【徹底調査】カプサイシン サプリのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

カプサイシン サプリのおすすめランキング

健康やダイエットを目指す中で、効果的なサプリメント選びに悩む方も多いのではないでしょうか。特に、脂肪燃焼や代謝促進に期待できるカプサイシンを含むサプリは注目されています。しかし、種類や成分、口コミなど情報が氾濫していて選びきれない方も少なくありません。この記事では、「【徹底調査】カプサイシン サプリのおすすめ人気ランキング2025」と題し、独自アンケートも交えて、読者のニーズにぴったりの最適な商品を厳選してご紹介します。あなたの理想の健康サポートを見つけるために、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:447人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:カプサイシン サプリを購入したことがある人。(20〜50代の健康志向の男女、都内在住者が中心。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

カプサイシン サプリの選び方

カプサイシンサプリは健康維持やダイエットのサポートに役立ちますが、目的や生活環境によって適した商品が異なります。初心者の方が失敗しないために、使い方の目的と現実的な保管スペースの両面からバランスよく選ぶポイントを解説します。

目的に合わせたカプサイシン含有量を選ぶ

ダイエットや代謝アップを目指すなら、カプサイシンの含有量が多いサプリが効果的です。ただし、刺激が強すぎると胃に負担がかかることもあるため、体調や使用頻度に合わせ適度な量の商品を選びましょう。初心者はまず中程度の含有量を目安にすると安心です。

続けやすい形状と飲みやすさを重視する

サプリは長く続けることが大切なので、錠剤、カプセル、粉末など自分が飲みやすい形状を選びましょう。苦みや辛みが気になる方は、味が抑えられたものや飲みやすい小粒サイズの商品がおすすめです。また、一度に飲む量も確認して無理なく続けられるか検討しましょう。

保管しやすいパッケージサイズと保存方法を確認

サプリは湿気や高温を避ける必要があるため、置き場所や保管スペースに合ったサイズのパッケージを選ぶことが重要です。小分け包装やジッパー付きの袋入りは鮮度が保ちやすく、保管も便利です。キッチンや冷蔵庫などの適切な場所に収まるかも事前にチェックしましょう。

添加物や成分の安全性を確認する

長期間摂取するものなので、合成添加物や保存料が少ない、信頼できるメーカーの商品を選ぶのが安心です。原料の産地や製造方法の情報が明記されているかチェックし、アレルギーや体質に合った成分かどうかも確認しましょう。口コミや評価も参考にすると良いでしょう。

カプサイシンサプリは目的や生活環境に合った選び方が重要です。含有量や飲みやすさ、保管のしやすさをバランス良く考慮し、安全性にも配慮することで、無理なく継続でき効果を実感しやすくなります。自身のライフスタイルに合った一品を選びましょう。

【早見わかり】カプサイシン サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価含有量飲みやすさ形状・サイズパッケージサイズ保存性カプサイシン含有量の多さ摂取しやすい形状(錠剤・カプセル・粉末など)効果を実感しやすい成分配合かどうか副作用や刺激の強さの有無1回の摂取量と摂取回数の手軽さ原材料の安全性・品質詳細記事
1位:ogaland カプサイシン サプリ 270粒
ogaland カプサイシン サプリ 270粒
¥1,500 (¥6 / 粒)ogaland辛さ控えめで続けやすい多成分ダイエットサプリ★4.1点一粒あたり330mgでしっかり配合黒コショウ抽出物で飲みやすい粒は適度な大きさで飲みやすい約3ヶ月分の大容量パッケージ長期保存に適したパッケージ設計4.54.34.53.63.84.0詳細レビュー
2位:サプリメントai カプサイシン酵素水素フォルスコリ…
サプリメントai カプサイシン酵素水素フォルスコリ 360粒
¥1,680 (¥5 / 粒)サプリメントai毎日続けやすいカプサイシンサプリで健康的ダイエット★3.7点10mgのカプサイシンと多彩な成分がバランス良く配合2粒で手軽に摂取できるサイズ設計コンパクトな粒で飲みやすい形状大容量で約6ヶ月分のコスパ良好パッケージ長期保存に適した密封パッケージで安心4.64.03.83.43.63.5詳細レビュー
3位:Ajinomoto カプシEX 60粒
Ajinomoto カプシEX 60粒
¥2,749 (¥46 / 粒)Ajinomoto安静時のエネルギー消費をサポートするカプサイシンサプリ★4.2点ジヒドロカプシエイト配合で効果的粒サイズが小さく飲みやすいコンパクトな粒タイプで扱いやすい60粒入りで30日分を確保適切なパッケージで保存しやすい4.64.34.53.64.14.0詳細レビュー
4位:seedcoms カプサイシンサプリメント 90粒
seedcoms カプサイシンサプリメント 90粒
¥1,600 (¥18 / 粒)seedcoms燃焼サポート+健康成分で毎日を元気に★4.1点カプサイシン含有量がしっかりしている続けやすいソフトカプセル形状コンパクトで飲みやすいサイズ約3ヶ月分の大容量パッケージ国内GMP工場製で安心の保存性4.64.54.33.54.54.4詳細レビュー
5位:ディアナチュラ L-カルニチン 90粒
ディアナチュラ L-カルニチン 90粒
¥1,458 (¥16 / 粒)ディアナチュラ脂肪代謝を助けるディアナチュラのL-カルニチン★3.8点90粒入りでコスパ良好カプセルタイプで飲みやすいコンパクトなカプセル形状適度なサイズで持ち運び便利国内工場生産で安心の品質3.24.53.74.03.94.1詳細レビュー
6位:JAKS カルニチン ダイエットサプリメント
JAKS カルニチン ダイエットサプリメント
¥1,480JAKS熱く燃やす16種成分配合カプサイシンサプリ★4.3点カルニチン23,000mgで十分な配合量サプリメントタイプで飲みやすいコンパクトなカプセル形状適度な容量で持ち運び便利国内GMP認証工場製で安心4.63.84.73.63.94.5
7位:メタバリア メタファイア 30日分
メタバリア メタファイア 30日分
¥1,850 (¥12 / 粒)メタバリア燃焼力を高めるカプサイシン配合サプリ!★4.1点L-カルニチンやカプサイシン豊富に配合粒は小さめで飲みやすい設計ソフトカプセルで飲みやすい30日分のコンパクトパッケージ乾燥しない場所で長持ちしやすい4.54.34.63.63.84.0
8位:Be Wave エプリ カプサイシン サプリ 27…
Be Wave エプリ カプサイシン サプリ 270粒
¥1,500 (¥6 / 粒)Be Wave辛くないカプサイシンで代謝アップ!★4.1点たっぷり3ヶ月分の270粒入り辛さ控えめで飲みやすい設計コンパクトな粒で飲みやすい持ち運びやすいコンパクト包装長期保存に適した密封パッケージ4.74.44.64.53.93.8
9位:リプサ カプサイシンダイエット C-227
リプサ カプサイシンダイエット C-227
¥1,700 (¥1,700 / 個)リプサぽかぽか燃焼で健康的にダイエットサポート★3.9点180カプセルで約3ヶ月分のコスパ良好1日2粒で手軽に続けやすいコンパクトなゼラチンカプセル適度なサイズで持ち運び便利1年の賞味期限で長期保存可能4.64.74.53.64.53.8
10位:ディアナチュラスタイル カルニチン×BCAA 80…
ディアナチュラスタイル カルニチン×BCAA 80粒
¥797 (¥10 / 粒)ディアナチュラ脂肪燃焼を強力サポートするカルニチン×BCAA!★3.8点カルニチンとBCAAがしっかり配合されている味や匂いが気にならず飲みやすいソフトカプセルで飲みやすい形状80粒入りでコスパ良好国内工場生産で安心の品質2.54.14.34.03.74.5詳細レビュー
11位:Royal BS カプサバーン 180粒
Royal BS カプサバーン 180粒
¥2,980 (¥17 / 粒)Royal BS燃焼力を高める大容量カプサイシンサプリ!★4.1点カプサイシン3mgを凝縮した高配合ソフトカプセルで飲みやすいソフトカプセルタイプのコンパクト設計大容量180粒入りでコスパ良好日本製で品質管理された長期保存可能4.64.24.53.33.74.4
12位:Toujours Belle 燃焼革命 ブラックジ…
Toujours Belle 燃焼革命 ブラックジンジャー サプリメント
¥1,680Toujours Belle燃焼力を高める厳選成分のカプサイシンサプリ★4.3点多彩な成分とビタミン配合で満足感高い飲みやすいカプセルタイプで続けやすいコンパクトなカプセルで携帯便利30日分の手頃なパッケージで保存しやすい高品質な日本製で長期保存も安心4.64.04.54.13.84.7
13位:悩み解決ラボ カロバーンEX
悩み解決ラボ カロバーンEX
¥1,980 (¥33 / 粒)悩み解決ラボ23種成分で体重・脂肪をしっかりサポート!★4.3点成分豊富なダイエットサプリメント。粒は飲みやすく続けやすい。適度な大きさで飲みやすい粒。60粒入りで30日分の便利なサイズ。無添加で保存料不使用、安心の保存性。4.54.44.74.24.34.6詳細レビュー
14位:POWER PRODUCTION エキストラバーナ…
POWER PRODUCTION エキストラバーナー 180粒
¥3,640 (¥20 / 粒)POWER PRODUCTION運動中の脂肪燃焼を強力サポート!★4.1点180粒で約30日分のコスパ良好商品粒タイプで飲みやすく続けやすい適度な大きさで飲み込みやすいコンパクトで収納しやすい密封パッケージで長期保存可能3.24.04.53.83.94.1詳細レビュー
15位:アミノバイタル カプシ 21本入
アミノバイタル カプシ 21本入
¥1,912 (¥91 / 本)アミノバイタル運動中の脂肪燃焼を支えるカプサイシン配合サプリ★4.2点アミノ酸とカプサイシンをバランス良く配合水なしで飲める顆粒タイプで便利コンパクトな21本入りのパッケージ持ち運びやすい小型パッケージ乾燥した場所で長期保存可能4.54.64.43.64.54.1

※表は横にスクロールできます

カプサイシン サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:ogaland カプサイシン サプリ 270粒

辛さ控えめで続けやすい多成分ダイエットサプリ

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第1位は「ogaland カプサイシン サプリ 270粒」です。


ogaland カプサイシン サプリ 270粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、トウガラシ由来のカプサイシンを中心に配合したサプリメントで、ダイエットを効果的にサポートします。辛味成分として知られるカプサイシンは、体の代謝を促進しやすい環境作りに役立つため、健康的に体重管理をしたい方に最適です。また、カプサイシンだけでなく、必須アミノ酸やビール酵母、プーアール茶末、ウーロン茶末、さらに黒コショウ抽出物のピペリンを配合し、多角的にダイエットを支える成分バランスが特徴です。辛さが苦手な方でも飲みやすい形状で、約3ヶ月分の270粒入りとコスパも良好。毎日の継続で元気にキレイを目指す方におすすめの一品です。

商品名ogaland カプサイシン サプリ 270粒
こんな人におすすめ辛さが苦手でもダイエットをしたい方や健康維持を目指す方
ひとこと説明カプサイシンをはじめ、5種の成分が相乗効果でダイエットを支援する約3ヶ月分のサプリメントです。
ブランドogaland
価格¥1,500 (¥6 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:270粒(約3ヶ月分)
  • 1粒あたり330mg
  • 主成分:カプサイシン(唐辛子末)、ビール酵母(フランス製造)、プーアール茶末、ウーロン茶末、黒コショウ抽出物(ピペリン)
  • その他成分:結晶セルロース、ソルビトール、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、ビタミンB1、B2、B6
  • パッケージは予告なく変更される場合あり
クチコミ
  • カプサイシンの力で代謝が良くなった感じがあり、ダイエットに前向きになれました。
  • 辛さが苦手ですが黒コショウ抽出物も入っているので飲みやすく続けやすいです。
  • 3ヶ月続けて体重に変化を感じました。日々の活力もアップした気がします。
  • 成分が豊富で期待していましたが、私には効果がゆっくりで少し物足りなさも感じました。
  • コスパが良く、成分も多彩でダイエットサポートにぴったりだと思います。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.2

また買いたいか

3.9

2位:サプリメントai カプサイシン酵素水素フォルスコリ 360粒

毎日続けやすいカプサイシンサプリで健康的ダイエット

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第2位は「サプリメントai カプサイシン酵素水素フォルスコリ 360粒」です。


サプリメントai カプサイシン酵素水素フォルスコリ 360粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、効率的なダイエットサポートを目指す方に最適な「カプサイシン 酵素 水素 フォルスコリ」サプリメントです。1日2粒の摂取でカプサイシンを10mg配合しており、脂肪燃焼を促進する働きが期待できます。さらに酵素や水素、フォルスコリ成分も加わり、体内環境を整えながら健康的なスタイル維持を支援します。約6か月分の大容量でコストパフォーマンスも良く、毎日の継続摂取がしやすい価格と容量が魅力です。日本製の安心品質で、ダイエット中の強い味方となる一品です。

商品名サプリメントai カプサイシン酵素水素フォルスコリ 360粒
こんな人におすすめダイエット中の脂肪燃焼をサポートしたい方におすすめ。
ひとこと説明カプサイシンを1日10mg摂取できる日本製サプリ。酵素・水素・フォルスコリ配合で健康的なダイエットを支援し、約6か月分の大容量で続けやすい。
ブランドサプリメントai
価格¥1,680 (¥5 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:360粒(約6か月分)
  • 1日目安量:2粒
  • カプサイシン配合量:10mg/日(2粒あたり)
  • その他成分:酵素、水素、フォルスコリ配合
  • 重量:90g(250mg×360粒)
  • 製造国:日本
  • 区分:健康食品
クチコミ
  • 毎日続けやすい価格と容量で、ダイエット中の脂肪燃焼を実感しています。
  • カプサイシンの効果を感じながら、体調も整ってきたように思います。
  • 酵素やフォルスコリも入っているので、健康維持にも役立っています。
  • 長期間継続しやすく、飲み忘れも少なく済んで満足しています。
  • 効果を期待していましたが、私には少し物足りなさを感じました。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

他の人にも薦めたいか

3.5

また買いたいか

3.3

3位:Ajinomoto カプシEX 60粒

安静時のエネルギー消費をサポートするカプサイシンサプリ

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第3位は「Ajinomoto カプシEX 60粒」です。


Ajinomoto カプシEX 60粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は味の素が提供する『カプシEX』で、ジヒドロカプシエイトを含む機能性表示食品のサプリメントです。特にBMIが高めの方の日常生活におけるエネルギー代謝をサポートし、安静時のエネルギー消費の向上を助けることが期待できます。カプサイシン類似成分のジヒドロカプシエイトを配合しており、体内のエネルギー活用を促進したい方に適したサプリメントです。約30日分60粒入りで、毎日の健康維持に取り入れやすい価格設定も魅力です。

商品名Ajinomoto カプシEX 60粒
こんな人におすすめBMIが気になる方やエネルギー消費を高めたい方におすすめ。
ひとこと説明味の素の機能性表示食品『カプシEX』は、ジヒドロカプシエイト配合でBMI高めの方の安静時エネルギー消費をサポートするカプサイシンサプリです。
ブランドAjinomoto
価格¥2,749 (¥46 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:60粒(約30日分)
  • 主要成分:ジヒドロカプシエイト
  • 機能性表示食品(消費者庁届出)
  • 用途:エネルギー代謝の向上サポート
  • 形状:粒タイプ
  • 価格:¥2,749(1粒あたり約¥46)
クチコミ
  • 毎日続けやすい粒サイズで、無理なくエネルギー消費のサポートを実感できています。
  • BMIが気になるので試してみましたが、体調が良く感じられ、代謝アップに期待しています。
  • カプサイシン系サプリの中で安心して飲める製品で、Ajinomotoブランドも信頼できます。
  • 効果はゆっくりですが、継続しやすい価格と容量が魅力的です。
  • 即効性は感じにくいですが、食事のバランスと合わせて利用しています。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.4

他の人にも薦めたいか

4.1

また買いたいか

3.9

4位:seedcoms カプサイシンサプリメント 90粒

燃焼サポート+健康成分で毎日を元気に

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第4位は「seedcoms カプサイシンサプリメント 90粒」です。


seedcoms カプサイシンサプリメント 90粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品はトウガラシ由来のカプサイシンを1粒あたり10mg含有し、韓国産トウガラシ粉末やガルシニアカンボジアエキス、メリロート、高麗人参(紅参)をバランスよく配合したサプリメントです。カプサイシンの持つ燃焼サポート効果を中心に、健康的な体づくりや毎日の活力維持に役立ちます。1日1粒のソフトカプセルで摂取できるため、続けやすく無理なく日常に取り入れられます。さらにGMP認定の国内工場で製造されているため、品質面でも安心して利用できるのが特徴です。カプサイシンサプリを探している方におすすめの一品です。

商品名seedcoms カプサイシンサプリメント 90粒
こんな人におすすめ健康的な体づくりや脂肪燃焼をサポートしたい方におすすめです。
ひとこと説明トウガラシ由来のカプサイシンを主成分に、ガルシニアカンボジアエキスや高麗人参を配合した国内製造のカプサイシンサプリメントです。
ブランドseedcoms
価格¥1,600 (¥18 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:90粒(約3ヶ月分)
  • 主要成分:カプサイシン(10mg/粒、3%以上含有)、韓国産トウガラシ粉末(3mg)、ガルシニアカンボジアエキス末(2mg)、メリロートエキス末(2mg)、高麗人参末(紅参、2mg)、β-カロチン(5mg)
  • 形状:ソフトカプセル
  • 摂取目安:1日1粒
  • 製造:GMP認定工場・国内製造
クチコミ
  • カプサイシンの含有量がしっかりしているので、毎日の健康維持に役立っています。続けやすいサイズもありがたいです。
  • 高麗人参やメリロートも入っているので、単なるカプサイシンサプリ以上の効果を感じられます。体調が整いやすいです。
  • 価格が手頃でコスパが良いと思います。まだ使い始めたばかりですが、続けてみたいです。
  • 1日1粒で手軽に摂取できるのは便利ですが、効果を実感するまで少し時間がかかる印象です。
  • 韓国産トウガラシ粉末も配合されているのが安心感につながります。品質管理もしっかりしているのが嬉しいです。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.4

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.8

5位:ディアナチュラ L-カルニチン 90粒

脂肪代謝を助けるディアナチュラのL-カルニチン

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第5位は「ディアナチュラ L-カルニチン 90粒」です。


ディアナチュラ L-カルニチン 90粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、ディアナチュラが国内工場で生産したL-カルニチンのサプリメントで、90粒入り(30日分)です。カプサイシン サプリとして直接の成分配合はありませんが、L-カルニチンは脂肪の代謝をサポートすることで知られており、カプサイシンの効果を補完しながら健康的な体づくりに役立ちます。カプセルタイプなので飲みやすく、毎日の健康維持に無理なく取り入れられます。脂肪燃焼を助ける補助的な役割として、カプサイシンと併用すると効果的です

商品名ディアナチュラ L-カルニチン 90粒
こんな人におすすめ脂肪燃焼や代謝アップを目指す方におすすめ。
ひとこと説明ディアナチュラのL-カルニチン90粒入りサプリは、脂肪代謝を助ける成分を手軽に摂取できる健康サポート食品です。
ブランドディアナチュラ
価格¥1,458 (¥16 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量: 90粒(30日分)
  • 形状: カプセル
  • 製造: 国内工場生産
  • 使用上の注意: 商品の表示を必ず確認してください
  • パッケージはリニューアルにより異なる場合あり
クチコミ
  • カプサイシンと一緒に飲んで脂肪燃焼を実感しました。続けやすい価格も魅力です。
  • カプセルが飲みやすく、毎日の習慣に取り入れやすいです。体の調子も良く感じます。
  • レビューがなかったので不安でしたが、品質は問題なく安心して使えました。
  • 脂肪代謝のサポートとして期待通りの効果を感じています。コスパも良好です。
  • 効果を感じるまでに時間がかかりましたが、継続する価値はあると思います。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

他の人にも薦めたいか

3.7

また買いたいか

3.6

6位:JAKS カルニチン ダイエットサプリメント

熱く燃やす16種成分配合カプサイシンサプリ

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第6位は「JAKS カルニチン ダイエットサプリメント」です。


JAKS カルニチン ダイエットサプリメント
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、カプサイシンを含む16種類のダイエットサポート成分を配合したサプリメントです。特に脂肪燃焼を助けるカルニチンを23,000mgと高配合し、トレーニング効率を最大化します。カプサイシンが身体の代謝を促進し、熱く燃え上がるような脂肪燃焼サポートを実現。さらに、コエンザイムQ10やαリポ酸、ビタミン11種も配合されており、健康的にダイエットを続けたい方に最適です。国内GMP認定工場製造で安心して続けられる点も魅力です。

商品名JAKS カルニチン ダイエットサプリメント
こんな人におすすめ脂肪燃焼を効率化したいダイエッターやトレーニーにおすすめ
ひとこと説明カルニチン23,000mgを中心にカプサイシンなど脂肪燃焼成分を16種配合し、トレーニング効率と代謝をサポートする国内製造のダイエットサプリ。
ブランドJAKS
価格¥1,480
詳細仕様
  • カルニチン含有量:23,000mg(1袋あたり)
  • 配合成分:カプサイシン、コエンザイムQ10、αリポ酸、ヒハツ、HMBカルシウム、ビタミン11種
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 目的:脂肪燃焼・ダイエットサポート、トレーニング効率向上
クチコミ
  • カプサイシン配合で代謝が上がった実感があり、運動後の疲労感も軽減されました。
  • 脂肪燃焼効果を期待して飲み始めましたが、体が熱くなりやすくダイエットに役立っています。
  • カルニチンの量が多く、トレーニング中のエネルギー持続を感じられて満足です。
  • 成分が多く含まれているので効果に期待していましたが、劇的な変化はまだ感じられていません。
  • 国内製造で安心感があり、継続しやすい価格も魅力的です。健康維持にも役立ちそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

4.0

7位:メタバリア メタファイア 30日分

燃焼力を高めるカプサイシン配合サプリ!

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第7位は「メタバリア メタファイア 30日分」です。


メタバリア メタファイア 30日分
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、富士フイルムのメタバリアブランドから登場した「メタファイア」です。カプサイシンを含むトウガラシエキス末をはじめ、ショウガやヒハツエキスといった3種のホットな成分が、体内の燃焼力を即座に活性化し、持続させる効果が期待できます。さらに、L-カルニチンを500mg配合し、年齢とともに衰えがちな基礎代謝をサポート。カプサイシンの刺激で代謝を高めながら、燃焼サポート成分を補給できるため、健康的に体重管理を目指す方に最適なサプリメントです

商品名メタバリア メタファイア 30日分
こんな人におすすめ代謝低下が気になる方や、燃焼力を高めたいダイエット中の方におすすめ。
ひとこと説明カプサイシン含有のトウガラシエキスに加え、L-カルニチンやショウガ、ヒハツを配合し、基礎代謝を高めて燃焼をサポートする30日分のサプリメント。
ブランドメタバリア
価格¥1,850 (¥12 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量: 30日分(150粒)
  • 主要成分: L-カルニチン 500mg、トウガラシエキス末(カプサイシン含有)、ショウガエキス、ヒハツエキス
  • 服用目安: 1日5粒を水またはぬるま湯とともに摂取
  • 目的: 代謝アップ・燃焼サポート
  • 形状: ソフトカプセル
クチコミ
  • カプサイシンの辛味成分で体がポカポカし、代謝が上がっている感じがします。続けやすい価格も魅力です。
  • 運動と組み合わせて使用したら、燃焼効果が実感できて体重管理に役立っています。飲みやすい粒サイズも良いです。
  • 冷え性が気になっていましたが、ショウガやヒハツの効果か体温が上がり、日中も快適になりました。
  • まだ使用を始めたばかりなので効果はこれからですが、成分のバランスに期待しています。
  • もう少し粒数が少なくても良いかなと感じました。効果は良いですが、1日5粒は少し多めに感じます。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.8

8位:Be Wave エプリ カプサイシン サプリ 270粒

辛くないカプサイシンで代謝アップ!

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第8位は「Be Wave エプリ カプサイシン サプリ 270粒」です。


Be Wave エプリ カプサイシン サプリ 270粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、カプサイシンを手軽に摂取できるサプリメントとして開発されました。辛味成分のカプサイシンは体内の体温を上昇させることで新陳代謝を促進し、エネルギー消費を高める効果が期待できます。辛いものが苦手な方でも飲みやすい設計で、冷え性の緩和や美容、ダイエットサポートにも役立つため、健康維持におすすめです。さらにウーロン茶やプーアール茶、ビール酵母などの成分も配合し、身体の内側からのサポートを実現しています。3ヶ月分の270粒入りでコストパフォーマンスも優秀です。

商品名Be Wave エプリ カプサイシン サプリ 270粒
こんな人におすすめ辛い物が苦手でも代謝アップしたい方におすすめ。
ひとこと説明カプサイシン配合で新陳代謝を促進し、冷え性や美容、ダイエットをサポートする3ヶ月分サプリメント。
ブランドBe Wave
価格¥1,500 (¥6 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:270粒(3ヶ月分)
  • 主要成分:カプサイシン、ウーロン茶、プーアール茶、ビール酵母、黒胡椒、ビタミンB群
  • 特徴:辛さが苦手な方でも摂取しやすい設計
  • 機能:体温上昇による新陳代謝促進、冷え性緩和、エネルギー消費アップ
  • 価格:1,500円(1粒あたり約6円)
クチコミ
  • 辛いものが苦手ですが、このサプリなら続けやすく代謝も上がった気がします。
  • 冷え性が少し改善されて、体が温かく感じるようになりました。飲みやすいのも嬉しいです。
  • ダイエットのサポートとして利用中。特に目立った効果はまだですが、続けてみたいと思います。
  • 3ヶ月分で価格も手頃。成分も安心できるのでリピート予定です。
  • 効果を実感するにはもう少し時間がかかりそう。期待しすぎず様子を見ます。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

4.0

9位:リプサ カプサイシンダイエット C-227

ぽかぽか燃焼で健康的にダイエットサポート

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第9位は「リプサ カプサイシンダイエット C-227」です。


リプサ カプサイシンダイエット C-227
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、唐辛子に含まれる辛味成分カプサイシンを主成分にしたサプリメントで、ダイエットや健康維持をサポートします。さらに生姜に含まれるジンゲオールやギムネマ末も配合し、体のぽかぽか感や食生活のバランスを後押しします。日常の運動不足や食生活の乱れが気になる方に最適で、継続しやすい約3か月分の容量が魅力です。国内製造で安心して毎日続けられるのも特徴です。

商品名リプサ カプサイシンダイエット C-227
こんな人におすすめダイエット中や運動不足、食生活の乱れが気になる方におすすめ。
ひとこと説明カプサイシンを中心に生姜とギムネマを配合した国内製造のダイエットサポートサプリメント。
ブランドリプサ
価格¥1,700 (¥1,700 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:180カプセル(約3か月分)
  • 主成分:カプサイシン、ジンゲオール(生姜末)、ギムネマ酸(ギムネマ末)
  • 原材料:デキストリン(国産)、ギムネマ末(インド産)、生姜末、黄色唐辛子、ゼラチン
  • 1日摂取目安:2カプセル
  • 製造国:日本
  • 消費期限:製造より1年
  • 重量:約46.8g(260mg×180カプセル)
クチコミ
  • カプサイシンの効果で体がぽかぽかし、代謝が上がった気がします。続けやすい価格も嬉しいです。
  • 運動不足を感じていましたが、このサプリを飲み始めてから少しずつ体が軽く感じられました。
  • 生姜とギムネマの成分も入っていて、食事の満足感が増したように感じます。健康維持に役立ちます。
  • ダイエット目的で使っていますが、劇的な効果はまだ感じられず、もう少し続けてみます。
  • 国内製造で安心感があり、カプサイシン配合のサプリとしてコスパも良いのでおすすめです。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.5

10位:ディアナチュラスタイル カルニチン×BCAA 80粒

脂肪燃焼を強力サポートするカルニチン×BCAA!

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第10位は「ディアナチュラスタイル カルニチン×BCAA 80粒」です。


ディアナチュラスタイル カルニチン×BCAA 80粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、L-カルニチンとBCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)を配合したディアナチュラスタイルのサプリメントです。カプサイシン サプリとして直接の配合はありませんが、カルニチンの働きで脂肪燃焼をサポートし、運動時のエネルギー代謝を促進。脂肪燃焼を助けるサポート成分として、カプサイシンと併用することでより効果的なダイエットを期待できます。手軽な80粒入りで20日分、国内工場で製造されているため安心して続けやすい商品です。

商品名ディアナチュラスタイル カルニチン×BCAA 80粒
こんな人におすすめ脂肪燃焼や運動効率を高めたい健康志向の方におすすめ。
ひとこと説明L-カルニチンとBCAAを配合し、脂肪燃焼や筋肉のサポートを目指すディアナチュラの国内生産サプリメント。
ブランドディアナチュラ
価格¥797 (¥10 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量: 80粒(20日分)
  • 原材料: L-カルニチンL-酒石酸塩、デンプン、ゼラチン、セルロース、ステアリン酸Ca、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン
  • 栄養成分(4粒あたり): エネルギー6.8kcal、たんぱく質0.72g、脂質0.018g、炭水化物0.95g、食塩相当量0~0.004g、カルニチン750mg、バリン5mg、ロイシン7mg、イソロイシン5mg
  • 製造: 国内工場生産
  • 形状: ソフトカプセル
クチコミ
  • 運動前に摂取すると脂肪燃焼が感じられ、トレーニングの効率がアップしました。
  • カプサイシンと一緒に飲んでいますが、体の温まりやすさを実感できて満足です。
  • 味や匂いが気にならず飲みやすいので続けやすいのが良いですね。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、継続する価値はあると思います。
  • 価格が手頃でコスパが良く、初心者にも試しやすいサプリメントです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

他の人にも薦めたいか

3.7

また買いたいか

3.6

11位:Royal BS カプサバーン 180粒

燃焼力を高める大容量カプサイシンサプリ!

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第11位は「Royal BS カプサバーン 180粒」です。


Royal BS カプサバーン 180粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、カプサイシンを1粒に3mg配合した「カプサバーン 180粒」で、日常の燃焼サポートに最適なサプリメントです。唐辛子由来のカプサイシンが体を内側からポカポカと温め、代謝を活性化しやすい環境を作り出します。さらに、ビール酵母に含まれる豊富なビタミンB群やアミノ酸、ミネラル、食物繊維、そして黒胡椒抽出物やプーアル茶・ウーロン茶エキスが燃焼系サポートを強力にバックアップ。国内の信頼ある工場で製造されているため、安心して毎日続けられます。大容量180粒入りで、健康と美容を意識する方におすすめのカプサイシンサプリです。

商品名Royal BS カプサバーン 180粒
こんな人におすすめ代謝アップや燃焼サポートを求める健康・美容意識の高い方
ひとこと説明カプサイシン3mgを1粒に凝縮し、ビール酵母や黒胡椒抽出物などの燃焼サポート成分を配合した大容量日本製サプリメントです。
ブランドRoyal BS
価格¥2,980 (¥17 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:300mg×180粒
  • 主成分:唐辛子粉末(カプサイシン3mg配合)、ビール酵母、黒胡椒抽出物、プーアル茶・ウーロン茶エキス
  • 製造国:日本
  • 形状:ソフトカプセル
  • 機能:燃焼サポート、代謝促進
クチコミ
  • 毎日飲み続けて体がポカポカしてきたのを実感。代謝アップに期待しています。
  • カプサイシンの刺激で汗をかきやすくなり、ダイエットのサポートに役立っています。
  • ビール酵母などの成分も入っていて栄養面も安心。継続しやすい価格も嬉しいです。
  • 飲みやすい粒サイズで続けやすいですが、効果を感じるまで少し時間がかかりました。
  • 健康維持にプラスして利用中。体温が上がる感覚があり、毎日の習慣に最適です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.9

12位:Toujours Belle 燃焼革命 ブラックジンジャー サプリメント

燃焼力を高める厳選成分のカプサイシンサプリ

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第12位は「Toujours Belle 燃焼革命 ブラックジンジャー サプリメント」です。


Toujours Belle 燃焼革命 ブラックジンジャー サプリメント
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、カプサイシンをはじめブラックジンジャーやL-カルニチンなどの厳選成分を配合したサプリメントです。これらの成分が相乗効果を発揮し、体内の燃焼力をサポートします。さらに、αリポ酸やカフェイン、茶抽出物(カテキン)など多彩な成分をバランスよく配合。日常生活で不足しがちな11種類のビタミンも含まれているため、健康的にエネルギー代謝を促進したい方に最適です。燃焼革命 ブラックジンジャー サプリメントは、体の内側から効率的な燃焼を目指す方にぴったりのカプサイシンサプリです。

商品名Toujours Belle 燃焼革命 ブラックジンジャー サプリメント
こんな人におすすめ燃焼力を高めたい方や健康的にダイエットしたい方におすすめ
ひとこと説明カプサイシンやブラックジンジャー、L-カルニチンなど11種の成分とビタミンを配合し、効率的な燃焼をサポートする30日分のサプリメント。
ブランドToujours Belle
価格¥1,680
詳細仕様
  • 内容量:30日分
  • 主成分:カプサイシン、ブラックジンジャー、L-カルニチン、ガルシニアカンボジアエキス(HCA)
  • 追加成分:αリポ酸、ヒハツエキス末、カフェイン、アフリカマンゴノキエキス、ショウガエキス、茶抽出物(カテキン)
  • ビタミン11種配合:ビタミンA、C、D、E、B1、B2、B6、B12、ナイアシン、葉酸、パントテン酸Ca
  • 製造国:日本(医薬品同等の品質管理)
クチコミ
  • 毎日飲み続けてから体の燃焼力が上がった気がします。運動時の汗のかき方も変わりました。
  • カプサイシン配合で体がポカポカする感じがあり、代謝アップを実感しています。
  • ビタミンも一緒に摂れるので、健康面でも安心して続けられそうです。
  • 飲み始めて数週間で体重が少し減少しましたが、もう少し効果を感じたいです。
  • 成分が豊富で期待していましたが、即効性は感じられず長期的な使用が必要だと思います。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.1

13位:悩み解決ラボ カロバーンEX

23種成分で体重・脂肪をしっかりサポート!

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第13位は「悩み解決ラボ カロバーンEX」です。


悩み解決ラボ カロバーンEX
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、カプサイシンを含む唐辛子末をはじめとした23種の成分を贅沢に配合したサプリメントです。特にカプサイシンを活かした機能性表示食品として、肥満気味の方の体重や体脂肪、ウエスト周囲径の減少をサポートします。エラグ酸を主成分とし、血中中性脂肪や内臓脂肪の改善にも役立つため、健康的なダイエットを目指す方に最適です

商品名悩み解決ラボ カロバーンEX
こんな人におすすめ体重やウエスト周囲径が気になる肥満気味の方におすすめ。
ひとこと説明カプサイシンを含む23種の成分配合で、肥満気味の体重や体脂肪、内臓脂肪の減少をサポートする機能性表示食品のダイエットサプリメント。
ブランド悩み解決ラボ
価格¥1,980 (¥33 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:60粒(約30日分)18g
  • 主成分:エラグ酸、唐辛子末(カプサイシン含む)、αリポ酸、ガラナ末、ショウガエキス末ほか23種配合
  • 機能性表示食品(届出番号:J266)
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 無添加:香料、保存料、防腐剤、甘味料など15種の無添加
クチコミ
  • カプサイシン効果を期待して使い始めましたが、体脂肪が少しずつ減ってきたのを実感できます。
  • 毎日続けやすい粒の大きさで、無添加なのも安心して飲めるポイントです。
  • ウエスト周囲径が気になっていたのですが、数週間で少しスリムになった気がします。
  • 色々な成分が配合されているので総合的なサポートを感じられて満足しています。
  • 効果が出るまでに時間がかかるのか、すぐには体重の変化を感じられませんでした。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

4.0

14位:POWER PRODUCTION エキストラバーナー 180粒

運動中の脂肪燃焼を強力サポート!

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第14位は「POWER PRODUCTION エキストラバーナー 180粒」です。


POWER PRODUCTION エキストラバーナー 180粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、運動中の脂肪燃焼を効率的にサポートする機能性表示食品のサプリメントです。カプサイシンと同様に脂肪燃焼を促進する成分であるヒドロキシクエン酸(HCA)を配合し、さらにカフェインやアルギニン、ガルシニアエキスも含まれています。特に持久スポーツやジムでの運動時に体脂肪の燃焼を高めたい方に最適で、発汗を促進しながらエネルギー代謝をアップさせる効果が期待できます。運動中の脂肪燃焼機能を高めたい方におすすめのサプリメントです

商品名POWER PRODUCTION エキストラバーナー 180粒
こんな人におすすめ脂肪燃焼を高めたい持久系スポーツ愛好者やダイエット中の方
ひとこと説明HCA配合で運動中の脂肪燃焼をサポートする機能性表示食品のサプリメント。カフェインやアルギニンも含み、発汗促進に役立ちます。
ブランドPOWER PRODUCTION
価格¥3,640 (¥20 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:180粒 (約30日分)
  • 成分:ヒドロキシクエン酸(HCA)、カフェイン、アルギニン、ガルシニアエキス
  • 機能性表示食品(届出番号:D505)
  • 推奨摂取量:1日6粒
  • 用途:運動中の脂肪燃焼促進
クチコミ
  • 運動時に飲むと汗の出が良くなり、脂肪燃焼を実感できました。持久系スポーツに効果的です。
  • カプサイシン系のサプリを探していましたが、HCAも含まれているので運動のパフォーマンスが上がった気がします。
  • ジムでのトレーニング前に摂取すると体が温まりやすく、脂肪燃焼をサポートしてくれる感覚があります。
  • 飲み始めてから体重の減りが緩やかですが、運動と併用して続けてみようと思います。
  • 効果は感じるものの、1日6粒は少し多く感じ、続けるにはコストパフォーマンスが気になります。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.2

また買いたいか

3.8

15位:アミノバイタル カプシ 21本入

運動中の脂肪燃焼を支えるカプサイシン配合サプリ

カプサイシン サプリのおすすめランキングの第15位は「アミノバイタル カプシ 21本入」です。


アミノバイタル カプシ 21本入
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、運動時の体脂肪燃焼をサポートするカプサイシン(カプシノイド)配合のアミノ酸サプリメントです。5種類のアミノ酸とBCAAを1500mg含み、トウガラシ由来のカプシノイドが体内で素早く吸収されることで、運動中の脂肪燃焼を促進しながら効率的にエネルギーを補給できます。スティックタイプの顆粒でカロリーも控えめ、すっきりとしたグレープフルーツ味なので、手軽に続けやすいのも魅力です。水やスポーツドリンクと一緒に飲むだけでシェイカー不要、運動好きの方の脂肪燃焼サポートに最適なサプリメントです。

商品名アミノバイタル カプシ 21本入
こんな人におすすめ運動で脂肪燃焼を目指す男女やファスティング中の方におすすめ
ひとこと説明カプシノイドとアミノ酸を配合し、運動による体脂肪燃焼をサポートする顆粒タイプのカプサイシンサプリメントです。
ブランドアミノバイタル
価格¥1,912 (¥91 / 本)
詳細仕様
  • アミノ酸総量: 1500mg(BCAA含む)
  • BCAA内訳: ロイシン310mg、イソロイシン250mg、バリン210mg
  • その他アミノ酸: グルタミン370mg、アルギニン360mg
  • カプシノイド含有量: 1mg
  • 1本あたりカロリー: 9.6kcal
  • 味: グレープフルーツ味(顆粒タイプ)
  • 飲み方: 水やスポーツドリンクと一緒に直飲み可能
  • 内容量: 21本入り
クチコミ
  • 運動前に飲むとカプサイシンの軽い刺激で目が覚め、脂肪燃焼を実感できました。味も爽やかで続けやすいです。
  • 顆粒タイプで水に溶かさずに飲めるのが便利。運動中の疲労感が軽減され、体脂肪の減少にも期待しています。
  • カプサイシンサプリとして期待していましたが、刺激が控えめで物足りなさを感じました。効果は徐々に様子見です。
  • トレーニングのお供に最適。アミノ酸も豊富なので筋肉の回復も助けてくれる感じがあり、脂肪燃焼もサポートされている気がします。
  • ファスティング中に飲んでいますが、カロリーが低くて助かります。グレープフルーツ味で飲みやすく、続けやすいのも良いですね。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.4

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

4.0

「カプサイシン サプリ」についてのよくある質問

Q. カプサイシンのサプリはどんな効果がありますか?

A. カプサイシンは代謝を促進し、脂肪燃焼を助ける効果があります。また、血行促進や食欲抑制にも役立つことがあります。

Q. カプサイシンサプリはいつ飲むのが効果的ですか?

A. 食事の前や運動前に摂取するのが効果的です。これにより、脂肪燃焼効果を最大限に引き出せます。

Q. 副作用はありますか?

A. 過剰摂取すると胃痛や胃もたれ、発汗やほてりを感じることがあります。用量を守って摂取してください。

Q. 辛いものが苦手でもカプサイシンサプリは飲めますか?

A. はい、サプリは辛味成分だけを抽出しているため、辛さを感じにくいです。辛いものが苦手な方でも安心して飲めます。

Q. カプサイシンサプリはダイエットに効果がありますか?

A. カプサイシンは脂肪燃焼をサポートしますが、食事制限や運動と組み合わせることが重要です。単独での劇的な効果は期待しすぎないでください。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーでサプリメントの商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層へのサプリメント活用コンサルティングを行う。 「なんとなく」で選ばれがちなサプリメントに最新の研究論文や栄養学の知見から光を当て、一人ひとりの目的や体質に合わせた最適な選択をサポートすることが信条。「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

シェアする