【徹底調査】ダイエットプロテインのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
ダイエットや筋トレの効果を最大限に引き出したいけれど、どのプロテインを選べば良いのかわからない方は多いのではないでしょうか。市場には数多くのダイエットプロテインが存在し、価格や成分もさまざま。迷ってしまうあなたに向けて、今回は「【徹底調査】ダイエットプロテインのおすすめ人気ランキング2026」を公開します。独自のアンケート調査や専門家の意見をもとに、**最も効果的で続けやすい商品を厳選**して、ご紹介します。あなたの理想の体型に近づくための絶対的な味方となる情報をお届けしますので、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：489人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：ダイエットプロテインを購入したことがある人。（20代〜40代の健康志向な男女、都市部在住者が中心。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
ダイエットプロテインの選び方
ダイエットプロテインは目的や生活環境によって適した商品が異なります。初心者の方でも選びやすいように、目的に合った使い方と、置き場所や保管環境といった現実的な制約の両面からポイントを解説します。
目的に合わせたたんぱく質の種類と量を選ぶ
ダイエット目的なら脂肪を燃やしやすいホエイプロテインがおすすめです。1食あたり15～20gのたんぱく質が摂れるものを選ぶと、筋肉量を維持しながら効率的に痩せられます。摂取タイミングも朝食や運動後を意識しましょう。
カロリーと糖質のバランスを確認する
ダイエット中は摂取カロリーが重要です。1食あたりのカロリーが低く、糖質や脂質が控えめなプロテインを選べば、余計なカロリー摂取を防げます。甘さ控えめや砂糖不使用のものも多いので好みに合わせて選びましょう。
保存場所に合わせたパッケージサイズと形状を選ぶ
プロテインは長期間置くことが多いため、保存環境が重要です。密閉性の高い容器やチャック付きパックなら湿気や劣化を防げます。また、置き場所に合わせて大容量か小分けタイプかを選び、使い切れる量を選ぶことが無駄を減らすコツです。
味や溶けやすさで継続しやすいものを選ぶ
ダイエットは継続が大切です。プロテインの味や溶けやすさは飲みやすさに直結します。
ダイエットプロテインは目的に合ったたんぱく質量やカロリー、使いやすさと保存のしやすさをバランスよく選ぶことが大切です。自分の生活スタイルに合った商品を選び、無理なく続けることが成功の鍵となります。
【早見わかり】ダイエットプロテインのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | タンパク質含有量 | 味と溶けやすさ | パッケージサイズ | 成分・添加物 | たんぱく質の含有量 | 味のバリエーション・美味しさ | 溶けやすさ・飲みやすさ | カロリー・糖質の低さ | 満腹感の持続性 | 添加物や人工甘味料の有無 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：ザバス プロ ウェイトダウン 820g |  | ¥3,499 | ザバス | 美味しく続ける大豆100%ダイエットプロテイン | ★4.5点 | 20gで高いタンパク質摂取が可能 | 溶けやすく飲みやすいチョコ味 | 大容量でコスパ良好な820g | 大豆由来で自然志向、添加物少なめ | 4.8 | 3.8 | 4.6 | 4.3 | 3.7 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 2位：REYS ホエイプロテイン 1kg カフェオレ風味 | | ¥4,480 | REYS | おいしさと吸収力で続けるダイエットプロテイン | ★4.3点 | ホエイ100%で高たんぱく質を実現 | カフェオレ風味で溶けやすく飲みやすい | 1kgの大容量でコスパ良好 | ビタミン配合で健康サポートも充実 | 4.6 | 4.5 | 4.7 | 3.5 | 3.8 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 3位：VALX DIETER PROTEIN ガトーショ… | | ¥3,990 | VALX | 美味しさと健康を両立！満足感のガトーショコラ味 | ★4.3点 | Wプロテイン配合で高タンパク。 | ガトーショコラ風味で溶けやすい。 | 1kgの大容量でコスパ良好。 | 自然派成分で添加物少なめ。 | 4.6 | 4.5 | 4.6 | 3.9 | 4.2 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 4位：わたしのプロテインダイエット 完全置換 21食セッ… |  | ¥2,980 | わたしのプロテインダイエット | 美味しく続ける低糖質ダイエットプロテイン | ★4.3点 | 7.52gと適度なタンパク質量を確保 | 多彩な味で溶けやすく飲みやすい | 21食分で手軽に続けやすい | 大豆プロテインとビタミン豊富に配合 | 4.6 | 4.5 | 4.0 | 4.7 | 4.4 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 5位：JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味 |  | ¥2,980 | JAKS | 溶けやすさと栄養バランスにこだわったダイエットプロテイン | ★4.3点 | 一食20gの高たんぱく質で満足感◎ | バナナ風味で飲みやすく溶けやすい | 1kg入りで長く続けられる容量 | 国内製造の安心安全な原料使用 | 4.6 | 4.4 | 4.7 | 4.3 | 3.8 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 6位：WOMENJAPAN.COM 完全置換プロテインス… |  | ¥1,615 | WOMENJAPAN.COM | 多彩な味で続けやすい低カロリー置き換えプロテイン | ★3.7点 | タンパク質7.66gで十分な栄養補給が可能 | 多彩な味と溶けやすさが続けやすいポイント | 10袋入りで手軽に続けやすいサイズ | ヴィーガン認証と栄養豊富な成分配合 | 4.6 | 4.0 | 3.5 | 4.7 | 4.3 | 3.2 | 詳細レビュー |
| 7位：ザバス シェイプ&ビューティ チョコレート風味 9… |  | ¥3,473 | ザバス | 美容も叶える満足チョコ味プロテイン | ★3.9点 | ソイプロテインでしっかりタンパク質補給 | チョコ風味で飲みやすく溶けやすい | 900gでたっぷり使える大容量 | コラーゲンやビタミン配合で美容サポート | 4.5 | 4.3 | 3.7 | 3.4 | 3.6 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 8位：VALX DIETER PROTEIN ストロベリ… |  | ¥3,990 | VALX | 美味しく続けるダイエットの味方！ | ★3.8点 | 高たんぱく質でダイエットに最適 | 美味しいストロベリーオレ風味で溶けやすい | 1kgの大容量でコスパ良好 | 自然由来の成分で安心して摂取できる | 4.5 | 4.3 | 4.4 | 3.4 | 3.6 | 3.3 | – |
| 9位：ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g |  | ¥3,469 | ザバス | 大豆100％で健康的に引き締めるダイエットプロテイン | ★3.9点 | 高たんぱく質75％でしっかり補給 | ココア味飲みやすく溶けやすい | 大容量920gで長く使える | 大豆由来のみの自然成分 | 4.6 | 3.8 | 4.4 | 4.2 | 3.4 | 3.2 | 詳細レビュー |
| 10位：グロリアス製薬 EZIGEN ホエイプロテイン 1… |  | ¥4,480 | グロリアス製薬 | 美味しく続けるダイエットの味方プロテイン | ★4.1点 | 1杯20g以上でしっかり補給できる | ミックスベリーで飲みやすく溶けやすい | 1kg入りでコスパ良好 | 人工甘味料不使用で健康志向に適応 | 4.6 | 4.5 | 4.7 | 3.7 | 3.8 | 4.6 | – |
| 11位：スリムアップスリム シェイク ショコラ 360g |  | ¥1,500 | スリムアップスリム | 美味しく続けるダイエットサポートプロテイン | ★3.8点 | 適度なタンパク質でダイエットに最適 | ショコラ味で飲みやすく溶けやすい | コンパクトで持ち運び便利 | コラーゲンやビタミン配合で健康的 | 4.3 | 3.7 | 3.5 | 3.4 | 3.6 | 3.3 | – |
| 12位：DHC プロティンダイエット MCTプラス 15袋 |  | ¥5,170 | DHC | MCT配合で続けやすい低カロリー置き換えプロテイン | ★3.8点 | 適度なタンパク質で満足感あり | 美味しく溶けやすいレシピ設計 | 持ち運びやすい750g容量 | MCTオイル配合で健康的 | 4.7 | 4.5 | 3.6 | 4.6 | 3.8 | 3.2 | – |
| 13位：井藤漢方製薬 置き換えダイエット短期スタイルダイエ… |  | ¥1,192 | 井藤漢方製薬 | 満腹キープで美味しく続ける短期ダイエット | ★3.8点 | タンパク質は控えめでダイエット向き。 | チョコ味が美味しく溶けやすい。 | 10食分でコンパクトなサイズ。 | 健康サポート成分も配合されている。 | 3.3 | 4.7 | 3.5 | 3.8 | 4.7 | 3.2 | – |
| 14位：完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味… |  | ¥4,480 | 完全食TOKYO | 栄養満点で美しく痩せる完全食プロテイン | ★3.8点 | 1食24gで十分なタンパク質補給ができる | チョコレート風味で飲みやすく溶けやすい | 大容量の765gでコスパ良好 | 美容成分や乳酸菌も配合されたバランス良好 | 4.6 | 3.7 | 3.8 | 4.5 | 3.7 | 3.2 | – |
| 15位：VALX ホエイプロテイン ベリー風味 1kg |  | ¥4,470 | VALX | 美味しく続けるダイエットの味方プロテイン | ★4.2点 | 高タンパクで筋トレやダイエットに最適 | ベリー風味で飲みやすく溶けやすい設計 | 1kg入りでコスパ良好な大容量 | 低脂質で添加物も適度に含まれる | 4.5 | 4.3 | 4.4 | 4.0 | 3.5 | 3.4 | – |
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ダイエットプロテインのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：ザバス プロ ウェイトダウン 820g
美味しく続ける大豆100%ダイエットプロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第1位は「ザバス プロ ウェイトダウン 820g」です。
▼商品概要
本商品は、ザバスが提供する大豆プロテイン100%使用の「プロ ウェイトダウン」です。ダイエット中に不足しがちなたんぱく質を効率的に補給できるだけでなく、筋肉の維持をサポートするHMBカルシウムも独自配合。さらに、ビタミンやミネラルもバランスよく含まれており、健康的な体づくりを目指す方に最適です。溶けやすい粉末で美味しいチョコレート風味なので、ダイエット中でも無理なく続けられるプロテインとしておすすめします。
| 商品名 | ザバス プロ ウェイトダウン 820g |
| こんな人におすすめ | 健康的に痩せたい方や筋肉を維持したいダイエッターにおすすめ |
| ひとこと説明 | 大豆プロテイン100%とHMBカルシウムを配合し、ビタミン・ミネラルも豊富でダイエット中の筋肉維持と栄養補給に最適なプロテイン。 |
| ブランド | ザバス |
| 価格 | ¥3,499 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.3
2位：REYS ホエイプロテイン 1kg カフェオレ風味
おいしさと吸収力で続けるダイエットプロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第2位は「REYS ホエイプロテイン 1kg カフェオレ風味」です。
▼商品概要
本商品は、ダイエット目的でたんぱく質を効率的に補いたい方に最適なホエイプロテインです。山澤礼明監修のREYSブランドから登場し、厳選されたホエイプロテイン100%を使用。たんぱく質の吸収スピードが速く、筋肉の維持や代謝アップに役立ちます。さらに7種類のビタミンを配合し、健康的なダイエットをサポート。カフェオレ風味で水にも溶けやすく毎日続けやすい味わいです。運動前後や間食、夜のタンパク質補給におすすめで、無理なく体づくりを後押しします。
| 商品名 | REYS ホエイプロテイン 1kg カフェオレ風味 |
| こんな人におすすめ | 健康的に痩せたい方や運動習慣のあるダイエッターにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | 吸収の早いホエイプロテイン100%と7種ビタミン配合で、ダイエット中の効率的なたんぱく質補給を実現するカフェオレ風味の国内製造プロテイン。 |
| ブランド | REYS |
| 価格 | ¥4,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
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3位：VALX DIETER PROTEIN ガトーショコラ風味 1Kg
美味しさと健康を両立！満足感のガトーショコラ味
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第3位は「VALX DIETER PROTEIN ガトーショコラ風味 1Kg」です。
▼商品概要
本商品は、活動的な女性の健康と美しさを支えるために開発されたVALXのダイエットプロテインです。動物性ホエイと植物性ソイのWプロテイン配合により、体内での吸収を効率化し、筋肉維持や基礎代謝アップをサポートします。さらに、水溶性食物繊維イヌリンを高配合し、腸内環境の改善と満腹感の持続に役立つため、置き換えダイエットにも最適です。ガトーショコラ風味の濃厚で美味しい味わいは、ダイエット中でもストレスなく続けられる大きな魅力。毎日の健康習慣に取り入れて、理想の体づくりを目指しましょう。
| 商品名 | VALX DIETER PROTEIN ガトーショコラ風味 1Kg |
| こんな人におすすめ | 健康的に体重を管理したい女性や美味しいプロテインを求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | VALXのダイエットプロテインは、ホエイとソイのWプロテインと食物繊維を配合し、満足感あるガトーショコラ味で美味しく健康的な体作りをサポートします。 |
| ブランド | VALX |
| 価格 | ¥3,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
4位：わたしのプロテインダイエット 完全置換 21食セット
美味しく続ける低糖質ダイエットプロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第4位は「わたしのプロテインダイエット 完全置換 21食セット」です。
▼商品概要
本商品はダイエットプロテインとして設計された「わたしのプロテインダイエット×完全置換 21食セット」です。1食あたり500kcalカットを実現し、3週間で無理なく2～3kgの減量を目指せます。大豆プロテインをベースに、1日の必要量の1/3のタンパク質、豊富なビタミンやミネラルをバランスよく配合。さらにレタス2玉分の食物繊維や乳酸菌100億個も含まれているため、健康的なダイエットをサポートします。7種の美味しい味が各3袋ずつ入っており、飽きずに続けられる点も魅力です。低糖質でありながら栄養満点なので、置き換えダイエットに最適なプロテインシェイクです。
| 商品名 | わたしのプロテインダイエット 完全置換 21食セット |
| こんな人におすすめ | 健康的に体重を落としたい置き換えダイエット初心者や忙しい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 低糖質＆栄養バランスに優れた大豆プロテイン配合、7種の味で飽きずに続けられる置き換えダイエット用プロテインシェイク21食セット。 |
| ブランド | わたしのプロテインダイエット |
| 価格 | ¥2,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
4.0
5位：JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味
溶けやすさと栄養バランスにこだわったダイエットプロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第5位は「JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味」です。
▼商品概要
本商品は、国内製造の高品質な大豆たんぱくを100％使用したソイプロテインです。ダイエット中のたんぱく質補給に最適で、1食あたり20gのたんぱく質をしっかり摂取できます。カロリーを抑えつつ11種類のビタミンも配合しており、健康的な体作りをサポート。溶けやすく飲みやすいバナナ風味で、毎日の栄養補給が手軽に続けられます。忙しい方や運動習慣のある方にもおすすめのダイエットプロテインです。
| 商品名 | JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味 |
| こんな人におすすめ | ダイエット中で効率的にたんぱく質を摂りたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国内産の大豆たんぱくを使い、溶けやすくビタミン11種配合のバナナ味ダイエットプロテイン。 |
| ブランド | JAKS |
| 価格 | ¥2,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
6位：WOMENJAPAN.COM 完全置換プロテインスムージー10袋セット
多彩な味で続けやすい低カロリー置き換えプロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第6位は「WOMENJAPAN.COM 完全置換プロテインスムージー10袋セット」です。
▼商品概要
本商品は、ダイエット中の食事置き換えに最適な完全置換プロテインスムージーです。1食あたり約160kcalに抑えられ、通常の食事に比べて約500kcalものカロリーカットが可能。豊富なタンパク質やビタミン、ミネラルをしっかり補給できるため、健康的に体重管理をサポートします。さらに、ヴィーガン認証取得で植物由来の素材を使用しており、5種類の味が楽しめるため飽きずに続けやすいのも魅力です。管理栄養士推奨の食物繊維や酵素も配合され、腸内環境のケアも期待できます。忙しい毎日でも手軽に栄養バランスを整えながらダイエットを支援する優秀なプロテインスムージーです。
| 商品名 | WOMENJAPAN.COM 完全置換プロテインスムージー10袋セット |
| こんな人におすすめ | 健康的に食事を置き換えたいダイエット中の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 1食160kcalの低カロリー置き換えプロテインスムージー。豊富な栄養素と食物繊維を含み、ヴィーガン認証取得で飽きずに続けられる10袋セット。 |
| ブランド | WOMENJAPAN.COM |
| 価格 | ¥1,615 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.5
3.4
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7位：ザバス シェイプ&ビューティ チョコレート風味 900g
美容も叶える満足チョコ味プロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第7位は「ザバス シェイプ&ビューティ チョコレート風味 900g」です。
▼商品概要
本商品は、ザバスのシェイプ&ビューティ チョコレート風味900gで、ダイエットを支えるプロテインとしておすすめです。大豆由来のソイプロテインを主成分に、10種のビタミンや3種のミネラル、さらに美容成分としてコラーゲンも配合しています。満足感のあるチョコレート風味で、無理なく続けられる点が魅力です。食事の置き換えや運動後の栄養補給に最適で、体重管理と美容を同時にサポートしたい方にぴったりのダイエットプロテインです。
| 商品名 | ザバス シェイプ&ビューティ チョコレート風味 900g |
| こんな人におすすめ | ダイエット中の栄養補給と美容を両立したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ソイプロテインとビタミン・ミネラル、コラーゲンを配合したチョコレート風味のダイエット向けプロテインパウダー。 |
| ブランド | ザバス |
| 価格 | ¥3,473 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.0
3.8
3.7
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8位：VALX DIETER PROTEIN ストロベリーオレ風味 1Kg
美味しく続けるダイエットの味方！
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第8位は「VALX DIETER PROTEIN ストロベリーオレ風味 1Kg」です。
▼商品概要
本商品は、活動的な女性の健康と美しさをサポートすることを目的に開発されたVALXのダイエットプロテインです。植物性のソイプロテインと動物性のホエイプロテインを組み合わせることで、吸収速度を最適化し、効率的にタンパク質を補給。さらに、水溶性食物繊維イヌリンを高配合し、毎日の腸内環境を整えながらダイエットを支援します。甘酸っぱいストロベリーオレ風味で飲みやすく、置き換えや間食としても続けやすいのが魅力です。健康的に体を引き締めたい方におすすめの一品です。
| 商品名 | VALX DIETER PROTEIN ストロベリーオレ風味 1Kg |
| こんな人におすすめ | 健康的にダイエットしたい活動的な女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | VALXのダイエッタープロテインは、吸収の異なるWプロテインと食物繊維を配合し、ストロベリーオレ風味で美味しく続けやすいダイエットサポート飲料です。 |
| ブランド | VALX |
| 価格 | ¥3,990 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.2
3.9
3.5
9位：ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g
大豆100％で健康的に引き締めるダイエットプロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第9位は「ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g」です。
▼商品概要
本商品は、大豆由来の高品質なたんぱく質を100％使用した『ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g』です。ダイエット中の筋肉維持や引き締めに必要なたんぱく質を効率的に摂取できるため、脂肪を減らしながら理想のボディラインを目指す方に最適です。さらに、ビタミンB群やビタミンD、ビタミンCが独自配合されており、健康的な体調管理もサポートします。低脂質でカロリーも抑えられているため、ダイエット中でも安心して毎日の栄養補給が可能です。水でも溶けやすいココア味で続けやすいのも魅力です。
| 商品名 | ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g |
| こんな人におすすめ | ダイエット中に筋肉を維持しながら健康的に痩せたい方 |
| ひとこと説明 | 大豆プロテイン100％使用で低脂質・低カロリー、ビタミン配合の健康的なダイエットサポートプロテイン。 |
| ブランド | ザバス |
| 価格 | ¥3,469 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.6
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10位：グロリアス製薬 EZIGEN ホエイプロテイン 1kg
美味しく続けるダイエットの味方プロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第10位は「グロリアス製薬 EZIGEN ホエイプロテイン 1kg」です。
▼商品概要
本商品は、グロリアス製薬が手掛ける『EZIGEN イジゲン ホエイプロテイン ミックスベリー風味（1kg）』で、ダイエット中のたんぱく質補給に最適なプロテインです。1杯あたり20g以上のタンパク質を摂取でき、人工甘味料不使用かつ11種のマルチビタミン配合で健康面もサポートします。甘さ控えめで水でも溶けやすく飲みやすいため、続けやすいのが特徴です。運動前後や間食、夜の栄養補給に適しており、効率的に筋肉を維持しながらダイエットを進めたい方におすすめです。
| 商品名 | グロリアス製薬 EZIGEN ホエイプロテイン 1kg |
| こんな人におすすめ | ダイエット中で手軽に高品質なたんぱく質を摂りたい人 |
| ひとこと説明 | 国内製造の高品質ホエイプロテイン。ミックスベリー風味で飲みやすく、1杯で20g以上のたんぱく質と11種のビタミンを補給。人工甘味料不使用で健康志向のダイエットに適した商品。 |
| ブランド | グロリアス製薬 |
| 価格 | ¥4,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
11位：スリムアップスリム シェイク ショコラ 360g
美味しく続けるダイエットサポートプロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第11位は「スリムアップスリム シェイク ショコラ 360g」です。
▼商品概要
本商品は、アサヒグループ食品のスリムアップスリムシリーズから登場した「シェイク ショコラ 360g」です。ダイエットプロテインとして、コラーゲンやビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく配合し、健康的な体づくりをサポートします。豊富な栄養素がダイエット中の不足しがちな栄養を補いながら、満足感のあるショコラ味で続けやすいのが魅力です。軽量で持ち運びやすく、自宅や外出先で手軽にプロテイン摂取が可能。食事の代わりや間食に取り入れて、理想のスリムボディを目指す方におすすめです。
| 商品名 | スリムアップスリム シェイク ショコラ 360g |
| こんな人におすすめ | ダイエット中の栄養補給を手軽に行いたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | スリムアップスリムのショコラ味シェイクは、コラーゲンやビタミン、ミネラル、食物繊維を含むダイエット向けプロテインです。健康的に体重管理したい方に最適。 |
| ブランド | スリムアップスリム |
| 価格 | ¥1,500 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.9
3.6
12位：DHC プロティンダイエット MCTプラス 15袋
MCT配合で続けやすい低カロリー置き換えプロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第12位は「DHC プロティンダイエット MCTプラス 15袋」です。
▼商品概要
本商品は、DHCが提供する『プロティンダイエット MCTプラス』で、話題のMCTオイルを配合したダイエットプロテインです。1食あたり167kcal以下で、栄養バランスに優れているため、食事の置き換えとして無理なく続けられます。5種類のフレーバーで飽きずに楽しめるのも魅力で、健康的に体重管理を目指す大人に最適なサポートドリンクとして活躍します。1日1〜2食の置き換えで過度なダイエットを防ぎつつ、効率よくタンパク質と必要な栄養素を補給可能です。
| 商品名 | DHC プロティンダイエット MCTプラス 15袋 |
| こんな人におすすめ | 健康的に体重管理をしたい大人の女性や男性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCプロティンダイエット MCTプラスは、MCTオイル配合で低カロリー・高栄養の食事置き換えダイエットプロテインです。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ¥5,170 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
3.9
3.7
13位：井藤漢方製薬 置き換えダイエット短期スタイルダイエットシェイクチョコラトリー10食分
満腹キープで美味しく続ける短期ダイエット
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第13位は「井藤漢方製薬 置き換えダイエット短期スタイルダイエットシェイクチョコラトリー10食分」です。
▼商品概要
本商品は、短期間でのスリムアップを目指す方に最適なダイエットプロテインシェイクです。満腹感を持続させるパラチノースや植物酵素、プラセンタなどの美容と健康をサポートする成分をたっぷり配合しており、食事の代わりに手軽に摂れるため無理なく置き換えダイエットが可能です。3種のチョコフレーバーで飽きずに楽しみながら続けられる点が特に魅力的で、短期集中でしっかり体調管理しながらダイエットしたい方におすすめです。
| 商品名 | 井藤漢方製薬 置き換えダイエット短期スタイルダイエットシェイクチョコラトリー10食分 |
| こんな人におすすめ | 短期間で効率よく体重管理したいダイエット初心者や忙しい方 |
| ひとこと説明 | 満腹感を持続させる成分と美容サポート素材を配合した、チョコ味3種の置き換えダイエットプロテインシェイク（10食分）。 |
| ブランド | 井藤漢方製薬 |
| 価格 | ¥1,192 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.3
3.4
14位：完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味 765g
栄養満点で美しく痩せる完全食プロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第14位は「完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味 765g」です。
▼商品概要
本商品は、ダイエット中の栄養バランスと美容を両立したい方に最適なソイプロテインです。1杯で厚生労働省推奨の1日に必要な栄養素の約1/3を補給でき、たんぱく質は約24g含まれています。低カロリー（143kcal）かつ低脂質（2.0g）で、置き換えダイエットにぴったりな設計。さらに乳酸菌500億個やビフィズス菌50億個、食物繊維8gを配合し、腸内環境を整えながら美容成分のMCTオイルや植物性プラセンタも含むため、内側から美しく健康的なダイエットをサポートします。チョコレート風味で飲みやすく、毎日の習慣に続けやすいのも魅力です。
| 商品名 | 完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味 765g |
| こんな人におすすめ | 栄養をしっかり摂りながら置き換えダイエットをしたい方 |
| ひとこと説明 | 完全食TOKYOのソイプロテインは、低カロリーで高たんぱく、30種の栄養素と美容・菌活成分も配合したダイエット向け完全栄養食です。 |
| ブランド | 完全食TOKYO |
| 価格 | ¥4,480 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
3.9
3.5
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- この商品は以下の記事でも紹介しています：
15位：VALX ホエイプロテイン ベリー風味 1kg
美味しく続けるダイエットの味方プロテイン
ダイエットプロテインのおすすめランキングの第15位は「VALX ホエイプロテイン ベリー風味 1kg」です。
▼商品概要
本商品は、ダイエット中のタンパク質補給に最適なVALXのホエイプロテインです。山本義徳氏監修のもと、タンパク質含有率が高く、吸収の良さと飲みやすさを追求しました。特にベリー風味のさわやかな味わいで、水でも美味しく飲める点が継続しやすいポイント。脂質や炭水化物を抑えつつ、1食あたり約22gの高品質なタンパク質を摂取できるため、筋肉の維持や脂肪燃焼をサポートしながら効率的にダイエットを進められます。トレーニング前後や間食時など、生活の様々なシーンで手軽に活用できるのも魅力です。
| 商品名 | VALX ホエイプロテイン ベリー風味 1kg |
| こんな人におすすめ | 効率的にタンパク質補給したいダイエット中の方におすすめ |
| ひとこと説明 | 山本義徳氏監修の高タンパク・ベリー風味ホエイプロテイン。溶けやすく飲みやすい設計で、ダイエット中の栄養補給に最適です。 |
| ブランド | VALX |
| 価格 | ¥4,470 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.4
4.1
3.9
「ダイエットプロテイン」についてのよくある質問
Q. ダイエットプロテインはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 運動後30分以内や朝食時に飲むと筋肉の回復と代謝アップに効果的です。
Q. ダイエットプロテインはどのくらいの量を摂ればいいですか？
A. 1日に20～30gを目安に摂取し、食事と合わせてバランスをとるのが良いです。
Q. ダイエットプロテインは太りませんか？
A. 適量を守れば太りにくく、筋肉を増やして基礎代謝を上げる効果があります。
Q. ダイエットプロテインは食事の代わりにしてもいいですか？
A. 完全な食事の代わりはおすすめしません。栄養バランスを考えて補助的に使いましょう。
Q. 味や種類がたくさんありますが、どれを選べばいいですか？
A. 無添加や低糖質のものから試し、自分の好みと目的に合った味やタイプを選ぶのがおすすめです。
