【徹底調査】ヒーリングミュージックのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

心身の疲れやストレスに悩む方なら、一度はヒーリングミュージックに救いを求めたことがあるでしょう。しかし、意外とどの曲やアーティストが効果的なのか分からず、選び方に迷うことも多いのではないでしょうか。この記事では、2025年最新版の人気ランキングや、実際にリスナーに寄せられた独自アンケート結果も交えて、あなたの心に響く最適なヒーリング音楽を徹底解説します。あなたのリラクゼーション時間を格段に豊かにするためのヒントが満載です。 どの音楽を選べばよいか迷っている方も、まずはこの記事を参考にして、自分に合った癒しの音を見つけてください！ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

ヒーリングミュージックの選び方

ヒーリングミュージックを選ぶ際は、リラックスや集中などユーザーの目的に合った音楽タイプを選ぶことが大切です。また、設置環境や収納スペースの制約も考慮することで、日常に無理なく取り入れられます。ここでは目的と現実的な制約の両面から、初心者でも分かりやすい選び方のポイントを解説します。

目的に合わせた音楽ジャンルや雰囲気を選ぶ

リラックス効果を期待する場合は自然音やゆったりしたメロディー、集中したい時は一定のリズムや繰り返しがある曲が効果的です。自分の使いたいシーンに合う音楽の雰囲気を選ぶことが、満足度アップの鍵です。

再生方法と機器の置き場所を考慮する

ヒーリングミュージックはCD、デジタル配信、スマホアプリなど多様です。設置スペースが限られるなら、スマホや小型スピーカーで手軽に楽しめる方法が便利です。使う環境に合わせて再生機器や設置場所を選ぶことが現実的な制約をクリアするポイントです。

音質と音量調整のしやすさを確認する

ヒーリングミュージックは細かな音のニュアンスが心地よさに影響します。クリアで自然な音質が得られ、音量調整が簡単な機器を選ぶと快適に使えます。特に夜間や静かな環境で使う場合は音漏れや大音量に注意しましょう。

収納や持ち運びのしやすさもチェックする

長く続けるには、機器の置き場所や収納方法も重要です。折りたたみ可能なスピーカーやコンパクトに収納できるCDケースなど、使わない時に邪魔にならず、手軽に持ち運びできる工夫があると便利です。生活空間に馴染むかも考慮しましょう。

ヒーリングミュージック選びは、まず自分の目的に合った音楽の雰囲気を見極めることが重要です。加えて、設置場所や収納の制約にも配慮することで、日常の中で無理なく楽しめる環境が整います。これらのポイントを踏まえて、自分だけの癒し時間を作りましょう。

【早見わかり】ヒーリングミュージックのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	音質	再生方式	操作性	携帯性	収納性	リラックス効果の高さ	音質のクリアさ	収録されている曲の多様性	再生時間の長さ	自然音の使用有無	使いやすさ・操作の簡単さ	詳細記事
1位：Della 自律神経にやさしい音楽		￥1,832	Della	自律神経を優しく癒す55分間の安らぎ	★3.6点	穏やかで癒しの音楽が特徴的	シンプルな再生で操作も簡単	直感的に扱えるシンプル設計	コンパクトで持ち運びやすい	場所を取らない薄型デザイン	3.8	3.3	3.2	4.0	3.1	3.4	詳細レビュー
2位：Della Inc. 星降る夜に		￥1,682	Della Inc.	星降る夜に心癒すピアノの調べ	★3.7点	ピアノの静かな音色が心に響く。	CD再生専用、シンプル操作。	操作は簡単で迷わない設計。	コンパクトで持ち運びやすい。	薄型設計で場所を取らない。	4.7	3.5	3.3	3.2	3.1	3.6	詳細レビュー
3位：Della Healing BGV ヒーリング・ア…		価格不明	不明	水音イメージで心身を癒すヒーリング音楽	★3.4点	静かな水の流れを感じさせる癒しの音楽	情報なし	情報なし	情報なし	情報なし	3.6	3.1	3.0	3.1	3.2	3.3	詳細レビュー
4位：Della Inc. 精神疲労回復ヒーリングミュー…		￥1,821	Della Inc.	心の疲れを癒す至福のシネマティック音楽	★4.1点	癒しのサウンドで心に響く心地よさ	CD再生のみ、シンプルな操作性	操作は簡単、直感的に扱える	持ち運びはやや不便なサイズ感	コンパクトで収納しやすい	4.7	4.0	3.5	3.7	3.5	4.0	詳細レビュー
5位：Della メンタル・デトックス		￥1,420	Della	心をやさしく癒す、メンタルリフレッシュ音楽	★3.2点	心地よい癒しのサウンドでリラックス効果抜群	シンプルなデジタル再生で手軽に楽しめる	操作は簡単、直感的に扱える設計	コンパクトで持ち運びやすいサイズ	場所を取らずスッキリ収納できる	3.0	3.1	3.0	3.2	3.0	3.4	詳細レビュー
6位：Della せせらぎ ネイチャー・サウンド・ギャラ…		￥1,401	Della	自宅で楽しむ極上の自然ヒーリング音源	★4.3点	クリアで自然な音で癒される	CD再生のみのシンプル設計	操作は簡単で直感的	持ち運びには不向きなCDタイプ	場所を取らずに収納できる	4.6	4.5	3.8	3.7	4.8	3.9	–
7位：快眠瞑想		価格不明	不明	心を癒し、安らぎの眠りへと導く音楽	★3.5点	心地よい癒しのサウンドでリラックスできる	シンプルな音源で操作も簡単	操作はシンプルで迷わない設計	コンパクトで持ち運びやすい	場所を取らず収納も容易	3.2	3.0	3.1	3.0	3.0	3.8	–
8位：Della Healing BGV 自然音Ver		価格不明	不明	自然の水音で心身をやさしく癒すヒーリングBGM	★3.5点	自然音を丁寧に収録し心地良い響き	デバイスからの再生に対応	シンプルな操作で使いやすい	持ち運びやすいコンパクト設計	場所を取らないコンパクトな収納	3.5	3.2	3.0	3.1	3.6	3.4	–
9位：体と心のための効果的な瞑想		￥1,000	不明	心と体を癒す瞑想サウンド集	★3.6点	シンプルでリラックスできるサウンド	一般的な音楽プレーヤー対応	簡単に再生できる設計	持ち運びやすいデジタルファイル	コンパクトなデジタル保存	3.8	3.3	3.0	3.1	3.2	3.5	–
10位：Della 究極の眠れるCD		￥1,832	Della	医学博士監修の究極の癒しと眠りへ	★3.7点	自然な音でリラックス効果高い	CD再生のみのシンプル設計	操作は簡単で直感的	持ち運びはやや不便	コンパクトで場所を取らない	4.6	3.5	3.2	4.4	3.4	3.7	–
11位：快眠シアター ぐっすり眠るためのハウツー＆ヒーリン…		価格不明	不明	心地よい音で深い眠りへ導く快眠サポート	★3.5点	心地よいヒーリング音楽でリラックスできる	特定の再生方式は不明だが音楽で快眠促進	操作性についての情報はなし	持ち運びやすさについての情報はなし	収納に関する情報はなし	3.8	3.3	3.2	3.1	3.0	3.4	–
12位：不明 The Flow of Time		￥200	不明	ゆったり流れる時間で心を癒す音楽	★3.6点	穏やかで心地よいサウンドが特徴	シンプルな再生方式で扱いやすい	使いやすく直感的な操作感	コンパクトで持ち運び便利	場所を取らず収納しやすい	3.5	3.2	3.1	3.0	3.0	3.8	–
13位：Drone BGV Channel		価格不明	不明	心地よい音の波で深いリラックスを	★3.2点	リラックスできる癒しの音楽。	詳細不明、デジタル再生中心。	操作はシンプルで使いやすい。	持ち運びやすいコンパクト設計。	場所を取らず収納しやすい。	3.0	3.1	3.0	3.0	3.2	3.1	–
14位：バーチャル・プラネタリウム 全天88星座		価格不明	不明	自宅で癒される全天88星座の星空体験	★3.3点	ヒーリングミュージックが心地よい	映像中心で星空が美しい	操作詳細は不明だが簡単そう	据え置きタイプで持ち運びは難しい	コンパクトさは不明だが大きめかも	3.5	3.1	3.0	3.0	3.0	3.4	–
15位：Della リラクシング・ピアノ ベストヒーリング…		￥2,162	Della	名曲ピアノで心と体を癒すヒーリングCD	★3.5点	優しいピアノの音色が心に響く癒しの音質	CD再生で手軽に聴けるリラクゼーション	シンプルな操作でストレスフリー	コンパクトで持ち運びやすい設計	薄型で場所を取らず収納も簡単	4.0	3.4	3.2	3.1	3.0	3.3	–

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ヒーリングミュージックのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：Della 自律神経にやさしい音楽

自律神経を優しく癒す55分間の安らぎ

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第1位は「Della 自律神経にやさしい音楽」です。

▼商品概要
本商品は自律神経のバランスを整えることに着目したヒーリングミュージックです。55分間の穏やかな音楽が心身の緊張を和らげ、ストレス軽減やリラックス効果を促します。日常の忙しさや不安を感じる時に聴くことで、自律神経の乱れを優しくサポートし、心地よい癒しの時間を提供します。深いリラックス状態へ導きたい方に特におすすめできる一枚です。

2位：Della Inc. 星降る夜に

星降る夜に心癒すピアノの調べ

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第2位は「Della Inc. 星降る夜に」です。

▼商品概要
本商品は、広橋真紀子が奏でるピアノの調べが織りなす穏やかなヒーリングミュージックです。静かな夜に寄り添い、心をやさしく包み込む音楽は、不眠やストレス解消、質の良い睡眠導入に最適なBGMとして活用できます。星が降る夜の静けさを感じさせるメロディーは、日々の疲れを癒し、心身のリラックスを促進。忙しい現代人のために設計されたこのCDは、快適な眠りへの第一歩をサポートします。

3位：Della Healing BGV ヒーリング・アクアリウム

水音イメージで心身を癒すヒーリング音楽

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第3位は「Della Healing BGV ヒーリング・アクアリウム」です。

▼商品概要
本商品は「ヒーリング・アクアリウム Della Healing BGV(癒しの音楽Ver)」で、ヒーリングミュージックの用途にぴったりの音楽コンテンツです。水の流れや静かな水槽のイメージを想起させるサウンドが特徴で、日常のストレスを和らげ心身のリラックスを促します。特に集中したい時や就寝前の安眠サポートとしても効果的で、穏やかな癒しの空間を音楽で演出できる点が最大の魅力です。具体的な機能情報はないものの、名前からも癒しの環境作りに寄与することが期待できます。

4位：Della Inc. 精神疲労回復ヒーリングミュージックCD

心の疲れを癒す至福のシネマティック音楽

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第4位は「Della Inc. 精神疲労回復ヒーリングミュージックCD」です。

▼商品概要
本商品は、精神的な疲労を癒し、心身の回復を促すためにデザインされたヒーリングミュージックCDです。一日の終わりに聴くことで、自己肯定感が高まり、不安感が和らぐシネマティック・シンフォニーの穏やかな音色が心を包み込みます。広橋真紀子による繊細なサウンドは、リラックスしたい時やストレス解消に最適で、心のバランスを整えるセラピー効果を期待できます。忙しい現代人にとって、心の回復を支える強力な味方となる一枚です。

5位：Della メンタル・デトックス

心をやさしく癒す、メンタルリフレッシュ音楽

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第5位は「Della メンタル・デトックス」です。

▼商品概要
本商品はDellaブランドの「メンタル・デトックス」で、ヒーリングミュージックを楽しみながら心のリフレッシュを促進するためのコンテンツです。評価や詳細な機能情報はありませんが、名前から想像するに、心の疲れを癒し、ストレスを和らげる効果を期待できるでしょう。ヒーリングミュージックとして利用することで、日常の緊張やストレスから解放され、心身のバランスを整えるサポートが可能です。静かな時間を過ごしたい方やリラクゼーションを求める方にぴったりの商品です。

6位：Della せせらぎ ネイチャー・サウンド・ギャラリー CD

自宅で楽しむ極上の自然ヒーリング音源

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第6位は「Della せせらぎ ネイチャー・サウンド・ギャラリー CD」です。

▼商品概要
本商品は、自然のせせらぎや森林の音を収録したネイチャー・サウンド・ギャラリーCDです。ヒーリングミュージックとして心身のリラックスや睡眠の質向上に役立ち、極上の自然音が日常のストレスを和らげる癒しの時間を提供します

7位：快眠瞑想

心を癒し、安らぎの眠りへと導く音楽

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第7位は「快眠瞑想」です。

▼商品概要
本商品は、「快眠瞑想」と題された音源で、ヒーリングミュージックとしての利用に適しています。具体的な機能やブランド情報はありませんが、心地よい音の環境を提供することで、リラックスや瞑想、睡眠の質向上に役立ちます。特にストレスを和らげたい方や、日常の疲れを癒したい方に最適です。心を落ち着ける穏やかな音楽は、ヒーリングミュージックとしての役割を十分に果たします。シンプルながらも安らぎを促す効果が期待でき、初めてヒーリングミュージックを試す方にもおすすめです。

8位：Della Healing BGV 自然音Ver

自然の水音で心身をやさしく癒すヒーリングBGM

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第8位は「Della Healing BGV 自然音Ver」です。

▼商品概要
本商品は、自然の水のさざめきや穏やかな水音をテーマにした「ヒーリング・アクアリウム Della Healing BGV(自然音Ver)」です。ヒーリングミュージックとしての利用において、静かな自然音が心身のリラクゼーションを促進し、ストレス軽減や集中力アップに役立ちます。音楽ではなく自然の音を背景に流すことで、心地よい環境を作り出し、瞑想やヨガ、睡眠導入時のBGMとしても最適です。音楽の刺激が苦手な方にもおすすめできる、穏やかで優しいヒーリングサウンドを提供します。

9位：体と心のための効果的な瞑想

心と体を癒す瞑想サウンド集

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第9位は「体と心のための効果的な瞑想」です。

▼商品概要
本商品は、心と体のリラックスを促すために設計された瞑想用のサウンドトラック集です。ヒーリングミュージックとしての役割を果たし、不安やストレスを和らげ、深い瞑想状態へ導く効果が期待できます。シンプルながらも、集中力を高める環境作りに最適で、日々の疲れを癒す時間をサポートします。心身のバランスを整えたい方にぴったりの一枚としておすすめです。

10位：Della 究極の眠れるCD

医学博士監修の究極の癒しと眠りへ

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第10位は「Della 究極の眠れるCD」です。

▼商品概要
本商品は、医学博士で心身医学会認定医の牧野真理子氏が監修した60分間のヒーリングミュージックCDです。日常のストレスや疲れを和らげ、心身のリラックスを促進するために最適なサウンドが収録されています。安らぎと深い眠りへと導く音楽体験を提供し、心身のバランスを整えるサポートに役立ちます。穏やかなメロディが心地よく響き、睡眠の質を高めたい方や癒しを求める方に特におすすめです。

11位：快眠シアター ぐっすり眠るためのハウツー＆ヒーリング

心地よい音で深い眠りへ導く快眠サポート

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第11位は「快眠シアター ぐっすり眠るためのハウツー＆ヒーリング」です。

▼商品概要
本商品は、快眠をサポートするための音楽と睡眠改善のノウハウを組み合わせたコンテンツです。ヒーリングミュージックとしての役割においては、心地よい音の流れがストレスを和らげ、自然な眠りへの誘導を助けます。特に忙しい現代人にとって、深いリラックス状態を作り出し、質の高い睡眠を促進することが最大の魅力です。快眠のためのハウツーと合わせて聴くことで、より効果的に心身の緊張をほぐし、毎晩の睡眠の質を向上させることが期待できます。

12位：不明 The Flow of Time

ゆったり流れる時間で心を癒す音楽

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第12位は「不明 The Flow of Time」です。

▼商品概要
本商品は、ヒーリングミュージックのテーマにふさわしい穏やかな時間の流れを感じさせる楽曲集です。特に明確な特徴や技術情報がない分、シンプルに心を落ち着かせる効果に注目されています。日常のストレスや忙しさから解放されたいとき、ゆったりとした時間を演出し心身のリラックスを助ける音楽として役立つでしょう。価格も￥200と手頃なので、ヒーリングミュージック初心者の方にも気軽に試していただけます。

13位：Drone BGV Channel

心地よい音の波で深いリラックスを

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第13位は「Drone BGV Channel」です。

▼商品概要
本商品はDrone BGV Channelという名称の音楽コンテンツで、具体的なブランドや価格情報は不明ですが、ヒーリングミュージックとしての利用に適しています。特に背景音やリラクゼーション用のドローン音を想像させる名前から、心を落ち着かせ、集中力や安眠をサポートする効果が期待できるでしょう。明確な機能や評価はありませんが、ヒーリングミュージックの一環として気軽に試せる存在として魅力的です。

14位：バーチャル・プラネタリウム 全天88星座

自宅で癒される全天88星座の星空体験

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第14位は「バーチャル・プラネタリウム 全天88星座」です。

▼商品概要
本商品は、自宅にいながら全天88星座の美しい星空を楽しめるバーチャル・プラネタリウムです。ヒーリングミュージックと組み合わせることで、静かな星空の映像が心身のリラクゼーションを促し、深い癒しの時間を提供します。星座の神秘的な世界を感じながら聴く音楽は、日々のストレスを和らげる最適な環境を作り出します。星空の映像と音楽の融合が、安らぎの空間を演出し、心地よいヒーリング効果を実感できるでしょう。

15位：Della リラクシング・ピアノ ベストヒーリングコレクション

名曲ピアノで心と体を癒すヒーリングCD

ヒーリングミュージックのおすすめランキングの第15位は「Della リラクシング・ピアノ ベストヒーリングコレクション」です。

▼商品概要
本商品はリラクシング・ピアノの名曲を集めたヒーリングミュージックCDで、J-POPや邦楽の定番曲を美しいピアノアレンジで楽しめます。睡眠前のリラックスタイムや日常のストレス緩和に最適で、自律神経のバランスを整え心身を穏やかにする癒し効果が期待できます。眠れない夜のBGMとしても活躍し、心地よい音色が心を包み込み深い安らぎへ誘います。癒しグッズとして手軽に取り入れやすく、生活の質を高めたい方におすすめの一枚です。

「ヒーリングミュージック」についてのよくある質問

Q. ヒーリングミュージックとは何ですか？

A. ヒーリングミュージックは、心身のリラックスやストレス軽減を目的とした穏やかな音楽のことです。自然音やゆったりとしたメロディが特徴です。

Q. ヒーリングミュージックはどのような効果がありますか？

A. ストレスの軽減、不安の緩和、睡眠の質向上、集中力アップなどの効果が期待できます。個人差はありますが、多くの人が心身のリラックスを感じます。

Q. ヒーリングミュージックはいつ聴くのが効果的ですか？

A. 就寝前や休憩時間、瞑想やヨガの際に聴くと効果的です。リラックスしたいときや集中したいときにもおすすめです。

Q. 初心者におすすめのヒーリングミュージックはありますか？

A. 自然音（鳥のさえずり、雨音）、ピアノやフルートのゆったりした曲がおすすめです。YouTubeや音楽配信サービスで「ヒーリングミュージック入門」などを検索してみてください。

Q. ヒーリングミュージックを聴く際の注意点はありますか？

A. 音量は大きすぎないようにし、集中する場面では周囲の安全に注意してください。また、運転中の視聴は避けましょう。