ツボ押しグッズのおすすめランキング〜人気、定番など〜

日々の疲れやストレスを手軽に和らげたいとき、ツボ押しグッズは頼もしい味方になります。肩こりや頭痛、目の疲れなど、体の不調を改善するためのセルフケアとして注目が集まっており、最近では多種多様なアイテムが市場に登場しています。初心者でも使いやすい定番モデルから、プロ仕様の本格的なツールまで、自分の体調や好みに合った商品選びが重要です。そこで今回は、人気のツボ押しグッズをランキング形式でご紹介。使い勝手や効果、口コミ評価をもとに厳選したアイテムをピックアップしました。自宅でのリラックスタイムやオフィスでのちょっとした休憩に、ぜひ活用してみてください。あなたにぴったりのツボ押しグッズがきっと見つかるはずです。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

ツボ押しグッズの選び方

ツボ押しグッズは、肩こりや疲労回復に役立つ便利なアイテムですが、種類や機能が多くて迷いやすいものです。ここでは、使いたい目的と置けるスペースなどの制約を踏まえた、初心者にわかりやすい選び方のポイントを紹介します。

どの部位を重点的にほぐしたいかで選ぶ

ツボ押しグッズは、手のひらや足裏、肩や首など、ほぐしたい場所に適した形状が異なります。例えば首や肩をしっかりほぐしたいなら、手で持ちやすい棒状やボール型が使いやすいです。足裏用なら足の形にフィットするマッサージローラーなどが効果的。使いたい部位に合った形状を選ぶことで、効率よくケアできます。

コンパクトさや折りたたみ機能で収納場所を確認

自宅や職場で使う場合は、置くスペースや収納場所を考慮しましょう。折りたたみ機能があると使わない時に場所を取らず、収納しやすいです。設置サイズが小さいものや軽量なものは持ち運びもラクで、出張や旅行先でも気軽に使えます。設置スペースに合ったサイズ選びも快適な使用感につながります。

手軽に使いたいか、じっくりほぐしたいかで操作方法を選ぶ

手動タイプは自分の力加減で押せるため、好みや体調に合わせやすい一方、疲れている時は使うのが大変なこともあります。電動タイプは振動や回転で自動的に刺激を与えられ、短時間でじっくりほぐせますが、電源が必要で本体がやや大きくなる傾向があります。使うシーンや体力に合わせて選ぶと続けやすいです。

安全性や材質で肌へのやさしさもチェック

毎日使うものなので、肌触りや素材にも注目しましょう。シリコンや柔らかいゴム素材は肌にやさしく、痛みが出にくいです。逆に硬いプラスチック製は刺激が強めなので、初心者や敏感肌の方は注意が必要です。清潔に保ちやすい防水設計や洗いやすさもポイントです。

ツボ押しグッズは、目的や使う場所に合わせた形状や大きさ、操作のしやすさを重視することが長く快適に使う秘訣です。ご自身の生活スタイルや体の状態に合ったものを選び、日々のケアに役立ててください。

【早見わかり】ツボ押しグッズのおすすめ比較表

※表は横にスクロールできます

商品名	画像	価格	対応部位	形状	操作方法	素材	サイズ	重量	折りたたみ機能	防水性	ブランド
1位： cocorave マッサージ 棒 2個セット ツボ…		￥698	肩・首・背中・腰・ふくらはぎ・足裏など全身対応	オカリナ型と棒型の2種類セット	手持ちでツボ押しやリンパ流しを行う	天然木	オカリナ型 幅80mm×長さ140mm×厚さ23mm、棒型 長さ140mm×直径17mm	オカリナ型62g、棒型16g	不明	不明	cocorave
2位： profit.realxed ツボ押しグッツ 指圧…		￥749	肩、腰、足裏、背中、手のひらに対応	コンパクトで持ち運びやすいシンプル形状	誰でも簡単に使えるシンプル操作	高品質で耐久性に優れた素材使用	コンパクト設計	不明	不明	不明	profit.relaxed
3位： ACURAS ツボ押し棒 手のひらと足裏のツボ地図…		￥1,480	フェイスマッサージおよび全身の約360か所のツボに対応	握りやすい形状で2つのヘッド搭載	オイルやクリーム併用で優しく滑らせる使用法	高品質ステンレス製	不明	不明	なし	水洗い可能で清潔に保てる	ACURAS
4位： ツボ押し棒 【現役美容皮膚科医監修】 足つぼ 【日…		￥999	顔、肩、首、足裏、全身のツボに対応	大小2種類のボール（5mm・8mm）とスティック部分の3種構成	手持ちで押す・転がすタイプ	滑らかでツルンとした材質（詳細非公開）	ボール径5mm・8mm、スティック部分付き	不明	なし	不明	Liferinger
5位： ツボ押し棒 マッサージ棒 足ツボ 足裏マッサージ …		￥550	足ツボと足裏に特化	コンパクトで持ちやすい棒状	手で持って押すシンプル操作	不明	不明	不明	なし	不明	wumio
6位： La-VIE(ラヴィ) 指圧器 ツボ押し棒 鬼の恩…		￥1,091	肩や背中、腰など身体の届きにくい部分に対応	棒状で長さ約43cmの指圧器	手持ちでツボを押すセルフケア用	指圧玉：合成ゴム、アーム：スチール、グリップ：ポリウレタン	幅17×厚4.5×長43cm	約255g	不明	不明	La-Vie
7位： 整体師監修 つらい肩こりとはもうお別れ 先端のスチ…		￥2,300	肩甲骨周りの肩こりに特化	指圧棒型、先端に360度回転するスチールボール	手持ちでツボ押し・指圧・マッサージ、冷却も可能	先端ステンレス鋼スチールボール、12.7mm鉄パイプ	不明	不明	なし	不明	ノーサデザイン
8位： アズマ商事の 足ツボマッサージ		￥1,584	足裏のツボをピンポイントで刺激	コンパクトな平面タイプ（292×292×30mm）	シンプルで手軽に使用可能（詳細不明）	抗菌剤配合ABS素材（本体）、PET素材（シート部）	292×292×30mm	不明	なし	不明	旅美人
9位： Igname Recovery Tool マッサー…		￥1,500	首・肩・腸腰筋・股関節・太ももの内側・殿筋など広範囲に対応	人間工学に基づいた親指サイズの指圧器形状	手持ちでツボ押し・筋膜リリース・オイルマッサージサポート	プラスチック	14.5cm×11.3cm×2.5cm	51グラム	不明	お風呂での使用に便利なため防水対応と推測されるが明記なし	Igname Recovery Tool
10位： Trust Contact マッサージ棒 2種セッ…		￥420 (￥420 / 個)	首、肩、背中、腰、ふくらはぎ、足裏など全身対応	オカリナ型と棒型の2種セット	手持ちで点と面の刺激が可能	天然木製	オカリナ型：幅8cm×長さ14cm×厚さ2.3cm、棒型：長さ14cm×直径1.7cm	オカリナ型62g、棒型16g	不明	不明	Gaforexlo
11位： ルルド グリグリ		￥2,504	肩こりや腰痛などのツボ押しに適する	指型指圧子付きのスティック型	手持ちで押圧する手動式	アーム：スチールパイプ、グリップ：ポリウレタン、指圧玉：ポリプロピレン、指型指圧子：ABS樹脂メッキ仕上げ	約W200×L415×H23mm	約200g	不明	不明	ATEX
12位： グローバル・ジャパン ツボ押し器 Mira tet…		￥880	肩こり、太もも、ふくらはぎ、足裏、かかと、土踏まずに対応	9.5cm立方体のコンパクト形状	手で持って押す簡単操作	ポリプロピレン（PP）で丈夫	約W9.5×D9.5×H9.5cm	約54g	不明	不明	グローバル・ジャパン
13位： 【ゴリゴリほぐす】 肩甲骨はがし 肩胛骨はがし 肩…		￥1,780 (￥890 / 個)	肩甲骨や背中のツボ押しに特化	手にフィットする形状で持ちやすい	手動で力加減を調整しやすい	不明	不明	不明	なし	不明	Fit5
14位： 【Poco’ce掲載】 LeLante 首 マッサ…		￥1,980	首・肩のこり解消に特化	ハンドル付きネックマッサージャー、シリコンマッサージボール搭載	手動で角度調整し、押圧力を調整可能	弾力のあるシリコンマッサージボール、耐久性の高いABS素材	不明	軽量で持ち運びやすい	不明	不明	LeLante
15位： AKAISHI ツボスタイル ツボギュット モカ		￥900	手軽にツボ押し可能な全身対応	コンパクトでシンプルなツボ押し形状	手動で押すタイプの簡単操作	エラストマー製で手触り良好	W160×D85×H145㎜	約80g	不明	不明	AKAISHI

※表は横にスクロールできます

ツボ押しグッズのおすすめランキング

1位：cocorave マッサージ 棒 2個セット ツボ 押し 棒 マッサージ 足 肩

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第1位は「cocorave マッサージ 棒 2個セット ツボ 押し 棒 マッサージ 足 肩」です。

▼商品概要
本商品はcocoraveが提供するマッサージ棒の2個セットで、オカリナ型と棒型の異なる形状を組み合わせたお得なセットです。オカリナ型は持ちやすく点と面の両方でマッサージでき、全身に適しています。一方、棒型はポイント刺激や広範囲のケアに最適です。天然木を使用し、軽量かつコンパクトな設計で肩・首・背中・腰・ふくらはぎ・足裏など多様な部位に対応可能です。リンパ流しやツボ押しにも使え、日常の疲れを手軽にケアしたい方にぴったり。製造時期により形状や色合いが若干異なる場合がありますが、その分自然素材ならではの温かみを感じられます。自宅やオフィス、外出先でのリフレッシュにおすすめのマッサージアイテムです。

2位：profit.realxed ツボ押しグッツ 指圧 マッサージ 肩 腰 足裏 背中 手のひら 1個 (グレー)

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第2位は「profit.realxed ツボ押しグッツ 指圧 マッサージ 肩 腰 足裏 背中 手のひら 1個 (グレー)」です。

▼商品概要
本商品はprofit.relaxedが提供するツボ押しグッズで、肩や腰、足裏、背中、手のひらなど全身の疲れを効果的にほぐす指圧マッサージアイテムです。自宅やオフィス、旅行先でも手軽に使えるコンパクトなデザインで、特別な技術や力を必要とせず誰でも簡単に心地よい指圧体験が可能。高品質な素材で耐久性に優れ、長期間の使用に耐えうる頑丈さを誇ります。落ち着いたグレーのスタイリッシュなカラーは視覚的にもリラックス効果を促進し、お部屋のインテリアにも自然に馴染みます。日々のストレスや疲労を和らげ、心身ともにリフレッシュしたい方に最適な一品です。

3位：ACURAS ツボ押し棒 手のひらと足裏のツボ地図 マッサージ フェイスマッサージ 筋膜リリース トリガーポイント

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第3位は「ACURAS ツボ押し棒 手のひらと足裏のツボ地図 マッサージ フェイスマッサージ 筋膜リリース トリガーポイント」です。

▼商品概要
本商品はACURASが提供するツボ押し棒で、フェイスマッサージや全身のツボ押しに最適なアイテムです。約360か所ある身体のツボを効果的に刺激できるよう、2つのヘッドと握りやすい形状を採用しています。特にフェイスマッサージではオイルやクリームと併用し、眉の上や目の下、フェイスラインに沿って優しく動かすことで老廃物の排出を促進。使用後は水洗い可能な高品質ステンレス製で衛生的に保てます。さらに、手のひらと足裏のツボ地図が付属しており、ツボ押しの場所を確認しながら使えるのも大きな特徴です。週に2～3回、1回10分以内の使用を推奨し、日々のセルフケアに役立てられます。

4位：ツボ押し棒 【現役美容皮膚科医監修】 足つぼ 【日本ブランド】 肩こり フェイスマッサージ トリガーポイント 365日返品保証付

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第4位は「ツボ押し棒 【現役美容皮膚科医監修】 足つぼ 【日本ブランド】 肩こり フェイスマッサージ トリガーポイント 365日返品保証付」です。

▼商品概要
本商品は現役美容皮膚科医・山名啓太先生監修のもと開発されたツボ押し棒です。滑らかな材質でホームエステ感覚の使い心地を実現し、フェイスラインのむくみやたるみケア、肩こりや筋膜リリース、足つぼマッサージまで幅広く対応します。大小2種類のボールとスティック部分を使い分けることで、全身の約360個のツボにピンポイントでアプローチ可能。トリガーポイントに深く食い込む設計で筋肉のコリを効果的にほぐし、リンパの流れを促進します。付属のビューティーガイドで正しい使い方を確認でき、週2〜3回の使用で肌や体の健康をサポート。日本ブランドならではの品質保証と最大356日の延長保証も付いて安心です。

5位：ツボ押し棒 マッサージ棒 足ツボ 足裏マッサージ wumio

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第5位は「ツボ押し棒 マッサージ棒 足ツボ 足裏マッサージ wumio」です。

▼商品概要
本商品は、手軽に足ツボや足裏を刺激してリフレッシュできるツボ押し棒です。コンパクトなサイズで持ち運びも簡単、いつでもどこでも自分のペースでマッサージが可能です。シンプルなデザインながらも使いやすさを追求しており、疲れた足をしっかりとほぐすのに役立ちます。価格も手頃で、初めての方でも気軽に試せる点が魅力です。日常の疲れを癒したい方や、足の疲労感を解消したい方におすすめのアイテムです。

6位：La-VIE(ラヴィ) 指圧器 ツボ押し棒 鬼の恩返し 3B-4745【メーカー純正品】

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第6位は「La-VIE(ラヴィ) 指圧器 ツボ押し棒 鬼の恩返し 3B-4745【メーカー純正品】」です。

▼商品概要
本商品はLa-VIE(ラヴィ)の指圧器『鬼の恩返し 3B-4745』で、手軽にツボ押しケアができる便利なツールです。ブラックカラーのスタイリッシュなデザインに加え、指圧玉には柔軟性のある合成ゴムを使用し、アーム部分は耐久性の高いスチール製で長く使えます。グリップはポリウレタン素材で握りやすく、約255gの軽量設計なので持ち運びも簡単です。長さ約43cmの棒状で、身体の届きにくい部分もラクに押せるため、肩こりや腰痛、疲れを感じる時のセルフケアに最適です。日々のリラックスタイムやオフィスでの休憩時にも活躍し、手軽に本格的な指圧体験を提供します。

7位：整体師監修 つらい肩こりとはもうお別れ 先端のスチールボールが360度回転し肩甲骨の老廃物をケア 肩甲骨 ツボ押し 指圧棒 指圧器 マッサージ機 マッサージ Amazon.co.jp 限定商品 商標登録済

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第7位は「整体師監修 つらい肩こりとはもうお別れ 先端のスチールボールが360度回転し肩甲骨の老廃物をケア 肩甲骨 ツボ押し 指圧棒 指圧器 マッサージ機 マッサージ Amazon.co.jp 限定商品 商標登録済」です。

▼商品概要
本商品は整体師の監修のもと開発された肩甲骨周りのコリ解消に特化した指圧棒です。先端のスチールボールが360度自在に回転し、老廃物を効率的にほぐして血行を促進。長時間のデスクワークや日々のストレスによる肩の疲れを効果的にケアします。冷蔵庫で冷やすことで冷却効果も得られ、筋肉痛や炎症を和らげるサポートも可能。耐久性の高い12.7mmの鉄パイプを使用し、メッキ剥がれの心配がないステンレス鋼のボール先端を採用。Amazon限定の商標登録商品で、他では手に入らない信頼の一品です。

8位：アズマ商事の 足ツボマッサージ

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第8位は「アズマ商事の 足ツボマッサージ」です。

▼商品概要
本商品はアズマ商事が手掛ける旅美人ブランドの足ツボマッサージ器です。コンパクトなサイズ（292×292×30mm）で自宅やオフィスなど様々な場所で手軽に使用可能。ABS素材に抗菌剤が配合されているため清潔に保て、シート部は耐久性の高いPET素材を使用しています。足裏のツボをピンポイントで刺激し、血行促進や疲労回復に役立つ設計。軽量かつシンプルなデザインで毎日のリラックスタイムに最適です。価格も手頃で、足の疲れを感じる方にぜひ試していただきたい一品です。

9位：Igname Recovery Tool マッサージプレート (正規品) 1つで2役 スポーツ (ツボ押し 筋膜リリース) オイルマッサージ (持ち運び) イナーメ カッサプレート/トリガーポイント 指圧器

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第9位は「Igname Recovery Tool マッサージプレート (正規品) 1つで2役 スポーツ (ツボ押し 筋膜リリース) オイルマッサージ (持ち運び) イナーメ カッサプレート/トリガーポイント 指圧器」です。

▼商品概要
本商品はIgname Recovery Toolが提供するマッサージプレートで、ツボ押しと筋膜リリースの2役をコンパクトな一台に凝縮しました。人間工学に基づく設計で、親指の大きさを模した形状が深い圧力を実現。首や肩、股関節から太ももの内側まで広範囲の筋肉にフィットし、日々の疲れを効果的に和らげます。また、イナーメ・スポーツアロマとの併用でオイルマッサージの効果を最大限に引き出し、リンパケアもサポート。軽量かつ持ち運びやすいので、自宅やお風呂で気軽に本格的なケアができるのが魅力です。

10位：Trust Contact マッサージ棒 2種セット ツボ押し棒 ツボ押し マッサージ ツボ グッズ 首 肩 足裏

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第10位は「Trust Contact マッサージ棒 2種セット ツボ押し棒 ツボ押し マッサージ ツボ グッズ 首 肩 足裏」です。

▼商品概要
本商品はGaforexloから発売されたTrust Contact マッサージ棒2種セットで、オカリナ型と棒型の異なる形状の天然木製マッサージ棒がセットになっています。オカリナ型は全身の点と面でのマッサージに適し、幅8cm、長さ14cm、厚さ2.3cm、重量62gと持ちやすい設計です。一方、棒型は長さ14cm、直径1.7cm、重量16gでポイント刺激に最適。肩、首、背中、腰、ふくらはぎ、足裏など幅広い部位に使え、軽量で携帯にも便利です。リンパ流しやツボ押しなど多様な用途に活用でき、日々の疲れやコリ解消に役立ちます。製造時期によって細部の形状や色合いが若干異なることがありますが、自然素材の温かみと使いやすさが魅力です。

11位：ルルド グリグリ

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第11位は「ルルド グリグリ」です。

▼商品概要
本商品は、ATEXブランドの「ルルド グリグリ」で、手軽に指圧マッサージを楽しめるコンパクトなツールです。アーム部分には丈夫なスチールパイプを採用し、グリップ部は滑りにくいポリウレタン素材で持ちやすさを追求。指圧玉はポリプロピレン、指型指圧子にはABS樹脂メッキ仕上げが施されており、適度な硬さで効果的にツボを刺激します。台湾製の高品質な作りで、重さは約200gと軽量なので持ち運びも便利です。サイズは幅200mm、長さ415mm、高さ23mmで、手に馴染みやすい設計。日常の疲れを自宅で手軽にケアしたい方に最適な指圧グッズです。価格もお手頃で、初めての指圧グッズとしてもおすすめします。

12位：グローバル・ジャパン ツボ押し器 Mira tetra 刺激 肩こり 太もも ふくらはぎ 足裏 かかと 土踏まず ツボ押し 足 トレーニング リラックス ストレッチ コリ かっさ むくみ ミラテトラ ホワイト

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第12位は「グローバル・ジャパン ツボ押し器 Mira tetra 刺激 肩こり 太もも ふくらはぎ 足裏 かかと 土踏まず ツボ押し 足 トレーニング リラックス ストレッチ コリ かっさ むくみ ミラテトラ ホワイト」です。

▼商品概要
本商品はグローバル・ジャパンが提供する「Mira tetra（ミラテトラ）」というコンパクトなツボ押し器です。肩こりや足のむくみ、太ももやふくらはぎ、足裏の疲れを手軽にケアできる設計で、かかとや土踏まずの刺激にも最適です。サイズは約9.5cmの立方体で、軽量かつ耐荷重100kgのPP素材を使用しているため丈夫で長持ちします。自宅でのリラックスタイムやストレッチ、トレーニングの補助として、かっさのような使い心地も楽しめます。手軽に持ち運べるので、オフィスや外出先でも気軽にツボ押し刺激を取り入れられるのが魅力です。

13位：【ゴリゴリほぐす】 肩甲骨はがし 肩胛骨はがし 肩甲骨 背中 ツボ押し マッサージ Fit5

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第13位は「【ゴリゴリほぐす】 肩甲骨はがし 肩胛骨はがし 肩甲骨 背中 ツボ押し マッサージ Fit5」です。

▼商品概要
本商品は、Fit5ブランドの『ゴリゴリほぐす 肩甲骨はがし』です。肩甲骨や背中のツボを効果的に押しほぐすことができ、日々の疲れやコリをスッキリ解消します。自宅で簡単に使えるツボ押しマッサージ器具として設計されており、手軽に肩甲骨周りの筋肉をほぐせるのが特徴です。手にフィットする形状で、力加減の調整もしやすく、肩こりや背中の張りに悩む方にぴったりのアイテムです。価格もリーズナブルなので、初めてのツボ押しマッサージ器としてもおすすめです。

14位：【Poco’ce掲載】 LeLante 首 マッサージ 肩こり 首こり 解消グッズ ネックマッサージャー ツボ押し 健康グッズ 誕生日 プレゼント (ブラック)

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第14位は「【Poco’ce掲載】 LeLante 首 マッサージ 肩こり 首こり 解消グッズ ネックマッサージャー ツボ押し 健康グッズ 誕生日 プレゼント (ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はLeLanteブランドのネックマッサージャーで、首や肩の疲れを手軽に解消できる健康グッズです。毎日のデスクワークや長時間のテレワークで凝り固まった首や肩を、弾力のあるシリコン素材のマッサージボールで痛気持ち良くほぐします。ハンドル部分は最大210度の角度調整が可能で、コリにしっかり届く設計です。軽量で持ち運びも簡単なので、オフィスや自宅、お風呂上がりなど様々なシーンで使用でき、ABS素材採用で耐久性も抜群。気軽に首や肩のストレッチをしたい方におすすめのアイテムです。

15位：AKAISHI ツボスタイル ツボギュット モカ

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第15位は「AKAISHI ツボスタイル ツボギュット モカ」です。

▼商品概要
本商品は、AKAISHIのツボスタイルシリーズから登場した『ツボギュット モカ』です。日本製の高品質なエラストマー素材を使用し、手軽にツボ押し効果を体感できるコンパクトサイズが魅力。わずか80gの軽量設計で持ち運びも便利なため、オフィスや自宅、外出先でもリラックスタイムに最適です。パッケージサイズはW160×D85×H145㎜と省スペースで収納しやすく、シンプルなデザインが幅広い世代に好評。日々の疲れやストレスを軽減し、健康的な生活をサポートするツボ押しアイテムとしておすすめです。

16位：火の色 ツボ押し棒 マッサージ ツボ押し 肩こり 首こり 疲れ 足裏 足 手 マッサージ棒 ツボ押し棒 青い

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第16位は「火の色 ツボ押し棒 マッサージ ツボ押し 肩こり 首こり 疲れ 足裏 足 手 マッサージ棒 ツボ押し棒 青い」です。

▼商品概要
本商品は火の色ブランドのツボ押し棒で、肩こりや首こり、疲れた足裏や手のマッサージに最適です。PS素材で作られており、握りやすいカーブ形状が手にフィットして、力が弱くても効果的にツボを刺激できます。ボール間の長さは約9.5cmでコンパクトながらも、特殊な形状により疲れにくくしっかりと押せる設計です。青いカラーで見た目も爽やか。日常のセルフケアに取り入れやすい価格帯で、手軽に使えるマッサージグッズをお探しの方にぴったりの一品です。

17位：マッサージ棒 背中 足裏 肩 手 腰 ツボ押し 指圧器 健康グッズ 金属 グレーSV

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第17位は「マッサージ棒 背中 足裏 肩 手 腰 ツボ押し 指圧器 健康グッズ 金属 グレーSV」です。

▼商品概要
本商品はベーシックスタンダード(Basic Standard)より提供される、肩や背中、腰、足裏など手の届きにくい部分を効果的に指圧できるマッサージ棒です。サイズは22×35cmのコンパクト設計で、軽量約150gのスチールとPP素材を使用し、持ちやすく疲れにくいのが特徴。台湾製の高品質なツボ押し器は、グリップエンドも指圧に活用でき、人の手のような心地よい圧を実現します。オフィスのデスク脇やリビングのテレビ横に吊り下げておけるフックループ付きで、空き時間に気軽にリラックス。引く力で疲れを感じにくく、自分の力加減で調整可能なため、日々の健康維持に最適な健康グッズです。

18位：La-VIE(ラヴィ) かたお パープル 筋膜リリースボール ストレッチボール フォームローラー ピーナッツ型 3B-4706 【メーカー純正品】

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第18位は「La-VIE(ラヴィ) かたお パープル 筋膜リリースボール ストレッチボール フォームローラー ピーナッツ型 3B-4706 【メーカー純正品】」です。

▼商品概要
本商品はLa-VIE(ラヴィ)のかたおパープル筋膜リリースボールで、ピーナッツ型の独特な形状が特徴です。軟式野球ボール程度の硬さで、テニスボールよりやや硬めの設計により、筋膜はがしやコリほぐしに最適です。気になる部位に当てて転がすだけで、手軽に筋肉の緊張をほぐせます。コンパクトサイズなので持ち運びが簡単で、自宅やオフィス、ジムなど様々な場所でのストレッチにも活躍します。フォームローラーのような使い心地でありながら、小さくて扱いやすいのが魅力です。日々のケアに取り入れやすく、筋膜リリース初心者から経験者まで幅広くおすすめできるアイテムです。

19位：手指リフレッシュ マッサージローラー ツボ押し 美手・疲労回復・血行促進

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第19位は「手指リフレッシュ マッサージローラー ツボ押し 美手・疲労回復・血行促進」です。

▼商品概要
本商品は、Aoreneeが提供する手指リフレッシュ マッサージローラーです。4つのローラーが360度自由に回転し、指の疲労や冷え、むくみを効果的にケアします。デスクワークや家事で凝り固まった指を、縦・横・斜めの多方向からマッサージできるため、血行促進と疲労回復に役立ちます。さらに、オイルやハンドクリームと併用すれば保湿効果が高まり、指のシワ改善もサポート。軽量でコンパクトな設計なので、オフィスや旅行先など、いつでも手軽に使用可能です。尾部のローラーはツボ押し機能を備え、経絡の流れを整える手助けもします。シンプルながら実用的なデザインは、大切な方への贈り物にも最適です。

20位：アルファックス マッサージ ストレッチ 肩甲骨 首 肩 背中 腰 ツボ押し スッキリング レッド

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第20位は「アルファックス マッサージ ストレッチ 肩甲骨 首 肩 背中 腰 ツボ押し スッキリング レッド」です。

▼商品概要
本商品はアルファックスが提供する『スッキリング』という多機能マッサージ＆ストレッチグッズです。自宅で簡単に首や肩、肩甲骨、背中、腰のストレッチができるため、忙しい日常の中でも手軽に身体のコリや疲れをほぐせます。硬質素材を使用し、床に置いて寝るだけで自重を活かした効果的なツボ押しが可能。リバーシブルデザインにより、面押しと点押しの2つの刺激方法を選べるため、好みやコリの状態に合わせて使い分けられます。椅子に座ったままでも利用でき、場所を選ばずリフレッシュできる点も魅力です。軽量かつ耐荷重100kgの設計で、幅広い体型の方にも安心して使っていただけます。

21位：wumio ツボ押し棒 マッサージ棒 足ツボ 足裏マッサージ ツボ押し （2種類セット）

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第21位は「wumio ツボ押し棒 マッサージ棒 足ツボ 足裏マッサージ ツボ押し （2種類セット）」です。

▼商品概要
本商品はwumioブランドのツボ押し棒セットで、リラックスや疲労回復に最適な2種類のマッサージ棒を提供します。オカリナ形とストレート形の2本セットで、それぞれ異なる形状が足裏のツボや足ツボに効果的にアプローチ。コンパクトなサイズで持ち運びも便利、軽量設計により手軽に毎日のセルフケアが可能です。足裏マッサージを手軽に楽しみたい方や、オフィスや自宅でのリフレッシュにおすすめの商品です。

22位：【現役指圧師推薦・収納袋付】 （TAUTONA） ツボ押し棒 足ツボ マッサージ棒 ツボ押し ステンレス製

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第22位は「【現役指圧師推薦・収納袋付】 （TAUTONA） ツボ押し棒 足ツボ マッサージ棒 ツボ押し ステンレス製」です。

▼商品概要
本商品は、TAUTONAブランドの現役指圧師推薦のステンレス製ツボ押し棒です。錆びにくく丈夫な硬化素材で作られており、強い圧力でもポイントを的確に刺激できます。収納袋付きで持ち運びも便利。ツボ押し部分は5mmと12mmの2サイズがあり、用途や部位に合わせて使い分け可能です。デスクワーク中やオンライン会議中に手のツボを刺激でき、商品ページには分かりやすいオリジナルイラストも付属。入浴後にはやさしい圧迫で血管や神経のコラーゲン繊維をほぐし、首筋や肩、背中のコリ解消やフェイスケア、足裏の筋膜リリースなど幅広く活躍します。コンパクトながら強力な圧迫力を持ち、皮膚の硬い部分にも対応。気になる箇所をピンポイントでケアしたい方に最適です。

23位：AKAISHI ツボスタイル ツボギュット ブラック

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第23位は「AKAISHI ツボスタイル ツボギュット ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、AKAISHIが提供する「ツボスタイル ツボギュット ブラック」です。日本製の高品質エラストマー素材を使用しており、軽量ながらしっかりとした耐久性が特徴です。コンパクトなパッケージサイズ（W160×D85×H145㎜）で持ち運びにも便利。80gと軽量なので、日常のリラックスタイムやデスクワーク時の疲れた足のケアに最適です。ブラックのシンプルなデザインはどんなシーンにも馴染みやすく、手軽に足裏のツボを刺激し、血行促進や疲労回復をサポートします。快適な使い心地を追求した日本製の信頼感と使いやすさが魅力です。

24位：DFsucces マッサージコーム 檀木櫛 半月とき櫛 頭皮マッサージ 高级天然木 頭皮ツボ押し 経絡マッサージ 多機能 頭皮 顔 首 デコルテ用 (檀木/1本)

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第24位は「DFsucces マッサージコーム 檀木櫛 半月とき櫛 頭皮マッサージ 高级天然木 頭皮ツボ押し 経絡マッサージ 多機能 頭皮 顔 首 デコルテ用 (檀木/1本)」です。

▼商品概要
本商品はDFsuccesブランドの天然白檀を使用したマッサージコームです。長さ約9.8cmのコンパクトサイズで、半月型の水滴デザインが頭皮を傷つけずにツボを刺激しやすく設計されています。化学物質を含まない純粋な檀木素材が持つ自然なウッディな香りが心を落ち着かせ、経絡マッサージや血行促進に効果的です。頭皮だけでなく顔や首、デコルテまで多機能に使え、髪の絡まりや汚れを防ぎながら優しくリラックスさせることができます。毎日のケアにぴったりな高品質な天然木製マッサージツールです。

25位：AKAISHI ツボスタイル ツボピローブラック 首 肩 背中 腰 指圧代用 筋肉のコリ

ツボ押しグッズのおすすめランキングの第25位は「AKAISHI ツボスタイル ツボピローブラック 首 肩 背中 腰 指圧代用 筋肉のコリ」です。

▼商品概要
本商品は、AKAISHIのツボスタイル ツボピロー ブラックで、首や肩、背中、腰の筋肉のコリをやさしくほぐす指圧代用グッズです。日本製で高品質なポリプロピレン素材を使用し、軽量かつコンパクトな設計（270g、W160×D85×H145㎜）で気軽に使えます。独自の形状が体のツボをしっかり押さえ、日々の疲れやストレスを和らげるサポートをします。自宅やオフィスで手軽に使えて、肩こりや腰痛の緩和に効果的。持ち運びやすく、忙しい現代人におすすめのリラクゼーションアイテムです。

「ツボ押しグッズ」についてのよくある質問

Q. ツボ押しグッズはどのように使えば良いですか？

A. 気になるツボにグッズの先端を当て、適度な強さで押したり揉んだりしてください。痛みを感じるほど強く押さないのがポイントです。

Q. 初心者におすすめのツボ押しグッズはありますか？

A. シンプルな形状で持ちやすい木製やシリコン製のツボ押し棒やローラーがおすすめです。使い方が簡単で扱いやすいです。

Q. ツボ押しはどのくらいの頻度で行うのが効果的ですか？

A. 1日に1〜2回、1回あたり5〜10分程度が目安です。無理せず続けることが大切です。

Q. ツボ押しグッズを使うときの注意点はありますか？

A. 強く押しすぎると内出血や痛みの原因になるため注意してください。体調が悪い時や皮膚に異常がある場合は使用を控えましょう。

Q. ツボ押しグッズはどこで購入できますか？

A. ドラッグストアや通販サイト、専門店などで購入可能です。価格や素材を比較して選ぶと良いでしょう。