【徹底調査】腰枕のおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
睡眠の質を向上させたい方や毎日の疲れをしっかりと癒したい方にとって、腰痛や寝返りのしやすさは重要なポイントです。しかし、多くの腰枕の中から自分にぴったりの一品を見つけるのは難しいと感じていませんか？この記事では、2025年版の最新人気ランキングや、独自アンケートによる実際のユーザーボイスも交えながら、あなたの悩みに寄り添ったおすすめ腰枕を徹底解説します。どの腰枕が最も効果的で快適なのか、その答えがきっと見つかるでしょう。快適な睡眠を実現するための参考資料として、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：489人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：腰枕を購入したことがある人。（都市部在住の30代から50代の男女、腰痛に関心のある層）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
腰枕の選び方
腰枕は腰の負担軽減や姿勢サポートに役立ちますが、目的や設置スペースに合った選び方が重要です。ここでは、使い方の目的と生活環境に配慮した実用的なポイントを解説します。
使用目的に合わせた形状と硬さを選ぶ
腰枕にはウレタンや低反発など様々な素材があります。腰痛の緩和重視なら適度な硬さのものがサポート力を発揮し、リラックス目的なら柔らかめでフィット感重視の素材が快適です。座るだけでなく寝る際にも使うかなど、用途に合った形状も確認しましょう。
設置スペースと収納方法を考慮する
腰枕を置く場所の広さや収納環境は重要です。折りたたみ機能があれば使わない時にコンパクトに収納可能で、狭い部屋でも邪魔になりません。常時設置するならサイズを測り、椅子やベッドとの相性もチェックしましょう。
カバー素材やお手入れのしやすさを確認する
汗や汚れが気になる場合はカバーの取り外しや洗濯のしやすさもポイント。通気性の良い素材は蒸れにくく快適さを保ちやすいため、長時間使う方におすすめです。手軽に清潔を保てるかどうかも選ぶ際の判断基準にしましょう。
持ち運びやすさも考慮する
腰枕を自宅内で移動したい、外出先や職場でも使いたい場合は軽さや形状も重要。コンパクトで軽量なモデルは持ち運びに便利で、どこでも気軽に腰のサポートが可能です。持ち運ぶ頻度が高ければ耐久性もチェックしましょう。
腰枕は目的や環境により求める機能やサイズが変わります。今回のポイントを踏まえ、使い方に合った製品を選ぶことで、腰の負担軽減と快適な生活が実現できるでしょう。
【早見わかり】腰枕のおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 形状・硬さ | 設置スペース | カバー素材・洗濯 | 持ち運びやすさ | 収納性 | フィット感・サポート力 | 素材の通気性・肌触り | 高さ・角度の調整機能 | 耐久性・へたりにくさ | 持ち運びやすさ・重量 | お手入れのしやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：ZYQ 腰枕 腰痛クッション |  | ￥2,980 | ZYQ | 腰にやさしい低反発で快眠サポート！ | ★4.3点 | 人間工学設計で腰にぴったりフィット | 長さ60cmで場所を取らない設計 | 通気性良好なカバーで洗濯も簡単 | 軽量で持ち運びも楽々 | コンパクトに折りたたみ可能 | 4.7 | 4.4 | 3.5 | 3.8 | 3.7 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 2位：ホスール HOSUR 腰枕クッション カプセル型 |  | ￥2,068 | ホスール(HOSUR) | 腰にぴったりフィット！極上のもちもち腰枕クッション | ★4.3点 | 高反発で腰にぴったりフィット | コンパクト設計で場所を取らない | 通気性良く洗濯も可能な素材 | 軽量で持ち運び簡単 | 折りたたみやすく収納便利 | 4.7 | 4.6 | 3.4 | 3.5 | 4.3 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 3位：TongWey 腰枕 腰痛クッション |  | ￥1,980 | TongWey | 寝ながら腰痛ケア！整体師監修の快眠腰枕 | ★4.5点 | 低反発で柔らかく包み込む感触 | 横長設計でスペースを取らない | 洗濯可能で清潔に保てる | コンパクトで持ち運び便利 | 折りたたみやすく収納も簡単 | 4.8 | 4.5 | 4.0 | 3.7 | 4.3 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 4位：koruha 腰枕 低反発サポート枕 |  | ￥2,480 | koruha | 寝ている間に腰をリセットする快適サポート枕 | ★4.3点 | 形状記憶フォームで自然なサポート | 60cmのゆったりサイズで広々と使用 | 洗濯機で洗えるカバーで清潔維持 | 軽量設計で持ち運びも簡単 | 薄型で場所を取らず収納しやすい | 4.7 | 4.3 | 4.6 | 3.9 | 3.6 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 5位：中山式 magico 腰まくら |  | ￥4,950 | 中山式 | 腰の隙間を埋めて快眠サポート、冷え知らずの腰枕 | ★4.2点 | ふんわりした感触で腰にフィット | 全長約107cmで適度な長さ | ポリエステル素材で洗濯も可能 | 248gの軽量設計で持ち運び便利 | コンパクトに折りたためない | 4.6 | 4.5 | 3.3 | 3.5 | 4.0 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 6位：LeLante 腰痛クッション 腰枕 低反発 ダー… |  | ￥2,480 | LeLante | 腰に優しくフィット、快適な眠りを実現 | ★4.5点 | 形状記憶フォームで適度な硬さと柔らかさ | 約60cmのワイド設計で広く使える | 肌触り良く洗濯可能な綿100％カバー | 軽量設計で持ち運び簡単 | 薄さ3cmで場所を取らない | 4.8 | 4.6 | 3.8 | 3.7 | 3.5 | 4.3 | – |
| 7位：アルファックス 就寝用腰クッション 腰ふとん グレ… |  | ￥5,370 | アルファックス | 腰に優しくフィットして快適な眠りをサポート | ★4.2点 | 腰に優しくフィットして寝返り楽々 | コンパクトで場所を取らない設計 | 洗濯機で丸洗いできて清潔維持可能 | 軽量で持ち運びも簡単にできる | 折りたたみやすく収納に便利 | 4.6 | 4.5 | 3.2 | 3.8 | 3.7 | 4.4 | – |
| 8位：dokey page 低反発腰まくら 高さ3cm |  | ￥1,330 | dokey page | 寝返り妨げず腰をやさしく支える低反発枕 | ★4.2点 | 低反発で体にフィットしやすい柔らかさ | コンパクトで場所を取らない設計 | 肌触り良い綿カバー洗濯可 | 折りたたみ軽量で持ち運び便利 | 折りたたみ式で収納も簡単 | 4.6 | 4.5 | 4.5 | 3.5 | 4.3 | 3.6 | – |
| 9位：大人のカラダ改善計画 3.5cm低い腰枕 |  | ￥4,887 | 大人のカラダ改善計画 | 寝ている間に腰の姿勢を自然に整える低め腰枕 | ★4.3点 | 低め設計で自然な姿勢をサポート | コンパクトで場所を取らない | コットン素材で肌触り良好、洗濯も可能 | 軽量で持ち運びも簡単 | 折りたたみやすく収納も便利 | 4.7 | 4.0 | 4.6 | 3.5 | 3.8 | 3.7 | – |
| 10位：Meikaso 低反発腰枕 |  | ￥3,599 | Meikaso | 腰にぴったりフィット！快適サポート腰枕 | ★4.3点 | 柔らかめのメモリーフォームで体にフィット | コンパクトに収納できるサイズ設計 | 洗濯可能な通気性カバーで清潔 | 軽量で持ち運びも簡単にできる | 分解して収納できる便利な構造 | 4.6 | 4.4 | 4.5 | 4.3 | 3.7 | 4.4 | – |
| 11位：MuGaoDee 腰枕 低反発クッション 3CM |  | ￥1,880 | MuGaoDee | 寝ながら腰痛ケア、快眠サポート枕 | ★4.1点 | 体圧分散に優れた低反発フォーム | 横幅60cmで広々と使えるサイズ | 洗濯可能な綿100%カバーで清潔 | 薄さ3cmで軽く持ち運び便利 | コンパクトに折りたたみやすい | 4.7 | 4.4 | 3.3 | 3.5 | 4.1 | 4.6 | – |
| 12位：CozySleep 腰枕クッション 約30x50c… |  | ￥2,180 | CozySleep | ふんわりもちもち腰サポートで毎日快適 | ★4.3点 | 適度な硬さで腰をしっかりサポート | 30x50cmで場所を取らないサイズ | 超ソフトボア生地で洗濯も簡単 | 軽量で持ち運びも楽々できる | コンパクトに折りたたみ可能 | 4.6 | 4.7 | 3.4 | 3.6 | 3.8 | 4.5 | – |
| 13位：HELENA KIRAY 腰痛クッション 腰枕 ブ… |  | ￥2,480 | HELENA KIRAY | 身体にとろけるフィット感で腰を優しくサポート | ★4.3点 | 低反発で体にフィットし快適な支え | 幅広設計で安定感抜群、場所を選ばない | 綿100％で肌触り良く洗濯OK | 軽量設計で持ち運びも簡単 | 薄さ3cmで場所を取らず収納便利 | 4.7 | 4.5 | 3.4 | 3.6 | 3.7 | 4.5 | – |
| 14位：Rodinny poklad 腰枕 低反発 3cm… |  | ￥2,280 | Rodinny poklad | 整形外科医監修の快適腰サポート枕 | ★4.5点 | 低反発で体にフィットしやすい3cm厚さ | コンパクト設計で場所をとらない | 取り外し可能で洗濯でき清潔維持 | 軽量設計で持ち運びも楽々 | 折りたたみやすく収納に便利 | 4.8 | 4.1 | 3.5 | 4.0 | 4.4 | 4.6 | – |
| 15位：Annaben 腰痛クッション 腰枕 低反発 60… |  | ￥2,380 | Annaben | 低反発で腰を優しく支える快眠サポート枕 | ★4.3点 | 低反発で体にフィットし快適な硬さ | 長さ60cmで場所を取らず便利 | 洗濯可能な通気性カバーが便利 | 軽量で持ち運びも楽々 | コンパクトに折りたたみ可能 | 4.7 | 4.5 | 3.6 | 3.5 | 3.8 | 4.4 | – |
※表は横にスクロールできます
腰枕のおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：ZYQ 腰枕 腰痛クッション
腰にやさしい低反発で快眠サポート！
腰枕のおすすめランキングの第1位は「ZYQ 腰枕 腰痛クッション」です。
▼商品概要
本商品はZYQが開発した腰痛改善に特化した腰枕です。低反発メモリーフォームを使用し、腰椎の自然なカーブにフィットして睡眠中の腰への負担を効果的に軽減します。60cmの長さと5.5cmの適度な高さで仰向け・横向きのどちらの姿勢でも安定したサポートを提供。さらに膝枕や足枕としても使える多機能設計で、座りっぱなしや長時間のデスクワークでの疲れを和らげます。通気性の良いカバーは取り外して洗濯可能なので、清潔さを保ちながら快適な睡眠環境を維持できます。腰の負担を軽減し、快適な毎日をサポートしたい方に最適なアイテムです。
| 商品名 | ZYQ 腰枕 腰痛クッション |
| こんな人におすすめ | 腰痛に悩む方や長時間座る仕事の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ZYQの低反発素材を採用した腰枕で、腰の自然な曲線を支え、睡眠中の腰痛を軽減。膝や足の下にも使える多機能クッション。 |
| ブランド | ZYQ |
| 価格 | ￥2,980 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
▼関連記事
- ZYQ腰枕で腰痛にさよなら！多機能低反発クッションの魅力とは？
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
2位：ホスール HOSUR 腰枕クッション カプセル型
腰にぴったりフィット！極上のもちもち腰枕クッション
腰枕のおすすめランキングの第2位は「ホスール HOSUR 腰枕クッション カプセル型」です。
▼商品概要
本商品は、腰の自然なカーブにぴったりとフィットするカプセル型の腰枕クッションです。高密度で反発性に優れた素材を採用し、体圧を効果的に分散しながら腰をやさしく支え、長時間の座り仕事やドライブによる腰の疲れや痛みを軽減します。通気性と放湿性に優れているため、ムレにくく快適な使用感をキープ。コンパクトで持ち運びも簡単、オフィスや自宅、車内など様々な場面で気軽に使えるため、腰の健康をサポートする強い味方となります。
| 商品名 | ホスール HOSUR 腰枕クッション カプセル型 |
| こんな人におすすめ | 長時間のデスクワークや運転で腰痛に悩む方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 腰の自然なカーブに沿う高反発クッションで体圧分散し、通気性に優れた素材を使った腰枕。自宅やオフィス、車内での腰サポートに最適。 |
| ブランド | ホスール(HOSUR) |
| 価格 | ￥2,068 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
3位：TongWey 腰枕 腰痛クッション
寝ながら腰痛ケア！整体師監修の快眠腰枕
腰枕のおすすめランキングの第3位は「TongWey 腰枕 腰痛クッション」です。
▼商品概要
本商品は整体師監修のもと開発されたTongWeyの腰枕で、寝ながら腰痛を効果的に改善する快眠サポート枕です。高さ3CMの低反発形状記憶フォームが腰の隙間をしっかりと埋め、腰回りを包み込む独自の4突起設計で腰椎への負担を軽減します。寝返りをしてもズレにくい60cmのワイド設計により、一晩中安定したサポートを実現
| 商品名 | TongWey 腰枕 腰痛クッション |
| こんな人におすすめ | 腰痛や反り腰に悩む方、妊娠中や産後の方に最適です。 |
| ひとこと説明 | 整体師監修の低反発腰枕。3CMの適切な高さと4突起デザインで腰を包み込み、寝ながら腰痛を和らげます。洗濯可能なカバー付きで持ち運びにも便利。 |
| ブランド | TongWey |
| 価格 | ￥1,980 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
4位：koruha 腰枕 低反発サポート枕
寝ている間に腰をリセットする快適サポート枕
腰枕のおすすめランキングの第4位は「koruha 腰枕 低反発サポート枕」です。
▼商品概要
本商品は、整体師が監修したkoruhaの腰枕で、寝ている間に腰をしっかりリセットし、腰痛の改善をサポートします。特に柔らかすぎるマットレスで腰が沈みがちな方に最適で、3cmの高さ設計と形状記憶フォームが腰椎を自然な位置に保ち安定した寝姿勢を実現。60cmの広いサイズで圧迫感なく使え、寝返りも妨げません。綿100％の洗えるカバー付きで清潔に保てるため、日常的に快適な腰サポートを求める方におすすめです。
| 商品名 | koruha 腰枕 低反発サポート枕 |
| こんな人におすすめ | 腰痛に悩む方や寝姿勢の安定を求める方に最適です。 |
| ひとこと説明 | 整体師監修の形状記憶フォームを使用した、寝ている間に腰を自然な姿勢で支える低反発の腰枕。 |
| ブランド | koruha |
| 価格 | ￥2,480 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
5位：中山式 magico 腰まくら
腰の隙間を埋めて快眠サポート、冷え知らずの腰枕
腰枕のおすすめランキングの第5位は「中山式 magico 腰まくら」です。
▼商品概要
本商品は、中山式が内科医と整形外科医の監修のもと開発した腰枕です。腰回りの隙間をしっかり埋め、寝返りをサポートすることで腰への負担を軽減します。中綿を4層に重ねたふんわりとしたクッション構造が体圧を均一に分散し、冷えからも守るため、腰の違和感や痛みを感じやすい方に安心感を与える設計です。日本製の高品質素材を使用し、腰だけでなくお腹や仙腸関節部分も温めながら快適な眠りへ導きます。秋冬の冷え対策や冷房時にも最適で、横向きや仰向け寝のどちらにも対応可能です。
| 商品名 | 中山式 magico 腰まくら |
| こんな人におすすめ | 腰の違和感や反り腰に悩む方、冷え対策をしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 中山式の日本製腰枕。4層の中綿構造で腰回りの隙間を埋め、寝返りをサポートしながら冷えを防ぐ快眠クッション。 |
| ブランド | 中山式 |
| 価格 | ￥4,950 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
6位：LeLante 腰痛クッション 腰枕 低反発 ダークグレー
腰に優しくフィット、快適な眠りを実現
腰枕のおすすめランキングの第6位は「LeLante 腰痛クッション 腰枕 低反発 ダークグレー」です。
▼商品概要
本商品はLeLanteが提供する腰痛対策に特化した低反発の腰枕です。形状記憶フォームが腰部に優しくフィットし、寝返りを妨げない60cmワイド設計で快適な睡眠姿勢をサポートします。マットレスが柔らかくて腰が沈みやすい方や、長時間の座り仕事で腰に負担を感じる方に最適です。高さ3cmの適度な厚みで背骨を自然な状態に保ち、腰痛改善に役立つ設計が魅力です。肌に優しい綿100％カバーは洗濯可能で清潔に使え、毎晩の睡眠を快適にします。
| 商品名 | LeLante 腰痛クッション 腰枕 低反発 ダークグレー |
| こんな人におすすめ | 腰痛に悩む方や寝姿勢を整えたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | LeLanteの低反発腰枕は形状記憶フォームで腰を優しく支え、寝返りしやすいワイド設計で快眠を促進する腰痛改善用クッションです。 |
| ブランド | LeLante |
| 価格 | ￥2,480 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
7位：アルファックス 就寝用腰クッション 腰ふとん グレー
腰に優しくフィットして快適な眠りをサポート
腰枕のおすすめランキングの第7位は「アルファックス 就寝用腰クッション 腰ふとん グレー」です。
▼商品概要
本商品は、睡眠時に腰や肩の痛みで悩む方のために開発されたアルファックスの就寝用腰クッション「腰ふとん」です。腰のラインにしなやかに沿い、極細繊維の中綿が体の動きにフィットすることで寝返りをスムーズにし、快適な睡眠をサポートします。フリーサイズでウエスト59～105cmに対応し、ゆったりとリラックス可能。抗菌性と通気性に優れた素材を使い、洗濯機で丸洗いできるため衛生的に長く使えます。腰枕としての機能を求める方に最適なアイテムです。
| 商品名 | アルファックス 就寝用腰クッション 腰ふとん グレー |
| こんな人におすすめ | 腰の痛みや寝返りのしづらさに悩む睡眠重視の方 |
| ひとこと説明 | 腰のラインに優しくフィットし、寝返りを助ける抗菌・通気性に優れた洗濯可能な腰用クッション。 |
| ブランド | アルファックス |
| 価格 | ￥5,370 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.3
3.9
8位：dokey page 低反発腰まくら 高さ3cm
寝返り妨げず腰をやさしく支える低反発枕
腰枕のおすすめランキングの第8位は「dokey page 低反発腰まくら 高さ3cm」です。
▼商品概要
本商品はdokey pageが監修した、低反発フォームを使用した高さ3cmの腰枕です。丸まった腰をやさしく支え、座りっぱなしでの腰の負担を軽減します。寝返りを妨げない設計で、横向き寝でも快適に使用可能です。形状記憶フォームが腰部にフィットし、自然な姿勢をサポートするため、腰痛の緩和や快眠を助けます。綿100％のカバーは肌触りがよく洗濯機で洗えるため清潔に保てます。軽く折りたたんで持ち運びも簡単なので、オフィスや旅行先でも利用しやすいのが魅力です。
| 商品名 | dokey page 低反発腰まくら 高さ3cm |
| こんな人におすすめ | 長時間座ることが多い方や腰の丸まりが気になる方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 低反発フォームの腰枕で高さ3cm、寝返りを妨げず腰をやさしく支える快眠サポートアイテム。 |
| ブランド | dokey page |
| 価格 | ￥1,330 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.3
3.8
9位：大人のカラダ改善計画 3.5cm低い腰枕
寝ている間に腰の姿勢を自然に整える低め腰枕
腰枕のおすすめランキングの第9位は「大人のカラダ改善計画 3.5cm低い腰枕」です。
▼商品概要
本商品は、寝ている間に正しい姿勢をサポートする3.5cmの低い腰枕です。特に長時間の座作業で疲れた腰を優しく支え、寝ている間に自然と腰の位置を整えます。仰向きや横向きどちらの姿勢でも違和感なく使えるため、朝まで快適に眠れます。低めの設計で無理なく姿勢補正を実現し、睡眠中の腰の負担軽減に役立つ点が最大の特徴です。コットン素材で肌触りも良く、毎日の睡眠を質の高いものにしたい方におすすめの腰枕です。
| 商品名 | 大人のカラダ改善計画 3.5cm低い腰枕 |
| こんな人におすすめ | 長時間座って作業する方や腰の姿勢を整えたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 寝ている間に3.5cmの低い腰枕で正しい姿勢を補整し、快適な睡眠をサポートするコットン製の腰クッション。 |
| ブランド | 大人のカラダ改善計画 |
| 価格 | ￥4,887 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
10位：Meikaso 低反発腰枕
腰にぴったりフィット！快適サポート腰枕
腰枕のおすすめランキングの第10位は「Meikaso 低反発腰枕」です。
▼商品概要
本商品は、整体師監修のMeikaso寝る時クッション低反発腰枕で、人間工学に基づいた山型設計が背中や腰の隙間を優しく埋め、腰への負担を軽減します。メモリーフォーム素材が体圧を分散し、長時間の使用でも変形しにくいのが特徴です。高さ調節可能で腰痛緩和に効果的なだけでなく、膝や足のむくみ対策にも使えます。通気性の良いカバーは取り外して洗濯可能で清潔に保てるため、快適な睡眠環境をサポート。ドライバーやデスクワーカー、高齢者の方まで幅広くおすすめできる腰枕です。
| 商品名 | Meikaso 低反発腰枕 |
| こんな人におすすめ | 腰痛に悩む方や長時間座る仕事の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Meikasoの低反発腰枕は人間工学設計で腰の隙間を埋め、体圧分散と通気性を両立。高さ調節も可能で腰痛緩和や足のむくみにも対応します。 |
| ブランド | Meikaso |
| 価格 | ￥3,599 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
3.9
11位：MuGaoDee 腰枕 低反発クッション 3CM
寝ながら腰痛ケア、快眠サポート枕
腰枕のおすすめランキングの第11位は「MuGaoDee 腰枕 低反発クッション 3CM」です。
▼商品概要
本商品はMuGaoDeeが提供する腰枕で、寝ながら腰痛の改善を目指す方に最適です。低反発の形状記憶フォームが腰の隙間をしっかり埋め、背面全体をバランス良く支えることで腰への負担を軽減します。特に3cmの程よい高さが理想的な寝姿勢を促し、快適な睡眠をサポート。さらに、幅60cmのワイド設計で寝返りを打ってもずれにくく、一晩中安定したサポートが可能です。取り外し可能なカバーは綿100%で通気性が良く、洗濯機で丸洗いできるため清潔に保てます。産後や妊娠中、長時間の座り仕事にも使いやすく、多様な用途に対応する腰枕です。
| 商品名 | MuGaoDee 腰枕 低反発クッション 3CM |
| こんな人におすすめ | 腰痛に悩む方、妊婦さん、産後の方、長時間座る方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | MuGaoDeeの低反発腰枕は3cmの高さで腰を支え、寝ながら腰痛を和らげ快眠を促進する体圧分散クッションです。 |
| ブランド | MuGaoDee |
| 価格 | ￥1,880 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
12位：CozySleep 腰枕クッション 約30x50cm ベージュ
ふんわりもちもち腰サポートで毎日快適
腰枕のおすすめランキングの第12位は「CozySleep 腰枕クッション 約30x50cm ベージュ」です。
▼商品概要
本商品はCozySleepの腰枕で、腰への負担を軽減し快適な姿勢をサポートします。約30x50cmのサイズに、独自のエアパル綿を使用し、柔らかすぎず硬すぎない絶妙な弾力で体圧を分散。ふんわりもちもちの超ソフトボア生地が肌に優しく包み込むため、長時間のデスクワークや車の運転中も疲れにくくなります。多機能で抱き枕や足枕としても使え、腰痛や腰の違和感を和らげたい方に最適なサポートを提供します。丸洗い可能でいつも清潔に保てるのも嬉しいポイントです。
| 商品名 | CozySleep 腰枕クッション 約30x50cm ベージュ |
| こんな人におすすめ | 腰痛に悩む方や長時間座る方におすすめ |
| ひとこと説明 | もちもち感触と適度なサポート力で腰をしっかり支える多機能な腰枕クッション。 |
| ブランド | CozySleep |
| 価格 | ￥2,180 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
13位：HELENA KIRAY 腰痛クッション 腰枕 ブラック
身体にとろけるフィット感で腰を優しくサポート
腰枕のおすすめランキングの第13位は「HELENA KIRAY 腰痛クッション 腰枕 ブラック」です。
▼商品概要
本商品は、腰の負担を軽減し快適な寝姿勢をサポートする低反発素材の腰枕です。幅広設計で寝返り時のズレを防ぎ、身体のラインに合わせて優しくフィットする形状記憶フォームを採用。長時間のデスクワーク後やマタニティ期にも最適で、柔らかなカバーは洗濯可能で清潔に保てます。日本国内での品質チェックを経てお届けするため、安心して毎日のリラックスタイムにご利用いただけます。
| 商品名 | HELENA KIRAY 腰痛クッション 腰枕 ブラック |
| こんな人におすすめ | 腰痛や姿勢改善に悩む方、長時間の座り仕事やマタニティ期の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 低反発形状記憶フォーム使用の幅広ワイド設計で腰をしっかり支え、快適な寝姿勢を保つ日本製の洗濯可能な腰枕クッション。 |
| ブランド | HELENA KIRAY |
| 価格 | ￥2,480 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
14位：Rodinny poklad 腰枕 低反発 3cm 厚さ ダークグレー
整形外科医監修の快適腰サポート枕
腰枕のおすすめランキングの第14位は「Rodinny poklad 腰枕 低反発 3cm 厚さ ダークグレー」です。
▼商品概要
本商品は整形外科医が監修した腰枕で、寝ている間に腰部をしっかりとサポートし、背骨を正しい位置に保つことができます。腰の負担を軽減しながら快適な寝姿勢を維持できるため、腰痛や不快感の緩和に効果的です。低反発素材を使用し、体圧を均等に分散することで深い睡眠を促進。寝返りをうってもズレにくい安定感もあり、清潔に保てる取り外し可能なカバー付きで衛生面も安心です。腰の悩みを持つ方におすすめの快適な腰サポート枕です。
| 商品名 | Rodinny poklad 腰枕 低反発 3cm 厚さ ダークグレー |
| こんな人におすすめ | 腰痛や反り腰で寝姿勢に悩む方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 整形外科医監修の低反発腰枕。寝ている間に腰を正しい位置に保持し、腰痛軽減と快適な睡眠をサポートします。 |
| ブランド | Rodinny poklad |
| 価格 | ￥2,280 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
15位：Annaben 腰痛クッション 腰枕 低反発 60cm
低反発で腰を優しく支える快眠サポート枕
腰枕のおすすめランキングの第15位は「Annaben 腰痛クッション 腰枕 低反発 60cm」です。
▼商品概要
本商品はAnnabenの腰痛クッションで、腰枕として寝る際の腰の負担を軽減し、快適な睡眠をサポートします。低反発メモリーフォームが体圧を均等に分散し、腰椎の自然なカーブを保ちながらやさしくフィット。60cmのロングサイズと3cmの高さ設計により、仰向け・横向き・寝返り時も腰とベッドの隙間をしっかり埋め、腰の緊張を解きほぐして朝まで安らかな眠りを実現します。さらに、膝や足の下に置くことで血流改善やむくみ軽減にも役立ち、オフィスチェアやソファでも正しい姿勢を保ちながらリラックス可能。通気性の良いカバーは洗濯機で丸洗いできるため、いつでも清潔に使えます。腰枕としての機能性と快適さを兼ね備えた実用的なアイテムです。
| 商品名 | Annaben 腰痛クッション 腰枕 低反発 60cm |
| こんな人におすすめ | 腰の負担を軽減したい方や快適な睡眠を求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 体圧を分散する低反発素材を使った腰枕クッション。腰椎の自然なカーブを保ち、寝姿勢をサポートし腰痛緩和に役立ちます。 |
| ブランド | Annaben |
| 価格 | ￥2,380 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
3.9
「腰枕」についてのよくある質問
Q. 腰枕はどのように使えば効果的ですか？
A. 腰と背中の間に腰枕を置き、自然なカーブをサポートするように使うと、腰への負担が軽減されます。椅子やベッドでの使用がおすすめです。
Q. 腰枕はどのくらいの硬さが良いですか？
A. 程よい硬さで、体圧を分散できるものが理想です。あまり硬すぎると痛みを感じ、柔らかすぎるとサポート力が不足します。
Q. 腰枕はどんな素材が良いですか？
A. 通気性が良く、適度な弾力性のある低反発ウレタンやメモリーフォームが人気です。洗えるカバー付きだと衛生的です。
Q. 腰痛がある場合でも腰枕を使って大丈夫ですか？
A. 基本的には腰痛の緩和に役立ちますが、症状がひどい場合は医師に相談してから使用してください。正しい使い方が重要です。
Q. 腰枕は寝るときだけ使うものですか？
A. 寝るときだけでなく、デスクワーク中の椅子に置いて使うこともできます。長時間の座り仕事で腰の負担を減らすのに効果的です。
