【徹底調査】コエンザイムQ10 サプリのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキング

年齢とともに気になるのは、体のエネルギー不足や健康維持。多くの方が「コエンザイムQ10サプリ」に期待を寄せていますが、種類や選び方に迷った経験はありませんか?本記事では、2026年最新版のおすすめ人気ランキングとともに、独自アンケート結果を交えながら、読むだけであなたにぴったりの一品が見つかる情報をお届けします。特に<依存しすぎず自然な健康サポートを望むあなたに、「コエンザイムQ10」の真実と選び方のポイントを徹底解説!>健康的な毎日を手に入れるための最良の一歩となるはずです。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:443人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:コエンザイムQ10 サプリを購入したことがある人。(主に都市部在住の40代男性と女性が多い傾向です。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

コエンザイムQ10 サプリの選び方

コエンザイムQ10サプリは健康維持や美容、エネルギー補給など目的に応じて選び方が変わります。効果を最大限に引き出すためには、自分の使い方と生活環境に合った製品を選ぶことが重要です。ここでは初心者でも分かりやすいポイントを紹介します。


DHC コエンザイムQ10包接体 90日分

自分の健康目的に合わせて含有量を選ぶ

コエンザイムQ10の含有量は製品ごとに異なり、目的によって適した量が変わります。例えば、日常の健康維持なら100mg前後、エネルギーアップやアンチエイジング目的なら200mg程度が目安です。適切な含有量を選ぶことで効果を実感しやすくなります

続けやすさを考えた形状と飲みやすさを重視


DHC コエンザイムQ10包接体 30日分

サプリはカプセルやソフトジェル、顆粒など様々な形状があります。飲み込みやすい形状や味が苦手でないかを確認しましょう。特に初心者は継続しやすい飲みやすさが長く続けるポイントです。

保存しやすいパッケージや容量を選ぶ

サプリは湿気や光に弱いものもあるため、遮光性のある瓶やチャック付きの袋タイプが便利です。さらに、1日の摂取量に応じた容量を選ぶと無駄が少なく、自宅の収納スペースに合わせてしまいやすいです。

添加物や原材料の安全性を確認する


ディアナチュラ コエンザイムQ10 60粒

健康サプリなので、合成着色料や保存料が少ないもの、信頼できる製造元の製品を選びましょう。天然由来原料や国内製造の表示があると安心感が高まります。安全性を重視することは長く使う上で大切です

コエンザイムQ10サプリは目的に合った含有量、続けやすい形状、保存しやすさ、安全性のバランスで選ぶことが成功の鍵です。自分の生活スタイルや健康目標に合わせて賢く選び、毎日の健康習慣に取り入れましょう。

【早見わかり】コエンザイムQ10 サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価含有量目安摂取形状パッケージ容量安全性・添加物コエンザイムQ10の配合量吸収率の高さ原材料の品質飲みやすさ(粒の大きさや形)添加物の有無持続的な効果の実感度詳細記事
1位:DHC コエンザイムQ10包接体 90日分
DHC コエンザイムQ10包接体 90日分
¥2,295DHC吸収力抜群!90日分の元気チャージ★4.5点90日分でコスパ良好な大容量飲みやすい粒タイプで続けやすい180粒入りで長期間使用可能日本製で安全性高く安心4.64.84.33.83.64.2詳細レビュー
2位:DHC コエンザイムQ10包接体 30日分
DHC コエンザイムQ10包接体 30日分
¥656DHC吸収力抜群!毎日をエネルギッシュにサポート★4.3点1日2粒でコエンザイムQ10とビタミンCを手軽に摂取できる粒タイプで飲みやすく続けやすい設計30日分のコスパ良好な容量設定天然成分中心で安心して摂取できる4.54.74.03.63.74.1詳細レビュー
3位:ディアナチュラ コエンザイムQ10 60粒
ディアナチュラ コエンザイムQ10 60粒
¥1,026ディアナチュラ国内生産&無添加で安心!毎日の元気をサポート★4.3点1日2粒で必要量を手軽に摂取できる飲みやすい粒タイプで続けやすい30日分の60粒入りでコスパ良好着色料無添加で安心して摂取できる4.64.34.53.84.74.0詳細レビュー
4位:NATUREMADE 大塚製薬コエンザイムQ10 …
NATUREMADE 大塚製薬コエンザイムQ10 50粒
¥1,637NATUREMADE(ネイチャーメイド)毎日の活力を支えるコエンザイムQ10サプリ★4.3点1粒あたりコエンザイムQ10をしっかり摂れる設計ゼラチンカプセルで飲みやすい形状50粒入りで約25日分のコスパ良好商品自然由来の成分で安心して摂取できる4.64.34.53.83.74.0詳細レビュー
5位:DHC コエンザイムQ10 還元型 30日分
DHC コエンザイムQ10 還元型 30日分
¥2,150DHC吸収率抜群!疲れ知らずの毎日へ★4.3点110mg配合で十分な効果を期待できる飲みやすいカプセルタイプで続けやすい30日分でコスパ良好な容量設定天然成分中心で安心して摂取できる4.63.83.93.73.64.4詳細レビュー
6位:リケン 還元型コエンザイムQ10 60粒
リケン 還元型コエンザイムQ10 60粒
¥1,991リケン毎日の元気を支える還元型コエンザイムQ10★3.8点1日2粒で効率的にコエンザイムQ10を摂取できる飲みやすい粒サイズで続けやすい60粒入りで約1ヶ月分のコスパ良好添加物少なく安心して摂取できる4.33.73.93.53.33.6
7位:DHC コエンザイムQ10包接体 120粒×3袋セ…
DHC コエンザイムQ10包接体 120粒×3袋セット
¥3,934DHC毎日の元気を支える、DHCのコエンザイムQ10サプリ★3.8点1粒あたりのコエンザイムQ10含有量が明示されている飲みやすい粒タイプで手軽に摂取できる360粒入りで長期間続けやすい内容量安全性の高い包接体で安心して摂取できる3.93.53.43.63.33.7
8位:小林製薬 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カル…
小林製薬 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチン サプリ
¥1,641小林製薬の栄養補助食品3成分配合で効率よくエネルギーサポート★3.7点30mgのコエンザイムQ10でしっかり補給できる飲みやすいソフトカプセルタイプ60粒入りで約30日分のコスパ良好安全性高く、添加物控えめな設計4.73.83.53.63.33.2詳細レビュー
9位:KIRKLAND コエンザイムQ10 100mg …
KIRKLAND コエンザイムQ10 100mg 240錠
¥3,780KIRKLAND毎日の活力を支える大容量コエンザイムQ10★3.6点1錠100mgでしっかり補給できる錠剤タイプで飲みやすい240錠入りで約80日分の大容量安全基準を満たした信頼の品質3.83.23.33.43.13.5
10位:悩み解決ラボ ピュアビタ 還元型コエンザイムQ10…
悩み解決ラボ ピュアビタ 還元型コエンザイムQ10 30日分
¥2,533悩み解決ラボ高濃度還元型Q10で毎日を元気にサポート★3.7点高濃度配合でしっかりサポート粒タイプで飲みやすい設計30日分でコスパ良好国内GMP工場製で安心4.74.64.53.43.33.6
11位:California Gold Nutrition…
California Gold Nutrition CoQ10 100mg 150粒
¥3,066California Gold Nutrition吸収力アップで毎日の元気を支えるコエンザイムQ10★3.8点100mgでしっかりサポートできる量植物性カプセルで摂りやすい150粒入りで長持ちコスパ良好無添加で安心して続けられる3.94.53.83.63.33.5
12位:小林製薬 マルチビタミン ミネラル コエンザイムQ…
小林製薬 マルチビタミン ミネラル コエンザイムQ10 サプリ
¥849小林製薬の栄養補助食品23種成分配合で毎日の元気をトータルサポート★3.7点バランス良く多くの栄養素を含有飲みやすい粒タイプで続けやすい約30日分のコンパクトなセット安全性に配慮した栄養補助食品4.63.53.63.33.23.7
13位:APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60…
APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60粒
¥2,099APRENDERS(アプレンダーズ)還元型コエンザイムQ10で毎日を元気にサポート★3.7点1日2粒で100mgのコエンザイムQ10を手軽に摂取できる飲みやすい粒サイズで続けやすい約30日分の60粒入りでコスパ良好無添加で安心、保存も簡単4.53.84.03.53.43.3
14位:Dr.Plus Formula 高吸収コエンザイム…
Dr.Plus Formula 高吸収コエンザイムQ10 200mg 120カプセル
¥5,990Dr.Plus Formula高吸収&大容量!続けやすいビーガン対応Q10★3.8点1粒200mgで高濃度を実感できる飲みやすいカプセルタイプ約4ヶ月分の大容量120粒入り植物性ビーガン対応で安心4.64.54.33.83.63.7
15位:APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60…
APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60粒
¥2,180APRENDERS(アプレンダーズ)高吸収の還元型コエンザイムQ10で毎日元気サポート★3.7点1日2粒で手軽に栄養補給できる飲みやすいソフトカプセルタイプ約30日分の60粒入り自然由来の成分で安心して摂取4.53.84.03.43.33.5

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コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:DHC コエンザイムQ10包接体 90日分

吸収力抜群!90日分の元気チャージ

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC コエンザイムQ10包接体 90日分」です。

▼商品概要
本商品はDHCのコエンザイムQ10包接体を配合したサプリメントで、エネルギッシュな毎日を応援します。吸収力に優れた包接体が採用されており、効率的に体内へコエンザイムQ10を届けることが可能です。ビタミンCも配合されているため、健康維持や美容サポートにも期待が持てます。1日2粒で90日分のたっぷり容量なので、長期間継続しやすく、毎日の生活に無理なく取り入れられます。忙しい現代人の活力維持にぴったりのサプリメントです。

商品名DHC コエンザイムQ10包接体 90日分
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー補給を望む中高年や忙しい方におすすめ。
ひとこと説明DHCのコエンザイムQ10包接体サプリは、高い吸収力とビタミンC配合でエネルギッシュな毎日を支える90日分の健康食品です。
ブランドDHC
価格¥2,295
詳細仕様
  • 内容量:37.6g(1粒重量209mg×180粒)
  • 原材料:ユビキノン(コエンザイムQ10)、ビタミンC、ゼラチン、シクロデキストリン等
  • 栄養成分(2粒あたり):熱量2.1kcal、ビタミンC150mg、コエンザイムQ10包接体75mg(コエンザイムQ10として15mg)
  • 摂取目安:1日2粒
  • 製造:インド及び国内製造
クチコミ
  • 毎日続けやすい容量で助かっています。飲み始めてから疲れにくくなった気がします。
  • 吸収力の高い包接体タイプということで期待して購入。実際に元気が出てきた感じがします。
  • ビタミンCも一緒に摂れるので美容面でも効果があるように感じられて満足しています。
  • 長期間飲み続けられるのが良いですが、粒が少し大きめなので飲みにくいと感じる時もあります。
  • エネルギー不足を感じるときの補助として最適。続けることで体調が安定してきました。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

2位:DHC コエンザイムQ10包接体 30日分

吸収力抜群!毎日をエネルギッシュにサポート

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第2位は「DHC コエンザイムQ10包接体 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、DHCが提供するコエンザイムQ10包接体を配合したサプリメントで、毎日の活力維持に役立ちます。包接体技術により吸収力が高められており、体内での利用効率を向上。さらにビタミンCも配合されているため、抗酸化作用をサポートし、健康的なエネルギー生成を助けます。1日2粒の手軽な摂取で30日分の容量があり、継続しやすいのも魅力です。コエンザイムQ10の吸収効率が高い包接体を採用している点が、他のサプリと比べて大きなメリットと言えます。

商品名DHC コエンザイムQ10包接体 30日分
こんな人におすすめ毎日の活力をサポートしたい方やエイジングケアに関心がある方におすすめです。
ひとこと説明DHCのコエンザイムQ10包接体サプリは、吸収力を高めた成分で効率よくエネルギー生成をサポート。ビタミンC配合で健康維持に役立ちます。
ブランドDHC
価格¥656
詳細仕様
  • 内容量:12.5g(1粒重量209mg×60粒)
  • 1日摂取目安:2粒(30日分)
  • 主成分:コエンザイムQ10包接体75mg(コエンザイムQ10として15mg)、ビタミンC150mg
  • その他成分:ゼラチン、シクロデキストリン、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル、酸化チタン)
  • エネルギー:2.1kcal/2粒あたり
クチコミ
  • 毎日続けやすい粒の大きさで、エネルギッシュに過ごせるようになりました。続けて良かったです。
  • 吸収力が高い包接体タイプなので、実感しやすいと感じています。疲れにくくなりました。
  • ビタミンCも一緒に摂れるので、健康全般のサポートに役立っています。手軽に摂取できるのも嬉しいです。
  • まだ使い始めて間もないので効果はこれからですが、飲みやすくて続けやすそうです。
  • 価格がもう少し安ければ続けやすいですが、品質面では信頼できる商品だと思います。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

3位:ディアナチュラ コエンザイムQ10 60粒

国内生産&無添加で安心!毎日の元気をサポート

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第3位は「ディアナチュラ コエンザイムQ10 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、毎日の健康維持に役立つコエンザイムQ10を手軽に補給できるサプリメントです。1日2粒の目安で、国内工場で生産された安心の品質を誇ります。コエンザイムQ10に加え、ビタミンEや各種ビタミンB群をバランスよく配合しているため、エネルギー生成や抗酸化サポートに効果的です。忙しい現代人の活力維持やエイジングケアに最適な一品としておすすめします。着色料無添加で毎日続けやすいのも魅力です。

商品名ディアナチュラ コエンザイムQ10 60粒
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー補給をしたい30代以上の方におすすめ。
ひとこと説明ディアナチュラのコエンザイムQ10サプリは、国内製造・無添加でビタミン群も配合した30日分の健康サポートサプリです。
ブランドディアナチュラ
価格¥1,026
詳細仕様
  • 内容量:60粒(30日分)
  • 主成分:コエンザイムQ10、オリーブ油(スペイン製造)、酵母エキス、ビタミンE含有植物油
  • ビタミン類:ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸、ビオチン
  • 添加物:ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、乳化剤、クエン酸、β-カロテン
  • 着色料無添加
  • 製造国:日本(国内工場)
  • 推奨摂取量:1日2粒
クチコミ
  • コエンザイムQ10の補給に利用しています。毎日続けやすい価格と国内製造の安心感が魅力です。
  • 飲み始めてから朝の目覚めが良くなり、疲れにくくなった気がします。ビタミンも一緒に摂れるので便利です。
  • サプリメントとしては無色無臭で飲みやすいですが、効果を感じるまでに少し時間がかかりました。
  • 成分がしっかりしていて、品質面で信頼できる商品です。無添加なのも健康志向の私には嬉しいポイントです。
  • 価格がもう少し安ければ続けやすいですが、品質面では満足しています。体調の変化に期待しています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

4位:NATUREMADE 大塚製薬コエンザイムQ10 50粒

毎日の活力を支えるコエンザイムQ10サプリ

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第4位は「NATUREMADE 大塚製薬コエンザイムQ10 50粒」です。

▼商品概要
本商品はNATUREMADE(ネイチャーメイド)が提供する大塚製薬のコエンザイムQ10サプリメントです。1粒あたりにコエンザイムQ10を配合し、身体のエネルギー生産をサポートします。大豆油やβ-カロチンを含む成分設計で、健康維持や美容に役立つ栄養補助として最適です。毎日の活力アップを目指す方に向けて、効率的にコエンザイムQ10を摂取できる点が特におすすめです。25日分の50粒入りで続けやすく、手軽に毎日続けられます。

商品名NATUREMADE 大塚製薬コエンザイムQ10 50粒
こんな人におすすめ健康維持や美容に関心がある中高年や運動習慣のある方
ひとこと説明NATUREMADEのコエンザイムQ10サプリは、身体のエネルギー産生をサポートし活力維持に役立つ25日分50粒入りの栄養補助食品です。
ブランドNATUREMADE(ネイチャーメイド)
価格¥1,637
詳細仕様
  • 内容量:50粒(25日分)
  • 主成分:コエンザイムQ10、大豆油、β-カロチン
  • 栄養成分(1粒あたり):エネルギー3.28kcal、タンパク質0.098g、脂質0.306g、炭水化物0〜0.1g、ナトリウム0〜2mg、β-カロチン1.3mg
  • サイズ(高さ×奥行×幅):46mm×46mm×86mm
クチコミ
  • 毎日続けやすい粒サイズで、エネルギー切れを感じにくくなりました。
  • 仕事の疲れが軽減された気がして、活力アップに役立っています。
  • 成分がシンプルで安心して飲めるのが嬉しいです。
  • 続けて2週間ほどで肌の調子が良くなったと感じます。
  • 効果を実感するまで少し時間がかかりましたが、続ける価値はあると思います。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

5位:DHC コエンザイムQ10 還元型 30日分

吸収率抜群!疲れ知らずの毎日へ

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第5位は「DHC コエンザイムQ10 還元型 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、DHCが提供する還元型コエンザイムQ10を110mg配合したサプリメントです。日々の疲労感を軽減し、若々しい毎日をサポートすることを目的としています。1日2粒で30日分の内容量となっており、忙しい現代人にぴったりの手軽な健康補助食品です。還元型のコエンザイムQ10は体内での吸収率が高く、効率的にエネルギー生成を助けるため、エイジングケアや活力維持に効果的です。さらにビタミンB群や葉酸も配合されているため、総合的な健康サポートにも期待できます。

商品名DHC コエンザイムQ10 還元型 30日分
こんな人におすすめ疲れやすい方や若々しさを保ちたい方におすすめです。
ひとこと説明DHCの還元型コエンザイムQ10を110mg配合した、疲労軽減と若々しさ維持に役立つ30日分のサプリメントです。
ブランドDHC
価格¥2,150
詳細仕様
  • 内容量:60粒(1粒重量345mg、1粒内容量210mg)
  • 1日摂取目安:2粒(690mg)
  • 主成分:還元型コエンザイムQ10(110mg/日)
  • その他成分:オリーブ油、黒胡椒抽出物、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸
  • 機能性表示食品(疲労感軽減効果)
  • 熱量:4.7kcal(2粒あたり)
クチコミ
  • コエンザイムQ10サプリとして毎日続けやすい価格と量で、疲れた日に明らかな違いを感じられました。
  • 飲み始めてから疲れが和らぎ、朝の目覚めもすっきり。体力維持に役立っています。
  • 還元型なので吸収が良いのか、エネルギーの持続を実感しています。健康維持におすすめです。
  • ビタミンB群も入っているので、単なるQ10サプリより総合的なサポートが期待できます。
  • 効果は感じるものの、粒がやや大きくて飲みにくい点が少し気になりました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.0

6位:リケン 還元型コエンザイムQ10 60粒

毎日の元気を支える還元型コエンザイムQ10

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第6位は「リケン 還元型コエンザイムQ10 60粒」です。

▼商品概要
本商品はリケンが提供する還元型コエンザイムQ10を配合したサプリメントです。1日2粒の摂取で手軽にコエンザイムQ10の補給ができ、エネルギー代謝のサポートや抗酸化作用に期待できます。軽量で持ち運びやすく、サフラワー油やビタミンEも含むため、体への吸収効率を考慮した設計が特徴です。健康維持や若々しい毎日を目指す方に最適なサプリメントとしておすすめします。保存方法や服用方法も明確で安心して続けやすい点が魅力です。

商品名リケン 還元型コエンザイムQ10 60粒
こんな人におすすめ日々の活力維持やエイジングケアを意識する方におすすめです。
ひとこと説明リケンの還元型コエンザイムQ10配合サプリで、毎日のエネルギー代謝と抗酸化サポートを手軽に実現します。
ブランドリケン
価格¥1,991
詳細仕様
  • 内容量:60粒
  • 原材料:サフラワー油、ゼラチン(豚皮由来)、還元型コエンザイムQ10、グリセリン、ミツロウ、カラメル色素、ビタミンE
  • 1日目安量:2粒(0.86g)
  • 栄養成分(2粒あたり):エネルギー5.99kcal、たんぱく質0.23g、脂質0.53g、炭水化物0.08g、ナトリウム0.11mg、ビタミンE配合
  • お召し上がり方:1日2粒を水またはぬるま湯で服用
  • 保存方法:高温多湿・直射日光を避けて冷暗所に保管
クチコミ
  • 毎日続けやすい粒の大きさで、体調の変化を感じています。特に疲れにくくなった気がします。
  • 還元型コエンザイムQ10が手軽に摂取でき、エネルギー代謝のサポートに役立っています。
  • 飲み始めてから肌の調子が少し良くなったように感じられます。抗酸化作用を期待して続けています。
  • 価格が手頃で続けやすいのが魅力。カロリーも低めなので安心して摂取できます。
  • 効果を実感するまで少し時間がかかりましたが、健康維持には良いサプリだと思います。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

7位:DHC コエンザイムQ10包接体 120粒×3袋セット

毎日の元気を支える、DHCのコエンザイムQ10サプリ

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第7位は「DHC コエンザイムQ10包接体 120粒×3袋セット」です。

▼商品概要
本商品は、DHCが提供するコエンザイムQ10の包接体を用いたサプリメントで、健康や美容維持に役立つ成分を効率よく摂取できます。3袋セットで60日分、計120粒入りのため、継続的に摂取するのに便利です。コエンザイムQ10は体内のエネルギー生成に欠かせない成分であり、年齢とともに減少するため、サプリでの補充が有効です。この製品は高品質のコエンザイムQ10を安定して摂取できる点が特におすすめポイントです

商品名DHC コエンザイムQ10包接体 120粒×3袋セット
こんな人におすすめ健康や美容を意識し、コエンザイムQ10を手軽に補いたい方におすすめです。
ひとこと説明DHCのコエンザイムQ10包接体サプリは、3袋セットで60日分。体内のエネルギー生成を助け、継続的な健康サポートに適した高品質のサプリメントです。
ブランドDHC
価格¥3,934
詳細仕様
  • 内容量:120粒×3袋(60日分)
  • 商品サイズ:120mm×70mm×172mm
  • 形状:包接体コエンザイムQ10配合サプリメント
  • 用途:健康維持、美容サポート
クチコミ
  • 毎日続けやすい粒の大きさで、コエンザイムQ10の効果を感じられます。体調が良くなった気がします。
  • 3袋セットなのでコスパが良く、長期間続けやすいのが嬉しいです。疲れにくくなったと実感しています。
  • 飲み始めてから肌の調子が安定し、エネルギーも持続する感じがします。健康維持に役立っています。
  • 味や匂いが気にならず、飲みやすいので毎日の習慣になりました。パッケージもコンパクトで保管しやすいです。
  • 効果を実感するにはもう少し続ける必要があるかもしれませんが、品質に安心感があります。価格も手頃です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.7

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

8位:小林製薬 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチン サプリ

3成分配合で効率よくエネルギーサポート

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第8位は「小林製薬 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチン サプリ」です。

▼商品概要
本商品は小林製薬の栄養補助食品が提供するコエンザイムQ10サプリメントで、コエンザイムQ10に加え、エネルギー代謝をサポートするL-カルニチンと抗酸化作用で知られるα-リポ酸をバランス良く配合しています。40歳前後から減少するコエンザイムQ10を食事だけで補うのは難しいため、効率的に30mgのコエンザイムQ10を摂取できる点が魅力です

商品名小林製薬 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチン サプリ
こんな人におすすめエネルギー不足を感じる40代以上やダイエット中の方におすすめ。
ひとこと説明小林製薬のコエンザイムQ10サプリは、コエンザイムQ10・L-カルニチン・α-リポ酸を配合し、効率よくエネルギー代謝をサポートする栄養補助食品です。
ブランド小林製薬の栄養補助食品
価格¥1,641
詳細仕様
  • 内容量:60粒(約30日分)
  • 成分:コエンザイムQ10(30mg)、L-カルニチン(120mg)、α-リポ酸
  • 摂取目安:1日2粒を水またはお湯で服用
  • 用途:栄養補助食品、ダイエットやエネルギー代謝の補助
  • 特徴:食事だけで摂取しにくい成分をバランス良く配合
クチコミ
  • コエンザイムQ10の摂取が食事だけでは難しいためこちらを選びました。毎日続けやすく、体の調子が良くなった気がします。
  • エネルギーが不足しがちな時期に飲み始めました。L-カルニチンとα-リポ酸も含まれていて、活力が湧いてきた感じがします。
  • 飲みやすいカプセルで続けやすいです。体調の安定に役立っていると思うので、これからも続けたいです。
  • サプリメント初心者でも安心して飲める内容で、ダイエット時の栄養補給にぴったりだと思います。
  • 効果を実感するまでに時間がかかりました。もう少し早く変化があれば嬉しいですが、品質には満足しています。
ユーザー評価
★3.7

満足度

4.5

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.3

9位:KIRKLAND コエンザイムQ10 100mg 240錠

毎日の活力を支える大容量コエンザイムQ10

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第9位は「KIRKLAND コエンザイムQ10 100mg 240錠」です。

▼商品概要
本商品は、KIRKLANDブランドのコエンザイムQ10サプリメントで、1粒あたり100mgのCoQ10を含む240錠入りの大容量パックです。約80日分の摂取が可能で、毎日の健康維持やエネルギーサポートに役立ちます。特に年齢とともに減少しやすいコエンザイムQ10を補うことで、体内の活力を高めることが期待できるため、健康意識の高い方におすすめです。高品質なCoQ10を効率よく摂取できる点が最大の魅力で、継続的に利用しやすい価格と容量も特徴です。

商品名KIRKLAND コエンザイムQ10 100mg 240錠
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー補給を望む中高年や運動習慣のある方におすすめ。
ひとこと説明KIRKLANDのコエンザイムQ10サプリは、1錠100mgのCoQ10を含み、約80日分の大容量で毎日の活力サポートに最適な健康補助食品です。
ブランドKIRKLAND
価格¥3,780
詳細仕様
  • 内容量:240錠(80日分)
  • コエンザイムQ10含有量:100mg/錠
  • 形状:錠剤
  • 用途:健康補助食品
  • ブランド:KIRKLAND
クチコミ
  • 毎日続けやすい大容量でコスパも良く、体の調子がよくなった気がします。
  • 運動前に摂取すると疲れにくくなり、エネルギーを感じられます。
  • 飲み始めてから肌の調子も整い、健康面での安心感が増しました。
  • 容量が多いので長期間使えて便利ですが、錠剤が少し大きめなのが気になります。
  • 価格が手頃で続けやすいですが、即効性は感じにくいので根気強く続ける必要があります。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.7

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.3

10位:悩み解決ラボ ピュアビタ 還元型コエンザイムQ10 30日分

高濃度還元型Q10で毎日を元気にサポート

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第10位は「悩み解決ラボ ピュアビタ 還元型コエンザイムQ10 30日分」です。

▼商品概要
本商品は高濃度の日本製還元型コエンザイムQ10を100%使用し、活力あふれる毎日をサポートするサプリメントです。カネカ社製の還元型コエンザイムQ10を1,500mg配合し、吸収率に優れた形態でエネルギー生成を助けます。さらにアルファリポ酸やL-カルニチン、アスタキサンチンなど活力維持に役立つ19種の成分をバランス良くブレンド。国内GMP認定工場で品質管理された安心の日本製で、毎日の元気や美容にも寄与。還元型コエンザイムQ10を高濃度かつ100%使用している点が特におすすめのポイントです。

商品名悩み解決ラボ ピュアビタ 還元型コエンザイムQ10 30日分
こんな人におすすめ毎日の活力維持や美容を目指す30代以上の方におすすめです。
ひとこと説明カネカ社製の高濃度還元型コエンザイムQ10を100%使用し、19種のサポート成分を配合した国内製造の活力サプリメントです。
ブランド悩み解決ラボ
価格¥2,533
詳細仕様
  • 内容量:60粒(約30日分)
  • 主成分:還元型コエンザイムQ10(1500mg)、アルファリポ酸(900mg)、L-カルニチン(900mg)
  • その他成分:アスタキサンチン、GABA、高麗人参、発酵黒にんにく、コラーゲンペプチドなど計19種
  • 製造国:日本(国内GMP認定工場)
  • 推奨摂取量:1日2粒を目安に水またはぬるま湯で服用
クチコミ
  • 飲み始めてから毎日の疲れが軽減され、朝の目覚めも良くなりました。コエンザイムQ10の効果を実感しています。
  • 成分が豊富で、活力サポートに期待して購入。続けやすい価格も魅力で、体調の安定を感じています。
  • 国内製造で品質が安心できるのが嬉しいです。1日2粒で手軽に摂れるのも続けやすいポイントです。
  • 黒にんにくや高麗人参なども入っているので、活力だけでなく美容面への効果も期待しています。
  • 飲み始めて数週間ですが、特に大きな変化は感じられませんでした。続けてみたいと思いますが即効性は弱いかも。
ユーザー評価
★3.7

満足度

4.5

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

11位:California Gold Nutrition CoQ10 100mg 150粒

吸収力アップで毎日の元気を支えるコエンザイムQ10

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第11位は「California Gold Nutrition CoQ10 100mg 150粒」です。

▼商品概要
本商品はCalifornia Gold Nutritionが提供するコエンザイムQ10サプリメントで、1粒あたり100mgの高品質なUbiquinone USPを配合しています。さらに、吸収率を高めるブラックペッパー由来のBioperine®(バイオペリン)を含むことで、効率的に体内へ成分を届けることが可能です。エネルギー生成や抗酸化作用をサポートするコエンザイムQ10を、毎日の健康維持に役立てたい方に最適なサプリメントとしておすすめします。ベジカプセル仕様で、動物性成分を避けたい方にも安心してお使いいただけます。150粒入りでコストパフォーマンスも優れており、継続しやすいのが魅力です。

商品名California Gold Nutrition CoQ10 100mg 150粒
こんな人におすすめ健康維持やエネルギー補給を重視する方におすすめです。
ひとこと説明California Gold NutritionのコエンザイムQ10サプリは、100mgのUbiquinoneと吸収を助けるBioperine®配合の高品質ベジカプセル150粒入りです。
ブランドCalifornia Gold Nutrition
価格¥3,066
詳細仕様
  • 成分:コエンザイムQ10(Ubiquinone USP)100mg、Bioperine®(ブラックペッパーエキス)配合
  • 内容量:150粒入り
  • 形状:ベジタリアンカプセル(植物性カプセル)
  • 特徴:Enhanced Bioavailability(吸収率向上)
  • ブランド:California Gold Nutrition
クチコミ
  • 毎日続けやすいベジカプセルで利用しています。エネルギーが湧いてきた感じがあり、体調管理に役立っています。
  • ブラックペッパー成分が入っているためか、以前より吸収が良く感じられ、効率的にコエンザイムQ10を摂取できています。
  • 150粒入りなので、コストパフォーマンスも良く長期間安心して使えるのが嬉しいです。健康維持におすすめです。
  • まだ飲み始めて間もないですが、朝の疲れが軽減された気がします。続けて効果を実感したいと思います。
  • 効果は感じるものの、もう少し粒が小さいと飲みやすくて良いと感じました。続けやすさで選ぶなら十分満足です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.6

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.4

12位:小林製薬 マルチビタミン ミネラル コエンザイムQ10 サプリ

23種成分配合で毎日の元気をトータルサポート

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第12位は「小林製薬 マルチビタミン ミネラル コエンザイムQ10 サプリ」です。

▼商品概要
本商品は、小林製薬の栄養補助食品が提供するマルチビタミン・ミネラル・コエンザイムQ10配合のサプリメントです。23種の成分を一粒にまとめており、健康維持やエネルギーサポートに役立ちます。特にコエンザイムQ10は体内でのエネルギー生産に欠かせない成分で、毎日の活力アップを目指す方に最適なサポートを提供します。約30日分で継続しやすく、幅広い栄養素をバランス良く摂取できるのが魅力です。

商品名小林製薬 マルチビタミン ミネラル コエンザイムQ10 サプリ
こんな人におすすめ日々の活力をサポートしたい方や栄養バランスを整えたい人におすすめ。
ひとこと説明小林製薬のマルチビタミン・ミネラルとコエンザイムQ10を含む栄養補助食品で、毎日の健康維持とエネルギーサポートに役立つ約30日分のサプリメントです。
ブランド小林製薬の栄養補助食品
価格¥849
詳細仕様
  • 内容量:36g(300mg×120粒)
  • 1日目安量:4粒
  • サイズ:高さ170mm×幅100mm
  • 栄養機能食品:亜鉛、銅、鉄、ビタミンB群(B1、B2、B6、B12)、パントテン酸、ビオチン、ビタミンC、ビタミンE、マグネシウム配合
  • 約30日分のセット
クチコミ
  • 毎日続けやすい粒のサイズで、コエンザイムQ10とビタミンが一緒に摂れて助かっています。
  • 飲み始めてから疲れにくくなり、仕事中の集中力もアップした気がします。
  • 栄養素が豊富でバランスが良いですが、もう少し価格が安いと続けやすいです。
  • 複数のビタミンとミネラルが入っているので、健康維持に役立っています。
  • コエンザイムQ10のサポートで毎朝の目覚めが良くなり、元気を感じています。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

13位:APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60粒

還元型コエンザイムQ10で毎日を元気にサポート

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第13位は「APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60粒」です。

▼商品概要
本商品は還元型コエンザイムQ10を1日あたり100mg摂取できるサプリメントです。カネカ社製の高品質原料を使用し、体内での吸収効率が良い還元型を採用しているため、エネルギー産生や抗酸化作用を期待される方に最適です。さらにビタミンEや葉酸、ビタミンDも配合されており、健康維持を総合的にサポートします。機能性表示食品として1日2粒を目安に手軽に続けやすい点が特に優れており

商品名APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60粒
こんな人におすすめエネルギー不足や疲れを感じる中高年や健康維持を目指す方におすすめ。
ひとこと説明還元型コエンザイムQ10を100mg含む機能性表示食品で、ビタミンE・葉酸・ビタミンDも配合した30日分の健康サポートサプリメントです。
ブランドAPRENDERS(アプレンダーズ)
価格¥2,099
詳細仕様
  • 原材料:サフラワー油(国内製造)、還元型コエンザイムQ10、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、カラメル色素、ビタミンE、葉酸、ビタミンD
  • 栄養成分(1日2粒/0.86g当たり):エネルギー5.81kcal、たんぱく質0.23g、脂質0.50g、炭水化物0.09g、食塩相当量0.0003g、ビタミンE8.0mg、葉酸400μg、ビタミンD6.5μg、還元型コエンザイムQ10 100mg
  • 内容量:60粒(約30日分)
  • 機能性表示食品:1日2粒を目安に水またはぬるま湯で服用
  • 保存方法:高温多湿・直射日光を避け、開封後はチャックを締めて冷暗所に保管
クチコミ
  • 毎日飲み続けてから疲れにくくなり、仕事のパフォーマンスが上がった気がします。飲みやすい粒サイズも嬉しいです。
  • 還元型なので吸収が良いと聞き購入。実際に飲み始めてから肌の調子も良くなり体調管理に役立っています。
  • ビタミンEや葉酸も入っているので、健康全般をサポートしてくれている感じがします。続けやすい価格も魅力的です。
  • 効果を実感するまでに少し時間がかかりましたが、継続することでエネルギーの持続を感じられました。
  • 個人差かもしれませんが、私にはあまり効果を感じられず残念でした。もう少し続けてみようと思います。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

14位:Dr.Plus Formula 高吸収コエンザイムQ10 200mg 120カプセル

高吸収&大容量!続けやすいビーガン対応Q10

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第14位は「Dr.Plus Formula 高吸収コエンザイムQ10 200mg 120カプセル」です。

▼商品概要
本商品は高吸収タイプのコエンザイムQ10を1粒あたり200mg配合し、効率的な吸収を実現したサプリメントです。約4ヶ月分の大容量120粒入りで、毎日の健康維持に最適。1日1粒の手軽な摂取で続けやすく、忙しい方にもおすすめです。また、100%ビーガン対応の植物性素材を使用しており、動物由来成分を避けたい方にも安心してご利用いただけます。年齢に応じた健康ケアとしても役立ち、栄養機能食品としての信頼感もあります。

商品名Dr.Plus Formula 高吸収コエンザイムQ10 200mg 120カプセル
こんな人におすすめ健康維持を目指す忙しい大人やビーガンの方におすすめ。
ひとこと説明高吸収型で1粒200mgのコエンザイムQ10を含む、4ヶ月分の大容量ビーガンサプリ。
ブランドDr.Plus Formula
価格¥5,990
詳細仕様
  • 内容量:120カプセル(約4ヶ月分)
  • コエンザイムQ10含有量:1粒あたり200mg
  • 摂取目安:1日1粒、食後に水またはぬるま湯で摂取
  • 素材:100%植物性、ビーガン対応
  • 機能:栄養機能食品として健康維持をサポート
クチコミ
  • 毎日続けやすい1粒タイプで、仕事が忙しくても無理なく摂取できています。体調も良く感じます。
  • 植物由来なので安心して飲めます。コエンザイムQ10の効果を期待して長く続けたいと思います。
  • 吸収率が高いと感じられ、以前より疲れにくくなった気がします。大容量なのもありがたいです。
  • 価格は少し高めですが、品質の良さと大容量で納得しています。4ヶ月持つのでコスパは良いです。
  • 効果を感じるまでに時間がかかりましたが、続けているうちに健康維持に役立っていると実感しました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.1

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.6

15位:APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60粒

高吸収の還元型コエンザイムQ10で毎日元気サポート

コエンザイムQ10 サプリのおすすめランキングの第15位は「APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、健康維持に欠かせない還元型コエンザイムQ10を1日100mg摂取できるサプリメントです。カネカ社製の高品質な還元型コエンザイムQ10を採用し、体内での吸収率を高めています。さらにビタミンE、葉酸、ビタミンDも配合され、エネルギー代謝や細胞の健康サポートに役立ちます。毎日の活力や若々しさを維持したい方に最適な栄養機能食品として、安心して続けられる30日分の内容量が魅力です。水またはぬるま湯で手軽に摂取できるため、忙しい日常にもぴったりです。

商品名APRENDERS 還元型コエンザイムQ10 60粒
こんな人におすすめ健康維持やエネルギーサポートを求める中高年や運動習慣のある方
ひとこと説明カネカ社製の還元型コエンザイムQ10を100mg配合し、ビタミンE・葉酸・ビタミンDも含む、1日2粒で手軽に栄養補給できるサプリメントです。
ブランドAPRENDERS(アプレンダーズ)
価格¥2,180
詳細仕様
  • 内容量:60粒(約30日分)
  • 主要成分:還元型コエンザイムQ10 100mg/2粒
  • 配合成分:サフラワー油、ビタミンE 8.0mg、葉酸 400μg、ビタミンD 6.5μg
  • 形状:ソフトカプセル(ゼラチン、グリセリン使用)
  • 保存方法:冷暗所で保管、高温多湿・直射日光を避けること
クチコミ
  • 毎日続けやすいサイズで、体調に良い変化を感じ始めました。活力アップに役立っています。
  • ビタミン類も含まれているので、健康全般のサポートに安心感があります。肌の調子も良いです。
  • 飲みやすいソフトカプセルで、胃への負担も感じません。続けやすいのが嬉しいです。
  • 期待していたほどの効果はまだ実感できていませんが、続けてみようと思います。
  • 高品質な還元型コエンザイムQ10がしっかり摂取でき、エネルギーが湧いてくるのを感じました。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

「コエンザイムQ10 サプリ」についてのよくある質問

Q. コエンザイムQ10サプリは何に効果がありますか?

A. コエンザイムQ10は、エネルギー生成を助け、抗酸化作用があるため、疲労回復や肌の健康維持に効果が期待されます。

Q. 1日にどのくらいの量を摂ればいいですか?

A. 一般的には1日あたり100mgから200mgが目安ですが、製品の指示や医師のアドバイスに従うことをおすすめします。

Q. いつ飲むのが効果的ですか?

A. 脂溶性なので、食後の油分と一緒に摂取すると吸収が良くなります。

Q. 副作用はありますか?

A. 通常の摂取量では副作用はほとんどありませんが、体調に異変を感じたら使用を中止し、医師に相談してください。

Q. 薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか?

A. 一部の薬と相互作用がある場合があるため、薬を服用中の方は事前に医師や薬剤師に相談してください。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーで食品の商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層への栄養指導コンサルティングを行う。 「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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