米ぬかカイロのおすすめランキング〜人気、定番など〜

寒い季節や冷えが気になる時期に、手軽に体を温めてくれる「米ぬかカイロ」が注目を集めています。天然素材である米ぬかを使ったこのカイロは、環境に優しいだけでなく、じんわりとした温かさが長時間続くのが特徴です。また、使い捨てタイプとは違い、繰り返し使えるため経済的でエコな点も魅力のひとつです。最近ではさまざまなメーカーから多彩な種類が発売されており、用途やデザイン、保温時間などの違いをしっかり比較することが大切です。この記事では、人気の商品から定番アイテムまで、米ぬかカイロのおすすめランキングをわかりやすくご紹介します。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

米ぬかカイロの選び方

米ぬかカイロは自然素材の温熱アイテムとして人気ですが、使い方や置き場所に合わせて選ぶことが快適な使用感につながります。初心者の方にもわかりやすいよう、目的別の選び方と生活環境に合ったポイントを解説します。

温めたい部位や使うシーンに合ったサイズと形状を選ぶ

腰や肩など広い範囲を温めたい場合は大判サイズが適しています。一方、手や足先など部分的に使うならコンパクトな形が便利です。また、外出時に携帯したいなら軽量で持ち運びしやすいサイズが適しています。使用シーンをイメージして適切な大きさを選びましょう。

繰り返し使えるかどうかと手入れのしやすさをチェック

米ぬかカイロは電子レンジで温めて繰り返し使えるタイプが多いですが、素材の耐久性や洗濯可能かどうかも重要です。カバーが取り外せて洗えるものなら清潔に使い続けられます。耐久性が高いと長く愛用でき、経済的です。

収納や置き場所に合うサイズと折りたたみ機能の有無を確認

使用後の収納場所が限られている場合は、折りたたみ可能なタイプやコンパクトにしまえる形状がおすすめです。置き場所に余裕があるなら、厚みや大きさがあるものも快適に使えます。自宅の収納スペースに収まるか事前に測っておくと安心です。

温かさの持続時間や温度調整のしやすさを考慮する

温かさが長時間続くタイプは、長時間の使用や冬場に特に便利です。温度調節機能があれば好みの温度に調整でき、快適さがアップします。電子レンジでの温め時間の目安や温度の安定性も選ぶ際のポイントです。

米ぬかカイロは自然な温かさが魅力ですが、使う部位やシーン、収納スペースに合わせて選ぶことでより快適に使えます。繰り返し使える耐久性や手入れのしやすさも忘れずにチェックし、自分の生活にぴったり合う一品を見つけてください。

【早見わかり】米ぬかカイロのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	サイズ・形状	繰り返し使用	手入れのしやすさ	収納性	温持続時間	温度調整	ブランド
1位： 【えにしだ堂】玄米カイロ （紺大サイズ）,玄米ホッ…		￥3,300	約30×21cmの大判サイズで肩や腰にフィットしやすい	電子レンジで加熱するだけで繰り返し使用可能	カバーは洗濯可能で大きめ設計、内袋は洗濯不可	大きめサイズのためコンパクト収納はやや難しい	600gの玄米入りで温かさが長持ち	電子レンジ加熱による手動調整	ノーブランド品
2位： 【えにしだ堂】玄米カイロ （くすみブルー,大サイズ…		￥3,300	約30×21cmの大きめサイズで肩や腰にフィットしやすい	レンジで温めるだけで繰り返し使用可能	カバーは洗濯可能だが内袋は洗えないためカバーのこまめな洗濯が必要	不明	不明	不明	ノーブランド品
3位： 【えにしだ堂】玄米カイロ 日本製 玄米ホットパック…		￥3,300	約30×21cmの大きめサイズで体にフィットしやすい	レンジで温めて繰り返し使用可能	カバーは洗濯可能、内袋は洗濯不可	不明	じんわり長持ちする自然な温かさ	電子レンジ加熱時間で調整可能	ノーブランド品
4位： 米ぬか温熱パッドLONG 米ぬかカイロ 温熱カイロ…		￥4,400	約480mm×100mmのロングサイズで腰や肩にフィットしやすい	600W以下の加熱で繰り返し使用可能	不明	不明	長時間持続（具体的時間は不明）	600W以上の加熱は不可で加熱時間で調整	ノーブランド品
5位： ぬくぬくのぬか レギュラー ぬか袋カイロ		￥5,060	レギュラーサイズのぬか袋カイロ	繰り返し使用可能で経済的	不明	シンプルでコンパクト	不明（持続時間はもう少し長いと良いとの声あり）	温熱および冷却使用可能でオールシーズン対応	山燕庵(Sanenan)
6位： マスヨメ Masyome 玄米カイロ (ラベンダー…		￥5,280	縦約20cm×横約32cmの使いやすいサイズ	電子レンジで温めて繰り返し使用可能	不明	不明	長時間持続	不明	マスヨメ
7位： 米ぬかカイロ by ethicame レギュラー …		￥4,840	ぬか袋タイプでカバーと本体が別包装、カバーに入れて使用	電子レンジ加熱で繰り返し使用可能	カバーはオーガニックコットン100％で取り外し可能、洗濯可	不明	不明	電子レンジ加熱で温め、冷凍庫で冷却可能の温冷両用	ethicame
8位： マスヨメ Masyome 玄米カイロ (マゼンタ)		￥5,280	縦約20cm×横約32cmの使いやすい長方形	電子レンジで温めて繰り返し使用可能	コットン生地で肌触り良く、手入れは容易	不明	不明	電子レンジ加熱時間で調整可能だが慣れが必要	MASYOME
9位： 米ぬか玄米カイロ 大サイズ 玄米カイロ カイロ		￥4,235	大サイズで肩や腰など広範囲を温めやすい	可能	不明	不明	長時間持続するが具体的時間は不明	不明	不明
10位： 米ぬかカイロ 玄米カイロ とり 水色		￥5,980	とりモチーフの可愛らしい形状	可能	不明	コンパクトで持ち歩きしやすい	不明（暖かさは十分だが長時間持続は改善希望あり）	不明	ノーブランド品
11位： マスヨメ Masyome 玄米カイロ (グレンジェ…		￥6,280	縦約20cm×横約32cmの大判サイズで広い範囲にフィット	電子レンジで温めて繰り返し使用可能	不明	不明	長時間持続する自然な温もり	電子レンジ加熱時間で調整可能	MASYOME
12位： 米ぬかカイロ by ethicame ショルダー …		￥6,292	肩にフィットするショルダータイプ	電子レンジで温めて繰り返し使用可能	カバーは取り外し可能で洗濯可	不明	不明	温め時間の調整はやや難しい	ethicame
13位： 【鍼灸院推薦】 特大肩用カイロ 米ぬか玄米カイロ …		￥6,235	特大肩用で肩全体をしっかり温める形状	可能	不明	大きめで持ち運びにはやや不便	長時間持続	不可（自然な温熱効果）	ノーブランド品
14位： アイピロー 米ぬか玄米カイロ		￥3,980	約20cm×10cmのコンパクトサイズで持ち運びに便利	電子レンジで温めて繰り返し使用可能	不明	コンパクトで収納しやすい	長時間温かさ持続	電子レンジ加熱時間で調整可能	ノーブランド品
15位： てづくり麻炭まこも米ぬかカイロ		￥5,480	詳細不明	繰り返し使用可能で経済的	不明	不明	じんわりと長持ち	電子レンジで温めるため調整は手動	ノーブランド品

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米ぬかカイロのおすすめランキング

1位：【えにしだ堂】玄米カイロ （紺大サイズ）,玄米ホットパック,玄米100％,レンジでチンするだけ （紺・大サイズ）)

米ぬかカイロのおすすめランキングの第1位は「【えにしだ堂】玄米カイロ （紺大サイズ）,玄米ホットパック,玄米100％,レンジでチンするだけ （紺・大サイズ）)」です。

▼商品概要
本商品は、岡山県産の低農薬玄米を600g使用した玄米カイロ（紺大サイズ）です。レンジで温めるだけで手軽に使え、天然の玄米の温もりがじんわりと体を包み込みます。カバーは綿100％のデニム風オックス生地で耐久性が高く、男女問わずどんなシーンでも違和感なく使えるシンプルなデザインです。また、カバーは洗濯可能で、洗濯による縮みを考慮して大きめに作られているため、長く清潔に利用できます。内袋は同じく綿100％ですが洗濯不可なのでご注意ください。職場や自宅でのリラックスタイムに最適な自然素材のホットパックです。

2位：【えにしだ堂】玄米カイロ （くすみブルー,大サイズ）,玄米ホットパック,玄米100％,レンジでチンするだけ (大サイズ)

米ぬかカイロのおすすめランキングの第2位は「【えにしだ堂】玄米カイロ （くすみブルー,大サイズ）,玄米ホットパック,玄米100％,レンジでチンするだけ (大サイズ)」です。

▼商品概要
本商品は、岡山県産の低農薬玄米600gを使用した【えにしだ堂】玄米カイロ（くすみブルー・大サイズ）です。レンジで温めるだけで簡単に使えるホットパックで、綿80％・麻20％の厚手でしっかりとしたカバーが特徴。約30×21cmの大きめサイズは、洗濯による縮みを考慮して作られており、カバーは洗濯可能ですが内袋は洗えません。優しいくすみブルーの柄がかわいらしく、プレゼントにも最適です。自然素材の玄米の温かさがじんわりと体を包み込み、寒い季節のリラックスタイムにぴったりのアイテムです。

3位：【えにしだ堂】玄米カイロ 日本製 玄米ホットパック 玄米100％ 温活 レンジでチンするだけ (赤・大サイズ）

米ぬかカイロのおすすめランキングの第3位は「【えにしだ堂】玄米カイロ 日本製 玄米ホットパック 玄米100％ 温活 レンジでチンするだけ (赤・大サイズ）」です。

▼商品概要
本商品は、岡山県産の低農薬玄米600gを使用した日本製の玄米カイロです。綿80％・麻20％のカバー（約30×21cm）と、綿100％の内袋（32×20cm）で作られており、レンジで温めるだけで手軽に温活が可能です。カバーは洗濯できるため清潔に保て、洗濯による縮みを考慮してゆとりあるサイズ設計がされています。自然素材の玄米がじんわりと体を温め、冷えが気になる季節やリラックスタイムに最適。電子レンジでの加熱も簡単で、繰り返し使えるエコなホットパックとしておすすめです。

4位：米ぬか温熱パッドLONG 米ぬかカイロ 温熱カイロ LONGサイズ新登場 小張精米店 温め グッズ 温活 米ぬかがやさしく体にフィットして温かさ続く 米ぬか ぬか 玄米 蒸気 ウォーマー

米ぬかカイロのおすすめランキングの第4位は「米ぬか温熱パッドLONG 米ぬかカイロ 温熱カイロ LONGサイズ新登場 小張精米店 温め グッズ 温活 米ぬかがやさしく体にフィットして温かさ続く 米ぬか ぬか 玄米 蒸気 ウォーマー」です。

▼商品概要
本商品は、やさしい緑色の米ぬか温熱パッドLONGで、約480mm×100mmのロングサイズが新登場しました。中袋はコットン100%、外袋は麻100%の天然素材を使用し、内容物には玄米・米ぬか・塩を配合。自然の蒸気熱がじんわりと体にフィットし、長時間温かさをキープします。日本製で防腐剤不使用のため安心して使用でき、600W以下の加熱で繰り返し使えるエコな温活グッズです。冬場の冷え対策やリラックスタイムに最適なカイロとしておすすめします。

5位：ぬくぬくのぬか レギュラー ぬか袋カイロ

米ぬかカイロのおすすめランキングの第5位は「ぬくぬくのぬか レギュラー ぬか袋カイロ」です。

▼商品概要
本商品は山燕庵が提供する「ぬくぬくのぬか レギュラー ぬか袋カイロ」です。自然素材のぬかを使用した繰り返し使えるぬか袋カイロで、身体をじんわりと温めます。温熱はうるおいを保ちながら自然な心地よさを実現し、冷やしても使用可能なため季節や用途に応じて使い分けられます。環境にやさしい素材と機能性を兼ね備え、使うたびに安心感を感じられるアイテムです。寒い季節のリラックスタイムや冷え対策に最適で、毎日の健康ケアに役立ちます。繰り返し使えるため経済的で長く愛用できるのも魅力です。

6位：マスヨメ Masyome 玄米カイロ (ラベンダー)

米ぬかカイロのおすすめランキングの第6位は「マスヨメ Masyome 玄米カイロ (ラベンダー)」です。

▼商品概要
本商品はマスヨメが提供する玄米100％使用の玄米カイロで、コットン100％の生地に包まれた安心の温熱グッズです。縦約20センチ、横約32センチの使いやすいサイズ感で、重さは750グラムとほどよい重量感があります。ラベンダーの香りがほのかに広がり、リラックス効果も期待できます。電子レンジで温めるだけで簡単に繰り返し使えるため、冷え性対策や肩こりの緩和、リラクゼーションタイムに最適です。自然素材の玄米がじんわりと体を温め、やさしい温かさが長時間持続します。エコで肌に優しい素材を探している方にもおすすめの一品です。

7位：米ぬかカイロ by ethicame レギュラー 温熱 冷却 ぬか袋カイロ

米ぬかカイロのおすすめランキングの第7位は「米ぬかカイロ by ethicame レギュラー 温熱 冷却 ぬか袋カイロ」です。

▼商品概要
本商品は、ethicameが提供する米ぬかカイロです。電子レンジで温めて繰り返し使えるぬか袋カイロで、温冷両用の機能を持ち合わせています。冷凍庫で冷やせばクールパックとしても利用可能。オーガニックコットン100％のカバーは取り外しでき、洗濯していつでも清潔に保てます。さらに、このコットンは児童労働防止や教育支援を目的としたACEの「ピース・インド プロジェクト」に参加するエシカル素材を使用しているため、環境と社会にも配慮した商品です。繰り返し使えてエコなだけでなく、人にも地球にも優しいカイロとしておすすめです。

8位：マスヨメ Masyome 玄米カイロ (マゼンタ)

米ぬかカイロのおすすめランキングの第8位は「マスヨメ Masyome 玄米カイロ (マゼンタ)」です。

▼商品概要
本商品は、MASYOMEブランドの玄米カイロ「マスヨメ Masyome 玄米カイロ (マゼンタ)」です。天然素材である玄米を100%使用し、肌に優しいコットン生地で包まれています。サイズは縦約20センチ、横約32センチと使いやすい大きさで、750gの重さが程よい温もりを持続させます。電子レンジで温めるだけで手軽に繰り返し使用可能。冷えや肩こりに悩む方におすすめの自然派温熱グッズで、忙しい毎日のリラックスタイムに最適です。鮮やかなマゼンタカラーが気分も明るくさせてくれます。

9位：米ぬか玄米カイロ 大サイズ 玄米カイロ カイロ

米ぬかカイロのおすすめランキングの第9位は「米ぬか玄米カイロ 大サイズ 玄米カイロ カイロ」です。

▼商品概要
本商品は、米ぬかと玄米を素材に使用した大サイズのカイロで、自然な温かさを長時間提供します。化学物質を使わず、環境にやさしい素材で作られているため、安心して使用できるのが特徴です。玄米の粒が適度な熱を持続し、冷えやすい体をじんわりと温めてくれます。特に冬場の外出や室内でのリラックスタイムに最適で、繰り返し使えるエコな点も魅力です。サイズが大きめなので、肩や腰など広い範囲を温めたい方におすすめです。シンプルなデザインで男女問わず使いやすく、価格も手頃でコストパフォーマンスに優れています。自然素材ならではのやさしい温かさで、寒い季節を快適に過ごせる逸品です。

10位：米ぬかカイロ 玄米カイロ とり 水色

米ぬかカイロのおすすめランキングの第10位は「米ぬかカイロ 玄米カイロ とり 水色」です。

▼商品概要
本商品は、米ぬかと玄米を使用した自然派のカイロ「米ぬかカイロ 玄米カイロ とり 水色」です。とりの形をモチーフにした可愛らしいデザインが特徴で、心地よい暖かさを長時間キープします。電子機器や使い捨てカイロのような化学物質を使わず、自然素材を活かしたエコな暖房アイテムとしておすすめです。水色の爽やかな色合いが気分を和ませ、冷え性の方やアウトドア、オフィスでのリラックスタイムにぴったりです。繰り返し使えるため経済的で、環境にも優しい点が魅力的です。寒い季節に手軽に使えて、手や腰、肩などの冷え対策に最適な安心のカイロです。

11位：マスヨメ Masyome 玄米カイロ (グレンジェイドピンク)

米ぬかカイロのおすすめランキングの第11位は「マスヨメ Masyome 玄米カイロ (グレンジェイドピンク)」です。

▼商品概要
本商品は、MASYOMEブランドの玄米カイロ「マスヨメ Masyome 玄米カイロ (グレンジェイドピンク)」です。天然の玄米を100％使用し、肌触りの良いコットン生地で包まれた安心設計。約750gの適度な重さが体にじんわりとした温かさを伝え、冷えや疲れを和らげます。縦約20センチ、横約32センチの大判サイズで、腰や肩、腹部など広い範囲にフィットしやすく、心地よい温熱効果を実感できます。電子レンジで温めるだけの簡単操作も魅力で、繰り返し使えるエコな温熱グッズです。グレンジェイドピンクのやさしい色合いはインテリアにも馴染みやすく、リラックスタイムの必需品としておすすめです。

12位：米ぬかカイロ by ethicame ショルダー 温熱 冷却 ぬか袋カイロ

米ぬかカイロのおすすめランキングの第12位は「米ぬかカイロ by ethicame ショルダー 温熱 冷却 ぬか袋カイロ」です。

▼商品概要
本商品はethicameが提供する米ぬかカイロで、温熱と冷却の両方に対応した画期的なショルダータイプのぬか袋カイロです。電子レンジで簡単に温められ、繰り返し使えるため経済的かつ環境に優しい設計となっています。また、冷凍庫で凍らせることで冷却パックとしても活用可能。カバーはオーガニックコットン100％で作られており、取り外して洗濯できるためいつでも清潔に保てます。さらに、このオーガニックコットンは児童労働を防ぐ「ピース・インド プロジェクト」に参加している安心のエシカル素材です。肩にフィットする形状で、長時間の使用でも快適に温冷ケアができます。自然素材の米ぬかを活かしたエシカルなカイロとして、日常の健康管理におすすめです。

13位：【鍼灸院推薦】 特大肩用カイロ 米ぬか玄米カイロ 英国風

米ぬかカイロのおすすめランキングの第13位は「【鍼灸院推薦】 特大肩用カイロ 米ぬか玄米カイロ 英国風」です。

▼商品概要
本商品は、鍼灸院でも推薦される特大サイズの肩用カイロ、米ぬか玄米カイロ英国風です。天然素材の米ぬかと玄米を使用し、じんわりと優しい温もりを長時間キープ。特に肩周りのこりや冷えを和らげるのに適しており、英国風のデザインが落ち着いた雰囲気を演出します。電子機器不要で繰り返し使えるため、経済的かつ環境に配慮した温熱ケアアイテムとして人気です。デスクワークや運動後のリラックスタイムに最適で、寒い季節の強い味方となるでしょう。

14位：アイピロー 米ぬか玄米カイロ

米ぬかカイロのおすすめランキングの第14位は「アイピロー 米ぬか玄米カイロ」です。

▼商品概要
本商品は、自然素材の米ぬかと玄米を使用したアイピロー米ぬか玄米カイロです。電子レンジで温めることで、じんわりとした温かさが目元を包み込み、疲れた目を優しく癒します。米ぬかと玄米の自然な保温効果により長時間温かさが持続し、目の周りの血行促進やリラックス効果が期待できます。コンパクトなサイズで持ち運びも便利、就寝前やデスクワークの合間のリフレッシュにぴったりです。化学成分を使用していないため敏感肌の方にも安心してご使用いただけます。おしゃれな見た目と実用性を兼ね備えた、毎日の目のケアにおすすめのアイピローです。

15位：てづくり麻炭まこも米ぬかカイロ

米ぬかカイロのおすすめランキングの第15位は「てづくり麻炭まこも米ぬかカイロ」です。

▼商品概要
本商品は自然素材を使用したてづくり麻炭まこも米ぬかカイロです。麻炭やまこも、米ぬかといった伝統的な素材を組み合わせ、手作りならではの温もりと心地よい温熱効果を実現しました。電子レンジで簡単に温めて繰り返し使えるため、環境にも優しく経済的です。また、自然素材の特性により湿気を吸収しやすく、身体をじんわりと温めながらリラックス効果も期待できます。冷えが気になる季節の強い味方として、日常生活の中で手軽に温活を始めたい方におすすめのカイロです。

16位：米ぬか玄米カイロ温活(749)大.肩用.アイピロー3点セットグレー黄花北欧調

米ぬかカイロのおすすめランキングの第16位は「米ぬか玄米カイロ温活(749)大.肩用.アイピロー3点セットグレー黄花北欧調」です。

▼商品概要
本商品は、米ぬかと玄米を使用した自然素材のカイロ温活セットです。大サイズのカイロ、肩用パッド、そしてアイピローの3点が揃っており、グレーと黄花の北欧調デザインが特徴です。電子レンジで温めるだけで繰り返し使えるため、環境に優しく経済的。肩や目元の冷えや疲れに効果的で、リラックスタイムや就寝前のケアとして最適です。自然素材ならではの優しい温かさが体を包み込み、日常のストレスを和らげてくれます。シンプルながら機能的なセットで、冷え性対策やリラクゼーションにぴったりのアイテムです。

17位：米ぬかカイロ 玄米カイロ 肩用 肩こり 冷え性

米ぬかカイロのおすすめランキングの第17位は「米ぬかカイロ 玄米カイロ 肩用 肩こり 冷え性」です。

▼商品概要
本商品は、米ぬかと玄米を使用した自然素材の肩用カイロです。肩こりや冷え性に悩む方に最適で、繰り返し使用できるエコな温熱ケアアイテムとして人気があります。化学物質を使わず、自然の力でじんわりと温めるため、肌に優しく安心して使えます。使い方も簡単で電子レンジで温めるだけ。肩にフィットする形状で長時間の温かさをキープし、デスクワークや家事の合間に手軽に肩のこりを緩和できます。リーズナブルな価格ながら効果的な温熱ケアを提供し、日々の健康維持におすすめのアイテムです。

18位：[あずホ] 小豆カイロ ホットパック 電子レンジ 繰り返し使える 湯たんぽ代わりに 首 肩 腰 お腹 背中 手首 足首 温める おしゃれ 温活 エコグッズ 国産 (ショコラ, レギュラーサイズ)

米ぬかカイロのおすすめランキングの第18位は「[あずホ] 小豆カイロ ホットパック 電子レンジ 繰り返し使える 湯たんぽ代わりに 首 肩 腰 お腹 背中 手首 足首 温める おしゃれ 温活 エコグッズ 国産 (ショコラ, レギュラーサイズ)」です。

▼商品概要
本商品は、北海道産の小豆を使用した繰り返し使える小豆カイロです。電子レンジで簡単に温められ、首や肩、腰、お腹、背中、手首、足首など広範囲をしっかりと温めることができます。日本製の天然コットンリネン生地を採用し、肌触りがよく敏感肌の方にも安心です。細かく仕切られたステッチと独自の断面設計により小豆が片寄らず、体にフィットして心地よい温もりが持続。約78cmのレギュラーサイズは大きな部位に、約26cmのミニサイズは目元や首元のケアに最適です。環境にやさしいエコグッズとして、電気を使わず繰り返し活用できるため、温活や冷え対策におすすめ。ナチュラルな色合いでおしゃれなデザインはインテリアにも馴染み、ギフトにもぴったりです。

19位：米ぬか玄米カイロ温活(799)グレー黄花北欧調よもぎorローズマリー入り

米ぬかカイロのおすすめランキングの第19位は「米ぬか玄米カイロ温活(799)グレー黄花北欧調よもぎorローズマリー入り」です。

▼商品概要
本商品は米ぬかと玄米を使った自然素材のカイロ『米ぬか玄米カイロ温活(799)』で、グレーの黄花北欧調デザインによりインテリアにも馴染みやすいアイテムです。よもぎまたはローズマリー入りの香りが心地よく、温活に最適。電子レンジで温めて何度も繰り返し使えるため経済的で環境にも配慮しています。冷えが気になる季節やリラックスタイムに体を優しく温め、自然の力で温活をサポート。手軽に使えて持ち運びも便利なため自宅やオフィス、外出先でも活躍します。伝統的な素材を活かした安心感と北欧テイストのデザインが特徴のカイロです。

20位：米ぬかカイロ 玄米カイロ お腹 腰 冷え性

米ぬかカイロのおすすめランキングの第20位は「米ぬかカイロ 玄米カイロ お腹 腰 冷え性」です。

▼商品概要
本商品は、米ぬかと玄米を使った自然素材のカイロで、お腹や腰の冷え性対策に最適です。繰り返し使えるエコな温熱グッズとして、電子機器や電池を使わずに自然な温もりを提供します。米ぬかと玄米がゆっくりと熱を放出し、じんわりと体を温めるため、冷えやすい冬や冷房の効いた室内での利用にぴったりです。腰やお腹周りに当てることで血行促進を助け、リラックス効果も期待できます。軽量で持ち運びやすく、自宅やオフィス、外出時にも便利。繰り返し使用可能なため経済的で環境にも優しいのが魅力です。冷え性に悩む方にぜひおすすめしたい一品です。

21位：米ぬかカイロ 玄米カイロ グレー

米ぬかカイロのおすすめランキングの第21位は「米ぬかカイロ 玄米カイロ グレー」です。

▼商品概要
本商品は米ぬかと玄米を使用した自然素材のカイロで、やさしい温かさが長時間持続します。グレーのシンプルなデザインは性別や年齢を問わず使いやすく、繰り返しレンジで温めて使えるエコな暖房グッズです。化学物質を使わず、自然の力で体を芯から温めるため、冷え性の方や冬場の外出時にもおすすめ。手軽に使えるため、デスクワーク中や就寝時の寒さ対策にも最適です。価格も￥5,980と手に取りやすく、環境に配慮した生活を送りたい方にぴったりのアイテムです。

22位：米ぬかカイロ 玄米カイロ 花柄 お腹

米ぬかカイロのおすすめランキングの第22位は「米ぬかカイロ 玄米カイロ 花柄 お腹」です。

▼商品概要
本商品は、米ぬかと玄米を使用した自然素材のカイロで、花柄デザインが施されたお腹専用の温熱パックです。電子機器や使い捨てカイロとは異なり、繰り返し使えるエコな特徴があります。じんわりと優しい温かさで冷えやすいお腹をしっかりと温め、リラックスタイムや就寝時にも最適です。軽量でコンパクトなため持ち運びも簡単。寒い季節の冷え対策としてだけでなく、日常のリラクゼーションアイテムとしてもおすすめです。

23位：米ぬかカイロ 玄米カイロ 肩 グリーン

米ぬかカイロのおすすめランキングの第23位は「米ぬかカイロ 玄米カイロ 肩 グリーン」です。

▼商品概要
本商品は、肩にぴったりフィットする米ぬかと玄米を使用した自然派カイロ『米ぬかカイロ 玄米カイロ 肩 グリーン』です。優れた保温性を持つ米ぬかと玄米がゆっくりと温かさを持続させ、冷えや肩こりに悩む方に最適なアイテムです。使い捨てではなく繰り返し使用できるため経済的で環境にも優しいのが魅力。グリーンのナチュラルな色合いはリラックス効果も期待できます。寒い季節のオフィスや自宅でのくつろぎタイムに手軽に温かさをプラスし、日常の疲れを和らげるサポートをしてくれます。使い方も簡単で電子レンジで温めるだけなので、忙しい方にもおすすめです。

24位：米ぬかカイロ 玄米カイロ 肩用 黒

米ぬかカイロのおすすめランキングの第24位は「米ぬかカイロ 玄米カイロ 肩用 黒」です。

▼商品概要
本商品は、米ぬかと玄米を使用した自然素材の肩用カイロです。黒色のデザインでシンプルかつ落ち着いた印象を与え、肩のこりや冷えを優しく和らげます。電子機器を使わずに繰り返し使えるエコなカイロで、自然の温もりが長時間持続するため、寒い季節やデスクワークの合間に最適です。軽量で肩にフィットしやすく、使用中の動きも妨げません。温熱療法としての効果が期待でき、日常生活の中で手軽にリラックスできるアイテムとしておすすめです。

25位：国産 食べる米ぬか 900g 米糠100％

米ぬかカイロのおすすめランキングの第25位は「国産 食べる米ぬか 900g 米糠100％」です。

▼商品概要
本商品は、安心食品のみつばち一番亭が提供する国産の食べる米ぬか900gです。栽培期間中に農薬、除草剤、化学肥料、有機肥料を一切使用していない純粋な米ぬか（生ぬか）で、無添加のため自然の風味と栄養をそのまま楽しめます。キメ細かくなめらかな質感で、そのまま食べたり、料理に取り入れたりと多彩に活用可能。体に優しい国産原料にこだわった安心の健康食品として、毎日の食生活に取り入れやすい商品です。美容や健康意識の高い方に特におすすめします。

「米ぬかカイロ」についてのよくある質問

Q. 米ぬかカイロとは何ですか？

A. 米ぬかカイロは、米ぬかを袋に入れて加熱し、体を温める自然素材の使い捨てカイロです。化学物質を使わず環境にやさしいのが特徴です。

Q. 米ぬかカイロはどうやって温めますか？

A. 電子レンジで1〜2分ほど温めるか、フライパンで軽く炒ることで温かくなります。温めすぎには注意してください。

Q. 米ぬかカイロの使い方の注意点は？

A. 直接肌に当てると低温やけどの恐れがあるため、薄い布などで包んで使用してください。また、長時間同じ場所に当てないようにしましょう。

Q. 米ぬかカイロは何回使えますか？

A. 基本的には使い捨てですが、電子レンジで再加熱すれば数回繰り返し使用できるものもあります。ただし、品質や効果は徐々に低下します。

Q. 米ぬかカイロの保存方法は？

A. 湿気を避け、直射日光の当たらない涼しい場所で保存してください。湿気が多いとカビが生えることがあります。