ホルモンバランス サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

ホルモンバランスの乱れは、女性だけでなく男性にもさまざまな体調不良や精神的な不安定さを引き起こすことがあります。忙しい現代社会において、ストレスや食生活の偏り、環境の変化などが原因でホルモンのバランスが崩れやすくなっているのが現状です。そんなときに頼りになるのが、ホルモンバランスを整えるためのサプリメントです。市販されているサプリは種類も多く、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。この記事では、効果や安全性、口コミで人気のある定番商品から最新のおすすめサプリまで、幅広くランキング形式でご紹介します。自分にぴったりのサプリを見つけて、心身ともに健康な毎日を目指しましょう。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

ホルモンバランス サプリの選び方

ホルモンバランスを整えるサプリメントは、目的や生活環境に合わせて選ぶことが大切です。過度な期待を避けつつ、自分に合った成分や飲みやすさ、保管のしやすさを考慮することで、無理なく続けやすく効果も実感しやすくなります。ここでは、初心者でも分かりやすいポイントを挙げて解説します。

自分が整えたいホルモンや症状を明確にする

ホルモンバランスサプリは、女性ホルモンやストレスホルモン、睡眠ホルモンなどターゲットが異なります。生理不順や更年期症状、ストレス緩和、睡眠改善など目的がはっきりすると、それに合った成分（例：大豆イソフラボン、マカ、ビタミンB群など）が含まれているか確認しやすくなります。目的に合ったものを選ぶことで効果を実感しやすくなります。

飲み続けやすい形状と味・においを選ぶ

サプリは日々の継続が大切ですが、粒の大きさや形、錠剤かカプセルか、粉末タイプかによって飲みやすさが大きく変わります。また、天然成分由来のものは独特の味やにおいが気になる場合もあるため、試供品や口コミで飲みやすさをチェックしましょう。無理なく続けられることが効果を得るポイントです。

保管場所に合ったパッケージと保存期間を確認する

サプリメントは湿気や熱に弱いものも多く、開封後の保存期間も重要です。自宅のキッチンや洗面所など湿気が多い場所に置く場合は、密封容器やチャック付きのパッケージが便利です。冷暗所での保管推奨の場合は、冷蔵庫に入れられるかも考慮しましょう。場所や保管環境に合ったサプリを選ぶことで品質を保ちやすくなります。

成分の安全性と添加物の有無をチェックする

初心者は特に、過剰な添加物や合成成分が多い製品は避け、天然由来の成分や国内製造の信頼できるメーカーのものを選びましょう。アレルギーや過敏症がある場合は原材料表示をよく確認し、自分に合わない成分が入っていないかチェックすることが安心して続けるポイントです。

ホルモンバランスサプリは、自分の目的に合った成分を選びつつ、毎日無理なく続けられる飲みやすさや保管のしやすさも重要です。安全性をしっかり確認し、生活環境に合わせたサプリを選ぶことで、効果を感じやすく健康維持に役立てられます。焦らずじっくり選んでみてください。

【早見わかり】ホルモンバランス サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	対象ホルモン	主成分	形状・飲みやすさ	保存方法	添加物の有無	製造国・安全性	ブランド
1位： ディアナチュラ 大豆イソフラボン 30粒 (30日…		￥875 (￥29 / 粒)	女性ホルモン（エストロゲン）に関連	大豆イソフラボン	粒タイプで1日1粒、飲みやすい	ボトル入りで保管しやすく携帯可能	不明	国内工場生産で品質管理が安心	ディアナチュラ
2位： 小林製薬の栄養補助食品 サプリメント 大豆イソフラ…		￥1,742 (￥58 / 粒)	女性ホルモンバランスのサポート	発酵大豆イソフラボン（エクオール）	粒タイプで飲みやすく匂いも気にならない	不明	不明	小林製薬ブランドによる安心感	小林製薬の栄養補助食品
3位： 【女性に嬉しい成分 贅沢配合】エクオルピュア エク…		￥2,340 (￥39 / 粒)	女性ホルモンのエクオール生成をサポート	エクオール乳酸菌100mg、アグリコン型大豆イソフラボン30mg	小粒タブレット、無臭で飲みやすい	直射日光・高温多湿を避けて保管	マルチトール、デキストリンなど添加物あり	日本製、国内GMP認定工場で製造	悩み解決ラボ
4位： 大豆イソフラボン 25mg アグリコン型 エクオー…		￥500	エクオールによる女性ホルモン様作用をサポート	大豆イソフラボン25mg（アグリコン型発酵大豆イソフラボン100%）	30粒、1日1粒の錠剤で飲みやすい	不明	不明	国内GMP認定工場製造で高い安全管理	DUEN
5位： 【女性のストレスと疲労感を緩和】GABA＆イソフラ…		￥2,480 (￥41 / 粒)	女性の骨の成分維持と精神的ストレス緩和に関わるホルモンバランスをサポート	大豆イソフラボン、GABA、エクオール乳酸菌、レスベラトロール、チェストツリー、高麗人参	60粒（30日分）、1日2粒を水またはぬるま湯で服用	直射日光・高温多湿を避けて保管	16種の無添加（着色料、香料、防腐剤など不使用）	日本製、国内GMP認定工場で製造	悩み解決ラボ
6位： まめラボ エクオール 大豆イソフラボン 【 オトナ…		￥1,980 (￥33/個)	女性ホルモン（エストロゲン）バランスのサポート	エクオール、ラクトビオン酸、大豆イソフラボン、ビタミンC、亜鉛、マグネシウム、ビタミンD、カルシウム	粒タイプ、飲みやすいサイズ	不明	不明	日本製、国内GMP認定工場で製造	まめラボ
7位： キレイがみなぎる LUNARICH 鉄 葉酸 NM…		￥1,480 (￥1,480 / 袋)	女性の身体リズムをサポートするホルモンバランス調整に寄与	鉄分10mg、葉酸200μg、NMN、プラセンタ、ヒアルロン酸、イソフラボン、ザクロエキス、GABA、チェストベリー、月見草油、アマニ油、ビタミン類	1日1粒の手軽な粒サイズで毎日続けやすい	直射日光を避け、冷暗所で保存	不明	日本国内GMP認定工場製造の安心品質	キレイがみなぎる
8位： 【50倍濃縮プラセンタ10,000mg 贅沢配合】…		￥2,180 (￥36 / 粒)	プラセンタ（豚・馬由来）によるホルモンバランスサポート	プラセンタエキス末10,000mg（50倍濃縮）、超低分子コラーゲン、CICA（ツボクサエキス末）	粒タイプ、1日2粒で飲みやすいサイズ	直射日光・高温多湿を避けて保管	カラメル色素、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステルなど添加物あり	国内GMP認定工場製造、日本製	悩み解決ラボ
9位： DHC 大豆イソフラボン 吸収型 30日分 (60…		￥1,267 (￥21 / 粒)	女性の毎月のリズムをサポートするホルモンバランス	大豆イソフラボンアグリコン25mg、ラクトビオン酸含有乳糖醗酵物185mg、ホップエキス10mg、アマニ抽出物5mg、ビタミンD5.0μg、葉酸200μg	粒サイズ200mgで飲みやすく毎日続けやすい	不明	セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、シクロデキストリン、セラック、カルナウバロウを含む	不明	DHC
10位： NMN サプリメント 18000㎎ （1粒に200…		￥5,280 (￥59 / 個)	NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）によるエイジングケアをサポート	高純度β-NMN（99%以上）200mg/粒、クロレラ、ローヤルゼリー、ユーグレナ、エキナセアエキス、ノニ果汁、マグネシウム、リコピン	小型カプセル設計で飲みやすい	不明	二酸化チタン不使用	日本製、国内GMP認定工場製造で品質管理徹底	ビクトリーロード
11位： aequalis ルミエル チェストツリー サプリ…		￥1,280 (￥1,280 / 袋)	女性のリズムを整えるホルモンバランスサポート	チェストツリー40mg、鉄分、葉酸、月見草オイル、ヘンプシードオイル、プラセンタ、ザクロ含む全18種	小粒のソフトカプセル、ニオイなしで飲みやすい	直射日光・高温多湿を避けて保管	不明	日本国内の品質管理体制の整った工場で製造	aequalis
12位： ルミエル プレエクオール サプリメント 大豆イソフ…		￥1,480 (￥1,480 / 袋)	女性ホルモンのゆらぎに寄り添う	プレエクオール30mg、ラクトビオン酸、和漢成分4種、ビタミンC・B群・D	飲みやすい粒タイプ	不明	不明	不明	aequalis
13位： ファンケル (FANCL) スムースクリアAC 3…		￥1,836 (￥31 / 粒)	大豆イソフラボン（アグリコンとして）13mg、チェストツリーエキス4.8mgによるホルモンバランスサポート	大豆イソフラボン13mg、チェストツリーエキス4.8mg、植物性乳酸菌500億個、キウイ種子エキス50mg、ハトムギエキス45mg、甘草抽出物20mg、ビタミンB2 12mg、B6 10mg、C 100mg、亜鉛4mg	粒タイプ、1日2粒の摂取で手軽に続けやすい	不明	不明（添加物に関する記載なし）	ファンケル公式ストア限定の新品・未開封品で安心	ファンケル(FANCL)
14位： [ワイズ製薬公式] 大豆イソフラボン 30mg 濃…		￥1,650 (￥55 / 粒)	女性ホルモンのバランスをサポート	アグリコン型大豆イソフラボン30mg、レッドクローバーエキス、ビタミンE	小粒タイプで1日1粒の手軽さ	不明	酸化防止剤(γ-オリザノール)など添加物あり	不明（ワイズ製薬株式会社製造、全成分表示で安心）	ワイズ製薬株式会社
15位： EQUAS エクオール 生成 大豆イソフラボン ラ…		￥1,480 (30日分)	女性ホルモンバランスを整えるサポート	大豆イソフラボン、ラクトビオン酸、GABA、高麗人参、プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸など11種類	サプリメント形状（詳細不明）	不明	不明	国内GMP認定工場製造で安心	EQUAS

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ホルモンバランス サプリのおすすめランキング

1位：ディアナチュラ 大豆イソフラボン 30粒 (30日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日1粒目安

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第1位は「ディアナチュラ 大豆イソフラボン 30粒 (30日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日1粒目安」です。

▼商品概要
本商品は、ディアナチュラブランドの大豆イソフラボンを配合したサプリメントで、1日1粒を目安に摂取できる30粒入りの30日分パッケージです。国内工場で生産されているため品質管理も安心で、毎日の健康維持や美容サポートに役立ちます。大豆イソフラボンは女性の健康に注目される成分で、手軽に補いたい方におすすめです。ボトルタイプで携帯にも便利。パッケージはリニューアルにより異なる場合がありますが、中身の品質は変わらず信頼できます。価格も手頃なため、続けやすいのが魅力です。

2位：小林製薬の栄養補助食品 サプリメント 大豆イソフラボン [栄養補助食品 / 30粒 / 30日分 ]

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第2位は「小林製薬の栄養補助食品 サプリメント 大豆イソフラボン [栄養補助食品 / 30粒 / 30日分 ]」です。

▼商品概要
本商品は小林製薬の栄養補助食品シリーズから発売されている大豆イソフラボンのサプリメントで、30粒入りで30日分の摂取が可能です。発酵大豆イソフラボンであるエクオールを配合しており、女性の健康維持やホルモンバランスをサポートすることが期待できます。毎日の健康習慣に取り入れやすい粒タイプで、忙しい方でも手軽に続けられるのが魅力です。価格も手頃で、一粒あたり約58円とコストパフォーマンスに優れています。自然由来の成分を使った信頼のブランド、小林製薬の栄養補助食品ならではの安心感もポイントです。健康に気を遣う方に最適なサプリメントとしておすすめします。

3位：【女性に嬉しい成分 贅沢配合】エクオルピュア エクオール 乳酸菌 100mg イソフラボン 30mg 30日分60粒 国内製造 ビタミンB12 サプリ 大豆イソフラボン 美容

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第3位は「【女性に嬉しい成分 贅沢配合】エクオルピュア エクオール 乳酸菌 100mg イソフラボン 30mg 30日分60粒 国内製造 ビタミンB12 サプリ 大豆イソフラボン 美容」です。

▼商品概要
本商品は、女性の健康と美容をサポートするために、エクオール乳酸菌100mgとアグリコン型大豆イソフラボン30mgを贅沢に配合したサプリメントです。直接エクオールを摂取するとともに、体内でのエクオール生成を助ける成分をバランスよく含んでいます。さらに、ヒアルロン酸やレスベラトロール、アスタキサンチンなど美容に嬉しい成分も豊富に配合し、ビタミンB群も補給可能。国内GMP認定工場で製造されているため品質管理も徹底され、安心して継続できます。小粒でニオイも気にならず、忙しい女性の日常に手軽に取り入れやすい設計です。1日2粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。

4位：大豆イソフラボン 25mg アグリコン型 エクオール 乳酸菌 サプリメント サプリ 30粒 30日分

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第4位は「大豆イソフラボン 25mg アグリコン型 エクオール 乳酸菌 サプリメント サプリ 30粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、DUENブランドの大豆イソフラボン25mgを配合したサプリメントです。特に吸収されやすいアグリコン型の発酵大豆イソフラボンを100%使用し、毎日の健康維持をサポートします。1粒に25mgの大豆イソフラボンが含まれており、食事とのバランスを考え、無理なく続けられる適量です。国内のGMP認定工場で徹底した品質管理のもと製造されているため、安全性にも優れています。毎日1粒を水またはぬるま湯で簡単に摂取できるので、忙しい方にもおすすめのサプリメントです。

5位：【女性のストレスと疲労感を緩和】GABA＆イソフラボン ピュア エクオール 乳酸菌 30日分 女性の骨の成分を維持する 精神的ストレスや疲労感を緩和する 機能性表示食品 レスベラトロール チェストツリー 高麗人参 植物性乳酸菌 難消化性デキストリン 美容 サプリ 悩み解決ラボ

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第5位は「【女性のストレスと疲労感を緩和】GABA＆イソフラボン ピュア エクオール 乳酸菌 30日分 女性の骨の成分を維持する 精神的ストレスや疲労感を緩和する 機能性表示食品 レスベラトロール チェストツリー 高麗人参 植物性乳酸菌 難消化性デキストリン 美容 サプリ 悩み解決ラボ」です。

▼商品概要
本商品は、女性の骨の健康維持と精神的ストレスや疲労感の緩和をサポートするサプリメントです。主成分の大豆イソフラボンは中高年女性の骨成分を維持する機能がヒト試験で実証されており、さらにGABAが仕事や勉強による一時的な精神的ストレスを和らげます。エクオール乳酸菌やレスベラトロール、高麗人参、チェストツリーなど女性のゆらぎや活力を支える成分も贅沢に配合。国内GMP認定工場で製造され、16種の無添加にこだわった安心品質。毎日の健康と美容をサポートし、頑張る女性の毎日をしっかり支えます。

6位：まめラボ エクオール 大豆イソフラボン 【 オトナのゆらぎに 】 60粒入30日分 サプリメント 栄養機能食品 女性 ホルモン エストロゲン 亜鉛 ビタミンC マグネシウム サプリ

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第6位は「まめラボ エクオール 大豆イソフラボン 【 オトナのゆらぎに 】 60粒入30日分 サプリメント 栄養機能食品 女性 ホルモン エストロゲン 亜鉛 ビタミンC マグネシウム サプリ」です。

▼商品概要
本商品は、まめラボが手がける『エクオール 大豆イソフラボン』サプリメントです。40代以降の女性の心身のゆらぎに寄り添い、日本人女性の約半数が体内で作れないエクオールを直接補うことができます。さらに、注目のラクトビオン酸をダブル配合し、心と体のバランスを総合的にサポート。また、美容と健康に欠かせないビタミンCやマグネシウム、亜鉛などの栄養素も豊富に含まれているため、毎日手軽に健康を維持できます。国内GMP認定工場で製造されており、高品質・安全性も確保。1日あたりわずか66円で、自分らしい輝きを取り戻すお手伝いをします。

7位：キレイがみなぎる LUNARICH 鉄 葉酸 NMN プラセンタ コラーゲン チェストベリー １０種類の美容成分 女性のリズムサポートサプリ 30日分

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第7位は「キレイがみなぎる LUNARICH 鉄 葉酸 NMN プラセンタ コラーゲン チェストベリー １０種類の美容成分 女性のリズムサポートサプリ 30日分」です。

▼商品概要
本商品は「キレイがみなぎる」ブランドが提供する女性専用の美容・健康サポートサプリメントです。鉄分や葉酸、リラックス効果のあるGABAをはじめ、話題のNMNやプラセンタ、ヒアルロン酸、チェストベリーなど10種類の美容成分を贅沢に配合。女性の身体リズムやお肌の悩みに寄り添い、内側から美しさと健康を支えます。30日分で毎日1粒の手軽な摂取が可能で、日本国内のGMP認定工場で製造されている安心品質も魅力です。日々の生活の中で穏やかな自分を目指したい女性に最適なサプリメントとしておすすめです。

8位：【50倍濃縮プラセンタ10,000mg 贅沢配合】ピュアビタプラセンタ プラセンタ × コラーゲン × CICA 3大美容成分 サプリ 30日分 超低分子コラーゲン ヒアルロン酸 セラミド エラスチン アスタキサンチン 国内製造 悩み解決ラボ

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第8位は「【50倍濃縮プラセンタ10,000mg 贅沢配合】ピュアビタプラセンタ プラセンタ × コラーゲン × CICA 3大美容成分 サプリ 30日分 超低分子コラーゲン ヒアルロン酸 セラミド エラスチン アスタキサンチン 国内製造 悩み解決ラボ」です。

▼商品概要
本商品は、50倍濃縮された高品質なプラセンタを10,000mg贅沢に配合した美容サプリメントです。古代の女王クレオパトラや秦の始皇帝も愛用したとされるプラセンタは、豚と馬のWプラセンタをEU規格に適合した厳選素材から抽出。さらに、超低分子コラーゲンと話題のCICAを組み合わせることで、肌のハリとツヤを内側からしっかりサポートします。加えて、ヒアルロン酸やセラミド、エラスチン、アスタキサンチンなど20種もの美容成分をバランスよく配合。国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して毎日継続できます。毎日の美容習慣に取り入れて、輝きあふれる素肌を目指しましょう。

9位：DHC 大豆イソフラボン 吸収型 30日分 (60粒)

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第9位は「DHC 大豆イソフラボン 吸収型 30日分 (60粒)」です。

▼商品概要
本商品は、DHCが提供する『大豆イソフラボン 吸収型 30日分（60粒）』で、中高年期の女性の毎月のリズムをサポートするために開発されました。大豆イソフラボンアグリコンを1日2粒あたり25mg配合し、さらにラクトビオン酸含有乳糖醗酵物やホップエキス、アマニ抽出物などの成分をバランス良く含んでいます。ビタミンD3や葉酸も配合されており、健康維持に役立つ栄養素が充実。1ヶ月分として60粒入りで、毎日継続しやすい手軽なサプリメントです。吸収型の成分設計で身体にスムーズに馴染みやすく、女性特有の体調変化にしっかりアプローチします。リーズナブルな価格設定も魅力で、日々の健康習慣におすすめの商品です。

10位：NMN サプリメント 18000㎎ （1粒に200㎎）日本製 酵母発酵 高純度99%以上 ユーグレナ ローヤルゼリー クロレラ 90カプセル 二酸化チタン不使用 国内GMP認定工場 ビクトリーロード

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第10位は「NMN サプリメント 18000㎎ （1粒に200㎎）日本製 酵母発酵 高純度99%以上 ユーグレナ ローヤルゼリー クロレラ 90カプセル 二酸化チタン不使用 国内GMP認定工場 ビクトリーロード」です。

▼商品概要
本商品は、ビクトリーロードが提供する日本製の高純度NMNサプリメントです。1粒に200mg、90カプセル合計で18,000mgのNMNを含有し、酵母発酵法で抽出した純度99%以上のβ-NMNを使用しています。さらに、クロレラやローヤルゼリー、ユーグレナなど7つの美容と健康をサポートする成分を配合。国内GMP認定工場で品質管理を徹底し、二酸化チタン不使用で安心安全。小型カプセル設計により、毎日の摂取が快適で効率的です。次世代のエイジングケアを目指す方に最適で、いつまでも若々しく輝く毎日をサポートします。

11位：aequalis ルミエル チェストツリー サプリ カプセル チェストベリー 全18種類の成分 鉄 葉酸 女性のリズムサポート 30日分

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第11位は「aequalis ルミエル チェストツリー サプリ カプセル チェストベリー 全18種類の成分 鉄 葉酸 女性のリズムサポート 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、女性のリズムを整えることに特化したサプリメント『aequalis ルミエル チェストツリー サプリ カプセル』です。チェストツリー（チェストベリー）を1日1粒あたり40mg配合し、鉄分や葉酸もバランスよく摂取可能。さらに月見草オイルやヘンプシードオイル、プラセンタ、ザクロなど全18種類の成分を配合し、幅広い年代の女性の日常をサポートします。専門家の意見を取り入れ、日本国内の厳しい品質管理のもと製造されているため安心して続けられます。飲みやすい小粒のソフトカプセルでニオイも気にならず、毎日の健康維持に最適なサプリメントです。

12位：ルミエル プレエクオール サプリメント 大豆イソフラボン 和漢 マルチビタミン 女性のゆらぎ 30日分 (1)

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第12位は「ルミエル プレエクオール サプリメント 大豆イソフラボン 和漢 マルチビタミン 女性のゆらぎ 30日分 (1)」です。

▼商品概要
本商品は、女性の体調のゆらぎに寄り添うサプリメント『ルミエル プレエクオール』です。アグリコン型大豆イソフラボンの一種であるプレエクオールを30mg配合し、ラクトビオン酸の力で体内のエクオール生成をサポートします。さらに、薬膳の知恵を活かした4種の和漢成分が優しく体調を整え、ビタミンCやビタミンB群、ビタミンDなどのマルチビタミンもバランスよく含まれています。エクオールとゲニステインのWアプローチで女性の健康と美容を多角的にバックアップ。30日分で続けやすく、毎日の生活に取り入れやすいサプリメントです。

13位：ファンケル (FANCL) スムースクリアAC 30日分 サプリメント (イソフラボン/ハトムギ/ビタミン/乳酸菌/亜鉛) 美容サプリ ヘルスケア

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第13位は「ファンケル (FANCL) スムースクリアAC 30日分 サプリメント (イソフラボン/ハトムギ/ビタミン/乳酸菌/亜鉛) 美容サプリ ヘルスケア」です。

▼商品概要
本商品はファンケル(FANCL)が提供する『スムースクリアAC 30日分 サプリメント』です。大人女子の繰り返しがちな肌悩みにアプローチするために、ハトムギエキスや大豆イソフラボン、乳酸菌、亜鉛など美容と健康をサポートする10種の成分をバランス良く配合しています。1日2粒の摂取で、内側からの美しさと健やかさを助け、肌の揺らぎをなめらかに整えます。公式ストア限定の新品・未開封品で安心してお使いいただけます。妊娠中・授乳中の方やお子様には推奨されていないため、注意が必要ですが、日々の美容と健康管理に役立つサプリメントとしておすすめです。

14位：[ワイズ製薬公式] 大豆イソフラボン 30mg 濃縮配合 バランスシード イソフラボン ビタミンE サプリ 女性ホルモン [30粒 / 30日分]

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第14位は「[ワイズ製薬公式] 大豆イソフラボン 30mg 濃縮配合 バランスシード イソフラボン ビタミンE サプリ 女性ホルモン [30粒 / 30日分]」です。

▼商品概要
本商品はワイズ製薬株式会社が手掛ける『大豆イソフラボン 30mg 濃縮配合 バランスシード』サプリメントです。最大量のアグリコン型大豆イソフラボンを30mg贅沢に配合し、腸内細菌によるエクオール生成を促進。女性の健康を内側からしっかりサポートします。さらに、アメリカで信頼されているレッドクローバーエキスや、加齢で不足しがちなビタミンEもバランスよく配合。毎日1粒で手軽に続けられるため、忙しい方でも無理なく続けやすい設計です。全成分が明確に表示されているので安心して服用いただけます。健康的な生活を目指す女性におすすめのサプリメントです。

15位：EQUAS エクオール 生成 大豆イソフラボン ラクトビオン酸 高麗人参 GABA コラーゲン ヒアルロン酸 １１種類の女性サポート成分配合 国内製造 30日分 (30日分)

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第15位は「EQUAS エクオール 生成 大豆イソフラボン ラクトビオン酸 高麗人参 GABA コラーゲン ヒアルロン酸 １１種類の女性サポート成分配合 国内製造 30日分 (30日分)」です。

▼商品概要
本商品は、女性の健康と美容を総合的にサポートするEQUASブランドのサプリメントです。大豆イソフラボンとラクトビオン酸というエクオール生成に欠かせない成分を配合し、エクオール不足による体調のゆらぎを助けます。さらに、GABAや高麗人参、プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸など11種類の厳選された成分が、年齢とともに減少する女性ホルモンのバランスを整え、若々しさを保つ効果を期待できます。国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して毎日続けられる品質管理も魅力です。30日分入りで、まずは3か月の継続をおすすめします。

16位：プルラ イソフラボン サプリ 10種の無添加成分 コラーゲン プラセンタ 弾ける毎日の源 30日分

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第16位は「プルラ イソフラボン サプリ 10種の無添加成分 コラーゲン プラセンタ 弾ける毎日の源 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、Gooeclatが提供する『プルラ イソフラボン サプリ』で、女性の美しさと健康をサポートするために設計された30日分のサプリメントです。注目の成分エスラチンをはじめ、コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸を配合し、重力に負けないハリのある肌を目指します。さらに、アグリコン型イソフラボンやワイルドヤム、ボロン、チェストツリー、亜麻仁油など自然派由来の成分を贅沢に取り入れ、女性本来の魅力を引き出します。ビタミンCやハトムギエキス、ザクロ種子エキスも配合し、美容面も強力にバックアップ。国内製造で10種の無添加を実現し、安心して毎日続けられます。1日1粒の簡単摂取で、忙しい方にもおすすめのサプリメントです。

17位：luluup 大豆イソフラボン エスラチン チェストツリー プラセンタ ヒアルロン酸 アグアへエキス ワイルドヤム マカ キレイをサポートする１２種類の美容成分 30日分 (単品)

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第17位は「luluup 大豆イソフラボン エスラチン チェストツリー プラセンタ ヒアルロン酸 アグアへエキス ワイルドヤム マカ キレイをサポートする１２種類の美容成分 30日分 (単品)」です。

▼商品概要
本商品は、女性の美しさを内側からサポートすることを目的に開発されたluluupの美容サプリメントです。大豆イソフラボン、エラスチン、チェストツリー、プラセンタ、ヒアルロン酸、アグアへエキス、ワイルドヤム、マカなど、女性の魅力を引き出すための12種類の厳選美容成分を贅沢に配合しています。特にエラスチンやワイルドヤムエキス、アグアへエキスは人気の高い成分で、理想のビューティーライン作りを強力にサポート。プエラリア不使用で健康面にも配慮し、日本国内のGMP認定工場で製造されているため安心して継続できます。毎日の美容ケアに取り入れて、内側から輝く美bodyを目指したい方におすすめの一品です。

18位：ファンケル (FANCL) 40代からのサプリメント女性用 15～30日分 (30袋) 年代 サプリ (ビタミンC/カルシウム/乳酸菌) 個包装

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第18位は「ファンケル (FANCL) 40代からのサプリメント女性用 15～30日分 (30袋) 年代 サプリ (ビタミンC/カルシウム/乳酸菌) 個包装」です。

▼商品概要
本商品はファンケル(FANCL)が開発した、40代からの女性の美と健康をサポートするサプリメントです。ビタミンC、カルシウム、乳酸菌をはじめ、コエンザイムQ10やブルーベリー＆ルテイン、ナットウキナーゼなど7種の成分を厳選し、1袋に7粒をバランスよく配合。個包装なので持ち運びも簡単で、忙しい毎日でも手軽に栄養補給が可能です。体の変化に合わせて不足しがちなビタミンやミネラルを効率よく摂取できるよう設計されており、健康と美容の両面からサポート。妊娠・授乳中の方やお子様は使用を控えてくださいが、日々の習慣に取り入れて美しさと元気をキープしたい方に最適な商品です。

19位：50倍濃縮 プラセンタ 10000mg/日 PUREHADA 超低分子 ヒアルロン酸 コラーゲン セラミド 厳選9種 (1)

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第19位は「50倍濃縮 プラセンタ 10000mg/日 PUREHADA 超低分子 ヒアルロン酸 コラーゲン セラミド 厳選9種 (1)」です。

▼商品概要
本商品は、PURE HADAが提供するオールインワン美容サプリメントで、50倍濃縮プラセンタをはじめとした厳選9種の美活成分を配合しています。高品質な豚プラセンタを50倍に濃縮し、1日あたり10,000mgの高含有量を実現。さらに発酵熟成された豚・馬プラセンタをプラスし、超低分子ヒアルロン酸を使用することで、肌の奥深くまでしっかりと届く設計です。コラーゲン、セラミド、アスタキサンチンなどの成分も含まれ、高める・満たす・守るという3つのアプローチでトータル美容ケアが可能。毎日2粒の摂取で、3年後も自信を持てる見た目作りをサポートします。国内GMP認定工場で製造されているため、安全性も高く、直射日光を避け冷暗所での保存が推奨されています。

20位：Thorne 〔ソーン〕ホルモンアドバンテージ – 男性と女性のエストロゲンサポートとホルモンバランス – DIM とザクロエキス配合 – 60 カプセル

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第20位は「Thorne 〔ソーン〕ホルモンアドバンテージ – 男性と女性のエストロゲンサポートとホルモンバランス – DIM とザクロエキス配合 – 60 カプセル」です。

▼商品概要
本商品は、Thorne（ソーン）ブランドによるホルモンバランスをサポートするサプリメント「ホルモンアドバンテージ」です。男性・女性のエストロゲンバランスを整え、健康的なホルモン比率の維持を目指します。特に女性の月経前症状の緩和や乳房・子宮の健康促進、男性のテストステロンバランス維持や前立腺の健康ケアに効果的です。DIM（ジインドリルメタン）とザクロエキスを配合し、過剰なエストロゲンの代謝と解毒をサポート。グルテンや主要アレルゲンを含まず、アメリカ製で信頼の高いソーンの品質が魅力です。健康的なホルモン環境を整えたい方におすすめの一品です。

21位：【クリニック共同開発】エクオルリッチ 栄養機能食品 エクオール含有乳酸菌 12mg イソフラボン 50mg えくおーる 国内製造 ビタミンB12 葉酸 GABA プラセンタ α-リポ酸 (30日分)

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第21位は「【クリニック共同開発】エクオルリッチ 栄養機能食品 エクオール含有乳酸菌 12mg イソフラボン 50mg えくおーる 国内製造 ビタミンB12 葉酸 GABA プラセンタ α-リポ酸 (30日分)」です。

▼商品概要
本商品は、クリニック共同開発によるエクオルリッチ栄養機能食品です。1粒にエクオール含有乳酸菌12mgと大豆イソフラボン50mgを配合し、女性に嬉しいヒアルロン酸やプラセンタ、植物性乳酸菌、高麗人参、フィッシュコラーゲン、GABA、さらにビタミンB群も豊富に含まれています。新宿ウェルネスクリニックの監修のもと、日々の美しさと健康をサポートする21種の美容成分を贅沢に配合。また、国内のGMP認定工場で厳しい品質管理のもと製造されているため、安心して毎日続けられます。忙しい女性や年齢による変化を感じ始めた方の生活リズムを整え、元気とキレイを両立したい方に最適なサプリメントです。

22位：エクオール2㎎／1粒を直接摂取 発酵大豆イソフラボン 国内製造 30日分 30粒入 ゆらぎ 更年期 とこわかサプリベーシックRDA2

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第22位は「エクオール2㎎／1粒を直接摂取 発酵大豆イソフラボン 国内製造 30日分 30粒入 ゆらぎ 更年期 とこわかサプリベーシックRDA2」です。

▼商品概要
本商品は、国内製造のエクオールを直接摂取できるサプリメントです。1粒に2mgのS-エクオールを含有しており、更年期のゆらぎに悩む方に特におすすめです。30日分の30粒入りで、毎日無理なく続けられる量を提供しています。発酵大豆イソフラボン由来のエクオールを使用しており、安心の国内製造が特徴です。まずは1日1粒から始め、最大でも5粒までの摂取を推奨。安全性に配慮しつつ、効率よくエクオールの力を実感したい方に最適なサプリメントです。

23位：NMN サプリメント 30000㎎ （1粒に200㎎）日本製 酵母発酵 高純度99%以上 L-リジン ユーグレナ アロエ クロレラ MSM αリポ酸 150カプセル 二酸化チタン不使用 国内GMP認定工場 ビクトリーロード

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第23位は「NMN サプリメント 30000㎎ （1粒に200㎎）日本製 酵母発酵 高純度99%以上 L-リジン ユーグレナ アロエ クロレラ MSM αリポ酸 150カプセル 二酸化チタン不使用 国内GMP認定工場 ビクトリーロード」です。

▼商品概要
本商品は、日本製の高純度NMNサプリメントで、1粒あたり200mg、合計150粒入りで30,000mgのNMNを配合しています。酵母発酵法により抽出された純度99%以上のβ-NMNを使用し、3粒で600mgのNMN摂取が可能です。さらに、L-リジンを中心にユーグレナやリコピン、αリポ酸、レスベラトロール、クロレラ、アロエなど豊富な美容・健康成分を贅沢に配合。国内GMP認定工場で厳しい品質管理のもと製造されており、二酸化チタン不使用の安心設計です。小型カプセルで飲みやすく、毎日のエイジングケアに最適。年齢を感じさせない輝く毎日をサポートします。

24位：エクオメガ エクオール 生成 サプリ 大豆イソフラボン アグリコン型 ラクトビオン酸 オメガ DHA 麹 乳酸菌 すっぽん 黒酢 プラセンタ 女性 サプリメント 60粒 30日分

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第24位は「エクオメガ エクオール 生成 サプリ 大豆イソフラボン アグリコン型 ラクトビオン酸 オメガ DHA 麹 乳酸菌 すっぽん 黒酢 プラセンタ 女性 サプリメント 60粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品はエクオメガ エクオール生成サプリで、大豆イソフラボンとラクトビオン酸を結合させてエクオールの生成を効率的にサポートします。DHAやEPAを6,000mg配合し、血流やめぐりを良くする効果が期待できるだけでなく、すっぽん黒酢や7種の麹酵素が豊富なアミノ酸やビタミンを補います。さらに乳酸菌やプラセンタを配合し、内側からの美と健康をしっかり支援。国内工場で丁寧に手作りされ、30代からの女性のゆらぎやすいリズムに寄り添うサプリメントです。1日2粒で手軽に続けられるのも魅力の一つです。

25位：リナチュラ マルチビタミン ミネラル 女性 ぶつぶつ対策 ビタミンB イソフラボン 乳酸菌 亜鉛 美容 栄養機能⾷品 国産 サプリ 30日分 Re:natura

ホルモンバランス サプリのおすすめランキングの第25位は「リナチュラ マルチビタミン ミネラル 女性 ぶつぶつ対策 ビタミンB イソフラボン 乳酸菌 亜鉛 美容 栄養機能⾷品 国産 サプリ 30日分 Re:natura」です。

▼商品概要
本商品は、女性の肌のぶつぶつ対策に特化した国産マルチビタミン・ミネラルサプリメントです。ビタミンB2・B6を業界最高水準に配合し、1日4粒で手軽に内側からケアが可能。13種の栄養機能食品基準をクリアし、厚生労働省認定の安全性も魅力です。さらに、腸内環境を整えるW乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維を組み合わせたシンバイオティクス設計で、体内フローラの健康をサポート。ブロッコリースプラウトやザクロ果実など特許取得の美容成分も贅沢に配合し、女性の美と健康を総合的に応援します。シャタバリや大豆イソフラボンが月経時の不調や更年期の悩みも優しくケア。保存料・着色料・香料不使用で、GMP認定工場製造の安心品質です。

「ホルモンバランス サプリ」についてのよくある質問

Q. ホルモンバランスサプリとは何ですか？

A. ホルモンバランスサプリは、体内のホルモンの調整をサポートするための栄養補助食品です。主に女性の生理不順や更年期症状の緩和に使われます。

Q. ホルモンバランスサプリは安全ですか？

A. 基本的に市販のサプリは安全ですが、体質や持病によっては副作用が出ることもあります。使用前に医師や専門家に相談することをおすすめします。

Q. どのくらいの期間で効果が感じられますか？

A. 個人差がありますが、一般的には数週間から数ヶ月継続して飲むことで効果を感じやすくなります。焦らず継続することが大切です。

Q. ホルモンバランスサプリはどのように選べば良いですか？

A. 成分や目的に合わせて選ぶことが重要です。例えば、大豆イソフラボンやチェストベリーなど、信頼できる成分が含まれているか確認しましょう。

Q. 妊娠中や授乳中でもホルモンバランスサプリは飲めますか？

A. 妊娠中や授乳中はホルモンの変化が大きいため、自己判断での使用は避け、必ず医師に相談してください。