【徹底調査】ビオチン サプリのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
美肌や髪の健康をサポートすると話題のビオチンサプリですが、数多くの商品の中から自分にぴったりの一品を選ぶのは意外と難しいものです。特に、効果や品質、価格、口コミなど気になるポイントが山積みで、どれを選んだら良いか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、最新の調査と独自アンケートに基づき、2025年版のおすすめビオチンサプリランキングを徹底紹介します。あなたの悩みやニーズに合った最適な商品を見つけるための参考情報が満載です。健康的な美しさを手に入れるための第一歩として、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：386人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：ビオチン サプリを購入したことがある人。（20代〜50代の都市部在住、健康意識高い男女。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
ビオチン サプリの選び方
ビオチンサプリは髪や肌、爪の健康維持を目指す方に人気ですが、目的や生活環境に合わせて選ぶことが大切です。初心者でも分かりやすいポイントを押さえ、無理なく続けられる最適なサプリ選びをサポートします。
どのような健康効果を期待するかを明確にする
ビオチンは髪や肌、爪の健康に役立ちますが、目的によって適切な摂取量や成分の配合が異なります。例えば、薄毛対策が目的ならビオチンの含有量が多めのもの、肌の保湿が目的ならビオチンに加えてビタミンCやE配合のものがおすすめです。まずは自分の目的をはっきりさせましょう。
毎日の服用しやすさと形状をチェックする
サプリは続けることが効果の鍵です。錠剤やカプセルの大きさや飲みやすさ、1日の服用回数を確認しましょう。
収納スペースや持ち運びのしやすさを考慮する
自宅の収納場所や職場・外出先での持ち運びも重要なポイントです。コンパクトなパッケージやチャック付きのスタンドパックなら、狭い棚にも置けて携帯もしやすいため、生活シーンに合わせて選ぶと便利です。開封後の保存方法も確認しましょう。
品質や安全性の信頼できるメーカーを選ぶ
ビオチンサプリは体に取り入れるものなので、安全性は重要です。国内製造や第三者機関の検査済み、無添加・無香料などの表示がある商品は安心感が高いです。口コミや評判も参考にし、信頼できるメーカーの製品を選びましょう。
ビオチンサプリは目的に合った成分や摂取量、続けやすい形状、収納場所に合ったパッケージを選ぶことが重要です。さらに安全性に配慮した品質の良い製品を選べば、毎日の健康習慣として無理なく続けられます。自分の生活スタイルに合った一品を見つけてください。
【早見わかり】ビオチン サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | ビオチン含有量 | 成分配合 | 形状（錠剤・カプセル） | 摂取回数 | パッケージサイズ | 吸収率・生体利用効率 | 添加物・保存料の有無 | 飲みやすさ・粒の大きさ | 服用目安・推奨量 | 利用者の口コミ評価 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：DHC 持続型ビオチン 30日分×3個セット |  | ￥1,105 (￥368 / 袋) | DHC | 毎日の美しさを支える持続型ビオチン | ★3.8点 | 持続型でしっかりビオチンを摂取できる | ビオチンを中心に肌・髪サポート成分配合 | 小粒で飲みやすい錠剤タイプ | 1日1粒のシンプルな摂取頻度 | 30日分×3個でコスパ良好 | 4.5 | 3.3 | 3.2 | 3.7 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 2位：NOW ビオチン 5000mcg 120粒 |  | ￥1,697 (￥14 / 粒) | NOW | 高用量ビオチンで美髪・美肌をサポート | ★3.5点 | 高含有量で効果的なサポートを期待できる | ビオチン中心のシンプルな配合 | 飲みやすいカプセルタイプ | 1日1粒で手軽に摂取できる | 120粒入りで長く続けられる | 3.2 | 3.1 | 3.3 | 3.4 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 3位：DHC 持続型ビオチン 30日分 |  | ￥510 (￥17 / 粒) | DHC | ゆっくり放出で続けやすい美容ビオチンサプリ | ★3.7点 | 一粒で500μgの高配合で効果実感しやすい | 余計な添加物なく純粋なビオチンだけを配合 | 粒タイプで飲みやすく続けやすい形状 | 1日1粒のシンプルな摂取回数で便利 | 30日分でコスパ良く持ち運びも便利 | 3.2 | 3.4 | 3.5 | 4.5 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 4位：NATROL ビオチン 10000mcg 100粒… |  | ￥3,648 (￥1,216 / 個) | NATROL(ナトロール) | 高濃度ビオチンで美と健康をサポート！ | ★3.5点 | 高濃度の10,000mcgで効果実感しやすい | ビオチンのみのシンプル設計が魅力 | カプセルタイプで飲みやすい | 1日1粒で手軽に続けられる | 3個セットでコスパ良好 | 3.2 | 3.0 | 3.3 | 3.1 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 5位：POPONO 持続型ビオチン美容サプリ 60粒 |  | ￥2,682 (￥2,682 / 袋) | POPONO | 持続型ビオチンで内側から輝く美しさを | ★4.3点 | 高濃度ビオチンで効果期待できる | 20種以上の美容成分を配合 | 粒状で飲みやすい設計 | 1日1～2粒の手軽さ | 60粒入りで30日分 | 4.4 | 3.6 | 3.7 | 4.0 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 6位：DHC 持続型ビオチン 30日分 3個セット |  | ￥1,150 | DHC | 毎日続けやすい持続型ビオチンで美髪・美肌ケア | ★3.3点 | 十分な量で効果実感しやすい | ビオチン中心でシンプルな配合 | 飲みやすい錠剤タイプ | 1日1回の手軽さが魅力 | 30日分×3個の大容量 | 3.1 | 3.2 | 3.3 | 3.0 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 7位：Nature In ビオチン 500ug 180粒 |  | ￥1,990 (￥11 / 粒) | Nature In | 高濃度ビオチンで美と健康を長くサポート！ | ★4.3点 | 高濃度ビオチンで効果実感しやすい | ビオチンのみのシンプル設計が魅力 | 飲みやすい錠剤タイプで続けやすい | 1日1粒で手軽に摂取可能 | 6ヶ月分の大容量でコスパ良好 | 4.1 | 4.0 | 3.5 | 4.4 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 8位：NOW ビオチン 5000mcg 120粒 3個セ… |  | ￥4,392 (￥1,464 / 個) | NOW | 高用量ビオチンで毎日の美と健康をサポート | ★3.6点 | 高用量の5000mcgで効果期待できる | ビオチンのみのシンプル配合が魅力 | コンパクトな錠剤タイプで飲みやすい | 1日1回の手軽な摂取が可能 | 大容量120粒入りでコスパ良好 | 3.3 | 3.2 | 3.3 | 3.4 | 3.5 | – |
| 9位：ビオチン 10mg エクストラストレングス 120… |  | ￥6,289 (￥1,572 / 缶) | 不明 | 高濃度ビオチンで美髪・美肌をサポート | ★3.6点 | 高濃度10mgで効果実感しやすい | ビオチンに特化したシンプル設計 | ベジカプセルで摂取しやすい | 1日1カプセルで手軽に継続 | 大容量で長期使用に適している | 3.2 | 3.0 | 3.1 | 3.3 | 3.4 | – |
| 10位：21st Century Biotin Table… |  | ￥1,526 (￥13 / 粒) | 21st Century | 高濃度ビオチンで美髪・美肌をサポート | ★3.5点 | 高濃度の10,000mcgで効果期待できる | ビオチンのみのシンプル設計で安心 | タブレットタイプで飲みやすい | 1日1回で手軽に続けられる | 120粒入りで長く使えるコスパ良好 | 3.2 | 3.1 | 3.0 | 3.3 | 3.2 | – |
| 11位：NATROL ビオチン最大強度 100錠 |  | ￥1,998 | NATROL(ナトロール) | 最大強度ビオチンで美髪・美肌をサポート | ★3.7点 | 最大強度の1mcgでしっかりサポート | ビオチンに特化したシンプル配合 | 飲みやすい錠剤タイプ | 毎日続けやすい1日1回推奨 | 100錠入りで長く使える | 4.5 | 3.6 | 3.3 | 3.8 | 3.6 | – |
| 12位：DUEN ビオチンサプリ 500μg 90日分 |  | ￥500 | DUEN | 高含有ビオチンで3ヶ月間の美肌サポート | ★4.3点 | 500μgと高配合で効果を実感しやすい | ビオチンのみのシンプル設計が安心感を与える | 飲みやすい粒タイプで続けやすい | 1日1粒で手軽に続けられる | 90日分の大容量でコスパ良好 | 3.8 | 3.5 | 3.6 | 4.5 | 4.0 | – |
| 13位：Vitanad+ 持続型ビオチンサプリ 180日分 |  | ￥1,190 (￥7 / 粒) | Vitanad+ | じわっと効く持続型ビオチンで美しさをサポート | ★4.3点 | 1日500μgでしっかり補給できる | 美容成分とビオチンのダブル効果 | 飲みやすい小粒錠剤タイプ | 1日1粒で手軽に続けやすい | 180日分の大容量でコスパ良好 | 4.5 | 3.8 | 4.4 | 4.3 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 14位：NATROL ビオチン 100粒×2 |  | ￥2,999 | NATROL(ナトロール) | 毎日の美容と健康を支えるビオチン習慣！ | ★3.5点 | ビオチン100粒入りで十分な補給が可能 | 記載なし、ビオチンのみのシンプル設計 | カプセルタイプで飲みやすい | 1日1粒の手軽さで続けやすい | 2パック入りでコスパ良好 | 3.2 | 3.0 | 3.1 | 3.3 | 3.4 | – |
| 15位：Puritan’s Pride ビオチン 10,0… |  | ￥3,490 (￥35 / 粒) | Puritan’s Pride | 高濃度ビオチンで髪・爪・肌をしっかりサポート | ★4.1点 | 高濃度10,000mcgで効果期待できる | ビオチン中心で髪・肌・爪に良い | ソフトジェルタイプで飲みやすい | 1日1粒で手軽に続けられる | 100粒入りで長く使える | 4.0 | 3.5 | 3.4 | 4.3 | 3.9 | – |
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ビオチン サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：DHC 持続型ビオチン 30日分×3個セット
毎日の美しさを支える持続型ビオチン
ビオチン サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC 持続型ビオチン 30日分×3個セット」です。
▼商品概要
本商品はDHCが提供する持続型ビオチンサプリメントで、1日1粒の摂取でビオチンをゆっくりと体内に放出し、健康的な肌や髪の基盤づくりをしっかりサポートします。ビオチンは美しさの土台となる栄養素として知られており、持続的にビオチンを補給することで日々の美容ケアを支援。3個セットでコストパフォーマンスも良く、継続しやすい点も魅力です。ビオチンサプリを探している方におすすめのアイテムです。
| 商品名 | DHC 持続型ビオチン 30日分×3個セット |
| こんな人におすすめ | 髪や肌の健康を気遣う美容意識の高い方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCの持続型ビオチンサプリは、ゆっくりとビオチンを放出し、肌や髪の健康を支える30日分×3個セットの商品です。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥1,105 (￥368 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
3.9
3.5
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2位：NOW ビオチン 5000mcg 120粒
高用量ビオチンで美髪・美肌をサポート
ビオチン サプリのおすすめランキングの第2位は「NOW ビオチン 5000mcg 120粒」です。
▼商品概要
本商品は、NOWブランドのビオチン（ビタミンH）サプリメントで、1粒あたり5000mcg（5mg）の高濃度ビオチンを含むカプセル120粒入りです。ビオチンは、健康的な肌や髪、爪の維持に役立つ栄養素として知られており、日常の食生活で不足しがちなビタミンを効率的に補給できます。手軽に高用量のビオチンを摂取できるため、髪のツヤや肌の調子を整えたい方に特におすすめです。リーズナブルな価格で長期間続けやすく、毎日の美容と健康サポートに適したサプリメントと言えます。
| 商品名 | NOW ビオチン 5000mcg 120粒 |
| こんな人におすすめ | 髪や肌の健康を意識し、ビオチンを手軽に補いたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | NOWのビオチン5000mcgサプリは、高用量で美容と健康をサポートする120粒入りのカプセルタイプサプリメントです。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ￥1,697 (￥14 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.3
3位：DHC 持続型ビオチン 30日分
ゆっくり放出で続けやすい美容ビオチンサプリ
ビオチン サプリのおすすめランキングの第3位は「DHC 持続型ビオチン 30日分」です。
▼商品概要
本商品はDHCの「持続型ビオチン 30日分」で、美容に欠かせないビオチンをゆっくりと放出し、毎日のキレイの土台づくりをしっかりサポートします。1日1粒で手軽に続けられ、ビオチン500μgを含有。ビオチンは髪や肌、爪の健康維持に役立つ栄養素として注目されており、美しさを内側から支えたい方にぴったりです。脂質やカロリーもほとんど気にせず摂取できるため、美容意識の高い方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | DHC 持続型ビオチン 30日分 |
| こんな人におすすめ | 髪や肌の健康を内側から支えたい美容意識の高い方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCの持続型ビオチンは1日1粒でビオチン500μgをゆっくり放出し、美容の基盤づくりをサポートする栄養機能食品です。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥510 (￥17 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
3.5
3.3
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- 毎日の美容を支える！DHC持続型ビオチンで健康的な美しさを手に入れよう
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4位：NATROL ビオチン 10000mcg 100粒 3個セット
高濃度ビオチンで美と健康をサポート！
ビオチン サプリのおすすめランキングの第4位は「NATROL ビオチン 10000mcg 100粒 3個セット」です。
▼商品概要
本商品はNATROL(ナトロール)が提供するビオチンサプリメントで、1粒あたり10000mcg（10mg）の高濃度ビオチンを含んでいます。ビオチンはビタミンHとも呼ばれ、健康的な肌や髪、爪の維持に役立つ栄養素として知られています。特に不足しがちなビオチンを効率よく補給できるため、美容や健康を気遣う方におすすめです。3個セットでコストパフォーマンスも良く、日々のビオチン摂取を手軽に続けたい方にぴったりのサプリメントです。
| 商品名 | NATROL ビオチン 10000mcg 100粒 3個セット |
| こんな人におすすめ | 美容や健康のためにビオチンを効率よく摂りたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | NATROLの高濃度ビオチンサプリメントで、1粒に10000mcgのビオチンを配合。肌や髪の健康維持に役立ちます。 |
| ブランド | NATROL(ナトロール) |
| 価格 | ￥3,648 (￥1,216 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.6
3.4
3.3
5位：POPONO 持続型ビオチン美容サプリ 60粒
持続型ビオチンで内側から輝く美しさを
ビオチン サプリのおすすめランキングの第5位は「POPONO 持続型ビオチン美容サプリ 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、持続型ビオチンを15,000μg贅沢に配合した美容サプリメントです。ゆっくり溶けるタイムリリース処方により、ビオチン500μgを効率的に補給し、髪や肌の健康を内側からサポートします。さらにクランベリーやハトムギ、ビタミンCやビタミンB群など20種類の美容成分が豊富に含まれており、ハリと艶のある美しい毎日を目指す方にぴったりです。国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して毎日続けられます。持続型ビオチンのタイムリリース効果で、効果的に美容成分を補給できる点が最大の魅力です
| 商品名 | POPONO 持続型ビオチン美容サプリ 60粒 |
| こんな人におすすめ | 髪や肌の美しさを内側からサポートしたい女性 |
| ひとこと説明 | 持続型ビオチンを中心に20種の美容成分を配合し、ゆっくり栄養を補給する国内製造の美容サプリメントです。 |
| ブランド | POPONO |
| 価格 | ￥2,682 (￥2,682 / 袋) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.8
6位：DHC 持続型ビオチン 30日分 3個セット
毎日続けやすい持続型ビオチンで美髪・美肌ケア
ビオチン サプリのおすすめランキングの第6位は「DHC 持続型ビオチン 30日分 3個セット」です。
▼商品概要
本商品は、DHCが提供する持続型ビオチンサプリメントの3個セットで、30日分が3個まとめて購入できるお得なパックです。ビオチンは健康的な髪や肌を支える栄養素として知られており、毎日の美容や健康維持に役立ちます。特に持続型のため体内で安定的に吸収されやすく、継続的なケアに適しています。毎日手軽にビオチンを補給して、美容と健康をサポートしたい方に最適な商品です。忙しい日々でも続けやすい形状で、初めての方にもおすすめです。
| 商品名 | DHC 持続型ビオチン 30日分 3個セット |
| こんな人におすすめ | 髪や肌の健康を気にする美容意識の高い方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCの持続型ビオチンサプリ30日分の3個セット。毎日のビオチン補給で美容と健康をサポートします。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥1,150 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.4
3.2
3.1
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7位：Nature In ビオチン 500ug 180粒
高濃度ビオチンで美と健康を長くサポート！
ビオチン サプリのおすすめランキングの第7位は「Nature In ビオチン 500ug 180粒」です。
▼商品概要
本商品は、美容と健康をサポートするために開発された高濃度ビオチンサプリメントです。1粒あたり500ugのビオチンを配合し、180粒入りで約6ヶ月分の大容量を実現。ビオチンは糖質・脂質・タンパク質の代謝を促進し、爪や髪、皮膚の健康維持に欠かせない成分として知られています。体内で十分に生成されないため、毎日の生活に手軽に取り入れやすい継続的な補給が重要です。国内GMP認証工場で製造されているため、安全性と品質管理にも優れ、美容意識が高い方に最適なサプリメントです。
| 商品名 | Nature In ビオチン 500ug 180粒 |
| こんな人におすすめ | 美容や健康維持にビオチンを手軽に補いたい方 |
| ひとこと説明 | 高濃度ビオチン500ugを1粒に凝縮し、6ヶ月分の大容量で手軽に継続できる国内製造の美容健康サプリメント。 |
| ブランド | Nature In |
| 価格 | ￥1,990 (￥11 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
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8位：NOW ビオチン 5000mcg 120粒 3個セット
高用量ビオチンで毎日の美と健康をサポート
ビオチン サプリのおすすめランキングの第8位は「NOW ビオチン 5000mcg 120粒 3個セット」です。
▼商品概要
本商品はNOWブランドのビオチンサプリメントで、5000mcgの高用量を120粒入りの3個セットで提供しています。ビオチンは肌や髪、爪の健康維持に欠かせない栄養素として注目されており、毎日の健康サポートに役立ちます。高用量で継続しやすい大容量パックなので、長期間のケアを検討している方に最適です。海外直送品ですが、国内での美容や健康意識の高まりに応じて選ばれています。ビオチンサプリを取り入れたい方におすすめのアイテムです。
| 商品名 | NOW ビオチン 5000mcg 120粒 3個セット |
| こんな人におすすめ | 髪や肌の健康を維持したい方、ビオチンサプリを継続したい方 |
| ひとこと説明 | NOWのビオチンサプリメントは1粒に5000mcgの高用量ビオチンを含み、120粒入り3個セットでお得に継続できる健康サポートサプリです。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ￥4,392 (￥1,464 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.4
9位：ビオチン 10mg エクストラストレングス 120vcaps 4個パック
高濃度ビオチンで美髪・美肌をサポート
ビオチン サプリのおすすめランキングの第9位は「ビオチン 10mg エクストラストレングス 120vcaps 4個パック」です。
▼商品概要
本商品は、1カプセルあたり10mgの高濃度ビオチンを含むエクストラストレングスのサプリメントです。ビオチンは美しい髪や肌、爪の健康をサポートすることで知られており、特に日々の栄養バランスが気になる方におすすめです。120カプセル入りの4個パックで長期間続けやすく、毎日の健康維持に欠かせないビオチンを効率的に補給できます。シンプルな成分構成で、余計な添加物を避けたい方にも適しています。ビオチンサプリを探している方にぴったりの商品です。
| 商品名 | ビオチン 10mg エクストラストレングス 120vcaps 4個パック |
| こんな人におすすめ | 髪や肌の健康を気にする方、日常的にビオチンを補給したい方 |
| ひとこと説明 | 高濃度10mgビオチンを1カプセルに配合し、120カプセル×4個セットで長期間継続しやすいビオチンサプリメントです。 |
| ブランド | 不明 |
| 価格 | ￥6,289 (￥1,572 / 缶) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.3
10位：21st Century Biotin Tablets 10000mcg
高濃度ビオチンで美髪・美肌をサポート
ビオチン サプリのおすすめランキングの第10位は「21st Century Biotin Tablets 10000mcg」です。
▼商品概要
本商品は、21st Centuryが提供する高用量のビオチンサプリメントで、1粒あたり10,000mcgのビオチンを含んでいます。ビオチンは髪や肌、爪の健康維持をサポートする栄養素として知られており、健康的な美しさを目指す方におすすめです。120粒入りでコストパフォーマンスも良く、毎日の継続摂取に適しています。高濃度のビオチンを手軽に補給できるため、忙しい日常でも効率的に栄養補給が可能です。
| 商品名 | 21st Century Biotin Tablets 10000mcg |
| こんな人におすすめ | 髪や肌の健康をサポートしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 21st Centuryの高濃度ビオチンサプリメント。1粒に10,000mcgのビオチンを含み、120粒入りで経済的に毎日続けられます。 |
| ブランド | 21st Century |
| 価格 | ￥1,526 (￥13 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.3
3.4
3.1
11位：NATROL ビオチン最大強度 100錠
最大強度ビオチンで美髪・美肌をサポート
ビオチン サプリのおすすめランキングの第11位は「NATROL ビオチン最大強度 100錠」です。
▼商品概要
本商品はNATROLが提供する高濃度ビオチンサプリメントで、食物からのエネルギー変換を強力にサポートします。特に健康な髪や肌、爪の維持を目指す方に最適で、ベジタリアンにも対応した栄養補助食品です。最大強度のビオチン配合により、毎日の美容と健康を効率よく支援します。手軽に続けられる100錠入りで、毎日の健康習慣に取り入れやすいのも魅力です。
| 商品名 | NATROL ビオチン最大強度 100錠 |
| こんな人におすすめ | 髪や肌の健康を気遣う方、美容に関心がある方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | NATROLのビオチンサプリは、最大強度のビオチン配合で健康な髪、肌、爪を促進し、エネルギー代謝をサポートするベジタリアン対応の栄養補助食品です。 |
| ブランド | NATROL(ナトロール) |
| 価格 | ￥1,998 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
3.8
3.3
12位：DUEN ビオチンサプリ 500μg 90日分
高含有ビオチンで3ヶ月間の美肌サポート
ビオチン サプリのおすすめランキングの第12位は「DUEN ビオチンサプリ 500μg 90日分」です。
▼商品概要
本商品は、ビオチンを1日あたり500μg配合した栄養機能食品で、皮膚や粘膜の健康維持をサポートします。90日分の大容量で続けやすく、毎日の内側からのケアに最適です。国内のGMP認定工場で製造されており、安心してお使いいただけます。高含有量のビオチンが毎日の健康維持にしっかりと役立ちますので、健やかな肌や粘膜を目指す方におすすめです。1日1粒の手軽な摂取方法で、日々の美容と健康をサポートします。
| 商品名 | DUEN ビオチンサプリ 500μg 90日分 |
| こんな人におすすめ | 肌や粘膜の健康を維持したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ビオチン500μgを高配合し、3ヶ月分の大容量で手軽に皮膚や粘膜の健康を維持できる栄養機能食品です。 |
| ブランド | DUEN |
| 価格 | ￥500 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
13位：Vitanad+ 持続型ビオチンサプリ 180日分
じわっと効く持続型ビオチンで美しさをサポート
ビオチン サプリのおすすめランキングの第13位は「Vitanad+ 持続型ビオチンサプリ 180日分」です。
▼商品概要
本商品は、ビオチンを中心に6種類の美容成分を贅沢に配合した持続型のサプリメントです。1日1粒でビオチン500μgを摂取でき、約8時間かけて成分をゆっくり放出するタイムリリース製剤を採用しています。これにより、美容成分が体内に長時間留まり、効果的に吸収されます。さらに、180日分の大容量でコストパフォーマンスにも優れています。国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して続けられる点も魅力です。ビオチンを効率よく摂取しながら、髪や肌、爪の健康を支えたい方に特におすすめの商品です。
| 商品名 | Vitanad+ 持続型ビオチンサプリ 180日分 |
| こんな人におすすめ | 髪や肌、爪の健康を気遣う美容意識の高い方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国内製造の持続型ビオチンサプリ。1日1粒で500μgのビオチンと6種の美容成分を配合し、約8時間かけてゆっくり吸収される大容量180日分。 |
| ブランド | Vitanad+ |
| 価格 | ￥1,190 (￥7 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
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- 毎日の美容をサポート！Vitanad+持続型ビオチンサプリ180日分の魅力とは？
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14位：NATROL ビオチン 100粒×2
毎日の美容と健康を支えるビオチン習慣！
ビオチン サプリのおすすめランキングの第14位は「NATROL ビオチン 100粒×2」です。
▼商品概要
本商品は、NATROL（ナトロール）ブランドのビオチンサプリメントで、100粒入りが2個セットになっています。ビオチンは健康的な髪や皮膚、爪の維持をサポートすることで知られ、日々の美容と健康管理に役立ちます。特に食事からのビオチン摂取が不足しがちな方におすすめです。高品質なビオチンサプリを手軽に続けられる点が魅力で、毎日の健康習慣に取り入れやすい内容量となっています。並行輸入品ながらリーズナブルな価格で提供されているため、コストパフォーマンスも優れています。
| 商品名 | NATROL ビオチン 100粒×2 |
| こんな人におすすめ | 健康的な髪や肌を目指す方、美容意識の高い方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ビオチン100粒入り2個セットのサプリメント。健康な髪や肌、爪の維持をサポートし、毎日の美容と健康に役立ちます。 |
| ブランド | NATROL(ナトロール) |
| 価格 | ￥2,999 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.6
3.4
3.3
15位：Puritan’s Pride ビオチン 10,000mcg 100ソフトジェル
高濃度ビオチンで髪・爪・肌をしっかりサポート
ビオチン サプリのおすすめランキングの第15位は「Puritan’s Pride ビオチン 10,000mcg 100ソフトジェル」です。
▼商品概要
本商品は、Puritan’s Prideが提供する高濃度ビオチンサプリメントで、1粒あたり10,000mcgのビオチンを含有しています。ビオチンは髪の毛、爪、肌の健康維持をサポートし、脂肪や炭水化物の代謝を助ける水溶性ビタミンB群の一種です。毎日の食事だけでは不足しがちなビオチンを効率的に補給できるため、健康的な美しさを目指す方に最適です
| 商品名 | Puritan’s Pride ビオチン 10,000mcg 100ソフトジェル |
| こんな人におすすめ | 髪や爪、肌の健康を気にする方、ビオチン不足を補いたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | Puritan’s Prideのビオチンサプリは、1粒に10,000mcgの高濃度ビオチンを含み、髪・爪・肌の健康維持と代謝サポートに役立つ水溶性ビタミンB群サプリメントです。 |
| ブランド | Puritan’s Pride |
| 価格 | ￥3,490 (￥35 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
▼関連記事
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
「ビオチン サプリ」についてのよくある質問
Q. ビオチンとは何ですか？
A. ビオチンはビタミンB群の一種で、髪や肌、爪の健康維持に役立つ栄養素です。
Q. ビオチンサプリはどのくらいの量を摂取すればいいですか？
A. 一般的には1日あたり30〜100マイクログラムが推奨されていますが、製品の指示に従ってください。
Q. ビオチンサプリはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 食後に飲むと吸収が良くなり、続けて摂取することが効果的です。
Q. ビオチンサプリには副作用がありますか？
A. 通常の摂取量では副作用はほとんどありませんが、過剰摂取は避けてください。
Q. ビオチンサプリは誰でも飲めますか？
A. 基本的には誰でも飲めますが、妊娠中や持病のある方は医師に相談してください。
