50代 人生のおすすめ本・書籍ランキング〜初心者向け、入門書など〜

人生の折り返し地点とも言われる50代は、新たな発見や自己成長の絶好のチャンスです。これまでの経験を活かしながら、これからの人生をより豊かに彩るために、良書や入門書を手に取ってみませんか？初心者の方でも気軽に始められるおすすめの一冊をランキング形式でご紹介します。読書を通じて心の豊かさや新たな視点を得るヒントになれば幸いです。ぜひ参考にしてください！

※本記事のランキングはウェブ上のクチコミ・評判・紹介数などを基準にサイト独自の基準に基づいて作成しております。また、一部のコンテンツにプロモーションが含まれています。

1位：50代から実る人、枯れる人 (ディスカヴァー携書)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第1位は「50代から実る人、枯れる人 (ディスカヴァー携書)」です。

▼書籍概要
本書は、人生100年時代を迎えた50代の方が、仕事や家庭、健康、心のバランスを整えながら充実した後半生を送るための具体的なアドバイスを提供します。役職定年や親の介護、子育ての終盤といった人生の節目に直面しながらも、自分らしさを保ち、希望を持つことの大切さを伝えます。仕事や人間関係、心や体の整え方、生活の見直し方まで、55の秘訣を通じて、より豊かで意味のある人生設計をサポートします。人生のマネジメント次第で黄金期を最大限に生かせる一冊です。

2位：50代から強く生きる法: 「上手にあきらめる」と、頭も心もラクになる! (知的生きかた文庫 さ 39-2)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第2位は「50代から強く生きる法: 「上手にあきらめる」と、頭も心もラクになる! (知的生きかた文庫 さ 39-2)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えるにあたり心の持ち方や考え方を見直すための実践的なアドバイスを提供しています。人生を「観光旅行」に例え、イヤなことがあっても「そうか、そうか、そう来たか」と受け流す心の余裕を持つことの大切さを説いています。心が動じずに前向きに生きるための具体的な方法や、「上手にあきらめる」ことでストレスを軽減し、頭も心もラクになるコツを分かりやすく解説。自分らしい人生を再発見し、穏やかに過ごすためのヒントが詰まった一冊です。

3位：50代からやりたいこと、やめたこと

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第3位は「50代からやりたいこと、やめたこと」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎える女性に向けて、日々の暮らしをより豊かに、明るく過ごすためのヒントを豊富に盛り込んだ一冊です。シンプルライフの達人である著者が、自身の経験や実践を通じて、やりたいことを見つけ、不要なものや考え方を手放す方法を優しく解説しています。毎日をワクワクと過ごすための具体的なアイデアや心が軽くなるコツが満載で、50代からの人生を前向きに楽しむための指南書としておすすめです。シンプルさと自分らしさを追求したい方にぴったりの一冊です。

4位：50代がうまくいく人の戦略書: 仕事、人間関係、生活を「シフトチェンジ」する方法 (単行本)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第4位は「50代がうまくいく人の戦略書: 仕事、人間関係、生活を「シフトチェンジ」する方法 (単行本)」です。

▼書籍概要
本書は、人生100年時代の折り返し地点となる50代の方々に向けて、仕事や人間関係、生活面での「シフトチェンジ」の具体的な方法を解説した一冊です。豊富な経験とスキルを活かしながら、新たな目標やライフスタイルに適応し、より充実した人生を送るための実践的なアドバイスが満載です。自己変革やキャリア再構築のヒントを得たい方にとって、明るい未来への道筋を示してくれる頼もしい指南書です。

5位：50代にとって大切な17のこと

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第5位は「50代にとって大切な17のこと」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎える方々が人生の折り返し地点で新たな気づきと前向きな気持ちを持つためのヒントを詰め込んだ一冊です。笑顔で毎日を過ごすために大切な17のポイントを、実践的かつ心温まるエピソードとともに紹介しています。自分の人生を見つめ直し、「これからの50代」を充実させるきっかけとなる内容で、人生の後半戦をより輝かせたい方におすすめです。人生経験豊富な著者の言葉が、心に寄り添い、勇気を与えてくれます。

6位：50代からの人生戦略 (青春新書インテリジェンス)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第6位は「50代からの人生戦略 (青春新書インテリジェンス)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えるにあたり人生の新たなステージを迎える方々に向けて、佐藤優氏が豊富な知識と実体験をもとに人生戦略を解説した一冊です。変化の激しい時代において、自己成長や人間関係、キャリアの見直し、心の持ち方など、多角的な視点から人生の充実を図るための具体的なアドバイスが満載です。長年の経験と洞察力を通じて、次の人生フェーズをより意味深く、幸福に生きるためのヒントを提供します。

7位：50代からは3年単位で生きなさい (KAWADE夢新書)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第7位は「50代からは3年単位で生きなさい (KAWADE夢新書)」です。

▼書籍概要
本書は、50代以降の人生をより充実させ、悔いなく幸せに生きるための心理学的アドバイスを提供します。著者の諸富祥彦氏は、「3年単位」で人生を区切ることで、目標設定や心の持ちようをシンプルかつ効果的に見直す方法を解説。長期的な不安や迷いを軽減し、自分らしい幸せな後半生を築くヒントが満載です。具体例や実践的なワークも紹介されており、人生の折り返し地点を迎えた大人たちにとって、希望と勇気を与える一冊です。

8位：50代うつよけレッスン (朝日新書)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第8位は「50代うつよけレッスン (朝日新書)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎える方々が「老いの思春期」とも呼ばれるこの時期を前向きに乗り越えるための具体的な方法を提案しています。人生後半においても「やれることから始める」「やってみなければわからない」の精神を取り入れることで、心の不調や不適応思考を克服し、豊かで充実した毎日を送ることが可能です。老年医療の第一人者である著者が、思考、生活、行動の三つのレッスンを楽しく伝授し、誰でもいつからでも変わることができるという希望を与えてくれます。50代の人生を再発見し、無敵の人生変革を目指す方に最適です。

9位：50代からのお金の新常識　知っている人だけが得をする人生逆転プラン

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第9位は「50代からのお金の新常識　知っている人だけが得をする人生逆転プラン」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生設計と資産運用に焦点を当て、これからの人生を豊かに過ごすための具体的な知識と戦略を解説しています。年金や節税、投資、保険の見直しなど、実践的な内容が満載で、誰もが直面する経済的な不安を払拭し、自分らしい生き方を実現するためのヒントが詰まっています。長い人生を安心して過ごすための新しいお金の知恵を身につけたい方にとって、頼もしいパートナーとなる一冊です。

10位：ハピネス・カーブ 人生は50代で必ず好転する

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第10位は「ハピネス・カーブ 人生は50代で必ず好転する」です。

▼書籍概要
本書は、「中年の危機」と感じる方や人生の停滞感に悩む50代以上の方に向けて、心理学と科学的アプローチを用いて人生の再起動を促す一冊です。ブルッキングス研究所のシニアフェローが、人生の折り返し地点で迎える変化や挑戦をポジティブに捉え、幸福感を高める具体的な方法を紹介しています。自己肯定感や新たな目標設定のヒントも満載で、人生の後半をより充実させたい方にとって心強い指南書です。人生の好転を望む全ての中高年にとって、勇気と希望をもたらす一冊です。

11位：人生折り返し図鑑〜私たち、50代からが楽しい！〜

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第11位は「人生折り返し図鑑〜私たち、50代からが楽しい！〜」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた方々がより充実して幸せに生きるためのヒントを19人の経験談とともに紹介しています。仕事や趣味、人間関係、健康など、人生の折り返し地点で見つめ直すべきテーマに焦点を当て、毎日をより豊かに過ごすための具体的なアドバイスやアイデアを提供。シニア世代だけでなく、これからの人生設計に役立つ内容も盛り込まれており、読むことで自分らしい人生の楽しみ方を見つける手助けとなる一冊です。

12位：50代女性が人生を生き直すために読む本 ～50代は人生好転の大チャンス！～

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第12位は「50代女性が人生を生き直すために読む本 ～50代は人生好転の大チャンス！～」です。

▼書籍概要
本書は、50代の女性が人生の新たなスタートを切るための具体的なヒントや勇気を与える一冊です。人生の折り返し地点で見つめ直し、自分らしい幸せを追求する方法や、心の持ち方、実践的な行動計画を丁寧に解説しています。読者が自己肯定感を高め、新しい夢や目標に向かって前向きに進めるようサポートします。人生好転のタイミングを逃さず、充実した第二の人生を歩むための心強い伴侶となるでしょう。

13位：50代からの選択 ビジネスマンは人生の後半にどう備えるべきか (集英社文庫)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第13位は「50代からの選択 ビジネスマンは人生の後半にどう備えるべきか (集英社文庫)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えるビジネスマンがこれからの人生の第二章に備えるための具体的な戦略や心構えを解説しています。早期からの準備や自己成長の重要性を説き、豊かな人生を築くための実践的なアドバイスが満載です。仕事だけでなく、趣味や人間関係の充実も視野に入れ、未来に向かって積極的に行動することの意義を伝えています。人生の後半戦をより充実させたい方にとって、有益な指針となる一冊です。

14位：50代、もう一度「ひとり時間」 (知的生きかた文庫 な 47-1 わたしの時間シリーズ)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第14位は「50代、もう一度「ひとり時間」 (知的生きかた文庫 な 47-1 わたしの時間シリーズ)」です。

▼書籍概要
本書は、50代の女性が「ひとり時間」を楽しみながら自分らしく輝くためのヒントを詰め込んだ一冊です。家族や体、お金のことなど、忙しい毎日の中で自分自身を見つめ直し、我慢せずに自己充実を図る方法を丁寧に解説しています。著者の中道あんさんは、長い人生の中で培った経験をもとに、孤独を恐れずに「おひとり様」の時間を楽しむことの大切さを伝えています。読めば、50代の新たな生き方や自分磨きのアイデアが見つかり、自分らしさを取り戻せる一冊です。

15位：定年前に生まれ変わろう 50代からしておきたいこと

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第15位は「定年前に生まれ変わろう 50代からしておきたいこと」です。

▼書籍概要
本書は、定年を迎える前に心構えと準備を整えるための実践的なアドバイスを豊富に盛り込んだ一冊です。人生100年時代において、50代から意識すべき「心の持ち方」「お金と時間の使い方」「人間関係の築き方」など、具体的な行動指針を提案しています。肩書きや社会的役割に縛られず、いつまでも愛され、誘われる存在であり続けるためのヒントが満載です。定年後の人生をイキイキと楽しむための準備を始めたい方にとって、心強い指南書となるでしょう。

16位：50代から始める知的生活術~「人生二毛作の生き方」~ (だいわ文庫)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第16位は「50代から始める知的生活術~「人生二毛作の生き方」~ (だいわ文庫)」です。

▼書籍概要
本書は、思考の整理学で知られる著者・外山滋比古氏が、50代からの人生をより豊かに生きるための知恵を語る一冊です。人生の折り返し地点を迎える40代以降の過ごし方や、仕事や人間関係の見直し、思考力や読書法の磨き方について具体的なアドバイスを提供しています。気力や若々しさを維持しながら、充実した第二の人生を送るヒントが詰まっており、長寿社会においても自分らしく生きるための実践的な指南書です。実践的な思考術や心の持ち方を学びたい方に特におすすめします。

17位：50代ひとりでも一生お金に困らない「手に職」選び

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第17位は「50代ひとりでも一生お金に困らない「手に職」選び」です。

▼書籍概要
本書は、50代からでも「手に職」をつけて一生お金に困らない生き方を提案する実用的な指南書です。豊富な実例や具体的なアドバイスを交えながら、自分に合った資格選びのポイントや、年齢に関係なくスキルアップできる方法を丁寧に解説しています。趣味や人気度だけで選びがちな資格の落とし穴や、自己評価を高めるコツも紹介されており、これからの人生を安心して歩むための心強い味方となる一冊です。自己肯定感を高めながら、効率的に資産形成やキャリアアップを目指す方に最適です。

18位：50代にしておきたい17のこと (だいわ文庫)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第18位は「50代にしておきたい17のこと (だいわ文庫)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えるにあたり、これからの人生をより充実させるための心構えと具体的な行動指針を提示しています。やらないと後悔することリストを作成し、それを一つずつクリアしていく方法や、故郷への訪問を通じて自分のルーツを再確認する重要性を解説します。また、人生のモチベーションを高めるロマンスの再発見や、「時間は命」と捉え、今この瞬間を大切に生きることの意義を訴え、祝福された人生へと導くヒントを提供します。人生後半を積極的に楽しむための実践的な内容が詰まった一冊です。

19位：50代から本気で遊べば人生は愉しくなる (SB新書)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第19位は「50代から本気で遊べば人生は愉しくなる (SB新書)」です。

▼書籍概要
本書は、モノマネ芸人、プロボクサー、俳優、画家、書家、ヨギと多彩な顔を持つ片岡鶴太郎さんが、人生の楽しみ方を語る一冊です。62歳になっても毎日をワクワクと過ごす彼のエネルギーと哲学は、年齢に関係なく人生を充実させたい方にとって大きなヒントとなるでしょう。自分の心が歓喜することに素直に従い、人生の喜びを見つける方法を、具体的なエピソードとともに紹介しています。人生の折り返し地点を迎えた方にとって、新たな生き方の気づきや、日常生活の中で実践できる遊び心を育むヒントが満載です。自分らしい愉しい人生を追求したい方にぜひ手に取ってほしい一冊です。

20位：”50代”になって早期退職を考えたら読む本

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第20位は「“50代”になって早期退職を考えたら読む本」です。

▼書籍概要
本書は、50代で早期退職を考える方々に向けた実用的な指南書です。著者の藤原朋之氏が、FPとしての豊富な知識と自身の経験をもとに、リスクを抑えながらスムーズに退職を実現するための具体的な方法や注意点を丁寧に解説しています。退職後の生活設計や資産管理、年金の見通しなど、実務に役立つ情報が満載で、悩みや不安を解消しながら次のステップへ進むための安心感を与えてくれる一冊です。早期退職を真剣に検討している方にとって、頼もしいガイドとなるでしょう。

21位：20代に伝えたい50のこと

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第21位は「20代に伝えたい50のこと」です。

▼書籍概要
本書は、20代の仕事や人生に迷う若者へ向けて、実践的なアドバイスを50項目にまとめた一冊です。夢や大きな決意に頼らず、小さな行動を積み重ねることで、自己成長や人生の充実を実現できると提案しています。著者の秋元祥治氏は、具体的な事例や心構えを通じて、日常のちょっとした変化が未来を変える力になることを伝えています。忙しい日々の中でも実践しやすい内容で、自己啓発やキャリアアップのヒントが満載です。人生の一歩を踏み出したい20代にとって、実用的な指南書としておすすめです。

22位：50代からの「お金」と「仕事」　～ウェルビーイングな人生を～

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第22位は「50代からの「お金」と「仕事」　～ウェルビーイングな人生を～」です。

▼書籍概要
本書は、50代に差し掛かる人生の節目において「お金」と「仕事」について見直し、自分らしいウェルビーイングな生き方を実現するための実践的なアドバイスを提供します。経済的な安定を築きながら、仕事と私生活のバランスを整える方法や、心の充実を図るための心構えも詳述。人生の後半を豊かに過ごすための具体的なステップや考え方を学べる一冊です。これからの人生に不安を感じている方や、新たなキャリアを模索している方にとって、役立つ情報が満載です。

23位：50歳からラクになる 人生の断捨離

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第23位は「50歳からラクになる 人生の断捨離」です。

▼書籍概要
本書は、50歳を迎えるにあたり、心の荷物や不要な物を手放すことで、より快適で自分らしい人生を送るための実践的なアドバイスを提供します。長年抱え込んできた「いい人」症候群や過去のこだわりを見直し、身軽な心と生活を取り戻すヒントが満載です。重たい荷物を下ろし、新たなスタートを切る勇気と方法を学び、日々の暮らしにゆとりと喜びをもたらす一冊です。50代からの人生をより自分らしく生きたい方におすすめです。

24位：50代からの超健康革命: 「第二の人生」を幸福に過ごすために

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第24位は「50代からの超健康革命: 「第二の人生」を幸福に過ごすために」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生をより健康的に、幸福に過ごすための具体的な方法を紹介しています。欧米で話題の「ナチュラル・ハイジーン」に基づき、フルーツを中心とした食生活や自然療法を取り入れ、中高年の健康維持と若々しさを促進する内容です。日本人の体質に合わせたオリジナルレシピも豊富に掲載されており、実践しやすさが魅力です。日々の生活に取り入れることで、体調の改善だけでなく心の安定や活力も得られる一冊です。

25位：50代からの健康ガイドブック（最新版）: 人生を最高に楽しむための健康寿命の延ばし方

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第25位は「50代からの健康ガイドブック（最新版）: 人生を最高に楽しむための健康寿命の延ばし方」です。

▼書籍概要
本書は、50代以上の方々がより健康で充実した人生を送るための実践的な知識とアドバイスを提供しています。健康寿命を延ばすための食事、運動、生活習慣の見直し方や、ストレス管理、睡眠の質向上など、多角的なアプローチを解説。最新の科学的根拠に基づきながら、無理なく続けられる方法を紹介しているため、日常生活にすぐに取り入れやすい内容です。これからの人生をよりアクティブに楽しみたい方にとって、頼もしい一冊となるでしょう。

26位：50代からの「教養」格差

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第26位は「50代からの「教養」格差」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生をより豊かに彩るために必要な教養の重要性をわかりやすく解説した一冊です。精神の支柱となる教養は、年齢を重ねるごとにその価値が高まり、人生の風景を大きく変える力を持っています。忙しい毎日の中でも効率的に学び直す方法や、実践的な教養習得のためのアドバイスを具体的に提示し、著者厳選の名著35冊も紹介。人生の分岐点を迎える50代だからこそ、知的で充実した人生を築くための指南書としておすすめです。

27位：50代でうまくいく人の無意識の習慣

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第27位は「50代でうまくいく人の無意識の習慣」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えるビジネスパーソンが仕事や人生を好転させるための無意識の習慣や思考法を解説しています。成功している人と行き詰まる人の違いを具体的な習慣や口癖の変化から明らかにし、転職や異動、再就職を控えた方にとって役立つ自己啓発の指南書です。フットワークの軽さや前向きな言葉遣いを身につけ、「やりたいこと」よりも「役に立つこと」に注力することで、50代からの新しい働き方や生き方を見つけるヒントが詰まっています。実践的なアドバイスを通じて、自分らしい充実した人生を追求できる内容です。

28位：弘兼流 50代からの人生を楽しむ法: 人生の「納得感」を手に入れる、6つの心得 (知的生きかた文庫 ひ 25-2)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第28位は「弘兼流 50代からの人生を楽しむ法: 人生の「納得感」を手に入れる、6つの心得 (知的生きかた文庫 ひ 25-2)」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生をより充実させるための心構えや考え方を紹介しています。仕事や人間関係、お金の悩みを手放し、「余分な荷物」を捨てて身軽に生きるための具体的なヒントを提案。人生の後半を楽しむためには何を大切にすればよいのか、実践的なアドバイスとともに、納得感を持ちながら前向きに歩むための心得が満載です。シンプルでわかりやすく、人生の折り返し地点を迎えた方にとって心の支えとなる一冊です。

29位：50代からの人生が楽しくなる89のコツ (だいわ文庫)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第29位は「50代からの人生が楽しくなる89のコツ (だいわ文庫)」です。

▼書籍概要
本書は、50代の人生をより充実させるための具体的なアドバイスと心構えをまとめた一冊です。体力や時間の変化を受け入れつつ、新たな生きがいや幸せを見つけるヒントが満載です。人生のターニングポイントを迎えるこの年代だからこそ、前向きに未来を描き、充実した日々を送るための実践的なコツが学べます。自分らしい生き方を模索している方にとって、心の支えとなる一冊です。

30位：５０代から上手に生きる人　ムダに生きる人 (知的生きかた文庫)

50代 人生のおすすめ本・書籍ランキングの第30位は「５０代から上手に生きる人　ムダに生きる人 (知的生きかた文庫)」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生をより充実させるための心構えと具体的な習慣を提案しています。人生の後半戦を賢く、おもしろく生きるためにはどうすれば良いのかを、実践的なアドバイスとともにわかりやすく解説。特に、「この10年」に焦点を当て、健康管理、趣味の充実、人間関係の見直し、自己成長の重要性を説いています。人生の折り返し地点で迷うことなく、新しい価値観を築きながら生きるヒントが満載です。人生経験を重ねた大人にとって、実践的な指針となる一冊です。