足つぼマットのおすすめランキング〜人気、定番など〜

足つぼマットは、自宅で手軽に足裏の刺激を楽しめる健康アイテムとして注目を集めています。疲れやむくみの軽減、血行促進、リラクゼーション効果など、多くのメリットが期待できるため、忙しい現代人にぴったりです。しかし、種類や素材、刺激の強さなどがさまざまで、どれを選べば良いか迷ってしまう方も多いでしょう。そこで本記事では、人気の足つぼマットや定番の商品をランキング形式でご紹介します。初心者から使い慣れた方まで満足できるアイテムを厳選し、それぞれの特徴やおすすめポイントを詳しく解説。自分に合った足つぼマットを見つけて、毎日のケアに取り入れてみてはいかがでしょうか？ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

足つぼマットの選び方

足つぼマットは、足裏の刺激でリラックス効果や血行促進を期待できるアイテムです。初心者が選ぶ際は、どのような目的で使いたいかと、設置場所や収納のしやすさといった現実的な制約を考慮することが大切です。ここでは両方の観点から、使いやすく続けやすい足つぼマットの選び方をわかりやすく解説します。

使いたい目的に合った刺激の強さと形状を選ぶ

足つぼマットには刺激の強さや突起の形状に違いがあります。初心者は強すぎる刺激だと続けにくいため、丸みがある突起でややソフトなタイプを選ぶのがおすすめです。リラックスや軽い血行促進が目的なら、穏やかな刺激のもの。疲労回復やしっかり刺激したい方は、硬めの突起やツボを狙った配置のマットが適しています。

設置場所に合ったサイズを確認する

足つぼマットは使用時に足を置く面積が必要なので、設置スペースのサイズを必ず測りましょう。狭い場所にはコンパクトタイプや部分的に刺激できるミニサイズがおすすめ。広めのスペースがあれば、全体をしっかり刺激する大判タイプも選べます。

折りたたみ機能や軽量さで収納・持ち運びを楽に

使わない時にしまいやすいよう、折りたたみ可能なモデルは特にスペースを節約したい方に便利です。また、軽量であれば掃除の時や部屋の移動も簡単。毎日使う場所や収納場所のスペースに合わせて、折りたたみ機能の有無や重さをチェックしましょう。

素材や水洗い対応で清潔に使いやすいものを選ぶ

足元に置くものなので衛生面も重要です。水洗いができる素材なら、汗や汚れを簡単に落とせて清潔を保てます。合成ゴムやシリコン素材は耐久性もあり手入れがしやすいので、長く快適に使いたい方に向いています。

足つぼマットは、自分の目的に合った刺激の強さや形状を選び、設置スペースや収納場所の制約をクリアすることが大切です。折りたたみ機能や軽さ、清潔に保てる素材なども確認して、無理なく続けられる一枚を見つけましょう。これらのポイントを押さえれば、初心者でも安心して足つぼマット生活を始められます。

【早見わかり】足つぼマットのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	刺激の強さ	突起の形状	サイズ	折りたたみ機能	重量	素材	水洗い対応	ブランド
1位： アズマ商事の 足ツボマッサージ		￥1,584	ピンポイントで強めの刺激	ピンポイント刺激用の突起設計	292×292×30mm	不明	不明	本体：ABS（抗菌剤配合）、シート部：PET	不明	旅美人
2位： La-VIE(ラヴィ) ミニ足つぼマット 足裏いて…		￥1,209	痛みを感じるほど強力な刺激	6種類の異なる大きさの突起	約40×34cm	折りたたみ可能でコンパクト収納	軽量	不明	不明	La-VIE(ラヴィ)
3位： 足ツボマット 足つぼマット 指圧ボード 35cm …		￥849	程良い硬さで痛すぎず気持ち良い刺激	人間工学に基づく指圧パッドで足の反射区にフィット	直径35cm	折りたたみ可能で持ち運びやすい	約220g	高品質TPE（熱可塑性エラストマー）	水で簡単に洗い流せる	COM4SPORT
4位： Blue Giraffe 足つぼ マット フットマ…		￥1,880	最初は硬く痛みを感じるが慣れると適度な刺激で血行促進に効果的	詳細不明だが足裏のツボをしっかり刺激する設計	175x35cm	折りたたみ可能で収納・持ち運びに便利	軽量	耐久性のあるマット素材（詳細不明）	不明	Blue Giraffe
5位： 【柔道整復師推薦】足ツボマット 指圧ボード 足裏指…		￥1,580	やや強めで慣れるまで靴下推奨	360度均一に足裏を刺激する円形デザイン	直径35cm	不明	軽量で持ち運びやすい	高品質TPE（熱可塑性エラストマー）	不明	LUYULAKI
6位： 足ツボマット Ziifun 指圧ボード 足裏マッサ…		￥829	足ツボの刺激は心地よく、最初は少し痛みを感じる場合あり	指圧ボード設計の足つぼ突起	35cm	不明	軽量	耐摩耗性高品質素材	簡単なお手入れ可能（詳細な水洗い対応は不明）	Ziifun
7位： ハック 爽快気持ちィ~! 足つぼマット HAC33…		￥1,606	強めで最初は痛みを感じる場合あり	凹凸加工による足つぼ刺激	幅70cm × 高さ35cm	不明	不明	詳細不明	不明	ハック(Hac)
8位： La-VIE(ラヴィ) 青竹踏み ふむだけ ツボ押…		￥1,345	突起がしっかりしており程よい強さで足裏を刺激	丸いイボイボ形状の回転球	詳細不明	なし	軽量	プラスチック製	不明	La-Vie
9位： エレコム エクリアストレッチ 足つぼ 足つぼシート…		￥1,982	6段階の強度調整が可能で、足の置き方で刺激の強さを変えられる	6種類の異なる強度のツボ押し突起を配置	折りたたみ時B5サイズ（約厚み4cm）	折りたたみ式ブック型でコンパクトに収納可能	不明	不明	不明	エレコム(ELECOM)
10位： 足つぼ 名人 HH-709 HH-709		￥329	シンプルで効果的だが調整機能はなし	詳細不明だが足裏のツボを効果的に刺激する設計	316×284×22mm	なし	軽量設計（具体値不明）	PP（ポリプロピレン）	不明	MIクリエーションズ
11位： 【柔道整復師推薦】足ツボマット フットマッサージャ…		￥1,485	やや強め、初回は厚手の靴下推奨	1～2cmの高反発粒子	直径35cm	不明	不明	高品質TPE（熱可塑性エラストマー）	不明	Gagaciso
12位： 足ツボマット ISRKU 指圧ボード 足裏マッサー…		￥1,529	磁石とスパイクの相乗効果で深層まで強めの刺激	複数の高さの高反発粒子スパイク	直径約35cm	折りたたみ式でコンパクト収納可能	約200g	高品質TPE	不明	ISRKU
13位： 【柔道整復師推薦】 Wawalag つぼリズム 足…		￥1,899	痛気持ちいい刺激で足裏全体をバランスよく刺激	足裏の形にフィットする立体構造の突起	直径約30cm	不明	約500g	耐久性の高いプラスチック製	不明	Wawalag
14位： life_mart 足つぼマット 足つぼマッサージ…		￥2,180	取り外し可能な突起で強さ調整可能、慣れない場合は靴下やタオルで刺激を和らげられる	様々な形の石型突起	175×35cm（小石歩道部分は約95cm）	丸めて省スペース収納可能	不明	非公開（滑り止め機能付き）	不明	life_mart
15位： Deligoo 足ツボマット 指圧ボード 指圧マッ…		￥2,680	しっかりとした指圧効果で足裏のツボに強めの刺激	指圧ボードに施されたツボ形状の突起	直径55cm（円形）	不明	軽量で持ち運びやすい設計	耐摩耗性TPR素材	簡単なお手入れで衛生的に保てる	deligoo

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足つぼマットのおすすめランキング

1位：アズマ商事の 足ツボマッサージ

足つぼマットのおすすめランキングの第1位は「アズマ商事の 足ツボマッサージ」です。

▼商品概要
本商品は、旅美人ブランドのアズマ商事が提供する足ツボマッサージ器です。ABS素材に抗菌剤を配合した本体と、PET製のシート部で構成されており、耐久性と清潔さを両立しています。サイズは292×292×30mmでコンパクトながら、ピンポイント刺激用の設計により、足裏の特定部位を効果的にほぐすことが可能です。日々の疲れやむくみ解消に適しており、自宅で手軽に足のケアができる点が魅力。価格も手頃で、初めて足ツボマッサージ器を試す方にもおすすめです。抗菌素材使用で衛生面にも配慮されているため、安心して長期間使えます。

2位：La-VIE(ラヴィ) ミニ足つぼマット 足裏いてーよ 土踏まず 3B-4769

足つぼマットのおすすめランキングの第2位は「La-VIE(ラヴィ) ミニ足つぼマット 足裏いてーよ 土踏まず 3B-4769」です。

▼商品概要
本商品はLa-VIE(ラヴィ)のミニ足つぼマットです。約40×34cmのレギュラーサイズで、6種類の異なる大きさの突起が足裏のツボをしっかりと刺激し、痛みを感じるほどの強力なマッサージ効果を実現します。普通の足つぼマットや青竹踏みでは物足りない方に特におすすめで、足のゴリゴリとした疲れをセルフケアで解消可能です。軽量でコンパクト、折りたたみもできるため持ち運びが簡単。自宅はもちろん、オフィスや旅行先でも気軽に使用できる優れたアイテムです。足裏の健康促進にこだわる方に最適な足つぼマットです。

3位：足ツボマット 足つぼマット 指圧ボード 35cm 円形 人間工学指圧パッド 運動 マッサージ 折りたたみ 洗浄やすい 家庭用 (ピンク)

足つぼマットのおすすめランキングの第3位は「足ツボマット 足つぼマット 指圧ボード 35cm 円形 人間工学指圧パッド 運動 マッサージ 折りたたみ 洗浄やすい 家庭用 (ピンク)」です。

▼商品概要
本商品はCOM4SPORTの足ツボマットで、直径35cmの円形デザインにより広範囲の足裏を効果的に刺激します。人間工学に基づいた指圧パッドが足の反射区にフィットし、快適なマッサージ効果を実現。高品質なTPE素材を使用し、適度な柔らかさと耐久性を兼ね備えています。滑り止め機能付きで安全に使用でき、抗菌加工により臭いも抑制。折りたたみ可能で持ち運びやすく、洗浄も簡単なため家庭用に最適です。日常の疲労回復や血行促進に役立ち、ヨガ教室や宅トレのサポートにもおすすめです。初めは靴下を履いての使用が推奨され、慣れてから裸足での使用も可能です。

4位：Blue Giraffe 足つぼ マット フットマッサージマット 175x35cm 健康ボード ウォーキングマット 足裏マット マッサージ ツボ刺激 フットケア 折りたたみ 血行促進 (1個)

足つぼマットのおすすめランキングの第4位は「Blue Giraffe 足つぼ マット フットマッサージマット 175x35cm 健康ボード ウォーキングマット 足裏マット マッサージ ツボ刺激 フットケア 折りたたみ 血行促進 (1個)」です。

▼商品概要
本商品はBlue Giraffeが提供する足つぼマットで、175x35cmの大きさで足裏から全身の健康をサポートします。足裏は第二の心臓とも呼ばれ、血液循環や新陳代謝の促進に効果的です。特に寒い季節には足の血行を改善し、免疫力向上や疲労回復にも寄与します。また、足のツボを刺激することで睡眠の質向上や脳のリラックスにも役立ちます。折りたたみ可能で持ち運びも便利なため、自宅やオフィス、屋外でも手軽にフットケアが可能です。誕生日や季節のギフトとしても最適な健康グッズです。

5位：【柔道整復師推薦】足ツボマット 指圧ボード 足裏指圧マット 指圧板 ツボ ダイエット 足裏マッサージ 足ツボ押し ウォーキング ジョギング用 足踏み 家庭用 人間工学 疲労軽減 足踏み 運動 足裏ケア 滑り止め コンパクト 円形 (パープル, 35cm)

足つぼマットのおすすめランキングの第5位は「【柔道整復師推薦】足ツボマット 指圧ボード 足裏指圧マット 指圧板 ツボ ダイエット 足裏マッサージ 足ツボ押し ウォーキング ジョギング用 足踏み 家庭用 人間工学 疲労軽減 足踏み 運動 足裏ケア 滑り止め コンパクト 円形 (パープル, 35cm)」です。

▼商品概要
本商品は、柔道整復師も推薦する足ツボマットで、指圧ボードとして足裏のツボを的確に刺激し、日々の疲労やストレスを効果的に軽減します。高品質なTPE素材を使用しており、弾力性と耐久性に優れているため、家庭はもちろんオフィスやジムでも安心して使用可能です。円形の360度デザインにより、どの角度からでも均一に足裏を刺激でき、血行促進やむくみケアに最適。また滑り止め加工が施されているため安全性も高く、コンパクトサイズで持ち運びも簡単。足踏み運動やウォーキング、ジョギングの前後のケアに取り入れることで、毎日の健康管理とリラックスタイムをサポートします。

6位：足ツボマット Ziifun 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 足ツボ マット 疲労軽減 足つぼ 指圧マット ブルー (35cm)

足つぼマットのおすすめランキングの第6位は「足ツボマット Ziifun 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 足ツボ マット 疲労軽減 足つぼ 指圧マット ブルー (35cm)」です。

▼商品概要
本商品はZiifunブランドの足ツボマットで、指圧ボードとして設計されたフットマッサージャーマットです。家庭で手軽に使用できるこの足裏マッサージマットは、独自の足つぼ設計により足の血行促進や疲労軽減に効果的です。耐摩耗性に優れた高品質素材を採用し、長期間の使用にも耐えられる安心設計。リラクゼーション効果が高く、ストレスや緊張を和らげるための理想的なアイテムです。さらに、浴室で滑り止めマットとしても使え、ゲーム罰マットとして遊びながら自然に足のケアが可能。軽量でコンパクトなため持ち運びも容易で、簡単にお手入れできる点も魅力です。ブルーのカラーと35cmのサイズで多くの方に使いやすい仕様となっています。

7位：ハック 爽快気持ちィ~! 足つぼマット HAC3312 W70×H35cm

足つぼマットのおすすめランキングの第7位は「ハック 爽快気持ちィ~! 足つぼマット HAC3312 W70×H35cm」です。

▼商品概要
本商品はハック(Hac)が提供する足つぼマットで、サイズは幅70cm、高さ35cmと使いやすいコンパクト設計です。玄関やキッチン、脱衣所など毎日何気なく往復する場所に敷くだけで、足裏の刺激を通じて血行促進や筋肉の疲れを和らげ、健康維持に役立ちます。特殊な凹凸による足つぼ刺激が心地よい爽快感をもたらし、ながら健康習慣を実現。手軽に続けやすいので、忙しい日常でも無理なく足のケアが可能です。自宅で簡単にリフレッシュしたい方におすすめのアイテムです。

8位：La-VIE(ラヴィ) 青竹踏み ふむだけ ツボ押し 足裏マッサージ 3B-4786 【メーカー純正品】

足つぼマットのおすすめランキングの第8位は「La-VIE(ラヴィ) 青竹踏み ふむだけ ツボ押し 足裏マッサージ 3B-4786 【メーカー純正品】」です。

▼商品概要
本商品はLa-VIE(ラヴィ)の青竹踏みで、足裏の健康を手軽にサポートします。プラスチック製の踏み竹に突起がしっかり付いた回転球が配置されており、踏むだけで足裏のツボを効果的に刺激。足裏は第二の心臓とも称されるほど重要な部位で、朝晩3分間の使用で血行促進やむくみ解消に役立ちます。丸いイボイボ形状が心地よく足ツボを押し、日々の疲れを癒す健康習慣に最適です。軽量で扱いやすく、手軽に足裏ケアを始めたい方におすすめのアイテムです。

9位：エレコム エクリアストレッチ 足つぼ 足つぼシート オフィスストレッチ 折りたたみ B5サイズ ブック型 グレー HCK-FABMGY

足つぼマットのおすすめランキングの第9位は「エレコム エクリアストレッチ 足つぼ 足つぼシート オフィスストレッチ 折りたたみ B5サイズ ブック型 グレー HCK-FABMGY」です。

▼商品概要
本商品はエレコムのエクリアストレッチ足つぼシートで、オフィスや自宅で手軽に足裏のツボを刺激しリフレッシュできるヘルスケアグッズです。デスクの下に置いて使えるコンパクトなB5サイズの折りたたみ式で、厚みは約4cmと収納も簡単。6種類の異なる強度のツボ押しが配置されており、足の置き方で刺激の強さを調整可能です。デスクワークで疲れた足をしっかりケアし、集中力アップや眠気覚ましにも役立ちます。忙しいビジネスパーソンや在宅勤務者にぴったりのアイテムです。

10位：足つぼ 名人 HH-709 HH-709

足つぼマットのおすすめランキングの第10位は「足つぼ 名人 HH-709 HH-709」です。

▼商品概要
本商品は、MIクリエーションズの「足つぼ 名人 HH-709」です。足裏のツボを効果的に刺激し、日々の疲れを和らげるために設計されたリフレクソロジーグッズです。コンパクトな316×284×22mmサイズで、PP素材を使用しているため軽量かつ丈夫。自宅で手軽に足つぼマッサージを楽しめるので、忙しい方や運動後のケアに最適です。シンプルな構造ながらも効果的に足の血行促進をサポートし、リラックスタイムを充実させます。価格も￥329と手頃で、はじめての足つぼグッズとしても試しやすいのが魅力です。

11位：【柔道整復師推薦】足ツボマット フットマッサージャーマット 足つぼマット 足マッサージパッド 足裏マッサージ 指圧ボード 足ツボ押し 足底指圧ボード 家庭用 運動 円形 指圧板 (35CM) (ブルー)

足つぼマットのおすすめランキングの第11位は「【柔道整復師推薦】足ツボマット フットマッサージャーマット 足つぼマット 足マッサージパッド 足裏マッサージ 指圧ボード 足ツボ押し 足底指圧ボード 家庭用 運動 円形 指圧板 (35CM) (ブルー)」です。

▼商品概要
本商品は、柔道整復師も推薦する高品質な足ツボマットです。直径35cmの円形デザインで、360度どの方向からでも足裏を刺激できるため、自由な姿勢で使用可能。1～2cmの高反発粒子が足の形にフィットし、適度な反発力で疲れた足を優しくサポートします。表面には5つの磁石が配置されており、磁気と指圧効果で足底マッサージの感触をさらに高めています。素材には耐久性に優れた高品質TPEを採用し、長く安心して使える設計です。家庭用はもちろん、玄関やキッチン、オフィスのデスク下など様々なシーンで活躍。入浴時の滑り止めやゲームの罰マットとしても利用でき、多機能で贈り物にも最適な一品です。

12位：足ツボマット ISRKU 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 疲労軽減 足踏み 運動 家庭用 指圧板 足底指圧ボード 円形 (35cm グレー)

足つぼマットのおすすめランキングの第12位は「足ツボマット ISRKU 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 疲労軽減 足踏み 運動 家庭用 指圧板 足底指圧ボード 円形 (35cm グレー)」です。

▼商品概要
本商品はISRKUが提供する足ツボマットで、直径約35cmの円形デザインが特徴です。表面には5つの円形磁石が均等に配置されており、磁石の静磁場作用とスパイク形状の相乗効果で足裏の深層まで効果的に刺激を与えます。高品質なTPE素材を採用し、耐久性に優れているため長期間の使用でも形状を保ちます。滑り止め加工が施されているため安全に利用でき、家庭でのリラックスタイムや入浴時の滑り止め、さらには旅行やゲームの罰ゲーム用としても活躍します。高反発粒子が足の形状に合わせて快適な反発感を提供し、立ち仕事や長時間歩行で疲れた足の疲労軽減に最適です。収納に便利なフック付きデザインも採用されています。

13位：【柔道整復師推薦】 Wawalag つぼリズム 足ツボマット 足つぼマット 指圧ボード 足裏マッサージ パッド 円形 足踏み ボード 青竹踏み 健康グッズ プレゼント

足つぼマットのおすすめランキングの第13位は「【柔道整復師推薦】 Wawalag つぼリズム 足ツボマット 足つぼマット 指圧ボード 足裏マッサージ パッド 円形 足踏み ボード 青竹踏み 健康グッズ プレゼント」です。

▼商品概要
本商品は、柔道整復師も推薦するWawalagの「つぼリズム」足ツボマットです。青竹踏みのように手軽に使える円形の足つぼパッドで、玄関やリビングで日常的に足踏みするだけで足裏を効果的に刺激できます。指圧ボードとしての設計は、足裏の複数のツボを心地よく刺激し、リフレッシュやダイエットのサポートにも最適。耐久性の高い素材を採用し、日本企画の高品質な一品です。360度どこからでも踏める円形デザインで自由な姿勢で使え、初めての方も靴下を履いたまま安心して使用可能。家族みんなで使える健康グッズとして、また誕生日や敬老の日などのギフトにも喜ばれます。健康と笑顔を支えるWawalagブランドの信頼ある商品です。

14位：life_mart 足つぼマット 足つぼマッサージ ロングサイズ 【 175×35cm 足つぼ表付き まとめ買い お得 イベントにも◎ 】 足つぼ マット フットマッサージ 滑り止め パーツ 取り外し可能 健康維持 疲労回復 ストレス解消 (1個)

足つぼマットのおすすめランキングの第14位は「life_mart 足つぼマット 足つぼマッサージ ロングサイズ 【 175×35cm 足つぼ表付き まとめ買い お得 イベントにも◎ 】 足つぼ マット フットマッサージ 滑り止め パーツ 取り外し可能 健康維持 疲労回復 ストレス解消 (1個)」です。

▼商品概要
本商品はlife_martが提供する足つぼマットで、全長約175cmのロングサイズが特徴です。足裏の様々な形状の突起が血行を促進し、疲労回復やストレス解消に効果的に働きかけます。玄関やキッチン、廊下など日常の生活動線に敷くだけで手軽に足つぼマッサージができ、背中マッサージやキッチンマットとしても使える多機能な設計です。さらに、突起は取り外し可能で好みの強さや配置にカスタマイズでき、付属の足つぼ対応表で身体の不調をセルフチェックできる点も魅力。健康維持や免疫力アップをサポートし、タオルや靴下で刺激を調整しながら無理なく使えます。滑り止め機能も備え、イベントやまとめ買いにも適したお得な一品です。

15位：Deligoo 足ツボマット 指圧ボード 指圧マット 【2025新型】 足つぼマット 55cm 足ツボ 足底指圧ボード マッサージマット 足ツボマッサージ 円形 疲労軽減 (グレー)

足つぼマットのおすすめランキングの第15位は「Deligoo 足ツボマット 指圧ボード 指圧マット 【2025新型】 足つぼマット 55cm 足ツボ 足底指圧ボード マッサージマット 足ツボマッサージ 円形 疲労軽減 (グレー)」です。

▼商品概要
本商品はDeligooの2025年新型足ツボマットで、55cmの円形デザインが特徴です。高品質なTPR素材を使用し、耐摩耗性に優れているため長期間安心して使用できます。足裏の指圧効果により血行を促進し、疲労軽減やリラクゼーションに最適です。さらに入浴時の滑り止めマットとしても使える多機能性があり、軽量でコンパクトなので持ち運びも容易。日々の疲れを癒し、ストレスを和らげたい方にぴったりの健康促進アイテムです。

16位：Mosasa 足ツボマット 指圧ボード 足裏ダイエット 足踏みマット 足裏マッサージマット 円形 指圧板 足つぼマット 足マッサージ ツボ押しマット フットマッサージャーマット 疲労軽減ウォークストーンツボマット 家庭用 運動 マッサージ 足のリラックス 折りたたみ コンパクト (パープル&35cm)

足つぼマットのおすすめランキングの第16位は「Mosasa 足ツボマット 指圧ボード 足裏ダイエット 足踏みマット 足裏マッサージマット 円形 指圧板 足つぼマット 足マッサージ ツボ押しマット フットマッサージャーマット 疲労軽減ウォークストーンツボマット 家庭用 運動 マッサージ 足のリラックス 折りたたみ コンパクト (パープル&35cm)」です。

▼商品概要
本商品は、Mosasaが提供する足ツボマットで、指圧ボードとして設計された円形の足裏マッサージマットです。柔らかなTPE素材を使用し、足裏のツボを効果的に刺激して血液循環を促進。長時間の立ち仕事や歩行後の疲労軽減に最適で、むくみ解消や足のリラックスにも役立ちます。コンパクトに折りたためるため、自宅やオフィス、旅行先でも手軽に使用可能。初期不良にも丁寧に対応しており、安心して購入いただけます。健康維持やダイエットサポートを求める方にぴったりのアイテムです。

17位：足ツボマット 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 足ツボ 疲労軽減 足つぼ 指圧マット 運動 足のリラックス 足踏み 通経線 (37cm)

足つぼマットのおすすめランキングの第17位は「足ツボマット 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 足ツボ 疲労軽減 足つぼ 指圧マット 運動 足のリラックス 足踏み 通経線 (37cm)」です。

▼商品概要
本商品はDTHYTブランドの足ツボマットで、特別設計された指圧デザインが足裏の反射区にしっかりフィットし、高反発粒子が経穴を的確に刺激します。これにより、疲労軽減とリラックス効果が持続的に得られ、まるでプロのマッサージを受けているかのような快適な体験が可能です。初めての場合は厚手の靴下やタオルで刺激を調整でき、血行促進やむくみの改善も期待できます。多用途で家庭やオフィス、旅行先でも使用でき、滑り止め加工で安全性も確保。軽量かつコンパクト設計でお手入れ簡単、健康的な足元ケアを日常に取り入れやすい商品です。

18位：【マッサージ店監修】ドットジャパン ドラゴンマット 足ツボマット 足裏マッサージ 指圧 足踏み 青竹踏み 健康グッズ ボード プレゼント (ブルー)

足つぼマットのおすすめランキングの第18位は「【マッサージ店監修】ドットジャパン ドラゴンマット 足ツボマット 足裏マッサージ 指圧 足踏み 青竹踏み 健康グッズ ボード プレゼント (ブルー)」です。

▼商品概要
本商品はドットジャパンが提供する【マッサージ店監修】ドラゴンマットです。マッサージ店の店長が監修し、自宅で手軽に足裏マッサージを実現した健康グッズ。約6,182個もの突起が足裏のツボを強力に刺激し、血行促進や筋肉のこりをほぐす効果があります。特に立ち仕事や長時間の歩行で疲れた足に最適で、玄関でわずか30秒乗るだけで痛気持ち良い刺激が広がります。サイズは40×29cmで、複数枚を組み合わせて自分だけのオリジナルマットも作成可能。青竹踏みのような感覚で、毎日の健康習慣に役立つアイテムです。プレゼントにも喜ばれるブルーカラーが特徴です。

19位：足ツボマット Nuvial 指圧ボード 足裏マッサージ 足つぼ 指圧ボード 足ツボ押し フットマッサージャーマット 指圧板 足つぼマット 人間工学 運動 家庭用 指圧板 足底指圧ボード (35CM) (ブルー)

足つぼマットのおすすめランキングの第19位は「足ツボマット Nuvial 指圧ボード 足裏マッサージ 足つぼ 指圧ボード 足ツボ押し フットマッサージャーマット 指圧板 足つぼマット 人間工学 運動 家庭用 指圧板 足底指圧ボード (35CM) (ブルー)」です。

▼商品概要
本商品はKAXIFEIブランドの足ツボマット『Nuvial 指圧ボード』です。高品質なTPE素材を採用し、耐久性に優れた設計で長くご使用いただけます。直径約35cmの円形デザインに1〜2cmの高反発粒子が足裏をしっかりと刺激し、足の疲れやストレスを効果的に解消します。さらに5つの円形磁石が均等に配置されており、磁石の吸引力が指圧効果を高め、より深いリラクゼーションを実現。底面には滑り止め加工が施されているため、安全に使用可能です。軽量でコンパクトな設計に加え、引っ掛け可能なフック穴付きで収納や持ち運びも簡単。家庭用はもちろん、運動後のケアやリラックスタイムにも最適な足つぼマッサージマットです。

20位：足ツボマット ISRKU 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 疲労軽減 足踏み 運動 家庭用 指圧板 足底指圧ボード 円形 (35cmレッド)

足つぼマットのおすすめランキングの第20位は「足ツボマット ISRKU 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 疲労軽減 足踏み 運動 家庭用 指圧板 足底指圧ボード 円形 (35cmレッド)」です。

▼商品概要
本商品はISRKUの足ツボマットで、35cmの円形デザインが特徴です。表面に5つの円形磁石を均等に配置し、磁石とスパイクの相乗効果で足裏の刺激を深層まで届けます。高品質なTPE素材を使用しており、耐久性に優れ、滑り止め加工も施されているため安全に使用可能です。折りたたみ式のコンパクト設計で持ち運びも便利。立ち仕事や長時間歩行で疲れた足をリフレッシュさせたい方に最適で、入浴時の浴室用マットやゲームの罰ゲーム用としても活躍します。フック付きで収納性も高く、日常生活に手軽なリラクゼーションを提供します。

21位：SMALY 足つぼ マット 120x35cm 血行促進 健康グッズ 足裏 ツボ押し 足ツボ 足踏み マット フットマッサージ 健康維持 疲労回復

足つぼマットのおすすめランキングの第21位は「SMALY 足つぼ マット 120x35cm 血行促進 健康グッズ 足裏 ツボ押し 足ツボ 足踏み マット フットマッサージ 健康維持 疲労回復」です。

▼商品概要
本商品はSMALYが提供する足つぼマットで、120cmの長さと35cmの幅を持ち、足裏のツボを効果的に刺激し血行促進や疲労回復を促します。PVC製のマットとポリプロピレン素材のストーンが組み合わさっており、適度な硬さで足裏をしっかりとマッサージ。キッチンマット代わりやソファの背もたれにかけて背中のツボ押しにも活用可能。オフィスのデスク下に敷くことで、長時間のデスクワークによる運動不足や疲れを和らげ、健康維持をサポートします。足裏は「第二の心臓」と呼ばれ、刺激することで全身の血液やリンパの流れを改善。巻いて収納できる軽量設計で、家族みんなで手軽に使えます。初めは痛みを感じることもありますが、厚手の靴下やタオルを重ねての使用がおすすめです。

22位：【柔道整復師推薦】足ツボマット 指圧ボード 足裏マッサージ 足つぼ 指圧ボード 足ツボ押し フットマッサージャーマット 指圧板 足つぼマット 足底指圧ボード 疲労軽減 (パープル, 35cm)

足つぼマットのおすすめランキングの第22位は「【柔道整復師推薦】足ツボマット 指圧ボード 足裏マッサージ 足つぼ 指圧ボード 足ツボ押し フットマッサージャーマット 指圧板 足つぼマット 足底指圧ボード 疲労軽減 (パープル, 35cm)」です。

▼商品概要
本商品は、柔道整復師も推薦するNEICOOKの足ツボマットです。直径35cmの厚みある円形デザインで、硬すぎず適度な弾力を持つ高品質TPE素材を使用。足裏の反射区に合わせた指圧ボードが、足ツボを効果的に刺激し、まるでプロのマッサージのような快適な使用感を実現します。5つのマグネット搭載により、磁気の吸引効果もプラスされ、深いマッサージ効果を体感可能。滑り止め加工が施されているため、安定して使用でき、毎日の立ち仕事や長時間の歩行後の疲労軽減に最適です。水洗いで簡単にお手入れでき、通気性も良いため衛生的に使えます。ブルーとパープルのカラー展開で、家族全員が気軽に使え、敬老の日や父の日のギフトにもおすすめです。

23位：Onetobye【2025新型・足ツボマット】フットマッサージャーマット 足つぼマット 足マッサージパッド 足裏マッサージ 指圧ボード 指圧パッド ダイエット 耐久性あり 滑り止め 足のリラックス 折りたたみ 足ツボ押し 足裏ケア スロージョギング 円形 35CM 家庭用 男女兼用

足つぼマットのおすすめランキングの第23位は「Onetobye【2025新型・足ツボマット】フットマッサージャーマット 足つぼマット 足マッサージパッド 足裏マッサージ 指圧ボード 指圧パッド ダイエット 耐久性あり 滑り止め 足のリラックス 折りたたみ 足ツボ押し 足裏ケア スロージョギング 円形 35CM 家庭用 男女兼用」です。

▼商品概要
本商品は、Onetobyeが2025年に発売した新型足ツボマットです。アップグレードされた高品質TPE素材で作られており、優れた耐久性と滑り止め機能を備えています。三次元浮動小数点デザインの高弾力粒子が足裏にぴったりフィットし、指圧効果を高めます。また、表面には5つの円形磁石が配置され、より効果的な刺激を実現。折りたたみ可能で軽量なため、持ち運びも簡単。家庭用はもちろん、男女問わず使用でき、長時間の立ち仕事や運動後の疲労回復、睡眠の質向上に役立ちます。衛生面も考慮され、洗って清潔に保てる点も魅力です。

24位：コモライフ たためる 足ツボ刺激ボード 足ツボ 刺激 マット ツボ押し 健康 グッズ 足裏 折りたたみ 日本製

足つぼマットのおすすめランキングの第24位は「コモライフ たためる 足ツボ刺激ボード 足ツボ 刺激 マット ツボ押し 健康 グッズ 足裏 折りたたみ 日本製」です。

▼商品概要
本商品は、コモライフが提供する日本製のたためる足ツボ刺激ボードです。毎日たった5分、足裏をこのボードに乗せて踏むだけで、足裏全体を効果的に刺激しリフレッシュできます。イラストに沿って足を置くことで、初心者でも簡単に狙ったツボを押せる設計。さらに、ピンポイント突起が足の特定箇所をしっかり刺激し、健康維持をサポートします。折りたたみ可能でコンパクトに収納でき、フック穴付きなので吊り下げ収納も可能です。耐荷重は約130kgと頑丈で、長く安心して使用できるのも魅力です。リーズナブルな価格で毎日の健康習慣に取り入れやすいアイテムです。

25位：[Shysay] シリコーンゴム 足ツボマット 指圧ボード 解圧マット 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 シリコン製 足ツボ マット 疲労軽減 足つぼ 指圧マット 耐久性あり

足つぼマットのおすすめランキングの第25位は「[Shysay] シリコーンゴム 足ツボマット 指圧ボード 解圧マット 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 家庭用 人間工学 シリコン製 足ツボ マット 疲労軽減 足つぼ 指圧マット 耐久性あり」です。

▼商品概要
本商品はShysayブランドのシリコン製足ツボマットで、家庭用に最適な指圧ボードです。高品質なシリコン素材を採用し、ショア硬度60度と70度の2種類の硬度から選べるため、好みや用途に合わせて使用可能です。耐久性に優れ、長期間形状が変わりにくく、滑り止め加工も施されているため安全に使えます。足裏のツボを刺激し血行促進や疲労軽減に効果的で、毎日のリラクゼーションやストレス解消に役立ちます。折りたたみ可能で持ち運びも簡単、オフィスや自宅、旅行先など様々な場所で使用できる多機能マットです。立ち仕事や長時間歩く方の足の疲れを和らげ、全身のリフレッシュにも効果的なアイテムです。

「足つぼマット」についてのよくある質問

Q. 足つぼマットはどのくらいの時間使うのが良いですか？

A. 初心者は1回5分程度から始め、慣れてきたら10〜15分まで徐々に時間を延ばすのがおすすめです。

Q. 足つぼマットを使うと痛いのですが、続けても大丈夫ですか？

A. 最初は痛みを感じることがありますが、無理をせず痛みが強い場合は使用時間を短くしたり、靴下を履いて使用すると良いです。

Q. 足つぼマットは毎日使っても問題ありませんか？

A. 基本的には毎日使っても大丈夫ですが、足に赤みや痛みが残る場合は休憩日を設けるようにしてください。

Q. 足つぼマットはどこに置いて使うのが良いですか？

A. 床の安定した場所に置き、裸足か薄手の靴下を履いて立ったり歩いたりして使用するのがおすすめです。

Q. 足つぼマットを使うと血行が良くなるって本当ですか？

A. はい、足つぼマットの刺激で足裏の血行が促進され、冷えやむくみの改善につながることがあります。