麹 サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

健康や美容に関心が高まる中で、自然由来の成分として注目されている「麹」。麹は古くから日本の伝統食品として親しまれ、その発酵パワーが体の内側からサポートしてくれることで知られています。最近では手軽に摂取できる「麹サプリ」が人気を集めており、種類も豊富でどれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで本記事では、人気の麹サプリをランキング形式でご紹介し、定番の商品から話題の新商品まで幅広く取り上げます。成分の特徴や効果、口コミ評価も詳しく解説しているので、自分にぴったりのサプリ選びに役立つ情報が満載です。健康維持や美容ケアに麹サプリを取り入れたい方は、ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

麹 サプリの選び方

麹サプリは健康維持や美容、ダイエットなど幅広い目的で利用される人気のサプリメントです。選ぶ際は、何を期待して使いたいか（目的）と、日常生活の中で無理なく続けられるか（置き場所や保管のしやすさ）をバランスよく考えることが大切です。初心者の方にも分かりやすく、ポイントを絞って解説します。

目的に合った麹の種類や成分配合を確認する

麹サプリには米麹、黒麹、白麹など種類があり、それぞれ含まれる酵素や栄養素が異なります。例えば、美容目的なら抗酸化成分が豊富な黒麹、腸内環境改善なら発酵成分が多い米麹が適しています。また、麹以外にビタミンや乳酸菌などが配合されているものもあるため、目的に合う成分が含まれているかをチェックしましょう。

1回あたりの摂取量と飲みやすさで継続しやすいものを選ぶ

サプリは毎日続けることが効果を実感する鍵です。1回に飲む粒数やカプセルの大きさを確認し、自分にとって飲みやすいかを重視しましょう。例えば粒が大きすぎると飲みにくく感じることもありますし、1回の摂取量が多すぎると続けづらくなります。

保管場所に合ったパッケージサイズや保存方法を選ぶ

麹サプリは湿気や高温に弱い場合が多いため、保存方法は重要です。自宅の収納スペースに合うサイズを選び、密閉容器入りや小分け包装のものは使い勝手が良いです。また、冷蔵不要なタイプなら保管が簡単で、キッチンやリビングなど置き場所の自由度が高まります。

信頼できるメーカーや安全性の情報を確認する

健康補助食品である麹サプリは、品質や安全性が気になるところです。原材料の産地や製造工程の情報が明確で、第三者機関の検査や認証を受けている商品を選ぶと安心です。特に初心者は口コミや評判も参考にしつつ、信頼できるブランドを選びましょう。

麹サプリ選びは、まず自分がどんな効果を期待しているかを明確にし、それに見合う成分や飲みやすさを重視することが大切です。加えて、生活環境に合わせて保管しやすいパッケージや信頼性の高い商品を選ぶことで、無理なく継続しやすくなります。これらのポイントを押さえて、自分にぴったりの麹サプリを見つけてください。

【早見わかり】麹 サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	麹の種類	配合成分	摂取量	飲みやすさ	保存方法	安全性	口コミ評価	ブランド
1位： オーガランド (ogaland) マルチ麹サプリ …		￥1,000 (￥17/粒)	11種の麹（白米、大麦、赤米、玄米、粟、キビ、黒米、ヒエ、タカキビ、大豆、ショウガ）を使用	麦芽糖、ショウガ麹、穀物麹、フラクトオリゴ糖、還元麦芽糖水飴、麹菌発酵大豆培養物ほか	60粒（約1ヶ月分）	錠剤タイプで毎日続けやすいが、粒の大きさはやや大きめ	不明	国内製造原料使用の日本製で安心	体調改善や美容効果を実感、発酵食品が苦手でも飲みやすいと好評	ogaland
2位： スッキリこうじ習慣 30日分 錠剤 ダイエットサプ…		￥1,000 (￥11 / 粒)	9種の穀物麹（大麦・あわ・ひえ・タカキビ・黒米・白米・赤米・玄米）	こうじ酵素、コンブチャ、酵母、乳酸菌、植物発酵エキス、難消化性デキストリン、オリゴ糖、酒粕、酵母ペプチド、ビタミンC・B1・B6・B12・ナイアシン・パントテン酸	1日3粒	錠剤タイプで手軽、味はやや苦手との声あり	不明	保存料・着色料・香料・甘味料不使用、国内製薬会社製造で品質管理徹底	体調改善や美容効果を実感、無添加で安心、続けやすいが味に好みが分かれる	スッキリこうじ習慣
3位： 和麹づくしの雑穀生酵素 自然派研究所 [ 酵素 生…		￥3,980 (￥133 / 粒)	26種類の雑穀米を伝統製法で発酵させた和麹	和麹（26雑穀米発酵）、223種類の野菜・果物熟成発酵エキス、チアシード、穀物発酵エキス、酒粕	1日1粒	粒が少し大きめで飲みづらいが1日1粒で手軽	不明	自然派成分使用で安心感あり、製造は静岡県伊豆諸島の職人による伝統製法	体調改善実感多数、続けやすいが効果実感に時間かかるとの声も	De Niro
4位： 麹とコンブチャの生酵素 30日分		￥1,180 (￥39 / 粒)	こうじ酵素	こうじ酵素、コンブチャ、生酵素、酪酸菌、乳酸菌、ビタミン・ミネラル	1日1粒	粒が小さく飲みやすい、味・匂いなし	直射日光・高温多湿を避けて保存	国内GMP認定工場製造、過剰摂取注意、体調により合わない場合あり	体調改善や栄養補給に好評、続けやすいと評価	麹とコンブチャの生酵素
5位： お特用 こうじ酵素 麹 酵素サプリ240粒 約4ヶ…		￥1,836	白麹・黒麹・黄麹の3種類を活性状態で配合	137種の植物発酵エキス（糖類3種、野菜・きのこ32種、ハーブ38種、穀物9種、豆・ナッツ11種、海藻6種）	1日2粒～6粒	粒サイズは標準的で飲みやすいが、もう少し小さいと良いとの声あり	不明	食品素材のアケビ果実使用、活性酵素を維持した製法で安全性に配慮	継続しやすい価格と効果実感あり、腸内環境改善や体調向上の声多数	ノーブランド品
6位： 炭と菌のすっきり生酵素 498種贅沢配合 植物発酵…		￥980 (￥980 / 袋)	7種の穀物麹	植物エキス439種、穀物麹7種、炭4種、乳酸菌22種、国産野菜粉末多数	不明	飲みやすい味	不明	国内GMP認定工場製造で安心	内側からすっきり感あり、腸内環境改善、肌調子向上、継続推奨	新日本ヘルス
7位： キラリ麹の炭クレンズ生酵素 Wカプセル 1袋2種類…		￥2,980 (￥50 / 粒)	酵素の宝庫とされる麹を使用	麹酵素、7種類の活性炭（美活炭）、すんき由来植物性ナノ型乳酸菌、オリゴ糖、納豆菌、チアシード含む223種類	1袋2種類×30粒入り	Wカプセル設計で飲みやすい	不明	食物アレルギー・妊娠授乳中は医師相談推奨、デキストリン使用で過剰摂取注意	麹と炭の組み合わせ好評、腸内環境改善や満腹感で継続しやすいとの声多数	ハハハラボ
8位： 業務用パッケージ こうじ酵素 麹 酵素サプリ600…		￥2,700 (￥4 / 粒)	白麹・黒麹・黄麹の3種を別々に製麹し、9種の穀物麹を活性状態で配合	137種植物発酵エキス（糖類3種、野菜・きのこ32種、ハーブ38種、穀物9種、豆・ナッツ11種、海藻6種）	1日2粒～6粒	粒形状で水などと共に摂取、飲みやすいが粒数が多い日もあり継続がやや大変との声あり	不明	アケビ果実部分など食品素材を使用し安心感あり	大容量で続けやすく酵素効果を実感、肌調子改善や疲労軽減の声多数	ノーブランド品
9位： 美酵素 黒酢 炭とコンブチャ生活 85種類の酵素 …		￥1,000 (￥33 / 粒)	9種の国産穀物麹	85種類の酵素、αリポ酸、コンドロイチン、マグネシウム、MSM、クロレラ、青パパイヤ、Lカルニチン、黒酢、金時生姜、乳酸菌、フランス海岸松樹皮エキス、酪酸菌、5種の炭	不明	粒タイプで飲みやすいと推測	不明	国内GMP認定工場製造で品質管理徹底	腸活効果や美容効果を実感する声多数、即効性はやや弱いとの意見も	ビクトリーロード
10位： 濃縮紅麹（べにこうじ） 30日分 2個セット		￥2,490 (￥42 / 粒)	紅麹	紅麹エキス末180mg（モナコリンKとして2.7mg）、オリーブ油、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、レシチン（大豆由来・遺伝子組換えなし）	1日1粒（600mg）	カプセルタイプで手軽に摂取可能、匂いが気になる場合あり	不明	ゼラチン含有のためアレルギー注意、大豆由来成分は遺伝子組換えなし	健康維持に役立ち、血流改善や疲労軽減を実感。手軽で続けやすくコスパ良好。匂いにやや注意	DHC(ディー・エイチ・シー)
11位： MDCメタボリック マイビオ 菌活サプリ (60カ…		￥5,886 (￥33 / 粒)	穀物麹	酪酸菌2000万個、ビフィズス菌20億個、乳酸菌LAC-343 1億個、アカシア食物繊維、フラクトオリゴ糖、穀物麹、サイリウム種皮末	1日2カプセル	カプセルがやや大きく飲みにくいとの声あり	不明	特許取得の耐酸性カプセル使用で生菌を腸まで届ける設計	お腹の調子改善や腸内環境整備に効果実感、続けやすい価格も好評	MDCメタボリック
12位： こうじ酵素 麹 酵素サプリ60粒 約1ヶ月分 新酵…		￥540 (￥9/粒)	白麹・黒麹・黄麹の3種を別々に製麹し活性状態で配合	137種植物発酵エキス（糖類3種、野菜・きのこ32種、ハーブ38種、穀物9種、海藻6種）＋厳選9種穀物麹	1日2粒～6粒	味・匂い気にならず続けやすい	不明	自然由来成分使用で食品素材部位を使用し安心	体調改善や消化促進を実感、コスパ良好、効果実感に時間がかかる場合あり	ノーブランド品
13位： コンブチャ × 5種の炭 × 麹 260種の酵素 …		￥1,380	穀物麹	コンブチャ、ユーグレナ（ミドリムシ）、バイオペリン®、穀物麹、260種の酵素、5種の炭、ビフィズス菌、乳酸菌、酪酸菌、難消化性デキストリン、プランタゴ・オバタ	1日1粒	味や匂いが気にならず続けやすい	不明	GMP認定工場で製造、徹底した品質管理	腸内環境改善やスッキリ感に好評、価格はやや高めだが成分と品質に納得	ビクトリーロード
14位： キレイを届ける生酵素PREMIUM 375種類の生…		￥1,000 (￥1,000 / 袋)	3種類	375種類の生酵素、コンブチャ、5-ALA、9種類の穀物、3種類の麹菌、11種類のマルチビタミン、乳酸菌、食物繊維	30日分（1袋）	粒がやや大きめで飲みにくさを感じる場合あり	不明	国内GMP認定工場製造で品質管理が徹底	肌調子改善や便通改善を実感、継続しやすい価格で好評	キレイを届ける生酵素
15位： ベルタスリムトリプル 機能性表示食品 サプリ こう…		￥4,700 (￥78 / 粒)	こうじ（麹）ベース	茶カテキン150mg、エピガロカテキンガレート140.2mg、有胞子性乳酸菌1億個	1日2粒（60粒で約30日分）	粒タイプで続けやすいサイズ感	不明	アレルゲン28品目中複数含むため注意が必要	お腹周りのすっきり感や便通改善を実感、効果は徐々に現れる	BELTA

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麹 サプリのおすすめランキング

1位：オーガランド (ogaland) マルチ麹サプリ (60粒 / 約1ヶ月分) 11種のマルチ麹 (白米/大麦/赤米/大豆/ショウガ) 錠剤タイプ サプリメント 健康や美容が気になる方に

麹 サプリのおすすめランキングの第1位は「オーガランド (ogaland) マルチ麹サプリ (60粒 / 約1ヶ月分) 11種のマルチ麹 (白米/大麦/赤米/大豆/ショウガ) 錠剤タイプ サプリメント 健康や美容が気になる方に」です。

▼商品概要
本商品は、ogalandのマルチ麹サプリで、11種類の麹を使用した錠剤タイプの健康サポートサプリメントです。白米や大麦、赤米、大豆、ショウガなど多彩な原料を麹菌で発酵させ、白麹菌、黄麹菌、黒麹菌の3種を別々に製菌することで、それぞれの酵素の特性を最大限に活かしています。体内の酵素は加齢とともに減少するため、食物酵素での補給が重要ですが、生の野菜や果物から摂るのは難しい方に最適です。約1ヶ月分の60粒入りで、健康や美容、トイレ習慣の改善、ダイエット中の方にもおすすめのサプリメントです。

2位：スッキリこうじ習慣 30日分 錠剤 ダイエットサプリ 麹 生酵素 コンブチャ 酵母 乳酸菌

麹 サプリのおすすめランキングの第2位は「スッキリこうじ習慣 30日分 錠剤 ダイエットサプリ 麹 生酵素 コンブチャ 酵母 乳酸菌」です。

▼商品概要
本商品は、毎日の健康と美容をサポートするダイエットサプリ「スッキリこうじ習慣 30日分」です。こうじ酵素をはじめ、海外セレブにも注目されるコンブチャや酵母、乳酸菌、植物発酵エキスを贅沢に配合し、発酵の力をぎゅっと凝縮しました。9種類の穀物麹やビタミン群もバランス良く含まれており、女性のスッキリとした美しさをトータルで応援します。保存料や着色料、香料、甘味料は一切使わず、安心の国内製造で品質管理も徹底。1日3粒の手軽な錠剤タイプで、忙しい方でも続けやすいのが魅力です。美容と健康を両立したい方にぴったりのサプリメントです。

3位：和麹づくしの雑穀生酵素 自然派研究所 [ 酵素 生酵素 酵母 サプリ 和麹 麹 乳酸菌 チアシード ] 30粒 / 1か月

麹 サプリのおすすめランキングの第3位は「和麹づくしの雑穀生酵素 自然派研究所 [ 酵素 生酵素 酵母 サプリ 和麹 麹 乳酸菌 チアシード ] 30粒 / 1か月」です。

▼商品概要
本商品は、De Niroブランドの和麹づくしの雑穀生酵素サプリメントです。加齢とともに減少する体内酵素を補うために開発され、26種類の厳選された雑穀米を伝統的な発酵製法で培養した和麹を使用しています。静岡県伊豆諸島の職人が丹精込めて作り上げた生きた酵素が豊富に含まれており、アミラーゼやプロテアーゼなどの重要な酵素が体の健康をサポート。さらに、223種類の野菜や果物を熟成発酵させた成分を配合し、チアシードや穀物発酵エキス、酒粕が体調維持を後押しします。1日1粒で手軽に続けられ、自然派志向の方にぴったりの生酵素サプリです。

4位：麹とコンブチャの生酵素 30日分

麹 サプリのおすすめランキングの第4位は「麹とコンブチャの生酵素 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、こうじ酵素とコンブチャをはじめ、生酵素、酪酸菌、乳酸菌をバランスよく配合した生酵素サプリメントです。48℃以上の熱を加えない低温カプセル製法により、成分の活性を保つラクビーボール型のソフトカプセルで提供。ダイエット中に不足しがちなビタミンやミネラルも豊富に含まれているため、健康的な体調管理をサポートします。国内GMP認定工場で製造されているため、品質管理も安心。1日1粒を目安に水またはぬるま湯で摂取でき、手軽に続けられるのが魅力です。過剰摂取を避けるなどの注意点を守りつつ、毎日の健康習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか。

5位：お特用 こうじ酵素 麹 酵素サプリ240粒 約4ヶ月分 新酵素サプリ 熟成137種植物発酵エキス【糖類 3種 野菜 きのこ32種 ハーブ38種 穀物9種 豆・ナッツ類11種 海藻類6種】厳選9種穀物麹【白米 黒米 赤米 もちきび ひえ たかきび もちあわ 玄米 大麦】ダブル酵素パワーが炸裂

麹 サプリのおすすめランキングの第5位は「お特用 こうじ酵素 麹 酵素サプリ240粒 約4ヶ月分 新酵素サプリ 熟成137種植物発酵エキス【糖類 3種 野菜 きのこ32種 ハーブ38種 穀物9種 豆・ナッツ類11種 海藻類6種】厳選9種穀物麹【白米 黒米 赤米 もちきび ひえ たかきび もちあわ 玄米 大麦】ダブル酵素パワーが炸裂」です。

▼商品概要
本商品は、約4ヶ月分の240粒入りで、137種の植物発酵エキスを凝縮したこうじ酵素サプリメントです。糖類、野菜、きのこ38種類、ハーブ38種類、穀物9種類、豆・ナッツ類、海藻類など多彩な成分をバランスよく配合。特に、白米、黒米、赤米、もちきび、ひえ、たかきび、もちあわ、玄米、大麦の9種の穀物麹を活性状態で使用し、白麹・黒麹・黄麹の3種の麹が酸性から中性まで幅広く酵素の力を発揮します。毎日2～6粒を目安に続けやすく、コストパフォーマンスにも優れた商品です。健康サポートに最適な酵素サプリとしておすすめします。

6位：炭と菌のすっきり生酵素 498種贅沢配合 植物発酵エキス 炭 乳酸菌 穀物麹 国産野菜 ダイエット 乳酸菌 サプリ 新日本ヘルス 国内GMP認定工場

麹 サプリのおすすめランキングの第6位は「炭と菌のすっきり生酵素 498種贅沢配合 植物発酵エキス 炭 乳酸菌 穀物麹 国産野菜 ダイエット 乳酸菌 サプリ 新日本ヘルス 国内GMP認定工場」です。

▼商品概要
本商品は、『炭と菌のすっきり生酵素 498種贅沢配合』という新日本ヘルスの植物発酵エキスサプリメントです。439種類の植物エキスと7種の穀物麹をはじめ、計498種の成分を贅沢に配合。さらに赤松炭・竹炭・紀州備長活性炭・ヤシ穀活性炭の4種の炭と、22種の乳酸菌が内側からスッキリとした美しさをサポートします。国産野菜の粉末も豊富に含み、毎日の健康や美容、ダイエットを助ける設計。GMP認定の国内工場で製造されているため安心して続けられます。食事制限で結果が出にくい方や、体の内側からキレイになりたい方におすすめのサプリです。

7位：キラリ麹の炭クレンズ生酵素 Wカプセル 1袋2種類×30粒入り [ 生 酵素 麹 炭 クレンズ ナノ型 乳酸菌 オリゴ糖 納豆菌 チアシード スッキリ ] ハハハラボ

麹 サプリのおすすめランキングの第7位は「キラリ麹の炭クレンズ生酵素 Wカプセル 1袋2種類×30粒入り [ 生 酵素 麹 炭 クレンズ ナノ型 乳酸菌 オリゴ糖 納豆菌 チアシード スッキリ ] ハハハラボ」です。

▼商品概要
本商品は、ハハハラボが提供する「キラリ麹の炭クレンズ生酵素 Wカプセル」です。麹と炭をW配合した独自のダブルアプローチで、体内の酵素不足を補いながらスッキリとした毎日をサポートします。麹は酵素の宝庫として知られ、日本人の体質に合った伝統の力を活かし、炭は7種類の活性炭を使用した「美活炭」が酵素の働きを助けます。さらに、ナノ型乳酸菌やオリゴ糖、納豆菌、チアシードなど223種類の成分が体の内側からキレイを応援。Wカプセル設計で効率よく成分を届け、毎日の健康と美容に役立てたい方に最適です。食物アレルギーや体調に注意しつつ、理想の自分を目指せるサプリメントです。

8位：業務用パッケージ こうじ酵素 麹 酵素サプリ600粒 約10ヶ月分 新酵素サプリ 熟成137種植物発酵エキス【糖類 3種 野菜 きのこ32種 ハーブ38種 穀物9種 豆・ナッツ類11種 海藻類6種】厳選9種穀物麹【白米 黒米 赤米 もちきび ひえ たかきび もちあわ 玄米 大麦】ダブル酵素パワーが炸裂

麹 サプリのおすすめランキングの第8位は「業務用パッケージ こうじ酵素 麹 酵素サプリ600粒 約10ヶ月分 新酵素サプリ 熟成137種植物発酵エキス【糖類 3種 野菜 きのこ32種 ハーブ38種 穀物9種 豆・ナッツ類11種 海藻類6種】厳選9種穀物麹【白米 黒米 赤米 もちきび ひえ たかきび もちあわ 玄米 大麦】ダブル酵素パワーが炸裂」です。

▼商品概要
本商品は『業務用パッケージ こうじ酵素 麹 酵素サプリ600粒』で、約10ヶ月分とたっぷり使える大容量が魅力です。137種の植物発酵エキスを配合し、糖類3種、野菜・きのこ32種、ハーブ38種、穀物9種、豆・ナッツ類11種、海藻類6種の多彩な素材が健康をサポートします。特に、活性状態のまま配合された9種の穀物麹（白米、黒米、赤米、もちきび、ひえ、たかきび、もちあわ、玄米、大麦）がダブル酵素パワーを実現。白麹・黒麹・黄麹の3種の麹を別々に製麹しており、酸性から中性まで幅広い環境で酵素が活きています。毎日2粒から6粒を目安に水などと一緒に摂取するだけで、日々の健康維持や美容、体調管理に役立つでしょう。アケビの果実部分も使用し、安心の食品素材にこだわっています。お得な価格で高品質な酵素サプリを探している方におすすめの一品です。

9位：美酵素 黒酢 炭とコンブチャ生活 85種類の酵素 αリポ酸 コンドロイチン マグネシウム MSM クロレラ 青パパイヤ 国産穀物麹9種 Lカルニチン 黒酢 金時生姜 乳酸菌 フランス海岸松樹皮エキス 国内製造 ビクトリーロード

麹 サプリのおすすめランキングの第9位は「美酵素 黒酢 炭とコンブチャ生活 85種類の酵素 αリポ酸 コンドロイチン マグネシウム MSM クロレラ 青パパイヤ 国産穀物麹9種 Lカルニチン 黒酢 金時生姜 乳酸菌 フランス海岸松樹皮エキス 国内製造 ビクトリーロード」です。

▼商品概要
本商品は、ビクトリーロードが提供する『美酵素 黒酢 炭とコンブチャ生活』で、85種類の酵素と9種の国産穀物麹を配合した自然派サプリメントです。体内環境を整えるαリポ酸を中心に、コンドロイチンやマグネシウム、MSM、クロレラ、青パパイヤなど美容と健康に嬉しい成分を豊富に含んでいます。さらに、腸内環境をサポートする酪酸菌や乳酸菌、5種の炭の力もプラス。話題のコンブチャやフランス海岸松樹皮エキスも配合し、体の内側からすっきりとした健康美を目指せます。国内のGMP認定工場で徹底した品質管理のもと製造されているので安心してお使いいただけます。健康意識が高い方や美容を気にする女性におすすめのサプリメントです。

10位：濃縮紅麹（べにこうじ） 30日分 2個セット

麹 サプリのおすすめランキングの第10位は「濃縮紅麹（べにこうじ） 30日分 2個セット」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供する濃縮紅麹の30日分2個セットです。中高年の健康管理をサポートし、血流の流れを助けることを目的としています。1日1粒を目安に摂取でき、1粒あたり紅麹濃縮エキス末180mg（モナコリンKとして2.7mg）を含有。主成分の紅麹エキス末に加え、調整剤としてオリーブ油やミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、レシチン（大豆由来・遺伝子組換えなし）を使用しています。ゼラチン被包剤で作られており、アレルギーのある方は注意が必要です。健康維持を意識する中高年の方に特におすすめのサプリメントです。

11位：MDCメタボリック マイビオ 菌活サプリ (60カプセル×3袋) お徳用 生菌 (乳酸菌/ビフィズス菌/酪酸菌) 食物繊維 穀物麹 フローラ (菌活/生菌サプリ) myBio

麹 サプリのおすすめランキングの第11位は「MDCメタボリック マイビオ 菌活サプリ (60カプセル×3袋) お徳用 生菌 (乳酸菌/ビフィズス菌/酪酸菌) 食物繊維 穀物麹 フローラ (菌活/生菌サプリ) myBio」です。

▼商品概要
本商品はMDCメタボリックが提供する「マイビオ 菌活サプリ」で、60カプセル×3袋のお得なセットです。酪酸菌を2000万個配合し、フローラを活性化させることで腸内環境を整えます。さらに、ビフィズス菌20億個と乳酸菌「LAC-343」1億個を含み、善玉菌の働きを強化。アカシア食物繊維やフラクトオリゴ糖、穀物麹、サイリウム種皮末などの体内環境サポート成分も豊富に配合されています。特許取得の耐酸性カプセルで生菌をしっかり腸まで届け、毎日の菌活を効果的にサポート。健康維持や腸内リセットを目指す方にぴったりのサプリメントです。

12位：こうじ酵素 麹 酵素サプリ60粒 約1ヶ月分 新酵素サプリ 熟成137種植物発酵エキス【糖類 3種 野菜 きのこ32種 ハーブ38種 穀物9種 豆・ナッツ類11種 海藻類6種】厳選9種穀物麹【白米 黒米 赤米 もちきび ひえ たかきび もちあわ 玄米 大麦】ダブル酵素パワーが炸裂

麹 サプリのおすすめランキングの第12位は「こうじ酵素 麹 酵素サプリ60粒 約1ヶ月分 新酵素サプリ 熟成137種植物発酵エキス【糖類 3種 野菜 きのこ32種 ハーブ38種 穀物9種 豆・ナッツ類11種 海藻類6種】厳選9種穀物麹【白米 黒米 赤米 もちきび ひえ たかきび もちあわ 玄米 大麦】ダブル酵素パワーが炸裂」です。

▼商品概要
本商品は、137種類の植物発酵エキスと厳選された9種の穀物麹を活性状態で配合した酵素サプリメントです。白米、黒米、赤米、もちきび、ひえ、たかきび、もちあわ、玄米、大麦の多彩な穀物から得られた麹を使用し、3種の麹（白麹・黒麹・黄麹）が酸性から中性まで幅広い環境で酵素を活性化。糖類3種、野菜やきのこ32種、ハーブ38種、海藻類6種など、自然由来の素材を贅沢に配合しています。1日2粒から6粒を目安に、水などとともに摂取することで、健康的な毎日をサポート。コストパフォーマンスにも優れており、継続しやすい価格設定が魅力です。

13位：コンブチャ × 5種の炭 × 麹 260種の酵素 乳酸菌 ×酪酸菌 × ユーグレナ 特許取得成分配合 バイオペリン® ミドリムシ 穀物麹 難消化性デキストリン サプリメント

麹 サプリのおすすめランキングの第13位は「コンブチャ × 5種の炭 × 麹 260種の酵素 乳酸菌 ×酪酸菌 × ユーグレナ 特許取得成分配合 バイオペリン® ミドリムシ 穀物麹 難消化性デキストリン サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、現代人が不足しがちな栄養素を効率的に補うことを目的に開発された健康サポートサプリメントです。スーパードリンクとして注目されるコンブチャをはじめ、栄養価の高いユーグレナ（ミドリムシ）、特許取得成分のバイオペリン®を贅沢に配合。さらに、日本古来の穀物麹や260種類の酵素、そして5種の炭（紀州備長炭、竹炭、鎌倉珪竹炭、伊那赤松妙炭、梅種炭）が健康維持を強力にサポートします。善玉菌のビフィズス菌、乳酸菌、酪酸菌に加え、難消化性デキストリンやプランタゴ・オバタも含まれ、腸内環境の改善とスッキリ習慣を後押し。GMP認定工場で製造されているため安心して続けられ、毎日1粒の手軽な摂取で健康を支えます。

14位：キレイを届ける生酵素PREMIUM 375種類の生酵素 コンブチャ 5-ALA 9種類の穀物 3種類の麹菌 11種類のマルチビタミン 乳酸菌 食物繊維 国内製造 30日分… (単品)

麹 サプリのおすすめランキングの第14位は「キレイを届ける生酵素PREMIUM 375種類の生酵素 コンブチャ 5-ALA 9種類の穀物 3種類の麹菌 11種類のマルチビタミン 乳酸菌 食物繊維 国内製造 30日分… (単品)」です。

▼商品概要
本商品は「キレイを届ける生酵素PREMIUM」として、375種類の生酵素やコンブチャ、9種類の穀物、3種類の麹菌、11種類のマルチビタミン、乳酸菌、食物繊維などの注目成分を贅沢に配合した健康サポートサプリメントです。年齢とともに減少する体内酵素を補い、身体の活動を助けるために設計されており、話題の成分である5-ALA（5-アミノレブリン酸）も含まれています。GMP認定工場での厳しい品質管理のもと国内製造されているため、安心して継続できるのも魅力です。美肌や健康維持、栄養バランスを気にする方に最適な一品で、毎日の酵素習慣を始めたい方におすすめします。

15位：ベルタスリムトリプル 機能性表示食品 サプリ こうじ 麹 ダイエットサプリ お腹の脂肪 便通 血糖値 (60粒 (x 1))

麹 サプリのおすすめランキングの第15位は「ベルタスリムトリプル 機能性表示食品 サプリ こうじ 麹 ダイエットサプリ お腹の脂肪 便通 血糖値 (60粒 (x 1))」です。

▼商品概要
本商品はBELTAが提供する機能性表示食品のダイエットサプリ『ベルタスリムトリプル』です。こうじ（麹）をベースに、茶カテキンやエピガロカテキンガレート（EGCG）、有胞子性乳酸菌を配合し、お腹の脂肪ケアや便通改善、血糖値のサポートを目的としています。1日2粒で約30日分（60粒入り）と続けやすく、健康的にスリムを目指す方におすすめ。アレルゲン28品目のうち特定成分を含むため、成分に敏感な方はご注意ください。日々の健康管理やダイエットのサポートに役立つ機能性成分をバランスよく配合したサプリメントです。

16位：うるおい生酵素 サプリ カプセル コラーゲン ヒアルロン酸 コンブチャ 乳酸菌 酵素80種 31日分

麹 サプリのおすすめランキングの第16位は「うるおい生酵素 サプリ カプセル コラーゲン ヒアルロン酸 コンブチャ 乳酸菌 酵素80種 31日分」です。

▼商品概要
本商品は、厳選された7種の穀物麹と80種の植物酵素をバランス良く配合したボディケアサプリメントです。美容成分として話題のコンブチャや青パパイヤ、プラセンタに加え、ヒアルロン酸やコラーゲン、11種類のビタミンを含み、健康と美しさを内側からサポートします。さらに1粒に22種類の乳酸菌を3億個も配合し、腸内環境を整え、すっきり感を促進。コエンザイムQ10が酵素の働きを助け、効率的な体調管理を実現します。国内製造の安心品質で、飲みやすいソフトカプセルタイプ。1日1粒、31日分で手軽に継続できるため、忙しい方にもおすすめです。

17位：ナチュレライフ 九州やさいの純生酵素 酵素 酵母 サプリ スッキリ 美容 エイジングケア 麹 乳酸菌

麹 サプリのおすすめランキングの第17位は「ナチュレライフ 九州やさいの純生酵素 酵素 酵母 サプリ スッキリ 美容 エイジングケア 麹 乳酸菌」です。

▼商品概要
本商品は「ナチュレライフ 九州やさいの純生酵素 酵素 酵母 サプリ スッキリ 美容 エイジングケア 麹 乳酸菌」で、九州産の野菜を基にした3年長期熟成と3ヵ月発酵を独自にブレンドした酵素サプリメントです。職人の手作業で温度管理された熟成庫で作られ、素材ごとに個別発酵を行うことで最適な発酵状態を実現。麹・酵母・乳酸菌配合で体内酵素をサポートし、低糖発酵による糖質カットも特徴。フリーズドライ製法で栄養価を損なわず、非遺伝子組換えトウモロコシ由来の腸溶カプセルで酵素を生きたまま腸まで届けます。1袋30粒入りで、毎日の美容や健康維持、エイジングケアに最適です。

18位：いきいき倶楽部 【お徳用】生酵素をまるごと めぐりこうそ 麹 発酵 無脂質･無添加の安心設計 ダイエット サプリ スティックタイプ 30包入×2箱セット

麹 サプリのおすすめランキングの第18位は「いきいき倶楽部 【お徳用】生酵素をまるごと めぐりこうそ 麹 発酵 無脂質･無添加の安心設計 ダイエット サプリ スティックタイプ 30包入×2箱セット」です。

▼商品概要
本商品はいきいき倶楽部が提供する『生酵素をまるごと めぐりこうそ』のスティックタイプで、30包入りが2箱セットになっています。麹菌の力を活かし、熱に弱い酵素を非加熱で休眠状態のまま粉末化しているため、生きた酵素をしっかり摂取可能です。国産の大豆と米を原料とし、発酵・濃縮によって18種のアミノ酸やGABA、ビタミンB群、ミネラルも自然に含まれています。さらに1包に1,000億個の乳酸菌EC-12、フラクトオリゴ糖、アカシア食物繊維を配合し、腸内環境を整えるサポートも。無脂質・無添加で安心設計、ダイエットや健康維持に適したサプリメントです。

19位：うるおいの里 雑穀麹の生酵素 1袋(60粒 約30日分)

麹 サプリのおすすめランキングの第19位は「うるおいの里 雑穀麹の生酵素 1袋(60粒 約30日分)」です。

▼商品概要
本商品は「うるおいの里 雑穀麹の生酵素 1袋(60粒 約30日分)」で、飲むだけで手軽にダイエットサポートができるサプリメントです。119種もの酵素を配合しており、不足しがちな栄養素も同時に摂取可能。デトックス効果や満腹感を促進することで、健康的にスリムな体を目指せます。良質な酵素を凝縮し、生きた酵素の力で内側から美容と健康をサポート。毎日の健康維持や体型管理をしたい方にぴったりのサプリです。

20位：糖鎖のチカラ 糖鎖 8種類 麹 プラセンタ サプリメント 【60粒約1ヶ月分】

麹 サプリのおすすめランキングの第20位は「糖鎖のチカラ 糖鎖 8種類 麹 プラセンタ サプリメント 【60粒約1ヶ月分】」です。

▼商品概要
本商品は、医学界で注目される8種類の糖鎖をバランスよく配合したサプリメントです。現代人に不足しがちな糖鎖を補い、体の不調やお子さまの成長をサポートします。主要成分にはキダチアロエ末、玄米麹、酵素処理燕窩、豚プラセンタエキス、昆布粉末、ケイ素などを使用し、健康維持を目指す方に最適です。1日1〜2粒を目安に水またはぬるま湯で手軽に摂取でき、日本国内で厳正な品質管理のもと製造されています。家族全員の健康を支えるための信頼できる選択肢としておすすめです。

21位：ISDG diet酵素 サプリ 232種類野菜＆果物発酵凝縮 複合植物醗酵粉末 酵母 麹 フォルスコリー配合 植物酵素 乳酸菌発酵 燃焼成分 ダイエット サプリメント 国内製造 120粒 30日分

麹 サプリのおすすめランキングの第21位は「ISDG diet酵素 サプリ 232種類野菜＆果物発酵凝縮 複合植物醗酵粉末 酵母 麹 フォルスコリー配合 植物酵素 乳酸菌発酵 燃焼成分 ダイエット サプリメント 国内製造 120粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品はISDGが提供するダイエットサポートサプリメントで、232種類の野菜や果物、海藻などを発酵凝縮した植物酵素を主成分としています。長期間熟成させた植物発酵エキスに、コレウスフォルスコリやL-カルニチン、乳酸菌、酵母を配合し、体のめぐりを促進しながら理想の美ボディを目指せます。国内製造の安心品質で、小粒タイプなので飲みやすく続けやすいのも魅力。毎日4粒を朝晩の食事前に水またはぬるま湯で摂取することで、自然の力を活かした健康的なダイエットをサポートします。

22位：PURELAB 国産 黄金のにんにくすっぽん黒酢 サプリメント オメガ3 製薬会社との共同開発 厳選成分プロポリス配合 栄養機能食品亜鉛 亜麻仁油 卵黄 しじみ 牡蠣 完熟梅 ゴマ葉 日本製

麹 サプリのおすすめランキングの第22位は「PURELAB 国産 黄金のにんにくすっぽん黒酢 サプリメント オメガ3 製薬会社との共同開発 厳選成分プロポリス配合 栄養機能食品亜鉛 亜麻仁油 卵黄 しじみ 牡蠣 完熟梅 ゴマ葉 日本製」です。

▼商品概要
本商品は、PURELABが製薬会社と共同開発した栄養機能食品『黄金のにんにくすっぽん黒酢サプリメント』です。青森県田子産の最高級発酵黒ニンニクや鹿児島県福山町の伝統製法で作られた黒酢、大分県安心院産の高品質すっぽんオイルを贅沢に配合。さらにオメガ3豊富な亜麻仁油をベースに、広島県産の牡蠣エキス、島根県産のしじみ、九州産無農薬ゴマ若葉、和歌山県の完熟梅、島根県産卵黄など厳選素材が健康と美容をサポートします。アミノ酸含有量は業界最高水準の1日749.18mgで、活力アップや美容効果を期待できる栄養バランスに優れたサプリメントです。国産素材を中心とした高品質な成分がぎっしり詰まった日本製の健康食品としておすすめします。

23位：DHC 熟成醗酵エキス+酵素 30日分 (90粒)

麹 サプリのおすすめランキングの第23位は「DHC 熟成醗酵エキス+酵素 30日分 (90粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供する「熟成醗酵エキス+酵素 30日分 (90粒)」で、毎日の健康維持をサポートするサプリメントです。90粒入りで30日分の摂取が可能なため、継続しやすいのが特徴です。熟成された発酵エキスと酵素がバランスよく配合されており、体内環境の整えやすさにこだわっています。手軽に飲めるカプセルタイプで、忙しい毎日でも続けやすい点も魅力です。コンパクトなサイズ（幅10cm×奥行0.4cm×高さ17cm）で収納や持ち運びにも便利。健康意識が高い方におすすめのサプリメントです。

24位：サーチュインスイッチ エラグ酸 サプリ 30日分 ザクロ 高濃度 エイジング 美容 カカオ ポリフェノール 麹 酵素 発酵

麹 サプリのおすすめランキングの第24位は「サーチュインスイッチ エラグ酸 サプリ 30日分 ザクロ 高濃度 エイジング 美容 カカオ ポリフェノール 麹 酵素 発酵」です。

▼商品概要
本商品は、AQUA LINEが提供するサーチュインスイッチ エラグ酸 サプリメントです。30日分の顆粒タイプで、ザクロやカカオ由来の高濃度ポリフェノール、さらに麹や酵素の発酵成分を配合し、エイジングケアと美容をサポートします。毎日の健康維持に役立つ成分を手軽に摂取でき、体の内側から若々しさを目指したい方に最適です。顆粒状なので飲みやすく、持ち運びもしやすいサイズ感が魅力。自然由来の成分にこだわり、続けやすい価格帯で提供されています。

25位：キユーピー よいとき One 酢酸菌 酵素 1億個分 [ ウコン 肝臓エキス しじみ 不使用 ] (30日用)

麹 サプリのおすすめランキングの第25位は「キユーピー よいとき One 酢酸菌 酵素 1億個分 [ ウコン 肝臓エキス しじみ 不使用 ] (30日用)」です。

▼商品概要
本商品はキユーピーウエルネスが開発した「よいとき One 酢酸菌 酵素 1億個分」です。世界初となる2種類の酢酸菌酵素（アルコール脱水素酵素・アルデヒド脱水素酵素）を高濃度で含むにごり酢由来のサプリメントで、お酒のおつきあいが多い方や翌日にすっきり過ごしたい方をサポートします。ウコンや肝臓エキス、しじみは不使用で、無香料・無着色・保存料無添加の安心設計。1日1粒を飲料と一緒にかまずに摂るだけで、キユーピー独自の醸造技術が生んだ酢酸菌の力を手軽に取り入れられます。健康維持にこだわる方におすすめのサプリメントです。

「麹 サプリ」についてのよくある質問

Q. 麹サプリとは何ですか？

A. 麹サプリは、麹菌を使って発酵させた成分を含むサプリメントで、消化を助けたり、腸内環境を整えたりする効果が期待されています。

Q. 麹サプリはどのように飲めばいいですか？

A. 基本的にはパッケージに記載されている推奨量を守り、食事と一緒にまたは食後に水と一緒に飲むのがおすすめです。

Q. 麹サプリを飲むとどんな効果がありますか？

A. 腸内環境の改善や代謝アップ、疲労回復、肌の調子を整える効果が期待されていますが、個人差があります。

Q. 麹サプリは誰でも飲めますか？

A. 基本的には成人であれば飲めますが、妊娠中や持病がある方は医師に相談してから始めることをおすすめします。

Q. 麹サプリに副作用はありますか？

A. 通常は安全ですが、まれにアレルギー反応や胃腸の不調が起こることがあるため、異変を感じたら使用を中止し医師に相談してください。