【徹底調査】眼精疲労 サプリのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

長時間のPC作業やスマートフォンの使用で、目の疲れやかすみ、頭痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか。そんなあなたにおすすめなのが、効果的な眼精疲労対策サプリです。しかし、市場には多くの製品があり、「どれが本当に効果的なのか」と迷うことも。この記事では、2025年版の人気ランキングとともに、実際のユーザーから寄せられた独自アンケート結果をもとに、信頼できる選び方を徹底解説します。あなたの目の健康をサポートし、快適な毎日を取り戻すための情報が満載です。ぜひ参考にしてください!
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
<調査概要>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:434人(複数の調査を合算した延べ人数)
- 対象者:眼精疲労 サプリを購入したことがある人。(主要な年齢層は30代〜50代の働き盛り男女。)
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
眼精疲労 サプリの選び方
眼精疲労対策のサプリメントは、目的や生活環境に合った選び方が重要です。効果を実感しやすく、続けやすいものを選ぶために、使用目的と現実的な制約の両面からポイントを押さえましょう。
目的に合わせた成分と効果をチェック
眼精疲労の原因や症状に応じて、ルテインやビルベリー、アスタキサンチンなどの抗酸化成分や血行促進成分が含まれるものを選ぶのが効果的です。自分の疲れ具合や用途に合わせて成分を選ぶことで、無駄なく目の負担を軽減できます。
飲みやすさと続けやすさを重視する
サプリは継続して摂取することが大切です。1回あたりの粒数や飲むタイミング、味や匂いの有無を確認し、無理なく続けられるものを選ぶことで効果が現れやすくなります。忙しい生活にも合う手軽さもポイントです。
保存場所や携帯のしやすさを考慮する
サプリの容器サイズや形状は生活環境に合わせて選びましょう。例えば、置き場所が限られる場合はコンパクトなボトルやチャック付きのパウチタイプが便利。収納しやすく携帯もできるものなら、外出先でも欠かさず摂取できます。
信頼できるメーカーや安全性の確認も忘れずに
眼精疲労に効く成分でも、安全面に配慮した製品を選ぶことが大切です。国内製造や第三者機関の検査実施、添加物の少なさなどをポイントにし、安心して毎日続けられる製品を選びましょう。口コミや評判も参考になります。
眼精疲労サプリは「自分の目の状態に合った成分」「続けやすい形状」「生活環境に合うサイズ」「安全性」の4つをバランスよく考えて選ぶことが大切です。これらを踏まえて選ぶことで、毎日の目のケアがより効果的かつ快適になります。
【早見わかり】眼精疲労 サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
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商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 成分と効果 | 摂取しやすさ | 容器・携帯性 | 安全性・信頼性 | 効果の実感度 | 主成分の種類と配合量 | 飲みやすさ(形状・サイズ・味) | 副作用の有無・安全性 | 続けやすさ(1日の飲む回数や量) | お客様の口コミ・評価 | 詳細記事 |
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1位:キューピーコーワiプラス 80錠 | ![]() | ¥1,917 | キューピーコーワ | 毎日の目の疲れに寄り添う安心のサプリ | ★3.8点 | 目の疲れに効果的な成分配合 | 1日1錠で手軽に続けられる | コンパクトな80錠入りで持ち運び便利 | 第3類医薬品で安心して使用できる | 3.8 | 3.7 | 3.2 | 3.4 | 3.5 | 3.3 | 詳細レビュー |
2位:ハーブ健康本舗 アイラークプレミアム5 | ![]() | ¥3,480 | ハーブ健康本舗 | 5つの機能で目の疲れと視力をしっかりサポート | ★4.3点 | アスタキサンチンで眼精疲労と視力維持に効果的 | 1日1粒の手軽さで続けやすい | コンパクトなパッケージで携帯便利 | 日本製GMP認定工場で安全管理徹底 | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 4.4 | 4.5 | 3.9 | 詳細レビュー |
3位:DHC 速攻ブルーベリー 30日分 | ![]() | ¥1,253 (¥21 / 粒) | DHC | 速攻で目をサポートするブルーベリー力 | ★4.1点 | 北欧産ビルベリーとクロセチンで眼精疲労に効果的 | 飲みやすい粒サイズで続けやすい | コンパクトな容器で持ち運び便利 | DHCブランドで安心して使用できる | 4.5 | 4.6 | 3.7 | 3.8 | 3.9 | 3.8 | 詳細レビュー |
4位:Vロートプレミアム アイ内服錠 21錠 | ![]() | ¥1,080 | Vロートプレミアム | 手軽に続ける眼精疲労サポート内服錠 | ★3.5点 | 眼精疲労に効果的な内服薬で安心感高い | 錠剤タイプで手軽に摂取できる | コンパクトなパッケージで持ち運び便利 | 第3類医薬品で安全性もしっかり | 3.3 | 3.8 | 3.1 | 3.4 | 3.2 | 3.3 | 詳細レビュー |
5位:DHC ルテイン 光対策 30日分 | ![]() | ¥970 (¥32 / 粒) | DHC | ブルーライトから目を守り疲れをケアするルテインサプリ | ★3.9点 | ブルーライト対策に効果的なルテイン配合 | 粒が小さく飲みやすい設計 | コンパクトなパッケージで持ち運び便利 | 日本製で信頼できる品質 | 4.6 | 4.5 | 3.5 | 3.8 | 3.7 | 3.9 | 詳細レビュー |
6位:ディアナチュラ ブルーベリー×ルテイン サプリ 6… | ![]() | ¥1,336 (¥22 / 粒) | ディアナチュラ | ブルーベリー×ルテインで目の疲れをサポート | ★3.9点 | ブルーベリーとルテインで目の疲れ軽減 | 小粒で飲みやすく続けやすい | コンパクトなパッケージで持ち運び便利 | 国内工場生産で安心の品質 | 4.5 | 4.7 | 3.2 | 4.0 | 4.8 | 3.6 | 詳細レビュー |
7位:皇漢堂製薬 新ネオビタミンEX クニヒロ 270錠 | ![]() | ¥2,773 | 皇漢堂製薬 | たっぷり270錠で続けやすい眼精疲労ケア | ★3.7点 | 眼精疲労に効果的な成分配合 | 1日1錠で手軽に摂取できる | 大容量で長持ち、持ち運びやすい | 医薬品なので安心して使用できる | 3.6 | 3.7 | 3.3 | 3.5 | 3.4 | 3.2 | – |
8位:オールジャパンドラッグ クレマエースEXP 270… | ![]() | ¥2,242 | オールジャパンドラッグ | 毎日の目の疲れに頼れる大容量サプリ | ★3.7点 | 眼精疲労に効果的な医薬品で安心感あり | 継続しやすい大容量で続けやすい | 大容量だが持ち運びには不向き | 医薬品で安全性高く信頼できる | 3.9 | 3.5 | 3.3 | 3.6 | 3.2 | 3.0 | – |
9位:アリナミンEXプラス 60錠 | ![]() | ¥1,878 | アリナミンEXプラス | 毎日の目の疲れをしっかりサポート! | ★3.7点 | ビタミンB群で眼精疲労に効果的 | 錠剤タイプで手軽に摂取できる | コンパクトな容器で持ち運び便利 | 第3類医薬品で安心して服用できる | 3.9 | 3.8 | 3.3 | 3.4 | 3.2 | 3.5 | – |
10位:DHC ブルーベリーエキス 90日分 | ![]() | ¥2,236 (¥12 / 粒) | DHC | 目の疲れに速攻サポート!DHCブルーベリー | ★3.7点 | ブルーベリーエキスで目の疲れに効果的 | 1日2粒で手軽に続けられる | コンパクトで持ち運び便利 | 日本製で安心の品質管理 | 4.6 | 4.7 | 3.5 | 3.8 | 3.4 | 3.3 | 詳細レビュー |
11位:ディアナチュラ ブルーベリー 60粒 | ![]() | ¥991 (¥17 / 粒) | ディアナチュラ | 毎日の目の疲れに優しく寄り添うブルーベリーサプリ | ★3.6点 | ブルーベリーで目の疲労緩和に効果的 | 1日2粒で手軽に続けられる | コンパクトな瓶で持ち運び便利 | 国内工場生産で安心安全 | 3.3 | 4.6 | 3.5 | 4.5 | 3.4 | 3.2 | 詳細レビュー |
12位:PURELAB ルテイン60㎎ ブルーベリー・ビル… | ![]() | ¥1,343 (¥22 / 粒) | PURELAB | ルテイン×アントシアニンで目の疲れをしっかりケア | ★4.3点 | ルテインとアントシアニンで目の疲れに効果的 | 1日3粒で手軽に続けやすい | コンパクトな容器で持ち運び便利 | 国内GMP認定工場製造で安心 | 4.4 | 4.6 | 3.6 | 4.5 | 3.7 | 3.8 | 詳細レビュー |
13位:VitaPBC ルテイン1800㎎ゼアキサンチンサ… | ![]() | ¥1,980 (¥66 / 粒) | VitaPBC | 1日1粒で眼精疲労に強力アプローチ! | ★4.3点 | ルテインとゼアキサンチン高配合で眼ケア効果高い | 1日1粒で続けやすい設計が便利 | 持ち運びやすいアルミチャックパウチ採用 | 国内GMP認定工場製で安心安全 | 4.5 | 4.7 | 4.0 | 4.6 | 4.5 | 3.7 | – |
14位:AK-ex 新ネオビタミンEX クニヒロ 270錠 | ![]() | ¥2,650 | AK-ex | 続けやすい大容量で目の疲れをサポート | ★3.6点 | 眼精疲労に効果的なビタミン配合 | 大容量で続けやすい設計 | 大容量のため携帯には不便 | 第3類医薬品で信頼性高い | 3.5 | 3.5 | 3.2 | 3.6 | 3.3 | 3.3 | – |
15位:キューピーコーワ キューピーコーワゴールドαプレミ… | ![]() | ¥3,803 | キューピーコーワ | 眼精疲労に寄り添う大容量サプリメント | ★3.7点 | 眼精疲労に効果的な成分配合で安心感 | 大容量で続けやすく便利 | 280錠入りで保管しやすい | 医薬品で信頼できる品質 | 3.8 | 3.8 | 3.2 | 3.5 | 3.1 | 3.6 | 詳細レビュー |
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眼精疲労 サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位:キューピーコーワiプラス 80錠
毎日の目の疲れに寄り添う安心のサプリ
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第1位は「キューピーコーワiプラス 80錠」です。

▼商品概要
本商品は、キューピーコーワブランドから提供される第3類医薬品のサプリメントで、80錠入りの経済的なパッケージです。眼精疲労に悩む方に寄り添い、日々の疲れ目対策をサポートします。特にパソコンやスマートフォンの長時間使用で目の負担を感じる方におすすめで、毎日の健康維持に役立つでしょう。継続的に摂取することで、目の疲れを和らげる助けとなる点が魅力です。手軽に始められるサプリメントとして、忙しい現代人の目の健康を支えます。
商品名 | キューピーコーワiプラス 80錠 |
こんな人におすすめ | 長時間のPC作業やスマホ使用で目が疲れやすい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | キューピーコーワiプラスは、80錠入りの第3類医薬品サプリで、眼精疲労の緩和をサポートし、日常の目の健康維持に役立ちます。 |
ブランド | キューピーコーワ |
価格 | ¥1,917 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
3.7
3.6
3.5
2位:ハーブ健康本舗 アイラークプレミアム5
5つの機能で目の疲れと視力をしっかりサポート
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第2位は「ハーブ健康本舗 アイラークプレミアム5」です。

▼商品概要
本商品は、長時間のパソコンやスマホ使用による目の疲れを強力にサポートする「アイラークプレミアム5」です。アスタキサンチンをはじめ、ルテインやブルーベリーなど厳選された17種の成分が配合されており、眼精疲労の軽減に加え、肩や腰の疲労感も和らげます。さらに、目のピント調節機能や視力の維持にも役立つため、40代以降の方や目の負担を感じやすい方に最適です。日本国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して継続的に利用できます。
商品名 | ハーブ健康本舗 アイラークプレミアム5 |
こんな人におすすめ | パソコンやスマホを長時間使う40代以上の眼精疲労に悩む方 |
ひとこと説明 | アスタキサンチン配合で眼精疲労の軽減と視力維持をサポートする機能性表示食品のサプリメント。 |
ブランド | ハーブ健康本舗 |
価格 | ¥3,480 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.5
4.3
4.0
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3位:DHC 速攻ブルーベリー 30日分
速攻で目をサポートするブルーベリー力
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第3位は「DHC 速攻ブルーベリー 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、DHCが提供する「速攻ブルーベリー 30日分 (60粒)」で、眼精疲労に悩む方に最適なサプリメントです。北欧野生種ビルベリーを使用し、ブルーベリー540粒相当の成分を凝縮。さらに、目の疲れを速やかにケアするクロセチンを配合しており、眼の健康をスピーディにサポートする点が大きな魅力です。長時間のパソコン作業やスマホ操作で目が疲れやすい方に、日々のケアとしておすすめです。
商品名 | DHC 速攻ブルーベリー 30日分 |
こんな人におすすめ | 長時間のパソコン作業やスマホ使用で目が疲れる方におすすめ。 |
ひとこと説明 | 北欧産ビルベリーとクロセチンを配合し、眼精疲労をスピーディにサポートするDHCのブルーベリーサプリメント。 |
ブランド | DHC |
価格 | ¥1,253 (¥21 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.4
4.0
3.8
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4位:Vロートプレミアム アイ内服錠 21錠
手軽に続ける眼精疲労サポート内服錠
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第4位は「Vロートプレミアム アイ内服錠 21錠」です。

▼商品概要
本商品は、Vロートプレミアムブランドの第3類医薬品「アイ内服錠」で、21錠入りの眼精疲労サプリメントとして手軽に利用できます。パソコンやスマホの長時間使用で疲れた目をサポートし、日常の目の負担を軽減することを目指しています。薬としての安全性がありながら、内服タイプなので目の疲れにアプローチしやすいのが特徴です。眼精疲労の緩和を目指す方に向けて、簡単に続けられる内服錠としておすすめです。
商品名 | Vロートプレミアム アイ内服錠 21錠 |
こんな人におすすめ | 長時間のパソコン作業やスマホ利用で目が疲れる方におすすめ。 |
ひとこと説明 | Vロートプレミアムの第3類医薬品であるアイ内服錠は、21錠入りで眼精疲労の緩和をサポートする内服タイプのサプリメントです。 |
ブランド | Vロートプレミアム |
価格 | ¥1,080 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
3.7
3.4
3.2
5位:DHC ルテイン 光対策 30日分
ブルーライトから目を守り疲れをケアするルテインサプリ
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第5位は「DHC ルテイン 光対策 30日分」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供する30日分のルテイン配合サプリメントで、眼精疲労対策に適しています。ブルーライトなどの光刺激から目を守り、かすみやぼやけを改善することで、長時間のパソコン作業やスマートフォン使用による目の疲れを和らげます。毎日続けやすい手軽な粒タイプで、機能性表示食品として安心して摂取できる点が特に魅力です
商品名 | DHC ルテイン 光対策 30日分 |
こんな人におすすめ | 長時間のデジタル画面作業で眼精疲労を感じる方におすすめ。 |
ひとこと説明 | ブルーライトの光刺激を軽減し、かすみやぼやけを緩和する機能性表示食品のルテイン配合サプリメントです。 |
ブランド | DHC |
価格 | ¥970 (¥32 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.5
4.2
3.8
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6位:ディアナチュラ ブルーベリー×ルテイン サプリ 60粒
ブルーベリー×ルテインで目の疲れをサポート
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第6位は「ディアナチュラ ブルーベリー×ルテイン サプリ 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、ブルーベリーエキスとルテインに加え、14種類のビタミンをバランス良く配合したサプリメントです。特にパソコンやスマートフォンの長時間使用で疲れやすい目をケアするために設計されており、目の健康維持に役立つルテインを1日6.0mg摂取できる点が魅力です。ブルーベリー由来のアントシアニンも豊富で、眼精疲労の緩和に期待が持てます。国内工場での品質管理も安心感を与え、毎日続けやすい1日1粒の手軽さもポイントです。
商品名 | ディアナチュラ ブルーベリー×ルテイン サプリ 60粒 |
こんな人におすすめ | 長時間のデジタル作業で目の疲れを感じる方におすすめ。 |
ひとこと説明 | ブルーベリーとルテインを中心に14種のビタミンを配合し、眼精疲労対策に適した1日1粒のサプリメント。 |
ブランド | ディアナチュラ |
価格 | ¥1,336 (¥22 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.5
4.0
3.5
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7位:皇漢堂製薬 新ネオビタミンEX クニヒロ 270錠
たっぷり270錠で続けやすい眼精疲労ケア
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第7位は「皇漢堂製薬 新ネオビタミンEX クニヒロ 270錠」です。

▼商品概要
本商品は、皇漢堂製薬が提供する【第3類医薬品】新ネオビタミンEX「クニヒロ」270錠です。眼精疲労に悩む方にとって、毎日の健康維持に役立つサプリメントとして活用できます。大量の270錠入りで長期間続けやすいのが特徴です。継続的に服用することで目の疲れを和らげ、日々のパソコン作業やスマートフォンの使用による眼の負担を軽減する助けとなるでしょう。内容成分の詳細は明示されていませんが、医薬品としての信頼性を備えた商品ですので、眼精疲労対策を目指す方におすすめです。
商品名 | 皇漢堂製薬 新ネオビタミンEX クニヒロ 270錠 |
こんな人におすすめ | 長時間の画面作業で目が疲れやすい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 皇漢堂製薬の第3類医薬品サプリメント。270錠入りで眼精疲労のケアを継続しやすく、目の健康維持に役立つ製品です。 |
ブランド | 皇漢堂製薬 |
価格 | ¥2,773 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
3.8
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3.4
8位:オールジャパンドラッグ クレマエースEXP 270錠
毎日の目の疲れに頼れる大容量サプリ
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第8位は「オールジャパンドラッグ クレマエースEXP 270錠」です。

▼商品概要
本商品は、270錠入りの【第3類医薬品】クレマエースEXPで、毎日の目の疲れを感じる方に適したサプリメントです。長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用による眼精疲労に悩む方に向けて設計されており、まとめ買いにも便利な大容量が特徴です。医薬品としての信頼感があり、継続的に服用することで目の健康維持をサポートします。眼精疲労のケアに役立つ成分を手軽に摂取できる点が最大の魅力です。日々の目の負担を軽減したい方におすすめの一品です。
商品名 | オールジャパンドラッグ クレマエースEXP 270錠 |
こんな人におすすめ | 長時間のデジタル作業で目を酷使する方に最適です。 |
ひとこと説明 | オールジャパンドラッグの第3類医薬品クレマエースEXPは、270錠入りで眼精疲労のケアに役立つサプリメントです。 |
ブランド | オールジャパンドラッグ |
価格 | ¥2,242 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
3.8
3.6
3.4
9位:アリナミンEXプラス 60錠
毎日の目の疲れをしっかりサポート!
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第9位は「アリナミンEXプラス 60錠」です。

▼商品概要
本商品は、眼精疲労のケアに役立つサプリメントとしておすすめの【第3類医薬品】アリナミンEXプラス 60錠です。1日あたりの服用で効率的に体内のビタミンB群を補給でき、疲れ目や眼のだるさをサポートします。継続的に摂取することで、目の疲れを和らげ、日常のパソコン作業やスマホ使用による眼精疲労の軽減に期待が持てる点が魅力です
商品名 | アリナミンEXプラス 60錠 |
こんな人におすすめ | パソコン作業や長時間のスマホ使用で目が疲れやすい方におすすめ。 |
ひとこと説明 | ビタミンB群を効率よく補給し、眼精疲労の軽減をサポートする第3類医薬品のサプリメント。 |
ブランド | アリナミンEXプラス |
価格 | ¥1,878 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
3.8
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10位:DHC ブルーベリーエキス 90日分
目の疲れに速攻サポート!DHCブルーベリー
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第10位は「DHC ブルーベリーエキス 90日分」です。

▼商品概要
本商品は、日本製のDHC ブルーベリーエキス 90日分で、目の使いすぎによるシバシバ感を緩和し、眼精疲労のケアをサポートします。1日2粒の摂取で約3ヶ月分とたっぷり使える徳用サイズで、毎日の目の疲れを感じやすい方におすすめです。ブルーベリーエキスが目の健康を守り、すばやくサポートするため、眼精疲労対策に最適なサプリメントです。手軽に続けられるので、パソコン作業やスマホ利用が多い方にぴったりです。
商品名 | DHC ブルーベリーエキス 90日分 |
こんな人におすすめ | 長時間のパソコン作業やスマホ使用で目の疲れを感じる方におすすめ |
ひとこと説明 | DHCの国産ブルーベリーエキスサプリで、1日2粒、90日分。目の疲れによるシバシバ感をすばやくサポートします。 |
ブランド | DHC |
価格 | ¥2,236 (¥12 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
3.8
3.5
3.4
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- 毎日の目の健康を守る!DHCブルーベリーエキス180粒の魅力とは?
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11位:ディアナチュラ ブルーベリー 60粒
毎日の目の疲れに優しく寄り添うブルーベリーサプリ
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第11位は「ディアナチュラ ブルーベリー 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、アサヒグループ食品のディアナチュラブランドから提供されるブルーベリーサプリメントです。ブルーベリーの成分が目の健康維持をサポートし、日々のパソコン作業やスマートフォンの長時間利用による眼精疲労の軽減に役立ちます。国内工場で製造されており、安心して継続的に摂取できるのも魅力です。1日2粒を目安に手軽に続けられるため、目の疲れを感じやすい方に特におすすめです。
商品名 | ディアナチュラ ブルーベリー 60粒 |
こんな人におすすめ | パソコンやスマホ作業で眼精疲労を感じる方におすすめ。 |
ひとこと説明 | ディアナチュラ ブルーベリーは、ブルーベリー成分で目の健康をサポートし、眼精疲労の緩和を目指すサプリメントです。 |
ブランド | ディアナチュラ |
価格 | ¥991 (¥17 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
3.8
3.5
3.4
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12位:PURELAB ルテイン60㎎ ブルーベリー・ビルベリー アサイー サプリメント
ルテイン×アントシアニンで目の疲れをしっかりケア
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第12位は「PURELAB ルテイン60㎎ ブルーベリー・ビルベリー アサイー サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、眼精疲労のケアに役立つ成分をバランス良く配合したサプリメントです。ルテイン60mgとゼアキサンチン3mgを1日2粒で摂取できるため、目の健康維持を効率的にサポートします。さらに、ビルベリーやクランベリー、アサイーから抽出したアントシアニンが豊富に含まれており、目の疲れや充血の軽減に期待できます。製薬会社と共同開発し、国内のGMP認定工場で製造しているため安心して続けられます。ビタミンB群や亜麻仁油も配合されており、目だけでなく身体全体のすこやかさも支えます。毎日忙しくパソコンやスマホを使う方におすすめの眼精疲労対策サプリです。
商品名 | PURELAB ルテイン60㎎ ブルーベリー・ビルベリー アサイー サプリメント |
こんな人におすすめ | パソコン作業やスマホ利用で目の疲れを感じる方 |
ひとこと説明 | ルテインとアントシアニンを豊富に配合し、製薬会社と共同開発した国内製造の眼精疲労サポートサプリメント。 |
ブランド | PURELAB |
価格 | ¥1,343 (¥22 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.5
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4.0
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13位:VitaPBC ルテイン1800㎎ゼアキサンチンサプリ 30粒
1日1粒で眼精疲労に強力アプローチ!
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第13位は「VitaPBC ルテイン1800㎎ゼアキサンチンサプリ 30粒」です。

▼商品概要
本商品は、現代のデジタル社会で酷使されがちな目の健康をサポートするために開発されたサプリメントです。1日1粒でルテイン1800㎎とゼアキサンチン90㎎を高配合し、PCやスマホ、紫外線などの光ストレスから目を守ります。さらに、ブルーベリーや高濃度ビルベリー由来のアントシアニンをはじめ、15種のスーパーフードを凝縮。眼精疲労を感じやすい方に、クリアな視界と目の疲れ軽減を強力にサポートする栄養機能食品として、毎日の仕事や勉強のパフォーマンス維持に最適です。国内GMP認定工場で製造され、安全性も抜群。持ち運びに便利なチャック付きパウチ入りで継続しやすいのも魅力です。
商品名 | VitaPBC ルテイン1800㎎ゼアキサンチンサプリ 30粒 |
こんな人におすすめ | パソコン作業やスマホ利用で目の疲れを感じる方におすすめ。 |
ひとこと説明 | ルテインとゼアキサンチンを高配合し、ブルーベリー等15種の栄養成分で眼精疲労をケアする日本製サプリメント。 |
ブランド | VitaPBC |
価格 | ¥1,980 (¥66 / 粒) |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.0
14位:AK-ex 新ネオビタミンEX クニヒロ 270錠
続けやすい大容量で目の疲れをサポート
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第14位は「AK-ex 新ネオビタミンEX クニヒロ 270錠」です。

▼商品概要
本商品は、1日分270錠入りの第3類医薬品「新ネオビタミンEX クニヒロ」で、日々の眼精疲労対策に役立ちます。長時間のパソコン作業やスマートフォン使用による目の疲れを感じる方におすすめで、しっかりとした錠剤量で継続的なサポートを可能にしています。特に注目すべきは、大容量でお手頃価格のため、無理なく続けやすい点です。目の健康維持を意識する方にとって、毎日の習慣に取り入れやすいサプリメントとして最適です。
商品名 | AK-ex 新ネオビタミンEX クニヒロ 270錠 |
こんな人におすすめ | 長時間のデスクワークやスマホ使用で眼精疲労を感じる方におすすめ。 |
ひとこと説明 | 眼精疲労の緩和をサポートする第3類医薬品の大容量ビタミンサプリメント。毎日の目の疲れ対策に適しています。 |
ブランド | AK-ex |
価格 | ¥2,650 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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3.5
3.4
15位:キューピーコーワ キューピーコーワゴールドαプレミアム
眼精疲労に寄り添う大容量サプリメント
眼精疲労 サプリのおすすめランキングの第15位は「キューピーコーワ キューピーコーワゴールドαプレミアム」です。

▼商品概要
本商品は、キューピーコーワブランドの第3類医薬品「キューピーコーワゴールドαプレミアム 280錠」で、長時間のパソコン作業やスマホ利用で感じる眼精疲労に対して役立つサプリメントです。大容量の280錠入りで継続しやすく、目の疲れを和らげ、日々の視界のクリアさをサポートすることが期待できます。医薬品としての信頼性があり、日常生活での目の不調を感じる方におすすめです。
商品名 | キューピーコーワ キューピーコーワゴールドαプレミアム |
こんな人におすすめ | 長時間の画面作業で目の疲れを感じる方におすすめ。 |
ひとこと説明 | キューピーコーワゴールドαプレミアムは、280錠入りの第3類医薬品で、眼精疲労の緩和を目指す方に適した信頼のサプリメントです。 |
ブランド | キューピーコーワ |
価格 | ¥3,803 |
詳細仕様 |
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クチコミ |
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点
3.9
3.6
3.4
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「眼精疲労 サプリ」についてのよくある質問
Q. 眼精疲労に効果的なサプリメントは何ですか?
A. ビタミンB群、ビタミンC、ルテイン、アスタキサンチン、EPA・DHAなどが眼精疲労の改善に役立つとされています。
Q. 眼精疲労のサプリはどのくらいの期間で効果が出ますか?
A. 個人差がありますが、一般的には1〜3ヶ月程度続けることで効果を実感しやすくなります。
Q. サプリメントは毎日飲まないと効果がありませんか?
A. 継続して摂取することで効果が期待できるため、毎日飲み続けることがおすすめです。
Q. 眼精疲労のサプリは副作用がありますか?
A. ほとんどのサプリは安全ですが、体質によってはアレルギーや胃腸の不調が起こることもあるため、初めて使う場合は注意が必要です。
Q. 眼精疲労のサプリはどこで購入できますか?
A. ドラッグストア、通販サイト、専門店などで購入可能です。信頼できるメーカーの商品を選ぶことが大切です。