骨盤矯正ショーツのおすすめランキング〜人気、定番など〜

骨盤の歪みは、姿勢の悪化や腰痛、さらには冷えやむくみの原因にもなり、多くの女性が悩むポイントです。そんな悩みを解消し、美しいボディラインを手に入れるために注目されているのが「骨盤矯正ショーツ」です。骨盤矯正ショーツは日常生活の中で手軽に骨盤サポートができるアイテムとして、多くの方から支持されています。しかし、市場にはさまざまな種類があり、どれを選べば自分に合うのか迷ってしまうことも多いでしょう。この記事では、人気の高いものから定番のおすすめ商品まで、効果や特徴をわかりやすくランキング形式でご紹介します。自分にぴったりの骨盤矯正ショーツを見つけて、快適で健康的な毎日を送りましょう。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

骨盤矯正ショーツの選び方

骨盤矯正ショーツは、姿勢の改善や腰まわりのサポートを目的として選ぶ方が多いアイテムです。しかし、初めて購入する際は「自分の目的に合っているか」や「生活空間に無理なく置けるか」など、実際の使い勝手が気になるところ。ここでは、初心者の方が後悔しないよう、目的と現実的な制約の両面から選び方のポイントをわかりやすく解説します。

使用目的に合わせたサポート力の選択

骨盤矯正ショーツは、軽い姿勢サポートからしっかり補正まで種類があります。日常生活で自然に使いたい方は程よい締め付け感のものを、産後や腰痛対策で強い矯正を求める方は補正力が高いタイプを選ぶと効果的です。自分の目的に適した締め付け具合を確認しましょう。

素材と通気性で快適な着用感を重視

毎日長時間着用することが多いため、肌に触れる素材が柔らかく通気性や吸汗性に優れているかは重要です。蒸れにくい素材なら夏場でも快適に使え、肌荒れのリスクも抑えられます。洗濯のしやすさもチェックポイントです。

サイズ展開とフィット感の確認

骨盤矯正ショーツはサイズが合わないと効果が薄れたり、逆に締め付けすぎて不快になることも。自分のウエストやヒップサイズに合った商品を選び、伸縮性や調整機能の有無でフィット感を調整できるかをチェックしましょう。

デザインや着用シーンに合わせた見た目の選択

普段使いの下着として日中も着用したい場合は、見た目がシンプルで服に響きにくいデザインがおすすめです。おしゃれを楽しみたい方や特別な日に使う場合は、レースやカラー展開が豊富なタイプを選ぶとモチベーションも上がります。

収納や携帯のしやすさを考えたコンパクトさ

骨盤矯正ショーツはスペースを取らないアイテムですが、旅行や外出先で使いたい場合は折りたたみやすく軽量なものが便利です。毎日の洗濯や収納時にかさばらないかも確認しておくと管理が楽になります。

骨盤矯正ショーツは目的に合った補正力や快適な素材選びが基本ですが、毎日使う物だからこそサイズのフィット感や見た目の好み、生活スタイルにあった収納のしやすさも重要です。これらのポイントをバランスよく検討し、自分にぴったりの一枚を見つけて、無理なく続けられる骨盤ケアを始めましょう。

【早見わかり】骨盤矯正ショーツのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	サポート力	素材・通気性	サイズ展開	フィット調整	デザイン	携帯性	ブランド
1位： [アツギ] ショーツ [骨盤メイク] 骨盤クロスシ…		￥1,491	骨盤クロス構造で骨盤をしっかり支え、ヒップアップ効果あり	不明	M（ヒップ87cm〜95cm）、LL（ヒップ97cm〜105cm）	程よい締め付け感で快適なフィット感	マシュマロピンクの女性らしいカラー、骨盤メイクシリーズのクロスデザイン	不明	ATSUGI(アツギ)
2位： [Tophana] ガードルショーツ 骨盤ガードル…		￥999	骨盤補正と二重加圧による腹部引き締めでしっかりサポート	ソフト綿混素材、抗菌導湿クロッチ部で高い吸汗通気性	XLのみの記載	伸縮性に優れウエストの締め付け感は程よいが慣れが必要な場合あり	シンプルでどんな服装にも合わせやすいブラックカラー	軽量で24時間快適着用可能、持ち運びやすい	Tophana
3位： スリムウォーク ショーツ 骨盤をきっちり支えるショ…		￥3,180	骨盤をしっかり支えヒップアップ効果あり	高品質着圧素材、通気性はやや改善の余地あり	Mサイズのみ記載	強めのフィット感で締め付け感がある場合も	ブラックでアウターに響きにくいシンプルデザイン	2枚セットで持ち運びやすい	スリムウォーク
4位： [アツギ] ショーツ [骨盤メイク] 骨盤ベルト付…		￥1,712	パワーネット素材で骨盤周辺をしっかりサポートし、骨盤ベルトが腰まわりを引き締める	ポリエステル・ポリウレタン使用、吸汗速乾加工で蒸れにくく快適	不明	骨盤ベルトの締め付け感で調整可能だがサイズ選びに注意が必要	レース付き骨盤ベルトで女性らしくスタイリッシュなブラックカラー	タグレス仕様でかさばらず、洗濯後も形崩れしにくい	ATSUGI(アツギ)
5位： [Lulubeauty] 骨盤 ガードル 履くだけ…		￥1,680	骨盤ベルト一体型で骨盤・お腹・太ももをしっかり補正	パワーネットメッシュで通気性抜群、クロッチはコットン100％	S-M、M-L、L-XLの3サイズ展開	弱圧と強圧の段階着圧設計で細部まで引き締め	ミドルウエスト設計で段差がつきにくくブラックでシンプル	1枚で着用可能でアウターに響きにくい	Lulubeauty
6位： [アツギ] ショーツ [骨盤メイク] 骨盤クロスシ…		￥1,728	折り返しのクロス構造で骨盤まわりをしっかり引き締める	タグレス仕様で肌に優しくチクチク感なし、通気性は不明	Lサイズあり、他サイズは不明	適度なフィット感でゆったりめの設計	落ち着いたダークネビー色、ひびきにくいシンプル設計	不明	ATSUGI(アツギ)
7位： [Mmlnrc] ガードル ショーツ レディース …		￥899	着圧設計で骨盤ケアとヒップアップをしっかりサポート	85%ナイロン＋15%ポリウレタン、抗菌・消臭加工、通気性良好	M～XL（体重40-70kg対応）	高い伸縮性でずれにくくフィット感抜群	ハイウエストでお腹まで包み込む肌色のシンプル設計	不明	Mmlnrc
8位： [DINIVOO] ガードル ショーツ 補正下着【…		￥709	程よい締め付け感で骨盤を優しく補正しヒップアップ効果あり	ナイロン86％・ポリウレタン14％の薄く柔らかい素材で通気性良好	XLサイズのみの記載	伸縮性に優れたパワーネットで自然にフィット	ブラック色、シンプルで美尻を強調する設計	ショーツ型で軽量、日中から就寝時まで長時間着用可能	DINIVOO
9位： [SHUIII] ショーツ レディース ハイウエス…		￥1,980	骨盤サポート機能付きで適度な着圧によりお腹押えとヒップアップを実現	綿92％・スパンデックス8％で通気性良好、抗菌加工クロッチ部分あり	産前産後対応の伸縮性あり、具体的なサイズ数は不明	3D立体裁断でヒップラインにフィットし、伸縮性で体型変化に対応	ハイウエスト・シームレスで洋服に響きにくく自然なヒップアップ効果	3枚セットで洗い替えに便利、軽量かつシームレスで持ち運びやすい	SHUIII
10位： [グンゼ] ショーツ お腹シェイプ 骨盤サポート …		￥1,287	お腹・骨盤をしっかり引き締め安定サポート	パワーネット二重構造で適度な通気性	Mサイズのみ（情報不足のため詳細不明）	股上深め設計で腰回り安定、ほどよい締め付け感	チャコールグレー、1分丈、裾カットオフでひびきにくい	薄手でかさばらず持ち運びやすい	GUNZE(グンゼ)
11位： [ギュギュギュ] 公式 骨盤 ショーツ 1着 GY…		￥3,980	4本ボーン入りで姿勢改善とスタイルアップを強力にサポート	ナイロン・ポリウレタン素材で通気性良く長時間着用でも蒸れにくい	3XLのみ	段階調整可能なホック付きで着圧を細かく調整可能	シンプルで捲れやズレにくい設計	不明	ギュギュギュ
12位： スリムウォーク ショーツ レディース ビューアクテ…		￥1,491	3Dヒップアップ設計と着圧機能で美尻と美脚を効果的にサポート	日本基準の高品質素材で快適なはきごこち、通気性に配慮	Mサイズのみ記載、他サイズ展開は不明	着圧技術により適度な締め付け感、長時間着用でも疲れにくい	シンプルでスポーツにも普段使いにも合わせやすいブラックカラー	ショーツ代わりに1枚で使える薄手設計で携帯しやすい	スリムウォーク
13位： [グンゼ] ショーツ お腹シェイプ 骨盤サポート …		￥1,156	お腹と骨盤をしっかり引き締め、腰回りを安定させるパワーネット二重構造	柔らかく肌触り良好で快適、通気性に関する情報は不明	Lサイズのみの記載で、もう少し展開が望まれる	股上深め設計とカットオフ裾で肌に響きにくく快適なフィット感	グレースベージュの落ち着いた色合い、ノーマルレッグ丈で見た目すっきり	不明	GUNZE(グンゼ)
14位： [SHUIII] ガードル ショーツ レディース …		￥1,980	X型二重加圧構造で強力にお腹引き締め、骨盤ベルト一体型で骨盤を正しい位置にサポート、ヒップアップ効果も高い	クロッチ部分シルク100％で抗菌率99%、吸放湿性・通気性に優れ蒸れにくい	不明	3D立体裁断による高いフィット感、伸縮性に優れ産前産後の体型変化に対応	薄型シームレスで洋服に響きにくく、ヒップラインを美しく演出する桃尻メック設計	薄く軽量で持ち運びやすく、2枚セットで手軽に使用可能	SHUIII
15位： [SHUIII] ガードル ショーツ レディース …		￥1,980	強力なX型二重加圧構造でお腹引き締め・骨盤サポート・ヒップアップを実現	綿100％クロッチ部分で抗菌率99%、高い通気性と低刺激性	不明	伸縮性に優れ、産前産後の体型変化に柔軟に対応	10cm超深めハイウエスト、シームレス薄型でアウターに響きにくいシンプル設計	薄型軽量で持ち運びやすく、日常や運動時も快適	SHUIII

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骨盤矯正ショーツのおすすめランキング

1位：[アツギ] ショーツ [骨盤メイク] 骨盤クロスショーツ ヒップアップ 88236AS レディース マシュマロピンク M

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第1位は「[アツギ] ショーツ [骨盤メイク] 骨盤クロスショーツ ヒップアップ 88236AS レディース マシュマロピンク M」です。

▼商品概要
本商品はATSUGI(アツギ)の骨盤クロスショーツ「骨盤メイク」シリーズの一つで、ヒップアップ効果を期待できるデザインが特徴です。マシュマロピンクのやさしいカラーリングで、女性らしさを引き立てます。サイズはM（ヒップ87cm〜95cm）とLL（ヒップ97cm〜105cm）があり、自分の体型に合ったフィット感を選べます。骨盤周りをクロス構造で支えることで、自然に姿勢を整え、ヒップラインをきれいに見せるサポートをします。毎日の下着として快適に着用できるため、日常的に骨盤ケアをしたい方におすすめです。価格も手頃で、気軽に試せるのも魅力の一つです。

2位：[Tophana] ガードルショーツ 骨盤ガードル 【瞬間ヒップアップ・骨盤補正・履くだけで美しいボディライン】 ガードル 産後ガードル 補正ショーツ ペチパンツ 補正ショーツ 補正下着 ショーツ レディース 着圧 巻き込み防止 ヒップアップ (XL, ブラック)

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第2位は「[Tophana] ガードルショーツ 骨盤ガードル 【瞬間ヒップアップ・骨盤補正・履くだけで美しいボディライン】 ガードル 産後ガードル 補正ショーツ ペチパンツ 補正ショーツ 補正下着 ショーツ レディース 着圧 巻き込み防止 ヒップアップ (XL, ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はTophanaブランドのガードルショーツで、瞬間ヒップアップと骨盤補正を実現する設計が特徴です。骨盤周りを優しく支えるワイドな強圧パネルと、二重加圧構造によりお腹周りもスッキリと引き締めます。ソフトな綿混素材を使用し、産後の体型ケアにも最適です。また、吸汗性と通気性に優れた抗菌導湿素材をクロッチ部に採用し、敏感肌の方でも快適に着用可能。伸縮性に優れ、締め付け感を抑えながら理想的なボディラインを演出します。24時間快適に着用でき、日常から運動時まで幅広く使えます。価格も￥999と手頃で、美しいシルエットを手軽に目指す方におすすめの一枚です。

3位：スリムウォーク ショーツ 骨盤をきっちり支えるショーツ 2個パック ブラック M 骨盤 ピップアップ ひきしめ

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第3位は「スリムウォーク ショーツ 骨盤をきっちり支えるショーツ 2個パック ブラック M 骨盤 ピップアップ ひきしめ」です。

▼商品概要
本商品はスリムウォークが提供する『スリムウォーク ショーツ 骨盤をきっちり支えるショーツ 2個パック ブラック M』です。骨盤のズレやゆがみに悩む女性のために開発され、はくだけで骨盤まわりをしっかりサポートし、ヒップアップ効果も期待できます。従来の骨盤ケア商品にありがちな厚みやゴツさを解消し、快適な着用感を実現。綿マチ付きのため1枚履きも可能で、アウターに響きにくいフィット感も魅力です。日本基準の高品質素材を使用し、スリムウォークならではの着圧技術で美脚もサポート。日常生活の中で無理なく骨盤ケアと美しいボディラインを目指せるおすすめのショーツセットです。

4位：[アツギ] ショーツ [骨盤メイク] 骨盤ベルト付ショーツ 吸汗速乾 レース付き 88237AS レディース ブラック

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第4位は「[アツギ] ショーツ [骨盤メイク] 骨盤ベルト付ショーツ 吸汗速乾 レース付き 88237AS レディース ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、ATSUGI（アツギ）から発売された骨盤ベルト付ショーツ「骨盤メイク」シリーズの一つで、吸汗速乾加工が施された快適なレディースショーツです。洗濯表示が直接プリントされたタグレス仕様で肌へのストレスを軽減し、レース付きの骨盤ベルトが美しく腰まわりを引き締めます。パワーネット素材を使用しているため、骨盤周辺をしっかりとサポートしつつ、動きやすさも兼ね備えています。ブラックカラーでスタイリッシュかつ日常使いに最適。快適な着心地と骨盤ケアを両立したショーツをお探しの方におすすめです。

5位：[Lulubeauty] 骨盤 ガードル 履くだけでスタイルアップ 下半身スッキリ 補正下着 お腹 引き締め ヒップアップ ショーツ レディース(M-L, ブラック)

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第5位は「[Lulubeauty] 骨盤 ガードル 履くだけでスタイルアップ 下半身スッキリ 補正下着 お腹 引き締め ヒップアップ ショーツ レディース(M-L, ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はLulubeautyが提供する骨盤ガードルで、履くだけでスタイルアップが叶う補正下着です。骨盤の歪みをしっかりサポートするベルトと補正ガードルが一体化されており、産後のママにも最適。ミドルウエスト設計でお腹まわりを引き締め、下腹部のぽっこりや横にはみ出る肉をスッキリ整えます。ヒップアップ効果のあるダブルメッシュ加工で女性らしい丸みのある美尻を演出し、歩くたびにキュッと引き締まる感覚が魅力。太ももは弱圧と強圧で外もも・内ももをしっかりサポートし、細見えを実現。通気性の良いパワーネット素材とコットン100％のデリケートクロッチ部分で、季節を問わず快適に着用可能です。M-Lサイズはウエスト67～84cm、ヒップ90～102cmに対応し、デイリーユースにぴったりのブラックカラーでおしゃれに補正できます。

6位：[アツギ] ショーツ [骨盤メイク] 骨盤クロスショーツ ヒップアップ 88238AS レディース ダークネビー L

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第6位は「[アツギ] ショーツ [骨盤メイク] 骨盤クロスショーツ ヒップアップ 88238AS レディース ダークネビー L」です。

▼商品概要
本商品はATSUGI(アツギ)の骨盤クロスショーツ『骨盤メイク』シリーズの一つで、ダークネビーの落ち着いた色味が特徴です。折り返しのクロス構造により腰まわりをしっかり引き締め、お腹押え効果で美しいシルエットをサポートします。タグレス仕様で肌に優しく、洗濯表示が直接プリントされているためチクチク感がありません。さらに、ひびきにくい設計で服の下に響きにくくデイリー使いに最適。Lサイズでゆったりとした履き心地を求める方におすすめの骨盤ショーツです。スタイルアップを目指す女性にぴったりのアイテムです。

7位：[Mmlnrc] ガードル ショーツ レディース 補正下着 すっぽりショーツ ヒップアップ 美尻 ペチパンツ タイツ 骨盤ケア 着圧 産後ガードル ハイウエストショーツ お腹まで包む 履くだけ美しいボディライン (JP, アルファベット, L, 標準, 肌色)

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第7位は「[Mmlnrc] ガードル ショーツ レディース 補正下着 すっぽりショーツ ヒップアップ 美尻 ペチパンツ タイツ 骨盤ケア 着圧 産後ガードル ハイウエストショーツ お腹まで包む 履くだけ美しいボディライン (JP, アルファベット, L, 標準, 肌色)」です。

▼商品概要
本商品は、Mmlnrcが提供するレディース用ガードルショーツで、補正下着としてお腹からヒップまでしっかりカバーし、美しいボディラインを作り出します。産後の腰痛やお尻のたるみが気になる方に特におすすめで、上下のストレッチバンドがヒップを持ち上げて丸みのある美尻へと導きます。高い伸縮性を持つ素材を使い、一日中快適に着用できるため、普段使いはもちろんエクササイズ時の着用にも適しています。敏感肌にも優しい抗菌・消臭機能付きの素材を採用し、衛生面にも配慮。サイズはMからXLまで展開し、幅広い体型にフィットする設計です。履くだけで引き締まったウエストとヒップのラインを実現し、自信の持てる美しい姿をサポートします。

8位：[DINIVOO] ガードル ショーツ 補正下着【ヒップアップショーツ・美尻】程よい締め付け感 着圧ガードル お腹引き締め 長時間履ける 柔らかい 通気 伸縮 耐久性 履き心地 骨盤ケア 産後ケア (XL, ブラック)

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第8位は「[DINIVOO] ガードル ショーツ 補正下着【ヒップアップショーツ・美尻】程よい締め付け感 着圧ガードル お腹引き締め 長時間履ける 柔らかい 通気 伸縮 耐久性 履き心地 骨盤ケア 産後ケア (XL, ブラック)」です。

▼商品概要
本商品は[DINIVOO]のガードルショーツで、程よい締め付け感と骨盤ケア機能を兼ね備えた補正下着です。ナイロン86％とポリウレタン14％の薄く柔らかい素材を使用し、綿100％のクロッチで肌触りにもこだわりました。強力なパワーネットを採用し、ヒップアップ効果で女性らしい丸みのある美尻を実現。上下のストレッチバンドが骨盤を優しく包み込み、長時間の着用でも苦しくなく快適です。日中はもちろん就寝時も使え、産後ケアやダイエット中の方にも最適。家事や仕事、運動時にも動きやすく、ズボンやスカートの下に履くだけで自然な美しいシルエットへと導きます。

9位：[SHUIII] ショーツ レディース ハイウエスト 【1枚3役・3D立体ヒップ×お腹押え×骨盤サポート】 女性 下着 骨盤ガードル 綿 補正ショーツ 通気/締め付け感ゼロ ガードル 補正下着 お腹引き締め パンティー 産前/産後 骨盤ショーツ 3枚セット

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第9位は「[SHUIII] ショーツ レディース ハイウエスト 【1枚3役・3D立体ヒップ×お腹押え×骨盤サポート】 女性 下着 骨盤ガードル 綿 補正ショーツ 通気/締め付け感ゼロ ガードル 補正下着 お腹引き締め パンティー 産前/産後 骨盤ショーツ 3枚セット」です。

▼商品概要
本商品はSHUIIIブランドのレディースハイウエストショーツで、一枚で3つの役割を果たす多機能補正ショーツです。骨盤サポート機能を備え、骨盤を正しい位置で支えながら、幅広パワーネットでお腹周りをしっかり引き締めます。3D立体裁断設計によりヒップラインを美しく整え、自然なヒップアップ効果を実現。綿92％・スパンデックス8％の通気性に優れた素材で、長時間の着用でも蒸れにくく快適です。抗菌加工を施したクロッチ部分はデリケートな肌にも安心で、産前産後の体型変化にも柔軟に対応。3枚セットで毎日の着用に最適、シームレスタイプで洋服に響きにくく、運動時にも快適に過ごせます。

10位：[グンゼ] ショーツ お腹シェイプ 骨盤サポート 股上深め いいここちショーツ HZ4362P レディース チャコールグレー M

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第10位は「[グンゼ] ショーツ お腹シェイプ 骨盤サポート 股上深め いいここちショーツ HZ4362P レディース チャコールグレー M」です。

▼商品概要
本商品はGUNZE(グンゼ)のレディース用ショーツで、お腹と骨盤をしっかりシェイプしサポートする設計が特徴です。パワーネットの二重サポート構造により、お腹周りと骨盤を引き締めながら安定感を提供。股上が深めで腰回りに力を持たせ、日常の動きにもフィットします。裾は肌に響きにくいカットオフ仕様のため、見た目もすっきりしつつ快適な着心地を実現。1分丈なのでスカートやパンツの下でも目立ちにくく、チャコールグレーの落ち着いた色合いも魅力です。毎日のボディメイクを応援しながら、快適な使い心地を求める方におすすめのショーツです。

11位：[ギュギュギュ] 公式 骨盤 ショーツ 1着 GYUGYUGYU 骨盤 ショーツ 補正下着 (3XL, ブラック)

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第11位は「[ギュギュギュ] 公式 骨盤 ショーツ 1着 GYUGYUGYU 骨盤 ショーツ 補正下着 (3XL, ブラック)」です。

▼商品概要
本商品は、ギュギュギュ公式の骨盤ショーツで、ポッコリお腹や垂れたヒップを引き締める効果が期待できます。着用した瞬間からしっかりサポートし、スタイルアップを実感できるのが魅力です。4本のボーンが入っており、姿勢の改善も促進。ずれや捲れにくい設計で快適な装着感を実現しました。通気性の良い肌に優しい素材を使用しているため、長時間の着用でも蒸れにくくノンストレス。段階調整可能なホック付きで、自分に合った着圧を調整可能です。忙しい女性やママさんの日常に取り入れやすく、外出時も自宅でも使いやすい骨盤補正下着です。

12位：スリムウォーク ショーツ レディース ビューアクティ (Beau-Acty) 美尻 ショーツ ブラック M スポーツ ヒップアップ

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第12位は「スリムウォーク ショーツ レディース ビューアクティ (Beau-Acty) 美尻 ショーツ ブラック M スポーツ ヒップアップ」です。

▼商品概要
本商品は、スリムウォークブランドのスポーツ向け美尻ショーツ『ビューアクティ (Beau-Acty)』です。ブラックのMサイズで、ショーツの代わりにはくだけで3Dヒップアップ設計により瞬時に美しいヒップラインを実現します。スリムウォーク独自の着圧技術を採用し、スポーツ時の美脚ケアもサポート。日本基準の高品質素材で、はきごこちにもこだわり、普段使いから運動時まで幅広く活躍します。美尻効果と快適さを両立させた理想的な着圧ショーツとしておすすめです。

13位：[グンゼ] ショーツ お腹シェイプ 骨盤サポート 股上深め いいここちショーツ HZ4370P レディース グレースベージュ L

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第13位は「[グンゼ] ショーツ お腹シェイプ 骨盤サポート 股上深め いいここちショーツ HZ4370P レディース グレースベージュ L」です。

▼商品概要
本商品は、GUNZE（グンゼ）から登場したレディース用ショーツ「いいここちショーツ HZ4370P」です。ピタシェイプ設計により、お腹と骨盤をしっかりと引き締めサポート。パワーネットの二重構造で腰回りの安定感を高め、姿勢を整える助けとなります。股上が深めでお腹まわりを包み込みやすく、裾はカットオフ仕様のノーマルレッグ丈で肌に響きにくい設計。グレースベージュの落ち着いた色合いで日常使いに最適。快適な着用感と機能性を両立したショーツで、お腹まわりのシェイプアップと骨盤サポートを求める方におすすめです。

14位：[SHUIII] ガードル ショーツ レディース 下着 ハイウェスト 【1枚3役・ヒップアップ×お腹押え×骨盤サポート】 産前/産後 補正下着 お腹引き締め 骨盤 女性用 パンティー 2枚セット

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第14位は「[SHUIII] ガードル ショーツ レディース 下着 ハイウェスト 【1枚3役・ヒップアップ×お腹押え×骨盤サポート】 産前/産後 補正下着 お腹引き締め 骨盤 女性用 パンティー 2枚セット」です。

▼商品概要
本商品は、SHUIIIブランドのハイウエストガードルショーツで、1枚でヒップアップ・お腹引き締め・骨盤サポートの3役を果たします。独自のX型二重加圧構造により、ウエストの贅肉を逃さず強力に補正し、日常の動きの中で自然に姿勢を整えます。骨盤ベルト一体型設計で、骨盤を正しい位置にサポートしながらも締め付け感が少なく、ジムや運動時にもおすすめです。3D立体裁断が垂れたお尻を持ち上げて丸みのあるヒップラインを実現し、薄型でシームレスな作りは洋服に響きにくく快適な着用感を提供します。クロッチ部分には抗菌性と吸放湿性に優れたシルク100％を採用し、敏感肌の方も安心して使えます。産前産後の体型変化に寄り添う設計で、リーズナブルな2枚セットで手軽に骨盤ケアとスタイルアップをサポートする理想的な補正下着です。

15位：[SHUIII] ガードル ショーツ レディース 深め 綿100% ハイウエストショーツ 【1枚3役・ヒップアップ×お腹押え×骨盤サポート】 産前/産後 補正下着 パンツ お腹引き締め 骨盤ガードルショーツ 女性用 下着 パンティー 3枚セット

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第15位は「[SHUIII] ガードル ショーツ レディース 深め 綿100% ハイウエストショーツ 【1枚3役・ヒップアップ×お腹押え×骨盤サポート】 産前/産後 補正下着 パンツ お腹引き締め 骨盤ガードルショーツ 女性用 下着 パンティー 3枚セット」です。

▼商品概要
本商品は、SHUIIIブランドのガードルショーツで、深めのハイウエスト設計と特殊な二重加圧構造により、お腹周りをしっかり引き締めます。骨盤サポート機能も備え、日常生活や運動時にも快適に着用可能です。3D立体裁断でヒップラインを美しく整え、綿100％の抗菌クロッチが肌への優しさと通気性を実現。薄型シームレス設計でアウターに響きにくく、産前産後の体型変化にも柔軟に対応します。1枚でヒップアップ、お腹押え、骨盤サポートの3役を果たすため、スタイルアップを目指す女性に最適な補正下着です。

16位：[アツギ] ショーツ ダブルキレイ ガードルショーツ お腹押え ヒップアップ はきこみ深め ストレッチ生地 80552AS レディース ブラック M(ヒップ:87-95cm)・28cm丈

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第16位は「[アツギ] ショーツ ダブルキレイ ガードルショーツ お腹押え ヒップアップ はきこみ深め ストレッチ生地 80552AS レディース ブラック M(ヒップ:87-95cm)・28cm丈」です。

▼商品概要
本商品はATSUGI(アツギ)のショーツ ダブルキレイ ガードルショーツです。お腹をしっかり押さえつつ、ヒップアップ効果も期待できる設計で、はきこみが深めのため安心感があります。伸縮性に優れたストレッチ生地を採用し、動きやすさと快適さを両立。ブラックカラーでシンプルかつ上品なデザインは、普段使いからお出かけまで幅広く対応可能です。サイズはMから3Lまで幅広く展開し、様々な体型にフィットします。ヒップサイズに合わせて選べるため、ぴったりの着心地を実現。価格もリーズナブルで、デイリーに使いやすいガードルショーツをお探しの方におすすめの一品です。

17位：メディキュット ガードル 骨盤 ヒップアップガードル ブラック M

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第17位は「メディキュット ガードル 骨盤 ヒップアップガードル ブラック M」です。

▼商品概要
本商品はメディキュットブランドの骨盤サポートヒップアップガードルで、ブラックのMサイズです。医学に基づく段階着圧設計により、骨盤周辺をしっかりとサポートしながら、後ろの仙骨から前の骨盤までをパワーテーピングで安定させます。さらに、お尻周りのリフトテーピングがヒップアップ効果を高め、自然な美しいライン作りに貢献します。ナイロン65%とポリウレタン35%の素材で伸縮性があり、快適な着用感を実現。医療用ストッキングのルーツを持つメディキュットの技術が詰まった安心の着圧ガードルです。日常の姿勢改善やボディメイクに役立ち、スタイルアップを目指す方におすすめの一品です。

18位：[TenderSense] 【タナック】ドランクドラゴンのバカ売れ研究所放映商品！健康指導のプロ監修ｘVi-Bel骨盤底筋ｘ日本製【着けるだけｘ2種類から選べるｘズボンの下に着用可】骨盤ベルト 骨盤矯正ベルト 骨盤矯正 骨盤底筋 骨盤ガードル (クリアブラック(ノーマルタイプ))

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第18位は「[TenderSense] 【タナック】ドランクドラゴンのバカ売れ研究所放映商品！健康指導のプロ監修ｘVi-Bel骨盤底筋ｘ日本製【着けるだけｘ2種類から選べるｘズボンの下に着用可】骨盤ベルト 骨盤矯正ベルト 骨盤矯正 骨盤底筋 骨盤ガードル (クリアブラック(ノーマルタイプ))」です。

▼商品概要
本商品は、TenderSenseの【タナック】ドランクドラゴンのバカ売れ研究所で紹介された骨盤矯正ベルトです。健康指導の専門家が監修し、Vi-Bel骨盤底筋トレーニングバックルタイプを採用。着けるだけで骨盤を正しい位置に導き、腰痛を予防します。厚さ3mmのスリム設計でズボンの下に目立たず装着可能。産前産後の骨盤ケアやダイエット、ヨガ、ウォーキング時の骨盤サポートにも最適です。ソフトタイプとノーマルタイプの2種類から選べるため、自分の用途に合わせて使い分けができます。国内製造で品質も安心。骨盤底筋トレーニングを気軽に続けたい方におすすめの骨盤ガードル兼用ベルトです。

19位：[SHUIII] ガードル ショーツ レディース 深ばき ヒップアップ ショーツ 夏用 冷感 ハイウエスト パンツ サテン 下着 お腹 引き締め 補正下着 骨盤ガードル 美尻 美腹 シェイパー パンティー 補正ショーツ 女性用 2枚セット

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第19位は「[SHUIII] ガードル ショーツ レディース 深ばき ヒップアップ ショーツ 夏用 冷感 ハイウエスト パンツ サテン 下着 お腹 引き締め 補正下着 骨盤ガードル 美尻 美腹 シェイパー パンティー 補正ショーツ 女性用 2枚セット」です。

▼商品概要
本商品は、SHUIIIが提供するレディース用ガードルショーツ2枚セットで、ヒップアップとお腹引き締めを同時に叶える補正下着です。3D立体裁断によりお尻の形にぴったりフィットし、桃のような丸みのあるヒップラインを実現。ハイウエスト設計でお腹をしっかりカバーし、骨盤補正もサポートします。素材には肌触りの良いサテンとシルククロッチを採用し、制菌・通気性に優れ、夏でも快適な着心地が続きます。ショート丈で動きやすく、ミニスカートやショートパンツにも合わせやすいデザイン。美尻と美腹を同時に目指したい女性に最適な補正ショーツです。

20位：[ウイング/ワコール] ショーツ 骨盤底筋群のゆるみをサポート 身生地部は綿混素材 【骨盤底筋サポートショーツ】 はきこみ丈ふつう EC7010 レディース BL M

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第20位は「[ウイング/ワコール] ショーツ 骨盤底筋群のゆるみをサポート 身生地部は綿混素材 【骨盤底筋サポートショーツ】 はきこみ丈ふつう EC7010 レディース BL M」です。

▼商品概要
本商品はWing/Wacoal(ウイング/ワコール)から登場した骨盤底筋群のゆるみをしっかりサポートするショーツです。3つの独自サポート構造により、ゆるんだ骨盤底筋群を効果的に押し上げる設計で、女性の体形を整えながら快適な着用感を実現しています。身生地部と前裏打ち部には肌に優しい綿混素材を使用し、デイリー使いに適した洗濯機洗いも可能。はきこみ丈はふつうで、普段使いにちょうど良いフィット感を提供します。骨盤底筋のケアを考える女性におすすめの一品です。

21位：ガードルショーツ 履くだけで骨盤ケア ヒップアップ 1枚履きOK 骨盤ショーツ (XL, ブラック)

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第21位は「ガードルショーツ 履くだけで骨盤ケア ヒップアップ 1枚履きOK 骨盤ショーツ (XL, ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はSaraBeautyのガードルショーツで、履くだけで骨盤をしっかりケアしながらヒップアップを実現します。上下のストレッチバンドが骨盤の歪みを抑え、美しい姿勢をサポート。ヒップを下から包み込む設計で自然なピップラインを作り出し、下腹部のパワーネットが贅肉を引き締めます。ナイロン86％とスパンデックス14％の素材は伸縮性に優れ、長時間の着用でも快適。デリケートゾーンには肌に優しい綿を使用し、蒸れにくく快適な着け心地を実現。ブラックとベージュの2色展開で、1枚履きも可能なので見せパンやオーバーパンツとしても活躍します。XLサイズはヒップ97cmから105cmに対応し、多様な体型にフィットします。

22位：baby-mine(ベイビーマイン) 骨盤 ガードル ハイウエスト ぽっこりお腹ギュッと引き締め骨盤 ガードル (ブラック, XL-XXL)

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第22位は「baby-mine(ベイビーマイン) 骨盤 ガードル ハイウエスト ぽっこりお腹ギュッと引き締め骨盤 ガードル (ブラック, XL-XXL)」です。

▼商品概要
本商品はbaby-mineが開発した産後のぽっこりお腹に悩むママさん向けのハイウエスト骨盤ガードルです。薄手で伸縮性に優れた新素材ハイパーストレッチを採用し、外出や子育ての合間でも快適に着用可能。4本のボーンで骨盤と姿勢をしっかりサポートし、下腹部とお尻を引き締める設計でスタイルアップを実現します。ロング丈仕様でずれにくく、日常生活での使用に最適。通気性や耐久性にも優れ、産後の補正下着としても多くの女性にリピートされています。着用前後で見た目の違いを実感しやすく、忙しいママの美しさをサポートする信頼のアイテムです。

23位：[グンゼ] ショートガードル キレイラボ 補正下着 無縫製で低刺激 KB1662 レディース トワイライトシルバー M

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第23位は「[グンゼ] ショートガードル キレイラボ 補正下着 無縫製で低刺激 KB1662 レディース トワイライトシルバー M」です。

▼商品概要
本商品はGUNZE（グンゼ）のKIREILABO（キレイラボ）シリーズから登場したショートガードルで、ヒップラインを美しく整える補正下着です。完全無縫製の設計と肌に優しいカットオフストレッチレースを採用しており、ゴムを使わず肌への圧迫感を軽減。お腹周りやヒップをしっかりカバーしつつ、段差を抑えるためアウターに響きにくいのが特長です。日本製の柔らかい素材で作られており、マチ付きなので1枚でも安心して着用可能。快適な装着感を求める方に最適な補整ガードルです。

24位：芦屋美整体 骨盤スリムスタイルショーツ 2枚組 (L, ベージュ)

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第24位は「芦屋美整体 骨盤スリムスタイルショーツ 2枚組 (L, ベージュ)」です。

▼商品概要
本商品は、芦屋美整体の骨盤スリムスタイルショーツ2枚組（Lサイズ・ベージュ）です。骨盤周りをしっかりサポートしつつ、スリムなスタイルを目指せる設計が特徴。ナイロンとポリウレタンの伸縮素材を使用し、快適なフィット感を実現。クロッチ部分は綿素材で肌触りも優しく、長時間の着用でもストレスを感じにくいです。ブラックとピンクベージュの2色展開があり、ファッションに合わせて選べます。サイズはSから4Lまで幅広く対応し、サイズに迷った場合は大きめのサイズを選ぶことを推奨。中国製ながら品質管理が行き届いており、日常使いに適した骨盤ケアアイテムとしておすすめです。

25位：[ベルメゾン] ショーツ レディース 骨盤ケア 毎日はきたくなる 補正ショーツ・ガードル 杢グレー L 1枚

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第25位は「[ベルメゾン] ショーツ レディース 骨盤ケア 毎日はきたくなる 補正ショーツ・ガードル 杢グレー L 1枚」です。

▼商品概要
本商品は、BELLE MAISON（ベルメゾン）から発売されているレディース向け骨盤ケア補正ショーツ・ガードルです。綿95％とポリウレタン5％のストレッチ天竺素材を使用し、ソフトで快適な着心地が特徴です。お腹や腰を優しくサポートするパワーネットを備え、無理なく一日中着用可能。はき込みは深めでおへそ下までしっかり包み込み、ウエストや足口はくるみ仕様のため締め付け感が少なく、肌に優しいタグのない品質表示プリントも嬉しいポイントです。カジュアルな杢グレーの色味にさりげないレースをあしらい、毎日使いたくなるデザインに仕上げました。自宅でのリラックスタイムや日常の骨盤ケアに最適な一枚です。

「骨盤矯正ショーツ」についてのよくある質問

Q. 骨盤矯正ショーツは誰でも使えますか？

A. 基本的には誰でも使用できますが、妊娠中や骨盤に大きなケガがある場合は、医師に相談してから使うことをおすすめします。

Q. 骨盤矯正ショーツはどのくらいの時間つければ効果がありますか？

A. 1日数時間から始め、慣れてきたら長時間の着用も可能ですが、長時間の着用は血行不良を招くことがあるため、適度に休憩をとりましょう。

Q. サイズの選び方はどうしたらいいですか？

A. ウエストとヒップのサイズを正確に測り、メーカーのサイズチャートを参考に選んでください。きつすぎると逆効果になることがあります。

Q. 骨盤矯正ショーツだけで骨盤の歪みは治せますか？

A. ショーツは補助的な役割であり、日常の姿勢改善や運動も併せて行うことで効果が期待できます。

Q. 洗濯方法はどうしたらいいですか？

A. 手洗いがおすすめですが、洗濯機を使う場合はネットに入れて優しいモードで洗い、形を崩さないように陰干ししてください。