40代 男性 サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

40代の男性にとって、健康維持やエネルギーの補給はますます重要になってきます。仕事や家庭での忙しさからくる疲労感や体力の低下、さらには加齢に伴う体の変化に対応するために、質の高いサプリメントの選択が欠かせません。しかし、市場には多種多様なサプリがあり、どれを選べばよいのか迷ってしまう方も多いでしょう。そこで今回は、40代男性に特に人気のあるものから、定番の効果が期待できるサプリメントまで幅広くランキング形式でご紹介します。日々の健康づくりの参考に、ぜひチェックしてみてください。健康的な毎日をサポートするための一助となれば幸いです。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

40代 男性 サプリの選び方

40代の男性がサプリメントを選ぶ際は、健康維持や体調管理、エネルギーアップといった目的に合った成分を選ぶことが大切です。また、自宅の収納スペースや毎日の飲みやすさなど、生活環境に合った使いやすさも押さえておきましょう。初心者でも分かりやすく、目的と現実的な制約の両面から選び方のポイントを解説します。

まずは自分の健康目的を明確にする

疲労回復や活力アップ、筋力維持、生活習慣病予防など、何を一番改善したいのかをはっきりさせましょう。例えば、エネルギー不足を感じるならビタミンB群やクエン酸、筋力維持ならたんぱく質やコラーゲン、血流改善ならDHA・EPAなど目的に合った成分を選ぶことが効果的です。

毎日続けやすい形状と飲みやすさを重視する

錠剤、カプセル、粉末、ドリンクタイプなど様々な形状があります。初心者は飲みやすさや持ち運びのしやすさを考慮し、無理なく続けられるタイプを選びましょう。例えば、錠剤が大きすぎると飲みにくいため、小粒やソフトカプセルがおすすめです。

置き場所や収納スペースに合ったパッケージサイズを選ぶ

サプリは毎日摂取することが多いため、保管場所のスペースや湿気・直射日光の影響を受けにくい環境を確保しましょう。大容量タイプはコスパが良い反面、置き場所に困る場合もあるため、キッチンや寝室の棚に収まるサイズかどうかを事前にチェックするのがポイントです。

安全性や信頼性のある製品を選ぶ

40代は健康リスクを意識する年代のため、国産や第三者機関の検査済み商品、無添加・低刺激のものを選ぶと安心です。製品の成分表示が明確で、過剰摂取の心配がないかも確認しましょう。

40代男性のサプリ選びは、まず自分の健康目的に合った成分を見極め、続けやすい形状や生活環境に合ったサイズを選ぶことが重要です。安全性にも配慮しつつ、バランス良く選ぶことで、無理なく健康習慣をサポートできます。

【早見わかり】40代 男性 サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	健康目的	主成分	形状	飲みやすさ	容量	安全性	添加物	成分表示の明確さ	ブランド
1位： ファンケル 40代からのサプリメント男性用 15袋		￥2,420 (￥161 / 袋)	40代以上男性の健康維持と体調管理	不明	個包装のサプリメント袋	個包装で携帯しやすく手軽に摂取可能	15袋	ファンケルの品質管理による安心製造	不明	詳細不明で改善希望の声あり	ファンケル(FANCL)
2位： VITAS（バイタス） VITA POWER ビタ…		￥2,480	活力アップと健康維持をサポート	マカ末（ペルー産）、亜鉛含有酵母、マルチビタミン12種	小粒タブレット	エナジードリンク風味で飲みやすい	120粒（30日分）	国内製造・品質管理、アレルギー注意（ゼラチン含有）	香料、セルロース、HPC、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸Ca	詳細かつ多種成分を明確に表示	ＶＩＴＡＳ
3位： 40代のためのサプリ GABA マルチビタミン ミ…		￥2,890 (￥96 / 粒)	40代の心身バランス維持と活力アップに最適	GABA、カフェイン、20種のビタミン・ミネラル	カプセルタイプ	1日1粒で手軽、飲みやすいカプセル	30粒（30日分）	薬剤師監修、日本国内工場製造、品質管理徹底	不明	主要成分と栄養素20種を明示	io
4位： ULBO（アルボ） PLATINUM シトルリン …		￥2,480	活力維持、味覚・皮膚の健康維持に寄与	シトルリン800mg、アルギニン500mg、亜鉛14mg、マカ、牡蠣エキス、トンカットアリ、タウリン	粒タイプ（180粒入り）	やや粒が大きく飲みづらい可能性あり	180粒（約30日分）	日本GMP認定工場製造で品質・安全性高い	不明	6粒あたりの成分量を詳細に明記	ULBO
5位： ファンケル (FANCL) 50代からのサプリメン…		￥11,500 (￥128 / 個)	50代以上男性の血流改善や疲労軽減、サラサラ対策に特化	ブルーベリー、ルテイン、ナットウキナーゼ、DHA、還元型コエンザイムQ10など	個包装パック（1袋7粒）	個包装で携帯便利、1日1～2袋の目安	30袋×3個セット（45～90日分）	妊娠・授乳中・子供は不可、アレルギー物質含む（かに、卵、乳、オレンジ、大豆、ゼラチン）	不明	主成分と配合目的が明確に記載されている	ファンケル(FANCL)
6位： ディアナチュラ 亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミン…		￥402	疲労回復・活力アップ・免疫力維持	亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミンB6	粒タイプ（60粒入り）	1日2粒、コンパクトサイズで携帯しやすい	60粒（30日分）	国内工場生産で品質管理徹底	不明	不明	ディアナチュラ
7位： ファンケル (FANCL) 基本栄養パック 15～…		￥1,560 (￥13／個)	食事・運動・休息の3つの柱を効率的にサポート	ビタミン、ミネラル、カルシウム、乳酸菌など計27種類	個包装パック、1回分4粒	味や匂いがほとんどなく飲みやすい	30袋（15～30日分）	全年齢・性別対応で安心して摂取可能	不明	具体的な27種類の栄養成分を明示	ファンケル(FANCL)
8位： COCOLAB EXBOOST 生姜 マカ（20倍…		￥1,980	疲労回復・滋養強壮・味覚正常維持	マカ20倍濃縮120,000mg、亜鉛450mg（15mg/日）	粒状（60粒、約30日分）	粒が小さく飲みやすい	60粒（約30日分）	日本製GMP認定工場製造、栄養機能食品認定	不明	主要成分と配合量が明確に表示	COCOLAB
9位： 神戸ロハスフード のトンカットアリ100 40代か…		￥5,480	40代からの健康維持とエネルギー補給、若々しさの維持	トンカットアリ末	カプセルタイプ	小粒で水またはぬるま湯で簡単に服用可能	30粒×3袋（約90日分）	国内自社工場製造で厳格な品質管理	無添加（添加物不使用）	原材料明記（トンカットアリ末、豚皮ゼラチン）	MONSTER POWER
10位： ファンケル (FANCL) 60代からのサプリメン…		￥12,470 (￥139 / 袋)	60代以上の男性向けにビタミンとミネラルで健康維持をサポート	ビタミン、ミネラル	1袋中7粒のサプリメント	飲みやすい粒の大きさ、個包装で携帯便利	30袋×3セット（45～90日分）	栄養機能食品としての基準を満たす	不明	不明	ファンケル(FANCL)
11位： NMN 5000mg プレミアム 日本製 臨床試験…		￥2,380 (￥79 / 粒)	エイジングケア、美容、元気な毎日をサポート	β-NMN 5000mg（純度99%以上）	小型特殊カプセル（腸まで届く設計）	1日1粒、飲みやすいカプセルサイズ	30粒（30日分）	日本製、GMP認定工場製造、臨床試験済み	二酸化チタン不使用	第三者機関分析済みで純度99%以上を明示	TOKYOサプリ
12位： GRIFFX(グリフィス) MACA CHARGE…		￥2,360	持久力向上とエネルギー補給をサポート	マカ、シトルリン、アルギニン、亜鉛、エゾウコギエキス、高麗人参エキス、カンカエキス、ヒハツエキス	錠剤	錠剤がやや大きめで飲みにくい場合あり	30錠入り	日本国内GMP認定工場製造で高品質・安心	不明	主要成分と配合植物エキスが詳細に記載されている	GRIFFX(グリフィス)
13位： 【臭ピタッ！プラス エチケットサプリ 31粒 （3…		￥4,200 (￥135 / 粒)	口臭・体臭・加齢臭の根本原因に内側からアプローチ	フィトンチッド、シャンピニオンエキス、デオアタック、ワサビチオヘキシル、クロロフィル含む20種類以上の天然植物エキス	粒状サプリメント	1日1粒で手軽に摂取可能	31粒（31日分）	国内GMP取得工場で徹底管理	不明（天然植物エキス100%配合との記載あり）	主要成分が具体的に20種類以上記載されている	臭ピタッ！
14位： DHA・EPA・DPA・DAGE・120粒(1日1…		￥2,980 (￥25 / 粒)	疲労回復や睡眠の質向上、健康維持に適したサポートサプリ	DHA100mg、EPA50mg、DPA35mg、DAGE200mg（4粒あたり）	ソフトカプセル（粒がやや大きめ）	1日1～4粒で調整可能だが粒が大きめで飲みにくさを感じる場合あり	120粒（1日1粒で4カ月分）	国内GMP認定工場製造、100％国産原料使用で高い安全性	不明	DHA、EPA、DPA、DAGEの含有量を明確に表示	出雲珠うさぎ金油
15位： 無呼吸人生が180°変わる！魔法の「した」習慣術　…		￥0	恋愛における不安解消と人間関係の質向上	不明	文庫本（電子書籍版）	読みやすい文体と分かりやすい構成	無料お試し版のため内容は限定的	不明	不明	不明	不明

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40代 男性 サプリのおすすめランキング

1位：ファンケル 40代からのサプリメント男性用 15袋

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第1位は「ファンケル 40代からのサプリメント男性用 15袋」です。

▼商品概要
本商品はファンケルが提供する40代からの男性向けサプリメントです。日々の健康維持や体調管理をサポートするために開発されており、毎日の生活に無理なく取り入れやすい15袋入りの個包装タイプとなっています。常温保存が可能で持ち運びやすく、忙しい男性にも最適です。ファンケルならではの品質管理のもとで製造されており、安心して続けられる健康サポートアイテムとしておすすめです。価格も￥2,420と手頃で、1袋あたり約￥161の計算になるため、コストパフォーマンスにも優れています。生活習慣の変化や加齢による体の悩みを感じ始めた40代男性にぴったりのサプリメントです。

2位：VITAS（バイタス） VITA POWER ビタパワー マカ 亜鉛 マルチビタミン 120粒 30日分

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第2位は「VITAS（バイタス） VITA POWER ビタパワー マカ 亜鉛 マルチビタミン 120粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、VITAS（バイタス）が提供する「VITA POWER ビタパワー マカ 亜鉛 マルチビタミン 120粒 30日分」です。1日4粒で12種類の栄養素を効率的に補給できる栄養機能食品で、亜鉛やマカ、ビタミン群をバランス良く配合しています。エナジードリンク風味の飲みやすいタブレット形状で、無理なく毎日続けやすいのが特長です。ペルー産マカや黒胡椒エキス、トンカットアリエキスなど活力をサポートする天然成分を厳選し、国内製造で品質管理も徹底。健康維持や活力アップを目指す方におすすめのサプリメントです。

3位：40代のためのサプリ GABA マルチビタミン ミネラル サプリメント 【薬剤師監修/20種の栄養素】 カフェイン 30日分

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第3位は「40代のためのサプリ GABA マルチビタミン ミネラル サプリメント 【薬剤師監修/20種の栄養素】 カフェイン 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、40代の方々の日常生活をサポートするために開発されたサプリメントです。GABAとカフェインを高配合し、リラックス効果と爽快感を同時に実感できるため、忙しい毎日の中で心身のバランスを整えたい方に最適です。20種類のマルチビタミンやミネラルも含まれ、健康維持に必要な栄養素をバランスよく補給できます。薬剤師が監修し、日本の工場で製造されているので品質にも安心感があります。1日1粒の手軽さで継続しやすく、30日間の返金保証も付いているため、初めての方も安心してお試しいただけます。リフレッシュしたい時や日常の活力アップにおすすめのサプリメントです。

4位：ULBO（アルボ） PLATINUM シトルリン アルギニン 亜鉛 厳選7成分180粒 栄養機能食品

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第4位は「ULBO（アルボ） PLATINUM シトルリン アルギニン 亜鉛 厳選7成分180粒 栄養機能食品」です。

▼商品概要
本商品はULBOブランドのPLATINUMシリーズに属する栄養機能食品で、業界屈指の高配合シトルリン800mgとアルギニン500mgを含むエナジーサプリメントです。亜鉛やマカ、牡蠣エキス、トンカットアリ、タウリンなど7つの厳選成分がバランス良く配合されており、栄養ドリンクの代わりに手軽に毎日の活力をサポートします。約30日分の180粒入りで、GMP認定工場で製造されているため、品質と安全性にも優れています。味覚や肌の健康維持に役立つ亜鉛も含有し、ビジネスやプライベートを充実させたい方に最適です。

5位：ファンケル (FANCL) 50代からのサプリメント男性用 45～90日分

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第5位は「ファンケル (FANCL) 50代からのサプリメント男性用 45～90日分」です。

▼商品概要
本商品はファンケルが50代以上の男性の健康をサポートするために開発した栄養機能食品のサプリメントです。忙しい日々の中でサラサラ対策を意識した成分を厳選し、一つのパックにまとめています。ブルーベリーやルテイン、ナットウキナーゼ、DHA、還元型コエンザイムQ10など、年代に合わせたオリジナル成分をバランス良く配合し、効率よく体に働きかけます。さらにお酒のお供としても適した内容で、個包装で持ち運びも簡単です。1日1～2袋を目安に、45～90日間継続して摂取可能な徳用セットとなっています。健康維持に積極的に取り組みたい50代以上の男性におすすめのサプリメントです。

6位：ディアナチュラ 亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミンB6 60粒 (30日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日2粒目安

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第6位は「ディアナチュラ 亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミンB6 60粒 (30日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日2粒目安」です。

▼商品概要
本商品は、アサヒグループ食品のディアナチュラブランドから発売されている亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミンB6を配合したサプリメントです。1日2粒を目安に摂取することで、健康維持や活力アップをサポートします。国内工場で生産されているため品質管理も徹底されており、安心して続けられます。コンパクトなサイズ（4.4cm×4.4cm×8.9cm）で携帯しやすく、30日分の60粒入り。亜鉛は免疫力の維持や皮膚・粘膜の健康維持に役立ち、マカはエネルギー増強を期待できる成分として人気です。ビタミンB1・B6も疲労回復や代謝促進に貢献します。毎日の健康習慣に取り入れやすいコスパの良いサプリメントとしておすすめです。

7位：ファンケル (FANCL) 基本栄養パック 15～30日分 (30袋) サプリメント (ビタミン/ミネラル/カルシウム/乳酸菌) 栄養補給 個包装

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第7位は「ファンケル (FANCL) 基本栄養パック 15～30日分 (30袋) サプリメント (ビタミン/ミネラル/カルシウム/乳酸菌) 栄養補給 個包装」です。

▼商品概要
本商品はファンケルの基本栄養パックで、30袋入り15～30日分のサプリメントです。ビタミン、ミネラル、カルシウム、乳酸菌など合計27種類の栄養成分を厳選し、わずか4粒に凝縮。現代人に不足しがちな栄養素をバランス良く補給し、健康的な生活の基盤となる「食事・運動・休息」の3つの柱を効率的にサポートします。年齢や性別を問わず摂取でき、毎日の健康維持や将来の健康づくりに最適です。個包装で携帯しやすく、いつものサプリメントにプラスして手軽に栄養補給が可能。価格も手頃で、日々の健康管理におすすめのパックです。

8位：COCOLAB EXBOOST 生姜 マカ（20倍濃縮）120,000㎎ 亜鉛 450㎎（15㎎/日） ローヤルゼリー サプリメント シトルリン アルギニン 厳選成分11種配合 日本製 60粒 約30日分

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第8位は「COCOLAB EXBOOST 生姜 マカ（20倍濃縮）120,000㎎ 亜鉛 450㎎（15㎎/日） ローヤルゼリー サプリメント シトルリン アルギニン 厳選成分11種配合 日本製 60粒 約30日分」です。

▼商品概要
本商品は、COCOLABが開発した厳選成分11種類を贅沢に配合したサプリメントです。マカや亜鉛をはじめ、シトルリン、アルギニン、ローヤルゼリー、タウリン、クラチャイダム（生姜）、トンカットアリ、高麗人参、すっぽん、発酵黒にんにくなど、多彩な成分がバランスよく含まれています。特に亜鉛は、味覚の正常維持や皮膚・粘膜の健康サポートに役立ち、栄養機能食品として認められています。日本のGMP認定工場で製造されているため、安全性も安心です。1日2粒で約30日分の摂取が可能で、忙しい毎日をサポートしたい方に最適なサプリメントです。

9位：神戸ロハスフード のトンカットアリ100 40代からのハーブの王様 1袋30粒×3袋 約90日分 日本製 サプリエル工房

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第9位は「神戸ロハスフード のトンカットアリ100 40代からのハーブの王様 1袋30粒×3袋 約90日分 日本製 サプリエル工房」です。

▼商品概要
本商品は、40代からの健康維持を強力にサポートするサプリメント「神戸ロハスフードのトンカットアリ100」です。マレーシアの国宝と称されるトンカットアリの濃縮成分を1粒に凝縮し、エネルギー不足や若々しさの維持を目指す方に最適です。国内の自社工場で添加物を一切使わず厳格な品質管理のもと製造されているため、安心して毎日続けられます。カプセルタイプで水またはぬるま湯とともに摂取するだけの簡単な飲み方も魅力。男性女性問わず、活力アップや美容・エイジングケアを意識する方におすすめのサプリメントです。MONSTER POWERブランドが自信を持ってお届けする高品質な製品で、日々のパワフルな生活を後押しします。

10位：ファンケル (FANCL) 60代からのサプリメント男性用 45～90日分

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第10位は「ファンケル (FANCL) 60代からのサプリメント男性用 45～90日分」です。

▼商品概要
本商品はファンケル(FANCL)が開発した、60代以上の男性向けに特化したサプリメントです。ビタミンとミネラルを中心に厳選した成分を一袋にまとめており、年齢とともに不足しがちな栄養素を効率よく補給できます。食生活の乱れをカバーし、健康的で活動的な毎日をサポート。携帯に便利な個包装で、1日1～2袋の目安で続けやすい設計です。45日から最大90日分まで選べるため、自分のペースに合わせて無理なく栄養管理が可能です。

11位：NMN 5000mg プレミアム 日本製 臨床試験済み 高純度99%以上 GMP認定 30日分 TOKYOサプリ

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第11位は「NMN 5000mg プレミアム 日本製 臨床試験済み 高純度99%以上 GMP認定 30日分 TOKYOサプリ」です。

▼商品概要
本商品は、純度99%以上の高品質NMNを1日1粒で手軽に摂取できる日本製サプリメントです。TOKYOサプリが医師や薬剤師の監修のもと開発し、GMP認定工場で製造された安心の品質を誇ります。臨床試験済みのNMN5000mgを配合し、酵母発酵法で作られたβ-NMNを使用。二酸化チタン不使用のため、身体に優しい設計です。さらに、特殊な小型カプセル技術によりNMNが唾液や水で劣化することなく腸までしっかり届き、効率的な吸収を実現。エイジングケアや美容、元気な毎日を目指す方に最適で、1箱30粒入りで約1ヶ月分の摂取が可能。手軽に続けられ、健康的で若々しい体調維持をサポートします。

12位：GRIFFX(グリフィス) MACA CHARGE マカ 増量 亜鉛 シトルリン アルギニン 厳選成分配合 サプリ 国内生産 30錠入り

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第12位は「GRIFFX(グリフィス) MACA CHARGE マカ 増量 亜鉛 シトルリン アルギニン 厳選成分配合 サプリ 国内生産 30錠入り」です。

▼商品概要
本商品は、GRIFFX(グリフィス)が提供する『MACA CHARGE』サプリメントです。マカを大幅に増量し、シトルリン、アルギニン、亜鉛といった男性に嬉しい成分を高濃度で配合。さらにエゾウコギや高麗人参などの天然植物エキスも贅沢に取り入れ、日々のモヤモヤを解消し、朝からスッキリとした活力ある一日をサポートします。日本国内のGMP認定工場で丁寧に製造された安心品質で、仕事や運動時の持久力アップにも最適です。1日1～3錠の調整で自分の体調に合わせて手軽にエネルギーチャージが可能。厳選された成分が次のレベルのパフォーマンスを引き出します。

13位：【臭ピタッ！プラス エチケットサプリ 31粒 （31日分）】 フィトンチッド シャンピニオン デオアタック クロロフィル サプリ サプリメント

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第13位は「【臭ピタッ！プラス エチケットサプリ 31粒 （31日分）】 フィトンチッド シャンピニオン デオアタック クロロフィル サプリ サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、臭ピタッ！ブランドが提供するエチケットサプリの最上位版、『臭ピタッ！プラス エチケットサプリ 31粒』です。シリーズ累計販売数1,000,000袋突破の実績を誇り、専門家が開発した高機能サプリメントとして注目されています。従来品に加え、フィトンチッドやシャンピニオンエキス、デオアタック、クロロフィルなど20種類以上の天然植物エキスを100%配合し、口臭・体臭に加え加齢臭の根本原因にアプローチ。1日1粒で手軽に摂取でき、内側からの臭いケアを強力にサポートします。国内GMP取得工場で品質と安全性も徹底管理されているため、安心して続けられる点も魅力です。男女問わず、加齢臭が気になる方に特におすすめのサプリメントです。

14位：DHA・EPA・DPA・DAGE・120粒(1日1粒4カ月分) 国産オメガ3 omega3 フィッシュオイル 国内製造 サプリ

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第14位は「DHA・EPA・DPA・DAGE・120粒(1日1粒4カ月分) 国産オメガ3 omega3 フィッシュオイル 国内製造 サプリ」です。

▼商品概要
本商品は、国産オメガ3を贅沢に配合した健康サポートサプリメントです。青森県周辺の魚から抽出した高品質な金油を使用し、DHA、EPA、DPA、DAGEの4つの成分を凝縮。4粒でマグロ12切れ分のDHA・EPA・DPAを摂取可能で、普段の食事では補いにくい青魚由来のサラサラ成分を手軽に補えます。1日1粒から4粒まで調整でき、毎日の健康維持や元気な生活をサポート。国内のGMP認定工場で製造されているため安全性と品質も安心です。疲れが取れにくい、睡眠の質を高めたい方にもおすすめのフィッシュオイルサプリメントです。

15位：無呼吸人生が180°変わる！魔法の「した」習慣術　お試し版 ４０代男性のための恋愛 が面白いほど分かる本 (彩りモテる文庫)

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第15位は「無呼吸人生が180°変わる！魔法の「した」習慣術　お試し版 ４０代男性のための恋愛 が面白いほど分かる本 (彩りモテる文庫)」です。

▼商品概要
本商品は、40代男性向けに特化した恋愛指南書『無呼吸人生が180°変わる！魔法の「した」習慣術 お試し版』です。恋愛における悩みや不安を解消し、具体的な行動習慣を通じて人間関係の質を劇的に向上させることを目的としています。無料で試せるお試し版ながら、実践的なアドバイスが詰まっており、自信を持って恋愛に挑める内容となっています。彩りモテる文庫シリーズの一冊で、読みやすい文体と分かりやすい構成で、恋愛初心者から経験者まで幅広く支持されています。今まで恋愛でうまくいかなかった方も、この本で新しい習慣を手に入れ、人生を好転させるきっかけを掴めるでしょう。

16位：finebase ファインベース メンズデオ8400 シャンピニオン デオアタック カテキン エチケットサプリ 国産 男性 ニオイ 60粒入(約30日分)

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第16位は「finebase ファインベース メンズデオ8400 シャンピニオン デオアタック カテキン エチケットサプリ 国産 男性 ニオイ 60粒入(約30日分)」です。

▼商品概要
本商品は、男性のエチケットをサポートする国産のサプリメント「finebase ファインベース メンズデオ8400」です。1日約2粒で6種類のリフレッシュ成分とフラクトオリゴ糖が摂取でき、体の内側からニオイ対策を強力にサポートします。デオアタックやセンスピュールなどの成分が素早く爽快なリフレッシュ効果を発揮し、シャンピニオンエキス、柿渋エキス、鉄クロロフィリンナトリウム、緑茶エキスが体の環境を整えます。フラクトオリゴ糖も配合されているため、善玉菌を助けて身体の調子を整え、長く続けられる男のためのエチケットサプリメントとしておすすめです。毎日の習慣に取り入れやすく、約30日分60粒入りでコスパも優秀です。

17位：ユウキ製薬 高濃度 ルテイン 54mg 60日分 120球 サプリ ゼアキサンチン マリーゴールド フリー体

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第17位は「ユウキ製薬 高濃度 ルテイン 54mg 60日分 120球 サプリ ゼアキサンチン マリーゴールド フリー体」です。

▼商品概要
本商品はマリーゴールドから抽出した高濃度ルテインを1日あたり54mg配合した健康補助食品です。ルテインは緑黄色野菜に多く含まれるカロテノイドの一種で、目の健康維持に役立つ成分として注目されています。さらに、くっきりとした視界をサポートするゼアキサンチンも2.7mg配合。読書や運転、デスクワーク、スマホやPCの長時間使用による目の疲れを感じる方に特におすすめです。国内GMP認定工場で製造されており、安心して継続できる60日分120球入り。毎日の健康管理に最適なサプリメントです。

18位：【栄養補助食品】 ミナルギンDX [ 男性用 サプリメント マカ L-アルギニン 元気 健康 ] 1箱/30袋

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第18位は「【栄養補助食品】 ミナルギンDX [ 男性用 サプリメント マカ L-アルギニン 元気 健康 ] 1箱/30袋」です。

▼商品概要
本商品は大正製薬が自信を持ってお届けする『ミナルギンDX』という男性用栄養補助食品です。40代以降の男性が失いがちな自信を取り戻すために設計されており、L-アルギニンやマカエキス末、亜鉛、すっぽんなど4つの厳選成分を配合しています。毎日ハードワークに励む方の元気と健康をしっかりサポートし、生涯現役でいたいという願いを応援します。スタイリッシュなパッケージで持ち運びやすく、1日1袋から4袋までの摂取が目安です。多くの利用者から「朝も夜も元気が続く」「信頼できるサプリメント」との高評価を頂いており、健康的な生活を支える強い味方となるでしょう。

19位：【臭ピタッ！ エチケットサプリ 31粒（31日分）】 サプリ サプリメント フィトンチッド

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第19位は「【臭ピタッ！ エチケットサプリ 31粒（31日分）】 サプリ サプリメント フィトンチッド」です。

▼商品概要
本商品は、専門家が開発したエチケットサプリメント『臭ピタッ！ エチケットサプリ 31粒（31日分）』です。シリーズ累計販売数が1,000,000袋を突破し、多くの方に支持されています。20種類以上の天然植物エキスを100％配合し、独自の3倍濃縮技術でフィトンチッドを最大限に活用。通常1日3粒のところを1日1粒で済むため、手軽に続けやすい設計となっています。国内GMP取得工場で安心・安全に生産されているため、品質管理も徹底。自然由来の成分で口臭や体臭のケアをしたい方におすすめのサプリメントです。

20位：小林製薬の栄養補助食品 [ 公式 ] マカ 亜鉛 PREMIUM(プレミアム) サプリ 【エネルギッシュな毎日を応援】 シトルリン アルギニン 高麗人参 エゾウコギ サプリメント [ 栄養補助食品 / 90粒 / 約30日分 ]

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第20位は「小林製薬の栄養補助食品 [ 公式 ] マカ 亜鉛 PREMIUM(プレミアム) サプリ 【エネルギッシュな毎日を応援】 シトルリン アルギニン 高麗人参 エゾウコギ サプリメント [ 栄養補助食品 / 90粒 / 約30日分 ]」です。

▼商品概要
本商品は、小林製薬の栄養補助食品シリーズから登場した「マカ・亜鉛-PREMIUM-」サプリメントです。男性のエネルギッシュな毎日をサポートするために開発され、亜鉛と南米原産の健康素材マカを中心に配合しています。さらにアルギニン、シトルリン、高麗人参エキス、エゾウコギなど多彩な成分が加わり、活力を維持したい方に最適です。飲みやすい粒タイプで、1日3粒の摂取で効率的に必要な栄養素を補えます。約30日分の90粒入りで、継続しやすい価格帯も魅力です。現役世代の男性が毎日をイキイキ過ごすための強力な味方となるサプリメントです。

21位：40代からのサプリメントの王様 トンカットアリ100 30粒約30日分 日本製

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第21位は「40代からのサプリメントの王様 トンカットアリ100 30粒約30日分 日本製」です。

▼商品概要
本商品は神戸ロハスフードが自信を持ってお届けする『40代からのサプリメントの王様 トンカットアリ100』です。日本国内の自社工場で丁寧に加工・検品されており、安心して毎日続けられます。1粒に濃縮されたトンカットアリエキス末（100：1）をギュッと凝縮し、男性・女性問わずはつらつとした毎日をサポート。忙しい現代社会で活躍する方のセルフコントロールやパワフルな行動力を応援します。30粒入りで約30日分、1日1粒で手軽に続けられるため、健康維持や活力アップを目指す方に最適です。高温多湿や直射日光を避け、開封後はチャックをしっかり閉めて保存してください。

22位：神戸ロハスフードの MONSTER POWER+シトルリンVX+トンカットアリ100 40代からのエナジーセット 60粒入×2袋 30粒入×1袋 3袋SET 約30日分 日本製 サプリエル工房

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第22位は「神戸ロハスフードの MONSTER POWER+シトルリンVX+トンカットアリ100 40代からのエナジーセット 60粒入×2袋 30粒入×1袋 3袋SET 約30日分 日本製 サプリエル工房」です。

▼商品概要
本商品は、サプリエル工房の『神戸ロハスフードの MONSTER POWER+シトルリンVX+トンカットアリ100 40代からのエナジーセット』です。L-アルギニンやトンカットアリ、酵母亜鉛、マカ、L-シトルリンなど、身体の活力維持に役立つ成分をバランス良く配合。特に40代以降の疲れやすさや朝のすっきり感の低下を感じる方におすすめの栄養機能食品で、亜鉛を含み味覚や皮膚の健康もサポートします。30日分の3袋セットで継続しやすく、男性女性問わずエネルギッシュな毎日を目指す方にぴったりのサプリメントです。日本製で安心の品質が魅力です。

23位：Zinc30 ジンク 高濃度亜鉛（1日1粒 30mg高配合）30日分 クリニック採用原料使用 サプリ

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第23位は「Zinc30 ジンク 高濃度亜鉛（1日1粒 30mg高配合）30日分 クリニック採用原料使用 サプリ」です。

▼商品概要
本商品は、Soleil & LuneブランドのZinc30 ジンク 高濃度亜鉛サプリメントです。1日1粒で30mgの亜鉛を摂取でき、30日分の30粒入りで毎日の健康維持に最適です。クリニックでも採用されている高品質の米国メーカーの原料を使用し、製造はcGMP基準に準拠。日本人に合わせた飲みやすいサイズの錠剤で、健康が気になる方や活力ある毎日を送りたい方にぴったりです。亜鉛は免疫力や代謝をサポートし、すっきりした朝を迎えたい方にもおすすめ。栄養成分も厳しく管理されており、安心して続けられます。

24位：ELANDA エランダ 乳酸菌＋ 酵素 納豆菌 糖化菌 酪酸菌 ナノ型乳酸菌 配合 サプリ カプセル 60粒 30日分

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第24位は「ELANDA エランダ 乳酸菌＋ 酵素 納豆菌 糖化菌 酪酸菌 ナノ型乳酸菌 配合 サプリ カプセル 60粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品はELANDAブランドから発売されている乳酸菌＋酵素配合のサプリメントです。従来の乳酸菌サプリと異なり、活きた酵素を加えることで消化を助け、栄養の吸収を効率的にサポートします。乳酸菌、納豆菌（糖化菌）、酪酸菌を含む25種類の菌が相乗効果を発揮し、おなかの環境を整えます。特許製法によるナノ型乳酸菌nEFは直径1μm未満の微細な粒子で、消化に負けず腸まで届くため効果的です。発酵食品が苦手な方でも手軽に続けやすいカプセルタイプで、1日2粒で乳酸菌1672億個の菌数を摂取可能。健康的な腸内環境を目指す方におすすめのサプリメントです。

25位：脂肪を減らす 新谷酵素 葛の花/ダイエット サプリ 燃焼系 強力 脂肪 下腹 内臓脂肪 皮下脂肪 脇腹 機能性表示食品 男性 女性 1週間 2週間 30代 40代

40代 男性 サプリのおすすめランキングの第25位は「脂肪を減らす 新谷酵素 葛の花/ダイエット サプリ 燃焼系 強力 脂肪 下腹 内臓脂肪 皮下脂肪 脇腹 機能性表示食品 男性 女性 1週間 2週間 30代 40代」です。

▼商品概要
本商品は、新谷酵素が提供する葛の花由来のダイエットサプリメントです。脂肪燃焼をサポートし、特に下腹部や内臓脂肪、皮下脂肪、脇腹の脂肪にアプローチします。機能性表示食品として安心して継続でき、男性・女性問わず30代や40代の方に適しています。1週間から2週間の短期間で効果を実感しやすく、健康的に脂肪を減らしたい方におすすめの強力な燃焼系サプリメントです。毎日の食生活や運動と併用することで、理想のボディラインを目指せます。

「40代 男性 サプリ」についてのよくある質問

Q. 40代の男性におすすめのサプリは何ですか？

A. 40代男性には、疲労回復に役立つビタミンB群、筋力維持のためのプロテイン、さらに健康的な血流を促すオメガ-3脂肪酸がよく推奨されます。

Q. サプリは毎日飲んでも大丈夫ですか？

A. 基本的には毎日飲んでも問題ありませんが、用量を守り、過剰摂取にならないよう注意してください。持病がある場合は医師に相談しましょう。

Q. サプリで効果を感じるまでどのくらいかかりますか？

A. 個人差がありますが、一般的に数週間から1ヶ月ほど続けて摂取することで効果を感じやすくなります。

Q. 飲み忘れた場合はどうすればいいですか？

A. 飲み忘れた分をまとめて摂るのは避け、次の通常の時間に1回分だけ摂取してください。

Q. サプリと薬を一緒に飲んでも問題ないですか？

A. 一部のサプリは薬と相互作用を起こすことがあります。薬を服用中の場合は、必ず医師や薬剤師に相談してください。