【徹底調査】コンドロイチン サプリのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

あなたの関節の違和感や痛み、年齢とともに気になっていませんか？コンドロイチンは関節の健康維持に欠かせない成分として注目されていますが、どのサプリメントを選べば効果的なのか迷う方も多いはずです。本記事では、2026年版最新のコンドロイチンサプリ人気ランキングと実際のユーザーアンケート結果を徹底調査し、おすすめ商品を詳しくご紹介します。あなたの関節ケアに最適なサプリメント選びに役立つ情報満載です。この記事を参考に、健康的な毎日を取り戻しましょう！ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

コンドロイチン サプリの選び方

コンドロイチンのサプリは関節の健康維持や動きやすさをサポートしたい方に人気ですが、目的や生活環境によって適した製品は異なります。ここでは、使い方の目的と現実的な保管環境の両面から選び方のポイントをわかりやすく解説します。

続けやすい容量と飲みやすさを重視する

コンドロイチンは毎日続けてこそ効果を実感しやすい成分です。1回の摂取量や1日の目安回数が多すぎると負担になりがちなので、飲む回数や1回分の粒数が少ないものや、ソフトカプセルなど飲みやすい形状を選ぶと長く続けやすくなります。

目的に合わせた配合成分をチェックする

単にコンドロイチンだけでなく、グルコサミンやヒアルロン酸、MSMなど関節のサポート成分が一緒に配合されていると、より効果的に働くことがあります。自分の関節の悩みや生活スタイルに合った成分が含まれているかを確認しましょう。

保管場所に合ったパッケージサイズと形状を選ぶ

サプリは毎日使うものなので、が便利です。大容量タイプはコストパフォーマンスが良い反面、湿気や直射日光の影響を受けやすいので、保管環境も考慮しましょう。

信頼できるメーカーと安全性を確認する

健康食品は安全性が何より重要です。国内製造やGMP認証などの品質管理がしっかりしたメーカーの商品を選び、して安心して続けられる製品を選びましょう。

コンドロイチンのサプリ選びは、続けやすさと安全性、そして自分の目的に合った成分バランスがポイントです。さらに保管環境や生活スタイルに合ったパッケージを選ぶことで、より快適に健康維持が可能になります。これらを踏まえて最適な商品を見つけてください。

【早見わかり】コンドロイチン サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	コンドロイチン含有量	組み合わせ成分	形状・飲みやすさ	パッケージ・保管性	チュウショリョウ（含有量）の多さ	吸収のよさ（バイオアベイラビリティ）	配合成分のバランス	飲みやすさ（サイズ・匂い）	添加物の有無や種類	ユーザーレビューの満足度	詳細記事
1位：OREOS グルコロEX 2000mg 30日分		¥1,650	OREOS（オレオス）	国内初！4大成分で膝の健康を強力サポート	★4.5点	コンドロイチン配合で関節サポート抜群	多彩な成分で健康をトータルケア	粒タイプで飲みやすく続けやすい	しっかり密封で保管も安心	4.8	4.5	4.6	4.4	4.0	4.3	詳細レビュー
2位：キューサイ ひざサポートコラーゲン 150g		¥4,902	キューサイ	毎日のひざケアにコンドロイチン配合サプリ	★4.3点	コンドロイチンも配合で関節サポート充実	コラーゲンとヒアルロン酸のダブル効果	粉末タイプで飲みやすく続けやすい	コンパクトな袋で保管便利	4.5	4.5	4.3	3.6	3.8	4.2	詳細レビュー
3位：ディアナチュラ コンドロイチン 90粒		¥2,080	ディアナチュラ	国内製造で安心！関節を支えるコンドロイチンサプリ	★4.1点	コンドロイチン455mgでしっかりサポート	グルコサミンとヒアルロン酸も配合	90粒で飲みやすいカプセルタイプ	コンパクトなパッケージで保管も便利	4.5	4.0	4.4	3.5	3.7	3.9	詳細レビュー
4位：ＢＥＥＴＹ　ＭＥＭＢＥＲＳ グルコサミン コンドロ…		¥1,480	ＢＥＥＴＹ　ＭＥＭＢＥＲＳ	大容量で続けやすい関節サポートサプリ	★4.3点	豊富なコンドロイチン配合で関節ケアに効果的	グルコサミンに加えビタミンやプロテオグリカンも配合	粒はやや大きめだが飲みやすく工夫されている	大容量で長期保存に適し、保管も便利	4.7	4.2	4.6	3.4	3.6	4.0	詳細レビュー
5位：DHC コンドロイチン 20日分 60粒 SS		¥554	DHC	毎日の関節ケアを手軽にサポート！	★4.2点	1日3粒でしっかり摂れる手軽さ	コンドロイチンのみのシンプル設計	コンパクトで飲みやすい粒サイズ	携帯に便利なコンパクトパッケージ	4.6	3.8	3.7	3.5	3.6	4.2	詳細レビュー
6位：オリヒロ 高純度 グルコサミン・コンドロイチン粒 …		¥3,020	ORIHIRO(オリヒロ)	膝の健康を支える高純度コンドロイチンサプリ	★3.7点	コンドロイチンも豊富で関節サポートに効果的	コンドロイチンとグルコサミンの高配合が魅力	粒タイプで飲みやすく続けやすい設計	大容量950粒で長期間保存可能	4.6	3.6	3.8	3.4	3.3	3.7	–
7位：Z Zeria コンドロイチンZS錠 270錠		¥6,394	Z Zeria	関節の健康を支える大容量コンドロイチンサプリ	★3.6点	含有量は詳細不明だが効果実感できる	情報不足で他成分は不明	錠剤で飲みやすく続けやすい	大容量で保管しやすい	4.0	3.3	3.4	3.2	3.1	3.5	詳細レビュー
8位：ディアナチュラ グルコサミン・コンドロイチン・ヒア…		¥3,478	ディアナチュラ	関節ケアに必要な成分をバランス良く配合！	★3.6点	膝の違和感軽減に効果的な配合量	関節と肌の両方に嬉しい成分配合	粒タイプで飲みやすく続けやすい	リニューアルされたパウチで衛生的	4.5	3.8	4.6	3.4	3.3	3.2	詳細レビュー
9位：ディアナチュラ グルコサミン・コンドロイチン・ヒア…		¥1,759	ディアナチュラ	関節の潤いを守るコンドロイチンサプリ	★3.7点	安心のコンドロイチン配合で関節ケアに効果的	グルコサミン・ヒアルロン酸も配合で総合的なサポート	錠剤タイプで飲みやすく続けやすい設計	コンパクトなパッケージで保管も便利	4.5	3.7	4.6	3.3	3.2	3.6	詳細レビュー
10位：Suntory ロコモア 膝サプリ 180粒		¥5,969	Suntory	膝と筋肉を支え、歩く力をキープするサプリ	★3.8点	コンドロイチン配合で関節ケアに効果的	筋肉と軟骨の成分を独自配合	粒が小さく飲みやすい設計	高温・高湿を避けて保管推奨	4.6	4.4	4.7	3.3	3.2	3.5	詳細レビュー
11位：DHC コンドロイチン 20日分 60粒×5個セッ…		¥3,048	DHC	長く続けやすいコンドロイチン健康サポート	★3.6点	20日分で十分なコンドロイチン量	シンプルなコンドロイチンのみ配合	粒は小さめで飲みやすい	個包装で保管も便利	3.7	3.5	3.3	3.2	3.1	3.6	–
12位：ORIHIRO オリヒロ 高純度グルコサミン・コン…		¥4,968	ORIHIRO(オリヒロ)	高純度成分で関節をしっかりサポート！	★3.7点	コンドロイチンも含まれ安心できる配合	グルコサミンとコンドロイチンのダブル配合	粒タイプで飲みやすく続けやすい	大容量で保管もしやすくコスパ良好	4.5	3.3	3.5	3.2	3.3	3.2	詳細レビュー
13位：Suntory ロコモア 膝サプリ 360粒		¥10,745	Suntory	膝の動きを支え、歩行を快適にサポート	★3.7点	信頼のコンドロイチン配合で安心感あり	筋肉成分も配合し効果的にサポート	粒は飲みやすく続けやすい設計	リニューアルでパッケージも改善	3.8	3.7	4.2	3.3	3.2	3.6	–
14位：悩み解決ラボ グルコサミンのチカラ		¥1,980	悩み解決ラボ	品質と成分にこだわった関節サポートサプリ	★3.6点	コンドロイチン配合で関節ケアに期待できる	プロテオグリカンやコラーゲンも配合で多角的サポート	飲みやすい粒サイズで続けやすい設計	コンパクトなパッケージで保管も便利	3.7	3.9	4.0	3.3	3.2	3.5	詳細レビュー
15位：ウエルネス コンドロイチングルコサミンZ-SX粒		¥1,990	ウエルネス	高配合グルコサミンで関節をしっかりサポート	★3.8点	コンドロイチンも配合で関節サポート充実	グルコサミンとコンドロイチンのW効果が魅力	粒はやや大きめだが効果実感できる	大容量で長く続けやすいパッケージ	4.8	3.5	3.8	3.2	3.4	3.0	詳細レビュー

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コンドロイチン サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：OREOS グルコロEX 2000mg 30日分

国内初！4大成分で膝の健康を強力サポート

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第1位は「OREOS グルコロEX 2000mg 30日分」です。

▼商品概要
本商品は膝関節の健康をサポートするために開発された国内初のサプリメントで、グルコサミンやコンドロイチンをはじめ、軟骨や靱帯、潤滑成分、筋肉成分の4大成分を業界最大級の2000mg以上配合しています。特にコンドロイチン含有軟骨エキスを100mg配合し、保水性や弾性に優れた成分を厳選して組み合わせることで、歩みの健康を総合的に支えます。独自のコーティング技術により飲みやすく、厳しい国内GMP基準の工場で製造されているため安心して続けられるのも魅力です。日々の関節ケアに欠かせないコンドロイチンを含む高品質なサプリをお探しの方に最適です。

2位：キューサイ ひざサポートコラーゲン 150g

毎日のひざケアにコンドロイチン配合サプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第2位は「キューサイ ひざサポートコラーゲン 150g」です。

▼商品概要
本商品は、キューサイが提供する機能性表示食品「ひざサポートコラーゲン」です。歩く・立つ・座るといった日常の動作で重要なひざ関節の動きをサポートすることを目的としています。コンドロイチン硫酸を含むムコ多糖たんぱくやヒアルロン酸に加え、膝関節の曲げ伸ばしを助けるコラーゲンペプチドが配合されているため、ひざの健康維持に役立つコンドロイチン サプリとして最適です。粉末タイプで毎日の摂取もしやすく、約30日分の容量があるため継続しやすい点も魅力です。

3位：ディアナチュラ コンドロイチン 90粒

国内製造で安心！関節を支えるコンドロイチンサプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第3位は「ディアナチュラ コンドロイチン 90粒」です。

▼商品概要
本商品は、関節の健康維持に欠かせない成分として注目されるコンドロイチンを中心に配合したサプリメントです。コンドロイチン含有サメ軟骨抽出物を455mg含有し、さらにグルコサミンやヒアルロン酸、ビタミンB群もバランスよく配合することで、関節の動きをサポートし、日々の活動を快適にする助けとなります。国内工場での生産により品質管理も徹底されており、安心して続けやすい30日分90粒入りです。毎日の健康習慣に取り入れやすく、関節の悩みを抱える方におすすめできるコンドロイチンサプリメントです。

4位：ＢＥＥＴＹ　ＭＥＭＢＥＲＳ グルコサミン コンドロイチン サプリメント

大容量で続けやすい関節サポートサプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第4位は「ＢＥＥＴＹ　ＭＥＭＢＥＲＳ グルコサミン コンドロイチン サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、関節の健康維持に欠かせないコンドロイチンとグルコサミンを豊富に含むサプリメントです。特に、約半年間分の大容量で毎日の継続摂取をサポートします。話題のプロテオグリカンを配合し、より高い効果を期待できる点が魅力。さらに、コラーゲンやビタミン類、MSMも含まれており、関節や皮膚のケアをトータルにサポート。国内GMP認定工場で製造されているため安心して続けられます。アクティブな生活を送りたい方にぴったりの一品です。

5位：DHC コンドロイチン 20日分 60粒 SS

毎日の関節ケアを手軽にサポート！

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第5位は「DHC コンドロイチン 20日分 60粒 SS」です。

▼商品概要
本商品は、DHCから提供されるコンドロイチン配合サプリメントで、60粒入りの20日分パックです。関節の健康維持をサポートするために適した成分を手軽に摂取でき、日常的に関節の動きをケアしたい方に最適です。コンパクトなサイズで持ち運びも便利なので、続けやすいのが魅力です。特に関節の柔軟性や動きを助けたい方にとって、継続的なコンドロイチン補給が効果的なサポートとなります。

6位：オリヒロ 高純度 グルコサミン・コンドロイチン粒 950粒

膝の健康を支える高純度コンドロイチンサプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第6位は「オリヒロ 高純度 グルコサミン・コンドロイチン粒 950粒」です。

▼商品概要
本商品は、膝の動きをサポートするグルコサミン塩酸塩をはじめ、コンドロイチンを含むムコ多糖蛋白複合体や発酵コラーゲン分解物など、多様な成分をバランスよく配合したサプリメントです。毎日継続しやすい950粒入りで約95日分の容量を持ち、長期的なケアに適しています。機能性表示食品として、膝の曲げ伸ばしを支え違和感の軽減に役立つことが報告されているため、関節の健康維持を目指す方に特におすすめです。豊富なビタミン類やミネラルも含み、総合的な身体サポートを期待できます。

7位：Z Zeria コンドロイチンZS錠 270錠

関節の健康を支える大容量コンドロイチンサプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第7位は「Z Zeria コンドロイチンZS錠 270錠」です。

▼商品概要
本商品は【第3類医薬品】コンドロイチンZS錠 270錠で、関節の健康維持や動きをサポートしたい方に適したコンドロイチンサプリメントです。270錠の大容量により継続的に摂取しやすく、関節の柔軟性や快適な動きを助けるための成分としてコンドロイチンが配合されています。医薬品区分のため品質管理がしっかりしており、安心して日々の健康習慣に取り入れられます。関節の違和感が気になる方や、運動習慣のある方におすすめの一品です。

8位：ディアナチュラ グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸 360粒

関節ケアに必要な成分をバランス良く配合！

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第8位は「ディアナチュラ グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸 360粒」です。

▼商品概要
本商品はディアナチュラブランドが提供するグルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸を配合したサプリメントで、コンドロイチンの補給を通じて関節の健康維持に役立つことが期待できます。360粒入りで約60日分の容量があり、毎日の継続的な摂取に適しています。粒タイプで携帯もしやすく、関節の動きをサポートしたい方におすすめの製品です。パッケージはリニューアルがあり、届く商品に多少の違いがある場合がありますが、中身は変わらず安心してご利用いただけます。

9位：ディアナチュラ グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸 180粒

関節の潤いを守るコンドロイチンサプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第9位は「ディアナチュラ グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸 180粒」です。

▼商品概要
本商品は、コンドロイチンをはじめグルコサミンやヒアルロン酸など全8種類の成分をバランスよく配合したサプリメントです。関節の健康や動きやすさをサポートしたい方に最適で、毎日継続しやすい180粒（30日分）入りの錠剤タイプ。特にコンドロイチンは関節の軟骨を保護し、潤いを維持する役割があり、健やかな関節ライフを支えます。男女問わず使いやすく、国内工場で生産されているため品質面でも安心です。

10位：Suntory ロコモア 膝サプリ 180粒

膝と筋肉を支え、歩く力をキープするサプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第10位は「Suntory ロコモア 膝サプリ 180粒」です。

▼商品概要
本商品はサントリーが提供する『ロコモア 膝 サプリ』で、コンドロイチンをはじめグルコサミン、筋肉成分のケルセチンプラスやアンセリンをバランス良く配合しています。これらの成分が加齢に伴うひざ関節の動きをスムーズにし、歩行スピードの維持や脚の筋力サポートに寄与します。特にコンドロイチンがひざ関節の健康維持に重要な役割を果たし、日常生活での動きを軽やかにするため、コンドロイチン サプリを求める方に最適です。毎日の軽い運動と併用することで筋肉の柔軟性向上も期待でき、イキイキとした生活をサポートします。

11位：DHC コンドロイチン 20日分 60粒×5個セット

長く続けやすいコンドロイチン健康サポート

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第11位は「DHC コンドロイチン 20日分 60粒×5個セット」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供するコンドロイチン配合のサプリメントで、20日分の60粒入りを5個セットにしたお得なパックです。関節の健康をサポートする成分として注目されているコンドロイチンを毎日効率よく摂取でき、継続的なケアに適しています。特に加齢や運動による関節の負担が気になる方におすすめで、まとめ買いで長期間安心して続けられる点が魅力です。パッケージは最新のものに変更される場合がありますが、品質は変わりませんのでご安心ください。

12位：ORIHIRO オリヒロ 高純度グルコサミン・コンドロイチン粒

高純度成分で関節をしっかりサポート！

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第12位は「ORIHIRO オリヒロ 高純度グルコサミン・コンドロイチン粒」です。

▼商品概要
本商品は、関節の健康維持に役立つコンドロイチンとグルコサミンを高純度で配合したサプリメントです。1日あたりの摂取目安に基づき、90日分の大量900粒入りが2個セットで提供され、継続的なケアが可能です。特にコンドロイチンは軟骨の弾力を保ち、関節の動きをサポートする成分として知られており、日常生活の中で関節の違和感や動きにくさを感じる方におすすめのサプリメントです。男女問わず使いやすい設計で、健康的な毎日を支えます。

13位：Suntory ロコモア 膝サプリ 360粒

膝の動きを支え、歩行を快適にサポート

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第13位は「Suntory ロコモア 膝サプリ 360粒」です。

▼商品概要
本商品はサントリーが開発した『ロコモア』膝サプリメントで、コンドロイチンをはじめグルコサミンや筋肉成分のケルセチンプラス、アンセリンをバランス良く配合しています。これらの成分が加齢で衰えがちな膝関節の動きをサポートし、脚の筋力維持と歩行速度の改善に役立つ点が特長です。特にコンドロイチンは軟骨の健康を支え、膝のスムーズな動きを促進。日常生活で軽やかに歩きたい方や、年齢とともに膝の違和感を感じる方におすすめのサプリメントです。

14位：悩み解決ラボ グルコサミンのチカラ

品質と成分にこだわった関節サポートサプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第14位は「悩み解決ラボ グルコサミンのチカラ」です。

▼商品概要
本商品は、コンドロイチンの補給に欠かせない成分を豊富に含むサプリメントです。非変性Ⅱ型コラーゲンやヒアルロン酸、グルコサミン、プロテオグリカンを配合し、膝や関節の健康維持をサポートします。国内GMP認定工場で製造されているため、品質管理も徹底されており安心して続けられます。関節の動きをスムーズにし、日々の歩行や運動を快適にサポートすることが期待できる点が最大の魅力です。

15位：ウエルネス コンドロイチングルコサミンZ-SX粒

高配合グルコサミンで関節をしっかりサポート

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第15位は「ウエルネス コンドロイチングルコサミンZ-SX粒」です。

▼商品概要
本商品は、コンドロイチンサプリメントとしてグルコサミンをはじめとする3大成分を贅沢に配合し、関節の健康をサポートします。特に主要成分のグルコサミンを1,610mgも含有しているため、日々の関節の動きを助けたい方に最適です。720粒入りで長期間の継続使用が可能なので、忙しい方でも無理なく続けられます。ウエルネスブランドの信頼性とコストパフォーマンスの高さも魅力の一つです。コンドロイチンサプリを探している方におすすめの一品です。

「コンドロイチン サプリ」についてのよくある質問

Q. コンドロイチンとは何ですか？

A. コンドロイチンは、関節の軟骨を構成する成分で、関節の健康維持に役立つとされています。

Q. コンドロイチンのサプリはどのような効果がありますか？

A. 関節の動きをサポートし、関節の痛みや違和感の緩和が期待されますが、効果には個人差があります。

Q. どのくらいの期間、コンドロイチンのサプリを続ければ効果が出ますか？

A. 一般的には数週間から数ヶ月の継続摂取が推奨されますが、効果の感じ方は人それぞれです。

Q. コンドロイチンのサプリは誰でも飲めますか？

A. 基本的には成人が対象ですが、妊娠中や持病のある方は医師に相談してからの摂取をおすすめします。

Q. コンドロイチンのサプリは副作用がありますか？

A. 通常は安全とされていますが、まれに胃の不快感やアレルギー反応が出ることがあるため、異常を感じたら使用を中止し医師に相談してください。