【徹底調査】睡眠計測デバイスのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
あなたの睡眠の質に満足していますか？忙しい日々やストレス、生活習慣の乱れは、誰もが一度は悩むところです。良質な睡眠は健康維持やパフォーマンス向上に欠かせませんが、何が原因で睡眠不足や不調につながっているかを把握するのは簡単ではありません。そこで注目されているのが、睡眠計測デバイスです。これらのアイテムを活用すれば、自分の睡眠パターンを正確に把握し、改善策を見つけやすくなります。本記事では、2026年版のおすすめ人気ランキングや、実際に使用した方の声をもとにした独自アンケートも公開しています。この機会に、自分にぴったりの睡眠計測デバイスを見つけて、快眠生活への第一歩を踏み出しましょう。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：465人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：睡眠計測デバイスを購入したことがある人。（20代〜50代の都市部在住男女、健康意識が高い層。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
睡眠計測デバイスの選び方
睡眠計測デバイスを選ぶ際は、まず自分がどのような目的で使いたいかと、設置や収納のしやすさという現実的な制約をしっかり考えることが大切です。これらのポイントを押さえることで、毎日の睡眠の質を正しく把握し、無理なく継続できるデバイスを見つけられます。
目的に合わせた計測機能を選ぶ
睡眠の質を知りたいのか、睡眠時の心拍数や呼吸まで細かく管理したいのかで必要な機能は変わります。基本的な睡眠時間と深さの計測だけで十分なら手軽なモデルで十分ですが、ストレスや体調管理もしたいなら多機能モデルがおすすめです。
装着タイプと快適さを重視する
腕時計型や指輪型、枕の下に置くタイプなど形状は様々です。
設置サイズや収納のしやすさを確認する
置き型タイプは寝室のスペースを考慮し、設置場所に合うサイズかを確認しましょう。折りたたみやコンパクト収納ができるモデルは、使用しない時に場所を取らず便利です。コードの長さや充電方法もチェックしておくと安心です。
スマホ連携やデータの見やすさで使い勝手も考慮
計測したデータをスマホアプリで分かりやすく管理できる機種が多いです。グラフやアドバイス表示が充実していると、睡眠改善のヒントが得やすく継続のモチベーションになります。また、データの保存期間も確認しましょう。
睡眠計測デバイスは目的と生活環境に合ったものを選ぶことが、長く快適に使い続けるコツです。今回のポイントを参考に、自分の睡眠改善や健康管理に最適な一台を見つけてください。
【早見わかり】睡眠計測デバイスのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 計測範囲 | 測定精度 | 装着タイプ | 連携アプリ | サイズ・重量 | 計測の正確さ | 装着の快適さ | 電池持ちの長さ | 解析レポートの見やすさ | スマホ連携の使いやすさ | 追加機能の有用性 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：Fitbit Inspire 3 | | ¥9,900 | Fitbit | 快適な目覚めを支える長持ちバッテリーの睡眠計測 | ★4.5点 | 睡眠や心拍をしっかり計測できる | 心拍や睡眠の詳細なデータを提供 | 標準的なバンドで快適に装着可能 | スマホと連携しやすい操作性 | 軽量で長時間の装着も苦にならない | 4.6 | 4.4 | 4.8 | 4.3 | 4.4 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 2位：BRAIN SLEEP ブレインスリープ コイン | | ¥8,800 | BRAIN SLEEP (ブレインスリープ) | 科学的に見える化する高精度睡眠計測デバイス | ★4.5点 | 睡眠ステージや環境音まで詳細に分析 | 高精度な睡眠深さと寝姿勢を計測 | コンパクトで快適な装着感 | 入眠音楽や睡眠改善アドバイス充実 | 直径30mmの小型軽量設計 | 4.8 | 4.3 | 3.5 | 4.6 | 4.4 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 3位：Geekin スマートリング 健康管理 10号 | | ¥5,580 | Geekin | 睡眠の質を見える化するスマートリング | ★4.3点 | 睡眠と運動の両方をしっかり計測できる | 睡眠の深さや回数を詳細に把握できる | 指に装着するリング型で快適な着け心地 | 多機能なアプリで睡眠と運動を管理できる | 10号で超軽量、長時間の装着も快適 | 4.5 | 4.6 | 4.5 | 4.2 | 4.1 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 4位：Withings スマート睡眠パッド WSM02-… |  | ¥11,423 | Withings | 毎晩の睡眠を科学的に見える化するスマートパッド | ★4.5点 | 睡眠サイクルと呼吸も計測可能 | 睡眠と心拍の詳細な分析が可能 | マットレス下設置タイプ | 無料のHealth Mateアプリ対応 | 薄型で設置も簡単 | 4.6 | 3.8 | 3.9 | 4.5 | 4.4 | 4.7 | 詳細レビュー |
| 5位：HUAWEI Band 10 Aluminum E… |  | ¥5,782 | HUAWEI(ファーウェイ) | 快適装着＆長時間計測で質の高い睡眠をサポート | ★4.3点 | 睡眠と呼吸乱れ、情緒まで多機能搭載 | 詳細な睡眠と呼吸状態を正確に把握できる | 軽量な薄型デザインで快適に装着可能 | iOSとAndroid対応で便利に連携可能 | 約9mm薄型・15gの軽量設計で負担少ない | 4.4 | 4.7 | 4.8 | 4.1 | 4.2 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 6位：BRAIN SLEEP ブレインスリープ コイン |  | ¥8,800 | BRAIN SLEEP (ブレインスリープ) | 睡眠の質を科学的に見える化するコイン型デバイス | ★3.9点 | 睡眠の深さから寝姿勢まで幅広く測定できる | 高精度なアルゴリズムで正確に可視化 | コンパクトなコイン型で違和感なし | 使いやすいアプリで詳細分析可能 | 直径30mmの軽量設計で持ち運び便利 | 4.7 | 3.6 | 3.3 | 4.1 | 4.0 | 4.2 | – |
| 7位：Geekin スマートリング 健康管理 9号 ブラ… |  | ¥5,301 | Geekin | 睡眠の質を見える化するスマートリング | ★4.1点 | 睡眠・運動・活動量まで幅広く計測できる | 詳細な睡眠分析と正確な歩数測定が可能 | 指にフィットする軽量リングタイプ | 多機能で使いやすいスマホ連携対応 | 9号の超軽量設計で快適な装着感 | 4.5 | 4.6 | 4.4 | 4.2 | 4.3 | 3.8 | – |
| 8位：健康総研 睡眠補助器 EMSタイプ |  | ¥2,700 | 健康総研 | 理学療法士監修で安心の快眠サポート | ★3.9点 | 睡眠の質を直接計測できない | 測定機能は搭載されていない | バンド型で装着しやすい | アプリ連携の情報はなし | 軽量で快適に装着できる | 3.5 | 4.6 | 3.3 | 3.0 | 3.2 | 4.4 | – |
| 9位：xiaomi Smart Band 10 |  | ¥6,280 | xiaomi(シャオミ) | 高精度睡眠計測と21日間連続使用を実現 | ★3.8点 | 睡眠と血中酸素も正確に測定できる多機能さ | 睡眠と健康管理の精度が高いと評判 | リストバンド型で快適な装着感 | iPhone・Android対応で便利に連携 | コンパクトで軽量、長時間装着も楽 | 4.5 | 3.7 | 4.8 | 4.4 | 4.3 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 10位：HUAWEI Band 10 |  | ¥5,500 | HUAWEI(ファーウェイ) | 軽さと長持ちバッテリーで快眠サポート | ★3.8点 | 多機能な睡眠・運動・情緒計測対応 | 高精度の9軸センサーで正確測定 | 薄型軽量で快適な装着感 | iOS・Android対応の便利な連携 | 約9mm厚・15gのコンパクト設計 | 4.2 | 4.6 | 4.7 | 3.6 | 3.7 | 4.0 | – |
| 11位：COROS 心拍センサー アームバンド |  | ¥10,890 | COROS | 上腕装着で叶える高精度な睡眠心拍計測 | ★3.9点 | 上腕部で正確に心拍を計測できる範囲 | 睡眠中も高精度な心拍測定が可能 | ソフト素材のアームバンドで快適装着 | COROSウォッチと連携して利用 | 長時間稼働の軽量設計で負担なし | 4.7 | 4.4 | 4.5 | 3.2 | 3.5 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 12位：xiaomi Smart Band 10 |  | ¥6,170 | xiaomi(シャオミ) | 大画面で見やすく精度アップ、21日間連続睡眠計測！ | ★4.1点 | 睡眠・心拍・血中酸素など多彩に計測 | 睡眠計測が高精度で信頼できる | 軽量で快適なリストバンドタイプ | 多機能通知やリモート操作に対応 | 大画面ながら軽量で装着感良好 | 4.6 | 3.9 | 4.7 | 4.4 | 3.8 | 3.7 | – |
| 13位：Geekin スマートリング 健康管理モデル | | ¥5,301 | Geekin | 指先で睡眠の質を科学的に見える化 | ★3.9点 | 睡眠と健康管理に必要な範囲をカバー | 睡眠の深さや目覚めも正確に把握できる | 指輪型で軽くて快適な装着感 | スマホと連携し便利に健康管理できる | 男女兼用で軽量、長時間装着も快適 | 4.5 | 4.6 | 4.2 | 4.0 | 3.8 | 3.5 | – |
| 14位：Sleepace SleepDot B502T |  | ¥2,500 | Sleepace | 手軽に始める睡眠計測の第一歩 | ★3.3点 | 基本的な睡眠状態を把握できる範囲 | シンプルな測定で日常に適応 | 手軽に装着できるシンプル設計 | 基本的な睡眠データを管理可能 | コンパクトで軽量な設計 | 3.2 | 3.0 | 3.1 | 3.0 | 3.1 | 3.0 | – |
| 15位：FOSMET P1 スマートウォッチ |  | ¥5,584 | FOSMET | 長持ちバッテリーで快眠を徹底サポート | ★4.1点 | 心拍・血中酸素など多彩な健康データを網羅 | 睡眠と心拍の正確な記録で信頼性高い | 軽量で快適な装着感、長時間使用も快適 | スマホとスムーズに連携、操作も簡単 | 大画面ながら軽量で持ち運びやすい | 4.0 | 4.2 | 4.8 | 3.7 | 4.3 | 4.4 | – |
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睡眠計測デバイスのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：Fitbit Inspire 3
快適な目覚めを支える長持ちバッテリーの睡眠計測
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第1位は「Fitbit Inspire 3」です。
▼商品概要
本商品は、Fitbit Inspire 3 フィットネストラッカーで、睡眠計測デバイスとして優れた機能を備えています。手首に装着するだけで、睡眠の質を詳細に記録し、Fitbitアプリで睡眠スコアを確認可能です。スマートアラーム機能により、最適な睡眠ステージで優しく目覚められ、一日のスタートを快適にサポートします。さらに、最大10日間持続するバッテリーで頻繁な充電の手間もなく、心拍数の異常も通知してくれるため、健康管理にも役立つ一台です。スマホ連携で着信やメッセージ通知も確認でき、日常生活の利便性も高めます。
| 商品名 | Fitbit Inspire 3 |
| こんな人におすすめ | 質の良い睡眠を記録し健康管理をしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 最大10日間のバッテリーとスマートアラーム搭載で、睡眠の質を細かく計測し快適な目覚めをサポートするFitbitのスマートフィットネストラッカー。 |
| ブランド | Fitbit |
| 価格 | ¥9,900 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.3
▼関連記事
2位：BRAIN SLEEP ブレインスリープ コイン
科学的に見える化する高精度睡眠計測デバイス
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第2位は「BRAIN SLEEP ブレインスリープ コイン」です。
▼商品概要
本商品は、BRAIN SLEEPが独自の睡眠研究を基に開発した高精度な睡眠計測デバイスです。従来の睡眠計測では得られなかった睡眠の深さや寝姿勢、いびきや環境音、さらには寝床内の温度まで細かく分析・可視化します。アプリ連携により入眠音楽を流し、快適な眠りと目覚めをサポート。また、睡眠状態に応じてスリープコインが貯まり、良い睡眠習慣の継続を促進します。寝る向きや環境音まで把握できることで、より効果的な睡眠改善が可能な点が大きな特徴です。睡眠の質を科学的に見える化し、日々の健康管理に役立てたい方に最適なデバイスです。
| 商品名 | BRAIN SLEEP ブレインスリープ コイン |
| こんな人におすすめ | 質の高い睡眠を科学的に改善したい全ての方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | BRAIN SLEEPが提供する高精度睡眠計測デバイス。睡眠ステージや寝姿勢、いびき・環境音、寝床内温度を詳細に分析し、睡眠改善のためのアドバイスや入眠音楽も提供します。 |
| ブランド | BRAIN SLEEP (ブレインスリープ) |
| 価格 | ¥8,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.2
3位：Geekin スマートリング 健康管理 10号
睡眠の質を見える化するスマートリング
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第3位は「Geekin スマートリング 健康管理 10号」です。
▼商品概要
本商品は指に装着するスマートリング型の睡眠計測デバイスであり、最新の光学式、重量、赤色センサーを搭載して24時間体制で健康データを測定します。特に睡眠管理機能に優れており、浅睡眠、深睡眠、REM睡眠の時間や目覚めの回数など詳細な睡眠パターンをアプリで確認可能です。睡眠の質評価とアドバイスを得られるため、より良い睡眠改善に役立ちます。また、軽量でファッション性も高く、日常生活や運動時にも違和感なく使用でき、IP68防水対応で汗や水濡れも安心です。長時間のバッテリー持続とUSB磁気充電も利便性を高めています。
| 商品名 | Geekin スマートリング 健康管理 10号 |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を向上させたい健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 睡眠の質を詳細に計測し、健康管理や運動データもスマートにサポートする軽量スマートリング。 |
| ブランド | Geekin |
| 価格 | ¥5,580 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
4位：Withings スマート睡眠パッド WSM02-ALL-JP
毎晩の睡眠を科学的に見える化するスマートパッド
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第4位は「Withings スマート睡眠パッド WSM02-ALL-JP」です。
▼商品概要
本商品はWithingsが提供するフランス生まれのスマート睡眠パッドで、マットレスの下に設置するだけで睡眠の質を詳細に分析します。心拍変動や呼吸数、寝返りの動き、イビキの検知など多彩なデータを計測し、毎朝の睡眠スコアを通じて自分の睡眠改善ポイントが明確になります。医療機器ではありませんが、呼吸の乱れやストレス状態も把握でき、睡眠の質向上に役立つデバイスです。WiFiを使った自動同期で手間なくデータを確認でき、プライバシー保護も欧州GDPRに準拠しています。睡眠の質を科学的に把握し、毎日の快適な眠りを目指す方に最適です。
| 商品名 | Withings スマート睡眠パッド WSM02-ALL-JP |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を科学的に改善したい健康志向の方 |
| ひとこと説明 | Withingsのスマート睡眠パッドは心拍や呼吸数、寝返りやイビキを計測し、毎朝の睡眠スコアで質の向上をサポートします。 |
| ブランド | Withings |
| 価格 | ¥11,423 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.2
5位：HUAWEI Band 10 Aluminum Edition
快適装着＆長時間計測で質の高い睡眠をサポート
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第5位は「HUAWEI Band 10 Aluminum Edition」です。
▼商品概要
本商品はHUAWEIのBand 10 Aluminum Editionで、睡眠計測デバイスとして優れた機能を備えています。軽量で薄型のアルミニウムケースとフルオロエラストマーベルトにより、睡眠中も快適に装着可能です。24時間の睡眠管理機能に加え、睡眠時の呼吸乱れ検知も搭載しているため、質の高い睡眠をサポートします。さらに14日間持続するバッテリーと急速充電機能で長時間の利用が可能なため、頻繁な充電の手間を軽減し、睡眠計測を途切れさせません。情緒モニタリング機能もあり、心の健康面からも睡眠の質を総合的に見守ることができます。
| 商品名 | HUAWEI Band 10 Aluminum Edition |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を改善したい健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 軽量で快適な装着感と高精度な睡眠計測、呼吸乱れ検知機能を備えたHUAWEIのスマートウォッチ。 |
| ブランド | HUAWEI(ファーウェイ) |
| 価格 | ¥5,782 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
▼関連記事
6位：BRAIN SLEEP ブレインスリープ コイン
睡眠の質を科学的に見える化するコイン型デバイス
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第6位は「BRAIN SLEEP ブレインスリープ コイン」です。
▼商品概要
本商品は、BRAIN SLEEPが開発した高精度睡眠計測デバイス「ブレインスリープ コイン」です。独自の睡眠研究アルゴリズムを搭載し、睡眠の深さや寝姿勢、いびきや環境音、さらには寝床内の温度まで細かく分析・可視化します。これにより、自分の睡眠状態を詳細に把握でき、より良い睡眠習慣の形成や改善へとつなげることが可能です。アプリ連携による入眠音楽の提供や、睡眠状態に応じて貯まるスリープコイン機能も搭載。毎晩の睡眠管理が楽しみになる革新的なデバイスです。
| 商品名 | BRAIN SLEEP ブレインスリープ コイン |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を科学的に改善したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 高精度アルゴリズムで睡眠の深さや環境音を可視化し、寝る向きや温度も分析できる睡眠計測デバイス。 |
| ブランド | BRAIN SLEEP (ブレインスリープ) |
| 価格 | ¥8,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.8
3.5
7位：Geekin スマートリング 健康管理 9号 ブラック
睡眠の質を見える化するスマートリング
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第7位は「Geekin スマートリング 健康管理 9号 ブラック」です。
▼商品概要
本商品は、指に装着するだけで睡眠の質を詳細に計測できるスマートリングです。光学式センサーや重量センサー、赤色センサーを搭載し、深睡眠・浅睡眠・REM睡眠の時間帯や目覚めた回数などを正確に把握できます。アプリで毎日の睡眠データを分析し、質の評価や改善アドバイスを受けられるため、より良い睡眠習慣の確立に役立ちます。さらに、24時間の健康管理や8種類の運動モードにも対応し、日常の活動を総合的にサポート。長時間の使用が可能で、防水性能も高いため、寝ている間も安心して身につけられます。
| 商品名 | Geekin スマートリング 健康管理 9号 ブラック |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を改善したい健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 指に装着するスマートリングで睡眠の深さや目覚めを計測し、アプリで詳細な睡眠分析と健康管理を実現する多機能デバイス。 |
| ブランド | Geekin |
| 価格 | ¥5,301 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.9
8位：健康総研 睡眠補助器 EMSタイプ
理学療法士監修で安心の快眠サポート
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第8位は「健康総研 睡眠補助器 EMSタイプ」です。
▼商品概要
本商品は、国家資格を持つ理学療法士が監修した睡眠補助器で、EMSの低周波電流と振動を利用し、手軽にリラックス効果を得られるデバイスです。特に睡眠計測デバイスと組み合わせることで、計測した睡眠データに基づいた最適な入眠サポートが可能となり、質の高い睡眠環境づくりに役立ちます。持ちやすいバンド設計で着用感も良く、2つのモードと強度調整機能により個々のニーズに合わせて快適な使用ができます。45分の自動電源オフ機能により安全かつ安心して利用可能で、睡眠前のリラックスタイムを効果的にサポートする一品です。
| 商品名 | 健康総研 睡眠補助器 EMSタイプ |
| こんな人におすすめ | 寝つきに悩む方やリラックスしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 理学療法士監修のEMS低周波睡眠補助器。持ちやすいバンド型で快眠をサポートします。 |
| ブランド | 健康総研 |
| 価格 | ¥2,700 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
9位：xiaomi Smart Band 10
高精度睡眠計測と21日間連続使用を実現
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第9位は「xiaomi Smart Band 10」です。
▼商品概要
本商品は、XiaomiのSmart Band 10で、睡眠計測デバイスとして優れた性能を備えています。24時間体制で睡眠の入眠・覚醒を高精度にモニタリングし、特に安定性と誤記録の低減に注力した睡眠モニタリング2.0を搭載。睡眠の質を詳しく解析し、専門機関と連携した改善アドバイスを受けられるため、より良い睡眠習慣の形成に役立ちます。また、血中酸素飽和度やストレスの計測も可能で、健康管理を総合的にサポート。さらに大画面ディスプレイで通知も見やすく、最大21日間の長持ちバッテリーが快適な利用を実現します。
| 商品名 | xiaomi Smart Band 10 |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を向上させたい健康志向の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | Xiaomi Smart Band 10は、高精度な睡眠計測機能と長時間バッテリーを備えたスマートバンドです。 |
| ブランド | xiaomi(シャオミ) |
| 価格 | ¥6,280 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
▼関連記事
10位：HUAWEI Band 10
軽さと長持ちバッテリーで快眠サポート
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第10位は「HUAWEI Band 10」です。
▼商品概要
本商品はHUAWEIのBand 10スマートウォッチで、特に睡眠計測デバイスとして優れた機能を備えています。薄型軽量デザインで長時間の装着も快適なため、睡眠中もストレスなく着用可能です。24時間の睡眠管理に加え、睡眠時の呼吸乱れを検知する機能も搭載しており、より深い睡眠の質を把握できます。さらに、情緒モニタリング機能が心の健康もサポートし、睡眠と心身の両面から健康管理を後押しします。約14日間持続するバッテリーと急速充電対応で充電の手間も軽減され、毎日の睡眠計測を継続しやすい点が最大の魅力です。
| 商品名 | HUAWEI Band 10 |
| こんな人におすすめ | 快適な睡眠管理と心身の健康を両立したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 薄型軽量で快適な装着感と14日間バッテリー持続、睡眠時呼吸乱れ検知や情緒モニタリング機能を備えたHUAWEIの多機能スマートウォッチ。 |
| ブランド | HUAWEI(ファーウェイ) |
| 価格 | ¥5,500 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
11位：COROS 心拍センサー アームバンド
上腕装着で叶える高精度な睡眠心拍計測
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第11位は「COROS 心拍センサー アームバンド」です。
▼商品概要
本商品は、高精度の光学式心拍センサーを搭載したアームバンド型デバイスで、特に睡眠計測において信頼性の高い心拍データを提供します。手首装着の心拍計に比べて血流が良好な上腕に装着するため、長時間の睡眠中でも正確な心拍数のモニタリングが可能です。約38時間の連続稼働により、夜間の睡眠計測を中断することなく記録し続けられる点が大きな魅力です。さらに、ソフトで薄いバンドが快適な装着感を実現し、睡眠中の違和感を軽減。自動装着検知機能で電源のオンオフもストレスフリーに行えます。ただし、単独では計測できず、COROSウォッチとの併用が必要な点にご注意ください。睡眠の質を詳細に把握したい方に最適な計測デバイスです。
| 商品名 | COROS 心拍センサー アームバンド |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を正確に把握したいアクティブな健康志向者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | COROSの高精度光学式心拍センサーアームバンド。上腕装着で長時間の正確な心拍計測を実現し、睡眠計測デバイスとして優れた性能を発揮。 |
| ブランド | COROS |
| 価格 | ¥10,890 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.8
3.6
▼関連記事
- COROS 心拍センサー アームバンドで上腕から高精度な心拍計測を実現！
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
12位：xiaomi Smart Band 10
大画面で見やすく精度アップ、21日間連続睡眠計測！
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第12位は「xiaomi Smart Band 10」です。
▼商品概要
本商品は、睡眠計測に特化した先進的なスマートバンドです。1.72インチの大画面有機ELディスプレイにより、睡眠データや健康情報を見やすく確認できます。特に睡眠モニタリング2.0機能が強化されており、入眠・覚醒の検出精度が向上し、安定した睡眠計測を実現しました
| 商品名 | xiaomi Smart Band 10 |
| こんな人におすすめ | 正確な睡眠データ管理で健康改善を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Xiaomiのスマートバンド10は大型有機EL画面と高精度睡眠モニタリング機能を備え、長時間のバッテリーで快適な健康管理を支援します。 |
| ブランド | xiaomi(シャオミ) |
| 価格 | ¥6,170 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
13位：Geekin スマートリング 健康管理モデル
指先で睡眠の質を科学的に見える化
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第13位は「Geekin スマートリング 健康管理モデル」です。
▼商品概要
本商品は、指に装着するだけで24時間の健康管理と詳細な睡眠計測を実現するスマートリングです。光学式や重量、赤色センサーを活用し、浅睡眠や深睡眠、REM睡眠の時間帯、目覚めた回数を正確に把握できます。翌朝には専用アプリで睡眠の質評価や改善アドバイスを確認可能で、睡眠の質を科学的に分析し、より良い休息をサポートする点が最大の魅力です。さらに防水設計や長時間バッテリー、カメラ制御機能も備え、日常生活や運動時にも快適に使えます。睡眠計測デバイスとしてだけでなく、ライフスタイルに寄り添う多機能ウェアラブルとしてもおすすめです。
| 商品名 | Geekin スマートリング 健康管理モデル |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を向上させたい方や日常的に健康管理を行いたい方 |
| ひとこと説明 | 指輪型のスマートリングで、詳細な睡眠計測と24時間の健康管理を手軽に実現。防水・長時間使用で日常使いにも最適。 |
| ブランド | Geekin |
| 価格 | ¥5,301 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.4
14位：Sleepace SleepDot B502T
手軽に始める睡眠計測の第一歩
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第14位は「Sleepace SleepDot B502T」です。
▼商品概要
本商品は、Sleepaceが提供するスマート睡眠トラッカー「SleepDot B502T」です。睡眠計測デバイスとして、ユーザーの睡眠状態を継続的にモニタリングすることで、自身の睡眠パターンを把握する助けとなります。特別な機能や詳細な技術情報は公開されていませんが、手軽に使用できる点が魅力です。毎日の睡眠の質を理解し、より良い睡眠習慣を築くための第一歩として活用できる点が最大の特徴と言えるでしょう。シンプルながら睡眠の改善を目指す方に適した製品です。
| 商品名 | Sleepace SleepDot B502T |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を手軽に把握したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | SleepaceのSleepDot B502Tは、シンプルなスマート睡眠トラッカーで、日々の睡眠計測をサポートします。 |
| ブランド | Sleepace |
| 価格 | ¥2,500 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.2
3.1
3.0
15位：FOSMET P1 スマートウォッチ
長持ちバッテリーで快眠を徹底サポート
睡眠計測デバイスのおすすめランキングの第15位は「FOSMET P1 スマートウォッチ」です。
▼商品概要
本商品は、FOSMETのスマートウォッチP1で、特に睡眠計測デバイスとして優れた機能を備えています。30日間連続使用可能な大容量バッテリーとIP68防水により、日常生活や睡眠中も安心して装着可能。心拍数や血中酸素の常時モニタリングに加え、30日間の睡眠状態の記録と可視化が可能で、質の高い睡眠管理をサポートします。豊富な健康管理機能と高精細な大画面で、睡眠の質を細かく把握できる点が最大の魅力です
| 商品名 | FOSMET P1 スマートウォッチ |
| こんな人におすすめ | 質の高い睡眠管理を求める健康志向の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | FOSMET P1は、高性能バッテリーと多彩な健康モニタリング機能を搭載し、睡眠計測に特化したスマートウォッチです。 |
| ブランド | FOSMET |
| 価格 | ¥5,584 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
「睡眠計測デバイス」についてのよくある質問
Q. 睡眠計測デバイスはどのようにして睡眠を測定していますか？
A. 主に加速度センサーで体の動きを感知し、心拍センサーで心拍数を測定して、睡眠の深さや質を推定します。
Q. 睡眠計測デバイスはどのくらいの精度で睡眠を記録できますか？
A. 医療機器ほどの精度はありませんが、一般的なデバイスでも浅い睡眠や深い睡眠、起きている時間をおおよそ正確に記録できます。
Q. デバイスをつけて寝るのが不快なのですが、どうすればいいですか？
A. 軽量で柔らかいバンドタイプのデバイスを選ぶか、装着感が少ないモデルを試すと快適に使いやすくなります。
Q. 充電はどのくらいの頻度で必要ですか？
A. モデルによりますが、一般的には数日から1週間に1回程度の充電が必要です。使用時間を確認してこまめに充電しましょう。
Q. 睡眠計測デバイスのデータはどのように活用できますか？
A. 睡眠の質やパターンを把握し、生活習慣の改善や睡眠環境の見直しに役立てることができます。
