【徹底調査】腸活ドリンクのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
腸の不調や便秘に悩んでいませんか？現代人の食生活やストレスにより、腸内環境は年々乱れやすくなっています。そんな時に頼りになるのが「腸活ドリンク」。しかし、種類が多すぎてどれを選べばよいか迷う方も多いはず。この記事では、2025年最新のおすすめ人気ランキングを徹底調査し、独自アンケート結果も交えて紹介します。読者の皆さんのニーズに応える、信頼できる情報をお届けしますので、腸の調子を整えたい方は必見です。あなたにぴったりの腸活ドリンクがきっと見つかるはず。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：467人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：腸活ドリンクを購入したことがある人。（20〜40代の都内在住の健康志向な男女が中心です。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
腸活ドリンクの選び方
腸活ドリンクは健康維持や美容、便秘解消など目的に合わせて選ぶことが大切です。さらに、毎日続けられるように置き場所や保存方法などの現実的な制約も考慮しましょう。初心者の方が失敗しないためのポイントを解説します。
目的に合わせた成分をチェックする
腸活の目的によって必要な成分は異なります。便秘解消なら食物繊維や乳酸菌、免疫力向上ならビフィズス菌やオリゴ糖が有効です。自分の悩みや目標に合った成分配合かどうかを確認することで、効果を実感しやすくなります。
味や飲みやすさを重視する
続けるには味の好みも重要です。酸味が強いものや甘さ控えめのものなど種類は様々なので、試飲や少量パックで自分に合う味を見つけるのがおすすめです。無理なく続けられることが効果持続の鍵です。
保管場所と賞味期限を確認する
冷蔵保存が必要なタイプや常温保存可能なものがあります。冷蔵庫のスペースに余裕があるか、冷蔵保存できない場合は冷暗所に置けるかなど、自宅の保存環境に適した商品を選ぶことが大切です。賞味期限も長めのものが無駄なく使えます。
容量やパッケージ形状で使いやすさを判断する
毎日続けるなら、飲み切りサイズや計量しやすいボトルが便利です。大容量はコスパが良い反面、開封後の管理が難しい場合もあります。キッチンや冷蔵庫のスペースに合うサイズや形状であるかも選ぶ上で重要です。
腸活ドリンクは目的や生活環境に合わせて選ぶことで、無理なく続けやすく効果も期待できます。成分や味、保存方法、使いやすさをバランスよく検討し、自分にぴったりの一本を見つけてください。
【早見わかり】腸活ドリンクのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 成分配合 | 味の種類 | 保存方法 | パッケージ形状 | 容量・サイズ | 腸に良い成分の種類と量 | 飲みやすさ（味・香り） | 保存方法と賞味期限の長さ | 甘さや添加物の有無 | 効果が感じられるまでの期間 | 一日の摂取目安量のわかりやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：カルピス由来の乳酸菌科学 アサヒ飲料 PLUSカル… |  | ￥2,345 (￥98 / 本) | カルピス由来の乳酸菌科学 | 腸と眠りを支えるカルピス由来の乳酸菌ドリンク | ★4.3点 | ガセリ菌CP2305株配合で腸活と睡眠ケア両立 | 甘ずっぱく飲みやすい味わい | 常温保存できて便利 | コンパクトな200mlボトルで携帯便利 | 200ml×24本の大容量セット | 4.6 | 4.4 | 3.8 | 3.5 | 4.5 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 2位：越後酵素蓬緑 腸活ケア 720ml |  | ￥7,560 (￥10 / ミリリットル) | 越後酵素蓬緑 | 20年の研究が叶えた腸内美活ドリンク | ★4.3点 | 80種の素材と有用菌で腸内環境をサポート | フルーティで飲みやすい味わい | 冷暗所での保存がおすすめ | シンプルなボトルタイプの容器 | 720mlの大容量でコスパ良好 | 4.8 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 3.9 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 3位：カルピス由来の乳酸菌科学 PLUSカルピス 睡眠・… |  | ￥3,060 (￥102 / 本) | カルピス由来の乳酸菌科学 | カルピス乳酸菌で健やかな腸と快適な眠りをサポート | ★4.3点 | 乳酸菌CP2305配合で効果実感しやすい。 | さっぱり甘さ控えめで飲みやすい。 | 常温で長期保存可能で便利。 | スリムな缶タイプで持ち運びやすい。 | 100ml×30本でちょうど良い量 | 4.7 | 4.4 | 3.6 | 3.8 | 4.5 | 4.2 | 詳細レビュー |
| 4位：毎朝爽快 ヨーグルト味 125ml×24本 |  | ￥2,620 (￥109 / 本) | 毎朝爽快 | ラクチュロースで毎朝スッキリ腸活ドリンク | ★4.3点 | ラクチュロース配合で腸活に効果的 | すっきりヨーグルト味で飲みやすい | 直射日光避け常温保存可能 | コンパクトなボトルで携帯便利 | 125mlの小容量で手軽に飲める | 4.7 | 4.4 | 3.5 | 3.7 | 4.1 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 5位：Van Houten 腸活ココア 200g×2 |  | ￥911 (￥456 / グラム) | Van Houten | 美味しく続ける腸活の新習慣 | ★3.8点 | 本格ココアパウダーで腸活に効果的 | 自然な風味で飽きずに続けやすい | 高温多湿を避けて保存推奨 | シンプルな袋タイプで使いやすい | 200g×2個入りで十分な量 | 4.7 | 3.6 | 3.2 | 3.4 | 3.5 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 6位：TEA CHA CHA コンブチャ ピンクレモネー… |  | ￥2,590 (￥86 / 袋) | TEA CHA CHA | 爽やかピンクレモネードで腸からキレイに！ | ★4.3点 | 乳酸菌とビタミン豊富で腸活に最適 | 爽やかで甘すぎないピンクレモネード味 | 直射日光避けて常温保存可能 | 個包装で持ち運びやすいデザイン | 30袋入りで使い切りやすい容量 | 4.7 | 4.4 | 3.6 | 4.2 | 3.8 | 4.5 | – |
| 7位：テイラー ディープウォーター 180ml×3本 |  | ￥2,500 (￥833 / 本) | テイラー（Taylor） | 速攻スッキリ！腸活をサポートするプルーンドリンク | ★4.3点 | プルーンと食物繊維で腸活に効果的 | 自然な甘さのプルーン味が好評 | 冷暗所での保存がおすすめ | 持ち運びやすい180mlのスリムボトル | コンパクトな3本セットで続けやすい | 4.7 | 3.8 | 3.5 | 3.7 | 4.0 | 3.9 | – |
| 8位：毎朝爽快 ピーチレモネード味 125ml×24本 |  | ￥2,683 (￥112 / 本) | 毎朝爽快 | 毎朝続ける腸活！ビフィズス菌を増やす低カロリードリンク | ★4.3点 | ラクチュロース配合で腸活サポート | ピーチレモネード味でさっぱり美味しい | 常温保存可能で管理が簡単 | 24本入りのコンパクトなパック | 125mlの飲みきりサイズ | 4.7 | 4.1 | 4.4 | 3.9 | 4.0 | 3.8 | – |
| 9位：AGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒー 80g |  | ￥749 (￥9 / グラム) | AGF(エージーエフ) | 美味しく続ける毎日の腸活コーヒー | ★4.1点 | マンノオリゴ糖入りで腸活に効果的 | コーヒーのまろやかさと飲みやすさ | 直射日光を避けて保管推奨 | 詰め替え用のコンパクトパック | 80gで手軽に続けやすい量 | 4.6 | 3.8 | 4.4 | 3.6 | 3.5 | 4.0 | – |
| 10位：AGF ブレンディ スティックブラック 毎日の腸活… |  | ￥2,141 (￥38 / 本) | AGF(エージーエフ) | 毎日続ける腸活にマンノオリゴ糖配合のブラックコーヒー | ★3.9点 | マンノオリゴ糖とポリフェノールが豊富で腸活に効果的 | ブラックコーヒーで飲みやすい味わい | 直射日光を避けて常温保存可能 | スティックタイプで持ち運び便利 | 56本入りでコスパ良く続けやすい | 4.5 | 3.6 | 4.3 | 4.2 | 3.4 | 4.0 | – |
| 11位：Lim it 48 リムイット48Plus 酵素ド… |  | ￥4,980 | Lim it 48 | 48時間で腸内リセット！発酵×酵素の腸活ドリンク | ★4.1点 | 酵素と乳酸菌のバランス良く配合 | フルーツミックスの風味が良い | 振って希釈後すぐに飲む | コンパクトな70ml容器 | 70mlで1杯分、持ち運び便利 | 4.7 | 4.5 | 3.2 | 3.6 | 4.0 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 12位：iMUSE プラズマ乳酸菌 ヨーグルトテイスト 5… |  | ￥3,101 (￥129 / 本) | iMUSE(イミューズ) | 1,000億個の乳酸菌で毎日の腸活を応援！ | ★4.1点 | プラズマ乳酸菌1,000億個配合で免疫ケアに効果的 | ヨーグルト風味で飲みやすい甘さ控えめ | 直射日光を避けて冷暗所に保存推奨 | 500mlの大容量ボトルで使いやすい | 500ml×24本入りの大容量セット | 4.6 | 4.5 | 3.5 | 4.3 | 3.8 | 3.7 | – |
| 13位：ビオナス 7種の乳酸菌ドリンク 100g |  | ￥1,000 (￥10 / グラム) | ビオナス | 7種乳酸菌×リラックス成分で毎日スッキリ！ | ★3.8点 | 乳酸菌とリラックス成分がバランス良く配合 | 乳酸菌飲料風味で飲みやすい | 直射日光を避けて保存推奨 | 粉末タイプでコンパクトな袋 | 100gで30杯分、手軽に続けやすい | 4.7 | 4.4 | 3.3 | 3.2 | 3.1 | 3.8 | – |
| 14位：morinaga 毎朝爽快 ヨーグルト味 125m… |  | ￥2,590 (￥1 / ml) | morinaga | 毎朝手軽に続けるヨーグルト味の腸活ドリンク | ★3.3点 | 腸内環境サポート成分配合で安心感あり | さわやかなヨーグルト味が飽きずに続けやすい | 冷暗所保存推奨で長期保存可能 | 紙パックで持ち運び便利な設計 | 125mlのコンパクトサイズで手軽に飲める | 3.5 | 3.0 | 3.1 | 3.0 | 3.3 | 3.4 | – |
| 15位：午後の紅茶 アップルティープラス 430ml |  | ￥3,198 (￥133 / 本) | 午後の紅茶 | 美味しく続ける腸活アップルティー | ★4.0点 | ビフィズス菌とガラクトオリゴ糖配合で腸活に最適 | 自然なアップルティーの味わいが楽しめる | 直射日光と高温多湿を避けて保存 | 持ち運びやすいペットボトルタイプ | 430mlの適量で毎日飲みやすい | 4.6 | 4.4 | 3.5 | 3.7 | 3.8 | 3.6 | – |
※表は横にスクロールできます
腸活ドリンクのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：カルピス由来の乳酸菌科学 アサヒ飲料 PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア 200ml×24本
腸と眠りを支えるカルピス由来の乳酸菌ドリンク
腸活ドリンクのおすすめランキングの第1位は「カルピス由来の乳酸菌科学 アサヒ飲料 PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア 200ml×24本」です。
▼商品概要
本商品は、カルピス由来の乳酸菌科学によるガセリ菌CP2305株を配合した腸活ドリンクです。この乳酸菌は腸内環境を整えるだけでなく、睡眠の質を高める効果も期待できるのが大きな魅力。甘ずっぱい爽やかな味わいで、日中のおやつやお風呂上りに手軽に飲める200mlサイズ。忙しい毎日でも無理なく続けられ、腸と睡眠の両面から健やかな生活をサポートします。常温保存が可能なのも便利で、健康意識の高い方におすすめです。
| 商品名 | カルピス由来の乳酸菌科学 アサヒ飲料 PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア 200ml×24本 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境の改善や睡眠の質向上を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | カルピス由来のガセリ菌CP2305株配合で、腸活と睡眠ケアを両立できる機能性表示食品のドリンク。 |
| ブランド | カルピス由来の乳酸菌科学 |
| 価格 | ￥2,345 (￥98 / 本) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
2位：越後酵素蓬緑 腸活ケア 720ml
20年の研究が叶えた腸内美活ドリンク
腸活ドリンクのおすすめランキングの第2位は「越後酵素蓬緑 腸活ケア 720ml」です。
▼商品概要
本商品は、医科大学との20年にわたる共同研究で完成した越後酵素蓬緑の腸活ドリンクです。80種類の厳選素材と３種の有用菌を熟成発酵させた酵素原液に、腸内環境を整えるイヌリンと体重減少をサポートするエラグ酸を配合。善玉菌を増やし、腸の健康を根本からサポートする機能性成分が魅力です。無添加製法で安心して毎日続けやすく、甘くフルーティな味わいは子供から大人まで飲みやすいのも特長。大手百貨店でも高評価を得ている信頼の腸活ドリンクとしておすすめです。
| 商品名 | 越後酵素蓬緑 腸活ケア 720ml |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や健康的な体重管理を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 医科大学と20年の共同研究で生まれた越後酵素蓬緑の腸活ドリンク。80種の素材と有用菌、イヌリン・エラグ酸配合で腸内環境を整え、健康的な体重サポートも期待できます。 |
| ブランド | 越後酵素蓬緑 |
| 価格 | ￥7,560 (￥10 / ミリリットル) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.1
3位：カルピス由来の乳酸菌科学 PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア
カルピス乳酸菌で健やかな腸と快適な眠りをサポート
腸活ドリンクのおすすめランキングの第3位は「カルピス由来の乳酸菌科学 PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア」です。
▼商品概要
本商品はカルピス由来のガセリ菌CP2305株を配合した腸活ドリンクです。心理的ストレスを和らげ、睡眠の質を高めながら腸内環境を整える機能が報告されており、毎日の健康維持に役立ちます。甘ずっぱい爽やかな味わいで、日中のおやつやお風呂上がりにもぴったり。常温保存が可能なため、手軽に続けやすく、健やかな腸活生活をサポートします。
| 商品名 | カルピス由来の乳酸菌科学 PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたいストレスを感じやすい方におすすめ |
| ひとこと説明 | カルピス由来の乳酸菌CP2305株を配合し、睡眠の質向上と腸内環境サポートが期待できる機能性表示食品の腸活ドリンクです。 |
| ブランド | カルピス由来の乳酸菌科学 |
| 価格 | ￥3,060 (￥102 / 本) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
4位：毎朝爽快 ヨーグルト味 125ml×24本
ラクチュロースで毎朝スッキリ腸活ドリンク
腸活ドリンクのおすすめランキングの第4位は「毎朝爽快 ヨーグルト味 125ml×24本」です。
▼商品概要
本商品は、毎日の腸活をサポートするトクホ認定の腸活ドリンクです。ラクチュロースというミルクオリゴ糖を4g配合し、腸内のビフィズス菌を適正に増やすことでお腹の調子を整えます。すっきりとしたヨーグルト味で飲みやすく、続けやすい125mlサイズ。さらにカルシウムも牛乳とほぼ同量の133mg含まれているため、健康維持にも役立ちます。毎日の習慣に取り入れやすい腸活ドリンクとしておすすめです。
| 商品名 | 毎朝爽快 ヨーグルト味 125ml×24本 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や毎日の健康維持を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ラクチュロース配合のトクホ認定腸活ドリンク。ヨーグルト味で続けやすく、カルシウムも豊富に含む健康サポート飲料。 |
| ブランド | 毎朝爽快 |
| 価格 | ￥2,620 (￥109 / 本) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
5位：Van Houten 腸活ココア 200g×2
美味しく続ける腸活の新習慣
腸活ドリンクのおすすめランキングの第5位は「Van Houten 腸活ココア 200g×2」です。
▼商品概要
本商品は話題の「腸活」を手軽に取り入れたい方に最適な機能性表示食品のココアです。バンホーテンの本格的なココアの味わいを楽しみながら、毎日の腸内環境をサポートできます。腸活ドリンクとして、飲みやすく続けやすい点が魅力で、健康習慣の一環としておすすめです。美味しく腸活を実践できる点が最大のポイントで、忙しい方でも無理なく続けられます。
| 商品名 | Van Houten 腸活ココア 200g×2 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や健康習慣を始めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | バンホーテンの腸活ココアは、美味しい本格ココアで腸内環境のサポートを目指す機能性表示食品です。 |
| ブランド | Van Houten |
| 価格 | ￥911 (￥456 / グラム) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
3.9
3.5
6位：TEA CHA CHA コンブチャ ピンクレモネード味 150g
爽やかピンクレモネードで腸からキレイに！
腸活ドリンクのおすすめランキングの第6位は「TEA CHA CHA コンブチャ ピンクレモネード味 150g」です。
▼商品概要
本商品はTEA CHA CHAのコンブチャ（ピンクレモネード味）で、腸活をサポートする発酵ドリンクです。13種類の乳酸菌と食物繊維、ビタミンCやB群、ポリフェノールなどの成分を豊富に含み、毎日手軽に腸内環境を整えたい方に最適です。一包あたり14カロリーの低カロリー設計で、甘すぎない爽やかなフルーティーな味わいが特徴。水や炭酸水、豆乳などお好みの飲み物に溶かして楽しめるため、継続しやすいのも魅力です。1日1袋で30日分入りなので、まずは1ヶ月続けて体の変化を実感してみてください。
| 商品名 | TEA CHA CHA コンブチャ ピンクレモネード味 150g |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を改善したい健康志向の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 13種の乳酸菌とビタミン豊富な低カロリー発酵ドリンクで、爽やかなピンクレモネード味の腸活サポート飲料。 |
| ブランド | TEA CHA CHA |
| 価格 | ￥2,590 (￥86 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
7位：テイラー ディープウォーター 180ml×3本
速攻スッキリ！腸活をサポートするプルーンドリンク
腸活ドリンクのおすすめランキングの第7位は「テイラー ディープウォーター 180ml×3本」です。
▼商品概要
本商品は韓国で1700万本突破の実績を誇る、テイラーの「ディープウォーター」腸活ドリンクです。プルーン由来の成分と食物繊維、さらに腸内環境を整えるラクツロースを配合しており、便秘対策や腸内のスッキリ感を素早く実感したい方に最適です。毎日の腸活に取り入れることで、美容やダイエットサポートにもつながり、健康的な生活を後押しします。180mlの飲みきりサイズが3本セットになっており、手軽に続けやすいのも魅力です。
| 商品名 | テイラー ディープウォーター 180ml×3本 |
| こんな人におすすめ | 便秘や腸内環境を改善したい方、美容やダイエットを意識する方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 韓国で人気のプルーンベース腸活ドリンク。食物繊維とラクツロース配合で速攻スッキリをサポートします。 |
| ブランド | テイラー（Taylor） |
| 価格 | ￥2,500 (￥833 / 本) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
8位：毎朝爽快 ピーチレモネード味 125ml×24本
毎朝続ける腸活！ビフィズス菌を増やす低カロリードリンク
腸活ドリンクのおすすめランキングの第8位は「毎朝爽快 ピーチレモネード味 125ml×24本」です。
▼商品概要
本商品は、毎日の腸活をサポートするために設計された低カロリーの機能性表示食品です。ピーチレモネード味で飲みやすく、ビフィズス菌を増やすミルクオリゴ糖「ラクチュロース」を4000mg配合しています。ラクチュロースは胃や小腸で分解されずに大腸まで届き、善玉菌であるビフィズス菌の増殖を促進し、お通じの改善にも役立ちます。1本あたり24kcalと低カロリーなので、毎日続けやすく、常温保存が可能なためストックしやすいのも魅力です。忙しい方や健康意識の高い方の腸活習慣にぴったりのドリンクです。
| 商品名 | 毎朝爽快 ピーチレモネード味 125ml×24本 |
| こんな人におすすめ | お通じの改善や腸内環境を整えたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | ビフィズス菌を増やすラクチュロース4000mg配合、低カロリーで続けやすい機能性表示食品の腸活ドリンク。 |
| ブランド | 毎朝爽快 |
| 価格 | ￥2,683 (￥112 / 本) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
9位：AGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒー 80g
美味しく続ける毎日の腸活コーヒー
腸活ドリンクのおすすめランキングの第9位は「AGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒー 80g」です。
▼商品概要
本商品はAGFのブレンディシリーズから登場した「毎日の腸活コーヒー」です。インスタントタイプで手軽に楽しめるコーヒーに、腸内環境をサポートするマンノオリゴ糖を配合。お湯や牛乳にサッと溶けて、忙しい朝や休憩時間でも無理なく続けられます。特に腸活ドリンクとして注目すべきは、1杯あたり1gのマンノオリゴ糖が含まれている点で、腸内の善玉菌を増やしやすく、毎日の健康維持に役立ちます。牛乳と合わせてカフェオレにしたり、冷たい水や牛乳でアイスとしても楽しめるので、季節を問わず美味しく続けられるのも魅力です。
| 商品名 | AGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒー 80g |
| こんな人におすすめ | 腸活を手軽に始めたい忙しい方やコーヒー好きな方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 腸内環境を支えるマンノオリゴ糖入りのインスタントコーヒーで、毎日の腸活を美味しく手軽に続けられます。 |
| ブランド | AGF(エージーエフ) |
| 価格 | ￥749 (￥9 / グラム) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
10位：AGF ブレンディ スティックブラック 毎日の腸活コーヒー
毎日続ける腸活にマンノオリゴ糖配合のブラックコーヒー
腸活ドリンクのおすすめランキングの第10位は「AGF ブレンディ スティックブラック 毎日の腸活コーヒー」です。
▼商品概要
本商品は、AGFのブレンディ スティックブラック 毎日の腸活コーヒーで、腸内環境をサポートするマンノオリゴ糖を配合したインスタントコーヒーです。水や牛乳に簡単に溶け、手軽に毎日の腸活習慣を続けられます。腸に届きやすいマンノオリゴ糖を1杯あたり1g含有しており、日々の健康維持に役立ちます。カフェイン119mgとポリフェノール900mgが含まれ、腸だけでなくリフレッシュ効果も期待できるのが特徴です。忙しい朝や仕事の合間に手軽に飲めるため、無理なく続けたい方におすすめです。
| 商品名 | AGF ブレンディ スティックブラック 毎日の腸活コーヒー |
| こんな人におすすめ | 腸活を始めたい方や手軽に健康習慣を取り入れたい方 |
| ひとこと説明 | マンノオリゴ糖配合の腸活向けインスタントコーヒー。カフェインとポリフェノールも豊富で毎日の腸活をサポート。 |
| ブランド | AGF(エージーエフ) |
| 価格 | ￥2,141 (￥38 / 本) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.5
11位：Lim it 48 リムイット48Plus 酵素ドリンク
48時間で腸内リセット！発酵×酵素の腸活ドリンク
腸活ドリンクのおすすめランキングの第11位は「Lim it 48 リムイット48Plus 酵素ドリンク」です。
▼商品概要
本商品は、2日間のファスティングをサポートする専用腸活ドリンクです。コンブチャや500億個の乳酸菌「nanoECF(R)」、パパイン酵素など発酵食品や酵素を配合し、腸内環境を整えながら健康的な断食を実現します。1本あたり100kcalのエネルギーと厚生労働省推奨の1日分ビタミンも含まれており、無理なく続けられるのが特徴です。美味しいフルーツミックス風味で、水割りや豆乳割りなどアレンジも可能。短期間で効率的に腸内リセットを目指す方に最適な腸活ドリンクです。
| 商品名 | Lim it 48 リムイット48Plus 酵素ドリンク |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい断食初心者や時短で腸活したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 2日間のファスティング専用で発酵食品と酵素を配合し、腸内環境を整えながら健康的にダイエット支援する国産腸活ドリンク。 |
| ブランド | Lim it 48 |
| 価格 | ￥4,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
▼関連記事
12位：iMUSE プラズマ乳酸菌 ヨーグルトテイスト 500ml 24本
1,000億個の乳酸菌で毎日の腸活を応援！
腸活ドリンクのおすすめランキングの第12位は「iMUSE プラズマ乳酸菌 ヨーグルトテイスト 500ml 24本」です。
▼商品概要
本商品は、腸内環境を整える「腸活ドリンク」として最適なプラズマ乳酸菌キリンiMUSEヨーグルトテイスト飲料です。1本あたり1,000億個のプラズマ乳酸菌を配合し、毎日の免疫ケアをサポート。甘さ控えめで飲みやすいため、続けやすいのも魅力です。ヨーグルトテイストの爽やかな風味が腸内の健康維持に役立ち、毎日の腸活に取り入れやすいドリンクとしておすすめです。高配合のプラズマ乳酸菌が腸内フローラのバランスを整え、健康的な毎日を応援します。
| 商品名 | iMUSE プラズマ乳酸菌 ヨーグルトテイスト 500ml 24本 |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい人や免疫力を高めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 甘さ控えめのヨーグルト風味で、1,000億個のプラズマ乳酸菌を配合した免疫ケアに役立つ乳酸菌飲料です。 |
| ブランド | iMUSE(イミューズ) |
| 価格 | ￥3,101 (￥129 / 本) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.9
13位：ビオナス 7種の乳酸菌ドリンク 100g
7種乳酸菌×リラックス成分で毎日スッキリ！
腸活ドリンクのおすすめランキングの第13位は「ビオナス 7種の乳酸菌ドリンク 100g」です。
▼商品概要
本商品は、腸内環境を整えるために厳選された7種類の乳酸菌を配合したドリンクです。GABAやテアニン、グリシン、トリプトファンなど、腸活とともに心身のリラックスや快適な毎日をサポートする成分も含まれています。砂糖不使用で乳酸菌飲料風味のため、毎日無理なく続けやすいのも魅力です。腸内フローラのバランスを整え、自然なスッキリ感を実感したい方に特におすすめの腸活ドリンクです。
| 商品名 | ビオナス 7種の乳酸菌ドリンク 100g |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を整えたい方や毎日を快適に過ごしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 7種の乳酸菌とGABAなどの有用成分を配合し、腸活と心身のリラックスをサポートする砂糖不使用の粉末ドリンクです。 |
| ブランド | ビオナス |
| 価格 | ￥1,000 (￥10 / グラム) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.4
14位：morinaga 毎朝爽快 ヨーグルト味 125ml×24本
毎朝手軽に続けるヨーグルト味の腸活ドリンク
腸活ドリンクのおすすめランキングの第14位は「morinaga 毎朝爽快 ヨーグルト味 125ml×24本」です。
▼商品概要
本商品は森永乳業の特定保健用食品であり、毎朝の腸活をサポートするヨーグルト味のドリンクです。125mlの紙パックで手軽に飲めるため、忙しい朝でも続けやすいのが特徴です。特定保健用食品として腸内環境の改善に役立つ成分が含まれているため、腸活ドリンクとしておすすめです。ヨーグルト味で飲みやすく、毎日の健康習慣に取り入れやすい点も魅力です。24本入りでまとめ買いにも適しています。
| 商品名 | morinaga 毎朝爽快 ヨーグルト味 125ml×24本 |
| こんな人におすすめ | 毎日の腸活を手軽に続けたい方、ヨーグルト味が好きな方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 森永乳業の特定保健用食品「毎朝爽快」は、ヨーグルト味の腸活ドリンクで、腸内環境をサポートするための成分を含む飲みやすい125mlパックです。 |
| ブランド | morinaga |
| 価格 | ￥2,590 (￥1 / ml) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.2
3.4
3.1
15位：午後の紅茶 アップルティープラス 430ml
美味しく続ける腸活アップルティー
腸活ドリンクのおすすめランキングの第15位は「午後の紅茶 アップルティープラス 430ml」です。
▼商品概要
本商品は、キリンビバレッジの午後の紅茶ブランドから発売されているアップルティープラスです。ビフィズス菌とガラクトオリゴ糖を配合し、腸内環境のサポートに役立つ機能性表示食品として設計されています。爽やかなアップルティーの味わいとともに、ビフィズス菌や乳酸菌を手軽に摂取できるため、日常の腸活に最適です。国産のりんご果汁を使用し、安心の日本製でありながら飲みやすさも魅力。毎日の健康維持に美味しく続けやすい腸活ドリンクとしておすすめです。
| 商品名 | 午後の紅茶 アップルティープラス 430ml |
| こんな人におすすめ | 腸内環境を手軽に整えたい方や毎日の健康に気を使う方 |
| ひとこと説明 | 午後の紅茶ブランドの腸活ドリンクで、ビフィズス菌とガラクトオリゴ糖配合のアップルティー味飲料です。 |
| ブランド | 午後の紅茶 |
| 価格 | ￥3,198 (￥133 / 本) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.3
4.1
3.9
「腸活ドリンク」についてのよくある質問
Q. 腸活ドリンクとは何ですか？
A. 腸活ドリンクは、腸内環境を整えるために作られた飲み物で、乳酸菌や食物繊維などが含まれています。
Q. 腸活ドリンクはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 朝起きてすぐや食事の前に飲むと腸の働きをサポートしやすいです。
Q. 毎日飲んでも安全ですか？
A. 基本的には毎日飲んでも問題ありませんが、成分や量に注意して、体調に合わせて調整してください。
Q. どのくらいの期間続けると効果が出ますか？
A. 個人差がありますが、一般的には1〜2週間続けると腸内環境の変化を感じやすくなります。
Q. 腸活ドリンクだけで腸内環境は良くなりますか？
A. 腸活ドリンクは補助的な役割なので、バランスの良い食事や適度な運動も一緒に行うことが大切です。
