【徹底調査】トレッキング インソールのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
長時間のトレッキングやハイキングを楽しむ際、快適さや疲れにくさを左右する重要なアイテムがインソールです。しかし、「どの製品を選べば良いのか分からない」「自分の足に合った最適なインソールは？」とお悩みの方も多いことでしょう。そんなあなたのために、本記事では2025年版のトレッキングインソールのおすすめ人気ランキングを徹底調査し、独自アンケートも公開しています。あなたの足にぴったりフィットし、長く快適に歩けるインソール選びのヒントが必ず見つかるはずです。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：455人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：トレッキング インソールを購入したことがある人。（アウトドア愛好の20～50代男女、登山やトレッキング経験者中心）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
トレッキング インソールの選び方
トレッキングインソールは、長時間の歩行や不整地での快適さを左右する重要アイテムです。初心者の方が自分の目的に合った製品を選ぶためには、使い方や収納環境を考慮したポイントを理解することが大切です。ここでは、実用的で分かりやすい選び方のポイントをご紹介します。
歩く環境や目的に合わせたクッション性を選ぶ
トレッキングでは足への衝撃が大きいため、長時間歩くならクッション性の高いインソールがおすすめです。硬すぎると疲れやすく、柔らかすぎると安定性が落ちるため、歩く距離や地形に合わせて適度な弾力のものを選びましょう。
足の形やサイズに合ったフィット感を重視する
インソールは足裏の形にフィットすることが快適さの鍵。特に土踏まずのサポートやかかとのホールド感があると疲労軽減に効果的です。自分の足サイズに合ったカット調整が可能なタイプを選ぶと使いやすいです。
収納や持ち運びのしやすさを考慮する
トレッキングシューズ内に入れるインソールは薄型や軽量タイプが使いやすく、折りたたみ機能は少ないですが、収納時の厚みや形状は重要なポイントです。コンパクトに持ち運べるかどうかも確認しましょう。
耐久性とお手入れのしやすさをチェックする
長く使うなら耐久性が大切です。汚れや汗に強く、通気性の良い素材なら快適さが持続します。洗いやすい素材や抗菌機能があると衛生面でも安心です。使用頻度に応じて手入れの手間も考慮しましょう。
トレッキングインソール選びは、使用シーンや足の特性、収納環境のバランスをとることがポイントです。自分の歩き方やトレッキングのスタイルに合ったインソールを選び、快適で安全な登山体験を目指しましょう。
【早見わかり】トレッキング インソールのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | クッション性 | フィット感 | 耐久性 | 収納性 | 通気性 | クッション性の良さ | 足へのフィット感 | 通気性の高さ | 耐久性の強さ | 衝撃吸収性 | 防臭・抗菌機能 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：シダス アウトドア3D V2 M 31537810… |  | ￥5,346 | シダス(Sidas) | 足元を支える快適クッションインソール | ★4.3点 | 厚みがあり長時間でも疲れにくい快適さ | 足にしっかりフィットしズレにくい設計 | しっかりした作りで長持ちしそう | 厚みがあるため収納には注意が必要 | 素材情報不明だが通気性も考慮されている | 4.7 | 4.0 | 3.5 | 3.8 | 4.6 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 2位：MIZUNO SORBO S-CUBEスケルトント… |  | ￥2,707 | MIZUNO(ミズノ) | 日本製で安心、疲れにくいトレッキングインソール | ★3.9点 | 適度なクッションで疲れにくい快適さ | ぴったりサイズで足に馴染む設計 | 日本製の高品質素材で長持ち | コンパクトに収納できるデザイン | スケルトンデザインで通気良好 | 3.7 | 3.6 | 3.9 | 3.4 | 4.1 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 3位：MIZUNO DSISソルボトレッキングエア WO… |  | ￥2,616 | MIZUNO(ミズノ) | 日本製で足裏を支える女性用トレッキングインソール | ★3.9点 | ソルボパッドでしっかりクッション性確保 | 女性用サイズでぴったりフィット | 丈夫な素材で長持ちしそう | インソールなので収納も簡単 | 素材の通気性も考慮されている | 4.6 | 4.5 | 3.3 | 3.5 | 4.7 | 3.2 | 詳細レビュー |
| 4位：BMZ 登山用インソール アシトレトレッキング M |  | ￥3,998 | BMZ | 足腰を守る安定ヒールカップ搭載インソール | ★4.3点 | EVA素材で柔らかく快適なクッション性。 | 足なじみ良くフィットしやすい設計。 | しっかりした素材で長持ちしやすい。 | コンパクトに折りたたみやすい設計。 | 表面の素材が通気性良好で蒸れにくい。 | 4.3 | 4.6 | 3.4 | 3.7 | 4.5 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 5位：シダス マックスプロテクト・ウォーク M 3207… |  | ￥2,640 | シダス(Sidas) | 衝撃吸収とアーチサポートで疲れ知らずの歩行へ | ★4.3点 | ヒールのジェルパッドが優れた衝撃吸収 | 足にしっかりフィットし安定感抜群 | しっかりした作りで長持ちしやすい | 薄型で靴の中にすっきり収まる | 素材の通気性はやや控えめ | 4.5 | 4.4 | 3.5 | 3.7 | 4.6 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 6位：Rela Kino インソール ハイクオリティ S… |  | ￥2,030 (￥2,030 / 個) | Rela Kino(リラキノ) | 衝撃吸収と高アーチサポートで足元快適トレッキング | ★4.0点 | 衝撃吸収ジェルと低反発で快適なクッション。 | 土踏まずサポートでしっかりフィット。 | 高品質素材で長持ちしやすい設計。 | 薄型で靴内にすっきり収まる。 | メッシュ表面で蒸れにくい設計。 | 4.7 | 4.2 | 3.9 | 3.5 | 4.6 | 3.8 | – |
| 7位：BMZ アシトレトレッキングプロ インソール |  | ￥7,721 | BMZ | 立方骨サポートで疲れ知らずの登山へ | ★4.3点 | 高弾性素材で衝撃吸収性抜群 | 立方骨サポートで足にぴったり | 日本製で丈夫な作り | 薄くて収納しやすい設計 | 通気性良好で蒸れにくい | 4.5 | 4.7 | 4.6 | 3.9 | 4.5 | 3.6 | – |
| 8位：ソルボ DSISソルボトレッキングエア メンズ L |  | ￥1,664 | ソルボ | 疲れ知らずの快適トレッキングインソール | ★3.8点 | 足裏の衝撃をしっかり吸収して快適 | ぴったりサイズで歩行安定 | 日本製で長持ちしやすい設計 | コンパクトに折りたためない | 素材の特性上通気性は普通 | 3.5 | 3.4 | 3.2 | 3.8 | 3.3 | 3.1 | – |
| 9位：ザムスト フットクラフト クッションド ウォーク … |  | ￥1,892 | ザムスト(ZAMST) | 軽さと衝撃吸収を両立した快適インソール | ★4.3点 | 踵の衝撃吸収が優秀で快適さ抜群 | 薄型で靴に自然に馴染む履き心地 | 起毛素材と衝撃吸収素材で長持ち | 薄くて軽量だから収納も楽々 | 起毛表面で適度な通気性を確保 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 3.9 | 4.7 | 3.5 | – |
| 10位：MIZUNO SORBO S-CUBE 5ZA21… | | ￥2,523 | MIZUNO(ミズノ) | 日本製の安心感で足元を支えるトレッキングインソール | ★3.7点 | 長時間歩いても足裏が快適に感じられる。 | 靴にぴったりフィットしずれにくい。 | 日本製で高品質、長持ちしそう。 | コンパクトに折りたためる設計ではない。 | 素材情報は記載なし、通気性は不明。 | 3.8 | 3.7 | 3.3 | 3.4 | 3.9 | 3.2 | – |
| 11位：new balance ライトウエイトインソール |  | ￥1,190 | new balance(ニューバランス) | 軽量で快適、トレッキングに最適なインソール | ★3.8点 | EVA素材で適度なクッション性を確保 | 足にぴったりフィットしやすい設計 | 耐久性は標準的だが長持ちしやすい | 薄くて収納しやすい軽量タイプ | ポリエステル表面で通気性も良好 | 4.6 | 4.3 | 3.4 | 3.2 | 4.5 | 3.1 | – |
| 12位：Sof Sole ソフソール インソール アスリー… |  | ￥1,527 | Sof Sole | 衝撃吸収で快適トレッキングをサポート | ★4.3点 | 高反発ジェルで優れた衝撃吸収効果 | サイズ調整可能でぴったりフィット | 高密度素材で長持ちしやすい | 折りたたみやすく携帯に便利 | 抗菌防臭加工で快適な通気性 | 4.6 | 4.1 | 3.5 | 3.7 | 4.7 | 4.5 | – |
| 13位：Rela Kino インソール Lサイズ |  | ￥999 (￥999 / フィート) | Rela Kino(リラキノ) | 安定性と衝撃吸収で歩き疲れを軽減 | ★4.3点 | 衝撃吸収に優れ長時間でも疲れにくい | 足にしっかりフィットし安定感抜群 | TPU素材で長持ちしやすい設計 | コンパクトに折りたたみ可能で便利 | 素材の通気性はやや控えめ | 4.5 | 4.6 | 3.7 | 3.9 | 4.6 | 4.0 | – |
| 14位：BMZ アシトレトレッキング インソール |  | ￥4,840 | BMZ | 登山の疲れを軽減、足元から安定サポート | ★4.3点 | 柔らかく衝撃吸収性が高い設計 | 足にぴったりフィットして安定感あり | 高品質素材で長持ちしやすい設計 | 薄型でシューズに収納しやすい | 通気性素材で蒸れにくい | 4.4 | 4.6 | 3.5 | 3.7 | 4.5 | 3.3 | – |
| 15位：ドクター・ショール ジェルアクティブ アクティブプ… |  | ￥1,200 | ドクター・ショール | ジェルの衝撃吸収で疲れ知らずのトレッキングへ | ★4.3点 | ジェル素材で優れた衝撃吸収力 | 足にぴったりフィットしやすい | 長持ちするしっかりした作り | コンパクトに折りたためる設計 | ゼオライトで長時間快適 | 4.6 | 4.0 | 4.3 | 3.6 | 4.7 | 4.5 | – |
※表は横にスクロールできます
トレッキング インソールのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：シダス アウトドア3D V2 M 315378103
足元を支える快適クッションインソール
トレッキング インソールのおすすめランキングの第1位は「シダス アウトドア3D V2 M 315378103」です。
▼商品概要
本商品はSIDAS(シダス)のアウトドア3D V2 M 315378103で、トレッキングに最適なインソールです。クッション性が高く、足裏をしっかりと支えるボリュームのある厚みが特徴で、長時間の歩行でも疲れにくい設計となっています。適度なグリップ力により靴の中でのズレを抑え、安定した歩行をサポートします。山道や不整地でのトレッキングにおいて、足の負担を軽減し快適さを高めるための優れたクッション性能と安定感が魅力です。これからトレッキングを始める方や、より快適に歩きたい方におすすめのインソールです。
| 商品名 | シダス アウトドア3D V2 M 315378103 |
| こんな人におすすめ | トレッキング初心者から中級者で快適な歩行を求める方 |
| ひとこと説明 | クッション性とグリップ力に優れた厚みのあるインソールで、トレッキング時の足の疲労を軽減し安定した歩行をサポートします。 |
| ブランド | シダス(Sidas) |
| 価格 | ￥5,346 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
4.0
2位：MIZUNO SORBO S-CUBEスケルトントレッキキング 5ZA21005M
日本製で安心、疲れにくいトレッキングインソール
トレッキング インソールのおすすめランキングの第2位は「MIZUNO SORBO S-CUBEスケルトントレッキキング 5ZA21005M」です。
▼商品概要
本商品は日本製のSORBO(ソルボ) S-CUBEスケルトントレッキキングインソールで、トレッキング時の快適な歩行をサポートします。足元のフィット感を高めるため、複数のサイズ展開があり、25.0〜26.0cmのMサイズは標準的な足幅の方に最適です。特にトレッキングでは長時間の歩行で足への負担が大きくなりますが、日本製の高品質素材により安心感のある履き心地を提供し、足の疲労軽減に役立ちます。シンプルながら信頼できるインソールとして、登山やハイキングを楽しむ方におすすめです。
| 商品名 | MIZUNO SORBO S-CUBEスケルトントレッキキング 5ZA21005M |
| こんな人におすすめ | トレッキングやハイキングで足の疲れを軽減したい方 |
| ひとこと説明 | 日本製のSORBO S-CUBEスケルトントレッキキングインソールは、トレッキング時の快適な歩行と足の疲労軽減をサポートする高品質インソールです。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ￥2,707 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.0
3.8
3.5
3位：MIZUNO DSISソルボトレッキングエア WOMEN’S ダークグレー S
日本製で足裏を支える女性用トレッキングインソール
トレッキング インソールのおすすめランキングの第3位は「MIZUNO DSISソルボトレッキングエア WOMEN’S ダークグレー S」です。
▼商品概要
本商品は、日本製の高品質トレッキング用インソールで、女性の足にフィットするSサイズ（23.5～24.5cm）を用意しています。ミズノの技術によって作られたこのインソールは、ナイロンやポリエステルなどの丈夫な素材を使用し、歩行時の衝撃を和らげ快適なトレッキングをサポートします。特にトレッキング中の足裏の疲労軽減に優れており、長時間の山道でも安定した歩行を支える点が最大の魅力です
| 商品名 | MIZUNO DSISソルボトレッキングエア WOMEN’S ダークグレー S |
| こんな人におすすめ | 女性のトレッキング愛好家で足の疲れを軽減したい方。 |
| ひとこと説明 | ミズノ製の女性用トレッキングインソール。日本製で丈夫な素材を使い、足の疲れを和らげ快適な登山をサポートします。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ￥2,616 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.7
4位：BMZ 登山用インソール アシトレトレッキング M
足腰を守る安定ヒールカップ搭載インソール
トレッキング インソールのおすすめランキングの第4位は「BMZ 登山用インソール アシトレトレッキング M」です。
▼商品概要
本商品は、トレッキングや登山に最適なBMZの登山用インソールです。登山道の厳しい環境を考慮したヒールカップがかかとをしっかりとホールドし、歩行中の安定性を高めます。表面にはグリップ性の高いEVA素材を採用しており、滑りにくく足へのフィット感も抜群です。足腰への負担を軽減し、長時間の歩行でも疲れにくいサポート性が特徴で、トレッキング中の快適な歩行をサポートします。足元の安定が気になる方に特におすすめのインソールです。
| 商品名 | BMZ 登山用インソール アシトレトレッキング M |
| こんな人におすすめ | 長時間の登山やトレッキングで足腰の負担を減らしたい方 |
| ひとこと説明 | BMZの登山用インソールは、ヒールカップでかかとを安定させ、滑りにくいEVA素材が足に馴染むトレッキング向けのサポートインソールです。 |
| ブランド | BMZ |
| 価格 | ￥3,998 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
5位：シダス マックスプロテクト・ウォーク M 320766104
衝撃吸収とアーチサポートで疲れ知らずの歩行へ
トレッキング インソールのおすすめランキングの第5位は「シダス マックスプロテクト・ウォーク M 320766104」です。
▼商品概要
本商品は、トレッキングにおいて足の負担を軽減し快適な歩行をサポートするインソールです。アーチサポート機能により足の形状をしっかり支え、長時間の歩行でも疲れにくくします。特に、ヒール部分に配置された衝撃吸収ジェルパッドが足への衝撃を和らげるため、岩場や凹凸のある道でも安心して歩けます。軽量設計でありながら適度なグリップ性も備えているため、トレッキング中の靴内でのズレを防止し、安定感を高めます。トレッキングでの歩行を快適にし、疲労を軽減することが最も大きなメリットです。
| 商品名 | シダス マックスプロテクト・ウォーク M 320766104 |
| こんな人におすすめ | トレッキングや長時間のウォーキングを快適にしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | シダスの軽量かつ衝撃吸収に優れたアーチサポートインソールで、足の負担を軽減し安定した歩行を実現。 |
| ブランド | シダス(Sidas) |
| 価格 | ￥2,640 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.9
6位：Rela Kino インソール ハイクオリティ Sサイズ
衝撃吸収と高アーチサポートで足元快適トレッキング
トレッキング インソールのおすすめランキングの第6位は「Rela Kino インソール ハイクオリティ Sサイズ」です。
▼商品概要
本商品は、理学療法士監修のRela Kinoインソールで、トレッキング時の足への負担軽減に最適です。特にかかとと土踏まず部分に2種類の衝撃吸収素材を配置し、歩行時の衝撃をしっかりと和らげます。高めの3.5cmアーチサポートが足のアーチをしっかり支え、長時間の山道歩行でも疲れを軽減する役割を果たします。通気性の良いメッシュ素材で蒸れにくく、スニーカーやトレッキングシューズに対応。足底筋膜炎や膝の負担対策にも効果的なため、登山やハイキングを快適に楽しみたい方におすすめです。
| 商品名 | Rela Kino インソール ハイクオリティ Sサイズ |
| こんな人におすすめ | トレッキングや長時間歩行で足の疲れを軽減したい方 |
| ひとこと説明 | 衝撃吸収ジェルと低反発PU素材で足を守り、3.5cmアーチサポートが土踏まずを支えるトレッキング用インソール。 |
| ブランド | Rela Kino(リラキノ) |
| 価格 | ￥2,030 (￥2,030 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
7位：BMZ アシトレトレッキングプロ インソール
立方骨サポートで疲れ知らずの登山へ
トレッキング インソールのおすすめランキングの第7位は「BMZ アシトレトレッキングプロ インソール」です。
▼商品概要
本商品は、BMZが熟練の職人技で製造する登山専用のインソールです。特にトレッキングにおいて重要な足の立方骨を独自技術でしっかり支えることで、長時間の山行でも疲れにくく快適な歩行を実現します。表面には滑りにくいスウェード生地を採用し、通気性も良好。さらに高弾性素材PORONが足への衝撃を吸収し、安定感とグリップ力を高めます。立方骨サポートによる足のアーチ強化が、トレッキングのパフォーマンスを大きく向上させるポイントです。初心者からベテラン登山者まで幅広くおすすめできる、日本製の高品質インソールです。
| 商品名 | BMZ アシトレトレッキングプロ インソール |
| こんな人におすすめ | 長時間のトレッキングで足の疲れを軽減したい登山愛好者 |
| ひとこと説明 | BMZの日本製登山用インソールは、立方骨を支えて足のアーチを強化し、長時間のトレッキングでも疲れにくく快適な歩行をサポートします。 |
| ブランド | BMZ |
| 価格 | ￥7,721 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
8位：ソルボ DSISソルボトレッキングエア メンズ L
疲れ知らずの快適トレッキングインソール
トレッキング インソールのおすすめランキングの第8位は「ソルボ DSISソルボトレッキングエア メンズ L」です。
▼商品概要
本商品は、日本製のポリウレタン樹脂素材を使用したトレッキング用インソール「DSISソルボトレッキングエア メンズ Lサイズ」です。長時間の山歩きやトレッキングで足への負担を軽減し、快適な歩行をサポートします。特に、足裏の衝撃吸収とクッション性に優れているため、険しい地形や長距離歩行でも疲れにくいのが特長です。足の疲労を軽減し、快適なトレッキングを実現するクッション性の高さが、アウトドア愛好者にとって大きな魅力となっています。足にしっかりフィットし、歩行時の安定感を向上させることで、より安全で楽しいトレッキングを楽しめます。
| 商品名 | ソルボ DSISソルボトレッキングエア メンズ L |
| こんな人におすすめ | 長時間の登山やトレッキングを快適にしたい男性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 日本製ポリウレタン樹脂素材のトレッキング用インソール。足裏の衝撃を吸収し、快適な歩行をサポートするLサイズ（26.5~27.5cm）モデル。 |
| ブランド | ソルボ |
| 価格 | ￥1,664 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
9位：ザムスト フットクラフト クッションド ウォーク 379723 L
軽さと衝撃吸収を両立した快適インソール
トレッキング インソールのおすすめランキングの第9位は「ザムスト フットクラフト クッションド ウォーク 379723 L」です。
▼商品概要
本商品は、トレッキングやウォーキングに最適なザムストのインソール「フットクラフト クッションド ウォーク」です。軽量で薄型ながら優れた衝撃吸収性能を備え、長時間の歩行でも足への負担を大幅に軽減します。踵部分に衝撃吸収素材を使用し、3Dアーチ設計が足の疲労を和らげるため、トレッキング時の不快感を抑え快適な歩行をサポート。表面は起毛素材で足の滑りを防止し、自然な履き心地を実現しています。足元の快適さを追求したいトレッキング愛好者におすすめのインソールです。
| 商品名 | ザムスト フットクラフト クッションド ウォーク 379723 L |
| こんな人におすすめ | トレッキングや長時間のウォーキングで足の疲れを軽減したい方。 |
| ひとこと説明 | ザムストの軽量で薄型の衝撃吸収インソール。3Dアーチ設計と起毛素材でトレッキング中の快適な歩行を実現します。 |
| ブランド | ザムスト(ZAMST) |
| 価格 | ￥1,892 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
10位：MIZUNO SORBO S-CUBE 5ZA21005S
日本製の安心感で足元を支えるトレッキングインソール
トレッキング インソールのおすすめランキングの第10位は「MIZUNO SORBO S-CUBE 5ZA21005S」です。
▼商品概要
本商品は、日本製の高品質なトレッキング用インソール、SORBO S-CUBEスケルトントレッキキング 5ZA21005Sです。トレッキング中の足の疲れや衝撃を軽減するために設計されており、足裏のサポート力を強化します。特に登山や長時間の山歩きで重要となる快適性と安定性を重視しており、足への負担を和らげることで疲労軽減に役立ちます。軽量でありながら適度なクッション性を持ち、靴の中でのフィット感も良好。サイズ展開も豊富で、幅広い足の形に対応できるため、トレッキング愛好者に最適なインソールです。
| 商品名 | MIZUNO SORBO S-CUBE 5ZA21005S |
| こんな人におすすめ | トレッキングや登山で足の疲れを軽減したい人におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 日本製のトレッキング用インソール。足裏をしっかりサポートし、長時間の山歩きでも疲れにくい設計。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ￥2,523 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
11位：new balance ライトウエイトインソール
軽量で快適、トレッキングに最適なインソール
トレッキング インソールのおすすめランキングの第11位は「new balance ライトウエイトインソール」です。
▼商品概要
本商品は、new balanceが提供するライトウエイトインソールで、トレッキングにおいて足元の快適さをサポートします。表面はポリエステル素材を使用し、通気性と耐久性を兼ね備えています。裏面はEVA素材でクッション性を高め、長時間の歩行でも足への負担を軽減。軽量設計で足の動きを妨げず、様々なサイズ展開で自分にぴったりのフィット感が得られる点が特に優れています
| 商品名 | new balance ライトウエイトインソール |
| こんな人におすすめ | トレッキングや長時間の歩行で足の疲れを軽減したい方 |
| ひとこと説明 | new balanceのライトウエイトインソールは、ポリエステルとEVA素材を組み合わせた軽量クッション性インソールで、トレッキング時の快適な歩行を支えます。 |
| ブランド | new balance(ニューバランス) |
| 価格 | ￥1,190 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
12位：Sof Sole ソフソール インソール アスリート Lサイズ 226424
衝撃吸収で快適トレッキングをサポート
トレッキング インソールのおすすめランキングの第12位は「Sof Sole ソフソール インソール アスリート Lサイズ 226424」です。
▼商品概要
本商品は、トレッキングに最適な衝撃吸収インソールで、長時間の歩行による足の疲労を軽減します。前足部と踵に高密度・高反発のジェルクッションを搭載しており、着地時の衝撃をしっかり吸収し推進力へと変換。さらにポリウレタンフォームのボディーが足への負担を和らげ、快適な歩行をサポートします。抗菌防臭効果のあるSilvadur加工で足のニオイも抑制。サイズ調整もカットで簡単にできるため、トレッキングシューズにぴったり合わせられます。これにより、自然の中を長く歩く際も足元の快適さとパフォーマンス向上が期待できるインソールです。
| 商品名 | Sof Sole ソフソール インソール アスリート Lサイズ 226424 |
| こんな人におすすめ | トレッキングや長時間のアウトドア歩行を快適にしたい方 |
| ひとこと説明 | 衝撃吸収ジェルとクッション素材で足の負担を軽減し、抗菌防臭機能付きで快適なトレッキングを支える男女兼用インソール。 |
| ブランド | Sof Sole |
| 価格 | ￥1,527 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
13位：Rela Kino インソール Lサイズ
安定性と衝撃吸収で歩き疲れを軽減
トレッキング インソールのおすすめランキングの第13位は「Rela Kino インソール Lサイズ」です。
▼商品概要
本商品は、理学療法士監修のRela Kinoインソールで、トレッキング時の足への負担を軽減し快適な歩行をサポートします。かかと周辺のヒールカップが足のブレを抑え、安定した歩行を実現。特にトレッキングでは不安定な地形を歩くことが多いため、安定性と適度なアーチサポートが足の疲労を軽減し、長時間の歩行でも快適さを保ちます。TPUサポートが重心移動をスムーズにし、衝撃吸収性やグリップ性も備えているため、急な坂道や岩場でも安心して歩けます。男女兼用でサイズも豊富なので自分の足にぴったり合うインソールが見つかり、日常のトレッキングや登山に最適です。
| 商品名 | Rela Kino インソール Lサイズ |
| こんな人におすすめ | 長時間のトレッキングで足の疲れや不安定さを感じる方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 理学療法士監修の安定性と衝撃吸収に優れた男女兼用トレッキングインソール。足のブレを抑え疲労軽減に効果的。 |
| ブランド | Rela Kino(リラキノ) |
| 価格 | ￥999 (￥999 / フィート) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
14位：BMZ アシトレトレッキング インソール
登山の疲れを軽減、足元から安定サポート
トレッキング インソールのおすすめランキングの第14位は「BMZ アシトレトレッキング インソール」です。
▼商品概要
本商品は、BMZが開発した登山用インソール「アシトレトレッキング」です。トレッキングや登山時の足の負担を軽減し、歩行を快適にサポートします。特にかかと周りをしっかり包み込むヒールカップを備え、足の安定性を高めることで長時間の歩行でも疲れにくくなります。表面には滑りにくく柔らかなEVA素材を採用し、靴内でのズレを防止。足の立方骨を支え、姿勢を正しく保つ設計が、トレッキングの際の疲労軽減に大きく寄与します。登山靴やトレッキングシューズに対応し、ハードな登山から普段のウォーキングまで幅広く活用できるインソールです。
| 商品名 | BMZ アシトレトレッキング インソール |
| こんな人におすすめ | トレッキングや登山で足の疲れを軽減したい男女 |
| ひとこと説明 | BMZの登山用インソール「アシトレトレッキング」は、かかとを安定させ足の立方骨を支える設計で、トレッキング時の疲労を抑え快適な歩行を実現します。 |
| ブランド | BMZ |
| 価格 | ￥4,840 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
15位：ドクター・ショール ジェルアクティブ アクティブプラス Sサイズ
ジェルの衝撃吸収で疲れ知らずのトレッキングへ
トレッキング インソールのおすすめランキングの第15位は「ドクター・ショール ジェルアクティブ アクティブプラス Sサイズ」です。
▼商品概要
本商品はドクター・ショールの「ジェルアクティブ アクティブプラス」インソールで、トレッキングのような長時間かつ激しい足への負担がかかるアウトドア活動に最適です。足の前部と特に負担が大きいかかと部分をジェル素材が効果的に衝撃吸収し、疲労感を軽減します。さらにアーチサポートにより安定した歩行をサポートし、長距離トレッキングでも快適さを保てます。消臭・防臭機能も備えているため、長時間の使用でも足元を爽やかにキープ。取り外し可能な靴のインソールと入れ替えて使用でき、22.5～26.0cmのSサイズ展開で幅広いユーザーに対応。トレッキング時の足の疲れや痛みを軽減したい方におすすめのインソールです。
| 商品名 | ドクター・ショール ジェルアクティブ アクティブプラス Sサイズ |
| こんな人におすすめ | トレッキングやアウトドアで足の疲れを軽減したい方 |
| ひとこと説明 | ジェル衝撃吸収とアーチサポートでトレッキング中の足の疲労を軽減するドクター・ショールのインソール。 |
| ブランド | ドクター・ショール |
| 価格 | ￥1,200 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.0
「トレッキング インソール」についてのよくある質問
Q. トレッキングインソールはなぜ必要ですか？
A. 足への負担を軽減し、長時間の歩行でも疲れにくくするために必要です。足のサポートやクッション効果で快適さが向上します。
Q. どのような素材のインソールがトレッキングに適していますか？
A. クッション性と耐久性に優れたEVAフォームやジェル素材がおすすめです。湿気を逃がす通気性も重要です。
Q. インソールは自分の足に合わせてカットできますか？
A. 多くのトレッキングインソールは靴のサイズに合わせてカット可能です。購入時にサイズガイドを確認しましょう。
Q. トレッキング中にインソールがずれないようにするには？
A. 靴の中でインソールがしっかり固定されているか確認し、必要なら滑り止めシートやテープを使うと良いです。
Q. インソールはどのくらいの頻度で交換すればいいですか？
A. 使用頻度や歩行距離により異なりますが、約6ヶ月から1年を目安に交換すると快適さを保てます。
