乳パワーを手軽に!おいしいラクトフェリンサプリ★3.9点毎日しっかり免疫サポートできる量ヨーグルト味のトローチで食べやすい30日分×3袋のコスパ良好セット初乳由来のラクトフェリンのみで安心3.83.53.34.74.63.6詳細レビュー
5位:morinaga 森永ラクトフェリン 90粒
morinaga 森永ラクトフェリン 90粒
¥4,500 (¥25 / 粒)morinaga毎日の免疫サポートに頼れるラクトフェリン★3.7点1粒あたり約250mgでしっかり摂れる粒タイプで飲みやすく便利90粒入り×2個で長持ち純粋なラクトフェリンで安心4.53.43.63.23.33.7詳細レビュー
6位:SIMPLE+ ラクトフェリン サプリ 9600m…
SIMPLE+ ラクトフェリン サプリ 9600mg 60粒
¥2,980 (¥2,980 / 袋)SIMPLE+高配合ラクトフェリンで健康と妊活をサポート★4.1点高濃度で効果的に摂取できる飲みやすい耐酸性カプセルタイプ60粒入りで手軽に続けやすい乳由来の自然成分のみで安心4.74.64.03.53.74.5
7位:太陽堂製薬 ラクトフェリン原末 耐酸性カプセル 3…
太陽堂製薬 ラクトフェリン原末 耐酸性カプセル 310mg×30日分
¥2,695 (¥45 / 粒)太陽堂製薬高濃度ラクトフェリンを効率吸収!健康を支える一粒★4.3点高濃度の310mgをしっかり摂取できる耐酸性カプセルで飲みやすいコンパクトで続けやすい30日分純粋なラクトフェリン原末のみ使用4.74.64.13.84.04.4
8位:Varinos ラクトフェリン 100mg 90粒
Varinos ラクトフェリン 100mg 90粒
¥8,100 (¥8,100 / 個)Varinos妊活を支える高配合ラクトフェリンサプリ★4.3点1錠あたり100mgで十分な配合量腸溶性錠剤で飲みやすい設計90粒入りで長く続けやすい高品質な日本製、添加物少なめ4.64.73.63.83.94.5
9位:morinaga ラクトフェリンオリジナル
morinaga ラクトフェリンオリジナル
¥9,435 (¥35 / 粒)morinaga毎日を元気に支える森永のラクトフェリン★4.3点1日600mgでしっかり摂れる高配合飲みやすい錠剤タイプ90粒入りで長く続けやすい純粋なラクトフェリン配合、無添加4.73.83.93.64.54.7
10位:FLOLACT ラクトフェリン サプリ 30日分
FLOLACT ラクトフェリン サプリ 30日分
¥3,280FLOLACT妊活から出産後まで支える高品質ラクトフェリン★4.3点100mgで配合量が十分に感じられる小粒カプセルで飲みやすい30日分で手軽に続けられる無添加にこだわり安心して摂取できる4.74.54.64.33.84.6
11位:ナチュラルビューティー たっぷりラクトフェリン×濃…
ナチュラルビューティー たっぷりラクトフェリン×濃縮乳酸菌×酵母
¥1,399 (¥4 / 粒)ナチュラルビューティー毎日の健康を支えるラクトフェリンサプリ★3.8点しっかり配合で免疫サポートに効果的小粒で飲みやすく続けやすいコンパクトで持ち運び便利なサイズ自然由来成分で安心して摂取できる4.63.83.23.44.54.4
12位:菌トレ習慣 乳酸菌ラクトフェリンサプリ 60粒
菌トレ習慣 乳酸菌ラクトフェリンサプリ 60粒
¥1,316 (¥22 / 粒)菌トレ習慣3兆個の乳酸菌で毎日の腸活サポート!★4.3点ラクトフェリン配合で腸内サポート充実ヨーグルト風味のタブレットタイプ60粒入りで続けやすい容量乳酸菌と善玉菌サポート成分豊富4.54.13.84.64.04.7詳細レビュー
13位:ユウキ製薬 ラクトフェリン乳酸菌サプリ 60粒
ユウキ製薬 ラクトフェリン乳酸菌サプリ 60粒
¥950 (¥950 / 個)ユウキ製薬腸内環境と免疫を支えるラクトフェリンサプリ★3.8点75mg配合で免疫と腸内環境に効果的飲みやすい粒タイプで続けやすいコンパクトで携帯に便利なサイズシンプルな成分で安心して摂取できる4.53.73.23.84.63.5
14位:リプサ ラクトフェリン C-302-3
リプサ ラクトフェリン C-302-3
¥6,210 (¥2,070 / 個)リプサ希少なラクトフェリンをしっかり届けるサプリ★4.3点高濃度でしっかり摂れる内容量耐酸性カプセルで飲みやすいコンパクトで持ち運び便利シンプルで安心の素材構成4.54.64.33.84.04.5
15位:オリヒロ 乳酸菌濃縮顆粒 ラクトフェリン配合 16…
オリヒロ 乳酸菌濃縮顆粒 ラクトフェリン配合 16包
¥545ORIHIRO(オリヒロ)手軽に続けるラクトフェリンサプリメント★3.5点効果実感しやすい適量配合顆粒タイプで飲みやすいコンパクトで持ち運び便利シンプルな成分で安心感あり4.63.43.23.33.23.5

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ラクトフェリン サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:DHC ラクトフェリン 30日分

初乳パワーで毎日の健康を手軽にサポート

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC ラクトフェリン 30日分」です。


DHC ラクトフェリン 30日分
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▼商品概要
本商品は、DHCから提供されるラクトフェリンを主成分としたサプリメントで、毎日の健康維持に役立ちます。ヨーグルト味のトローチタイプで摂取しやすく、赤ちゃんを守る初乳パワーを凝縮しているのが特長です。1日3粒を目安に約30日間分摂取でき、ラクトフェリン300mgをはじめ、オリゴ糖やビフィズス菌、ヒアルロン酸も配合されているため、腸内環境のサポートや免疫力の向上を期待できます。普段の食生活に手軽にプラスして、すこやかな毎日を目指す方におすすめのサプリメントです。

商品名DHC ラクトフェリン 30日分
こんな人におすすめ健康維持や免疫力アップを目指すすべての方におすすめ。
ひとこと説明DHC ラクトフェリンは、ラクトフェリン300mg配合のヨーグルト味トローチサプリで、腸内環境を整え健康的な毎日をサポートします。
ブランドDHC
価格¥2,113 (¥23 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:90粒(30日分、1粒重量500mg)
  • 主成分:ラクトフェリン300mg、ビフィズス菌3億個、ヒアルロン酸3mg
  • その他成分:還元麦芽糖水飴、エリスリトール、ラクチュロース(乳成分含む)
  • 1日目安量:3粒
  • 熱量(3粒あたり):6.3kcal
クチコミ
  • 毎日続けやすいヨーグルト味で、ラクトフェリンの摂取が習慣になりました。腸の調子が良くなった気がします。
  • 免疫力アップを期待して飲み始めました。体調が安定しやすくなり、風邪をひきにくくなりました。
  • トローチタイプなので外出先でも手軽に摂取でき、忙しい日々でも続けやすいです。
  • ビフィズス菌やヒアルロン酸も入っていて、健康だけでなく美容面も気にする方におすすめです。
  • 効果を感じるまでに時間がかかるのか、最初は変化がわかりづらかったのが少し残念でした。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.5

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4.2

また買いたいか

3.8

2位:株式会社サンテ研究所 ラクトフェリン サプリ

高純度ラクトフェリンを腸まで届ける安心無添加サプリ

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第2位は「株式会社サンテ研究所 ラクトフェリン サプリ」です。


株式会社サンテ研究所 ラクトフェリン サプリ
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▼商品概要
本商品は、ラクトフェリンを95%以上の高純度で配合した完全無添加のサプリメントです。腸溶性カプセルを採用しているため、胃酸に負けずにしっかりと腸まで届き、ラクトフェリン本来の効果を最大限に引き出します。遺伝子組み換え飼料や成長ホルモンを一切使わない安心の素材で、全国の医療機関でも取り扱われている信頼の品質です。健康維持や免疫サポートを目的としたラクトフェリンサプリ選びにおいて、安全性と吸収率の高さが特に重要な方におすすめできる商品です。

商品名株式会社サンテ研究所 ラクトフェリン サプリ
こんな人におすすめ健康維持や免疫力アップを目指す方におすすめです。
ひとこと説明高純度95%以上のラクトフェリンを完全無添加で配合し、腸溶性カプセルで効率的に吸収できる安全性の高いサプリメントです。
ブランド株式会社サンテ研究所
価格¥2,980
詳細仕様
  • ラクトフェリン純度:95%以上
  • 完全無添加
  • 腸溶性カプセル採用
  • 遺伝子組み換え飼料フリー
  • 成長ホルモンフリー
  • 医療機関取り扱い実績あり
クチコミ
  • ラクトフェリンの純度が高く、安心して続けられます。腸溶性で吸収も良いと感じました。
  • 健康維持のために購入。無添加なので体に優しく、毎日続けやすいです。
  • 腸までしっかり届く感じがあり、体調が良くなった気がします。価格も手頃で満足です。
  • まだ使い始めたばかりですが、飲みやすくて続けやすそうです。効果に期待しています。
  • 効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。即効性を求める方には物足りないかも。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.9

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3.6

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3.4

3位:ルナリズム ラクトフェリン 腸溶性サプリ 90粒

医師推奨の腸溶性ラクトフェリンサプリで内側から健康サポート

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第3位は「ルナリズム ラクトフェリン 腸溶性サプリ 90粒」です。


ルナリズム ラクトフェリン 腸溶性サプリ 90粒
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▼商品概要
本商品は、医師推奨で全国の産婦人科や不妊治療施設でも取り扱われている信頼のラクトフェリンサプリメントです。特許製法の腸溶性仕様により、ラクトフェリンが胃酸で分解されずに腸までしっかり届くため、体内での吸収率が高まります。さらに乳酸菌とオリゴ糖も配合されており、腸内環境のサポートに役立ちます。妊活中の方や女性の健康維持を目指す方にとって、効率よくラクトフェリンを摂取しながら腸の調子も整えられる点が大きな魅力です

商品名ルナリズム ラクトフェリン 腸溶性サプリ 90粒
こんな人におすすめ妊活中の女性や腸内環境を整えたい方におすすめ
ひとこと説明医師推奨の腸溶性ラクトフェリンサプリ。妊活や女性の健康をサポートし、乳酸菌・オリゴ糖も配合した30日分のタブレットタイプ。
ブランドルナリズム ラクトフェリン
価格¥5,400 (¥60 / 粒)
詳細仕様
  • 形状:タブレット
  • 内容量:90粒(30日分)
  • 成分:ラクトフェリン300mg、乳酸菌50mg、オリゴ糖30mg
  • 腸溶性仕様(特許製法)で腸まで成分を届ける
  • 製造元:メニコン(コンタクトレンズメーカー)
クチコミ
  • 毎日続けやすいサイズのタブレットで、腸溶性なのでラクトフェリンがしっかり届く感じがします。妊活中に安心して飲めるのが嬉しいです。
  • 乳酸菌とオリゴ糖も一緒に摂れるため、腸内環境の調子が良くなった気がします。体調管理に役立っています。
  • 産婦人科で勧められて購入しました。飲み始めてから体の調子が安定し、妊活の心強い味方になっています。
  • 価格がもう少し安ければ続けやすいですが、品質の高さは実感できるので満足しています。
  • 腸溶性の効果か、胃もたれなく快適に続けられます。これからもリピートしたいと思います。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

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4.0

4位:DHC ラクトフェリン 30日分 3個セット

初乳パワーを手軽に!おいしいラクトフェリンサプリ

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第4位は「DHC ラクトフェリン 30日分 3個セット」です。


DHC ラクトフェリン 30日分 3個セット
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▼商品概要
本商品はDHCが提供するラクトフェリン配合サプリメントで、赤ちゃんの健康を支える初乳由来の成分をヨーグルト味のトローチで手軽に摂取できます。1日3粒、30日分が3袋セットになっており、毎日の健康維持や免疫サポートに役立つ設計です。特にラクトフェリンの力で体の内側からすこやかさを応援したい方に最適なサプリメントとしておすすめ。おいしいトローチタイプなので続けやすく、忙しい方も無理なく栄養補給が可能です。

商品名DHC ラクトフェリン 30日分 3個セット
こんな人におすすめ健康維持や免疫サポートを意識するすべての方におすすめ。
ひとこと説明DHCのラクトフェリントローチは、初乳由来のラクトフェリンをヨーグルト味で摂取できる30日分3袋セットのサプリメントです。
ブランドDHC
価格¥5,680
詳細仕様
  • 内容量:30日分 × 3袋
  • 摂取目安:1日3粒
  • 味:ヨーグルト味のトローチ
  • 成分:初乳由来のラクトフェリン配合
  • 機能:健康維持、免疫サポート
クチコミ
  • 毎日おいしく続けられて、体調が安定してきた気がします。ラクトフェリンの効果を実感中です。
  • ヨーグルト味で食べやすく、忙しい日々でも手軽に健康管理できるのが嬉しいです。
  • 3袋セットでコスパも良く、毎日の免疫サポートに役立っています。続けやすい形状も魅力。
  • まだ飲み始めたばかりで効果はこれからですが、味が良くてストレスなく続けられそうです。
  • 効果は感じにくいですが、トローチの味は良く、サプリメントとしては続けやすいと思います。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.6

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3.8

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3.6

5位:morinaga 森永ラクトフェリン 90粒

毎日の免疫サポートに頼れるラクトフェリン

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第5位は「morinaga 森永ラクトフェリン 90粒」です。


morinaga 森永ラクトフェリン 90粒
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▼商品概要
本商品は、1袋あたり250mgのラクトフェリンを90粒配合したサプリメントです。1日6粒を目安に、水やぬるま湯で手軽に摂取できるため、毎日の健康維持に役立ちます。特に免疫サポートや腸内環境の改善を目指す方に適した成分量が魅力で、継続しやすい30日分の2個セットで経済的です。新しいアルミパウチパッケージで保存性も向上し、いつでも鮮度を保ちながら摂取できます。安心の森永ブランドが提供する信頼のラクトフェリンサプリで、健康をサポートしましょう。

商品名morinaga 森永ラクトフェリン 90粒
こんな人におすすめ免疫力を高めたい方や腸内環境を整えたい方におすすめです。
ひとこと説明森永のラクトフェリンサプリは、1日6粒で250mgのラクトフェリンを摂取できる90粒入りの健康補助食品です。
ブランドmorinaga
価格¥4,500 (¥25 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:90粒入り×2個セット(計180粒)
  • 1日目安量:6粒
  • ラクトフェリン含有量:1粒あたり約250mg
  • パッケージ:新アルミパウチタイプで保存性向上
  • 摂取方法:水またはぬるま湯で服用
クチコミ
  • ラクトフェリンサプリを続けてから体調が安定し、免疫面で安心感があります。
  • 毎日6粒飲むのは少し多いですが、続けやすい価格帯で助かっています。
  • パウチ包装で持ち運びやすく、外出先でも手軽に摂取できています。
  • まだ効果は実感できていませんが、安心の森永ブランドなので継続中です。
  • 腸内環境を整えたい目的で飲み始めました。飲みやすくて続けやすいです。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

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3.6

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3.5

6位:SIMPLE+ ラクトフェリン サプリ 9600mg 60粒

高配合ラクトフェリンで健康と妊活をサポート

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第6位は「SIMPLE+ ラクトフェリン サプリ 9600mg 60粒」です。


SIMPLE+ ラクトフェリン サプリ 9600mg 60粒
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▼商品概要
本商品は、ラクトフェリンを業界最高クラスの9,600mg配合したサプリメントです。耐酸性植物由来カプセルを採用し、胃酸に負けずに体内で効率よくラクトフェリンを届けることができます。子宮内フローラや妊活を支援したい方に特におすすめで、毎日の健康維持に役立ちます。1日2粒でしっかり320mg摂取できる高濃度設計

商品名SIMPLE+ ラクトフェリン サプリ 9600mg 60粒
こんな人におすすめ妊活中や子宮内環境を整えたい女性におすすめ
ひとこと説明高濃度ラクトフェリンサプリメントで、耐酸性カプセルにより効率的に体内吸収をサポート。妊活や健康維持に最適な30日分60粒入り。
ブランドSIMPLE+
価格¥2,980 (¥2,980 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:19.14g(319mg×60粒)
  • 主成分:ラクトフェリン抽出物(乳由来)
  • カプセル素材:植物由来耐酸性HPMCカプセル
  • 推奨摂取量:1日2粒(水またはぬるま湯で)
  • 製造:国内GMP認定工場
クチコミ
  • ラクトフェリンの配合量が多く、毎日続けやすい価格で助かっています。体調も安定してきました。
  • 妊活中に子宮内フローラのケアとして飲み始めました。飲みやすいカプセルで続けやすいです。
  • 耐酸性カプセルのおかげか、胃の不快感なくしっかり成分が届いている感じがします。
  • まだ効果を感じ始めたばかりですが、品質が安心できるので今後も継続したいです。
  • 価格は良心的ですが、飲み始めてすぐは効果を実感できず少し物足りなさを感じました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.5

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4.2

また買いたいか

3.8

7位:太陽堂製薬 ラクトフェリン原末 耐酸性カプセル 310mg×30日分

高濃度ラクトフェリンを効率吸収!健康を支える一粒

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第7位は「太陽堂製薬 ラクトフェリン原末 耐酸性カプセル 310mg×30日分」です。


太陽堂製薬 ラクトフェリン原末 耐酸性カプセル 310mg×30日分
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▼商品概要
本商品は太陽堂製薬が提供するラクトフェリンサプリメントで、ヨーロッパ産の高品質ラクトフェリン原末を使用しています。1カプセルに155mgのラクトフェリンを配合し、1日2カプセルで310mgの摂取が可能です。耐酸性カプセルを採用しているため、胃酸に負けず効率よくラクトフェリンを体内に届けることが期待できます。赤ちゃんの初乳に多く含まれる成分を手軽に補いたい方や、健康維持を目指す方に最適です。シンプルなパッケージで価格も抑えられており、継続しやすいのも魅力の一つです。

商品名太陽堂製薬 ラクトフェリン原末 耐酸性カプセル 310mg×30日分
こんな人におすすめ健康維持や免疫サポートをしたい方におすすめです。
ひとこと説明太陽堂製薬のラクトフェリンサプリは、耐酸性カプセルで効率よく310mgの高濃度ラクトフェリンを摂取できる健康補助食品です。
ブランド太陽堂製薬
価格¥2,695 (¥45 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:310mg(155mg×2カプセル)×30日分
  • 原材料:ヨーロッパ産ラクトフェリン原末
  • カプセル:耐酸性カプセル使用
  • 摂取目安:1日2カプセル(水と一緒に)
  • パッケージ:簡略化によるお求めやすい価格設定
クチコミ
  • 毎日続けやすい価格で、ラクトフェリンをしっかり摂取できるので健康管理に役立っています。
  • 耐酸性カプセルのおかげで胃の負担も少なく、安心して飲み続けられます。
  • 子供にも安心して与えられる成分で、免疫力アップを期待して家族で利用中です。
  • 初めてのラクトフェリンサプリでしたが、効果を実感するまでには少し時間がかかりました。
  • シンプルなパッケージで品質にこだわりを感じられ、コスパも良いと感じています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.0

8位:Varinos ラクトフェリン 100mg 90粒

妊活を支える高配合ラクトフェリンサプリ

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第8位は「Varinos ラクトフェリン 100mg 90粒」です。


Varinos ラクトフェリン 100mg 90粒
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▼商品概要
本商品は、妊活専門医監修のもと開発された腸溶性ラクトフェリンサプリメントです。1錠あたりにラクトフェリンを100mg高配合し、腸までしっかり届く設計により、女性の子宮内フローラや腸内環境のバランスをサポートします。妊娠前から出産までの期間を見据えた体調管理に役立ち、女性の健康と妊活を多角的に支える成分配合が最大の魅力です

商品名Varinos ラクトフェリン 100mg 90粒
こんな人におすすめ妊活中の女性や妊娠初期の健康サポートを望む方におすすめ。
ひとこと説明妊活専門医監修の腸溶性ラクトフェリンサプリ。1錠に100mg配合し、子宮内フローラと腸内環境をケアします。日本製で高品質。
ブランドVarinos
価格¥8,100 (¥8,100 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:90粒
  • ラクトフェリン配合量:1錠あたり100mg
  • 製造:日本(GMP準拠施設)
  • 特許取得済み技術使用
  • 腸溶性コーティングで腸まで成分を届ける
クチコミ
  • 妊活のために購入しました。腸溶性で飲みやすく、続けやすいのが嬉しいです。
  • 品質にこだわっていると感じられ、安心して摂取できました。体調も整ってきた気がします。
  • まだ使い始めて間もないですが、腸の調子が良くなり、妊活に前向きになれました。
  • 価格は少し高めですが、専門医監修という点で信頼できる商品だと思います。
  • 効果を感じるまで時間がかかりそうで、もう少し続けてみたいと思います。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.2

また買いたいか

3.8

9位:morinaga ラクトフェリンオリジナル

毎日を元気に支える森永のラクトフェリン

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第9位は「morinaga ラクトフェリンオリジナル」です。


morinaga ラクトフェリンオリジナル
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▼商品概要
本商品は森永乳業が50年以上にわたり研究を重ねた希少なたんぱく質ラクトフェリンを600mg配合したサプリメントです。1日6粒でしぼりたて生乳3リットル分のラクトフェリンを手軽に摂取でき、身体の内側から健康を支えます。特に疲れやすさを感じる方や毎日を元気に過ごしたい方に最適で、体の中から強くなる力をサポートし、健康維持に役立ちます。森永乳業独自の製造技術で品質にも自信があり、家族みんなで続けやすいサプリメントです。

商品名morinaga ラクトフェリンオリジナル
こんな人におすすめ疲れやすい方や健康維持を目指すすべての方におすすめです。
ひとこと説明森永乳業のラクトフェリンオリジナルは、1日6粒で600mgのラクトフェリンを摂取できる健康サポートサプリメントです。
ブランドmorinaga
価格¥9,435 (¥35 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:90粒入り×3袋
  • 1日目安量:6粒
  • ラクトフェリン配合量:600mg(1日分)
  • 付属品:miniカレンダー
  • 製造:日本国内(森永乳業)
クチコミ
  • 飲み始めてから疲れにくくなり、毎日元気に過ごせています。続けやすい価格も魅力です。
  • 家族みんなで愛用中。健康をしっかりサポートしてくれていると実感しています。
  • ラクトフェリンの効果を実感でき、体調管理に役立っています。安心して飲めるのも嬉しいです。
  • しばらく続けてみましたが、劇的な変化は感じにくいものの健康維持には良いかもしれません。
  • 粒が少し大きめですが、効果を期待して毎日飲んでいます。品質の高さを感じます。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.0

10位:FLOLACT ラクトフェリン サプリ 30日分

妊活から出産後まで支える高品質ラクトフェリン

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第10位は「FLOLACT ラクトフェリン サプリ 30日分」です。


FLOLACT ラクトフェリン サプリ 30日分
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▼商品概要
本商品は、妊活中から出産後までの女性の体調を総合的にサポートするラクトフェリンサプリメントです。50年以上の研究実績を持つ森永乳業のラクトフェリンを100mg配合し、吸収率の高いモノグルタミン酸型葉酸を400μg使用。また、乳酸菌やオリゴ糖、ヘム鉄、亜鉛など、赤ちゃんとママの健康に欠かせない栄養素をバランス良く配合。小さなカプセルで無添加、国内GMP認定工場で製造されているため安心して毎日続けられます。子宮内フローラの環境改善を目指す女性に特におすすめのサプリメントです。

商品名FLOLACT ラクトフェリン サプリ 30日分
こんな人におすすめ妊活中や出産後の女性、健康的な体づくりを目指す方
ひとこと説明森永乳業の高品質ラクトフェリンと吸収率の良い葉酸を中心に、乳酸菌やオリゴ糖などを配合した妊活・出産後サポートサプリメント。
ブランドFLOLACT
価格¥3,280
詳細仕様
  • 内容量:30日分(1個)
  • ラクトフェリン量:100mg(森永乳業製)
  • 葉酸:モノグルタミン酸型400μg配合
  • その他成分:乳酸菌、オリゴ糖、ヘム鉄、亜鉛
  • カプセルサイズ:小粒で飲みやすい
  • 製造:国内GMP認定工場(GMP番号:11105)
  • 無添加:12種類の無添加にこだわり
クチコミ
  • ラクトフェリンの配合量が多く、妊活中でも安心して飲めるサプリです。体調が整ってきた実感があります。
  • 葉酸の吸収率にこだわった点が嬉しい。毎日続けやすい小さいカプセルで飲みやすいです。
  • 子宮内フローラに注目しているので、このサプリで体の環境が良くなった気がします。続けてみたいです。
  • 無添加で安心感がありましたが、価格がもう少し手頃だと続けやすいと感じました。
  • 乳酸菌やオリゴ糖も入っているので、腸内環境も整い、体全体のサポートに役立っています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.0

11位:ナチュラルビューティー たっぷりラクトフェリン×濃縮乳酸菌×酵母

毎日の健康を支えるラクトフェリンサプリ

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第11位は「ナチュラルビューティー たっぷりラクトフェリン×濃縮乳酸菌×酵母」です。


ナチュラルビューティー たっぷりラクトフェリン×濃縮乳酸菌×酵母
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▼商品概要
本商品は、ラクトフェリンと濃縮乳酸菌、酵母をバランス良く配合したサプリメントです。健康維持や免疫サポートに役立つ成分を手軽に摂取でき、毎日の生活にプラスできる点が魅力です。特にラクトフェリンを中心とした成分が腸内環境の改善や体調管理をサポートし、長期間続けやすい約6ヶ月分の容量がコストパフォーマンスの良さを実現しています。日本製で安心して続けられる品質もポイントです。

商品名ナチュラルビューティー たっぷりラクトフェリン×濃縮乳酸菌×酵母
こんな人におすすめ健康維持や腸内環境を整えたい方におすすめです。
ひとこと説明日本製のラクトフェリン、濃縮乳酸菌、酵母を配合した、約6ヶ月分の健康サポートサプリメントです。
ブランドナチュラルビューティー
価格¥1,399 (¥4 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:90.0g(250mg×360粒)
  • 商品サイズ:幅230×奥行130×高さ20mm
  • 原産国:日本
  • 主要成分:ラクトフェリン、濃縮乳酸菌、酵母
  • 摂取目安:約6ヶ月分
クチコミ
  • 毎日続けやすい価格と量で、腸の調子が良くなった気がします。
  • ラクトフェリンがしっかり含まれているので、免疫サポートに役立っていると感じます。
  • 粒が小さく飲みやすいので、続ける負担が少ないのが嬉しいです。
  • まだ使い始めたばかりなので効果は実感できていませんが、安心の日本製なので期待しています。
  • 価格が安い分、もう少し成分量が多いと満足度が上がると思います。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

3.5

12位:菌トレ習慣 乳酸菌ラクトフェリンサプリ 60粒

3兆個の乳酸菌で毎日の腸活サポート!

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第12位は「菌トレ習慣 乳酸菌ラクトフェリンサプリ 60粒」です。


菌トレ習慣 乳酸菌ラクトフェリンサプリ 60粒
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▼商品概要
本商品は、ラクトフェリンをはじめとした乳酸菌やビフィズス菌を1粒に凝縮したサプリメントです。1袋で3兆個の乳酸菌を摂取でき、ラクトフェリンやオリゴ糖、イヌリンなど善玉菌の働きをサポートする成分も豊富に配合しています。飲みやすいヨーグルト風味のタブレットタイプで、毎日の菌活を手軽に継続可能です。特にラクトフェリンが善玉菌の増殖を助け、腸内環境を整える効果が期待できるため、健康維持に役立ちます。国内GMP認定工場で製造されているため品質も安心です。

商品名菌トレ習慣 乳酸菌ラクトフェリンサプリ 60粒
こんな人におすすめ腸内環境を整えたい方やラクトフェリンサプリを探している方におすすめ。
ひとこと説明ラクトフェリンを含む22種類の乳酸菌と善玉菌サポート成分を配合したヨーグルト風味の乳酸菌サプリメントです。
ブランド菌トレ習慣
価格¥1,316 (¥22 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:18g(60粒)
  • 1日摂取目安:2粒
  • 主成分:ビフィズス菌、乳酸菌(ラブレ菌・ガセリ菌含む)22種類
  • 善玉菌サポート成分:ラクトフェリン、イヌリン、難消化デキストリン、オリゴ糖3種
  • 味:ヨーグルト風味のタブレットタイプ
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 保存方法:直射日光を避け冷暗所で保存
クチコミ
  • 飲みやすいヨーグルト味で毎日続けやすく、腸の調子が良くなった気がします。
  • ラクトフェリン入りで安心して飲めるのが嬉しい。便通も改善されました。
  • タブレットが小さくて飲みやすいですが、もう少し味のバリエーションがあると良いです。
  • 菌の種類が豊富で、体調を崩しやすい季節にも役立っています。
  • 価格がもう少し安ければ続けやすいですが、品質には満足しています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

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4.4

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4.0

13位:ユウキ製薬 ラクトフェリン乳酸菌サプリ 60粒

腸内環境と免疫を支えるラクトフェリンサプリ

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第13位は「ユウキ製薬 ラクトフェリン乳酸菌サプリ 60粒」です。


ユウキ製薬 ラクトフェリン乳酸菌サプリ 60粒
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▼商品概要
本商品は、母乳に含まれる重要な糖タンパク質であるラクトフェリンを主体に、相性の良い乳酸菌EC-12とイソマルトオリゴ糖を組み合わせた健康補助食品です。ラクトフェリンが持つ多様な機能を活かし、腸内環境のバランスを整え、免疫サポートや健康維持に役立ちます。15日から1ヵ月分の60粒入りで、手軽に続けやすいのも魅力。初めてラクトフェリンサプリを試す方や、腸内フローラを気にする方、ダイエット中の健康管理をしたい方におすすめです。お子様からご年配の方まで幅広く利用いただけます。

商品名ユウキ製薬 ラクトフェリン乳酸菌サプリ 60粒
こんな人におすすめ腸内環境を整えたい方や健康維持を目指す全世代の方
ひとこと説明ユウキ製薬のラクトフェリン、乳酸菌EC-12、オリゴ糖配合の腸内環境サポートサプリメント。日々の健康維持に最適。
ブランドユウキ製薬
価格¥950 (¥950 / 個)
詳細仕様
  • 内容量: 15g(250mg×60粒、15日~1ヵ月分)
  • 主成分(4粒あたり): ラクトフェリン75mg、乳酸菌(EC-12)2000億個
  • 栄養成分(4粒あたり): 熱量4.1kcal、たんぱく質0.03g、脂質0.04g、炭水化物0.91g、食塩相当量0.0002g
  • 原材料: 麦芽糖(国内製造)、イソマルトオリゴ糖、乳酸菌(デキストリン)、ラクトフェリン濃縮物、ショ糖脂肪酸エステル、シェラック
  • 商品サイズ: 幅100×奥行10×高さ150mm
クチコミ
  • 毎日続けやすいサイズで、腸内の調子が良くなった気がします。ラクトフェリンと乳酸菌の組み合わせが嬉しいです。
  • 腸活のために購入。飲み始めてから便通が安定し、体調が整ってきました。価格も手頃で続けやすいです。
  • 乳酸菌サプリとしても優秀ですが、ラクトフェリン配合で免疫面のサポートも期待できそうです。これからもリピートします。
  • 味や匂いも気にならず飲みやすいですが、効果を感じるまでにもう少し時間がかかるかもしれません。長期的に続けるつもりです。
  • ダイエット中の健康維持に役立てています。腸内環境が良くなると体全体の調子も良くなり、助かっています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.2

また買いたいか

3.5

14位:リプサ ラクトフェリン C-302-3

希少なラクトフェリンをしっかり届けるサプリ

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第14位は「リプサ ラクトフェリン C-302-3」です。


リプサ ラクトフェリン C-302-3
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▼商品概要
本商品は、牛乳由来の希少なたんぱく質「ラクトフェリン」を手軽に補給できるサプリメントです。特に初乳に多く含まれるラクトフェリンを、熱に弱い特性を考慮し耐酸性カプセルに閉じ込めています。ダイエット中や乳製品を控えたい方でも安心して摂取でき、ラクトフェリンの成分をしっかり体内に届ける設計が魅力です。国内製造のため安全性にも配慮されており、健康や美容をサポートしたい方におすすめの一品です。

商品名リプサ ラクトフェリン C-302-3
こんな人におすすめダイエット中や乳製品を控える方、健康や美容を意識する方
ひとこと説明耐酸性カプセルでラクトフェリンを効率的に摂取できる、国内製造のサプリメント。健康や美容、ダイエットサポートに最適。
ブランドリプサ
価格¥6,210 (¥2,070 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:15g(250mg×60カプセル)×3袋、約1か月分×3
  • 原材料:デキストリン(国内製造)、ラクトフェリン濃縮物(乳由来・ドイツ製造)、HPMC、耐酸性カプセル用ゲル化剤
  • 摂取目安:1日2カプセル、水またはぬるま湯で服用
  • 特徴:ラクトフェリンを熱に強い耐酸性カプセルに封入
  • 製造:国内製造
クチコミ
  • ラクトフェリンを効率よく摂取できて、毎日の健康維持に役立っています。カプセルも飲みやすいです。
  • ダイエット中に不足しがちな栄養補給として始めました。体調が安定し、続けやすいサプリです。
  • 乳製品をあまり摂らない私にぴったり。胃への負担もなく、安心して飲めます。
  • まだ効果は感じられていませんが、続けることで体調管理に期待しています。
  • 価格はやや高めですが、国内製造で品質が安心できる点が気に入っています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.1

15位:オリヒロ 乳酸菌濃縮顆粒 ラクトフェリン配合 16包

手軽に続けるラクトフェリンサプリメント

ラクトフェリン サプリのおすすめランキングの第15位は「オリヒロ 乳酸菌濃縮顆粒 ラクトフェリン配合 16包」です。


オリヒロ 乳酸菌濃縮顆粒 ラクトフェリン配合 16包
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▼商品概要
本商品は、ラクトフェリンを配合したオリヒロの乳酸菌濃縮顆粒で、毎日の健康維持に役立ちます。1包あたり1.0gの顆粒タイプで、手軽に摂取しやすく続けやすいのが特徴です。特にラクトフェリンサプリとして、免疫サポートや腸内環境の改善を目指す方におすすめできる商品です。16包入りでコスパも良く、生活習慣に取り入れやすい設計となっています。品質の高い乳酸菌とラクトフェリンの組み合わせで、健康維持をサポートします。

商品名オリヒロ 乳酸菌濃縮顆粒 ラクトフェリン配合 16包
こんな人におすすめ免疫力アップや腸内環境を整えたい方におすすめです。
ひとこと説明オリヒロの乳酸菌濃縮顆粒はラクトフェリン配合で、免疫や腸内環境の健康維持をサポートする顆粒タイプのサプリメントです。
ブランドORIHIRO(オリヒロ)
価格¥545
詳細仕様
  • 内容量:1.0g×16包
  • 商品サイズ:130mm×50mm×180mm
  • 形状:顆粒タイプ
  • 成分:ラクトフェリン配合
クチコミ
  • 手軽に飲める顆粒タイプで、毎日のラクトフェリン摂取が続けやすいです。体調の変化を感じ始めました。
  • 腸内環境の改善を期待して購入しました。飲みやすく、効果を実感できて満足しています。
  • 価格もお手頃で続けやすいですが、もう少し内容量が多いと嬉しいと感じました。
  • ラクトフェリン配合で免疫サポートに期待して利用。風邪をひきにくくなった気がします。
  • パッケージがコンパクトで持ち運びに便利。旅行先でも手軽に健康管理ができています。
ユーザー評価
★3.5

満足度

3.6

他の人にも薦めたいか

3.4

また買いたいか

3.3

「ラクトフェリン サプリ」についてのよくある質問

Q. ラクトフェリーンサプリとは何ですか?

A. ラクトフェリーンサプリは、免疫力をサポートするタンパク質であるラクトフェリンを手軽に摂取できる健康食品です。

Q. ラクトフェリーンサプリの効果は何ですか?

A. 免疫力向上、腸内環境の改善、抗菌作用や抗ウイルス作用が期待されますが、個人差があります。

Q. どのくらいの量を飲めばいいですか?

A. メーカーによりますが、一般的には1日あたり100mg〜300mg程度が目安です。商品の説明を確認してください。

Q. 副作用はありますか?

A. 通常の摂取量であれば副作用はほとんど報告されていませんが、アレルギーがある方は注意し、医師に相談してください。

Q. いつ飲むのが効果的ですか?

A. 食後に飲むことで吸収が良くなると言われていますが、特に決まった時間はありません。継続的な摂取が大切です。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーでサプリメントの商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層へのサプリメント活用コンサルティングを行う。 「なんとなく」で選ばれがちなサプリメントに最新の研究論文や栄養学の知見から光を当て、一人ひとりの目的や体質に合わせた最適な選択をサポートすることが信条。「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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