【徹底調査】クロム サプリのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
健康や美容、パフォーマンス向上に関心のある方にとって、サプリメント選びは悩ましいものです。特に「クロム サプリ」は血糖値コントロールやダイエット効果に期待できると話題ですが、種類や品質の差も気になるところです。そこで、今回の【徹底調査】では、2026年版の人気ランキングや独自アンケート結果を公開し、あなたにぴったりのクロムサプリを見つけるお手伝いをします。どのサプリが効果的で信頼できるのか迷っている方は必見です！この記事で最新の情報を押さえ、賢く選択しましょう。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：429人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：クロム サプリを購入したことがある人。（全国在住の30代〜50代男女、健康志向の個人。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
クロム サプリの選び方
クロムサプリは健康維持や美容、体調管理に役立つ栄養素ですが、目的や生活環境によって最適な選び方が異なります。ここでは、使い方の目的と置き場所の制約を踏まえ、初心者向けに分かりやすく選び方のポイントを解説します。
目的に合わせたクロムの含有量を確認する
クロムサプリは血糖値の安定や脂質代謝のサポートなど用途が多様です。目的に合った含有量を選ぶことで効果を実感しやすくなります。例えば、ダイエット目的なら適度なクロム配合量のものを、健康維持なら低めでも十分です。過剰摂取を避けるため用法用量の確認も重要です。
錠剤やカプセルのサイズと服用しやすさを重視する
初心者が続けやすいのは飲みやすい形状です。錠剤が大きすぎると飲みにくく、継続が難しくなるため注意しましょう。カプセルタイプは味や匂いが気になりにくく、粉末タイプは水に溶かして飲めるため好みや生活スタイルに合わせて選ぶと良いでしょう。
保存場所に合わせたパッケージサイズを選ぶ
日常使いしやすい容量や容器の大きさを選ぶことが大切です。小さすぎるとすぐに無くなり買い足しが面倒、大きすぎると収納場所を圧迫します。キッチンや洗面所の棚に置く場合は、湿気や温度変化に強いパッケージかもチェックしてください。
添加物や配合成分の有無で体質や好みに合ったものを選ぶ
クロムサプリには他のビタミンやミネラルを配合した複合タイプもあります。アレルギーや好み、目的に応じて不要な添加物や人工甘味料の有無を確認し、安心して続けられるものを選びましょう。自然由来成分が多いものは敏感な方にもおすすめです。
クロムサプリは目的に合った配合量や形状を選び、服用しやすさと収納場所に合ったサイズを考慮することが大切です。成分や添加物も確認し、自分の体質や生活環境にフィットしたものを選ぶことで、無理なく継続しやすくなります。
【早見わかり】クロム サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | クロム含有量 | 配合成分 | 摂取回数 | 飲みやすさ | パッケージサイズ | クロム含有量の多さ | 吸収率の良さ | 添加物の有無 | 1日あたりの摂取目安量 | カプセル・錠剤の飲みやすさ | 製造国・品質管理の信頼性 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：NOW GTFクロム 200mcg 100タブレッ… | | ¥1,678 | NOW | 食物由来クロムで血糖値サポート！高品質GTFクロム | ★4.5点 | 1錠200mcgで十分なサポート力 | クロムのみのシンプル配合で安心 | 1日1回の手軽さが続けやすい | 錠剤タイプで飲みやすい設計 | コンパクトな100錠入りで携帯便利 | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 4.2 | 3.8 | 4.8 | 詳細レビュー |
| 2位：NOW Foods GTFクロム無酵母 200mc… | | ¥1,815 | NOW | 高品質クロムで血糖値バランスをサポート！ | ★4.3点 | 1粒200mcgで十分な含有量 | GTFクロムのみのシンプル配合 | 250錠入りで長期間使用可能 | 錠剤は飲みやすいサイズ | 250錠入りでコスパ良好 | 4.6 | 3.9 | 4.0 | 4.2 | 3.7 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 3位：HEALTHY-ONE ミネラルシリーズ クロム | | ¥3,653 | HEALTHY-ONE | 毎日の糖質ケアに手軽なクロム補給 | ★4.3点 | 1カプセル200μgで十分な摂取量 | クロムのみのシンプル配合で安心 | 1日1カプセルで続けやすい | 飲みやすいカプセルタイプ | 60カプセル入りで長持ち | 4.8 | 3.9 | 3.7 | 4.6 | 3.8 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 4位：サンセリテ札幌 亜鉛+セレン・クロム 30日分 |  | ¥820 | 株式会社 サンセリテ札幌 | クロムと亜鉛を一緒に手軽に補給！ | ★4.3点 | 血糖管理に役立つクロム配合。 | 亜鉛・セレンも一緒に摂取できる。 | 30日分で続けやすい量。 | 粒の大きさが飲みやすい。 | コンパクトで持ち運び便利。 | 4.5 | 4.3 | 3.7 | 4.4 | 3.8 | 4.7 | 詳細レビュー |
| 5位：ソースナチュラルズ ピコリン酸クロム240タブレッ… |  | ¥2,764 | ソースナチュラルズ(Source Naturals) | クロムで代謝をサポート！健康維持に最適サプリ | ★4.3点 | 適量のクロム配合で安心感がある | ピコリン酸クロムのみのシンプル設計 | 毎日続けやすい容量で便利 | タブレットタイプで飲みやすい | 240粒入りで長く使える | 4.6 | 4.4 | 3.7 | 3.9 | 3.8 | 4.2 | 詳細レビュー |
| 6位：MRM Chromium Picolinate 2… |  | ¥2,107 | MRM | 毎日の健康を支える高吸収クロムサプリ | ★3.5点 | 200mcgで適度な摂取量 | シンプルな無添加に近い構成 | 1日1粒で手軽に続けやすい | カプセルタイプで飲みやすい | 100カプセル入りでコスパ良好 | 3.5 | 3.2 | 3.2 | 3.3 | 3.3 | 3.1 | – |
| 7位：サンセリテ札幌 亜鉛 セレン クロム 90日分 |  | ¥1,930 | 株式会社 サンセリテ札幌 | クロムと亜鉛で毎日のミネラルバランスをサポート | ★3.8点 | クロム配合で血糖値サポートに効果的 | 亜鉛・セレン・クロムをバランス良く配合 | 1日1回の手軽な摂取で続けやすい | 粒は飲みやすく続けやすい設計 | 90日分でコスパ良く保存しやすい | 4.5 | 4.3 | 3.5 | 3.6 | 3.8 | 4.7 | – |
| 8位：OLASHON 亜鉛サプリメント 60粒 |  | ¥765 | OLASHON | クロムと亜鉛で毎日の代謝を強力サポート！ | ★3.7点 | 血糖値ケアに効果的なクロム配合 | 亜鉛とともにクロム・セレンも配合 | 1〜2粒で手軽に摂取できる | 飲みやすい粒タイプで続けやすい | 60粒入りでコスパ良好 | 4.5 | 3.4 | 3.6 | 4.3 | 3.5 | 4.4 | – |
| 9位：Solaray GTFクロム 200mcg |  | ¥2,149 | Solaray | 吸収率アップの純クロムで代謝をサポート | ★3.7点 | 1カプセル200mcgで効果的 | クロムのみのシンプル設計 | 200カプセルで長持ち | 適度な大きさで飲みやすい | コンパクトで持ち運び便利 | 4.5 | 4.6 | 3.7 | 4.4 | 3.8 | 3.6 | – |
| 10位：NOW Chromium Picolinate 2… |  | ¥1,782 | NOW | 毎日の健康を支える高品質クロムサプリ | ★3.3点 | 200mcgで十分な摂取量を確保 | クロムのみのシンプル設計で安心 | 1日1カプセルで手軽に続けられる | カプセルタイプで飲みやすい | 250カプセル入りで長持ち | 3.8 | 3.0 | 3.1 | 3.0 | 3.2 | 3.0 | 詳細レビュー |
| 11位：Nature’s Truth Chromium P… |  | ¥2,278 | Nature’s Truth | 高吸収ピコリン酸クロムで健康サポート | ★3.8点 | 高含有量でしっかり補給できる | 無添加で安心して使える | 毎日続けやすい錠剤タイプ | ビーガン対応で飲みやすい | コンパクトな90錠入り | 4.5 | 4.6 | 4.8 | 3.9 | 3.3 | 4.0 | – |
| 12位：ファイン 亜鉛+マカ Prime クロム酵母 60… |  | ¥880 | ファイン(FINE JAPAN) | クロムとマカで毎日の活力をサポート！ | ★3.8点 | 適量でバランス良く摂れるクロム配合 | 亜鉛とマカも含みバランス良好 | 1日1粒で手軽に続けやすい | 粒タイプで飲みやすく携帯便利 | 持ち運びやすいコンパクト袋入り | 4.5 | 3.5 | 3.6 | 4.4 | 3.7 | 4.3 | – |
| 13位：新日本ヘルス 1日分の亜鉛170％ クロムサプリ … |  | ¥1,480 | 新日本ヘルス | クロムと亜鉛で毎日の健康を強力サポート！ | ★3.8点 | 適量のクロム配合でバランス良い | 亜鉛や乳酸菌も高配合で多機能 | 毎日続けやすい120粒入り | ぶどうの香りで飲みやすい | コンパクトな120粒入り | 4.5 | 4.4 | 3.5 | 3.9 | 3.7 | 4.6 | – |
| 14位：ソースナチュラルズ ピコリン酸クロム 200mcg… |  | ¥2,698 | ソースナチュラルズ(Source Naturals) | 高容量で続けやすいピコリン酸クロムサプリ | ★3.4点 | 200mcgで十分な摂取量を確保 | クロムのみのシンプル設計が魅力 | 1日1回の手軽さが続けやすい | タブレットタイプで飲みやすい | 大容量でコスパ良好 | 3.8 | 3.3 | 3.1 | 3.2 | 3.2 | 3.0 | – |
| 15位：ソースナチュラルズ Ultra Chromium … |  | ¥2,810 | ソースナチュラルズ(Source Naturals) | 毎日の健康を支えるクロム補給サプリ | ★3.8点 | 適量のクロム配合で効果的なサポート | クロムピコリネートのみのシンプル設計 | 1日1錠で続けやすい | 錠剤は飲みやすくて続けやすい | 120錠入りでコスパ良好 | 4.6 | 3.8 | 3.5 | 3.7 | 3.6 | 3.7 | – |
※表は横にスクロールできます
クロム サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：NOW GTFクロム 200mcg 100タブレット
食物由来クロムで血糖値サポート！高品質GTFクロム
クロム サプリのおすすめランキングの第1位は「NOW GTFクロム 200mcg 100タブレット」です。
▼商品概要
本商品は、NOWブランドのGTFクロム200mcg 100タブレットで、健康的なグルコース代謝をサポートするクロムケラバイトを配合しています。特に「クロム サプリ」をお探しの方に適しており、食物由来に近い形態のクロムを摂取することでインスリンの働きを助け、血糖値の維持に貢献します。ビーガン対応で大豆フリー、遺伝子組み換えなしのため、安心して続けられる点も魅力です。GMP認証を受けた高品質な製造プロセスにより、信頼性の高いサプリメントとしておすすめします。
| 商品名 | NOW GTFクロム 200mcg 100タブレット |
| こんな人におすすめ | 健康的な血糖値維持やインスリン機能をサポートしたい方 |
| ひとこと説明 | NOWのGTFクロム200mcgは、食物由来に近い形態のクロムで血糖値管理をサポートする高品質ビーガンサプリメントです。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ¥1,678 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
2位：NOW Foods GTFクロム無酵母 200mcg 250錠
高品質クロムで血糖値バランスをサポート！
クロム サプリのおすすめランキングの第2位は「NOW Foods GTFクロム無酵母 200mcg 250錠」です。
▼商品概要
本商品は、NOW Foodsが提供するGTFクロム無酵母サプリメントで、1粒に200mcgのニコチン酸クロムグリシン酸が含まれています。GTFクロムは体内で糖の代謝を助け、健康的な血糖値維持や丈夫な体づくりに役立つミネラルです。高品質ながらコストパフォーマンスに優れ、毎日の健康管理に取り入れやすい点が魅力です。特に血糖値のバランスを気にする方にとって、効果的にクロムを補給できる信頼のサプリメントとしておすすめです。
| 商品名 | NOW Foods GTFクロム無酵母 200mcg 250錠 |
| こんな人におすすめ | 血糖値が気になる方や健康維持を目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | NOW FoodsのGTFクロム無酵母サプリは、1粒200mcgの高品質クロムを配合し、健康的な血糖値管理をサポートします。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ¥1,815 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
3位：HEALTHY-ONE ミネラルシリーズ クロム
毎日の糖質ケアに手軽なクロム補給
クロム サプリのおすすめランキングの第3位は「HEALTHY-ONE ミネラルシリーズ クロム」です。
▼商品概要
本商品は、HEALTHY-ONEブランドのミネラルシリーズ「ブルーラベル」に属するクロムサプリメントです。1カプセルあたり200μgのクロムを含み、甘いものや炭水化物を好む方、健康診断の数値が気になる方、またお酒をよく飲む方に適しています。クロムは体内で糖質や脂質の代謝を助けるミネラルであり、毎日の健康維持に役立ちます。1日1カプセルの手軽な摂取で、日々の栄養バランスをサポートできる点が魅力です。60カプセル入りで長期間続けやすく、忙しい方にもおすすめのサプリメントです。
| 商品名 | HEALTHY-ONE ミネラルシリーズ クロム |
| こんな人におすすめ | 甘いもの好きや炭水化物多摂取、健康管理を気にする方におすすめ |
| ひとこと説明 | HEALTHY-ONEのクロムサプリは、1日1カプセルで200μgのクロムを補給し、糖質代謝をサポートする健康維持に適したサプリメントです。 |
| ブランド | HEALTHY-ONE |
| 価格 | ¥3,653 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
4位：サンセリテ札幌 亜鉛+セレン・クロム 30日分
クロムと亜鉛を一緒に手軽に補給！
クロム サプリのおすすめランキングの第4位は「サンセリテ札幌 亜鉛+セレン・クロム 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、亜鉛に加えてセレンとクロムをバランスよく配合したサプリメントです。特にクロムは糖や脂質の代謝を助ける働きが期待され、現代の食生活で不足しがちなミネラルを効率的に補給できます。国内GMP認定工場で製造されており、安全性にも配慮されています。クロムを含むミネラルが一緒に摂取できるため、健康維持や活力アップを目指す方に最適です。
| 商品名 | サンセリテ札幌 亜鉛+セレン・クロム 30日分 |
| こんな人におすすめ | 偏食やダイエットでミネラル不足を感じる方におすすめ |
| ひとこと説明 | 亜鉛・セレン・クロムを配合し、国内製造で安心のミネラルサプリメントです。 |
| ブランド | 株式会社 サンセリテ札幌 |
| 価格 | ¥820 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
▼関連記事
- 亜鉛・セレン・クロム配合！サンセリテ札幌の高品質サプリで毎日をサポート
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
5位：ソースナチュラルズ ピコリン酸クロム240タブレット
クロムで代謝をサポート！健康維持に最適サプリ
クロム サプリのおすすめランキングの第5位は「ソースナチュラルズ ピコリン酸クロム240タブレット」です。
▼商品概要
本商品は、クロムを効率的に補給できるピコリン酸クロムを含むサプリメントです。クロムは糖質や脂質の代謝をサポートし、健康的な体作りに寄与します。ソースナチュラルズは、栄養素とハーブの専門知識を活かし、丈夫な体を目指す方に向けた多彩なサプリを展開するパイオニアブランドです。特にクロムの補給を通じてエネルギー代謝を促進したい方に最適で、毎日の健康維持をサポートします。海外直送ながらも品質にこだわり、長期間使用できる240タブレット入りでコストパフォーマンスにも優れています。
| 商品名 | ソースナチュラルズ ピコリン酸クロム240タブレット |
| こんな人におすすめ | エネルギー代謝を整えたい健康志向の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ソースナチュラルズのピコリン酸クロム240タブレットは、クロム補給で代謝をサポートし、丈夫な体作りを応援するサプリメントです。 |
| ブランド | ソースナチュラルズ(Source Naturals) |
| 価格 | ¥2,764 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
6位：MRM Chromium Picolinate 200mcg 100カプセル
毎日の健康を支える高吸収クロムサプリ
クロム サプリのおすすめランキングの第6位は「MRM Chromium Picolinate 200mcg 100カプセル」です。
▼商品概要
本商品はMRMブランドのクロムピコリネート200mcgを含むサプリメントで、クロム補給を目的とした方に適しています。クロムは体内で糖や脂質の代謝をサポートし、健康維持に役立つミネラルです。特に、食生活で不足しがちなクロムを手軽に補えるため、血糖値の管理やエネルギー代謝を気にする方におすすめです。1カプセルあたり200mcgのクロムピコリネートを配合し、高い吸収率を期待できます。海外から直送される品質の良い製品で、日々の健康サポートに役立つ信頼できるクロムサプリです。
| 商品名 | MRM Chromium Picolinate 200mcg 100カプセル |
| こんな人におすすめ | 健康維持や血糖値コントロールを目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | MRMのクロムピコリネート200mcgを100カプセルで提供する海外直送のクロムサプリメントです。 |
| ブランド | MRM |
| 価格 | ¥2,107 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.3
7位：サンセリテ札幌 亜鉛 セレン クロム 90日分
クロムと亜鉛で毎日のミネラルバランスをサポート
クロム サプリのおすすめランキングの第7位は「サンセリテ札幌 亜鉛 セレン クロム 90日分」です。
▼商品概要
本商品は、亜鉛に加えセレンとクロムをバランスよく配合した栄養機能食品です。特にクロムは血糖値の調整をサポートし、現代の食生活で不足しがちな必須ミネラルの補給に役立ちます。偏った食事やダイエットで不足しやすい亜鉛も含まれており、酵素の働きを支えることで体調維持に貢献します。国内GMP認定工場で安全に製造されているため、安心して続けられるクロムサプリをお探しの方に最適な一品です。
| 商品名 | サンセリテ札幌 亜鉛 セレン クロム 90日分 |
| こんな人におすすめ | 偏食やダイエットでミネラル不足が気になる方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 亜鉛、セレン、クロムを配合し、現代の食生活で不足しがちな必須ミネラルを手軽に補える国内製造の栄養機能食品。 |
| ブランド | 株式会社 サンセリテ札幌 |
| 価格 | ¥1,930 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.7
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8位：OLASHON 亜鉛サプリメント 60粒
クロムと亜鉛で毎日の代謝を強力サポート！
クロム サプリのおすすめランキングの第8位は「OLASHON 亜鉛サプリメント 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、健康維持に欠かせない亜鉛をはじめ、クロム酵母とセレン酵母を配合した日本製のサプリメントです。特にクロムは糖質や脂質の代謝をサポートし、日常のエネルギー維持やトレーニング効果の向上に役立ちます。亜鉛30mgを含み、栄養バランスを整えたい方に適しており、クロムを含む成分が体内の代謝を活性化し健康的な毎日をサポートします。味の濃い食事を好む方にもおすすめで、継続しやすい60粒入りで1日1～2粒の摂取が目安です。
| 商品名 | OLASHON 亜鉛サプリメント 60粒 |
| こんな人におすすめ | 健康維持や代謝サポートを求める方、トレーニングを頑張る方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 日本産の亜鉛30mgとクロム酵母、セレン酵母を配合し、代謝と健康維持を支える30日分サプリメント。 |
| ブランド | OLASHON |
| 価格 | ¥765 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.3
9位：Solaray GTFクロム 200mcg
吸収率アップの純クロムで代謝をサポート
クロム サプリのおすすめランキングの第9位は「Solaray GTFクロム 200mcg」です。
▼商品概要
本商品は、Solarayが提供するGTFクロム200mcgサプリメントで、生物学的に活性なクロムを効率よく補給できる点が特長です。代謝機能を支えるクロムGTFを配合し、男女問わずエネルギー代謝や健康維持に役立ちます。さらにビール酵母を加えることでクロムの吸収率を高め、ビタミンB群やミネラル、アミノ酸も豊富に含まれています。ビーガン対応のカプセルで、1日1回の手軽な摂取が可能。50年以上の実績を持つSolarayブランドの信頼感も魅力です。
| 商品名 | Solaray GTFクロム 200mcg |
| こんな人におすすめ | 代謝を整えたい方や健康維持を目指す男女におすすめ。 |
| ひとこと説明 | SolarayのGTFクロム200mcgは、生物活性型クロムを含み、吸収を助けるビール酵母配合で代謝と全身の健康をサポートするビーガンサプリメントです。 |
| ブランド | Solaray |
| 価格 | ¥2,149 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.5
10位：NOW Chromium Picolinate 200mcg 250カプセル
毎日の健康を支える高品質クロムサプリ
クロム サプリのおすすめランキングの第10位は「NOW Chromium Picolinate 200mcg 250カプセル」です。
▼商品概要
本商品は、クロムを効率よく摂取できるサプリメントとしておすすめです。クロムは血糖値のコントロールや脂質代謝に関与するとされ、健康維持やダイエットサポートに役立つ栄養素です。Now(ナウ)のクロムピコリン酸は1カプセルあたり200mcgの適量を含有し、継続的なサポートに最適です。高品質な原料を使い、毎日の健康管理を手軽にサポートできる点が魅力で、海外直送品ながら安心して利用できます。特にクロムサプリを探している方にぴったりのアイテムです。
| 商品名 | NOW Chromium Picolinate 200mcg 250カプセル |
| こんな人におすすめ | 血糖値や代謝サポートを求める健康志向の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | Now(ナウ)のクロムピコリン酸サプリは、1カプセル200mcgのクロムを含み、健康維持や代謝サポートに役立つシンプルで信頼できるサプリメントです。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ¥1,782 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.2
3.1
3.0
11位：Nature’s Truth Chromium Picolinate 1000mcg
高吸収ピコリン酸クロムで健康サポート
クロム サプリのおすすめランキングの第11位は「Nature’s Truth Chromium Picolinate 1000mcg」です。
▼商品概要
本商品は、Nature’s Truthが提供するピコリン酸クロムを1,000mcg含むクロムサプリメントです。クロムは体内で糖や脂質の代謝を助ける必須微量ミネラルで、健康的な血糖値の維持をサポートします。ビーガン対応のタブレットで、グルテンや人工添加物を含まないため、安心して毎日の健康管理に取り入れられます。生物学的に利用可能なピコリン酸クロムを高配合している点が、本商品の最大の特徴です。質の高い成分で、健康的なライフスタイルを目指す方に最適なサプリメントです。
| 商品名 | Nature’s Truth Chromium Picolinate 1000mcg |
| こんな人におすすめ | 健康的な血糖値管理や代謝サポートを求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Nature’s Truthのピコリン酸クロム1000mcg配合サプリメント。ビーガン対応・無添加で毎日の健康維持に適したクロムサプリ。 |
| ブランド | Nature’s Truth |
| 価格 | ¥2,278 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.9
3.7
12位：ファイン 亜鉛+マカ Prime クロム酵母 60粒
クロムとマカで毎日の活力をサポート！
クロム サプリのおすすめランキングの第12位は「ファイン 亜鉛+マカ Prime クロム酵母 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、クロムをはじめ亜鉛やセレン、さらに活力をサポートするマカ粉末をバランスよく配合した栄養機能食品です。クロムは血糖値の維持や脂質代謝に関わる重要なミネラルとして知られ、健康的な体調管理に役立ちます。1粒に60μgのクロムを含み、日々の不足しがちなミネラル補給を効率よくサポート。携帯に便利な袋タイプで、毎日の健康維持や若々しさを保ちたい方に最適です。国内生産の安心品質で、毎日の生活に手軽に取り入れられます。
| 商品名 | ファイン 亜鉛+マカ Prime クロム酵母 60粒 |
| こんな人におすすめ | ミネラル不足や活力低下を感じる成人の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 亜鉛、セレン、クロム、マカを配合し、健康と活力を支える国内生産の栄養機能食品サプリメント。 |
| ブランド | ファイン(FINE JAPAN) |
| 価格 | ¥880 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.9
3.6
13位：新日本ヘルス 1日分の亜鉛170％ クロムサプリ 120粒
クロムと亜鉛で毎日の健康を強力サポート！
クロム サプリのおすすめランキングの第13位は「新日本ヘルス 1日分の亜鉛170％ クロムサプリ 120粒」です。
▼商品概要
本商品は、亜鉛15mgを1日分の170％配合し、さらにクロム10μgやセレン28μg、マカ10mg、乳酸菌100億個をバランス良く含む栄養機能食品です。特にクロムは糖質や脂質の代謝を助け、健康的な体づくりをサポート。飲みやすいぶどうの香りで継続しやすく、クロムをはじめとした厳選成分で体調管理や美容の基盤を整えるのに最適です。国内GMP認定工場で製造され、医師監修の安心品質も魅力。日常の栄養補給に頼れるクロムサプリとしておすすめです。
| 商品名 | 新日本ヘルス 1日分の亜鉛170％ クロムサプリ 120粒 |
| こんな人におすすめ | クロム補給で健康維持や代謝アップを目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | クロム10μgを含む5成分配合の医師監修サプリ。亜鉛170％配合で栄養バランスをサポート。 |
| ブランド | 新日本ヘルス |
| 価格 | ¥1,480 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
14位：ソースナチュラルズ ピコリン酸クロム 200mcg 240錠
高容量で続けやすいピコリン酸クロムサプリ
クロム サプリのおすすめランキングの第14位は「ソースナチュラルズ ピコリン酸クロム 200mcg 240錠」です。
▼商品概要
本商品は、ピコリン酸クロムを1錠あたり200mcg含むサプリメントで、1ボトルに240タブレットが入っています。クロムは体内で糖や脂質の代謝を助けるミネラルとして知られており、血糖値の維持やエネルギー代謝のサポートに役立つ可能性があります。特に、クロム サプリとして手軽に高品質なクロムを摂取したい方におすすめで、継続しやすい大容量設計が魅力です
| 商品名 | ソースナチュラルズ ピコリン酸クロム 200mcg 240錠 |
| こんな人におすすめ | 健康維持や血糖値管理に関心がある方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ソースナチュラルズのピコリン酸クロム200mcg含有、240錠入りの高容量クロムサプリメント。 |
| ブランド | ソースナチュラルズ(Source Naturals) |
| 価格 | ¥2,698 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.5
3.3
3.2
15位：ソースナチュラルズ Ultra Chromium Picolinate 120Tabs
毎日の健康を支えるクロム補給サプリ
クロム サプリのおすすめランキングの第15位は「ソースナチュラルズ Ultra Chromium Picolinate 120Tabs」です。
▼商品概要
本商品は、ソースナチュラルズが提供する高品質なクロムピコリネートサプリメントです。クロムは体内で糖質や脂質の代謝を助ける重要なミネラルであり、健康的な体作りに欠かせません。120錠入りで長期間の継続摂取が可能。特に血糖値のコントロールやエネルギー代謝をサポートしたい方に最適です。クロムの補給を手軽に行い、バランスの良い栄養摂取を目指す方に役立ちます。丈夫な体づくりに寄与するソースナチュラルズの信頼あるサプリメントとしておすすめです。
| 商品名 | ソースナチュラルズ Ultra Chromium Picolinate 120Tabs |
| こんな人におすすめ | 健康維持や血糖値ケアを目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ソースナチュラルズのクロムピコリネート120錠入りサプリメント。栄養補助として糖質代謝を支援します。 |
| ブランド | ソースナチュラルズ(Source Naturals) |
| 価格 | ¥2,810 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
3.9
3.6
「クロム サプリ」についてのよくある質問
Q. クロムサプリとは何ですか？
A. クロムサプリは、体内の糖や脂質の代謝を助けるミネラルであるクロムを補給するためのサプリメントです。
Q. クロムサプリはどんな効果がありますか？
A. 主に血糖値の調整や脂質代謝のサポートに役立ち、ダイエットや糖尿病予防に利用されることがあります。
Q. クロムサプリの正しい摂取方法は？
A. 製品の指示に従い、通常は食事中または食後に摂取します。過剰摂取は避けてください。
Q. 副作用はありますか？
A. 適量であれば副作用はほとんどありませんが、過剰摂取や体質によっては胃の不調やアレルギー反応が出ることがあります。
Q. 誰でもクロムサプリを飲んでいいですか？
A. 基本的には健康な成人向けですが、妊娠中・授乳中の方や持病がある方は医師に相談してください。
