【徹底調査】過敏性腸症候群 サプリのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキング

過敏性腸症候群に悩む方にとって、日常生活は不安とストレスの連続であることが少なくありません。お腹の不調や腹痛、便秘や下痢に悩まされ、効果的な対策を探している方も多いでしょう。そこで注目したいのが、サプリメントの選択です。しかし、種類も多くてどれを選べば良いのか迷ってしまう方もいるはずです。実際に多くのユーザーの声や独自アンケート結果をもとに作成した、2026年最新のおすすめ人気ランキングを徹底調査しました。あなたの症状に適したサプリメント選びの手助けとなる情報をまとめていますので、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:470人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:過敏性腸症候群 サプリを購入したことがある人。(40代中心の都市在住、過敏性腸症候群経験者の男女数人。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

過敏性腸症候群 サプリの選び方

過敏性腸症候群(IBS)対策のサプリメントを選ぶ際は、目的に合った効果と生活環境に合う使いやすさの両面から選ぶことが大切です。初心者でも迷わないよう、効果の種類や続けやすさ、保存方法など実用的なポイントを押さえましょう。


Kracie 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 24包

目的に合った成分を選ぶ

過敏性腸症候群の症状は人それぞれなので、下痢型や便秘型など自分の症状に適した成分を含むサプリを選ぶことが効果的です。例えば、腸内環境を整える乳酸菌や食物繊維、炎症を抑えるハーブ成分など、目的に合った配合を確認しましょう。

飲みやすさと続けやすさを重視する


セレキノン セレキノンS 20錠

毎日続けることが重要なので、錠剤の大きさや味、1日の摂取回数をチェックしましょう。大きい粒は飲みにくく続かない原因に。粉末や液体タイプなら水なしでも摂取できるものもあります。摂取回数が少なければ忙しい生活でも負担が減ります。

保存場所や持ち運びのしやすさを考慮する

サプリは継続して使用するため、しましょう。湿気や高温に弱いものは密封容器が便利です。職場や外出先でも飲みたい場合は、小分け包装やコンパクトな形状が持ち運びに適しています。

安全性と信頼性を重視する


悩み解決ラボ ビフィラル乳酸菌サプリ 30日分

過敏性腸症候群は体に負担をかけないことが大切です。と安心です。口コミや医師の推奨も参考にしながら、自分の体質に合うかどうかを慎重に判断しましょう。

過敏性腸症候群のサプリ選びは、目的に合った成分と生活スタイルに無理なく続けられる形状や保存方法をバランスよく選ぶことがポイントです。安全性にも配慮し、自分にぴったりの一品を見つけて快適な毎日を目指しましょう。

【早見わかり】過敏性腸症候群 サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価成分・配合比形状・摂取方法容量・パッケージ安全性・信頼性成分の有効性お腹への優しさ即効性継続のしやすさ副作用の少なさ飲みやすさ・続けやすさ詳細記事
1位:Kracie 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 24包
Kracie 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 24包
¥1,484Kracie漢方で腸を整え過敏性腸症候群をサポート★4.3点漢方由来の桂枝加芍薬湯エキス配合飲みやすい顆粒タイプで携帯便利24包入りのコンパクトパッケージ第2類医薬品で安心して使用できる4.53.83.73.93.83.9詳細レビュー
2位:セレキノン セレキノンS 20錠
セレキノン セレキノンS 20錠
¥1,698セレキノン専門家と安心して使える過敏性腸症候群の味方★4.1点過敏性腸症候群向けに安全な成分配合錠剤タイプで飲みやすく服用も簡単20錠入りで試しやすい容量設定専門家の問診必須で安心して使用4.53.63.73.93.73.8詳細レビュー
3位:悩み解決ラボ ビフィラル乳酸菌サプリ 30日分
悩み解決ラボ ビフィラル乳酸菌サプリ 30日分
¥1,680悩み解決ラボ4.5兆個の生きた善玉菌で腸から健康に★4.3点乳酸菌19種とビフィズス菌4種配合のバランス良し耐酸性カプセルで1日1粒手軽に摂取30粒入りで約30日分、持ち運びも便利国内GMP認定工場製造で安心安全4.74.43.74.54.34.5詳細レビュー
4位:ミヤリサン 強ミヤリサン錠 330錠
ミヤリサン 強ミヤリサン錠 330錠
¥1,538ミヤリサン酪酸菌で腸内バランスを整え快適サポート★4.3点酪酸菌を豊富に含む高配合が魅力錠剤タイプで飲みやすく便利330錠入りで長期使用に適する医薬部外品で安心して使用できる4.74.63.84.24.53.9詳細レビュー
5位:クラシエ 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 45包
クラシエ 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 45包
¥1,655クラシエの漢方漢方で優しく腸を整える45包入り顆粒★4.0点漢方処方で自然なケアを実現顆粒タイプで手軽に摂取できる45包入りでコスパ良好第2類医薬品で安心して使用できる4.13.73.53.83.93.8詳細レビュー
6位:ビオスリーHi錠 270錠
ビオスリーHi錠 270錠
¥2,436ビオスリー3種の活性菌で過敏性腸症候群をサポート★3.9点酪酸菌など3種の菌がバランス良く配合されている錠剤タイプで手軽に摂取できる270錠入りで長く続けやすい容量日本製で安心して使用できる4.64.33.53.83.73.6詳細レビュー
7位:セレキノンS 20錠×2
セレキノンS 20錠×2
¥3,600セレキノンS安心の医薬品で過敏性腸症候群をサポート★3.6点過敏性腸症候群に効果的な成分配合錠剤タイプで飲みやすい設計40錠入りのコスパ良好パッケージ第2類医薬品で安心して使用できる3.73.23.43.33.13.3
8位:by Amazon 整腸薬 560錠
by Amazon 整腸薬 560錠
¥2,163by Amazon3種の乳酸菌で腸から健康サポート★3.7点乳酸菌が3種類しっかり配合されている錠剤タイプで手軽に摂取できる560錠入りで長期間続けられる医薬部外品で安心して使用できる4.54.43.23.63.43.3
9位:天藤製薬 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマ…
天藤製薬 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマα
¥1,944天藤製薬腸活と睡眠を同時に整える新発想サプリ★3.7点植物性乳酸菌とラフマ成分をバランス良く配合粒タイプで1日1粒、手軽に摂取可能30粒入りで30日分、持ち運び便利なパッケージ国内GMP工場製造で安心の品質4.54.33.33.84.04.2
10位:ビオスリーHi錠 180錠
ビオスリーHi錠 180錠
¥1,949ビオスリー3種の活性菌で腸内フローラをしっかりサポート!★3.9点3種類の生きた菌をバランス良く配合錠剤タイプで飲みやすく続けやすい180錠で長期間使用できる内容量指定医薬部外品で安心して使える4.54.43.53.83.93.7詳細レビュー
11位:DUEN 腸活善菌乳酸菌サプリ 30日分
DUEN 腸活善菌乳酸菌サプリ 30日分
¥690DUEN科学的根拠の腸活サポートで便通改善!★3.8点乳酸菌と食物繊維をバランス良く配合錠剤タイプで水と一緒に簡単摂取30日分のコンパクトパッケージ消費者庁登録済みの信頼商品4.64.43.53.83.93.7詳細レビュー
12位:エビオス エビオス整腸薬 504錠
エビオス エビオス整腸薬 504錠
¥1,345エビオス毎日の腸ケアで過敏性腸症候群をサポート★3.8点乳酸菌配合で腸内環境を整える効果的な成分配合粒タイプで手軽に摂取できる設計大容量504粒入りでコスパ良好医薬部外品で安全性高く信頼できる4.24.33.43.63.73.6詳細レビュー
13位:ファーマフーズ ラクトロン錠 180錠
ファーマフーズ ラクトロン錠 180錠
¥6,273ファーマフーズ生きた乳酸菌で腸まで届くWケアサプリ★3.6点植物性乳酸菌120mgで効果的な腸内サポートパウチタイプで手軽に摂取できる180錠入りで30日分のコスパ良好有胞子性乳酸菌使用で安全性高い4.54.43.43.34.03.5詳細レビュー
14位:太田胃散整腸薬 160錠
太田胃散整腸薬 160錠
¥1,026太田胃散太田胃散の信頼で腸内環境を整える!★3.6点穏やかな整腸成分で安心感がある錠剤タイプで飲みやすい設計大容量でコスパ良好、長く使える第3類医薬品で信頼できる安心感3.83.73.33.43.63.3
15位:ビオフェルミン 新ビオフェルミンSプラス錠 130…
ビオフェルミン 新ビオフェルミンSプラス錠 130錠
¥1,188ビオフェルミン4種の乳酸菌で過敏性腸症候群をサポート★3.7点4種類の乳酸菌をバランス良く配合錠剤タイプで手軽に摂取できる130錠入りで約14日分の容量国内製造で安心して使える4.54.63.53.83.73.6

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過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:Kracie 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 24包

漢方で腸を整え過敏性腸症候群をサポート

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第1位は「Kracie 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 24包」です。

▼商品概要
本商品は、Kracieの漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒で、24包入りの第2類医薬品です。過敏性腸症候群の症状緩和を目指す方に適しており、漢方の伝統的な処方で腸の調子を整えます。自然由来の成分を活かし、胃腸の不快感や腹部の張りを和らげるサポートが期待できます。日常生活で感じる腸の不調に寄り添い、穏やかな改善を促せるため、過敏性腸症候群のサプリメントとして注目されています。

商品名Kracie 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 24包
こんな人におすすめ過敏性腸症候群の症状に悩む方や漢方で腸の調子を整えたい人
ひとこと説明Kracieの漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒は、過敏性腸症候群の症状緩和に役立つ伝統的な漢方処方の第2類医薬品です。
ブランドKracie
価格¥1,484
詳細仕様
  • 内容量: 24包
  • 医薬品分類: 第2類医薬品
  • ブランド: Kracie
  • 形状: 顆粒タイプ
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状が少し楽になり、日常生活が快適になりました。漢方なので安心して続けられます。
  • 胃腸の不快感が軽減され、腹部の張りも和らぎました。漢方特有の味も飲みやすく感じます。
  • 効果を感じるまで少し時間がかかりましたが、継続することで腸の調子が安定してきました。
  • 副作用もなく安心して使えました。過敏性腸症候群の症状緩和に役立つ良い漢方です。
  • 価格がもう少し安ければ継続しやすいですが、効果は感じられるため満足しています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.4

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.0

2位:セレキノン セレキノンS 20錠

専門家と安心して使える過敏性腸症候群の味方

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第2位は「セレキノン セレキノンS 20錠」です。

▼商品概要
本商品は、過敏性腸症候群の症状緩和を目指す方に適した第2類医薬品のセレキノンS 20錠です。過敏性腸症候群は原因が多様で、症状も個人差が大きいため、日常的なケアが重要となります。本商品は、症状の緩和をサポートするために用いられ、特に腸の不快感を和らげることに役立ちます。ただし、重大な疾患の可能性もあるため、使用前には薬剤師や登録販売者による問診を受けることが必須です。過敏性腸症候群のセルフケアとして、専門家のアドバイスを得ながら取り入れることで、安心して継続利用が可能です。

商品名セレキノン セレキノンS 20錠
こんな人におすすめ過敏性腸症候群の症状で悩む方におすすめします。
ひとこと説明過敏性腸症候群の症状緩和を目的とした第2類医薬品の錠剤で、使用前に専門家の診断が必要な医薬品です。
ブランドセレキノン
価格¥1,698
詳細仕様
  • 内容量:20錠
  • 医薬品区分:第2類医薬品
  • 使用にあたっては薬剤師等による問診が必要
  • 対象疾患:過敏性腸症候群の症状緩和サポート
  • 重大な疾患除外のためのチェックシート使用
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状で使い始めましたが、腸の不快感が軽減されて日常生活が楽になりました。
  • 薬剤師の説明を受けて安心して使用でき、症状の波が穏やかになった気がします。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、続ける価値はあると思います。
  • 購入前に相談が必要なため少し手間ですが、その分安心して利用できます。
  • 重大な疾患の可能性もあるため自己判断で使わず、専門家の指示のもと使うべき商品だと感じました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.8

3位:悩み解決ラボ ビフィラル乳酸菌サプリ 30日分

4.5兆個の生きた善玉菌で腸から健康に

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第3位は「悩み解決ラボ ビフィラル乳酸菌サプリ 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、過敏性腸症候群でお悩みの方に特におすすめのサプリメントです。乳酸菌、ビフィズス菌、酪酸菌などの善玉菌を約4.5兆個も配合し、胃酸に負けず生きたまま腸まで届く耐酸性カプセルで体内フローラのバランスを整えます。さらに、オリゴ糖やイヌリン、ナットウキナーゼも含まれており、腸内環境を総合的にサポート。善玉菌の代表であるビフィズス菌を4種、乳酸菌を19種も贅沢に配合している点が最大の特徴です

商品名悩み解決ラボ ビフィラル乳酸菌サプリ 30日分
こんな人におすすめ腸内環境を整えたい過敏性腸症候群の方に最適
ひとこと説明4.5兆個の生きた乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌を配合し、耐酸性カプセルで腸まで届くサプリメントです。過敏性腸症候群の腸内改善に役立ちます。
ブランド悩み解決ラボ
価格¥1,680
詳細仕様
  • 内容量:30粒(約30日分)45g
  • 配合菌種:ビフィズス菌4種、乳酸菌19種、酪酸菌、ナットウキナーゼ
  • 原材料:還元難消化性デキストリン、イヌリン、乳酸菌末、ガラクトオリゴ糖、納豆菌培養エキス末ほか
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 機能:耐酸性カプセル採用で菌を生きたまま腸まで届ける
  • 摂取方法:1日1粒を水またはぬるま湯で服用
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状が少しずつ落ち着き、日常生活が楽になりました。続けやすいカプセルも良いです。
  • 1日1粒で手軽に乳酸菌が摂取でき、腸内環境が整っている実感があります。お腹の張りが減りました。
  • 腸の調子が不安定だったのが、このサプリを飲み始めてから安定してきました。耐酸性カプセルは効果的だと思います。
  • 善玉菌の種類が多く配合されているので期待していましたが、私には効果が感じにくかったです。もう少し続けてみます。
  • 国内製造で安心感があり、品質が高い印象です。過敏性腸症候群のために選びましたが、健康維持にも役立ちそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

4位:ミヤリサン 強ミヤリサン錠 330錠

酪酸菌で腸内バランスを整え快適サポート

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第4位は「ミヤリサン 強ミヤリサン錠 330錠」です。

▼商品概要
本商品は、過敏性腸症候群(IBS)でお悩みの方に適した整腸剤です。酪酸菌(宮入菌)を豊富に含むことで、腸内環境のバランスを整え、腹部の不快感や便通の乱れを緩和するサポートをします。1日3回の服用で、軟便や便秘の改善にも効果が期待でき、長期間の使用にも適した330錠入りです。食後に服用するため続けやすく、過敏性腸症候群の症状緩和に向けて日常の腸ケアに役立ちます。

商品名ミヤリサン 強ミヤリサン錠 330錠
こんな人におすすめ過敏性腸症候群で便通の乱れや腹部の不快感に悩む方
ひとこと説明酪酸菌を含む医薬部外品の整腸剤で、過敏性腸症候群による腸内バランスの乱れや便通トラブルをサポートします。
ブランドミヤリサン
価格¥1,538
詳細仕様
  • 内容量:330錠
  • 1日目安量:3~9錠(食後3回に分けて服用)
  • サイズ:60×120×60(mm)
  • 使用期間の目安:36~110日分
  • 成分:酪酸菌(宮入菌)270mg/9錠含有
  • 医薬部外品
クチコミ
  • 過敏性腸症候群による腹痛と便通不安定に悩んでいましたが、服用後はお腹の調子が整い快適に過ごせています。
  • お腹の張りや軟便が気になっていましたが、継続して飲むことで便通が安定し、日常生活が楽になりました。
  • 腸内環境を整える効果を実感でき、過敏性腸症候群の症状緩和に期待以上の効果がありました。
  • 食後に飲む習慣がつきやすく、長期間使用しても副作用がなく安心して続けられます。
  • 効果を感じるまでに時間がかかったため、すぐに改善を求める方にはやや物足りないかもしれません。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.1

5位:クラシエ 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 45包

漢方で優しく腸を整える45包入り顆粒

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第5位は「クラシエ 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 45包」です。

▼商品概要
本商品はクラシエの漢方ブランドが提供する第2類医薬品、漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒です。過敏性腸症候群(IBS)の症状緩和を目的としたサプリメント代わりに用いることができ、漢方の伝統的な処方に基づく自然成分で体のバランスを整えます。特にお腹の張りや痛みなど不快な症状でお悩みの方に適しており、漢方ならではの穏やかな作用で日常生活の質を高めるサポートをします。45包入りで継続的に使いやすく、過敏性腸症候群のセルフケアにおすすめです。

商品名クラシエ 漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒 45包
こんな人におすすめ過敏性腸症候群の症状に悩む方や漢方で体調を整えたい方
ひとこと説明クラシエの漢方桂枝加芍薬湯エキス顆粒は、過敏性腸症候群の不快症状をケアするための第2類医薬品で、45包入りの漢方エキス顆粒です。
ブランドクラシエの漢方
価格¥1,655
詳細仕様
  • 内容量:45包
  • 医薬品区分:第2類医薬品
  • 形状:顆粒タイプ
  • 主成分:漢方桂枝加芍薬湯エキス
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状緩和に役立ち、腹部の不快感が和らぎました。漢方独特の味も飲みやすいです。
  • 漢方の自然な成分で体調を整えられるので安心して続けられます。お腹の張りが軽減され助かっています。
  • 継続して使うことで腸の調子が安定し、外出時の不安が減りました。効果を実感しています。
  • 副作用が少なく、体に優しい漢方薬なので過敏性腸症候群のセルフケアに最適だと感じました。
  • 効果を感じるまで少し時間がかかりましたが、長く続ける価値はあると思います。もう少し価格が安ければ嬉しいです。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.1

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.8

6位:ビオスリーHi錠 270錠

3種の活性菌で過敏性腸症候群をサポート

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第6位は「ビオスリーHi錠 270錠」です。

▼商品概要
本商品はビオスリーブランドの整腸剤で、過敏性腸症候群(IBS)に悩む方の腸内環境を整えるために開発されました。3種類の活性菌が生きたまま腸に届き、特に酪酸菌が産生する酪酸が大腸のエネルギー源となり、健康な便通をサポートします。便秘や軟便などの不快な症状を改善し、腸内フローラと大腸バリアをバランスよく整えることで、過敏性腸症候群の症状緩和に役立ちます。毎食後の服用で腸活を効率的に行いたい方におすすめのサプリメントです。

商品名ビオスリーHi錠 270錠
こんな人におすすめ便秘や軟便に悩む過敏性腸症候群の方に最適
ひとこと説明3種の活性菌を配合し腸内フローラを改善、便秘や軟便の症状緩和に役立つ日本製の整腸剤サプリメントです。
ブランドビオスリー
価格¥2,436
詳細仕様
  • 内容量:270錠
  • サイズ:5.0cm×5.0cm×9.9cm
  • 主成分:酪酸菌、糖化菌、乳酸菌
  • 用法:成人は1回2錠、1日3回、食後服用
  • 効能:整腸、便秘、軟便、腹部膨満感の改善
  • 原産国:日本
  • 対象年齢:5歳以上(5歳未満は服用不可)
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状が和らぎ、便通が安定しました。続けやすい錠剤タイプも助かります。
  • お腹の張りや不快感が軽減され、日常生活が快適になりました。腸内環境の改善を実感しています。
  • 便秘と軟便を繰り返していましたが、こちらを飲み始めてから調子が良くなりました。安心して使えます。
  • 毎日3回の服用は少し手間に感じますが、効果は確かに感じられます。腸が整う感覚が嬉しいです。
  • 効果は感じるものの、即効性はなく継続が必要と感じました。もう少し価格が手頃だと助かります。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.1

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.7

7位:セレキノンS 20錠×2

安心の医薬品で過敏性腸症候群をサポート

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第7位は「セレキノンS 20錠×2」です。

▼商品概要
本商品は【第2類医薬品】セレキノンS 20錠 ×2で、過敏性腸症候群の症状緩和を目的とした方に適したサプリメント的役割を持ちます。内容量が20錠入りが2パックで十分なストックを確保でき、毎日の服用に便利です。医薬品としての分類を受けているため、一般的なサプリメントよりも安心して継続的に利用できる点が大きな特徴です。過敏性腸症候群でお腹の不調に悩む方に対し、症状改善のサポートとして役立ちます。

商品名セレキノンS 20錠×2
こんな人におすすめ過敏性腸症候群の症状緩和を目指す方におすすめです。
ひとこと説明セレキノンSは過敏性腸症候群の症状に対応する第2類医薬品で、20錠入りが2パックセットになった安心して利用できるサプリ的医薬品です。
ブランドセレキノンS
価格¥3,600
詳細仕様
  • 内容量:20錠 ×2パック
  • 医薬品分類:第2類医薬品
  • ブランド:セレキノンS
  • 用途:過敏性腸症候群の症状緩和補助
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状が少しずつ和らぎ、日常生活が快適になりました。継続しやすい錠数も助かります。
  • お腹の不調が気になる時に服用すると効果を感じられ、安心感があります。副作用も特に感じませんでした。
  • 医薬品として信頼できるため、サプリメント以上の安心感があります。効果を実感できるのが嬉しいです。
  • 量がちょうどよく、コスパも良いと思います。過敏性腸症候群の改善に向けて続けやすいです。
  • 効果は感じますが、私には少し物足りない部分もありました。もう少し即効性があれば嬉しいです。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.8

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.4

8位:by Amazon 整腸薬 560錠

3種の乳酸菌で腸から健康サポート

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第8位は「by Amazon 整腸薬 560錠」です。

▼商品概要
本商品は、過敏性腸症候群にお悩みの方におすすめの整腸薬で、3種類の乳酸菌(ビフィズス菌、フェカリス菌、アシドフィルス菌)が生きたまま腸に届きます。これらの菌が腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすことで腸内環境を整え、おなかの不快感や不安定な便通を改善する助けとなります

商品名by Amazon 整腸薬 560錠
こんな人におすすめ過敏性腸症候群で腸内環境を整えたい方に最適です。
ひとこと説明3種類の乳酸菌を配合し、腸内の善玉菌を増やして悪玉菌を抑制する整腸薬。過敏性腸症候群の腸内環境改善に役立ちます。
ブランドby Amazon
価格¥2,163
詳細仕様
  • 成分(9錠中):ビフィズス菌24mg、フェカリス菌24mg、アシドフィルス菌24mg
  • 添加物:還元麦芽糖水アメ、アメ粉、トウモロコシデンプン、ヒドロキシプロピルセルロース
  • 内容量:560錠
  • 医薬部外品
  • ブランド:by Amazon
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状が少しずつ和らぎ、毎日快適に過ごせるようになりました。続けやすい価格も魅力です。
  • 3種類の乳酸菌がしっかり効いている感じがして、腸内環境が整った実感があります。お腹の調子が安定しました。
  • 大容量でコスパが良く、長く続けられるのがありがたいです。お通じの悩みが減り、助かっています。
  • まだ効果を感じるまで時間がかかっていますが、腸に良さそうなので継続してみます。味も飲みやすいです。
  • 過敏性腸症候群の症状改善に期待して購入。腸内環境が整い、便通がスムーズになりました。安心して使えます。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

9位:天藤製薬 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマα

腸活と睡眠を同時に整える新発想サプリ

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第9位は「天藤製薬 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマα」です。

▼商品概要
本商品は、過敏性腸症候群(IBS)でお悩みの方に特におすすめの腸活サプリメントです。植物性乳酸菌K-1が腸内環境を整え、便通を改善することでお腹の不快感を和らげます。さらに、ラフマ由来の成分が睡眠の質を向上させるため、日中のストレスや不調を軽減するサポートも期待できます。腸と脳が密接に連携する「脳腸相関」に着目し、腸活と睡眠の両方にアプローチできる点がこの製品の大きな魅力です

商品名天藤製薬 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマα
こんな人におすすめ過敏性腸症候群で便通や睡眠の質に悩む方におすすめ。
ひとこと説明過敏性腸症候群の便通改善と睡眠質向上を同時にサポートする、植物性乳酸菌とラフマ由来成分配合の機能性表示食品サプリ。
ブランド天藤製薬
価格¥1,944
詳細仕様
  • 内容量:30日分(1日1粒)
  • 機能性関与成分:植物性乳酸菌K-1(L.casei 327)、ラフマ由来ヒペロシド、イソクエルシトリン
  • 形状:粒タイプで携帯に便利
  • 製造:国内GMP認定工場(天藤製薬)
  • 届出番号:I1104(機能性表示食品)
  • 主な機能:腸内環境改善、便通改善、睡眠の質向上
クチコミ
  • 腸の調子が安定し、過敏性腸症候群の症状が軽減しました。睡眠も深くなり、朝の目覚めが良くなりました。
  • 毎日1粒で簡単に続けられ、便通がスムーズに。睡眠の質も改善し、日中の疲れが減った気がします。
  • 過敏性腸症候群の緩和を期待して購入しましたが、効果を感じるまでに少し時間がかかりました。それでも続ける価値はあると思います。
  • 便通の改善に加え、寝つきも良くなりストレスが減りました。腸と睡眠の両方に効く点が非常に魅力的です。
  • 持ち運びしやすく、気軽に飲めるのが良いです。体調が整い、仕事中の集中力もアップしました。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

10位:ビオスリーHi錠 180錠

3種の活性菌で腸内フローラをしっかりサポート!

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第10位は「ビオスリーHi錠 180錠」です。

▼商品概要
本商品は、過敏性腸症候群(IBS)でお悩みの方におすすめの整腸剤です。ビオスリーHi錠は、腸内環境を整えるために重要な酪酸菌、糖化菌、乳酸菌の3種類の活性菌が生きたまま腸に届きます。これらの菌が腸内フローラを改善し、大腸のバリア機能を強化することで便秘や軟便、腹部の違和感を和らげる効果が期待できます。特に便通の乱れやお腹の張りに悩む方に適しており、日々の腸活として取り入れやすい錠剤タイプです。過敏性腸症候群の症状緩和に向けて、腸の健康をしっかりサポートしてくれる信頼の指定医薬部外品です。

商品名ビオスリーHi錠 180錠
こんな人におすすめ便秘や軟便に悩み、腸内環境を整えたい方におすすめ。
ひとこと説明酪酸菌・糖化菌・乳酸菌の3種活性菌が生きて腸内フローラを改善し、便通や腹部の不快感を整える指定医薬部外品の整腸剤。
ブランドビオスリー
価格¥1,949
詳細仕様
  • 内容量:180錠
  • サイズ:幅5.0cm×奥行5.0cm×高さ8.9cm
  • 服用方法:成人は1回2錠を1日3回、食後に服用
  • 対象年齢:5歳以上(5歳未満は服用不可)
  • 効能:整腸、便秘、軟便、腹部膨満感の改善
  • 成分:酪酸菌、糖化菌、乳酸菌(3種類の活性菌を生きたまま配合)
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状緩和に期待して使い始めました。数週間で便通が安定し、お腹の張りも軽減しました。
  • 便秘と軟便が交互に起こる私にぴったり。腸内環境が整う感じがして、日常生活が快適になりました。
  • 錠剤タイプで飲みやすく続けやすいです。腸の調子が良くなり、過敏性腸症候群の不快感が軽くなりました。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、腸内フローラの改善を実感できました。副作用もありません。
  • 便秘対策として購入しましたが、私には効果が感じられず残念でした。個人差があるのかもしれません。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.0

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.7

11位:DUEN 腸活善菌乳酸菌サプリ 30日分

科学的根拠の腸活サポートで便通改善!

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第11位は「DUEN 腸活善菌乳酸菌サプリ 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、過敏性腸症候群でお悩みの方におすすめの腸内環境を整えるサプリメントです。有胞子性乳酸菌(Weizmannia coagulans SANK70258)を1億個配合し、生きたまま腸まで届くことで便通改善に役立ちます。さらにビフィズス菌や食物繊維も含まれ、腸の善玉菌を増やし腸活をサポートします。機能性表示食品として消費者庁に届け出られており、科学的根拠に基づく機能性が確認されている点が安心のポイントです。毎日手軽に続けられる30日分で、過敏性腸症候群の症状緩和に貢献します。

商品名DUEN 腸活善菌乳酸菌サプリ 30日分
こんな人におすすめ過敏性腸症候群の便通改善を目指す方におすすめ。
ひとこと説明腸活善菌を1億個配合し、過敏性腸症候群の便通改善をサポートする機能性表示食品の乳酸菌サプリ。
ブランドDUEN
価格¥690
詳細仕様
  • 主成分:有胞子性乳酸菌(Weizmannia coagulans SANK70258)、ビフィズス菌、食物繊維
  • 配合量:1億個の乳酸菌を1日分に含有
  • 内容量:30日分
  • 形状:サプリメント(錠剤)
  • 機能性表示食品として消費者庁に届け出済み
  • 摂取方法:水またはぬるま湯で噛まずに摂取
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状が和らぎ、便通がスムーズになりました。続けやすい価格も嬉しいです。
  • 腸内環境が整っている感じがあり、毎日の快適さを実感しています。副作用もなく安心して使えます。
  • 1ヶ月飲み続けて便秘が改善。過敏性腸症候群特有の不快感が軽減されて助かりました。
  • 味や匂いがなく飲みやすいですが、効果を感じるまでにもう少し時間がかかりました。
  • 機能性表示食品なので信頼でき、腸活に役立つと感じています。便通が安定してきました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.2

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.6

12位:エビオス エビオス整腸薬 504錠

毎日の腸ケアで過敏性腸症候群をサポート

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第12位は「エビオス エビオス整腸薬 504錠」です。

▼商品概要
本商品はエビオスブランドの乳酸菌整腸薬で、過敏性腸症候群(IBS)でお悩みの方におすすめのサプリメントです。腸内環境を整える乳酸菌を含み、軟便や便秘が交互に起こる不快な症状にアプローチします。長期服用にも対応した504粒入りで、毎日の腸の調子をサポートします。医師の治療を受けている方は服用前に必ず相談が必要

商品名エビオス エビオス整腸薬 504錠
こんな人におすすめ過敏性腸症候群で腸の調子に悩む方におすすめ。
ひとこと説明エビオス整腸薬は乳酸菌を配合した指定医薬部外品で、軟便や便秘を繰り返す過敏性腸症候群の腸内環境改善に役立つサプリです。
ブランドエビオス
価格¥1,345
詳細仕様
  • 内容量:504粒
  • 商品サイズ:幅6.65cm×奥行6.5cm×高さ13.0cm
  • 指定医薬部外品(乳酸菌整腸薬)
  • メーカー:アサヒグループ食品
  • 服用上の注意:医師の治療を受けている方は服用前に相談
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状が少しずつ和らぎ、日常生活が楽になりました。続けやすい粒数も嬉しいです。
  • 整腸効果を感じられ、軟便と便秘の波が落ち着きました。腸の調子を整えたい方におすすめです。
  • 長期間使用していますが、腸の不快感が減り体調が安定しました。コスパも良く満足しています。
  • 症状の改善には個人差があるようで、私には効果があまり感じられませんでしたが、副作用はありませんでした。
  • 服用し始めてから便通が整い、過敏性腸症候群の悩みが軽減。安心して続けられるサプリです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

13位:ファーマフーズ ラクトロン錠 180錠

生きた乳酸菌で腸まで届くWケアサプリ

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第13位は「ファーマフーズ ラクトロン錠 180錠」です。

▼商品概要
本商品は、過敏性腸症候群でお悩みの方に特におすすめしたい整腸サプリメントです。胃酸や熱にも強い有胞子性乳酸菌を配合し、生きた乳酸菌が腸の奥まで届くことで腸内環境をしっかりサポートします。消化不良や胃もたれ、食欲不振などの不快な症状にも働きかけ、胃と腸の両方にアプローチすることで毎日の胃腸の健康維持に役立ちます。植物由来の乳酸菌を120mg配合し、70年以上の研究に基づく信頼の処方で、日々の胃腸活を強力にサポートします。

商品名ファーマフーズ ラクトロン錠 180錠
こんな人におすすめ過敏性腸症候群の症状を改善したい方におすすめです。
ひとこと説明ファーマフーズのラクトロン錠は、生きた有胞子性乳酸菌を配合し、胃腸の消化と整腸をWでケアする過敏性腸症候群向けのサプリメントです。
ブランドファーマフーズ
価格¥6,273
詳細仕様
  • 内容量:180錠(30日分)
  • 成分:有胞子性乳酸菌120mg(植物由来)
  • 用法:1回2錠を1日3回服用
  • 形状:パウチタイプの錠剤
  • 特徴:紅麹不使用、シリアルナンバー付き
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状が軽減され、胃もたれも改善しました。毎日続けやすい錠剤で助かっています。
  • 胃酸に強い乳酸菌が腸まで届く実感があり、消化不良による不快感が減りました。安心して飲めるサプリです。
  • 食欲不振が気になっていましたが、こちらを飲み始めてから胃の調子が良くなったように感じます。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、続けることで腸の調子が安定してきました。
  • 価格が少し高めですが、品質と効果を考えると納得できます。紅麹アレルギーの私にも安心して使えました。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.8

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

14位:太田胃散整腸薬 160錠

太田胃散の信頼で腸内環境を整える!

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第14位は「太田胃散整腸薬 160錠」です。

▼商品概要
本商品は、太田胃散が提供する第3類医薬品の整腸薬で、160錠入りの大容量が特徴です。過敏性腸症候群(IBS)に悩む方にとって、お腹の調子を整えるサポートとして役立ちます。特に、日常的な胃腸の不快感や不安定な腸の状態を穏やかに改善するために設計されており、継続的に服用しやすい内容量が魅力です。過敏性腸症候群の症状緩和を目指す方に向けて、信頼のブランドが提供する整腸薬としておすすめします。

商品名太田胃散整腸薬 160錠
こんな人におすすめ過敏性腸症候群で胃腸の調子を整えたい方におすすめです。
ひとこと説明太田胃散の160錠入り整腸薬。過敏性腸症候群の胃腸不調を穏やかにサポートする第3類医薬品です。
ブランド太田胃散
価格¥1,026
詳細仕様
  • 内容量:160錠
  • 分類:第3類医薬品
  • 用途:整腸薬
  • ブランド:太田胃散
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の症状が少し楽になり、日常生活が快適になりました。継続して使いやすい錠数もありがたいです。
  • 胃のムカつきやお腹の不快感が和らいで、安心して過ごせるようになりました。効果を感じられる整腸薬です。
  • 普段から胃腸の調子が不安定で購入。大容量なのでコスパも良く、続けやすいのが嬉しいポイントです。
  • 効果を実感するまでに少し時間がかかりましたが、飲み続けるうちにお腹の調子が安定してきました。
  • 過敏性腸症候群のために試しましたが、私にはあまり効果が感じられず残念でした。体質により差があるかもしれません。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.7

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.4

15位:ビオフェルミン 新ビオフェルミンSプラス錠 130錠

4種の乳酸菌で過敏性腸症候群をサポート

過敏性腸症候群 サプリのおすすめランキングの第15位は「ビオフェルミン 新ビオフェルミンSプラス錠 130錠」です。

▼商品概要
本商品は、過敏性腸症候群(IBS)に悩む方におすすめの整腸剤です。ビフィズス菌や乳酸菌をはじめとする4種類の善玉菌を配合し、腸内フローラのバランスを整えて便通の乱れを改善します。便秘や軟便、腹部膨満感などの不快な症状に対して効果的に働きかけ、腸内環境をサポートすることで過敏性腸症候群特有の症状緩和を目指せます。14日分の錠剤タイプで手軽に続けやすく、5歳以上から使用可能なため家族での利用も安心です。

商品名ビオフェルミン 新ビオフェルミンSプラス錠 130錠
こんな人におすすめ過敏性腸症候群の便通改善を目指す方におすすめ。
ひとこと説明4種類の乳酸菌を配合し、腸内フローラを整えて便秘や軟便を改善する整腸剤。過敏性腸症候群の症状緩和にも期待できる錠剤タイプのサプリメントです。
ブランドビオフェルミン
価格¥1,188
詳細仕様
  • 内容量:130錠(14日分)
  • 対象年齢:5歳以上
  • サイズ:幅4cm×奥行4cm×高さ7.7cm
  • 重量:約99.8g
  • 主成分:乳酸菌(ビフィズス菌、ロンガム菌、フェーカリス菌、アシドフィルス菌)
  • 効能:整腸、便秘・軟便の改善、腹部膨満感の緩和
  • 剤型:錠剤タイプ
クチコミ
  • 過敏性腸症候群の便通の乱れに悩んでいましたが、毎日飲み続けてからお腹の調子が安定しました。
  • 軟便が気になっていましたが、このサプリを使い始めてから便の固さがちょうどよくなりました。
  • 腸内環境を整える効果が感じられ、腹部の膨満感も軽減されて助かっています。
  • 錠剤なので飲みやすく、14日分で続けやすいのが嬉しいポイントです。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、長く続ける価値はあると思います。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.9

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

「過敏性腸症候群 サプリ」についてのよくある質問

Q. 過敏性腸症候群に効果的なサプリはありますか?

A. はい、プロバイオティクスや食物繊維、ビタミンB群を含むサプリが症状の緩和に役立つことがあります。ただし、個人差があるため医師に相談してください。

Q. サプリを飲み始めてどのくらいで効果が出ますか?

A. 通常、数週間から1ヶ月程度で効果を感じる人が多いですが、体質や症状によって異なります。継続して様子を見ることが大切です。

Q. 過敏性腸症候群のサプリに副作用はありますか?

A. 一般的に安全とされていますが、まれにお腹の張りや下痢などの症状が出ることがあります。異常を感じたら使用を中止し医師に相談してください。

Q. 食事や生活習慣の改善とサプリはどちらが重要ですか?

A. 両方が重要です。サプリは補助的な役割であり、バランスの良い食事やストレス管理、適度な運動も症状改善に欠かせません。

Q. どのタイミングでサプリを飲むのが効果的ですか?

A. 製品によりますが、多くは食後に飲むことが推奨されています。パッケージの指示を守ることが重要です。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーで食品の商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層への栄養指導コンサルティングを行う。 「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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