L-リジン サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

健康や美容に関心が高まる中、注目を集めているのが「L-リジン」のサプリメントです。L-リジンは体内で合成できない必須アミノ酸の一つで、免疫力の向上や肌の健康維持、疲労回復などさまざまな効果が期待されています。しかし、市場には多くの種類があり、どれを選べばよいのか迷ってしまう方も多いでしょう。そこで本記事では、人気の高い定番商品から効果的な成分配合のサプリまで、厳選したおすすめランキングを紹介します。それぞれの特徴や価格、ユーザーの口コミも詳しく解説しているので、自分にぴったりのL-リジンサプリを見つける手助けになるはずです。健康的な毎日をサポートするために、ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

L-リジン サプリの選び方

L-リジンは体の健康維持や免疫サポート、肌のケアなどさまざまな目的で利用されています。初めてサプリを選ぶ際は、どんな効果を期待するかと、日常の生活空間に無理なく取り入れられるかの両面から選ぶことが大切です。ここでは、初心者の方が迷わず選べるポイントをわかりやすく解説します。

目的に合った配合量と利用シーンを確認する

L-リジンは目的によって必要な摂取量が異なります。例えば、免疫力アップや疲労回復が目的なら1日に1000mg〜1500mg程度が目安です。肌の健康をサポートしたい場合はビタミンCなど他の栄養素との配合もポイント。普段の食事で不足しがちな場合は、1回の服用量や1日の摂取回数が自分の生活ペースに合うものを選ぶと続けやすいです。

飲みやすさと持ち運びやすさを考える

サプリの形状は錠剤、カプセル、粉末など様々です。錠剤が大きいと飲みにくい場合もあるため、自分が無理なく続けられるタイプを選びましょう。また、外出先や職場でも飲みたい場合は、小分け包装や携帯しやすい容器のものが便利です。収納場所が限られている場合は、ボトルのサイズや詰め替えタイプかどうかもチェックしましょう。

品質や安全性の保証がある製品を選ぶ

初めてのサプリ選びでは、安心して使い続けられることが重要です。国内製造や第三者機関の検査を受けている製品、添加物が少ないものを選ぶと良いでしょう。成分表示が明確で、不必要な合成着色料や香料が入っていないかも確認しましょう。特にアレルギーがある場合は注意が必要です。

保管場所に合ったパッケージサイズと保存方法を確認する

サプリは湿気や直射日光を避けて保管するのが基本です。キッチンや洗面所など湿度の高い場所に置くと劣化しやすいため、乾燥した冷暗所に置けるかを考えましょう。大容量のボトルは家族で使う場合に経済的ですが、1人暮らしや少量ずつ試したい場合は小分けタイプやトライアルセットがおすすめです。

L-リジンサプリは目的と生活スタイルに合わせて選ぶことが、無理なく続けるコツです。配合量や飲みやすさ、品質、安全性、保管のしやすさを総合的に判断し、自分に合った製品を見つけてください。続けることで効果を実感しやすくなるため、まずは使いやすさを優先して選びましょう。

【早見わかり】L-リジン サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	配合量	摂取回数	形状	携帯性	添加物	製造国	保存方法	パッケージサイズ	ブランド
1位： [海外直送品]NOW Foods(ナウフーズ) T…		￥2,031 (￥20 / 粒)	1000mgのL-リジン含有	不明	タブレット（錠剤）	持ち運びやすい錠剤形状	不明	不明（海外直送品）	不明	不明	NOW
2位： NOW L-Lysine (1000mg) 250…		￥2,799 (￥11 / 粒)	1,000mg/タブレット	不明	タブレット	中程度（タブレット形状で持ち運び可能だが大容量パッケージ）	不明	不明	不明	250タブレット入りの大容量パック	NOW
3位： 【医師監修】リジンサプリ 1日2376mg 1袋1…		￥1,780	1粒あたりL-リジン297mg、1日4～8粒で1188mg～2376mg摂取可能	1日4～8粒	9mm×5mmの飲みやすい粒サイズ	粒サイズ小さめで携帯しやすいが、1日最大8粒はやや多め	不明	日本（国内GMP基準工場製造）	不明	不明	ハピコレ
4位： リジン サプリメント 国産 L-リジン EX (G…		￥1,990 (￥8 / 粒)	1粒あたり276mg、1日最大2,484mg摂取可能	1日3～9粒	9mmの飲みやすい錠剤	240粒入りで約1～2か月分、プチプチ包装で持ち運びやすい	余分な添加物なし、錠剤固める成分のみ使用	日本（国内GMP認定工場製造）	プチプチ包装＋乾燥剤入りで鮮度保持	不明	バランスボディ研究所
5位： 3本セット　L-リジン　1000mg　100タブレ…		￥3,782 (￥1,261 / 本)	L-リジン 1000mg	不明	タブレット	3本セットのためややかさばる	不明	海外直送品	不明	100タブレット×3本セット	ソースナチュラルズ(Source Naturals)
6位： 【医師監修】リジンサプリ 1日2352mg L-リ…		￥1,480	1日あたり1,176mg～2,352mgのL-リジン配合	1日4～8粒	9mm×5mmの飲みやすい粒サイズ	240粒入りの大容量で携帯にはやや不向き	不明	日本（国内GMP認定工場製造）	常温保存で賞味期限約2年	不明	L-LYSINE Premium
7位： JAY&CO. L-リジン 錠剤 日本製 (100…		￥900 (￥30 / 日)	1粒あたり250mgのL-リジン含有	1日4粒～8粒	錠剤	持ち運びやすい錠剤形状	不明	日本製	不明	不明	JAY＆CO.
8位： リジン サプリ L-リジン 1日2,200mg 計…		￥1,140	L-リジン66,000mg、亜鉛275mg、ビタミンB1、B2、B6、B12、C配合	1日4〜8粒	粒タイプ（240粒入り）	大容量のため携帯にはやや不向き	不明	日本（国内GMP認定工場製造）	不明	不明	ファスティングメイト
9位： mensproud リジンサプリメント L-リジン…		￥1,480 (￥6 / 粒)	L-リジン2000mg、ビタミンC、ビタミンB1、B2、B6、B12、亜鉛を贅沢に配合	1日8粒	粒状（1粒300mg）	240粒入りの袋で持ち運びやすいが粒はやや大きめ	セルロース、還元麦芽糖水飴、ステアリン酸Ca含む	日本（国内GMP認定工場製造）	不明	不明	mensproud
10位： [海外直送品] ナウフーズ L-リジン 500mg…		￥2,027	L-リジン 500mg	不明	タブレット	大容量のため携帯にはやや不向き	不明	海外直送	不明	250タブレット入りの大容量パック	NOW
11位： 6個セット 【大容量！】Ｌ-リジン 1000ｍｇ …		￥8,450	L-リジン1000mg（1粒あたり）	不明	錠剤（ベジタリアン仕様）	大容量でかさばるため携帯には不向き	不明	海外直送品	不明	100粒×6個セットの大容量パック	NOW
12位： リジン サプリ 75,000mg L-リジン配合 …		￥1,680	L-リジン 75,000mg、NMN、国産野菜、ノコギリヤシ、ケラチン、ビタミン11種の豊富な配合	30～60日分 300粒入り（1日5～10粒想定）	粒タイプ（やや大きめで飲みづらさを感じる場合あり）	袋入りで持ち運びやすいが、300粒のためかさばる可能性あり	不明	日本（国内GMP認定工場製造）	不明	不明	新日本ヘルス
13位： リジン サプリ 【医師×管理栄養士 Wの監修】極上…		￥1,780	リジン240粒に適正量配合、マルチビタミン・亜鉛・葉酸もバランス良く含有	1日4～8粒	粒タイプ（やや大きめで飲みづらい場合あり）	240粒入りのため持ち運びにはややかさばる	香料・着色料・防腐剤不使用の無添加設計	日本（GMP認定国内工場製造）	不明	不明	VitaMate
14位： リジン サプリ L-LYSINE L-リジン 10…		￥1,480 (￥8 / 粒)	6粒あたり1000mgのL-リジン塩酸塩配合	1日3〜6粒	粒タイプ（小粒で飲みやすい）	180粒入りで30〜60日分、持ち運びやすいサイズ	結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素など安心素材使用	日本国内GMP認定工場製造	不明	不明	Supsn
15位： 【医師・管理栄養士W監修】 リジン サプリ 735…		￥1,680	L-リジン約73,500mg／袋、1日5粒で約1,225mg摂取可能	1日5粒を目安に摂取	小粒サイズ（約9.0mm×4.0mm）で飲みやすい	標準的なサプリメントサイズで携帯しやすい	不明	日本（国内GMP認定工場製造）	不明	不明	彩輪商店

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L-リジン サプリのおすすめランキング

1位：[海外直送品]NOW Foods(ナウフーズ) Tablet L-リジン 1000mg

L-リジン サプリのおすすめランキングの第1位は「[海外直送品]NOW Foods(ナウフーズ) Tablet L-リジン 1000mg」です。

▼商品概要
本商品はNOW Foods（ナウフーズ）からのL-リジンサプリメントで、1粒あたり1000mgの必須アミノ酸リジンを含んでいます。リジンは体内で合成できないため、食事やサプリメントでの補給が重要です。健康維持や体づくりをサポートするために開発された高品質なサプリメントで、コストパフォーマンスにも優れており、毎日の栄養補助に最適です。老舗ブランドNOWが提供する信頼の一品で、海外直送品としてお届けします。輸入に関する注意事項も明示されており、安心してご購入いただけます。

2位：NOW L-Lysine (1000mg) 250 tabs

L-リジン サプリのおすすめランキングの第2位は「NOW L-Lysine (1000mg) 250 tabs」です。

▼商品概要
本商品はNOWブランドのL-リジンを1粒あたり1,000mg配合したサプリメントで、250粒入りの大容量パックです。リジンは必須アミノ酸の一つで、体内で合成できないため、食事やサプリメントからの摂取が重要です。肌の健康維持や免疫サポートに役立つ成分として注目されており、毎日の健康習慣に取り入れやすいタブレットタイプです。高濃度のリジンを手軽に補給できるため、健康意識の高い方や栄養バランスを気にする方におすすめです。品質に定評のあるNOWブランドの商品で、コストパフォーマンスも魅力的です。

3位：【医師監修】リジンサプリ 1日2376mg 1袋106920mg L-リジン配合 45～90日分 360粒 Lリジン プレミアム ロイヤル GMP国内工場製造

L-リジン サプリのおすすめランキングの第3位は「【医師監修】リジンサプリ 1日2376mg 1袋106920mg L-リジン配合 45～90日分 360粒 Lリジン プレミアム ロイヤル GMP国内工場製造」です。

▼商品概要
本商品は、医師監修のもとで製造された高品質なL-リジンサプリメントです。1袋に360粒（約45～90日分）入りで、1粒あたり297mgのL-リジンを配合。1日あたり4粒（約1188mg）から8粒（約2376mg）を目安に摂取できます。飲みやすい9mm×5mmの粒サイズで、多くのモニターの意見を反映して設計されました。国内のGMP基準を満たした工場で一貫製造されており、ISO9001認証も取得。安全性と品質管理に徹底的にこだわっています。賞味期限は約2年間で、安心して長期間お使いいただけます。リーズナブルな価格で、毎日の健康維持をサポートするおすすめのサプリメントです。

4位：リジン サプリメント 国産 L-リジン EX (GMP国内工場製造) サプリ 1日2484mg (240粒) 約1～2か月分 1袋66,240mg配合

L-リジン サプリのおすすめランキングの第4位は「リジン サプリメント 国産 L-リジン EX (GMP国内工場製造) サプリ 1日2484mg (240粒) 約1～2か月分 1袋66,240mg配合」です。

▼商品概要
本商品は、バランスボディ研究所が国内のGMP認定工場で製造した高品質なL-リジンサプリメントです。1粒あたりに276mgのL-リジンを配合し、1日3粒から9粒の摂取で最大2,484mgまで摂取可能。余分な添加物を使わず、純粋にL-リジンと錠剤を固めるための成分のみで作られているため、安心して続けられます。240粒入りで約1～2か月分の容量を持ち、9mmの飲みやすいサイズです。ISO9001：2015の品質マネジメント規格を取得した国内工場で製造されており、品質管理も徹底。プチプチ包装と乾燥剤付きで、鮮度を保ちながらお届けします。健康維持や体調管理に役立つリジンサプリを探している方に最適な商品です。

5位：3本セット　L-リジン　1000mg　100タブレット　1本　フリーフォームアミノ酸 　（海外直送品）

L-リジン サプリのおすすめランキングの第5位は「3本セット　L-リジン　1000mg　100タブレット　1本　フリーフォームアミノ酸 　（海外直送品）」です。

▼商品概要
本商品は、ソースナチュラルズが提供するL-リジン1000mgを含む100タブレット入りの3本セットです。必須アミノ酸の一つであるリジンを手軽に補給でき、特にコラーゲンの生成をサポートする働きが期待されます。毎日の健康維持や美容面を意識する方に適した大容量パックで、海外からの直送品として品質にもこだわっています。フリーフォームアミノ酸であるため、体内での吸収もスムーズに行われやすく、効率的にリジンを取り入れたい方におすすめです。価格もお求めやすく、継続して摂取しやすい点が魅力です。

6位：【医師監修】リジンサプリ 1日2352mg L-リジン配合 L-LYSINE Premium Plus (Lリジン プレミアム プラス) 240粒 30～60日分 GMP国内工場製造 (240)

L-リジン サプリのおすすめランキングの第6位は「【医師監修】リジンサプリ 1日2352mg L-リジン配合 L-LYSINE Premium Plus (Lリジン プレミアム プラス) 240粒 30～60日分 GMP国内工場製造 (240)」です。

▼商品概要
本商品は、医師監修のもと開発されたL-LYSINE Premiumのリジンサプリメントです。1粒あたり294mgのL-リジンを含み、1日に4粒から8粒摂取することで約1,176mgから2,352mgのリジンを効率よく補給できます。粒のサイズは9mm×5mmで、多くのモニターの意見を反映し飲みやすさに配慮しました。国内のGMP認定工場で製造され、ISO9001認証も取得しているため、安全性と品質管理が徹底されています。240粒入りで約30～60日分の大容量ながら価格は1,480円と手頃。約2年間の賞味期限も安心して継続できるポイントです。健康維持や栄養補給にこだわる方へおすすめの信頼できるサプリメントです。

7位：JAY&CO. L-リジン 錠剤 日本製 (1000mg×30日分)

L-リジン サプリのおすすめランキングの第7位は「JAY&CO. L-リジン 錠剤 日本製 (1000mg×30日分)」です。

▼商品概要
本商品はJAY＆CO.が提供する日本製のL-リジン錠剤で、1粒あたり250mgのL-リジンを含み、30日分(1000mg×30日分)としてお届けします。1日4粒から8粒を目安に水またはぬるま湯で摂取することで、お口周りのトラブルやプツプツ・デキモノの対策に役立ちます。特にお肌の健康維持やトラブル予防を目指す方に適しており、摂取量や回数については薬剤師や医師に相談することも推奨されています。リーズナブルな価格設定で毎日の健康サポートに気軽に取り入れやすいのも魅力です。

8位：リジン サプリ L-リジン 1日2,200mg 計66,000mg ビタミン 亜鉛 配合 275mg 240粒 30〜60日分 GMP認定工場国内製造 こまもりリジン サプリメント

L-リジン サプリのおすすめランキングの第8位は「リジン サプリ L-リジン 1日2,200mg 計66,000mg ビタミン 亜鉛 配合 275mg 240粒 30〜60日分 GMP認定工場国内製造 こまもりリジン サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、ファスティングメイトが提供する『リジン サプリ L-リジン』で、1袋に合計66,000mgものL-リジンを配合しています。1日に4〜8粒摂取することで、1,100mgから2,200mgのL-リジンを効率よく補うことが可能です。さらに、美容と健康に欠かせないビタミンB1、B2、B6、B12、ビタミンC、そして亜鉛275mgもバランスよく配合されており、国内のGMP認定工場で安心の製造体制が整っています。ピリピリやむずむず感を繰り返したくない方、美容と健康のサポートをしたい方におすすめのサプリメントです。1袋240粒入りで、約30〜60日分の摂取が可能。毎日の健康維持に手軽に取り入れられます。

9位：mensproud リジンサプリメント L-リジン 1日2000mg ビタミン5種 亜鉛 贅沢リジン 240粒 30〜60日 国産

L-リジン サプリのおすすめランキングの第9位は「mensproud リジンサプリメント L-リジン 1日2000mg ビタミン5種 亜鉛 贅沢リジン 240粒 30〜60日 国産」です。

▼商品概要
本商品は、mensproudが提供するリジンサプリメントで、1日あたり2000mgのL-リジンを贅沢に配合しています。体内で生成できない必須アミノ酸であるリジンを効率的に補えるため、毎日の食事だけでは不足しがちな栄養をしっかりサポートします。さらに、女性に嬉しいビタミンCやビタミンB群（B1、B2、B6、B12）と亜鉛をプラス。これらの成分が肌や健康維持に役立ち、翌朝のスッキリ感も期待できます。国内GMP認定工場で製造されている安心の国産品質。1袋240粒入りで30日から60日分の摂取が可能です。毎日の美容と健康を手軽にサポートしたい方に最適なサプリメントです。

10位：[海外直送品] ナウフーズ L-リジン 500mg 250タブレット

L-リジン サプリのおすすめランキングの第10位は「[海外直送品] ナウフーズ L-リジン 500mg 250タブレット」です。

▼商品概要
本商品は、海外直送のNOWブランドによるL-リジン500mgのサプリメントで、250粒入りの大容量パックです。L-リジンは必須アミノ酸の一種で、体内で生成できないため食事やサプリメントから摂取する必要があります。肌の健康維持や免疫機能のサポートに役立つとされ、美容や健康管理に関心のある方に適しています。1粒あたり8円というコストパフォーマンスの良さも魅力で、毎日の健康維持に手軽に取り入れられます。品質に定評のあるNOWブランドの商品で安心して続けられるのもポイントです。

11位：6個セット 【大容量！】Ｌ-リジン 1000ｍｇ 100粒ベジタリアン仕様 [海外直送品]

L-リジン サプリのおすすめランキングの第11位は「6個セット 【大容量！】Ｌ-リジン 1000ｍｇ 100粒ベジタリアン仕様 [海外直送品]」です。

▼商品概要
本商品は、NOWブランドの6個セット大容量L-リジン1000mg、100粒入りのベジタリアン仕様サプリメントです。毎日の健康維持や、体内で必要な必須アミノ酸の補給に適しています。L-リジンは体内で合成できない必須アミノ酸の一つで、筋肉の健康や免疫機能のサポートに役立つとされています。ベジタリアン仕様なので、動物性原料を避けたい方にも安心してご利用いただけます。海外直送品のため、新鮮で高品質な状態でお届けします。大容量パックなので、長期間続けて摂取したい方におすすめです。日々の健康管理をサポートする信頼のブランドNOWの製品で、健康的なライフスタイルを目指す方に最適なサプリメントです。

12位：リジン サプリ 75,000mg L-リジン配合 L-LYSINE 300粒 30～60日分 国産野菜 ノコギリヤシ NMN ケラチン GMP国内工場製造 新日本ヘルス

L-リジン サプリのおすすめランキングの第12位は「リジン サプリ 75,000mg L-リジン配合 L-LYSINE 300粒 30～60日分 国産野菜 ノコギリヤシ NMN ケラチン GMP国内工場製造 新日本ヘルス」です。

▼商品概要
本商品は新日本ヘルスが提供するリジンサプリメントで、1袋に75,000mgのL-リジンを贅沢に配合しています。ピリピリやムズムズといった不快感の対策に効果的で、髪のボリュームケアにも役立つ設計です。さらに、美容成分として話題のNMNや国産野菜、ノコギリヤシ、ケラチンをバランスよく含み、ビタミン11種も配合したオールインワンサプリメント。国内のGMP認定工場で製造されているため、安全性と品質管理も安心です。30～60日分の300粒入りで、内側からの美容とハリコシボリュームの両方をケアしたい方におすすめの一品です。

13位：リジン サプリ 【医師×管理栄養士 Wの監修】極上リジン240粒（GMP国内製造） lリジン 亜鉛 マルチビタミン

L-リジン サプリのおすすめランキングの第13位は「リジン サプリ 【医師×管理栄養士 Wの監修】極上リジン240粒（GMP国内製造） lリジン 亜鉛 マルチビタミン」です。

▼商品概要
本商品は、医師と管理栄養士が共同で監修した極上リジン240粒入りのサプリメントです。GMP基準を満たした国内製造で安心の品質を誇り、リジンをはじめ亜鉛やマルチビタミン、さらにコラーゲンの生成を支えるプロリンやビタミンCをバランス良く配合しています。特に脂溶性ビタミンCをトリプル配合し、従来の水溶性ビタミンCより効果持続時間が飛躍的に向上。肌の美活を長時間サポートし、日常の食事で不足しがちな栄養素を効率的に補給できます。合成香料や着色料、防腐剤は一切不使用で、体に優しい無添加設計も魅力です。毎日4～8粒の摂取で理想的なリジン量を確保し、健やかな肌づくりを目指す方におすすめの一品です。

14位：リジン サプリ L-LYSINE L-リジン 1000mg リジン サプリメント 180粒30～60日分 栄養機能食品(亜鉛) 国内生産

L-リジン サプリのおすすめランキングの第14位は「リジン サプリ L-LYSINE L-リジン 1000mg リジン サプリメント 180粒30～60日分 栄養機能食品(亜鉛) 国内生産」です。

▼商品概要
本商品は、国内GMP認定工場で製造された高品質なL-リジンサプリメントです。1日あたり3〜6粒の摂取で、6粒あたり1000mgのL-リジン塩酸塩を効率よく補給できます。亜鉛を含む栄養機能食品としての規格基準も満たしており、健康維持に役立つ成分をバランス良く配合。結晶セルロースやステアリン酸カルシウムなどの安心素材を使用しており、男女を問わず手軽に続けられるのが魅力です。180粒入りで30〜60日分の容量があり、毎日の健康サポートに最適なサプリメントとなっています。

15位：【医師・管理栄養士W監修】 リジン サプリ 73500mg/袋 L-リジン配合 国産 300粒 60日分 亜鉛 GMP国内工場製造 (1個)

L-リジン サプリのおすすめランキングの第15位は「【医師・管理栄養士W監修】 リジン サプリ 73500mg/袋 L-リジン配合 国産 300粒 60日分 亜鉛 GMP国内工場製造 (1個)」です。

▼商品概要
本商品は、医師と管理栄養士のW監修のもと開発されたリジンサプリメントです。1袋にL-リジンを約73,500mg贅沢に配合し、国内のGMP基準に準拠した工場で製造されています。安心の国産品質で、原材料から製造、出荷まで一貫した国内管理が特徴です。飲みやすさにも配慮し、約9.0mm×4.0mmの小粒サイズを採用。1日5粒を目安に水やぬるま湯で摂取することで、約1,225mgのL-リジンを効率よく補給可能です。亜鉛も配合されており、健康維持をサポートします。コストパフォーマンスにも優れ、60日分で1,680円と続けやすい価格設定も魅力です。

16位：金のリジン リジン サプリ 64800mg L-リジン配合 国産 240粒 30～60日分 GMP国内工場製造

L-リジン サプリのおすすめランキングの第16位は「金のリジン リジン サプリ 64800mg L-リジン配合 国産 240粒 30～60日分 GMP国内工場製造」です。

▼商品概要
本商品は、国産のGMP認定国内工場で製造された高品質なL-リジンサプリメントです。1袋にL-リジンを64800mg配合しており、1日4～8粒の摂取で1080mgから2160mgのリジンを効率的に補給できます。リジンは必須アミノ酸の一つで、トマト80個分、ブロッコリー40個分に相当する量を手軽に摂取可能。肌トラブルやバランスの崩れ、ピリピリ感に悩む方に特におすすめです。安心の国内製造と徹底した品質管理で、毎日続けやすいサプリメントです。

17位：NOW Foods – Lリジンの菜食主義者 500 mg。250錠剤

L-リジン サプリのおすすめランキングの第17位は「NOW Foods – Lリジンの菜食主義者 500 mg。250錠剤」です。

▼商品概要
本商品はNOW Foodsが提供するL-リジンの菜食主義者向けサプリメントです。1粒あたり500mgの必須アミノ酸リジンを含み、体内で合成できないため食事からの摂取が必要な栄養素を効率的に補給できます。健康的な体づくりをサポートし、特にリジン不足を感じている方に最適です。250錠入りでコストパフォーマンスに優れ、長期間の継続利用にも適しています。NOWはサプリメント業界の老舗ブランドとして信頼性が高く、高品質な製品をリーズナブルに提供している点も魅力です。個人輸入となるため、関税や通関手続きに関する注意点もありますが、健康維持に役立つ栄養補助食品としておすすめです。

18位：国内生産のL-リジンサプリ（360粒、3ヶ月分）

L-リジン サプリのおすすめランキングの第18位は「国内生産のL-リジンサプリ（360粒、3ヶ月分）」です。

▼商品概要
本商品は国内生産のL-リジンサプリメントで、1日4粒から8粒の摂取でL-リジンを1,000mgから2,000mg補給できます。必須アミノ酸であるL-リジンは、肉や魚、豆類などに含まれており、健康維持に欠かせません。リッチパウダーの製品は主成分の含有量に徹底的にこだわり、安全性と信頼性を重視。コストを度外視して高品質な原料のみを使用し、製品の透明性を大切にしています。錠剤は1粒あたり250mgのL-リジンを含み、ビタミンB6などのサポート成分も配合。3ヶ月分360粒入りで毎日続けやすく、健康的な生活をサポートする信頼のサプリメントです。

19位：レバンテ リジン サプリ 1日2000mg 栄養機能食品 大容量 240粒 ビタミン7種 亜鉛 L-リジン 国産 国内GMP認定工場 30～60日分

L-リジン サプリのおすすめランキングの第19位は「レバンテ リジン サプリ 1日2000mg 栄養機能食品 大容量 240粒 ビタミン7種 亜鉛 L-リジン 国産 国内GMP認定工場 30～60日分」です。

▼商品概要
本商品は、レバンテブランドが提供する高品質なリジンサプリメントです。1粒あたり250mgのL-リジンを含み、1日に最大2,000mgの摂取が可能で、体の内側から健康をサポートします。必須アミノ酸であるリジンは、ピリピリ・ヒリヒリとした不快感の緩和に寄与し、さらにビタミンA、B群（B1・B2・B6・B12）、C、Eと亜鉛をバランスよく配合。栄養機能食品として不足しがちな栄養素を効率的に補給できます。また、国内のGMP認定工場で厳格な品質管理のもと製造されており、安全性と信頼性が高いのも特長です。240粒入りで、30～60日分の大容量ながら約1,470円（1粒あたり約6円）とコスパも優秀。毎日の健康維持におすすめのサプリメントです。

20位：リジン サプリメント Lリジン配合 1日1,500mg 国内製 L-LYSINE POWER 180粒30～60日分

L-リジン サプリのおすすめランキングの第20位は「リジン サプリメント Lリジン配合 1日1,500mg 国内製 L-LYSINE POWER 180粒30～60日分」です。

▼商品概要
本商品は、1日あたり1,500mgのL-リジンを手軽に摂取できるサプリメントです。国内製造にこだわり、高品質なL-LYSINE POWERを180粒に凝縮。30日から60日分の容量で、毎日の健康維持や美容サポートに役立ちます。リーズナブルな価格設定で、継続しやすいのも魅力です。栄養補助として、忙しい方や健康意識の高い方におすすめの一品です。

21位：【高濃度リジン71,280mg 贅沢配合】ピュアビタリジン 71,280mg 30日分 L-リジン 必須アミノ酸 8種のビタミン&ミネラル 17種の無添加 国内製造 悩み解決ラボ

L-リジン サプリのおすすめランキングの第21位は「【高濃度リジン71,280mg 贅沢配合】ピュアビタリジン 71,280mg 30日分 L-リジン 必須アミノ酸 8種のビタミン&ミネラル 17種の無添加 国内製造 悩み解決ラボ」です。

▼商品概要
本商品は、悩み解決ラボが提供する高濃度L-リジンサプリメント「ピュアビタリジン 71,280mg 30日分」です。1袋あたり71,280mgもの必須アミノ酸L-リジンを贅沢に配合し、ピリピリやむずむず感の対策に効果的です。さらに吸収を助ける8種のビタミン＆ミネラルをバランス良く含み、健康的でイキイキとした毎日をサポート。17種の無添加処方で体にやさしく、国内GMP認定工場で丁寧に製造されているため安心して続けられます。240粒入りで約1ヶ月分、1日8粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。内側から美しさと活力を引き出したい方におすすめの高品質サプリメントです。

22位：【海外直送品】３本セット(合計750錠) x L-リジン(L-Lysine) 1000mg 250錠

L-リジン サプリのおすすめランキングの第22位は「【海外直送品】３本セット(合計750錠) x L-リジン(L-Lysine) 1000mg 250錠」です。

▼商品概要
本商品は、ソースナチュラルズのL-リジン1000mgを1錠あたり配合し、250錠入りのボトルが3本セットになったお得なパッケージです。合計750錠と大容量で、長期間の摂取に適しています。L-リジンは体内で合成できない必須アミノ酸の一つで、健康維持や免疫力サポートに役立つ成分として知られています。品質管理も徹底されており、賞味期限は2028年4月以降と長く、安心してご利用いただけます。毎日の健康習慣やスポーツ後のリカバリーにおすすめのサプリメントです。

23位：NOW L-リジン100%ピュアパウダー 454g 海外直送品

L-リジン サプリのおすすめランキングの第23位は「NOW L-リジン100%ピュアパウダー 454g 海外直送品」です。

▼商品概要
本商品はNOWブランドのL-リジン100%ピュアパウダーで、454gの大容量で提供される海外直送品です。リジンは必須アミノ酸の一種で、体内で合成できないため食品やサプリメントからの摂取が欠かせません。本製品は粉末タイプなので、カプセルを飲みにくい方にも使いやすく、日々の栄養補給に最適です。NOWはサプリメント業界の老舗ブランドとして高品質かつコストパフォーマンスに優れた製品を提供しており、安心してご利用いただけます。また、当店では関税トラブルを避けるため注文上限を設けており、個人輸入として日本税関の通関手続きに必要な個人情報の登録が求められる点もご理解ください。健康維持や美容、筋肉のサポートを求める方に特におすすめの一品です。

24位：SAIO L-リジンゴールド（L-Lysine GOLD） 400粒 ×1個 サイオ リジン 亜鉛含有食品 日本製 Zinc L-リジン 亜鉛 国内製造

L-リジン サプリのおすすめランキングの第24位は「SAIO L-リジンゴールド（L-Lysine GOLD） 400粒 ×1個 サイオ リジン 亜鉛含有食品 日本製 Zinc L-リジン 亜鉛 国内製造」です。

▼商品概要
本商品は、SAIO（サイオ）ブランドのL-リジンゴールド（L-Lysine GOLD）で、400粒入りの亜鉛含有食品です。日本国内で製造されており、品質管理が徹底されています。L-リジンと亜鉛をバランスよく配合しているため、健康維持や肌のケアに役立つサプリメントとして人気です。毎日の健康サポートに最適で、手軽に必要な栄養素を補給できます。大容量の400粒入りなので、長期間使用できコストパフォーマンスも優れています。亜鉛の吸収を助けるL-リジンが配合されているため、効率的に身体の内側からサポートします。自然な素材にこだわり、国内製造により安心して続けられる点が魅力です。

25位：[海外直送品] ナウフーズ　 L-Lysine 100 Tabs 1000 mg(Pack of 2)

L-リジン サプリのおすすめランキングの第25位は「[海外直送品] ナウフーズ　 L-Lysine 100 Tabs 1000 mg(Pack of 2)」です。

▼商品概要
本商品はNOWブランドのL-リジンを1000mg含むタブレットが2パック、合計200錠セットの海外直送品です。リジンは体内で合成できない必須アミノ酸で、タンパク質の構成要素として重要な役割を果たします。健康維持のための食事補助として最適で、日々の栄養バランスをサポートします。高品質な成分と信頼のブランドNOWが提供する安心のサプリメントで、毎日の健康習慣に取り入れやすいのが特徴です。効率よくリジンを補給したい方におすすめのアイテムです。

「L-リジン サプリ」についてのよくある質問

Q. L-リジン サプリは何に効果がありますか？

A. L-リジンは、免疫力のサポートや疲労回復、肌の健康維持に役立つアミノ酸です。特にヘルペスウイルスの再発予防に効果があるとされています。

Q. L-リジン サプリはいつ飲むのが効果的ですか？

A. 一般的には食後に飲むのが望ましく、空腹時よりも吸収が良くなります。メーカーの指示に従うことも大切です。

Q. 1日の摂取量はどのくらいが適切ですか？

A. 通常は1日あたり500mgから1500mgが目安ですが、商品や体調によって異なるため、パッケージの指示を確認してください。

Q. 副作用はありますか？

A. 一般的に安全とされていますが、過剰摂取や体質によっては胃の不快感などが起こることがあります。異常を感じたら使用を中止し医師に相談してください。

Q. 他のサプリメントや薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？

A. 多くの場合問題ありませんが、特定の薬と相互作用があることもあるため、心配な場合は医師や薬剤師に相談しましょう。