【徹底調査】α-リポ酸 サプリのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
健康や美容のためにサプリメントを取り入れたいけれど、どれを選べば効果的か迷ったことはありませんか？特に、α-リポ酸はダイエットやアンチエイジングに効果が期待できると話題ですが、多くの種類やブランドがあり、どれが自分にぴったりなのか見極めるのは難しいもの。一方で、「高品質で安心して飲めるサプリを知りたい」「コスパの良い選択をしたい」といった悩みもあるでしょう。そこで本記事では、独自のアンケート調査や市場の最新情報をもとに、2026年版のおすすめ人気ランキングと選び方のポイントを詳しく解説します。健康と美を手に入れるための一助となる情報をお届けしますので、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：442人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：α-リポ酸 サプリを購入したことがある人。（全国の20～50代の男女、健康意識が高い層が多い傾向です。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
α-リポ酸 サプリの選び方
α-リポ酸サプリは健康維持や美容、エネルギー代謝のサポートなど目的によって選び方が異なります。また、保管スペースの確保や持ち運びのしやすさも重要です。ここでは、ユーザーの目的と生活環境に合わせてバランス良く選ぶポイントをご紹介します。
目的に合った配合量で効果を実感
α-リポ酸の摂取量は目的によって異なります。美容や健康維持なら1日あたり100～200mg程度、エネルギー代謝の強化や血糖値サポートを重視する場合は300mg以上がおすすめです。自分の目指す効果に合った適切な含有量を選ぶことが重要です。
飲みやすさや続けやすさを重視
サプリは継続が大切なので、1回の摂取量や服用回数を確認しましょう。1日1～2回で済むものなら負担が少なく、忙しい方でも続けやすいです。
保管場所に合ったパッケージのサイズや形状
サプリのボトルや袋のサイズは収納スペースに影響します。キッチンや洗面所など置き場所が限られている場合は、コンパクトで密閉性の高いパッケージを選ぶと湿気や劣化も防げて安心です。開封後の保存方法も確認しましょう。
添加物や成分の安全性と相性をチェック
敏感な方は添加物やアレルギー成分の有無に注意が必要です。また、他のサプリや薬を飲んでいる場合は成分の相性も確認しましょう。無添加や天然由来のもの、信頼できるメーカーの製品を選ぶと安心です。
α-リポ酸サプリは目的と生活環境を踏まえて選ぶことで、効果を実感しやすくなり継続もしやすくなります。配合量や飲みやすさ、保管のしやすさ、安全性のバランスを考え、自分に合った一品を見つけて健康な毎日をサポートしましょう。
【早見わかり】α-リポ酸 サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 配合量と成分 | 持ち運びやすさ | 容量と価格 | 安全性と製造方法 | 含有量の多さ | 吸収率の高さ | 配合成分の安全性 | 1日の目安摂取量の手軽さ | 添加物の有無 | カプセルの飲みやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：DHC α-リポ酸 30日分 | | ¥967 | DHC | 効率アップ！毎日のα-リポ酸で健康サポート | ★4.5点 | 1日2粒で効率的にα-リポ酸を補給できる。 | コンパクトなサイズで持ち運び便利。 | 30日分でコスパ良好な価格設定。 | 国内製造で安心して摂取できる。 | 4.8 | 4.6 | 4.1 | 4.7 | 3.5 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 2位：Vitanad+ α-リポ酸 サプリ 90日分 | | ¥1,415 | Vitanad+ | 無添加で高品質、毎日のエネルギーサポートに | ★4.3点 | 210mgのα-リポ酸とビタミンB1配合で効果的 | コンパクトなサイズで持ち運び便利 | 90日分でコスパ良好な価格設定 | 国内GMP工場製造の安心品質 | 4.7 | 4.1 | 4.8 | 4.5 | 4.9 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 3位：小林製薬 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カル… | | ¥1,641 | 小林製薬の栄養補助食品 | 3成分で効率的にエネルギーサポート！ | ★4.1点 | 主要成分がバランス良く配合されている | コンパクトで持ち運びに便利 | 30日分でコスパ良好 | 安全な製造工程で安心使用 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 3.5 | 3.6 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 4位：ネイチャーメイド α-リポ酸 60粒 |  | ¥1,483 | NATUREMADE(ネイチャーメイド) | 毎日手軽にα-リポ酸をしっかり補給！ | ★4.3点 | 100mgのα-リポ酸配合で効果的に健康維持 | コンパクトなカプセルで持ち運び便利 | 30日分で手頃な価格設定が魅力 | 高品質な製造で安心して摂取できる | 4.6 | 4.5 | 4.7 | 4.0 | 3.8 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 5位：DHC α-リポ酸 60日分 120粒 2個セット |  | ¥3,076 | DHC | 毎日の健康を支えるα-リポ酸サプリ2個セット | ★4.1点 | 成分詳細は不明だが抗酸化作用が期待できる | コンパクトなパッケージで持ち運び便利 | コスパ良好で長期間続けやすい価格設定 | 安心の国内製造で安全性高い | 4.5 | 4.3 | 4.2 | 4.0 | 3.7 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 6位：NOW アルファリポ酸 600mg 60カプセル |  | ¥2,399 | NOW | 高濃度600mgで毎日の抗酸化をサポート | ★3.5点 | 高濃度600mgでしっかりサポート | コンパクトなカプセルで持ち運び便利 | 60粒でコスパ良好な価格設定 | 信頼のブランドで安心の海外直送 | 3.8 | 3.2 | 3.3 | 3.4 | 3.1 | 3.0 | – |
| 7位：DHC α-リポ酸 120粒 |  | ¥1,639 | DHC | 国産で安心、毎日の抗酸化サポートに | ★3.8点 | 日本製で安心、抗酸化作用も期待できる内容量。 | コンパクトなサイズで持ち運び便利。 | 120粒で60日分、コスパ良好な価格設定。 | 国内製造で安全性高く安心して摂取できる。 | 4.0 | 3.5 | 4.2 | 3.6 | 3.3 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 8位：Opus Sea R-αリポ酸サプリ 93粒 |  | ¥5,076 | Opus Sea（オーパスシー） | 天然型R体α-リポ酸で効率的に脂質代謝サポート | ★3.9点 | R体αリポ酸を高配合し効果的な配合量 | ハードカプセルで携帯に便利 | 93粒で1ヶ月分、コスパ良好 | 国内GMP工場製造、無添加で安心 | 4.6 | 4.5 | 4.8 | 3.7 | 4.7 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 9位：ワカサプリ α-リポ酸 30粒 |  | ¥4,320 | ワカサプリ | 高純度α-リポ酸で毎日の代謝をしっかりサポート | ★3.8点 | 高純度α-リポ酸100mg配合で効果的 | コンパクトで持ち運びに便利 | 1ヶ月分で価格は妥当な設定 | 国内工場製造で安全性高い | 4.7 | 3.5 | 4.8 | 3.8 | 4.6 | 3.3 | – |
| 10位：Doctor’s BEST ベスト 安定型 R型 … |  | ¥3,285 | Doctor’s BEST | 安定型Rリポ酸で毎日の元気をサポート | ★3.7点 | 100mgの安定型R型α-リポ酸とビオチン配合 | コンパクトなカプセルで持ち運び便利 | 約90日分でコスパ良好な価格設定 | ベジタブルカプセル使用で安全性高い | 4.5 | 4.6 | 4.3 | 3.9 | 3.3 | 3.5 | – |
| 11位：Cosana ナノサポート R-αリポ酸&CoQ1… |  | ¥2,835 | Cosana | 吸収力アップで毎日をアクティブに支えるα-リポ酸サプリ | ★3.8点 | 高吸収の包接体で効果実感しやすい | 小粒で持ち運び便利な設計 | コスパ良くたっぷり摂れる3袋セット | 安全性高く国内製造で安心 | 4.6 | 4.7 | 3.9 | 3.5 | 3.2 | 3.3 | – |
| 12位：ナマサプリ コエンザイムQ10 アスタキサンチン … |  | ¥1,980 | ナマサプリ | α-リポ酸で燃やす！健康と美容の強力サポート | ★3.8点 | 主要成分をしっかり配合、効果実感しやすい | コンパクトなソフトカプセルで持ち運び便利 | 30日分でコスパ良好、お手頃価格設定 | 国内GMP工場で安全・安心の製造体制 | 4.6 | 3.5 | 4.3 | 4.5 | 3.6 | 3.7 | – |
| 13位：マルマン α-リポ酸CoQ10 249㎎×180粒 |  | ¥2,200 | マルマン(maruman) | 毎日の元気を支えるα-リポ酸＆CoQ10配合サプリ | ★3.6点 | α-リポ酸とCoQ10のバランス良好 | 粒数多くて持ち運び便利 | コスパ良くたっぷり使える | 保存方法に注意必要だが安全性高い | 4.0 | 3.8 | 4.2 | 3.3 | 3.4 | 3.5 | – |
| 14位：DHC α-リポ酸 120粒 60日分 2個セット |  | ¥3,057 | DHC | 毎日のエネルギーを支えるα-リポ酸サプリ | ★3.7点 | α-リポ酸配合で抗酸化とエネルギー促進に効果的 | コンパクトなパッケージで持ち運び便利 | 60日分×2個セットでコスパ良好 | 国内製造で安心の品質管理 | 4.0 | 3.8 | 4.1 | 3.5 | 3.3 | 3.4 | – |
| 15位：CELLFUEL α-リポ酸200mg＋ビオチン3… |  | ¥1,722 | CELLFUEL | 高吸収α-リポ酸×ビオチンで美容と活力をサポート | ★3.9点 | 高品質なα-リポ酸とビオチン配合 | コンパクトな90粒パッケージ | 90日分でコスパ良好な価格設定 | cGMP工場で安全に製造 | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 4.4 | 4.5 | 3.5 | – |
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α-リポ酸 サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：DHC α-リポ酸 30日分
効率アップ！毎日のα-リポ酸で健康サポート
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC α-リポ酸 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、DHCが提供するα-リポ酸サプリメントで、太りやすさを感じる方の運動サポートに最適です。1日2粒で手軽にα-リポ酸を210mg摂取でき、効率的なエネルギー代謝を助けます。国内製造の高品質チオクト酸（α-リポ酸）を主成分に、健康的な体づくりを支援。忙しい毎日でも続けやすい30日分の容量で、手軽にサポートできる点が魅力です。身体の内側から活力を高めたい方におすすめの一品です。
| 商品名 | DHC α-リポ酸 30日分 |
| こんな人におすすめ | 運動効率を高めたい方や太りやすさを感じる方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCのα-リポ酸30日分サプリは、1日2粒で210mgのα-リポ酸を摂取でき、運動サポートと効率的なエネルギー代謝を助ける健康食品です。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ¥967 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.3
▼関連記事
- 毎日の健康を手軽にサポート！DHC α-リポ酸 30日分の魅力とは？
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
2位：Vitanad+ α-リポ酸 サプリ 90日分
無添加で高品質、毎日のエネルギーサポートに
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第2位は「Vitanad+ α-リポ酸 サプリ 90日分」です。
▼商品概要
本商品は、1日2粒でα-リポ酸を210mg摂取できるサプリメントです。糖質を効率よくエネルギーに変換するために、ビタミンB1も10mg配合し、毎日のエネルギーサポートに適しています。合成着色料の酸化チタンや保存料、甘味料などの添加物を一切使わず、安心して続けられる点が大きな魅力です
| 商品名 | Vitanad+ α-リポ酸 サプリ 90日分 |
| こんな人におすすめ | 健康的なエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国内製薬工場製造、1日210mgのα-リポ酸と10mgのビタミンB1を配合し、無添加にこだわった90日分の健康サポートサプリ。 |
| ブランド | Vitanad+ |
| 価格 | ¥1,415 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
3位：小林製薬 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチンサプリ
3成分で効率的にエネルギーサポート！
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第3位は「小林製薬 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチンサプリ」です。
▼商品概要
本商品は、α-リポ酸をはじめとした3つの成分、コエンザイムQ10、L-カルニチンをバランスよく配合したサプリメントです。特にα-リポ酸は食事だけでの摂取が難しいため、効率的に補うことが可能です。体内でのエネルギー生産をサポートし、健康的な毎日を目指す方に最適で、ダイエットや体調維持を意識した方にもおすすめです。1日2粒の手軽な摂取で、忙しい方も続けやすい設計となっています。
| 商品名 | 小林製薬 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチンサプリ |
| こんな人におすすめ | エネルギー代謝をサポートしたい健康志向の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | コエンザイムQ10、L-カルニチン、α-リポ酸を配合し、効率的にエネルギー生成を支える30日分のサプリメント。 |
| ブランド | 小林製薬の栄養補助食品 |
| 価格 | ¥1,641 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.2
3.9
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4位：ネイチャーメイド α-リポ酸 60粒
毎日手軽にα-リポ酸をしっかり補給！
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第4位は「ネイチャーメイド α-リポ酸 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、大塚製薬の信頼ブランド「ネイチャーメイド」から提供されるα-リポ酸サプリメントです。1日2粒で100mgのα-リポ酸を手軽に補給でき、健康維持や抗酸化サポートに役立ちます。大豆油やビタミンB2も配合し、体内のエネルギー生成や代謝を助けることが期待されます。毎日の生活に取り入れやすい30日分の容量で、継続しやすい点が魅力です。カロリーも控えめなので、健康志向の方にもおすすめです。
| 商品名 | ネイチャーメイド α-リポ酸 60粒 |
| こんな人におすすめ | 健康維持や抗酸化サポートを求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 大塚製薬のネイチャーメイドα-リポ酸サプリは、1日2粒で100mgのα-リポ酸を補給し、代謝や抗酸化を支援する健康サポートサプリメントです。 |
| ブランド | NATUREMADE(ネイチャーメイド) |
| 価格 | ¥1,483 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.2
5位：DHC α-リポ酸 60日分 120粒 2個セット
毎日の健康を支えるα-リポ酸サプリ2個セット
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第5位は「DHC α-リポ酸 60日分 120粒 2個セット」です。
▼商品概要
本商品はDHCが提供する「α-リポ酸 60日分 120粒」の2個セットサプリメントです。α-リポ酸は体内のエネルギー代謝をサポートし、抗酸化作用で健康維持に役立つ成分として注目されています。日々の活力アップや美容、健康管理を意識する方に適しており、継続しやすい60日分の容量でコストパフォーマンスも良好です。2個セットで長期間の摂取をお得に続けられる点が特に魅力的で、毎日の健康習慣に取り入れやすいサプリメントと言えるでしょう。
| 商品名 | DHC α-リポ酸 60日分 120粒 2個セット |
| こんな人におすすめ | 健康維持やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCのα-リポ酸サプリメント2個セットで、60日分120粒入り。抗酸化作用で健康と美容をサポートします。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ¥3,076 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
6位：NOW アルファリポ酸 600mg 60カプセル
高濃度600mgで毎日の抗酸化をサポート
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第6位は「NOW アルファリポ酸 600mg 60カプセル」です。
▼商品概要
本商品は、海外直送のナウフーズ製アルファリポ酸サプリメントで、1カプセルあたり600mgの高濃度α-リポ酸を摂取できます。α-リポ酸は抗酸化作用に優れ、エネルギー代謝のサポートや老化対策として注目されています。日々の健康維持や活力アップを目指す方に特に適しており、体内での抗酸化バランスを整えることで、健康的な生活をサポートすることが期待できます。シンプルで高品質な成分配合により、安心して継続的にご利用いただけるサプリメントです。
| 商品名 | NOW アルファリポ酸 600mg 60カプセル |
| こんな人におすすめ | 健康維持や抗酸化ケアを望む大人の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | NOWブランドの高濃度600mgアルファリポ酸を60カプセルで提供する抗酸化サプリメント。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ¥2,399 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.3
7位：DHC α-リポ酸 120粒
国産で安心、毎日の抗酸化サポートに
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第7位は「DHC α-リポ酸 120粒」です。
▼商品概要
本商品は、DHCが提供する日本製のα-リポ酸サプリメントで、1日2粒の摂取で60日間分の120粒が入っています。α-リポ酸は抗酸化作用が期待される成分で、健康維持やエネルギー代謝をサポートします。特に年齢や生活習慣による体の酸化ストレスが気になる方におすすめです。高品質な国産原材料を使用し、安心して継続できる点が魅力です。毎日の習慣として取り入れやすいサプリメントです。
| 商品名 | DHC α-リポ酸 120粒 |
| こんな人におすすめ | 健康維持や抗酸化効果を求める30代以上の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCのα-リポ酸サプリメントは、国産原料使用の120粒入りで、抗酸化作用をサポートし健康維持に役立つ日本製サプリです。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ¥1,639 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.7
3.6
3.5
8位：Opus Sea R-αリポ酸サプリ 93粒
天然型R体α-リポ酸で効率的に脂質代謝サポート
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第8位は「Opus Sea R-αリポ酸サプリ 93粒」です。
▼商品概要
本商品は、天然型のR体α-リポ酸を高配合し、1日3粒で60mg摂取できるサプリメントです。特許出願中のシクロカプセル技術で環状オリゴ糖に包接し、α-リポ酸の安定性と吸収率を高めることで、効率的な栄養補給を実現しました。さらに、脂質代謝をサポートするビタミンB1・B2を配合し、健康維持に役立ちます。植物性ハードカプセルを用い、保存料や着色料などの添加物を使わず国内のGMP認定工場で製造しているため、安全面も安心です。常温保存が可能で、毎日の健康習慣に取り入れやすいα-リポ酸サプリです。
| 商品名 | Opus Sea R-αリポ酸サプリ 93粒 |
| こんな人におすすめ | 脂質代謝を整えたい健康志向の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 天然型R体α-リポ酸を高配合し、特許出願中のシクロカプセル技術で安定吸収を実現。ビタミンB1・B2配合の国内製造サプリ。 |
| ブランド | Opus Sea（オーパスシー） |
| 価格 | ¥5,076 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.5
9位：ワカサプリ α-リポ酸 30粒
高純度α-リポ酸で毎日の代謝をしっかりサポート
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第9位は「ワカサプリ α-リポ酸 30粒」です。
▼商品概要
本商品はワカサプリが提供する高品質なα-リポ酸サプリメントです。燃焼や代謝をサポートする重要成分であるα-リポ酸を1粒あたり100mg配合し、効率よく補給できます。世界トップシェアのAlipure製α-リポ酸を100％使用しており、エタノールなどの残留溶剤を含まない高純度な原料だから安心して毎日続けられます。食事と一緒に摂取することで胃への負担を軽減しながら、健康的な代謝促進をサポート。国内製造の安全管理体制も魅力で、健康維持を目指す方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | ワカサプリ α-リポ酸 30粒 |
| こんな人におすすめ | 代謝を高めたい方や健康的な燃焼をサポートしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ワカサプリのα-リポ酸サプリは、高純度Alipure原料を100mg配合し、国内製造で安全性に配慮した健康サポートサプリです。 |
| ブランド | ワカサプリ |
| 価格 | ¥4,320 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.7
10位：Doctor’s BEST ベスト 安定型 R型 アルファ リポ酸 100mg
安定型Rリポ酸で毎日の元気をサポート
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第10位は「Doctor’s BEST ベスト 安定型 R型 アルファ リポ酸 100mg」です。
▼商品概要
本商品はDoctor’s BESTが提供する安定型R型α-リポ酸サプリメントで、1粒あたり100mgの高品質Na-RALA（安定型Rリポ酸）を配合しています。さらにビオチンも含まれており、α-リポ酸の効果をより実感しやすい処方です。約90日分の60ベジカプセル入りで、継続しやすいのも魅力です。体内の抗酸化作用をサポートし、エネルギー代謝を促進するα-リポ酸を安定的に摂取したい方に特におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | Doctor’s BEST ベスト 安定型 R型 アルファ リポ酸 100mg |
| こんな人におすすめ | エネルギー代謝や抗酸化に関心がある健康志向の方 |
| ひとこと説明 | 安定型R型α-リポ酸100mgとビオチン配合で、約90日分の健康サポートサプリメントです。 |
| ブランド | Doctor’s BEST |
| 価格 | ¥3,285 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
3.8
3.6
11位：Cosana ナノサポート R-αリポ酸&CoQ10 60粒 3袋セット
吸収力アップで毎日をアクティブに支えるα-リポ酸サプリ
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第11位は「Cosana ナノサポート R-αリポ酸&CoQ10 60粒 3袋セット」です。
▼商品概要
本商品は、天然型のR-αリポ酸包接体とコエンザイムQ10包接体を配合したサプリメントです。糖質を効率よくエネルギーに変える働きをサポートし、包接技術により吸収性と持続性を大幅に向上させています。さらに、アディポネクチンの増加を助けることで、脂質代謝やインスリン抵抗性の改善にも寄与。日々の活力維持や健康的な体作りを目指す方に最適なα-リポ酸サプリです。
| 商品名 | Cosana ナノサポート R-αリポ酸&CoQ10 60粒 3袋セット |
| こんな人におすすめ | エネルギー代謝を高めたい健康志向の方におすすめ |
| ひとこと説明 | R体α-リポ酸とコエンザイムQ10の包接体を配合し、吸収と持続性を高めたエネルギーサポートサプリメント。 |
| ブランド | Cosana |
| 価格 | ¥2,835 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.0
3.5
12位：ナマサプリ コエンザイムQ10 アスタキサンチン αリポ酸 サプリ
α-リポ酸で燃やす！健康と美容の強力サポート
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第12位は「ナマサプリ コエンザイムQ10 アスタキサンチン αリポ酸 サプリ」です。
▼商品概要
本商品は、α-リポ酸とコエンザイムQ10、さらに美容や健康に注目されるアスタキサンチンを贅沢に配合したサプリメントです。特にα-リポ酸は、ダイエットやエネルギー代謝をサポートし、健康的に体を動かしたい方に最適です。これらの成分を一度に摂取できることで、エネルギー生成や美容ケア、目の疲れ対策まで幅広く支援します。毎日の元気や活力アップを目指す方におすすめの一品です。安心の国内GMP認定工場で製造されているため、品質面でも信頼できます。
| 商品名 | ナマサプリ コエンザイムQ10 アスタキサンチン αリポ酸 サプリ |
| こんな人におすすめ | 健康維持やダイエット、美容を意識する方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ナマサプリのα-リポ酸配合サプリは、コエンザイムQ10とアスタキサンチンを含み、エネルギー代謝や美容、目の疲れにアプローチする健康サポートサプリです。 |
| ブランド | ナマサプリ |
| 価格 | ¥1,980 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.7
13位：マルマン α-リポ酸CoQ10 249㎎×180粒
毎日の元気を支えるα-リポ酸＆CoQ10配合サプリ
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第13位は「マルマン α-リポ酸CoQ10 249㎎×180粒」です。
▼商品概要
本商品は、マルマンが提供するα-リポ酸とコエンザイムQ10を配合したサプリメントです。健康維持やエネルギー代謝のサポートに役立つ成分をバランスよく含み、毎日の活力アップを目指す方に最適です。LカルニチンやビタミンB群も配合されており、抗酸化作用や細胞のエネルギー生成を助けるα-リポ酸の効果をしっかりサポートします。180粒入りで継続しやすい容量も魅力です。
| 商品名 | マルマン α-リポ酸CoQ10 249㎎×180粒 |
| こんな人におすすめ | 健康維持やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | α-リポ酸とコエンザイムQ10、Lカルニチンを配合し、抗酸化とエネルギー代謝を助けるマルマンのサプリメント。 |
| ブランド | マルマン(maruman) |
| 価格 | ¥2,200 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.7
3.5
3.4
14位：DHC α-リポ酸 120粒 60日分 2個セット
毎日のエネルギーを支えるα-リポ酸サプリ
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第14位は「DHC α-リポ酸 120粒 60日分 2個セット」です。
▼商品概要
本商品はDHCのα-リポ酸サプリメントで、1日2粒を目安に摂取することで、体内のエネルギー代謝をサポートします。α-リポ酸は強力な抗酸化作用を持ち、健康維持や疲労回復に役立つ成分として注目されています。60日分の120粒が2個セットで届くため、継続的に利用したい方に最適です。毎日の健康習慣に取り入れることで、体の内側から活力を支えるサポートが期待できます。パッケージは最新のものに変更される場合がありますが、品質には変わりありませんので安心してお使いいただけます。
| 商品名 | DHC α-リポ酸 120粒 60日分 2個セット |
| こんな人におすすめ | 健康維持や疲労回復を目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | DHCのα-リポ酸サプリメントは、抗酸化作用を持つ成分を手軽に摂取でき、エネルギー代謝を促進し健康をサポートします。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ¥3,057 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.9
3.6
3.5
15位：CELLFUEL α-リポ酸200mg＋ビオチン333μg サプリ90日分
高吸収α-リポ酸×ビオチンで美容と活力をサポート
α-リポ酸 サプリのおすすめランキングの第15位は「CELLFUEL α-リポ酸200mg＋ビオチン333μg サプリ90日分」です。
▼商品概要
本商品は、α-リポ酸とビオチンを高吸収で配合したサプリメントです。1粒にα-リポ酸210.9mgとビオチン364.7μgを含み、これらが相乗効果を発揮して美容やエネルギー代謝を効率的にサポートします。品質管理はニューヨークのcGMP認定工場で徹底されており、安心して続けられる健康習慣を提供します。糖が気になる方やエネルギー不足を感じる方に特におすすめの一品です。添加物も最小限に抑え、純粋な成分で体に優しい設計となっています。
| 商品名 | CELLFUEL α-リポ酸200mg＋ビオチン333μg サプリ90日分 |
| こんな人におすすめ | 糖の気になる方、美容やエネルギーを意識する全ての方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | α-リポ酸とビオチンを組み合わせ、高品質な原料で作られた90日分のサプリメント。美容とエネルギーを効率よく支援します。 |
| ブランド | CELLFUEL |
| 価格 | ¥1,722 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.3
3.8
「α-リポ酸 サプリ」についてのよくある質問
Q. α-リポ酸サプリとは何ですか？
A. α-リポ酸サプリは、抗酸化作用がある成分α-リポ酸を補うための健康食品です。エネルギー代謝のサポートや老化対策に役立ちます。
Q. α-リポ酸サプリはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 食後30分以内に摂るのが一般的ですが、製品によって異なるため、パッケージの指示に従うのが望ましいです。
Q. 副作用はありますか？
A. 通常の用量であれば副作用はほとんどありませんが、まれに胃の不快感やアレルギー反応が起こることがあります。異変を感じたら摂取を中止し医師に相談してください。
Q. どのくらいの量を摂ればいいですか？
A. 一般的な目安は1日あたり100〜300mgですが、体調や目的により異なります。初めての場合は少量から始めるのがおすすめです。
Q. 他のサプリメントや薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？
A. 多くの場合問題ありませんが、特に糖尿病薬などを服用している場合は相互作用の可能性があるため、医師や薬剤師に相談してください。
