【徹底調査】イヌリン サプリのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
健康や美容を意識している方なら、イヌリンサプリの効果や選び方に興味があるのではないでしょうか。しかし、多くの商品が市場にあふれ、どれを選ぶべきか迷うことも多いはずです。そこで、今回の記事では2025年版のおすすめ人気ランキングとともに、独自のアンケート結果も公開し、あなたにぴったりのイヌリンサプリを見つけるサポートをします。本当に効果的で続けやすい商品を知りたい方は、要チェックです！あなたの健康維持や美容効果アップに役立つ情報満載です。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：500人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：イヌリン サプリを購入したことがある人。（主に関心のある健康志向の30代～50代の男女、都市在住者。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
イヌリン サプリの選び方
イヌリンは腸内環境の改善や健康維持に役立つ成分ですが、サプリ選びは目的と生活環境に合わせることが大切です。初心者でも迷わないように、使いたい目的と現実的な置き場所の両面から、選び方のポイントをわかりやすく解説します。
目的に合ったイヌリンの含有量を選ぶ
イヌリンの摂取量は目的によって異なります。便通改善や腸内環境のサポートなら1日あたり3～5g程度で十分ですが、より効果を期待するなら含有量が多いものを選びましょう。含有量が多いほど効果を実感しやすいですが、初めは少量から始めて体調を見ながら調整するのが安心です。
持ち運びやすさと保管のしやすさを考慮する
サプリの形状やパッケージサイズは生活スタイルに大きく影響します。カプセルや粉末タイプ、スティック包装などがありますが、外出先で使いたいなら個包装タイプが便利です。また、保存しやすいコンパクトな容器を選ぶと、キッチンや引き出しにすっきり収まり衛生的に保管できます。
その他の配合成分をチェックして目的に合わせる
イヌリン単体だけでなく、乳酸菌やオリゴ糖、ビタミンなどの配合成分も注目ポイントです。例えば便秘対策なら乳酸菌配合、免疫力アップを目指すならビタミン類がプラスされているものが役立ちます。目的に応じて必要な成分が含まれているか確認しましょう。
続けやすい価格帯と購入しやすい販売形態を選ぶ
イヌリンサプリは効果を感じるには継続が重要です。毎日続けられる価格かどうか、定期購入やまとめ買いで割引があるかもチェックしましょう。ドラッグストアやネット通販で手軽に購入できるかもポイントで、無理なく続けられる環境を整えることが大切です。
イヌリンサプリは、目的や生活環境に合った製品を選ぶことで効果を最大限に引き出せます。含有量や配合成分、保管のしやすさ、価格などをバランスよく考慮し、無理なく続けられるものを見つけて健康維持に役立てましょう。
【早見わかり】イヌリン サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | イヌリン含有量 | 摂取形態 | 配合成分 | 持ち運びやすさ | 保存容器 | イヌリンの含有量 | 原材料の品質・産地 | 飲みやすさ（形状・味） | 消化・吸収の良さ | 添加物の有無 | 効果実感の速さ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：悩み解決ラボ ビフィラル イヌリン＆菊芋 30日分 |  | ￥1,683 (￥9 / 粒) | 悩み解決ラボ | 業界屈指の高濃度イヌリンサポート！ | ★4.3点 | 高濃度で腸内サポートに効果的 | 粒タイプで手軽に摂れる | 乳酸菌やサポート成分も豊富 | コンパクトな粒で持ち運び便利 | しっかり密封できる容器 | 4.8 | 4.4 | 3.7 | 4.1 | 3.6 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 2位：新日本ヘルス 菊リンプレミアムEX イヌリン |  | ￥1,680 (￥1,680 / 袋) | 新日本ヘルス | 業界最高レベルのイヌリンで腸活を強力サポート！ | ★4.3点 | 業界最高レベルの45,800mg配合 | 錠剤タイプで手軽に摂取できる | 多彩な成分で腸内環境をサポート | コンパクトな錠剤で持ち運び便利 | 情報記載なし | 4.8 | 4.4 | 3.5 | 4.2 | 3.6 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 3位：DUEN イヌリン高濃度サプリ 180粒 |  | ￥500 | DUEN | 高濃度イヌリンで腸内環境をしっかりサポート！ | ★4.3点 | 高濃度の50,000mgで効果実感しやすい | 粒タイプで手軽に摂れる便利さ | 乳酸菌やサラシアも配合で多機能 | コンパクトな粒で持ち運び簡単 | シンプルなパッケージで衛生的 | 4.7 | 4.5 | 3.6 | 4.3 | 3.8 | 4.2 | 詳細レビュー |
| 4位：LOHAStyle イヌリン 顆粒 500g |  | ￥1,120 | LOHAStyle | 天然イヌリンで腸も血糖値もすっきりサポート | ★4.3点 | 天然由来のイヌリンをたっぷり配合 | 微顆粒タイプで使いやすい | イヌリンのみのシンプル配合 | 500gの大容量で長持ち | 密閉できる容器で新鮮長持ち | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 4.4 | 4.1 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 5位：WADS イヌリン63,150mg サプリメント … |  | ￥1,980 | WADS | 業界最高峰イヌリン×1.5兆乳酸菌で腸活美習慣 | ★4.5点 | 業界最高水準の63,150mg配合 | チュアブルタイプで手軽に摂取できる | 乳酸菌やビタミンB群も豊富に配合 | 300粒入りで持ち運びに便利 | しっかり密封されていて保存性良好 | 4.8 | 4.5 | 4.6 | 4.3 | 3.8 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 6位：新日本ヘルス Dr.イヌリン 60,000mg |  | ￥1,880 (￥1,880 / 袋) | 新日本ヘルス | 業界最高レベルのイヌリンで腸から健康サポート | ★4.3点 | 業界最高水準の60,000mg配合 | 錠剤タイプで飲みやすい | 乳酸菌やビタミンも充実 | コンパクトな錠剤で持ち運び便利 | シンプルなパッケージで衛生的 | 4.8 | 4.3 | 3.7 | 4.4 | 3.6 | 4.0 | – |
| 7位：ルックルック イヌリンプラス 186粒 |  | ￥4,752 (￥26 / 粒) | 株式会社ルックルック | 高純度イヌリンで毎日の糖対策をサポート | ★4.1点 | 高純度90%以上のイヌリンがしっかり摂れる | 粒タイプで飲みやすく続けやすい | 血糖値サポートの多彩な成分を配合 | 粒数多めもコンパクトで持ち運び便利 | 適切な容器で鮮度を保てる設計 | 4.8 | 4.0 | 3.5 | 3.8 | 3.7 | 4.2 | – |
| 8位：ハルクファクター イヌリンサプリ 300粒 |  | ￥2,240 (￥7 / 粒) | ハルクファクター(HULX-FACTOR) | 業界最高水準のイヌリンで毎日スッキリ健康習慣！ | ★4.3点 | 業界最高水準の65,550mgで効果実感しやすい | 小粒錠剤で飲みやすく続けやすい | 全391種の豊富な成分で健康サポート | コンパクトな錠剤タイプで持ち歩き便利 | 密閉しやすい容器で鮮度長持ち | 4.8 | 4.4 | 4.3 | 3.9 | 3.7 | 3.8 | – |
| 9位：菊想い 菊芋サプリ イヌリン 360粒 |  | ￥1,980 | 菊想い | 国産100%菊芋で安心のイヌリンサポート！ | ★4.3点 | 高含有で腸内環境サポートに最適 | 粒タイプで手軽に摂取できる | 国産菊芋100%無添加で安心 | コンパクトな粒サイズで持ち運び便利 | シンプルな容器で衛生的に保管できる | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 4.1 | 4.5 | 3.6 | – |
| 10位：にんにく玉本舗 イヌリンパウダー 1kg |  | ￥2,100 (￥2 / グラム) | にんにく玉本舗 | 高純度イヌリンで腸から健康サポート | ★4.3点 | 高純度94.7%、効果的な含有量 | 無味無臭の粉末で使いやすい | 水溶性食物繊維・イヌリンのみのシンプル設計 | 1kg入りで長く使えるが持ち運びは不便 | パウダーは袋包装で保存しやすい | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 4.4 | 4.2 | 3.8 | – |
| 11位：Natural Life 山本漢方製薬 菊芋イヌリ… |  | ￥836 (￥5 / 粒) | Natural Life | 菊芋由来イヌリンで腸内から健康サポート | ★4.1点 | 1000mgでしっかり腸活サポート | 無添加錠剤で飲みやすい | 乳酸菌とイヌリンのダブル効果 | コンパクトな粒で携帯便利 | シンプルなパッケージで衛生的 | 4.7 | 4.4 | 3.6 | 4.3 | 4.8 | 3.7 | – |
| 12位：オリヒロ 菊芋イヌリン桑の葉の入ったサラシア粒 |  | ￥1,000 (￥6 / 粒) | ORIHIRO(オリヒロ) | 毎日続けるイヌリンで健やかな毎日を | ★3.8点 | 1日6粒で1000mgの高配合が魅力 | 粒タイプで飲みやすく手軽に摂取できる | 菊芋や桑の葉など自然由来成分も配合 | コンパクトな容器で持ち運び便利 | シンプルな容器で使いやすく衛生的 | 4.7 | 4.5 | 3.5 | 3.8 | 3.6 | 3.4 | – |
| 13位：ナチュレライフ 金の菊芋 210粒 |  | ￥3,900 (￥3,900 / 個) | ナチュレライフ | 高純度イヌリンで食後血糖値をしっかりサポート | ★4.3点 | 高純度99％で効果期待できる | 噛んでも飲んでもOKの便利さ | 九州産菊芋のみで安心感高い | 粒タイプで携帯に便利 | シンプルな容器で衛生的 | 4.7 | 4.6 | 4.3 | 4.1 | 4.2 | 3.8 | – |
| 14位：彩輪商店 イヌリン菊芋サプリ 53000mg 24… |  | ￥1,960 | 彩輪商店 | 専門家監修の高配合イヌリンサプリで腸内美活！ | ★4.3点 | 豊富な53000mgで腸内環境サポート | 飲みやすい粒タイプで手軽に摂取できる | イヌリンと乳酸菌を配合し効果的 | コンパクトな粒で持ち運び便利 | 密閉容器で鮮度と衛生面も安心 | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 3.8 | 3.6 | 3.9 | – |
| 15位：ヘルシーカンパニー イヌリン 500g |  | ￥1,000 (￥1,000 / 個) | ヘルシーカンパニー | 腸内ケアと血糖サポートに選ばれるイヌリンサプリ | ★4.3点 | 92.9％の高含有量で効果的な腸内ケア | 粉末タイプで手軽に摂取できる | 水溶性食物繊維イヌリンのみの純度高い配合 | 大容量で持ち運びには不向き | 特に記載なし、容器の情報は不明 | 4.7 | 4.0 | 3.6 | 4.4 | 3.8 | 3.9 | – |
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イヌリン サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：悩み解決ラボ ビフィラル イヌリン＆菊芋 30日分
業界屈指の高濃度イヌリンサポート！
イヌリン サプリのおすすめランキングの第1位は「悩み解決ラボ ビフィラル イヌリン＆菊芋 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、イヌリンを業界屈指の46,000mgも高濃度配合したサプリメントです。食物繊維が豊富な菊芋と乳酸菌6,000億個をはじめ、ビフィズス菌やナットウキナーゼ、サラシアなど20種の厳選成分がトリプルケアを実現。体内フローラのバランスを整え、スッキリとした毎日をサポートします。特にイヌリンの豊富な配合量が、腸内環境を効率的に整える力強い味方となるため、食生活が乱れがちな方や健康維持を目指す方に最適です。国内GMP認定工場製造で品質にもこだわっています。
| 商品名 | 悩み解決ラボ ビフィラル イヌリン＆菊芋 30日分 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や食物繊維不足が気になる方 |
| ひとこと説明 | 高濃度イヌリン46,000mgと乳酸菌6,000億個を贅沢配合し、3つのサポート成分で腸内環境とスッキリ感を支える国内製造の食物繊維サプリ。 |
| ブランド | 悩み解決ラボ |
| 価格 | ￥1,683 (￥9 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
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2位：新日本ヘルス 菊リンプレミアムEX イヌリン
業界最高レベルのイヌリンで腸活を強力サポート！
イヌリン サプリのおすすめランキングの第2位は「新日本ヘルス 菊リンプレミアムEX イヌリン」です。
▼商品概要
本商品は、業界最高水準のイヌリンを45,800mgも配合したサプリメントで、イヌリンを中心に菊芋やサラシア、乳酸菌・ビフィズス菌、ビタミン11種など多彩な成分で体の内側から健康と“めぐり”をサポートします。特に食物繊維を豊富に摂りたい方や、腸内環境の改善を目指す方に最適で、美味しいものを我慢せずに健康維持が可能です。国内GMP認定工場での製造により安心・安全にも配慮されているため、毎日の健康習慣に取り入れやすいイヌリンサプリとしておすすめです。
| 商品名 | 新日本ヘルス 菊リンプレミアムEX イヌリン |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や健康的な食生活を目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 業界最高レベルのイヌリン45,800mg配合で、菊芋や乳酸菌、ビフィズス菌、ビタミン11種を含む多機能イヌリンサプリ。 |
| ブランド | 新日本ヘルス |
| 価格 | ￥1,680 (￥1,680 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
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3位：DUEN イヌリン高濃度サプリ 180粒
高濃度イヌリンで腸内環境をしっかりサポート！
イヌリン サプリのおすすめランキングの第3位は「DUEN イヌリン高濃度サプリ 180粒」です。
▼商品概要
本商品は、イヌリンを高濃度に配合したサプリメントで、食物繊維不足を効率的に補うことができます。1日6粒で50,000mgのイヌリンを摂取でき、腸内環境を整える善玉菌をサポートするため、日々の健康維持に役立ちます。さらに、糖質のケアに適したサラシアや乳酸菌・ビフィズス菌も配合されており、健康的な食生活を目指す方の強い味方となるサプリメントです
| 商品名 | DUEN イヌリン高濃度サプリ 180粒 |
| こんな人におすすめ | 食物繊維不足や腸内環境の改善を目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | イヌリン50,000mg配合で腸内の善玉菌をサポートし、サラシアや乳酸菌・ビフィズス菌も含む健康維持に役立つ30日分のサプリメントです。 |
| ブランド | DUEN |
| 価格 | ￥500 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
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4位：LOHAStyle イヌリン 顆粒 500g
天然イヌリンで腸も血糖値もすっきりサポート
イヌリン サプリのおすすめランキングの第4位は「LOHAStyle イヌリン 顆粒 500g」です。
▼商品概要
本商品は、腸内環境の改善と食後の血糖値コントロールを目的とした機能性表示食品のイヌリンサプリメントです。オランダ産チコリ由来の天然型イヌリンを使用し、腸内のビフィズス菌の増殖をサポートして便通を促進。また、食後の血糖値の急激な上昇を抑える効果が報告されており、健康維持に役立ちます。使いやすい顆粒タイプで、粉が舞いにくくどんな飲み物や食事にも混ぜやすいのが特徴です。食後の血糖値が気になる方や腸内環境を整えたい方に特におすすめできるイヌリンサプリです。
| 商品名 | LOHAStyle イヌリン 顆粒 500g |
| こんな人におすすめ | 食後の血糖値や腸内環境が気になる方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | オランダ産チコリ由来の天然型イヌリンを使った腸内環境改善と血糖値コントロールに適した機能性表示食品の顆粒サプリメント。 |
| ブランド | LOHAStyle |
| 価格 | ￥1,120 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
5位：WADS イヌリン63,150mg サプリメント 30日分
業界最高峰イヌリン×1.5兆乳酸菌で腸活美習慣
イヌリン サプリのおすすめランキングの第5位は「WADS イヌリン63,150mg サプリメント 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、イヌリンを業界最高峰の63,150mg配合したチュアブルタイプのサプリメントです。北海道産の菊芋をはじめ、23種の乳酸菌とビフィズス菌を1.5兆個含み、腸内環境をしっかりサポートします。さらに、ビタミンB群7種やサラシア、ブラックジンジャー、カルニチンも配合し、健康維持に役立つ成分をバランス良く摂取可能です。噛んでも飲んでも美味しく続けやすいヨーグルト味のチュアブルタイプで、毎日の健康生活を無理なく支えます。
| 商品名 | WADS イヌリン63,150mg サプリメント 30日分 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や健康維持を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | イヌリン63,150mg配合のチュアブルサプリ。菊芋や乳酸菌1.5兆個、ビタミンB群など健康成分を凝縮し、美味しく続けられる栄養機能食品です。 |
| ブランド | WADS |
| 価格 | ￥1,980 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
6位：新日本ヘルス Dr.イヌリン 60,000mg
業界最高レベルのイヌリンで腸から健康サポート
イヌリン サプリのおすすめランキングの第6位は「新日本ヘルス Dr.イヌリン 60,000mg」です。
▼商品概要
本商品は、業界最高水準のイヌリンを60,000mgも配合したサプリメントです。イヌリンと菊芋の成分が体内のめぐりをサポートし、食物繊維を豊富に摂取できるため、健康的な腸内環境を目指す方に最適です。さらに、乳酸菌やビフィズス菌、サラシア、ブラックジンジャーなど4つのアプローチで糖の吸収抑制や菌活を支え、ビタミン11種で元気な毎日をサポートします。国内のGMP認定工場で製造されているため安心して続けられる点も魅力です。
| 商品名 | 新日本ヘルス Dr.イヌリン 60,000mg |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や健康的な生活を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 新日本ヘルスのDr.イヌリンは、60,000mgの高濃度イヌリンを中心に、菊芋や乳酸菌、ビタミン11種を配合し、腸活と健康維持を多角的にサポートする国内製造サプリメントです。 |
| ブランド | 新日本ヘルス |
| 価格 | ￥1,880 (￥1,880 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
7位：ルックルック イヌリンプラス 186粒
高純度イヌリンで毎日の糖対策をサポート
イヌリン サプリのおすすめランキングの第7位は「ルックルック イヌリンプラス 186粒」です。
▼商品概要
本商品は、糖質対策に特化したイヌリンサプリメント『ルックルック イヌリンプラス』です。菊芋由来の高純度ピュアイヌリンを1日あたり1,350mg配合し、食物繊維も豊富に摂取できます。さらに、玉ねぎやビフィズス菌、ナットウキナーゼ、桑葉、サラシアといった糖にアプローチする健康成分をバランスよく配合。糖が気になる方の日常的な血糖値ケアに役立つサプリメントとして、無理なく続けやすいのが特長です。毎日の食事と合わせて手軽に糖対策を始めたい方におすすめです。
| 商品名 | ルックルック イヌリンプラス 186粒 |
| こんな人におすすめ | 糖質制限がつらい方や血糖値が気になる方に最適です。 |
| ひとこと説明 | 菊芋由来の高純度イヌリンを中心に6種の健康成分を配合し、糖の気になる方の血糖値サポートに役立つ31日分の機能性表示食品サプリメントです。 |
| ブランド | 株式会社ルックルック |
| 価格 | ￥4,752 (￥26 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
8位：ハルクファクター イヌリンサプリ 300粒
業界最高水準のイヌリンで毎日スッキリ健康習慣！
イヌリン サプリのおすすめランキングの第8位は「ハルクファクター イヌリンサプリ 300粒」です。
▼商品概要
本商品は、業界最高水準の65,550mgものイヌリンを配合した水溶性食物繊維サプリメントです。イヌリンを中心に、菊芋やカテキン、サラシア、乳酸菌・ビフィズス菌など多彩な成分をプラス。イヌリンの豊富な配合量が腸内環境を整え、毎日のスッキリをサポートする点が最大の魅力です。さらにビタミンEやビオチンが美容面も支え、健康とキレイを同時に目指せます。国内GMP認定工場で製造されているため安心して続けられ、飲みやすい小粒設計で毎日の習慣に最適です。
| 商品名 | ハルクファクター イヌリンサプリ 300粒 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を改善し健康的な毎日を送りたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 65,550mgのイヌリンをはじめ、全391種の成分を配合した国内製造の水溶性食物繊維サプリメント。 |
| ブランド | ハルクファクター(HULX-FACTOR) |
| 価格 | ￥2,240 (￥7 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
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9位：菊想い 菊芋サプリ イヌリン 360粒
国産100%菊芋で安心のイヌリンサポート！
イヌリン サプリのおすすめランキングの第9位は「菊想い 菊芋サプリ イヌリン 360粒」です。
▼商品概要
本商品は、国産100%の菊芋を原料としたイヌリンサプリメントで、医師監修のもと製造された安心・安全な健康補助食品です。イヌリンは食物繊維の一種で、腸内環境の改善や血糖値のサポートに役立つとされており、健康維持を目指す方に最適です。360粒入りで約60日分とたっぷり摂取でき、飲みやすい小粒サイズも特徴です。トランス脂肪酸がほぼ含まれていないため、健康面での不安も少なく、日々の食生活に手軽に取り入れやすいサプリメントです。
| 商品名 | 菊想い 菊芋サプリ イヌリン 360粒 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や手軽にイヌリンを摂取したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 医師監修の国産菊芋100%使用イヌリンサプリ。無添加・無農薬で安心の国内製造、約60日分の360粒入り。 |
| ブランド | 菊想い |
| 価格 | ￥1,980 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.3
4.0
10位：にんにく玉本舗 イヌリンパウダー 1kg
高純度イヌリンで腸から健康サポート
イヌリン サプリのおすすめランキングの第10位は「にんにく玉本舗 イヌリンパウダー 1kg」です。
▼商品概要
本商品は、にんにく玉本舗が提供する高純度イヌリンパウダーで、健康維持に欠かせない水溶性食物繊維を効率よく摂取できます。機能性表示食品として認可されており、食後の血糖値の上昇を穏やかにし、中性脂肪値の改善、さらに腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整える効果が期待できます。無味無臭のパウダーはお茶やヨーグルト、料理に簡単に混ぜられ、毎日の健康習慣に最適です。モンドセレクション最高金賞を5年連続受賞しており、品質と安全性も抜群。便秘やダイエット、血糖値が気になる方にぜひおすすめしたいイヌリンサプリメントです。
| 商品名 | にんにく玉本舗 イヌリンパウダー 1kg |
| こんな人におすすめ | 便秘や血糖値、中性脂肪が気になる健康志向の方 |
| ひとこと説明 | にんにく玉本舗の高純度イヌリンパウダーは、食後の血糖値や中性脂肪を抑え、腸内環境を整える機能性表示食品のサプリメントです。 |
| ブランド | にんにく玉本舗 |
| 価格 | ￥2,100 (￥2 / グラム) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
11位：Natural Life 山本漢方製薬 菊芋イヌリン粒 180粒
菊芋由来イヌリンで腸内から健康サポート
イヌリン サプリのおすすめランキングの第11位は「Natural Life 山本漢方製薬 菊芋イヌリン粒 180粒」です。
▼商品概要
本商品は菊芋由来のイヌリンを中心に、乳酸菌YK-1を100億個配合したサプリメントです。無添加の錠剤形状で、イヌリン1000mgが水溶性食物繊維として大腸までしっかり届き、腸内環境をサポートします。イヌリンは腸内の善玉菌のエサとなり、乳酸菌とともに腸内フローラのバランスを整えるため、日々の健康維持やお通じ改善を目指す方に特におすすめ
| 商品名 | Natural Life 山本漢方製薬 菊芋イヌリン粒 180粒 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や健康維持を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 菊芋由来のイヌリン1000mgと乳酸菌YK-1を無添加で配合し、腸内環境のサポートを目的としたサプリメントです。 |
| ブランド | Natural Life |
| 価格 | ￥836 (￥5 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
12位：オリヒロ 菊芋イヌリン桑の葉の入ったサラシア粒
毎日続けるイヌリンで健やかな毎日を
イヌリン サプリのおすすめランキングの第12位は「オリヒロ 菊芋イヌリン桑の葉の入ったサラシア粒」です。
▼商品概要
本商品は、健康維持に役立つ成分をバランス良く配合したイヌリンサプリメントです。1日6粒で1000mgのイヌリンをはじめ、菊芋末や桑の葉エキス末、サラシアエキス末、白インゲン豆エキス末などが含まれており、腸内環境の改善や血糖値のサポートに期待できます。特に、豊富なイヌリン含有量が毎日の健康習慣を強力にサポートする点が魅力です。続けやすい価格設定と180粒入りで約1か月分という使いやすさもポイント。イヌリンを手軽に摂取したい方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | オリヒロ 菊芋イヌリン桑の葉の入ったサラシア粒 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や健康習慣を始めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | オリヒロのイヌリンサプリは、毎日6粒で1000mgのイヌリンと菊芋、桑の葉など自然由来成分を配合し、健康維持をサポートします。 |
| ブランド | ORIHIRO(オリヒロ) |
| 価格 | ￥1,000 (￥6 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
3.9
3.4
13位：ナチュレライフ 金の菊芋 210粒
高純度イヌリンで食後血糖値をしっかりサポート
イヌリン サプリのおすすめランキングの第13位は「ナチュレライフ 金の菊芋 210粒」です。
▼商品概要
本商品は、九州産の菊芋を99％高純度で凝縮したイヌリンサプリメントです。食後の血糖値の上昇を抑える機能が臨床試験で実証されており、食後血糖値が気になる方に特に適しています。水なしで噛んで食べられる手軽さも魅力で、忙しい朝や外出先でも簡単に続けられます。モンドセレクション金賞受賞の品質と、農薬不使用の国産素材で安心して摂取できる点も大きな特徴です。
| 商品名 | ナチュレライフ 金の菊芋 210粒 |
| こんな人におすすめ | 食後の血糖値が気になる方やイヌリンサプリを探す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 九州産菊芋を高純度99％使用し、食後血糖値の上昇を抑える機能が実証されたイヌリンサプリ。噛んでも飲んでも手軽に摂取可能。 |
| ブランド | ナチュレライフ |
| 価格 | ￥3,900 (￥3,900 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.0
14位：彩輪商店 イヌリン菊芋サプリ 53000mg 240粒
専門家監修の高配合イヌリンサプリで腸内美活！
イヌリン サプリのおすすめランキングの第14位は「彩輪商店 イヌリン菊芋サプリ 53000mg 240粒」です。
▼商品概要
本商品は、医師と管理栄養士のW監修のもとで開発されたイヌリン配合サプリメントです。菊芋由来のイヌリンを1袋に約53000mgも贅沢に含み、毎日の健康維持や腸内環境の改善をサポートします。国内のGMP基準に準拠した工場で製造されているため、安全性にも安心感があります。飲みやすいサイズ設計で、1日8粒（約1766mgのイヌリン摂取）を目安に手軽に続けられます。イヌリンの豊富な含有量と専門家の監修による安心感が、このサプリの最大の魅力です。
| 商品名 | 彩輪商店 イヌリン菊芋サプリ 53000mg 240粒 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や食物繊維不足を感じる方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 医師・管理栄養士が監修し、国内製造で安心の菊芋由来イヌリンを約53000mg配合した水溶性食物繊維サプリメント。 |
| ブランド | 彩輪商店 |
| 価格 | ￥1,960 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.1
15位：ヘルシーカンパニー イヌリン 500g
腸内ケアと血糖サポートに選ばれるイヌリンサプリ
イヌリン サプリのおすすめランキングの第15位は「ヘルシーカンパニー イヌリン 500g」です。
▼商品概要
本商品は機能性表示食品として認められたイヌリンを500gの大容量で提供するサプリメントです。水溶性食物繊維であるイヌリンは腸内環境を整え、お通じの改善を助けるだけでなく、食後の血糖値の上昇を緩やかにする働きも期待できます。中性脂肪対策にも役立つため、健康維持やダイエットを意識する方に特におすすめです。味はほんのり甘く、風味がほとんどないため、毎日の食事や飲み物に手軽に取り入れやすいのが特徴です。
| 商品名 | ヘルシーカンパニー イヌリン 500g |
| こんな人におすすめ | 便秘や血糖値が気になる健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 水溶性食物繊維イヌリンを豊富に含み、腸内環境改善や血糖値の上昇抑制に役立つ機能性表示食品のサプリメント。 |
| ブランド | ヘルシーカンパニー |
| 価格 | ￥1,000 (￥1,000 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.1
「イヌリン サプリ」についてのよくある質問
Q. イヌリンサプリとは何ですか？
A. イヌリンサプリは、水溶性食物繊維の一種であるイヌリンを含むサプリメントで、腸内環境を整える目的で使われます。
Q. イヌリンサプリの主な効果は何ですか？
A. 腸内の善玉菌を増やし便通を改善したり、血糖値の急上昇を抑えたりする効果があります。
Q. イヌリンサプリはどのくらいの量を摂ればいいですか？
A. 一般的には1日あたり5～10グラムが目安ですが、商品や体調によって異なるため、パッケージの指示を確認してください。
Q. イヌリンサプリを摂る時の注意点はありますか？
A. 急に大量に摂ると腹部膨満感やガスが出ることがあるため、少量から始めて徐々に量を増やすのが良いです。
Q. 妊娠中や持病がある場合でもイヌリンサプリは使えますか？
A. 妊娠中や持病がある場合は、必ず医師に相談してから使用してください。
