【徹底調査】お灸のおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
健康や美容、リラクゼーションに関心がある方の中には、「お灸って効果は本当にあるの？」と疑問を持つ方も多いでしょう。実は、お灸は古くから体のバランスを整えるために使われてきた伝統療法で、近年も注目度が高まっています。しかし、どの商品を選べばよいのか迷ったり、自分に合ったお灸のタイプや効果を見極めるのは難しいものです。そこで、この記事では2025年最新版のおすすめお灸を人気ランキングとともに徹底調査し、独自アンケート結果も公開します。あなたの悩みに寄り添い、最適な選択をサポートする情報が満載です。健康維持や疲れのケアにお灸を取り入れたい方は、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：477人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：お灸を購入したことがある人。（都内在住の30代〜50代の女性、健康志向が高い層が多い。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
お灸の選び方
お灸は体の不調改善やリラックスに効果的なセルフケアアイテムです。初心者が選ぶ際は、使用目的と自宅の置き場所や収納環境に合わせて選ぶことが大切です。ここでは、目的と生活空間の両面から無理なく使い続けられるお灸の選び方をご紹介します。
目的に合ったお灸の種類を選ぶ
お灸には、使いやすい台座付きのものや、より伝統的な直接肌に置くタイプなど様々です。肩こりや腰痛など手軽なセルフケアには台座灸が便利で、初心者でも火加減の調整がしやすい点が魅力。深い刺激が欲しい場合は直接灸も検討しましょう。
設置や収納のしやすさを確認する
お灸を使うスペースに余裕がない場合は、コンパクトなパッケージや折りたたみ可能な専用台があるかをチェック。使用後の片付けが簡単なものを選ぶと、継続しやすく場所の制約も気になりません。
火を使う安全面と使いやすさを重視する
お灸は火を使うため、安全対策が重要です。火が扱いやすく燃焼時間が適度な製品を選ぶと、初心者でも安心して使えます。煙の量や匂いの強さも生活環境に合わせて選ぶポイントです。
続けやすさを支える補助アイテムの有無
お灸を日常的に使いたいなら、専用の火消し皿や火をつけやすいライターなど付属品の有無も確認しましょう。これらが揃っていると準備や後片付けがスムーズになり、継続に繋がります。
お灸は用途や生活環境によって最適な選択肢が異なります。まずは自分のケアしたい部位や使いやすさを軸に選び、収納や安全面も考慮することで、無理なく快適に続けられるお灸ライフが実現します。
【早見わかり】お灸のおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
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| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | お灸のタイプ | サイズ・重さ | 燃焼時間 | 煙・匂い | 安全機能 | 使いやすさ | 効果の持続時間 | 香りの種類と強さ | 煙の量 | 品質の安全性 | 肌への刺激の少なさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：火を使わないお灸 30コ入り |  | ￥2,245 | 火を使わないお灸 | 火を使わず安心！手軽に始める温熱セルフケア | ★4.1点 | 火を使わない安全設計の医療機器お灸 | コンパクトで持ち運びやすい30個セット | 長時間じんわり温熱が続く設計 | 煙や匂いがなく快適に使用できる | 火を使わず安全性高い医療認証済み | 4.6 | 3.8 | 3.5 | 4.7 | 4.5 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 2位：Daiwakan やわら灸レギュラー 200個入り |  | ￥1,209 | Daiwakan | 毎日の健康ケアに最適な大容量お灸セット | ★3.7点 | やわらかく初心者にも優しいレギュラータイプ | コンパクトで持ち運びやすいサイズと軽さ | 安定した燃焼時間で長く楽しめる | 煙や匂いは控えめで快適に使用できる | 安全性に配慮された設計で安心して使える | 3.5 | 3.4 | 3.2 | 3.3 | 3.6 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 3位：せんねん灸 せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点 |  | ￥2,000 (￥12 / 個) | せんねん灸 | 手軽に温熱ケア！続けやすい大容量お灸セット | ★4.3点 | 簡単ワンタッチで初心者に優しいタイプ | コンパクトで持ち運びやすいサイズ | じんわり温かさが続く長時間燃焼 | 煙や匂いは控えめで快適に使える | 火の扱いも簡単、安全設計で安心 | 4.7 | 4.4 | 3.5 | 3.6 | 4.2 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 4位：せんねん灸 煙の少ないお灸 奇跡 レギュラー 50… |  | ￥1,318 (￥26 / 個) | せんねん灸 | 煙を抑えて快適な温熱ケアを実現 | ★4.1点 | 煙少なく初心者でも安心して使えるタイプ | コンパクトで持ち運びやすいサイズ感 | 適度な燃焼時間で使いやすい設計 | ほとんど煙や匂いが気にならない | 安全性を考慮した日本製の信頼商品 | 4.0 | 3.7 | 3.5 | 4.6 | 4.2 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 5位：Yamasho 長生灸 Light 200壮 |  | ￥2,060 | Yamasho | 手軽に始めるお灸ケア、200壮入りの安心品質 | ★3.6点 | 使いやすいタイプで初心者も安心 | コンパクトで軽量、扱いやすいサイズ | 長持ちの200壮入りでコスパ良好 | 適度な熱と匂いで快適に使用できる | 安全設計で安心して使える | 3.8 | 3.5 | 3.2 | 3.1 | 3.7 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 6位：セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸 60コ… |  | ￥4,245 | セネファ | 火を使わず安全に続けられるお灸ケア | ★4.3点 | 火を使わない安全なタイプ | コンパクトで扱いやすいサイズ | 燃焼時間はなく安全設計 | 煙や匂いが気にならない | 火を使わず安全に使用可能 | 4.6 | 3.7 | 3.5 | 4.8 | 4.7 | 4.4 | – |
| 7位：漢方セレクト 火を使わないお灸 30個入り |  | ￥2,480 (￥83 / 個) | 漢方セレクト | 火を使わず手軽に続ける安心お灸ケア | ★4.3点 | 火を使わない安全なタイプ | コンパクトで持ち運びやすい | 約3〜5分の適度な持続時間 | 無煙・無臭で快適使用 | 火を使わず安心設計 | 4.7 | 4.5 | 3.5 | 4.8 | 4.6 | 4.3 | – |
| 8位：セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸 12コ… |  | ￥1,300 (￥108 / 個) | セネファ | 火を使わず手軽に温熱ケアできるお灸 | ★3.8点 | 火を使わない安全設計のお灸 | コンパクトで持ち運びやすいサイズ | 燃焼時間は記載なし | よもぎの香りが心地よい | 火を使わず安全に使用できる | 4.6 | 3.2 | 3.0 | 4.7 | 4.8 | 4.5 | – |
| 9位：AIKUREI アイクレイ台座灸 1000粒 マイ… |  | ￥5,980 | AIKUREI | 手軽に続けられる優しい温熱お灸 | ★4.0点 | 貼るタイプで初心者に優しいマイルド設計 | コンパクトで持ち運びやすいサイズ感 | 約5〜6分と適度な持続時間 | 煙や匂いが少なく快適に使える | 倒れにくいシール付きで安心安全 | 4.5 | 4.6 | 3.5 | 3.6 | 4.3 | 4.2 | – |
| 10位：せんねん灸 せんねん灸オフ伊吹 380点入 |  | ￥3,964 | せんねん灸 | 手軽に始める日本製セルフお灸の決定版 | ★4.0点 | 使いやすいお灸タイプで初心者も安心 | コンパクトなサイズで場所を選ばない | 長めの燃焼時間でじっくり温められる | 煙少なく匂いも控えめで快適 | 安全設計で安心して使える | 4.1 | 3.6 | 3.4 | 3.5 | 4.3 | 4.1 | – |
| 11位：AIKUREI アイクレイ台座灸 ソフト100個入… |  | ￥990 (￥990 / 個) | AIKUREI | 肌に貼るだけ簡単、やさしい温熱で健康ケア | ★3.9点 | ソフトな温熱で初心者に優しい | 100個入りでコスパ良好 | 約5〜6分と適度な持続時間 | 煙や匂いは控えめで快適 | 肌貼りやすいシールと通気穴付き | 4.6 | 4.7 | 3.3 | 3.4 | 4.3 | 4.5 | – |
| 12位：AIKUREI アイクレイ台座灸 ソフト 200個 |  | ￥1,680 (￥8 / 個) | AIKUREI | 肌にやさしく続く穏やかな温熱ケア | ★4.1点 | ソフトタイプで肌に優しい温熱。 | 200個入りでコスパ良好。 | 約5〜6分の穏やか温熱。 | 煙や匂いは控えめで快適。 | 肌貼りシールで安全に使用できる。 | 4.6 | 4.7 | 3.5 | 3.6 | 4.2 | 4.5 | – |
| 13位：せんねん灸 ソフトきゅう 竹生島 70点 |  | ￥982 | せんねん灸 | 肌にやさしい簡単お灸で毎日のリラックスを | ★4.1点 | 簡単ワンタッチで初心者向きのソフトタイプ | コンパクトで持ち運びやすいサイズ感 | 長めの燃焼時間でしっかり温められる | 煙や匂いが少なく快適に使用できる | 肌に優しい設計で安心して使える | 4.7 | 3.5 | 3.7 | 4.0 | 4.3 | 4.6 | – |
| 14位：AIKUREI アイクレイ台座灸 200個 マイル… |  | ￥1,680 | AIKUREI | 手軽に続けられるマイルド温熱のお灸200個セット | ★4.3点 | 火を使わない貼るタイプで手軽に使える | 200個入りでコスパ良好、使い置きも安心 | 約5〜6分の持続時間でちょうど良い | 煙や匂いも少なく快適に使用できる | 倒れにくいシール式台座で安全性高い | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 3.7 | 4.4 | 4.4 | – |
| 15位：せんねん灸 太陽60コ入 2個セット |  | ￥8,778 (￥73 / 個) | せんねん灸 | 火を使わず貼るだけ！手軽に続ける温熱ケア | ★4.3点 | 貼るタイプで手軽に使える | コンパクトで持ち運び便利 | 約3時間持続し長持ち | ほとんど匂わず快適 | 低温ヤケド防止設計 | 4.6 | 4.5 | 4.7 | 4.8 | 4.4 | 4.6 | – |
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お灸のおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：火を使わないお灸 30コ入り
火を使わず安心！手軽に始める温熱セルフケア
お灸のおすすめランキングの第1位は「火を使わないお灸 30コ入り」です。
▼商品概要
本商品は火を使わずに手軽にお灸の効果を得られる画期的なアイテムです。伝統的なお灸の温熱刺激を安全かつ簡単に体感できるため、初心者や火の扱いに不安がある方にも最適です。医療機器認証を受けており、安心して日常のセルフケアに取り入れられます。火を使わないため、やけどの心配がなく、いつでもどこでも気軽に使える点が最大の魅力です。日本製で品質にもこだわっており、30個入りでコスパも良好。疲れや冷え、肩こりなどの緩和を目指す方におすすめの一品です。
| 商品名 | 火を使わないお灸 30コ入り |
| こんな人におすすめ | 火の扱いが苦手な方や手軽にお灸を始めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 火を使わずに安全に温熱刺激を与えられる、日本製の医療機器認証済みお灸30個セット。 |
| ブランド | 火を使わないお灸 |
| 価格 | ￥2,245 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
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点
4.3
4.0
3.8
2位：Daiwakan やわら灸レギュラー 200個入り
毎日の健康ケアに最適な大容量お灸セット
お灸のおすすめランキングの第2位は「Daiwakan やわら灸レギュラー 200個入り」です。
▼商品概要
本商品はやわら灸レギュラー200個入りで、手軽にお灸ケアを始めたい方に最適なアイテムです。お灸は体のツボに温熱刺激を与え、血行促進やリラックス効果を期待できる伝統的な療法です。この商品は大量に入っているため、日常的に使いやすく、継続してお灸を行いたい方にぴったりのコストパフォーマンスが魅力です。自宅でのセルフケアや日々の健康維持に役立ちます。
| 商品名 | Daiwakan やわら灸レギュラー 200個入り |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や毎日の健康管理をしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | やわら灸レギュラーは200個入りで自宅で手軽にお灸を楽しめる、継続使用に適したお灸セットです。 |
| ブランド | Daiwakan |
| 価格 | ￥1,209 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
3位：せんねん灸 せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点
手軽に温熱ケア！続けやすい大容量お灸セット
お灸のおすすめランキングの第3位は「せんねん灸 せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点」です。
▼商品概要
本商品は、せんねん灸ブランドの「せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点」です。裏の薄紙をはがして火をつけ、気になるツボに貼るだけの簡単ワンタッチタイプで、手軽にお灸の温熱効果を体感できます。筋肉のコリや疲れをやわらげるのに役立ち、日々のセルフケアに最適です。170点入りの大容量で継続的に使いやすく、忙しい方でも手軽にお灸を続けられる点が魅力です。コンパクトなサイズなので持ち運びも便利で、初心者の方も気軽に始めやすい商品です。
| 商品名 | せんねん灸 せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点 |
| こんな人におすすめ | 筋肉のコリや疲れを手軽にケアしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | せんねん灸オフ お灸 伊吹は、裏紙をはがして火をつけるだけの簡単ワンタッチタイプで、筋肉のこりや疲れに温熱効果を発揮する170点入りのお灸セットです。 |
| ブランド | せんねん灸 |
| 価格 | ￥2,000 (￥12 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
4位：せんねん灸 煙の少ないお灸 奇跡 レギュラー 50点
煙を抑えて快適な温熱ケアを実現
お灸のおすすめランキングの第4位は「せんねん灸 煙の少ないお灸 奇跡 レギュラー 50点」です。
▼商品概要
本商品は、せんねん灸ブランドの「煙の少ないお灸 せんねん灸の奇跡 レギュラー 50点入」です。お灸の伝統的な温熱療法を気軽に自宅で実践できるように設計されており、特に煙が気になる方に最適です。煙の量を抑えた設計により、室内での使用も快適で、リラックスしながら体のツボを刺激できるため、日常の健康維持や疲労回復に役立ちます。日本製で品質も安心。50点入りなので、継続的にお灸を続けたい方にもおすすめです。
| 商品名 | せんねん灸 煙の少ないお灸 奇跡 レギュラー 50点 |
| こんな人におすすめ | 煙が少ないお灸を探す方や自宅で手軽に温熱療法をしたい人。 |
| ひとこと説明 | 煙の少ない日本製のお灸で、50点入り。室内で快適に使え、健康維持や疲労回復をサポートします。 |
| ブランド | せんねん灸 |
| 価格 | ￥1,318 (￥26 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.9
5位：Yamasho 長生灸 Light 200壮
手軽に始めるお灸ケア、200壮入りの安心品質
お灸のおすすめランキングの第5位は「Yamasho 長生灸 Light 200壮」です。
▼商品概要
本商品はYamashoの長生灸 Light 200壮で、コンパクトなサイズながら200壮ものお灸がセットされています。お灸は日常のセルフケアとして、肩こりや冷え性、疲労回復に役立つ伝統的な療法です。特にこの商品は軽量で扱いやすく、初心者から上級者まで幅広く使えます。手軽にお灸を始めたい方に最適な一品で、毎日の健康維持に寄与します。自宅で簡単にお灸を体験できるため、リラックスタイムの充実にもおすすめです。
| 商品名 | Yamasho 長生灸 Light 200壮 |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や日常的にセルフケアをしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | Yamashoの長生灸 Light 200壮は、使いやすいサイズとたっぷりの内容量で、自宅で気軽にお灸を楽しめる製品です。 |
| ブランド | Yamasho |
| 価格 | ￥2,060 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.3
6位：セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸 60コ入
火を使わず安全に続けられるお灸ケア
お灸のおすすめランキングの第6位は「セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸 60コ入」です。
▼商品概要
本商品は、火を使わない安全設計のお灸「セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸 60コ入」です。伝統的なお灸の効果を手軽に体感でき、火を使わないため火災ややけどのリスクを軽減しています。忙しい日常でもお灸ケアを安心して続けられ、冷えや肩こり、疲労回復など健康維持に役立ちます。医療機器認証を受けた信頼の品質で、初心者も安心して使えるのが最大の魅力です。
| 商品名 | セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸 60コ入 |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や安全にセルフケアしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 火を使わず安全に使える医療機器認証済みのお灸で、肩こりや冷え対策に最適な60個入りセットです。 |
| ブランド | セネファ |
| 価格 | ￥4,245 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
7位：漢方セレクト 火を使わないお灸 30個入り
火を使わず手軽に続ける安心お灸ケア
お灸のおすすめランキングの第7位は「漢方セレクト 火を使わないお灸 30個入り」です。
▼商品概要
本商品は、火を使わない安全なお灸セットで、肩井や手三里、腎兪、太谿などの主要なツボを手軽にケアできるアイテムです。無煙・無臭で服や部屋に匂いが移らず、どこでも安心して使用できる点が特に優れています。専用スポイトとツボ8選のガイドブックが付属しており、初めての方でもわかりやすくセルフケアが可能です。1回5分の短時間で毎日続けやすく、リフレッシュや体調管理に最適。国産品質で信頼感も高いので、忙しい現代人の健康維持に役立ちます。
| 商品名 | 漢方セレクト 火を使わないお灸 30個入り |
| こんな人におすすめ | 手軽に安全なお灸を始めたい健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 火を使わず無煙・無臭の国産お灸セット。主要なツボを手軽に刺激でき、専用スポイトとツボガイド付きで初心者にも安心のセルフケア用品。 |
| ブランド | 漢方セレクト |
| 価格 | ￥2,480 (￥83 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
▼関連記事
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
8位：セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸 12コ入
火を使わず手軽に温熱ケアできるお灸
お灸のおすすめランキングの第8位は「セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸 12コ入」です。
▼商品概要
本商品は、伝統的なお灸の効果を現代のライフスタイルに合わせて手軽に取り入れられる「セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸」です。火を使わない設計で安全性が高く、よもぎエッセンシャルオイルを用いた優しい香りが特徴です。身体のツボに貼るだけで温熱刺激を与え、血行促進やリラックス効果に期待できます。火を使わず安心して使えるので、お灸初心者や火の取り扱いが不安な方にもおすすめです。コンパクトなサイズで持ち運びやすく、仕事中や自宅でのセルフケアにも最適なアイテムです。
| 商品名 | セネファ せんねん灸太陽 火を使わないお灸 12コ入 |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や火を使わず安全にセルフケアしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 火を使わない安全設計のよもぎエッセンシャルオイル配合お灸。12個入りで手軽に温熱刺激を楽しめるセルフケア用品。 |
| ブランド | セネファ |
| 価格 | ￥1,300 (￥108 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.4
9位：AIKUREI アイクレイ台座灸 1000粒 マイルド
手軽に続けられる優しい温熱お灸
お灸のおすすめランキングの第9位は「AIKUREI アイクレイ台座灸 1000粒 マイルド」です。
▼商品概要
本商品は、AIKUREIブランドのアイクレイ台座灸1,000粒マイルドタイプで、温熱約44度の優しい熱がツボにじんわりと届きます。火をつけて貼るだけのワンタッチタイプで手軽に使用できるため、お灸初心者でも安心です。もぐさの下端周囲にのり付けしているため通気穴を塞がず、そのまぐさ成分と温熱が直接ツボに浸透し、約5〜6分間持続する温かさが心地よいリラックス効果をもたらします。さらに、台座の裏がシール状なのでお灸が倒れにくく、安全にお灸を続けたい方に最適です。たっぷり1,000個入りでコスパも良く、日常的にお灸を取り入れたい方におすすめの一品です。
| 商品名 | AIKUREI アイクレイ台座灸 1000粒 マイルド |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や手軽に続けたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | AIKUREIのアイクレイ台座灸は、約44度のマイルドな温熱が持続し、貼るだけ簡単で初心者も使いやすいお灸です。 |
| ブランド | AIKUREI |
| 価格 | ￥5,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
10位：せんねん灸 せんねん灸オフ伊吹 380点入
手軽に始める日本製セルフお灸の決定版
お灸のおすすめランキングの第10位は「せんねん灸 せんねん灸オフ伊吹 380点入」です。
▼商品概要
本商品は、日本製のせんねん灸オフ伊吹 380点入で、お灸を日常的に取り入れたい方に最適です。380点もの豊富なセット内容は、様々なツボに手軽にお灸を据えられるため、肩こりや冷え性などの緩和に役立ちます。せんねん灸ブランドの信頼性と日本製の安心感により、初めてのお灸でも使いやすい設計
| 商品名 | せんねん灸 せんねん灸オフ伊吹 380点入 |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や日常的にセルフケアしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 日本製のせんねん灸オフ伊吹は380点入りで手軽にお灸を楽しめるセルフケア用品です。 |
| ブランド | せんねん灸 |
| 価格 | ￥3,964 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.2
4.0
3.8
11位：AIKUREI アイクレイ台座灸 ソフト100個入り
肌に貼るだけ簡単、やさしい温熱で健康ケア
お灸のおすすめランキングの第11位は「AIKUREI アイクレイ台座灸 ソフト100個入り」です。
▼商品概要
本商品は、温熱効果を活かしたお灸を自宅で手軽に楽しめるアイクレイ台座灸のソフトタイプです。約41度の優しい温かさが約5〜6分間持続し、肌に直接貼り付けられる台座付きで安定した使用感を実現。通気穴が設けられているため、もぐさの効果をしっかりと体内に届けることができ、体質に合わせて選べる4段階の温熱レベルがあるので無理なく続けやすいのも特徴です。お灸初心者から経験者まで幅広く、健康維持やリラックスに役立つアイテムとしておすすめします。
| 商品名 | AIKUREI アイクレイ台座灸 ソフト100個入り |
| こんな人におすすめ | お灸を日常的に使いたい初心者や体質に合わせて温熱調節したい方 |
| ひとこと説明 | 通気穴付き台座で肌に貼りやすく、約41度の温熱が5〜6分間続くソフトなお灸100個セット。 |
| ブランド | AIKUREI |
| 価格 | ￥990 (￥990 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.8
12位：AIKUREI アイクレイ台座灸 ソフト 200個
肌にやさしく続く穏やかな温熱ケア
お灸のおすすめランキングの第12位は「AIKUREI アイクレイ台座灸 ソフト 200個」です。
▼商品概要
本商品は、お灸の効果を最大限に引き出すために設計されたアイクレイ台座灸200個入りのソフトタイプです。約41度の穏やかな温熱が5～6分間持続し、身体に無理なく温かさを届けます。通気穴がある台座により、もぐさの温熱効果がしっかりと肌に伝わるため、心地よいお灸体験を実現。台座の底面はシール仕様で簡単に肌に貼り付けられるため、初心者でも手軽に使えます。さらに4段階の温熱レベルから体質に合わせて選べるため、自分に最適なお灸ケアが可能です。たっぷり200個入りでコスパも抜群。家庭でのセルフケアや日々の健康維持におすすめです。
| 商品名 | AIKUREI アイクレイ台座灸 ソフト 200個 |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や手軽に温熱ケアしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 通気穴付き台座で効果的に温熱を届ける、肌に貼りやすいシール台座のソフトタイプお灸200個セット。 |
| ブランド | AIKUREI |
| 価格 | ￥1,680 (￥8 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
13位：せんねん灸 ソフトきゅう 竹生島 70点
肌にやさしい簡単お灸で毎日のリラックスを
お灸のおすすめランキングの第13位は「せんねん灸 ソフトきゅう 竹生島 70点」です。
▼商品概要
本商品は、せんねん灸ブランドのソフトきゅうタイプのお灸で、皮膚にやさしく使いやすい点が特に魅力です。裏の薄紙をはがして火をつけ、貼るだけの簡単ワンタッチ仕様で、初心者でも手軽にお灸ケアが可能。70点入りでたっぷり使え、女性や肌の弱い方にもおすすめです。お灸を日常に取り入れたい方にぴったりで、温熱刺激によるリラックス効果や体調改善を手軽に実感できます。
| 商品名 | せんねん灸 ソフトきゅう 竹生島 70点 |
| こんな人におすすめ | 肌が敏感な方やお灸初心者、女性に特におすすめ。 |
| ひとこと説明 | せんねん灸のソフトタイプお灸で、皮膚に優しく火をつけて貼るだけの簡単仕様。70点入りで日常ケアに最適です。 |
| ブランド | せんねん灸 |
| 価格 | ￥982 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.4
4.2
3.9
14位：AIKUREI アイクレイ台座灸 200個 マイルド
手軽に続けられるマイルド温熱のお灸200個セット
お灸のおすすめランキングの第14位は「AIKUREI アイクレイ台座灸 200個 マイルド」です。
▼商品概要
本商品は、お灸による温熱療法を手軽に行いたい方に最適な『アイクレイ台座灸 200個入り マイルド』です。温度は約44度のマイルドな熱さで、約5〜6分間持続し、体のツボにじんわりと温かさを届けます。通気穴付きの台座設計により、もぐさの有効成分と温熱がしっかりとツボに浸透します。さらに、台座の裏面はシールになっているため、お灸が倒れにくく安心して使用可能です。忙しい日常でも手軽に本格的なお灸ケアができる点が魅力で、健康維持やリラックスに役立ちます。
| 商品名 | AIKUREI アイクレイ台座灸 200個 マイルド |
| こんな人におすすめ | 初めてお灸を使う方や温熱療法で体調管理したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 台座付きで貼りやすく、約44度のマイルドな温熱が約5〜6分持続するお灸200個セットです。 |
| ブランド | AIKUREI |
| 価格 | ￥1,680 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.6
4.4
4.0
15位：せんねん灸 太陽60コ入 2個セット
火を使わず貼るだけ！手軽に続ける温熱ケア
お灸のおすすめランキングの第15位は「せんねん灸 太陽60コ入 2個セット」です。
▼商品概要
本商品は、火を使わずに手軽に温熱効果を楽しめる「せんねん灸 太陽60コ入 ２個セット」です。はるだけでじんわりとツボを温め、血行促進やリラックス効果が期待できるため、お灸初心者や忙しい方にも最適です。素肌にやさしい和紙が余分な水分を吸収し、低温ヤケドを防止。もぐさの匂いもほとんど感じないため、外出時にも気軽に使用できます。約3時間の持続温熱で、日常のセルフケアにぴったりな商品です。
| 商品名 | せんねん灸 太陽60コ入 2個セット |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や手軽に温熱療法を試したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 火を使わず貼るだけで温熱効果が持続する、肌に優しいせんねん灸の使い捨てタイプお灸セット。 |
| ブランド | せんねん灸 |
| 価格 | ￥8,778 (￥73 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
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「お灸」についてのよくある質問
Q. お灸はどのくらいの頻度で行うのが良いですか？
A. 初心者は週に1～2回から始め、体調や肌の反応を見ながら調整するのがおすすめです。
Q. お灸をするときに痛みはありますか？
A. 軽い温かさを感じる程度が正常です。強い痛みややけどのような熱さを感じたらすぐに中止してください。
Q. どの部位にお灸をすれば効果がありますか？
A. 肩こりや冷え改善など目的に応じてツボが異なります。初心者は専門家に相談して適切なツボを教えてもらうと安心です。
Q. お灸をするときに注意することはありますか？
A. やけどを防ぐため、皮膚の状態をよく確認し、通気性の良い場所で行いましょう。妊娠中や持病がある場合は医師に相談してください。
Q. お灸はどのくらいの時間で効果が出ますか？
A. 即効性は個人差がありますが、継続して数週間行うことで徐々に効果を実感する方が多いです。
