【徹底調査】マウスピース 歯ぎしりのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキング

睡眠中の歯ぎしりに悩む方は非常に多く、その影響で歯や顎の疲れ、ひび割れ、頭痛などさまざまなトラブルに見舞われています。そんなお悩みを解消するために効果的なのが、マウスピースの使用です。しかし、「どのタイプやブランドが自分に合うのか」「長持ちするおすすめはどれか」といった選び方に迷う方も少なくありません。本記事では、2025年の最新人気ランキングとともに、独自アンケート結果も交えて、選び方やおすすめ商品を詳しく解説します。あなたの眠りと健康を守るための最良のアイテム選びに役立ててください。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:501人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:マウスピース 歯ぎしりを購入したことがある人。(都内在住の30代から50代の男女、歯ぎしりに悩む患者層)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

マウスピース 歯ぎしりの選び方

歯ぎしり対策のマウスピースは、目的や使用環境に合わせて選ぶことが大切です。快適な装着感と収納のしやすさを両立させるために、日常生活に馴染む製品を選ぶポイントをわかりやすく解説します。

使用目的に合わせたタイプ選び

歯ぎしりの強さや装着感の好みによって、ソフトタイプやハードタイプがあります。就寝中に長時間使うなら、柔らかくフィット感が良いソフトタイプがおすすめ。歯をしっかり保護したい場合は耐久性の高いハードタイプが適しています。目的に合った素材を選びましょう。

装着のしやすさと快適さを重視

マウスピースの形状や厚みは快適な使用感に直結します。口の中で違和感が少なく、話しやすい薄めの設計が初心者向きです。特に初めて使う方は、装着時の息苦しさや違和感を軽減できるタイプを選ぶことで継続しやすくなります。

収納場所に合わせたサイズと折りたたみ機能

毎晩使うものなので、収納のしやすさも重要です。折りたたみ機能があるタイプならコンパクトに収納でき、持ち運びも便利。置き場所のスペースを確認し、ケースのサイズも含めて選ぶと衛生的に保管しやすくなります。

メンテナンスのしやすさをチェック

マウスピースは清潔に保つことが大切です。取り外しやすく洗いやすいデザインなら、日々の手入れが簡単で長く使えます。また、専用の洗浄剤やケースが付属しているかも選ぶ際のポイントです。

マウスピースは使う人の目的や生活環境に合わせて選ぶことで、より効果的かつ快適に歯ぎしり対策ができます。使い勝手や収納性、メンテナンスのしやすさも含めてバランス良く検討し、自分に合った一品を見つけましょう。

【早見わかり】マウスピース 歯ぎしりのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価使用目的別素材装着感収納性お手入れのしやすさ装着の快適さ耐久性の高さ歯へのフィット感使用時の音の軽減効果手入れのしやすさ厚み・サイズの調整可能性詳細記事
1位:JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット
JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット
¥999 (¥250 / 個)JVGOO歯ぎしりもいびきもこれ一つで快眠サポート★4.3点高品質シリコンで歯ぎしりといびきに効果的自分で調整可能で快適なフィット感ケース付きで持ち運び便利水洗い可能で繰り返し使用できる4.64.54.73.54.34.4詳細レビュー
2位:O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース …
O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース 2個セット
¥1,598O.M.C TOKYO簡単装着で歯ぎしりをしっかりガード!★4.2点歯ぎしり防止に特化した医療用素材圧迫感少なく快適なフィット感コンパクトなケースで持ち運び便利水洗いだけで簡単に清潔維持4.44.53.83.74.33.9詳細レビュー
3位:壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット
壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット
¥2,280壺の彩薄くて軽い!快適な歯ぎしり対策マウスピース★4.5点自分の歯形に合わせて成形できる素材が便利薄くて軽く、長時間でも違和感なし抗菌ケース付きで持ち運びも安心唾液排出穴で清潔に保ててお手入れ簡単4.84.54.63.84.43.9詳細レビュー
4位:MY HOME DENTAL マウスピース 4個セ…
MY HOME DENTAL マウスピース 4個セット
¥1,499MY HOME DENTAL簡単型取りで快適フィット!歯ぎしり対策マウスピース★4.3点歯ぎしり対策に最適なEVA素材。自分の歯形に合わせて快適にフィット。専用ケース付きで持ち運び便利。簡単に洗浄できて清潔に保てる。4.63.74.73.54.14.4詳細レビュー
5位:YinVinA マウスピース 歯ぎしり用
YinVinA マウスピース 歯ぎしり用
¥2,380YinVinA3段階硬さで歯ぎしりからしっかり保護★4.3点歯ぎしり対策に適したEVA樹脂製硬さ調節で快適なフィット感専用ケース付きで衛生的に保管ケースと本体は簡単に洗浄可能4.63.84.73.53.74.5詳細レビュー
6位:Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット
Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット
¥1,490Cutona(キュトナ)手軽に装着!歯ぎしりから守る3点支圧マウスピース★3.8点プラスチック素材で手軽に歯ぎしり対策3点支圧設計で快適にフィット専用ケース付きで衛生的に保管可能ケースに入れて清潔に保管できる3.63.34.53.73.84.6
7位:Dr.Qolis マウスピース 2個セット
Dr.Qolis マウスピース 2個セット
¥899Dr.Qolis快適フィットで歯ぎしりをしっかりガード★4.2点歯ぎしり防止に特化したEVA素材で効果的個人の歯型に合わせてフィット感良好専用ケース付きで衛生的に保管できる水洗いで簡単に清潔に保てる4.63.64.73.53.93.4
8位:JVGOO マウスピース 歯ぎしり防止 4個セット
JVGOO マウスピース 歯ぎしり防止 4個セット
¥1,999JVGOO自分の歯型で快適フィット!睡眠の質を守るマウスピース★4.5点高品質シリコンで歯ぎしり対策に最適成形可能でフィット感抜群、違和感少ないコンパクトな収納ケース付きで便利簡単に洗浄できてお手入れも楽4.64.54.73.94.64.4
9位:エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット
エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット
¥1,980エガオクル型取り不要で快適!下歯装着の歯ぎしり対策マウスピース★4.3点ソフトとセミハードの2種セットで用途に合わせやすい違和感なく快適に使える柔らかさとフィット感コンパクトなケースで持ち運びも便利洗浄しやすい素材で衛生的に保てる4.64.34.53.63.83.4
10位:Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット
Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット
¥2,980Cutona(キュトナ)薄型軽量で快適フィットの歯ぎしり対策マウスピース★4.1点歯ぎしりや歯並びケアに適した薄型素材薄くてフィット感良好、違和感少ない専用ケース付きで携帯便利成形調整は少し難しいが手入れ簡単4.54.44.63.53.73.3
11位:RACURIA 食品衛生合格マウスピース4個入り
RACURIA 食品衛生合格マウスピース4個入り
¥1,298RACURIA安心素材で手軽に始める歯ぎしりケア★4.2点食品衛生法合格の安全素材で安心して使用できる手軽に作れてフィット感も良好通気性を考慮した穴あきケースで衛生的専用ブラシ付きで簡単に清潔に保てる4.33.84.54.24.63.7
12位:NORAH マウスピース 歯ぎしり用 6個セット
NORAH マウスピース 歯ぎしり用 6個セット
¥1,598NORAH薄型軽量で快適、歯ぎしり対策に最適!★4.1点薄型で睡眠中も違和感少なく快適軽量薄型でフィット感抜群コンパクトな専用ケース付きケースに入れるだけの簡単お手入れ4.53.74.64.03.93.5
13位:paerwrs 歯ぎしりマウスピース 2個セット
paerwrs 歯ぎしりマウスピース 2個セット
¥890paerwrs(まえ)簡単装着で歯ぎしりから守る快適マウスピース★4.2点シリコン素材で歯ぎしりや食いしばりに効果的簡単装着で違和感なく快適に使用できる専用ケース付属で持ち運びやすい水洗い可能で繰り返し使えて便利4.64.54.34.14.73.8
14位:Dr.Qolis マウスピース 2個セット
Dr.Qolis マウスピース 2個セット
¥899Dr.Qolis簡単装着で痛みなし!快適歯ぎしり対策マウスピース★4.1点高品質シリコンで歯ぎしりに効果的柔らかく快適な装着感が長時間持続2個セットで持ち運びやすく便利水洗いだけで簡単にお手入れできる4.63.54.73.64.33.3
15位:シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース
シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース
¥1,380 (¥1,380 / 個)シャトードール快適装着で歯ぎしりからしっかりガード★3.8点柔らか素材で歯と口に優しい設計フィット感良好で長時間も快適コンパクトで持ち運び便利水洗いだけで簡単に清潔に保てる4.03.43.93.63.33.2

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マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット

歯ぎしりもいびきもこれ一つで快眠サポート

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第1位は「JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット」です。


JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット
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▼商品概要
本商品は、歯ぎしりやいびきに悩む方のために設計されたJVGOOのマウスピースです。日本人の歯型に合わせたサイズ設計と柔らかい高品質シリコン素材を採用し、長時間の装着でも痛みや違和感が少ないのが特徴です。お湯で簡単に成形できるため、自分の歯にぴったりフィットし、就寝中の歯ぎしりや食いしばりから歯をしっかり保護することができます。さらに付属のノーズクリップが鼻腔を広げて鼻呼吸を促進し、いびきの軽減にも役立ちます。4個入りで大・小サイズがあり、家族や複数シーンでの使用にも便利です。快適な睡眠と歯の健康をサポートする頼れるアイテムです。

商品名JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりやいびきで睡眠の質を改善したい方におすすめ。
ひとこと説明日本人向けの成形可能な高品質シリコン製マウスピース。歯ぎしりやいびきを防止し、睡眠中の歯を保護。大・小サイズ各2個入りの4個セット。
ブランドJVGOO
価格¥999 (¥250 / 個)
詳細仕様
  • 素材:柔らかい高品質シリコン
  • サイズ:大サイズ2個、小サイズ2個(計4個セット)
  • 特徴:成形可能で自分の歯型に合わせて調整可能
  • 機能:歯ぎしり、食いしばり防止、いびき軽減(ノーズクリップ付属)
  • 耐久性:水洗い可能で繰り返し使用OK
  • 付属品:収納ケース付き
  • 対象:男女兼用
クチコミ
  • 歯ぎしりがひどくて悩んでいましたが、このマウスピースを使い始めてから歯の痛みが軽減され、ぐっすり眠れるようになりました。
  • ノーズクリップのおかげでいびきも減り、家族からも好評です。フィット感も良く、夜中に外れることがありません。
  • お湯で簡単に自分の歯型に成形できるので、調整も楽でした。長時間つけても違和感が少なく快適です。
  • 4個セットで価格も手頃なのでコスパが良いです。大きさも選べるので家族でシェアできて便利でした。
  • 使い始めは少し違和感がありましたが、慣れると問題なく使えます。耐久性もあり長持ちしそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

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4.0

2位:O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース 2個セット

簡単装着で歯ぎしりをしっかりガード!

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第2位は「O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース 2個セット」です。


O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース 2個セット
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▼商品概要
本商品は歯科医師監修のもと開発された歯ぎしり防止用マウスピースです。型取り不要のフリーサイズ設計で、男女問わず簡単に装着可能。独自の3点支圧分散構造が奥歯の衝撃を大幅に軽減し、前歯にもぴったりフィットするため、睡眠中の歯ぎしりや噛みしめをしっかり防止します。さらに2個セットで経済的かつ専用ケース付きなので、旅行や出張先でも持ち運びやすいのが特徴です。手軽に始められてしっかり歯を守る安心感が最大の魅力で、口元の健康を気遣う方に最適なマウスピースです。

商品名O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む男女、簡単に使えるマウスピースを探している方
ひとこと説明歯科医師監修のフリーサイズ歯ぎしり防止マウスピース。簡単装着で男女兼用、独自の衝撃吸収構造が特徴。
ブランドO.M.C TOKYO
価格¥1,598
詳細仕様
  • フリーサイズ(約5cmの噛みしめ部距離)
  • 男女兼用、型取り不要で簡単装着
  • 独自の3点支圧分散ウェーブ構造で衝撃軽減
  • 2個入りセット、専用ケース付き
  • 使用前後は水洗いし日陰乾燥、専用ケースで保管推奨
クチコミ
  • 装着が簡単で型取り不要なのがとても便利。初めてのマウスピースとして安心して使えました。
  • 2個セットなので洗い替えができて清潔に保てるのが嬉しいです。旅行にも持っていけて重宝しています。
  • 奥歯の圧迫感が少なく、朝起きた時の歯の痛みが和らぎました。フィット感も良好です。
  • 男女兼用サイズですが、私には少し大きく感じました。前方の切れ込みで調整できるのは助かります。
  • 耐久性がありそうで長く使えそうです。まだ使い始めですが、歯ぎしりの悩みが軽減されそうです。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.5

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4.3

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3.9

3位:壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット

薄くて軽い!快適な歯ぎしり対策マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第3位は「壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット」です。


壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット
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▼商品概要
本商品は、歯ぎしりや食いしばりの対策に最適な薄型マウスピースです。わずか1.6mmの薄さと50グラムの軽量設計で、装着時の違和感を大幅に軽減。自分の歯形に合わせて簡単に成形できるため、ズレにくく快適なフィット感を実現しています。唾液を逃す穴が多数設けられているため、口内の清潔さを保ちながら水分補給も可能。男女兼用で繰り返し使える耐久性も備えており、快適な睡眠をサポートします。専用抗菌ケース付きの2個セットで、お得に口元ケアが始められます。

商品名壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりや食いしばりに悩む方、快適な装着感を求める男女におすすめ。
ひとこと説明自分の歯形に合わせて成形できる薄型・軽量マウスピース。唾液レス設計で清潔に保て、繰り返し使用可能な歯ぎしり対策グッズ。
ブランド壺の彩
価格¥2,280
詳細仕様
  • 素材:マウスピース本体/ポリカプロラクトン、ケース/PP樹脂
  • 厚さ:約1.6mm
  • 重量:約50g(2個セット含む)
  • 男女兼用サイズ
  • 唾液排出穴付きで口内を清潔に保つ設計
  • 専用抗菌ケース付き
  • 30日間品質保証付き(返品・返金対応可)
クチコミ
  • 薄くて軽いので、寝ている間も違和感なく使えました。歯ぎしりによる顎の痛みが和らいで助かっています。
  • 自分の歯形に合わせて簡単に成形でき、フィット感がとても良いです。これなら長時間つけていても苦になりません。
  • 唾液を逃す穴のおかげで口の中が蒸れず、付けたまま水も飲めるのが便利です。衛生面も安心できました。
  • 2個セットでこの価格はお得感があります。専用ケースも抗菌仕様で持ち運びに便利です。
  • 耐久性はそこそこですが、少し使うと変形しやすい気がします。長期間使いたい方は注意が必要かも。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

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4.6

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4.4

4位:MY HOME DENTAL マウスピース 4個セット

簡単型取りで快適フィット!歯ぎしり対策マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第4位は「MY HOME DENTAL マウスピース 4個セット」です。


MY HOME DENTAL マウスピース 4個セット
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▼商品概要
本商品は、歯科医師監修の安心素材を使用したMY HOME DENTALのマウスピースです。特に歯ぎしり対策に適しており、90秒の簡単3ステップで自分の歯形に合わせて型取りができるため、違和感なくしっかりフィットするのが特長です。4個入りで専用ケース付きなので、予備や衛生面も安心。睡眠中の歯ぎしりによる歯のすり減りや顎の負担を軽減し、快適な眠りをサポートします。自宅で手軽にオーダーメイド感覚のナイトガードを作成可能です。

商品名MY HOME DENTAL マウスピース 4個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む方や快適な睡眠を求める方におすすめ。
ひとこと説明自分の歯形に合わせて型取りできる4個入りマウスピース。歯ぎしり対策に最適な安心素材EVA使用、専用ケース付き。
ブランドMY HOME DENTAL
価格¥1,499
詳細仕様
  • 素材:本体EVA樹脂、ケースPP樹脂
  • サイズ:フリーサイズ(型取りで調整可能)
  • セット内容:マウスピース4個、専用ケース1個、日本語説明書
  • 型取り方法:お湯で柔らかくし歯形に合わせて成型
  • 使用上の注意:矯正中、入れ歯使用中、歯のぐらつき、口腔内異常のある方は使用不可
クチコミ
  • 歯ぎしりがひどくて購入しましたが、自分の歯形に合わせられるので装着感がとても良いです。寝ている間の違和感もほとんどありません。
  • 4個入りなので予備があって安心。型取りも簡単で初心者でもすぐに使えました。朝の顎の疲れが軽減されました。
  • フィット感が良く、夜中に外れることもなく快適に使えています。素材も柔らかく口内への刺激が少ないのが嬉しいです。
  • 使い始めてから歯ぎしりによる歯の痛みが和らぎました。ただ、型取りに少し手間取ったので星4つにしました。
  • 型取りが簡単でコスパも良いですが、私の場合は若干の違和感が残りました。慣れるまで少し時間がかかりそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

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3.8

5位:YinVinA マウスピース 歯ぎしり用

3段階硬さで歯ぎしりからしっかり保護

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第5位は「YinVinA マウスピース 歯ぎしり用」です。


YinVinA マウスピース 歯ぎしり用
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▼商品概要
本商品は、歯ぎしりによる歯のダメージからしっかりと守るために設計されたYinVinAのマウスピースです。3段階の硬さを備え、口元の状態や好みに合わせて選べるため、快適に装着しながら歯を保護できます。専用ケース付きで衛生的に保管できるのも嬉しいポイントです。歯ぎしりによる歯の摩耗や痛みを軽減し、美しい口元をキープしたい方に特におすすめのアイテムとして活躍します。男女兼用で使いやすく、日々のセルフケアに手軽に取り入れられるのが魅力です。

商品名YinVinA マウスピース 歯ぎしり用
こんな人におすすめ歯ぎしりで歯を守りたい方や口元の美しさを保ちたい方におすすめ。
ひとこと説明YinVinAのマウスピースは3段階の硬さで歯ぎしり対策に適し、男女兼用の専用ケース付きで手軽に歯を保護できます。
ブランドYinVinA
価格¥2,380
詳細仕様
  • サイズ:約5.5×4.5×2.2cm
  • 本体素材:EVA樹脂
  • ケース素材:PP樹脂
  • 3段階の硬さ調整で快適な装着感
  • 男女兼用
クチコミ
  • 歯ぎしりがひどく寝起きの顎の痛みが軽減されました。硬さが選べるのが助かります。
  • 専用ケース付きで衛生的に保管でき、毎晩安心して使えています。装着感も良好です。
  • 初めてのマウスピースでしたが、3段階の硬さで自分に合ったものを選べるのがうれしいです。
  • 使用感は良いですが、もう少しサイズ展開があればさらに使いやすいと思います。
  • 歯の保護に効果を感じており、口元の疲れも軽減されました。価格も手頃です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.7

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4.5

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4.1

6位:Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット

手軽に装着!歯ぎしりから守る3点支圧マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第6位は「Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット」です。


Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット
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▼商品概要
本商品はCutona(キュトナ)ブランドのマウスピースで、歯ぎしりを軽減するために設計されています。フリーサイズで装着しやすく、前歯から奥歯の手前までをカバーする構造により、奥歯への過度な負担を和らげます。特に3点支圧分散構造のウェーブデザインが噛みしめる力を効果的に分散し、ズレにくいフィット感を実現。型取り不要で手軽に使えるため、初めての方でも安心して試せます。専用ケース付きで衛生管理も簡単に行え、睡眠中の歯ぎしり対策に最適なセット商品です。

商品名Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりや噛みしめによる負担を軽減したい方におすすめです。
ひとこと説明Cutonaのフリーサイズマウスピースは、3点支圧分散構造で歯ぎしりを軽減し、手軽に装着できる2個セットです。
ブランドCutona(キュトナ)
価格¥1,490
詳細仕様
  • サイズ:フリーサイズ(前方に切れ込みで調整可能)
  • 装着範囲:約5cm(前歯から奥歯の前までカバー)
  • 構造:3点支圧分散ウェーブ設計で衝撃を軽減
  • 素材:プラスチック(匂いの感じ方に個人差あり)
  • 付属品:専用ケース2個セット
  • 注意事項:飲食不可、異常時は使用中止し医師へ相談
クチコミ
  • 寝ている間の歯ぎしりが軽減され、朝の顎の疲れがかなり楽になりました。
  • フリーサイズで簡単に装着でき、ズレにくいので快適に使用できています。
  • 専用ケースが付いているので衛生的に保管でき、使い勝手が良いです。
  • プラスチックの匂いが少し気になりますが、使い続けるうちに慣れました。
  • 奥歯まではカバーしないので、強い歯ぎしりの人には物足りないかもしれません。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.2

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3.9

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3.4

7位:Dr.Qolis マウスピース 2個セット

快適フィットで歯ぎしりをしっかりガード

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第7位は「Dr.Qolis マウスピース 2個セット」です。


Dr.Qolis マウスピース 2個セット
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▼商品概要
本商品は、Dr.Qolis正規品の型取りタイプのマウスピース2個セットで、歯ぎしり対策に最適です。自分の歯型に合わせて成型できるため、装着時の違和感が少なく、睡眠中もしっかりフィットして外れにくい点が特長です。専用ケース付きで衛生的に保管でき、EVA樹脂素材を使用しているため柔軟で快適な装着感を実現しました。歯ぎしりによる歯の摩耗や顎の負担を軽減したい方にぴったりのアイテムです。男女兼用のフリーサイズで、初めての方も簡単に自分の歯型に合わせられます。

商品名Dr.Qolis マウスピース 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む方や快適なフィット感を求める方におすすめです。
ひとこと説明自分の歯型に合わせて成型できるDr.Qolisのマウスピース2個セット。歯ぎしり防止に効果的で男女兼用のフリーサイズです。
ブランドDr.Qolis
価格¥899
詳細仕様
  • 本体材質:EVA樹脂
  • ケース材質:PP樹脂
  • サイズ:フリーサイズ(男女兼用)
  • セット内容:マウスピース×4、専用ケース×2、日本語説明書
  • 使用上の注意:使用前後は水洗いし、日陰で乾燥後専用ケースに保管
クチコミ
  • 就寝中の歯ぎしりが軽減され、朝の顎の疲れがなくなりました。フィット感も良く快適です。
  • 自分の歯型に合わせて成型できるので違和感がなく、寝ている間も外れませんでした。
  • 価格が手頃でケースも付いているため衛生的に管理でき、とても満足しています。
  • 素材が柔らかくて装着しやすいですが、最初は慣れるまで少し時間がかかりました。
  • マウスピースの装着感は良いですが、型取りの手順が少し分かりにくかったです。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

3.8

8位:JVGOO マウスピース 歯ぎしり防止 4個セット

自分の歯型で快適フィット!睡眠の質を守るマウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第8位は「JVGOO マウスピース 歯ぎしり防止 4個セット」です。


JVGOO マウスピース 歯ぎしり防止 4個セット
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▼商品概要
本商品は、歯ぎしりや食いしばり、いびき対策に特化したマウスピースです。日本人の歯型に合わせて成型可能な高品質シリコン素材を使用しており、長時間の使用でも痛みや違和感が少ないのが特徴です。自分の歯型に合わせて簡単に成形できるため、就寝中に外れにくく快適な装着感を実現。さらに、付属のノーズクリップが鼻の通りを良くし、いびきの軽減にも効果を発揮します。4個セットでサイズ違いもあり、家族やパートナーとシェアできる使いやすさも魅力です。睡眠の質を高めたい方におすすめの一品です。

商品名JVGOO マウスピース 歯ぎしり防止 4個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりやいびきに悩む方、快適な睡眠を求める男女
ひとこと説明日本人の歯型に合わせて簡単成形できる高品質シリコン製マウスピース。歯ぎしり・いびき対策に効果的で、4個セット付き。
ブランドJVGOO
価格¥1,999
詳細仕様
  • 素材:柔らかい高品質シリコン
  • サイズ:大サイズ2個・小サイズ2個の4個セット
  • 対応:男女兼用
  • 特徴:成形可能でフィット感抜群、耐久性あり
  • 機能:歯ぎしり・食いしばり・いびき防止、ノーズクリップ付き
  • 付属品:収納ケース
クチコミ
  • 歯ぎしりで悩んでいましたが、このマウスピースを使い始めてから歯の痛みが軽減し、朝までぐっすり眠れています。
  • 自分の歯型に簡単に成形できて違和感が少なく、長時間使用しても痛くなりません。コスパも良いので満足です。
  • ノーズクリップが意外と効果的で、いびきが減り家族からも好評。寝る時の安心感が増しました。
  • 4個セットなので夫婦で使い分けられて便利。ただ少し大きめのサイズは私には合わなかったので微調整が必要でした。
  • 使い始めは少し装着感に慣れが必要ですが、慣れれば睡眠の質が明らかに良くなり、買って良かったと感じています。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

他の人にも薦めたいか

4.6

また買いたいか

4.3

9位:エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット

型取り不要で快適!下歯装着の歯ぎしり対策マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第9位は「エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット」です。


エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット
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▼商品概要
本商品は、型取り不要で手軽に装着できる日本製の歯ぎしり防止マウスピースです。従来の面倒な型取り工程を省きつつ、弾力素材を使用したコンパクト設計で違和感を大幅に軽減。さらに下の歯に装着する仕様のため、寝ている間に口が開いても外れにくく、しっかりと歯ぎしりをガードします。ソフトタイプとセミハードタイプの2種セットで、歯ぎしりの強弱に応じて使い分けが可能。安全性の検査済み素材を採用し、安心して毎晩お使いいただけます。

商品名エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む方や手軽に対策したい方におすすめ
ひとこと説明型取り不要で装着簡単、下の歯用の日本製歯ぎしり防止マウスピース。ソフトとセミハードの2種セットで快適に使えます。
ブランドエガオクル
価格¥1,980
詳細仕様
  • 素材:EVA樹脂(弾力性・耐久性に優れる)
  • サイズ:フリーサイズ(男女兼用コンパクト設計)
  • タイプ:ソフトタイプ(透明)、セミハードタイプ(乳白色)各1個
  • 装着部位:下の歯用
  • 内容品:マウスピース2個、保管ケース1個
  • 生産国:日本
  • 安全性:国内認定機関検査済み素材使用
クチコミ
  • 型取り不要なので届いてすぐ使えて便利。違和感も少なく、朝まで外れませんでした。
  • ソフトとセミハードの両方がセットになっているので、その日の歯ぎしりの強さに合わせて選べて助かります。
  • 下の歯に装着するタイプは初めてでしたが、寝ている間に外れにくく安心して使えました。
  • 日本製で安全性が確かなので、安心して毎晩使っています。価格も手頃で続けやすいです。
  • 使い始めて数日ですが、装着中に少し違和感が気になることがあります。慣れれば問題なさそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.1

10位:Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット

薄型軽量で快適フィットの歯ぎしり対策マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第10位は「Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット」です。


Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット
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▼商品概要
本商品は、歯ぎしりや歯並びのケアに特化したCutona(キュトナ)のマウスピースです。厚さわずか1.6mmの軽量設計で、装着時の違和感を抑えつつ歯の形にしっかりフィットしてズレを防止。専用ケース付きで持ち運びも便利なので、出張や旅行先でも快適に使用できます。歯科医師監修のもと作られ、耐久性にも優れているため長期間の使用が可能です。温度調整による成形で自分の歯に合わせられるため、歯ぎしりによる歯の摩耗や不快感を軽減したい方におすすめです。

商品名Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む方や快適な装着感を求める方におすすめ。
ひとこと説明歯科医師監修の薄型マウスピースで、歯ぎしりや歯並びのケアに最適。フィット感と耐久性を両立した2個セット。
ブランドCutona(キュトナ)
価格¥2,980
詳細仕様
  • 素材:本体 ポリカプロラクトン、ケース PP樹脂
  • 厚さ:1.6mmの薄型設計
  • セット内容:マウスピース2個、専用ケース、取扱説明書
  • 特徴:歯の形に合わせて成形可能(温度調整必要)
  • 注意事項:飲食禁止、異常時は医師に相談
クチコミ
  • 薄くて違和感が少なく、就寝中も快適に使えました。歯ぎしりの音も軽減されて満足です。
  • 専用ケース付きなので旅行先でも持ち運びやすく、いつでもケアできるのが良いです。
  • 成形時の温度調整が少し難しかったですが、フィット感は抜群でズレにくいのが嬉しいです。
  • 耐久性があり長持ちしそうですが、使い始めは少し違和感があり慣れるまで時間がかかりました。
  • 歯ぎしりによる歯の痛みが和らぎ、口元のケアに役立つ商品だと感じました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

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4.2

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3.8

11位:RACURIA 食品衛生合格マウスピース4個入り

安心素材で手軽に始める歯ぎしりケア

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第11位は「RACURIA 食品衛生合格マウスピース4個入り」です。


RACURIA 食品衛生合格マウスピース4個入り
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▼商品概要
本商品は、睡眠中の歯ぎしりやいびき対策に最適なマウスピースです。食品衛生法に適合した安全な素材を使用し、歯科衛生士監修のもとで設計されているため、安心して毎晩使えます。簡単に自分で作成できるため、コストを抑えつつすぐに歯ぎしり対策を始められる点が最大の魅力です

商品名RACURIA 食品衛生合格マウスピース4個入り
こんな人におすすめ歯ぎしりやいびきに悩む方、手軽にマウスピースを使いたい方におすすめ。
ひとこと説明食品衛生法合格の安全素材を使い、歯科衛生士監修で簡単作成可能な歯ぎしり用マウスピース。洗浄ブラシと専用ケース付きで清潔に保て、失敗時は無料交換対応あり。
ブランドRACURIA
価格¥1,298
詳細仕様
  • 素材:食品衛生法適合の安全素材
  • セット内容:マウスピース4個入り、専用洗浄ブラシ、収納ケース
  • 収納ケース:通気性を考慮した穴あき設計
  • 監修:15年以上経験の歯科衛生士
  • 交換対応:作成失敗時は無料交換可能
クチコミ
  • 歯ぎしりがひどくて購入しましたが、手軽に作れてすぐに使い始められました。寝起きの顎の痛みが軽減されて助かっています。
  • 専用ブラシと通気性の良いケースが付いているので、清潔に保てるのが良いですね。コストパフォーマンスも満足です。
  • 初めてのマウスピースでしたが、歯科衛生士の説明がわかりやすく、自分で簡単に作れました。夜の安心感が増しました。
  • 価格が安いので心配でしたが、しっかりとした素材で安心して使えています。交換対応もあるので失敗しても安心です。
  • 少しサイズ調整が難しく感じました。慣れるまでは違和感がありましたが、続けるうちに慣れてきました。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.5

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4.3

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4.0

12位:NORAH マウスピース 歯ぎしり用 6個セット

薄型軽量で快適、歯ぎしり対策に最適!

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第12位は「NORAH マウスピース 歯ぎしり用 6個セット」です。


NORAH マウスピース 歯ぎしり用 6個セット
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▼商品概要
本商品は、歯ぎしりやいびき、歯並びのケアに適した薄型・軽量のマウスピースです。小型でフィット感に優れているため、睡眠中の違和感を抑え、快適に装着できます。特に歯ぎしり対策として、歯を保護しつつ口元の負担を軽減し、質の良い睡眠をサポートします。専用ケースが付属しているため持ち運びや保管も簡単です。睡眠中の歯ぎしりによるダメージを軽減したい方に最適なアイテムとしておすすめします。

商品名NORAH マウスピース 歯ぎしり用 6個セット
こんな人におすすめ睡眠中の歯ぎしりに悩む方や口元ケアをしたい方
ひとこと説明薄型・軽量でフィット感抜群のマウスピース6個セット。睡眠中の歯ぎしりやいびき対策に最適で専用ケース付き。
ブランドNORAH
価格¥1,598
詳細仕様
  • 本体素材:PET樹脂
  • ケース素材:PP樹脂
  • セット内容:マウスピース×6、専用ケース×1、取扱説明書
  • サイズ:小型で睡眠中も違和感が少ない
  • 特徴:薄型・軽量でフィット感に優れる
クチコミ
  • 使用してから歯ぎしりによる朝の顎の痛みが軽減され、快適に眠れています。
  • 薄くて軽いのでつけているのを忘れるほどです。睡眠中の違和感が少ないのが良いです。
  • いびきも少し減った気がして、家族からも好評でした。コスパも良いと思います。
  • スポーツ中にも使えるとありましたが、まだ睡眠時以外での使用は試していません。
  • 6個セットなので衛生面を気にせず使い分けられて助かります。専用ケースも便利です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

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4.2

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3.8

13位:paerwrs 歯ぎしりマウスピース 2個セット

簡単装着で歯ぎしりから守る快適マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第13位は「paerwrs 歯ぎしりマウスピース 2個セット」です。


paerwrs 歯ぎしりマウスピース 2個セット
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▼商品概要
本商品は、歯ぎしりや食いしばりによる歯へのダメージをやわらげるために設計されたマウスピースです。フリーサイズで型取り不要なので、男女問わず簡単に装着可能。奥歯を守るウェーブ構造の3点支圧分散で衝撃を軽減し、前歯もしっかりホールドしてズレを防止します。水洗いができ繰り返し使えるシリコン素材で、専用ケース付きのため衛生的かつ携帯にも便利です。就寝中の歯ぎしりや食いしばりによる歯の摩耗や顎の疲れを効果的に軽減し、快適な睡眠環境をサポートします。

商品名paerwrs 歯ぎしりマウスピース 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりや食いしばりで悩む方、簡単装着のマウスピースを求める方
ひとこと説明男女兼用のフリーサイズマウスピースで歯ぎしりや食いしばりを防止。ウェーブ構造が衝撃を分散し、繰り返し洗って使えるシリコン製です。
ブランドpaerwrs(まえ)
価格¥890
詳細仕様
  • 素材:シリコン
  • セット内容:マウスピース2個セット(4個セットもあり)、専用ケース付き
  • サイズ:フリーサイズ(前方の切れ込みで若干調整可能)
  • 機能:3点支圧分散構造、ウェーブ構造による衝撃軽減
  • 特徴:型取り不要、簡単装着、男女兼用
  • メンテナンス:水洗い可能、繰り返し使用可
  • 注意事項:使用中の飲食禁止、異常時は医師に相談
クチコミ
  • 歯ぎしりがひどくて夜中に顎が痛かったのですが、このマウスピースを使い始めてから痛みがかなり楽になりました。
  • 簡単に装着できて、違和感も少なく快適に眠れます。繰り返し使えるのでコスパも良いです。
  • 専用ケースが付いているので清潔に保てて、旅行先でも持ち運びに便利でした。
  • サイズ調整が少し手間でしたが、装着後はしっかり固定されてズレることなく安心して使えます。
  • 使い始めは慣れが必要ですが、歯ぎしりが軽減されて朝の疲れが減った気がします。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.5

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4.3

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4.0

14位:Dr.Qolis マウスピース 2個セット

簡単装着で痛みなし!快適歯ぎしり対策マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第14位は「Dr.Qolis マウスピース 2個セット」です。


Dr.Qolis マウスピース 2個セット
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▼商品概要
本商品は、歯ぎしりに悩む方に最適なDr.Qolis正規品のマウスピース2個セットです。型取り不要のシンプル設計で、届いてすぐに奥歯に合わせるだけで使用可能。やわらかいシリコン素材が歯に優しくフィットし、痛みや違和感を軽減します。接触面が少ないため、長時間の使用でも快適さを保ち、目立ちにくいデザインなので旅行やお泊り時にも安心。専用ケース付きの2個セットで、洗い替えや持ち運びにも便利です。歯ぎしりから歯を守り、快適な睡眠をサポートする信頼のアイテムです。

商品名Dr.Qolis マウスピース 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む男女、快適なマウスピースを求める方におすすめ。
ひとこと説明型取り不要で簡単装着、高品質シリコン素材の快適な歯ぎしり防止用マウスピース2個セット。
ブランドDr.Qolis
価格¥899
詳細仕様
  • 素材:やわらかい高品質シリコン
  • サイズ:フリーサイズ(男女兼用)
  • セット内容:マウスピース2個、専用ケース付き
  • 使用方法:型取り不要、奥歯に合わせて装着するだけ
  • お手入れ:使用前後は水洗いし、日陰で乾燥後専用ケースに保管
クチコミ
  • 初めてのマウスピースでしたが、型取り不要で簡単に使えてとても助かりました。歯ぎしりの音も減った気がします。
  • 柔らかいシリコン素材で痛みがなく、違和感もほとんど感じません。寝ている間も快適に使えています。
  • 2個セットは洗い替えに便利で、旅行や出張にも持って行けるので重宝しています。
  • 装着が簡単で目立ちにくいのが良いですが、もう少しサイズ調整ができるとさらに使いやすいと思います。
  • 寝る前に付けるだけで歯の摩耗が軽減されたように感じ、継続して使用したい商品です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.4

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4.2

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3.8

15位:シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース

快適装着で歯ぎしりからしっかりガード

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第15位は「シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース」です。


シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース
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▼商品概要
本商品は日本製のシャトードールブランドが提供する歯ぎしり対策用マウスピースです。男女兼用のフリーサイズ設計で、就寝中の歯ぎしりや食いしばりから歯を保護し、顎への負担を軽減します。軽量で柔軟なEVAとエラストマ素材を使用しているため、装着感が良く快適にお使いいただけます。ケースやサーモチェッカーは付属していませんが、シンプルで使いやすい設計となっており、歯ぎしりによる歯の摩耗や顎の疲れを抑えたい方に最適なアイテムです

商品名シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース
こんな人におすすめ歯ぎしりや食いしばりで歯や顎に悩む大人の男女
ひとこと説明日本製の男女兼用フリーサイズマウスピース。歯ぎしりや食いしばりから歯を守り、快適な装着感を実現。
ブランドシャトードール
価格¥1,380 (¥1,380 / 個)
詳細仕様
  • 原産国:日本
  • サイズ:約幅65×奥行38×高さ17mm(男女兼用フリーサイズ)
  • 重量:約5g
  • 材質:EVA、エラストマ
  • 付属品なし(ケース、サーモチェッカーは付いていません)
クチコミ
  • 夜の歯ぎしりが気になっていましたが、このマウスピースを使い始めてから顎の痛みが軽減しました。
  • 男女兼用のフリーサイズなので簡単に装着でき、違和感なく眠れます。コスパも良いですね。
  • 素材が柔らかく、口内にフィットしやすいので長時間使用しても疲れにくいです。
  • ケースが付いていないのが少し不便ですが、シンプルで使いやすい商品です。
  • 期待して使いましたが、自分の歯の形に合わず少しずれやすかったのが残念でした。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

他の人にも薦めたいか

3.7

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3.6

「マウスピース 歯ぎしり」についてのよくある質問

Q. 歯ぎしり用のマウスピースはどのように使うのですか?

A. 寝る前に上下の歯にはめて使用します。歯ぎしりによる歯の摩耗や顎の痛みを防ぐために使います。

Q. 市販のマウスピースと歯科で作るものはどちらが良いですか?

A. 歯科で作るマウスピースは個人の歯型に合わせて作られるため、フィット感が良く効果的です。市販品は安価ですが、効果に差があります。

Q. マウスピースは毎日洗う必要がありますか?

A. はい、毎日使用後にぬるま湯と専用洗浄剤または中性洗剤で洗い、清潔に保つことが重要です。

Q. マウスピースを使うと違和感や痛みがあります。どうすればいいですか?

A. 最初は違和感があることがありますが、痛みが続く場合は歯科医に相談し、調整や別のタイプのマウスピースを検討してください。

Q. マウスピースはどれくらいの期間使えますか?

A. 使用頻度や素材によりますが、一般的には半年から1年で交換が推奨されます。破損や変形があれば早めに交換してください。

美容健康アドバイザー・MAMI

元化粧品メーカーの研究員。科学的根拠(エビデンス)に基づいた、論理的で再現性の高い美容・健康法を発信している。「なんとなく良い」ではなく「なぜ良いのか」を成分やデータから紐解き、消費者が情報に惑わされずに本質的な選択をするためのサポートを行う。難しい専門知識を、誰にでも分かりやすく解説するのが得意。

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