【徹底調査】高さ調整枕のおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
快適な睡眠の質を左右する枕選びに悩んだことはありませんか？特に、頭や首の疲れを軽減し、良い眠りをサポートする高さ調整枕は、多くの人にとって重要なアイテムです。しかし、自分にぴったりの高さや機能を見つけるのは簡単ではありません。そこで本記事では、2025年版の最新おすすめランキングとともに、独自アンケートも交えて、読者の皆さまが最適な枕を選べるよう徹底調査しました。「自分にぴったりの高さ調整枕」をお探しの方は、必見の内容です！ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：477人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：高さ調整枕を購入したことがある人。（全国の20代〜50代の男女、寝具に関心あるインターネットユーザー）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
高さ調整枕の選び方
高さ調整枕は、快適な睡眠姿勢をサポートし、首や肩の負担を軽減します。選ぶ際は、使いたい目的や寝室のスペースなどの現実的な制約を踏まえ、バランスよく検討することが大切です。以下のポイントを参考に、自分に合った枕選びを行いましょう。
目的に合った高さ調整の範囲を確認
寝姿勢や体型に合わせて高さを調節できることが高さ調整枕の最大の魅力です。自分の首の長さや肩幅に合う調整幅があるかを重視し、寝返りを打っても違和感がないか確認しましょう。高さの調整幅が広いほど、より細かい調整が可能です。
設置スペースと枕のサイズをチェック
枕は毎日使うものなので、寝室のベッドや布団の大きさに適したサイズを選びましょう。特に高さ調整機構が内蔵された枕は厚みや横幅が大きくなることもあるため、寝返りの妨げにならないか事前に置き場所をイメージしておくことが重要です。
収納や持ち運びのしやすさを考慮
高さ調整枕は形状が複雑なものも多いため、折りたたみ機能がある枕なら、使わない時の収納や旅行先への持ち運びが簡単です。部屋が狭い方や頻繁に枕を移動させたい方は、軽量でコンパクトにできるモデルを選ぶと便利です。
素材と通気性で快適な睡眠環境を維持
高さ調整枕は長時間頭を支えるため、通気性の良い素材を選ぶと蒸れにくく快適に使えます。また、洗濯可能なカバーや中材で清潔を保ちやすいかもポイント。自分の寝汗の量やアレルギーの有無も考慮しましょう。
高さ調整枕は使う人の体型や寝姿勢に合わせて選ぶことが快適な睡眠の鍵です。目的に合った調整幅、設置スペースや収納のしやすさ、素材の快適性などを総合的に判断し、自分の生活環境にフィットした一品を見つけてください。
【早見わかり】高さ調整枕のおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 高さ調整範囲 | 枕のサイズ | 収納・持ち運び | 素材・通気性 | 高さ調整のしやすさ | 寝心地の良さ | 素材の通気性 | 耐久性 | メンテナンスのしやすさ | 形状のフィット感 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：Newentor MP05 高さ調整枕 |  | ￥4,990 | Newentor | 高さ4段階調整で首に優しい快眠枕 | ★4.3点 | 4段階調整で自分に合った高さに調整可能 | 長方形で人間工学に基づいた設計 | コンパクトなサイズで持ち運びやすい | 二重通気性設計で蒸れにくい | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 3.7 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 2位：Atour sp パイプ枕 高さ調整可能モデル |  | ￥4,980 | Atour sp | 自由に高さ調整！首肩に優しい快眠パイプ枕 | ★4.5点 | 簡単に調整できてぴったりフィット | 適度なサイズで快適な寝心地 | コンパクトに折りたたみ可能 | 立体パイプ構造で蒸れにくい | 4.8 | 4.7 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 3位：アイリスオーヤマ 枕 匠眠 高さ調整Mサイズ |  | ￥3,984 | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) | 8通り調整で理想の寝心地を実現！ | ★4.3点 | 8通り調整で自分に合った高さを実現 | 37×57cmの標準的なMサイズ | コンパクトに折りたたみやすい設計 | 通気性抜群のメッシュ素材で蒸れにくい | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 3.7 | 4.2 | 詳細レビュー |
| 4位：RecreLife+ 1センチの魔法枕 高さ調整3… |  | ￥4,280 | RecreLife+ | 1cm刻みで理想の高さ調整、首に優しい魔法の枕 | ★4.3点 | 細かく調整できて快適な睡眠を実現 | 標準的な30×50cmで使いやすい | コンパクトに折りたたんで持ち運び便利 | 通気性良好な低反発フォームとコットンカバー | 4.8 | 4.6 | 4.5 | 3.5 | 4.2 | 4.7 | 詳細レビュー |
| 5位：Sleepeach 低反発高さ調整枕 |  | ￥5,880 | Sleepeach | 6段階調整で理想の寝心地を実現する枕 | ★4.3点 | 6段階調整でぴったりの高さを選べる | 調整可能で幅広くフィットする設計 | 軽量でコンパクトに畳めて便利 | 通気性良好な素材で一年中快適 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 4.2 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 6位：XUJXHH Reowide 高反発高さ調整枕 |  | ￥4,280 | XUJXHH | 自在に高さ調整！快適な寝心地を叶える枕 | ★3.9点 | 自由に調整できて快適な眠りをサポート | 30×50cmでちょうど良い大きさ | 軽量で持ち運びやすく便利 | 高反発と低反発の組み合わせで通気性も良好 | 4.6 | 4.5 | 3.6 | 3.7 | 3.5 | 4.0 | – |
| 7位：西川 睡眠博士 首肩フィット枕 EH9300954… |  | ￥3,500 | 西川(Nishikawa) | 高さ調整で首肩にぴったりフィット！快眠サポート枕 | ★4.3点 | 自分好みの高さに調整可能で快適 | 54×38×6cmでちょうど良いサイズ感 | コンパクトに折りたたみやすい設計ではない | メッシュ生地で通気性抜群、洗濯も簡単 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 4.6 | – |
| 8位：Reowide 高反発高さ調整シート 2cm |  | ￥1,980 | Reowide | 理想の高さを手軽にカスタマイズ！ | ★4.1点 | 簡単に高さ調整できて便利 | 標準的なサイズで使いやすい | 軽量で持ち運びも簡単 | 高反発素材で通気性も良好 | 4.5 | 4.4 | 3.7 | 3.5 | 3.8 | 4.0 | – |
| 9位：Reowide 高さ調整シート 30×45cm 3… |  | ￥2,980 | ノーブランド品 | 自分だけの高さで快眠を実現する調整シート | ★3.8点 | 重ねて調整できて便利 | 約30×45cmで適度な大きさ | 圧縮パッケージで簡単収納 | 高反発ウレタンで通気性良好 | 4.6 | 4.7 | 3.2 | 3.5 | 3.4 | 3.8 | – |
| 10位：GOKUMIN 低反発高さ調整枕 |  | ￥5,998 | GOKUMIN | 自在に調整！首に優しい低反発枕 | ★4.3点 | 幅広く調整できて快適な眠りをサポート | 適度な大きさで安定感がある | 軽量で持ち運びやすい設計 | 通気性良く、ひんやり快適な素材 | 4.6 | 4.7 | 4.2 | 3.6 | 4.4 | 4.5 | – |
| 11位：西川 高さ調節枕 ホテルテイスト 2433-104… |  | ￥2,731 | 西川(Nishikawa) | ふわふわ感触で自分好みの高さに調節できる枕 | ★4.1点 | 簡単に調整できて自分好みにフィット | 43×63cmの標準的な大きさで使いやすい | 丸洗い可能で衛生的、取り外しも便利 | ポリエステル素材で肌触り良く通気性も適度 | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 3.5 | 4.4 | 4.0 | – |
| 12位：GOKUMIN 低反発枕 ptm-02 |  | ￥4,698 | GOKUMIN | 4段階調整でぴったりフィットの快眠枕 | ★4.3点 | 4段階調整で自分にぴったり合わせやすい | 標準的な53×32cmで使いやすい | 約1.2kgで持ち運びやすい設計 | 竹炭入り低反発で通気性良く快適 | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 4.3 | 4.6 | – |
| 13位：AooDen 低反発高さ調整枕 56x28cm |  | ￥4,790 | AooDen | 高さ調整で首にぴったりフィット！快眠サポート枕 | ★4.3点 | 高さ調整で快適な睡眠姿勢を実現 | 標準的な56×28cmで使いやすい | 軽量で持ち運びやすい設計ではない | 通気性良好で夏も快適に使える | 4.7 | 4.5 | 4.3 | 4.0 | 4.4 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 14位：Reowide 高反発高さ調整シート 1cm |  | ￥1,380 | Reowide | 簡単カスタムで理想の枕高さへ | ★3.9点 | 1cmでちょうど良い高さ調整が可能 | 標準的な約30×50cmサイズ | 軽量で持ち運びも簡単 | 高反発ウレタンで通気性も良好 | 4.7 | 4.4 | 3.3 | 3.5 | 3.6 | 3.9 | – |
| 15位：無印良品 枕の高さと硬さを調整するシート 1285… |  | ￥2,250 | 無印良品 | 自分だけの快適な高さで眠れる調整シート | ★3.7点 | 自由に調整できて快適な睡眠をサポート | 標準的な36×52cmで使いやすい | 薄くて軽く持ち運び便利 | オーガニックコットンで通気性良好 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 3.3 | 3.5 | 3.6 | – |
※表は横にスクロールできます
高さ調整枕のおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：Newentor MP05 高さ調整枕
高さ4段階調整で首に優しい快眠枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第1位は「Newentor MP05 高さ調整枕」です。
▼商品概要
本商品はNewentorの高さ調整枕MP05で、快適な睡眠環境を追求した設計が魅力です。特に高さ4段階の調整機能により、敷布団やマットレスの硬さ、仰向け・横向き・うつ伏せなど多様な寝姿勢に合わせて最適な高さを選べます。頭と首の自然なカーブを支え、首の痛みや肩こりを軽減するためのサポート力が抜群で、低反発と高反発の素材を組み合わせることで心地よいフィット感と適度な反発力を実現。さらに二重通気性設計で熱や湿気を逃がし、長時間快適に眠れます。安全認証も取得し、家族全員に安心して使える高さ調整枕としておすすめです。
| 商品名 | Newentor MP05 高さ調整枕 |
| こんな人におすすめ | 首や肩の負担を軽減したい方、高さ調整で眠りの質を向上させたい方に最適です。 |
| ひとこと説明 | 低反発と高反発の2種類のシートで高さを4段階調整可能。通気性に優れ、首や肩をしっかり支えて快眠をサポートする高さ調整枕。 |
| ブランド | Newentor |
| 価格 | ￥4,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
2位：Atour sp パイプ枕 高さ調整可能モデル
自由に高さ調整！首肩に優しい快眠パイプ枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第2位は「Atour sp パイプ枕 高さ調整可能モデル」です。
▼商品概要
本商品はAtourspが提供する理学療法士監修のパイプ枕で、高さ調整が自由自在にできるため、首や肩の負担を最適に軽減し快適な睡眠環境を実現します。柔らかく肌触りの良いニット生地を使用し、内部のパイプを取り出して好みの高さに調整可能。低反発素材が体圧を分散し、横向き・仰向け・うつ伏せなどあらゆる寝姿勢に対応。通気性にも優れムレにくく、丸洗いできるため衛生的です。肩こりや首こりでお悩みの方に特におすすめの快眠枕です。
| 商品名 | Atour sp パイプ枕 高さ調整可能モデル |
| こんな人におすすめ | 肩こりや首こりに悩む方、寝姿勢に合わせて枕の高さを調整したい人 |
| ひとこと説明 | 理学療法士監修のパイプ入り低反発枕。高さ調整機能で首肩をしっかり支え、通気性良く丸洗い可能な快眠枕。 |
| ブランド | Atour sp |
| 価格 | ￥4,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
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3位：アイリスオーヤマ 枕 匠眠 高さ調整Mサイズ
8通り調整で理想の寝心地を実現！
高さ調整枕のおすすめランキングの第3位は「アイリスオーヤマ 枕 匠眠 高さ調整Mサイズ」です。
▼商品概要
本商品はアイリスオーヤマが提供する高さ調整枕で、20mmと10mmの調整シートを使い分けることで、合計8通りの高さ設定が可能です。通気性に優れた素材を使用し、洗濯可能な本体は清潔に保ちやすく、快適な睡眠環境をサポートします。高さを細かく調整できるため、自分に最適な寝姿勢を見つけやすく、首や肩の負担を軽減します。Mサイズの適度な大きさで、多くの方にフィットしやすい設計です。
| 商品名 | アイリスオーヤマ 枕 匠眠 高さ調整Mサイズ |
| こんな人におすすめ | 寝心地を細かく調整したい方や首の負担を軽減したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | アイリスオーヤマの高さ調整枕は、8通りの高さ調整が可能で通気性に優れた洗える素材を使用し、快適な睡眠を実現します。 |
| ブランド | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) |
| 価格 | ￥3,984 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
4位：RecreLife+ 1センチの魔法枕 高さ調整3-11cm
1cm刻みで理想の高さ調整、首に優しい魔法の枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第4位は「RecreLife+ 1センチの魔法枕 高さ調整3-11cm」です。
▼商品概要
本商品は、首の自然なカーブに合わせて高さを1cm単位で細かく調整できる高さ調整枕です。3cmから11cmまで14通りの高さ設定が可能で、自分にぴったり合った枕の高さを見つけることで、首や肩への負担を軽減し快適な睡眠をサポートします。柔らかさと硬さを兼ね備えた4層構造が適度にフィットし、仰向けや横向き、寝返りにも対応した設計で、スムーズな寝姿勢の変化を助けます。さらに通気性の良いコットン100%カバーは洗濯可能で清潔に保てます。高さ調整が自由自在で、自分だけの理想的な寝心地を追求できる点が最大の魅力です。
| 商品名 | RecreLife+ 1センチの魔法枕 高さ調整3-11cm |
| こんな人におすすめ | 首の痛みを改善したい方や自分にぴったりの高さを求める快眠志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 1cm刻みで高さ調整が可能な低反発枕。首の負担を軽減し、どんな寝姿勢でも快適に眠れる設計です。 |
| ブランド | RecreLife+ |
| 価格 | ￥4,280 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
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5位：Sleepeach 低反発高さ調整枕
6段階調整で理想の寝心地を実現する枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第5位は「Sleepeach 低反発高さ調整枕」です。
▼商品概要
本商品はSleepeachの高さ調整枕で、低反発素材と人間工学に基づく3D特殊形状を組み合わせて設計されています。枕本体は3層構造で、6段階の高さ調整が可能なため、自分にぴったり合う理想の高さを自由に選べるのが最大の特徴です。左右で高さが異なるため、高めが好きな方も低めが好きな方も快適に使えます。通気性に優れた綿メリヤスのカバーは洗濯可能で清潔を保て、首の自然なカーブにフィットし、仰向け・横向き・うつぶせ寝にも対応。高さ調整枕として、寝心地の満足度を高めたい方に最適な一品です。
| 商品名 | Sleepeach 低反発高さ調整枕 |
| こんな人におすすめ | 快適な寝姿勢を追求したい方や高さ調整に悩む方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Sleepeachの低反発高さ調整枕は6段階の調整機能で、左右高さ違いも選べる日本人向けの快適設計枕です。 |
| ブランド | Sleepeach |
| 価格 | ￥5,880 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
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6位：XUJXHH Reowide 高反発高さ調整枕
自在に高さ調整！快適な寝心地を叶える枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第6位は「XUJXHH Reowide 高反発高さ調整枕」です。
▼商品概要
本商品はReowideの高さ調整枕として設計された高反発シートで、好みや体型に合わせて理想的な寝姿勢を実現します。高反発ウレタンフォームの1cmと2cmの層に加え、4cmの低反発層を組み合わせることで、高さを自由に調節しながら快適なフィット感を得ることが可能です。30×50cmの使いやすいサイズで、重さも軽量なため持ち運びやすく、側地はポリエステル100％で肌触りも良好。首や肩の負担を軽減し、快適な睡眠環境づくりに役立つ高さ調整枕としておすすめです。
| 商品名 | XUJXHH Reowide 高反発高さ調整枕 |
| こんな人におすすめ | 首や肩の負担を軽減したい人や自分に合った枕の高さを探している人 |
| ひとこと説明 | 高反発と低反発のウレタンフォームを組み合わせた高さ調整可能な枕。30×50cmサイズで自由に高さをカスタマイズできる快適設計。 |
| ブランド | XUJXHH |
| 価格 | ￥4,280 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.8
3.5
7位：西川 睡眠博士 首肩フィット枕 EH93009547
高さ調整で首肩にぴったりフィット！快眠サポート枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第7位は「西川 睡眠博士 首肩フィット枕 EH93009547」です。
▼商品概要
本商品は、西川の睡眠博士シリーズから登場した高さ調整枕で、首と肩のフィット感を追求した設計が特徴です。首部分が独立した形状によりパイプのズレを防ぎ、首の高さをしっかりキープできるため仰向け寝が多い方に最適です。さらに、両サイドはやや高めのアーチ型で寝返り時の横向き寝もサポート。補充用パイプ付きで細かな高さ調節が可能なので、自分に合った寝姿勢を実現できます。通気性に優れた素材と洗濯後の乾燥時間短縮も快適な睡眠をサポート。肩こり対策や快眠を求める方におすすめの枕です。
| 商品名 | 西川 睡眠博士 首肩フィット枕 EH93009547 |
| こんな人におすすめ | 仰向け寝が多く、首や肩の高さ調整を求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 西川の首肩フィット高さ調整枕は独立した首部分と補充パイプで快適な高さ調整が可能。通気性と柔らかさも兼ね備えた快眠枕です。 |
| ブランド | 西川(Nishikawa) |
| 価格 | ￥3,500 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
8位：Reowide 高反発高さ調整シート 2cm
理想の高さを手軽にカスタマイズ！
高さ調整枕のおすすめランキングの第8位は「Reowide 高反発高さ調整シート 2cm」です。
▼商品概要
本商品は、お手持ちの枕に簡単に重ねるだけで高さ調整ができる高反発ウレタンフォーム製の調整シートです。30×50cmのサイズで標準的な43×63cm枕に対応し、厚さ2cmの設計により、自分にぴったりの枕の高さを細かくカスタマイズできるため、快適な寝姿勢をサポートします。高反発素材は適度な弾力があり、頭を支えながらも硬すぎず、自然な寝心地を実現。高さ調整により首や肩の負担を軽減し、質の良い睡眠環境を整えたい方に最適です。また、2cm・4cm・1cmの3種類から選べるため、自分の好みに合わせた調整が可能です。
| 商品名 | Reowide 高反発高さ調整シート 2cm |
| こんな人におすすめ | 枕の高さに悩む方、首や肩の負担を軽減したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 高反発ウレタンフォーム製の高さ調整シート。既存の枕に重ねるだけで簡単に高さを2cm調整し、快適な寝姿勢をサポートします。 |
| ブランド | Reowide |
| 価格 | ￥1,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.9
9位：Reowide 高さ調整シート 30×45cm 3枚セット
自分だけの高さで快眠を実現する調整シート
高さ調整枕のおすすめランキングの第9位は「Reowide 高さ調整シート 30×45cm 3枚セット」です。
▼商品概要
本商品は、30×45cmの高反発ウレタンフォームを使用した高さ調整シートのセットです。厚さ1cmのシートが3枚入っており、自分の好みや寝姿勢に合わせて枕の高さを自由に調節できるため、快眠や安眠をサポートします。ポリエステル100％の側地は肌触りが良く、通気性にも配慮。圧縮状態での配送となりますが、復元後は適度な反発力で首や肩への負担を軽減し、寝心地の向上に役立ちます。高さ調整枕として、睡眠の質を改善したい方に最適なアイテムです。
| 商品名 | Reowide 高さ調整シート 30×45cm 3枚セット |
| こんな人におすすめ | 自分に合った枕の高さを手軽に調整したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 高反発ウレタンフォームの高さ調整シート3枚セットで、枕の高さをカスタマイズし快眠をサポートします。 |
| ブランド | ノーブランド品 |
| 価格 | ￥2,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.3
10位：GOKUMIN 低反発高さ調整枕
自在に調整！首に優しい低反発枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第10位は「GOKUMIN 低反発高さ調整枕」です。
▼商品概要
本商品は、GOKUMINが開発した高さと硬さを自由に調整できる低反発枕です。6段階の高さ設定と5パターンの硬さ調整で、自分の寝姿勢や好みにピッタリ合う枕を作り上げることが可能です。柔らかめと硬めのウレタン層を入れ替える4層構造により、仰向けや横向きなどあらゆる寝方に対応。また、首や肩の負担を軽減し、デスクワークやスマホ疲れのリセットにも役立ちます。高さ調整機能により、寝る際の首の位置を最適化できるため、首の痛みや違和感を軽減し快適な睡眠を実現します。抗菌・防臭カバーで衛生面も安心。日本企業の技術が詰まった、高機能な安眠枕です。
| 商品名 | GOKUMIN 低反発高さ調整枕 |
| こんな人におすすめ | 首や肩の違和感を軽減したい方、寝姿勢に合わせて枕を調整したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | GOKUMINの4層構造低反発枕は、高さと硬さを自由にカスタマイズ可能で、首や肩の負担を和らげる快眠サポート枕です。 |
| ブランド | GOKUMIN |
| 価格 | ￥5,998 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
11位：西川 高さ調節枕 ホテルテイスト 2433-10463
ふわふわ感触で自分好みの高さに調節できる枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第11位は「西川 高さ調節枕 ホテルテイスト 2433-10463」です。
▼商品概要
本商品は、西川のホテルテイストシリーズに属する高さ調節可能な枕で、43×63cmのサイズで設計されています。ふわふわのマシュマロタッチが特徴で、毎日の睡眠をまるでホテルのような心地よさに導きます。中袋の取り外しによって簡単に枕の高さを調節できるため、首や肩の負担を軽減し、自分に合った寝姿勢を実現できます。また、高密度の側地がダニを通しにくく、清潔に使い続けられるのも魅力です。洗濯ネットを使えば丸洗いも可能で、いつでも清潔に保てるのも嬉しいポイントです。快適な眠りを求める方にぴったりの枕です。
| 商品名 | 西川 高さ調節枕 ホテルテイスト 2433-10463 |
| こんな人におすすめ | 自分に合った枕の高さで快適な睡眠を求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 西川のホテルテイスト高さ調節枕は、ふわふわの肌触りと中袋取り外しで簡単に高さ調節ができる43×63cm枕です。丸洗い可能で清潔に使えます。 |
| ブランド | 西川(Nishikawa) |
| 価格 | ￥2,731 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
12位：GOKUMIN 低反発枕 ptm-02
4段階調整でぴったりフィットの快眠枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第12位は「GOKUMIN 低反発枕 ptm-02」です。
▼商品概要
本商品は、GOKUMINが開発した低反発素材を用いた高さ調整枕です。4段階の高さ調節機能により、4cmから11cmまで自由に調整できるため、横向き寝・仰向け・うつ伏せなど多様な寝姿勢に合わせて最適な高さを選べます。人間工学に基づく3D特殊形状と竹炭配合の消臭機能、滑り止め付きカバーで寝返りや枕ずれを防ぎ、快適な睡眠環境を実現。さらに通気性の良い高級ニットカバーは洗濯可能で清潔に保てます。高さ調整枕として、自分の首や肩の負担を軽減し、質の高い眠りを求める方に最適です。
| 商品名 | GOKUMIN 低反発枕 ptm-02 |
| こんな人におすすめ | 首や肩の負担を軽減したい高さ調整枕ユーザー |
| ひとこと説明 | GOKUMINの高さ調節可能な低反発枕。4段階の高さ調整で自分に合った寝姿勢をサポートし、竹炭配合素材で消臭・抗菌効果も備えています。 |
| ブランド | GOKUMIN |
| 価格 | ￥4,698 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
13位：AooDen 低反発高さ調整枕 56x28cm
高さ調整で首にぴったりフィット！快眠サポート枕
高さ調整枕のおすすめランキングの第13位は「AooDen 低反発高さ調整枕 56x28cm」です。
▼商品概要
本商品は、首や肩の負担を軽減し快適な睡眠をサポートする高さ調整可能な低反発枕です。5.5cmと10.5cmの二段階の高さを簡単に切り替えられるため、個々の寝姿勢や好みに合わせて最適な高さを選択可能。人間工学に基づいた三層構造が頭から首、肩まで自然なカーブを保ち、仰向けや横向きなどどんな寝姿勢でもしっかり支えます。通気性の良いカバーは洗濯機で簡単にお手入れでき、清潔さを保てるのも魅力です。高密度60Dの低反発素材はへたりにくく、長く安定した寝心地を実現。首の痛みや寝苦しさに悩む方に特におすすめの高さ調整枕です。
| 商品名 | AooDen 低反発高さ調整枕 56x28cm |
| こんな人におすすめ | 首や肩の痛みを軽減したい方、寝姿勢に合わせて枕の高さを調整したい方 |
| ひとこと説明 | 高さを5.5cmと10.5cmで調整できる低反発枕。頭・首・肩を自然に支え、仰向けや横向き寝に対応する快眠サポート枕です。 |
| ブランド | AooDen |
| 価格 | ￥4,790 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
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14位：Reowide 高反発高さ調整シート 1cm
簡単カスタムで理想の枕高さへ
高さ調整枕のおすすめランキングの第14位は「Reowide 高反発高さ調整シート 1cm」です。
▼商品概要
本商品はReowideの高反発ウレタンフォームを使用した高さ調整シートで、お手持ちの枕に重ねるだけで簡単に高さをカスタマイズできます。硬すぎず適度な反発力があり、頭や首をしっかり支えるため、首の負担を軽減し快適な眠りをサポートします。枕の高さが合わずに寝づらさを感じている方に、自分好みの高さを調整できる手軽な方法を提供する点が最大の魅力です。1cmの薄さで軽量なので、枕の形状を大きく変えずに使えるのも嬉しいポイントです。
| 商品名 | Reowide 高反発高さ調整シート 1cm |
| こんな人におすすめ | 枕の高さに悩んでいる方や眠りの質を向上させたい人におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Reowideの高反発ウレタンフォーム製高さ調整シート。枕の下や間に挟むだけで簡単に高さを調節でき、快適な寝姿勢を実現します。 |
| ブランド | Reowide |
| 価格 | ￥1,380 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.7
15位：無印良品 枕の高さと硬さを調整するシート 12859727
自分だけの快適な高さで眠れる調整シート
高さ調整枕のおすすめランキングの第15位は「無印良品 枕の高さと硬さを調整するシート 12859727」です。
▼商品概要
本商品は無印良品が提供する「枕の高さと硬さを調整するシート」です。枕のサイズは36×52cmで、オーガニックコットン100%の表側生地とポリエステルの裏側生地を使用し、詰め物にはウレタンフォームを採用しています。高さ調整が可能なシートを枕に重ねることで、自分に合った理想の寝姿勢をサポートし、快適な睡眠環境を作り出せます。特に高さ調整枕として、好みや体型に合わせて微調整ができるため、首や肩の負担軽減に役立つでしょう。
| 商品名 | 無印良品 枕の高さと硬さを調整するシート 12859727 |
| こんな人におすすめ | 睡眠中の首や肩の負担を軽減したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 無印良品の高さ調整シートは、枕の高さと硬さを自由に調整できるウレタンフォーム入りのシートです。 |
| ブランド | 無印良品 |
| 価格 | ￥2,250 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
「高さ調整枕」についてのよくある質問
Q. 高さ調整枕とは何ですか？
A. 高さ調整枕は、中の詰め物を取り出したり追加したりして、自分の首や頭の形に合わせて高さを調節できる枕です。
Q. なぜ高さ調整が必要なのですか？
A. 適切な高さの枕は首や肩の負担を減らし、良い寝姿勢を保つことで快適な睡眠をサポートします。
Q. 高さ調整枕の高さはどうやって決めれば良いですか？
A. 仰向けと横向きで寝たときに首と頭が自然な位置になる高さを目安に調整しましょう。寝返りがしやすいかも確認してください。
Q. 高さ調整枕の中の詰め物はどのくらいの頻度で調整すべきですか？
A. 寝心地が変わったり、首や肩に違和感を感じたときに調整すると良いですが、定期的に見直すのが理想です。
Q. 高さ調整枕の詰め物は洗えますか？
A. 多くの場合、詰め物は洗えませんが、カバーは洗濯可能です。詰め物の取扱説明書を確認してください。
