姿勢矯正ベルトのおすすめランキング〜人気、定番など〜

現代人の多くが悩む姿勢の悪さは、肩こりや腰痛だけでなく、見た目の印象にも大きく影響します。そこで注目されているのが「姿勢矯正ベルト」。手軽に正しい姿勢をサポートし、日常生活の中で自然と姿勢改善が期待できるアイテムとして人気を集めています。しかし、種類や機能が多岐にわたるため、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いはずです。この記事では、人気の高いものから定番アイテムまで、厳選した姿勢矯正ベルトをランキング形式でご紹介。それぞれの特徴や選び方のポイントも詳しく解説していきますので、あなたにぴったりの一本がきっと見つかるはずです。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

姿勢矯正ベルトの選び方

姿勢矯正ベルトは、正しい姿勢を保つことで肩こりや腰痛の予防・改善に役立ちます。選び方では、どのようなシーンで使いたいか（目的）と、ご自宅や勤務先での保管・収納のしやすさ（制約）をバランスよく考慮することが重要です。初心者の方にも分かりやすいポイントを押さえて、自分に合ったベルトを選びましょう。

使用シーンに合わせたサポート力と素材選び

日常生活での軽い姿勢補正が目的なら、通気性が良く柔らかい素材で長時間つけやすいベルトがおすすめです。デスクワーク中や運動時など、しっかり姿勢を矯正したい場合は、固定力が高く背筋をしっかり支えるタイプが効果的です。素材の肌触りや伸縮性もチェックし、快適に使えるものを選びましょう。

サイズ調整のしやすさで自分にぴったりフィット

姿勢矯正ベルトは正しく装着することが効果のカギです。サイズ調整機能が充実しているモデルなら、体型に合わせて無理なくフィットさせられます。マジックテープやバックル式など、調整が簡単でずれにくいものを選ぶと、初心者でも装着がスムーズです。

薄型でかさばらないデザインなら日常使いに便利

ベルトの厚みや幅が大きすぎると、服の下に着る際に目立ったり動きづらくなったりします。特に外出先やオフィスで使いたい方は、薄型で軽量なモデルを選ぶと、着けていることを忘れるほど快適です。また、通気性が良いと蒸れにくく、長時間の使用も苦になりません。

収納や持ち運びのしやすさを考慮する

使わないときの収納場所や持ち運びの頻度も選ぶ際のポイントです。折りたたみや巻き取りができるタイプならコンパクトに収納でき、引き出しやバッグにしまいやすいです。旅行や職場への持ち運びが多い方は、軽量で折りたたみ可能なものを選ぶと便利です。

姿勢矯正ベルトは、目的や使用環境によって最適なタイプが異なります。サポート力や素材の快適さ、サイズ調整のしやすさに加え、日常生活でストレスなく使えるデザインや収納性も重視しましょう。これらのポイントを踏まえて選べば、初心者でも無理なく継続できる理想のベルトが見つかります。

【早見わかり】姿勢矯正ベルトのおすすめ比較表

※表は横にスクロールできます

商品名	画像	価格	サポート力	素材	サイズ調整	通気性	薄型設計	装着感	収納性	ブランド
1位： 【ドイツ レッド•ドット賞受賞ブランド】 DEZI…		￥2,557	金属ボーン内蔵で強力かつ安定した補正力	高弾性綿、エアメッシュ、金属ボーン	肩ベルト・ウエストベルト・高さ調節可能	背部エアメッシュで優れた通気性	服の下で目立たず軽量200g	脇クッション付きで快適、軽量で負担少ない	不明	DEZIYUA
2位： 猫背ベルト 姿勢矯正サポート 背筋サポート Gag…		￥2,698	肩甲骨を自然に引き寄せて無理なく背筋を伸ばす	柔らかく通気性に優れた肌に優しい素材	調節可能なストラップとマジックテープでピッタリフィット	通気性抜群で蒸れにくくオールシーズン快適	軽量かつ薄型で服の下に全く目立たない	軽量で柔らかく長時間着用してもストレスフリー	不明	Gagaciso
3位： 姿勢サポーター 猫背ベルト 姿勢ベルト 通気性 装…		￥1,563	自然に背筋が伸びる姿勢改善サポート	通気性に優れた特殊加工布地	自由調節可能で男女兼用ユニセックス	穴が多く蒸れにくい高通気性	不明	簡単装着で違和感少なめ、慣れるまでは弱めの締め付け推奨	不明	WANQIANQIAN
4位： 姿勢サポーター 姿勢ベルト 猫背ベルト 脱着簡単 …		￥2,199	背中のベルトが姿勢をしっかりサポートし猫背矯正に効果的	ストレッチ性と通気性に優れた快適素材	調整可能なベルトで体型にぴったりフィット	蒸れにくく長時間着用でも快適	服の下に着用しても目立ちにくい	快適な付け心地で脱着簡単、初めは締め付け感ありも慣れれば問題なし	不明	BrightLumo
5位： 【IPPON】姿勢サポーター 猫背ベルト【脇が痛く…		￥2,390	背筋ボーン2本内蔵で自然に胸を開き姿勢をキープ	通気性に優れた伸縮メッシュ素材	前側マジックテープで簡単かつ強力に調整可能	通気性抜群のメッシュ素材で一年中快適	薄型で服の下に着ても目立ちにくい	脇に食い込まず痛みなし、長時間装着でも快適	不明	IPPON
6位： 【TVで紹介！わき痛防止ベルト採用】 猫背ベルト …		￥2,380	整体院オーナー監修の高クッション性ベルトで肩甲骨を引き寄せ背筋を伸ばす強力サポート	通気性に優れた軽量素材（詳細非公開）	4サイズ展開（S〜XL）、みぞおち周りに合わせて選択可能、調整簡単	優れた通気性で蒸れにくい	不明	脇が痛くなりにくい高クッション性ベルトで快適な長時間装着可能	不明	Shape Boost
7位： 【柔道整復師監修 50万枚突破 MONOQLO20…		￥2,480	高耐久金属製背筋ボーンでしっかり支え自然な姿勢矯正	通気性メッシュ素材＋柔らかい脇パッド	背面調節スライダーで細かく調整可能	通気性良好で蒸れにくい	不明	最初は違和感ありも慣れれば快適	簡単装着マニュアル付き箱入りでギフト対応	トリプルエス
8位： サポエイド 猫背 ベルト 姿勢 サポーター 巻き肩…		￥2,280	脇高設計のサイドボーンで脇肉をバストに集め高い位置をキープし姿勢を自然に改善	不明	延長ホック付きで細かく調整可能	不明	スリムでシームレスなデザインで服の下に着用しても目立ちにくい	軽くて長時間着用しても疲れにくい	不明	サポエイド
9位： 【理学療法士共同監修】 猫背ベルト 【着けて即実感…		￥1,599	クロスオーバー構造で背中全体に均等な力を分散し高い矯正効果	通気性に優れた伸縮性ファブリック	幅広ストラップで簡単調節可能	優れた通気性で蒸れや汗を防止	軽量約50gで薄型かつ目立たないデザイン	肩への負担軽減で長時間着用も快適	軽量でポケットやハンドバッグに収納可能	EAXGO
10位： 姿勢サポーター 猫背 ベルト 姿勢ベルト 肩甲骨 …		￥999	腹部ストラップとバックパネルで背中と腹部をしっかり支える	通気性メッシュ、伸縮性素材、肌にやさしい柔らかい素材	ウエストと肩の2本ストラップで簡単かつ微調整可能	通気性の良いメッシュ素材で夏でも蒸れにくい	薄くて滑りにくい設計	伸縮性あり締め付け調整可能で快適、着脱簡単	不明	Catwo
11位： 3M 姿勢 サポート用 バンド サポーター 猫背 …		￥3,262	猫背を自然に改善し背筋を伸ばす設計	合成ゴム、ナイロン、ポリエステル、スパンデックス、ポリアセタール	フリーサイズ（胸囲70～122cm対応）、調整可能	高通気性素材で蒸れにくい	服の下に着用しても目立たない薄型デザイン	快適で長時間使用可能、初期は違和感あり	不明	スリーエム(3M)
12位： 【整形外科医監修】中山式 Dr.magico キョ…		￥4,455	背筋を無理なく伸ばすウエスト引きつけ構造で姿勢矯正効果あり	通気性に優れた薄手メッシュ素材	ウエストベルトの留め位置は体型により調整必要だが補正力に影響なし	優れた通気性で長時間装着も快適	薄手設計で目立ちにくい	多少の締め付け感あり、慣れれば快適	不明	中山式
13位： [EAXGO] 【現役整体師監修】 二の腕 着圧 …		￥1,699	背中のX字型着圧構造で均等に圧力分散し、猫背矯正と二の腕引き締めを効果的にサポート	通気性・伸縮性に優れたストレッチ素材	Mサイズのみでサイズ展開が少なく、選びにくいとの声あり	高い通気性で長時間着用しても蒸れにくい	不明	柔軟で痛みなく動きやすく、締め付け感が少なく快適	不明	EAXGO
14位： 【脇が痛くならない最新構造】 猫背ベルト 【202…		￥2,698	特許取得のトリプルU字構造で脇にバンドを通さず強力に補正	肌に優しい通気性素材	左右6本のベルトで細かく調整可能	通気性良好で蒸れにくい	不明	人間工学に基づく3Dデザインで自然なフィット感、脇が痛くならない	不明	GRAND LOHAS
15位： ISRKU【ドイツ レッド•ドット賞受賞ブランド】…		￥2,564	巻き肩や猫背を効果的に補正し背中の筋肉を強力にサポート	高弾性綿（通気性・伸縮性に優れる）	肩と腰のベルトが自由に調節可能	優れた通気性で長時間着用でも快適	不明	クッションパッド付きで脇下の圧迫感を軽減し快適	不明	ISRKU

※表は横にスクロールできます

姿勢矯正ベルトのおすすめランキング

1位：【ドイツ レッド•ドット賞受賞ブランド】 DEZIYUA（デズヤ) 【2024業界新進化！ 補正力アップ】姿勢サポーター 国内販売限定品【日本理学療法士共同監修】 通気性優れ 装着簡単 肌にやさしい素材 調節可伸縮ベルト 男女兼用 背筋ベルト 巻き肩対応 家庭用・出掛け用 ギフト プレゼント最適 2年メーカー保証 猫背から美しい姿勢へ（Lサイズ）

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第1位は「【ドイツ レッド•ドット賞受賞ブランド】 DEZIYUA（デズヤ) 【2024業界新進化！ 補正力アップ】姿勢サポーター 国内販売限定品【日本理学療法士共同監修】 通気性優れ 装着簡単 肌にやさしい素材 調節可伸縮ベルト 男女兼用 背筋ベルト 巻き肩対応 家庭用・出掛け用 ギフト プレゼント最適 2年メーカー保証 猫背から美しい姿勢へ（Lサイズ）」です。

▼商品概要
本商品は、ドイツのレッド・ドット賞受賞ブランドDEZIYUAが開発した2024年最新の姿勢サポーターです。日本の理学療法士と共同監修し、人体工学に基づいた金属ボーンを内蔵することで抜群の補正力を実現。軽量で通気性に優れたエアメッシュ素材を採用し、夏場でも快適に装着可能です。肩ベルトには着脱式の脇クッションが付いており、長時間の使用でも肌への負担を軽減。巻き肩や猫背を自然に矯正し、日常生活の中で無理なく美しい姿勢を習慣化します。さらに国内限定販売品として2年間のメーカー保証付きで安心してご利用いただけます。自宅や外出時の装着にも適し、ギフトやプレゼントにも最適です。

2位：猫背ベルト 姿勢矯正サポート 背筋サポート Gagaciso 調整可伸縮 メンズ レディース兼用 猫背 巻き肩対応 補正 背中の丸まり 通気素材 伸縮性 脱着簡単快適 姿勢を整える フリー 肌にやさしい素材 美しい姿勢へ

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第2位は「猫背ベルト 姿勢矯正サポート 背筋サポート Gagaciso 調整可伸縮 メンズ レディース兼用 猫背 巻き肩対応 補正 背中の丸まり 通気素材 伸縮性 脱着簡単快適 姿勢を整える フリー 肌にやさしい素材 美しい姿勢へ」です。

▼商品概要
本商品はGagacisoの猫背ベルトで、装着するだけで自然に背筋を伸ばし、猫背や巻き肩を効果的に矯正します。軽量かつ薄型設計で服の下に着ても目立たず、仕事中やスポーツ時などあらゆるシーンで使いやすいのが特徴です。柔らかく通気性の良い素材を採用し、長時間の着用でも蒸れにくく快適。調節可能なストラップとマジックテープで体型にピッタリフィットし、無理なく理想的な姿勢へ導きます。さらに簡単に着脱でき、水洗い可能なので清潔に保てるため、毎日の姿勢サポートに最適です。男女兼用でフリーサイズ、肌に優しい素材で美しい姿勢を目指す方におすすめのアイテムです。

3位：姿勢サポーター 猫背ベルト 姿勢ベルト 通気性 装着簡単 脱着簡単 調節可 男女兼用（Lサイズ）

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第3位は「姿勢サポーター 猫背ベルト 姿勢ベルト 通気性 装着簡単 脱着簡単 調節可 男女兼用（Lサイズ）」です。

▼商品概要
本商品はWANQIANQIANの姿勢サポーター猫背ベルトで、通気性に優れた高品質素材を使用し、蒸れにくく一年中快適に着用できます。装着や脱着が簡単で、調節可能なユニセックスデザインのため、男女問わず幅広いサイズに対応。長時間のデスクワークやスマホ操作などでの姿勢崩れを防ぎ、美しい姿勢を習慣化するサポートをします。さらに洗濯もでき、日常生活や仕事中に気軽に使えるため、姿勢改善に最適なアイテムです。30日間の交換返品保証付きで安心してお試しいただけます。

4位：姿勢サポーター 姿勢ベルト 猫背ベルト 脱着簡単 男女兼用 調整可能 （M）

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第4位は「姿勢サポーター 姿勢ベルト 猫背ベルト 脱着簡単 男女兼用 調整可能 （M）」です。

▼商品概要
本商品はBrightLumoが提供する姿勢サポーターで、猫背矯正に最適な姿勢ベルトです。男女兼用でMサイズは胸囲約70～100cm、体重約40～75kgに対応。ストレッチ性と通気性に優れ、長時間の着用でも快適な付け心地を実現しました。脱着も簡単で、服の下に着用しても目立ちにくく、日常生活の邪魔になりません。洗濯可能な素材を使用しているため、清潔に保てるのも魅力。初めは短時間から始めて徐々に装着時間を延ばすことで、無理なく姿勢を補正できます。さらに、30日間の安心保証が付いているため、万が一の不具合時にも返品や交換が可能です。快適に姿勢をサポートしつつ、健康的な生活習慣を目指す方におすすめです。

5位：【IPPON】姿勢サポーター 猫背ベルト【脇が痛くない】姿勢ベルト 男性用 女性用 背中 背筋 巻き肩対応 背中とお腹周り 薄型 通気性 伸縮性 脱着簡単 No.124(Mサイズ)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第5位は「【IPPON】姿勢サポーター 猫背ベルト【脇が痛くない】姿勢ベルト 男性用 女性用 背中 背筋 巻き肩対応 背中とお腹周り 薄型 通気性 伸縮性 脱着簡単 No.124(Mサイズ)」です。

▼商品概要
本商品はIPPONブランドの姿勢サポーター猫背ベルトで、背筋ボーンを内蔵し背中の圧力を軽減しながら自然に胸を開く姿勢をキープします。脇に食い込まず痛みを感じにくい弾力性のあるバンドを使用し、長時間の装着でも快適です。通気性に優れたメッシュ素材を採用し、夏でも蒸れにくく一年中快適に使用可能。前側で簡単に調整・脱着ができ、マジックテープでしっかり固定。男女兼用でSからXXLまで5サイズ展開し、幅広い体型に対応しています。日常生活や仕事中に着用するだけで、無理なく美しい姿勢をサポートします。

6位：【TVで紹介！わき痛防止ベルト採用】 猫背ベルト 姿勢サポーター 巻き肩 背筋 背中 男女兼用 通気性 脱着簡単 サイズ調整可 (Lサイズ)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第6位は「【TVで紹介！わき痛防止ベルト採用】 猫背ベルト 姿勢サポーター 巻き肩 背筋 背中 男女兼用 通気性 脱着簡単 サイズ調整可 (Lサイズ)」です。

▼商品概要
本商品はShape Boostブランドの姿勢サポーターで、猫背や巻き肩を改善し正しい姿勢をサポートします。整体院オーナー監修の高クッション性ベルトを採用し、脇の痛みを軽減。通気性に優れ、仕事や家事をしながら気軽に装着可能です。サイズはSからXLまで4種類あり、みぞおち周りのサイズに合わせて選べるため男女兼用で幅広い体型に対応。日本企業による安心のサポート体制と30日間の返金保証も付いており、初めての方でも安心してお使いいただけます。日常のデスクワークやスマホ操作で姿勢が乱れがちな方に特におすすめです。

7位：【柔道整復師監修 50万枚突破 MONOQLO2024年上半期ベストバイ受賞】 Dr.Maxam 姿勢サポーター 姿勢ベルト 猫背ベルト 巻き肩 通気性 メッシュ 背中の丸まり 日本人に合わせた設計 男女兼用 Mサイズ ブラック

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第7位は「【柔道整復師監修 50万枚突破 MONOQLO2024年上半期ベストバイ受賞】 Dr.Maxam 姿勢サポーター 姿勢ベルト 猫背ベルト 巻き肩 通気性 メッシュ 背中の丸まり 日本人に合わせた設計 男女兼用 Mサイズ ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、柔道整復師の猪原大輝先生が監修し、日本人の体型に合わせて設計されたDr.Maxamの姿勢サポーターです。MONOQLO2024年上半期ベストバイを受賞し、シリーズ累計50万枚突破の実績を誇ります。猫背や巻き肩による肩こりや首の痛み、集中力低下などの姿勢の乱れを効果的にサポート。高耐久の金属製背筋ボーンと調節スライダーにより、ぴったりとしたホールド感を実現し、1日わずか2時間の装着で正しい姿勢を習慣化できます。通気性の良いメッシュ素材と脇パッドで長時間の使用でも快適さを保ち、手洗い可能で清潔に使えます。男女兼用で5サイズ展開、国内倉庫からの迅速発送と30日間無料サイズ交換対応も安心です。健康を願う贈り物にも最適な姿勢ベルトです。

8位：サポエイド 猫背 ベルト 姿勢 サポーター 巻き肩 ［整体師監修］ 背筋 バスト 女性用 M ブラック spo-ss-mbk

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第8位は「サポエイド 猫背 ベルト 姿勢 サポーター 巻き肩 ［整体師監修］ 背筋 バスト 女性用 M ブラック spo-ss-mbk」です。

▼商品概要
本商品は、整体師の北川先生が監修したサポエイドの猫背ベルト姿勢サポーターです。女性用のMサイズで、ブラックカラーが落ち着いた印象を与えます。美姿勢になるためのマニュアルガイドが付属しており、正しい姿勢の習得をサポート。延長ホックが付いているため、体調やその日の気分に合わせて細かく調整可能です。スリムでシームレスなデザインは服の下に着用しても目立たず、外出時も自然に使えます。脇高設計のサイドボーンが脇肉をバストに集めて高い位置でキープし、美しいシルエットを実現。洗濯洗いが可能なので、いつでも清潔に保てるのも魅力です。長時間の使用による汚れや臭いの心配を軽減し、快適に使い続けられます。

9位：【理学療法士共同監修】 猫背ベルト 【着けて即実感！猫背を瞬時に解消】 姿勢サポーター 背中サポーター 姿勢ベルト 脱着便利 調節可伸縮ベルト 猫背から美しい姿勢へ 男女兼用 (ブラック, M)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第9位は「【理学療法士共同監修】 猫背ベルト 【着けて即実感！猫背を瞬時に解消】 姿勢サポーター 背中サポーター 姿勢ベルト 脱着便利 調節可伸縮ベルト 猫背から美しい姿勢へ 男女兼用 (ブラック, M)」です。

▼商品概要
本商品は理学療法士が共同監修したEAXGOの猫背矯正ベルトです。独自のクロスオーバーデザインにより、背中全体に均等なサポートを提供し、猫背を効果的に改善します。幅広のストラップが肩への負担を軽減し、長時間の着用でも快適さを保ちます。通気性に優れた軽量素材を使用し、蒸れや汗による不快感を防止。シンプルで目立たないデザインは普段使いしやすく、男女兼用で3サイズ展開。1日2時間の装着で約21日間で姿勢改善が期待でき、健康的な背筋とシェイプアップ効果もサポートします。オフィスや自宅、外出時にも気軽に使える実用的な姿勢サポーターです。

10位：姿勢サポーター 猫背 ベルト 姿勢ベルト 肩甲骨 サポーター 美しい姿勢へ 肌にやさしい素材 吸汗 通気性 伸縮性 脱着簡単 家庭用・出掛け用 男女兼用 (ブラック.XL)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第10位は「姿勢サポーター 猫背 ベルト 姿勢ベルト 肩甲骨 サポーター 美しい姿勢へ 肌にやさしい素材 吸汗 通気性 伸縮性 脱着簡単 家庭用・出掛け用 男女兼用 (ブラック.XL)」です。

▼商品概要
本商品はCatwoが提供する姿勢サポーターで、猫背の改善や美しい姿勢の維持をサポートします。ブラックとピンクのカラー展開があり、M・L・XLの3サイズで体重に合わせて選べるのが特徴です。薄くて滑りにくい設計で、柔らかな肌触りの素材を使用し、腹部ストラップとバックパネルが腹部と背中をしっかり支えます。通気性に優れたメッシュ素材を採用し、夏でも蒸れにくく快適です。伸縮性があり締め付けの調整も簡単なので、長時間のデスクワークやスマホ操作、読書、ゲーム、ドライブ時に理想的な姿勢を習慣づけられます。着脱も簡単で男女兼用のため、幅広い方におすすめできる姿勢矯正ベルトです。

11位：3M 姿勢 サポート用 バンド サポーター 猫背 フリーサイズ 高通気 ブラック フツロ 46832JNR

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第11位は「3M 姿勢 サポート用 バンド サポーター 猫背 フリーサイズ 高通気 ブラック フツロ 46832JNR」です。

▼商品概要
本商品は3Mが提供する姿勢サポート用バンドです。猫背を改善し、長時間のデスクワークやスマホ使用時でも背筋を自然に伸ばせるよう設計されています。フリーサイズで胸囲70～122cmに対応し、ブラックのシンプルなデザインで服の下に着用しても目立ちません。通気性に優れた素材を使用し、快適な装着感を実現。さらに手洗いで簡単にお手入れができ、常に清潔に保てます。健康的な姿勢をサポートし、自信ある毎日を送りたい方に最適なアイテムです。

12位：【整形外科医監修】中山式 Dr.magico キョウセイベルトPlus Lサイズ 日本製 姿勢サポーター 姿勢矯正ベルト 巻き肩 姿勢矯正 猫背矯正 猫背矯正ベルト 姿勢 薄手 通気性 メッシュ 男女兼用

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第12位は「【整形外科医監修】中山式 Dr.magico キョウセイベルトPlus Lサイズ 日本製 姿勢サポーター 姿勢矯正ベルト 巻き肩 姿勢矯正 猫背矯正 猫背矯正ベルト 姿勢 薄手 通気性 メッシュ 男女兼用」です。

▼商品概要
本商品は中山式が監修した姿勢矯正ベルト「Dr.magico キョウセイベルトPlus Lサイズ」です。日本製で通気性に優れた薄手のメッシュ素材を使用し、男女兼用で快適に装着できます。背筋を自然に伸ばすウエスト引きつけ構造を採用しており、無理なく美しい姿勢をサポート。特に巻き肩や猫背に悩む方に最適で、身長165～175cm、ウエスト80～100cmの方に対応しています。ウエストベルトは体型により留め位置が異なる場合がありますが、補正力に影響はなく、背面にたるみがない位置での装着が推奨されています。日常生活に取り入れやすく、姿勢改善を無理なく目指せる便利なアイテムです。

13位：[EAXGO] 【現役整体師監修】 二の腕 着圧 二の腕シェイパー 【猫背に瞬間補正・美姿勢と腕映え】 肩 サポーター 引き締め 着圧インナー 背中 腕サポーター 腕痩せ 加圧式 ストレッチ 女性用 (ブラック, M)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第13位は「[EAXGO] 【現役整体師監修】 二の腕 着圧 二の腕シェイパー 【猫背に瞬間補正・美姿勢と腕映え】 肩 サポーター 引き締め 着圧インナー 背中 腕サポーター 腕痩せ 加圧式 ストレッチ 女性用 (ブラック, M)」です。

▼商品概要
本商品は現役整体師が監修したEAXGOの二の腕着圧シェイパーで、猫背矯正と美しい姿勢をサポートします。X字型の背中サポートが自然な補正力を発揮し、長時間のデスクワークやスマホ操作による悪姿勢を改善。独自の加圧技術で二の腕を引き締め、バストラインも美しく整えます。通気性と伸縮性に優れた素材で快適な装着感を実現し、日常生活や運動時にも無理なく着用可能。簡単に脱着でき、多様な体型にフィットするため、健康的な美姿勢を手軽に目指せるアイテムです。

14位：【脇が痛くならない最新構造】 猫背ベルト 【2025業界新進化！ 補正力アップ】 姿勢サポーター【日本理学療法士共同監修】姿勢ベルト 背筋ベルト 猫背 背筋 背中 通気性 肌にやさしい素材 脱着簡単 男女兼用 Lサイズ

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第14位は「【脇が痛くならない最新構造】 猫背ベルト 【2025業界新進化！ 補正力アップ】 姿勢サポーター【日本理学療法士共同監修】姿勢ベルト 背筋ベルト 猫背 背筋 背中 通気性 肌にやさしい素材 脱着簡単 男女兼用 Lサイズ」です。

▼商品概要
本商品は、GRAND LOHASが提供する【脇が痛くならない最新構造】猫背ベルトです。2025年の業界新進化モデルとして理学療法士の坂井雄太郎先生が監修しており、猫背や巻き肩、反り腰といった姿勢の悩みに直接アプローチします。特許取得のトリプルU字構造は脇にバンドを通さず、従来の痛みや締め付け感を解消。人間工学に基づく3Dデザインで自然なフィット感を実現し、長時間の着用でも快適です。男女兼用でS、M、Lの3サイズ展開、左右6本のベルトで細かく調整可能。肌に優しい素材と通気性の良さも特徴で、毎日の美しい姿勢作りを無理なくサポートします。さらに安心の30日間メーカー保証付きで、初めての方も気軽に試せます。

15位：ISRKU【ドイツ レッド•ドット賞受賞ブランド】 柔道整復師が考えた 猫背ベルト 姿勢サポーター 背中サポーター 通気性優れ 巻き肩 背中の丸まり 姿勢ベルト 装着簡単 男女兼用 ブラック (L)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第15位は「ISRKU【ドイツ レッド•ドット賞受賞ブランド】 柔道整復師が考えた 猫背ベルト 姿勢サポーター 背中サポーター 通気性優れ 巻き肩 背中の丸まり 姿勢ベルト 装着簡単 男女兼用 ブラック (L)」です。

▼商品概要
本商品は、ドイツのレッド・ドット賞を受賞したISRKUブランドの猫背ベルトで、柔道整復師の監修により設計された姿勢サポーターです。巻き肩や猫背など悪い姿勢を効果的に補正し、背中の筋肉をしっかりサポートします。高弾性綿素材を使用し、通気性と伸縮性に優れているため、長時間の着用でも快適です。肩と腰のベルトは自由に調節可能で、体型に合わせて最適なフィット感を実現。さらに、クッションパッドを追加して脇の下の圧迫感を軽減しました。男女兼用で3サイズ展開、日常生活や仕事中に手軽に美しい姿勢をサポートします。姿勢改善に悩む方におすすめの高品質なサポーターです。

16位：ISRKU【ドイツ レッド•ドット賞受賞ブランド】姿勢サポーター 猫背 姿勢ベルト 背筋ベルト 巻き肩 背中 男女兼用 通気性優れ 装着簡単 サイズ調整可 ブラック (L)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第16位は「ISRKU【ドイツ レッド•ドット賞受賞ブランド】姿勢サポーター 猫背 姿勢ベルト 背筋ベルト 巻き肩 背中 男女兼用 通気性優れ 装着簡単 サイズ調整可 ブラック (L)」です。

▼商品概要
本商品は、ドイツの権威あるレッド・ドット賞を受賞したISRKUブランドの姿勢サポーターです。猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢の悩みに直接アプローチし、わずか21日間で美しい背筋を実感できます。高クッション性のベルトは脇の痛みを軽減し、長時間の着用でも快適にサポート。さらに通気性に優れたエアメッシュ素材を背部に使用しているため、蒸れにくく暑い季節でも快適です。仕事中や家事をしながら気軽に着用できるため、日常生活に自然に取り入れられます。サイズ調整も可能で男女兼用、幅広い体型に対応。姿勢改善を目指すすべての年代におすすめのアイテムです。

17位：姿勢サポーター 猫背ベルト 姿勢 ベルト 背中サポート 巻き 肩 補正 美姿勢 通気性 脱着簡単 男女兼用 レディース メンズ (L)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第17位は「姿勢サポーター 猫背ベルト 姿勢 ベルト 背中サポート 巻き 肩 補正 美姿勢 通気性 脱着簡単 男女兼用 レディース メンズ (L)」です。

▼商品概要
本商品は、MEURTEブランドの姿勢サポーター猫背ベルトで、長時間のパソコン作業やゲーム、読書、ドライブなどでの猫背改善に最適です。腕を通すだけの簡単装着で、マジックテープにより自由にサイズ調整が可能。人体工学に基づいた設計で、自然に胸を開き背筋を伸ばして正しい姿勢をサポートし、巻き肩の矯正にも効果的です。通気性の良いナイロン素材を使用し、長時間の使用でも蒸れにくく快適な付け心地を実現。男女兼用でSからLサイズまで展開しており、大人から子供まで幅広く着用できます。美しい姿勢を身につけたい方におすすめの高品質な姿勢矯正ベルトです。

18位：姿勢 サポーター ベルト 猫背ベルト 姿勢ベルト 巻き肩 大きいサイズ 脇が痛くない 男性用 女性用 目立たない 背中とお腹周り ウエスト 腰 背筋 肩 自由調整 男女兼用 通気性 脱着簡単 サイズ調整可（S-3XL）

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第18位は「姿勢 サポーター ベルト 猫背ベルト 姿勢ベルト 巻き肩 大きいサイズ 脇が痛くない 男性用 女性用 目立たない 背中とお腹周り ウエスト 腰 背筋 肩 自由調整 男女兼用 通気性 脱着簡単 サイズ調整可（S-3XL）」です。

▼商品概要
本商品はLuvianが提供する姿勢サポーター ベルトで、猫背や巻き肩の改善に最適なアイテムです。現役整体師の監修のもと開発され、背中のエックス構造により背筋を自然に正しい姿勢へと導きます。通気性の良いメッシュ素材を採用し、長時間の装着でも蒸れにくく快適です。脇の締め付けを抑えた人間工学デザインで、服の下に着用しても目立ちにくいのも特徴。マジックテープで簡単に着脱でき、男女兼用でSから3XLまで幅広いサイズに対応。日常生活の中で姿勢をサポートし、肩や腰の負担軽減に役立つため、スタイルケアをしながら快適に過ごせます。

19位：【日本理学療法士共同監修】 猫背姿勢ベルト 姿勢サポーター 背中サポーター 巻き肩 背筋 背中 【業界トップ】猫背ベルト 目立たない 脱着簡単 猫背から美しい姿勢へ 通気性優れ 作業用 男女兼用(M)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第19位は「【日本理学療法士共同監修】 猫背姿勢ベルト 姿勢サポーター 背中サポーター 巻き肩 背筋 背中 【業界トップ】猫背ベルト 目立たない 脱着簡単 猫背から美しい姿勢へ 通気性優れ 作業用 男女兼用(M)」です。

▼商品概要
本商品は、日本理学療法士が共同監修したQuyiounaspの猫背姿勢ベルトです。背中全体にしっかりフィットし、無意識のうちに正しい姿勢を習慣化できる設計が特徴です。1日2時間の着用で約21日間で美しい姿勢へ導き、筋肉の緊張緩和や血液循環促進も期待できます。通気性の高い素材を使用し、夏場でも蒸れにくく快適な装着感を実現。クロスオーバー構造で矯正力を最大限に発揮し、肩への負担を均等に分散するため長時間の使用でも疲れにくい設計です。男女兼用で軽量、日常の様々なシーンで使いやすく、健康的な体型維持に役立ちます。

20位：猫背ベルト レディース コルセット【X型強力加圧・美胸美姿勢・バストアップ】 姿勢ベルト 【谷間できる・脇肉スッキリ】姿勢サーポート 寄せ上げ 快適 通気性 調整可能 脱着便利 背筋サポート ベルト 女性用 (M, ブラック)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第20位は「猫背ベルト レディース コルセット【X型強力加圧・美胸美姿勢・バストアップ】 姿勢ベルト 【谷間できる・脇肉スッキリ】姿勢サーポート 寄せ上げ 快適 通気性 調整可能 脱着便利 背筋サポート ベルト 女性用 (M, ブラック)」です。

▼商品概要
本商品は、YUMISSブランドによる女性向け猫背ベルトです。X型の強力加圧設計で背筋を自然に伸ばし、猫背を矯正しながら美しい姿勢をサポートします。脇高設計により脇肉をバストに寄せ上げ、谷間をしっかり形成。通気性に優れた柔らかな素材で長時間着用しても快適で、三列三段ホックで微調整も簡単です。肩への負担を軽減しつつ、背中の贅肉をカバーしてすっきりした後姿を実現。毎日の着用で美胸と美姿勢を同時に叶えるおすすめの補正下着です。

21位：姿勢矯正サポート 背筋サポート 猫背ベルト 調整可伸縮 メンズ レディース兼用 猫背 巻き肩対応 補正 背中の丸まり 通気素材 伸縮性 脱着簡単快適 姿勢を整える 美しい姿勢へ

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第21位は「姿勢矯正サポート 背筋サポート 猫背ベルト 調整可伸縮 メンズ レディース兼用 猫背 巻き肩対応 補正 背中の丸まり 通気素材 伸縮性 脱着簡単快適 姿勢を整える 美しい姿勢へ」です。

▼商品概要
本商品はHADSOMUNが開発した姿勢矯正サポートバックブレースで、猫背や巻き肩を効果的に補正します。悪い姿勢による背中や肩、首の痛みを和らげ、筋肉の正しい記憶を促進。通気性に優れた軽量素材を採用し、伸縮性が高く、155cmから180cmまでの身長と40kgから85kgまでの体重に対応。調整可能なマジックテープ付きストラップで服の下に目立たず着用でき、日常生活や運動時も快適に使用可能です。初めは30分の着用から始め、徐々に時間を延ばすことで自然な姿勢維持が期待できます。高品質な素材と丁寧な作りで長時間の作業もサポートし、無料返品や交換、返金保証も付いて安心してご利用いただけます。

22位：スタイル ビーエックス(Style BX) MTG(エムティージー) [メーカー純正品] ベルト (BX, M)

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第22位は「スタイル ビーエックス(Style BX) MTG(エムティージー) [メーカー純正品] ベルト (BX, M)」です。

▼商品概要
本商品はMTGのブランドStyleが提供する純正品ベルト、スタイル ビーエックス(Style BX)です。ブラックカラーのシンプルでスタイリッシュなデザインが特徴で、ナイロン54%、ポリエステル42%、ポリウレタン4%の素材を使用し、背中部分には合成皮革が施されています。胸囲76～93cm（女性の場合はアンダーバストを目安）にフィットするMサイズで、わずか約83gの軽量設計。日常使いはもちろん、スポーツやアウトドアでも快適に装着できるため、多様なシーンで活躍します。耐久性と快適性を両立したベルトとして、ファッション性と機能性を求める方におすすめです。

23位：中山式 脊椎医学 キョウセイベルト メッシュ Mサイズ ウエスト 65~85cm 身長 155~165cm

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第23位は「中山式 脊椎医学 キョウセイベルト メッシュ Mサイズ ウエスト 65~85cm 身長 155~165cm」です。

▼商品概要
本商品は中山式が提供する脊椎医学に基づいたキョウセイベルトのメッシュタイプで、Mサイズ（ウエスト65～85cm、身長155～165cm）に対応しています。通気性に優れたメッシュ素材を採用し、長時間の装着でも快適な使い心地を実現。脊椎のサポートを目的とし、日常生活や軽い運動時の腰の負担を軽減します。サイズ選びの際は身長よりもウエストサイズを優先することが推奨されており、よりフィット感のある装着が可能です。シンプルながら機能的な設計で、腰の安定感を求める方に最適な製品です。

24位：Riumo 【理学療法士監修】姿勢サポーター 姿勢ベルト 男女兼用 フリーサイズ 装着簡単 通気性 猫背サポーター 背中の丸まり 目立たない 猫背 巻き肩 父の日

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第24位は「Riumo 【理学療法士監修】姿勢サポーター 姿勢ベルト 男女兼用 フリーサイズ 装着簡単 通気性 猫背サポーター 背中の丸まり 目立たない 猫背 巻き肩 父の日」です。

▼商品概要
本商品はRiumoブランドの理学療法士監修による姿勢サポーターで、猫背や巻き肩の改善をサポートします。男女兼用のフリーサイズで、バンドの長さを調整できるため、幅広い体型にフィットし簡単に装着可能です。柔らかく通気性に優れた素材を使用し、長時間の使用でもムレにくく快適。パソコンやスマホの利用で悪化しがちな「スマホ猫背」や「IT猫背」に対応し、日常生活で自然と正しい姿勢を維持できます。整体院に通う時間や費用が気になる方にも手軽に姿勢矯正を始められるのが魅力です。

25位：姿勢サポーター 【日本理学療法士共同監・修新改良・通気快適】猫背ベルト 背筋サポート 簡単装着 男女兼用 日本人に合わせた設計

姿勢矯正ベルトのおすすめランキングの第25位は「姿勢サポーター 【日本理学療法士共同監・修新改良・通気快適】猫背ベルト 背筋サポート 簡単装着 男女兼用 日本人に合わせた設計」です。

▼商品概要
本商品は日本理学療法士の共同監修によって新改良された姿勢サポーターで、背筋をサポートし猫背を改善するために設計されています。軽量で通気性に優れた多孔質素材を使用し、長時間の装着でも快適さを保ちます。肩や首、背中の痛みを和らげ、正しい姿勢を促進することでエネルギー回復や自信向上にも寄与。男女兼用かつ日本人の体型に合わせたサイズ展開で、日常生活や運動時にも使用可能です。着脱が簡単な高品質ベルクロを採用し、シャツの下に目立たず装着できるため、見た目を気にせず姿勢改善に取り組めます。アフターサービスも充実しており、安心して購入いただけます。

「姿勢矯正ベルト」についてのよくある質問

Q. 姿勢矯正ベルトはどのくらいの時間つければ効果がありますか？

A. 初めは1日30分から1時間程度を目安にし、慣れてきたら徐々に使用時間を延ばしましょう。長時間の使用は筋肉の依存を招くことがあるため注意が必要です。

Q. 姿勢矯正ベルトはどのように正しく装着すればいいですか？

A. 背中をまっすぐに保ち、ベルトが肩甲骨周辺にしっかりフィットするように調整してください。きつすぎず、ゆるすぎない適度な締め付けがポイントです。

Q. 姿勢矯正ベルトをつけると痛みを感じるのですが大丈夫ですか？

A. 軽い締め付け感は正常ですが、痛みや強い違和感がある場合は使用を中止し、装着方法を見直すか専門家に相談してください。

Q. 姿勢矯正ベルトは毎日使っても問題ありませんか？

A. 毎日短時間の使用は問題ありませんが、筋肉の自然な働きを妨げないよう適度に休憩を取り入れてください。

Q. 姿勢矯正ベルトだけで姿勢は良くなりますか？

A. ベルトはサポート役であり、日常の姿勢意識やストレッチ、筋トレと組み合わせることで効果が高まります。