【徹底調査】くるみ 市販のおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

健康的なおやつや美容、ダイエットに気を使う方にとって、くるみは非常に魅力的な食材です。しかし、市販のくるみにはさまざまな種類やブランドがあり、どれを選べば良いか迷うことも多いでしょう。この記事では、2026年最新の市販くるみの人気ランキングを徹底調査し、独自アンケートの結果も公開しています。質の良いくるみを選びたい、コスパも気になるという方のために、信頼できるおすすめ商品をわかりやすくまとめました。あなたの悩みを解決し、理想のくるみライフへの一歩を踏み出すお手伝いをします。ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

くるみ 市販の選び方

市販のくるみを選ぶ際は、使い方や保存環境に合わせて選ぶことが大切です。用途や保管方法によって求める品質や形状が変わるため、初心者でもわかりやすくポイントを押さえて選びましょう。

用途に合った加工形状を選ぶ

くるみはそのまま食べるだけでなく、お菓子作りや料理のトッピングに使うこともあります。割れたものや刻みタイプなら使いやすく、手軽に料理に取り入れられます。一方、殻付きや大粒のものは見た目や食感を重視する方におすすめです。用途に合わせて選びましょう。

保存しやすいパッケージと容量を選ぶ

くるみは湿気や酸化に弱いため、密閉できる容器やチャック付きの袋入りを選ぶと長持ちします。また、家庭用なら使い切りやすい小分けパックが便利です。保存スペースや消費ペースに合わせた容量選びも重要です。

品質の良さを示す産地や無添加表示を確認

くるみの味や香りは産地によって異なります。信頼できる産地表示や無添加・無塩の表記があるものは自然な風味で健康志向の方に向いています。初心者は評判の良いブランドやオーガニック製品から試すのも安心です。

収納スペースに合ったサイズと形状を選ぶ

購入後の保管場所は冷蔵庫やパントリーなど場所によって異なります。容器の形やサイズが大きすぎると収納しにくいため、場所に合わせてコンパクトな袋入りや瓶入りを選びましょう。使いやすさと保管のしやすさのバランスが大切です。

くるみは使い方や保存環境を考慮して選ぶことで、風味を損なわず美味しく楽しめます。用途に合った加工形状や保存容器、品質を意識し、無理なく保管できるサイズを選ぶことが、初心者でも満足できるポイントです。

【早見わかり】くるみ 市販のおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	形状タイプ	パッケージサイズ	味と品質	コスパ	保存性	味の良さ・風味	新鮮さ・鮮度	殻の有無（割れ具合）	使いやすさ・剥きやすさ	用途（お菓子作り・そのまま食べるなど）	保存方法の利便性	詳細記事
1位：by Amazon クルミ植物油不使用1000g		¥2,465	by Amazon	自然な風味そのまま大容量クルミ	★4.5点	大容量のナッツタイプで食べ応えあり	コンパクトながらたっぷり1000g入り	自然な風味と香ばしさが際立つ品質	リピートしたくなるお得な価格設定	密封保存で長持ちしやすい	4.6	4.5	3.5	3.6	4.4	3.8	詳細レビュー
2位：今川製菓 カリフォルニア産 生くるみ 1kg		¥2,419	今川製菓	素材そのままの味わいを1kgでたっぷり楽しむ	★4.3点	生くるみの自然なままの形状	大容量1kgでお得感あり	無塩・無添加で素材の良さ実感	コスパ良好な1kg入り商品	チャック袋で保存しやすい	4.6	4.5	4.0	3.8	4.5	3.7	詳細レビュー
3位：祖の食庵 生クルミ 700g		¥1,499	祖の食庵	無添加でたっぷり使える大容量生くるみ	★4.3点	自然な殻なしの生くるみで使いやすい	700gの大容量でコスパ良好	新鮮で香ばしく無添加の安心感	たっぷり使えてお得な価格設定	常温保存で約1ヶ月持つ	4.6	4.5	3.6	3.7	4.5	3.8	詳細レビュー
4位：アシストフード 生クルミ LHP 1kg		¥2,190	アシストフード	無添加で自然な味わい！たっぷり1kgの生クルミ	★4.3点	ピースとハーフ混合の多彩な形状	大容量1kg入りで使い切りやすい	無添加・無塩で自然な風味が魅力	たっぷり使えてコスパ良好	チャック袋と脱酸素剤で長持ち	4.6	4.7	3.8	4.5	4.6	3.9	詳細レビュー
5位：デルタインターナショナル クレイン クルミ LHP…		¥1,423	デルタインターナショナル	鮮度抜群！健康サポートの生くるみ	★4.5点	殻付きで新鮮さを保つタイプ	454gの大容量でお得感あり	無塩で素材本来の味を楽しめる	高品質でコスパ良好な大容量商品	窒素充填で鮮度長持ち	4.6	4.8	4.4	3.8	4.5	4.7	詳細レビュー
6位：TOMOGUCHI 生くるみ 500g		¥1,540	TOMOGUCHI	無添加・新鮮！手軽に楽しむ生くるみ500g	★4.0点	生くるみの自然なままの形状	大容量で使い切りやすい500g	新鮮で香ばしい無添加くるみ	お得な価格で毎日手軽に摂取可能	チャック付きで長持ち保存できる	4.3	4.5	3.5	4.7	4.4	4.6	–
7位：デルタインターナショナル クレイン クルミ LHP…		¥1,242	デルタインターナショナル	鮮度抜群！健康志向の生くるみ	★4.1点	殻割り済みで扱いやすい	適量の454gで使いやすい	鮮度良く香り豊かで高品質	健康志向にぴったりの価格設定	窒素充填で長持ちしやすい	4.3	4.7	3.7	3.6	4.2	4.5	–
8位：神戸のおまめさん みの屋 クルミ生 23g×36袋		¥3,010	神戸のおまめさん みの屋	安心安全な個包装生くるみで毎日健康習慣	★3.9点	個包装で持ち運びやすいクルミ	23g×36袋のコンパクトなセット	無添加・無塩で高品質な味わい	手頃な価格で毎日続けやすい	個包装で鮮度長持ち	4.2	4.6	3.4	4.7	3.8	4.8	–
9位：DAILY NUTS & FRUITS 生くるみ …		¥2,190	DAILY NUTS & FRUITS	添加物不使用の新鮮生くるみ1kgパック	★3.7点	丸ごと生くるみで自然な食感を楽しめる	1kgの大容量でたっぷり使える	無添加で自然な風味、渋皮も美味しい	大容量でコスパ良好、長く使える	アルミチャック付きで保存しやすい	3.8	4.3	3.3	3.5	3.7	4.6	詳細レビュー
10位：デルタインターナショナル クレイン クルミ LHP…		¥729	デルタインターナショナル	鮮度抜群の生くるみで健康と美味しさを両立	★4.0点	殻割りの生くるみで新鮮さ抜群	200gの適量パックで使いやすい	風味豊かで高品質な生くるみ	鮮度と品質を考えると妥当な価格	窒素充填で鮮度長持ち	4.3	4.5	3.6	3.7	4.2	4.4	–
11位：ありがとうの力さんさん なつめくるみ 200g		¥1,300	ありがとうの力さんさん	安全無農薬のくるみとナツメで毎日健康サポート	★3.9点	食べやすい小粒タイプで便利	200gの適量で使い切りやすい	無農薬くるみとナツメの絶妙な味わい	高品質ながら少し高めの価格設定	冷暗所で長期保存可能な密閉容器推奨	4.2	4.5	3.5	3.8	4.1	3.6	–
12位：ブレーンコスモス 72 NANAJUNI 生くるみ…		¥2,580	ブレーンコスモス	最上級生くるみで健康と美味しさを手軽に	★4.1点	丸みのある自然な形状生くるみ	500gの大容量でお得感あり	最高級グレードで新鮮な味わい	無添加でこの価格はコスパ良好	チャック付き袋で保存しやすい	4.6	4.7	3.5	3.6	4.4	3.7	–
13位：Professional’s オーガニック素焼きク…		¥940	Professional’s	有機認証で安心！素材の味を活かした素焼きくるみ	★3.8点	素焼きの自然な殻なしタイプ	持ち運び便利な90gパック	有機JAS認証で香ばしく高品質	安心の有機素材で満足感高め	チャック付きで保存も簡単	4.5	4.3	3.2	3.5	4.0	3.6	–
14位：DAILY NUTS & FRUITS 黄金生くる…		¥2,490	DAILY NUTS & FRUITS	無添加・無塩で素材の味を活かした1kg生くるみ	★3.7点	大粒の生くるみで食べ応え抜群	1kg入りでたっぷり使える容量	無塩・無添加で素材の味を堪能できる	大容量でコスパ良好、料理に最適	密封包装で新鮮さ長持ち	4.5	4.6	3.2	3.3	4.4	3.4	–
15位：和グルミプロジェクト 和グルミ 殻付き700g		¥650	和グルミプロジェクト	被災地支援も叶う天然和グルミ700g	★3.9点	殻付きの自然な状態で保存しやすい	700g入りでコスパ良好	香ばしく新鮮な天然和グルミ	長期保存でお得に楽しめる	自然乾燥で約5年長持ち	4.5	4.3	3.2	3.1	4.2	4.4	–

※表は横にスクロールできます

くるみ 市販のおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：by Amazon クルミ植物油不使用1000g

自然な風味そのまま大容量クルミ

くるみ 市販のおすすめランキングの第1位は「by Amazon クルミ植物油不使用1000g」です。

▼商品概要
本商品はアメリカ産のクルミを100％使用した、植物油不使用の1kgパックのクルミです。市販で手軽に購入できる大容量で、日常の健康志向のスナックや料理のトッピングに最適です。植物油を使わずに自然なクルミの風味を楽しめるため、ナッツ本来の香ばしさと栄養をしっかり摂取したい方におすすめです。カロリーは100gあたり666Kcalとエネルギーも豊富で、ダイエット中の栄養補給やおやつ代わりにも重宝します。市販のクルミとして安定した品質が魅力です。

2位：今川製菓 カリフォルニア産 生くるみ 1kg

素材そのままの味わいを1kgでたっぷり楽しむ

くるみ 市販のおすすめランキングの第2位は「今川製菓 カリフォルニア産 生くるみ 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、カリフォルニア産の生くるみをたっぷり1kg詰めた今川製菓の無塩・無添加のくるみです。市販のくるみとしては、添加物や植物油を一切使用せず、素材本来の味を楽しめる点が最大の特徴です。自社工場で丁寧に選別・包装されているため新鮮さが保たれており、そのままおやつとしても、製菓や製パンの材料としても幅広く活用できます。健康志向の方や料理好きに最適で、市販のくるみの中でも質と量のバランスに優れた商品と言えるでしょう。

3位：祖の食庵 生クルミ 700g

無添加でたっぷり使える大容量生くるみ

くるみ 市販のおすすめランキングの第3位は「祖の食庵 生クルミ 700g」です。

▼商品概要
本商品はカリフォルニア産の一級品生くるみ700gを無添加でお届けする越前かに職人 甲羅組の無添加生クルミです。市販のくるみの中でも大容量で、日常的にくるみを健康的なおやつや料理のアクセントとして取り入れたい方に最適です。無添加だから素材本来の風味と栄養をしっかり楽しめる点が魅力で、ヨーグルトやパンケーキへのトッピング、蜂蜜漬けなど様々な食べ方に使えます。メール便対応なので手軽に購入でき、常温で1カ月以上保存可能。くるみを市販でまとめ買いしたい方に特におすすめの一品です。

4位：アシストフード 生クルミ LHP 1kg

無添加で自然な味わい！たっぷり1kgの生クルミ

くるみ 市販のおすすめランキングの第4位は「アシストフード 生クルミ LHP 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、カリフォルニア産の生クルミを無添加・無塩でたっぷり1kgパックに詰めた商品です。市販のくるみとして、そのままお子様のおやつやおつまみに使えるほか、パンやお菓子の材料としても活躍します。保存に便利なチャック袋入りで脱酸素剤封入の密封状態のため、鮮度を長く保てます。冷蔵庫や冷凍庫での保存が推奨されており、家庭で手軽に高品質なくるみを楽しめることが魅力です。特に、無添加・無塩の自然な味わいを求める方に最適な市販品としておすすめです。

5位：デルタインターナショナル クレイン クルミ LHP 454g

鮮度抜群！健康サポートの生くるみ

くるみ 市販のおすすめランキングの第5位は「デルタインターナショナル クレイン クルミ LHP 454g」です。

▼商品概要
本商品は、カリフォルニア産の新鮮な生くるみを窒素充填パックで封入し、出荷直前に殻割りを行うことで鮮度を最大限に保った高品質なくるみです。市販のくるみとして、生ならではの風味と栄養を損なわずにお届けするため、機能性表示食品としての健康効果も期待できます。オメガ3脂肪酸を豊富に含み、毎日の健康維持や製菓用にも最適。市販のくるみを探している方に、安心の品質と風味の良さでおすすめです。

6位：TOMOGUCHI 生くるみ 500g

無添加・新鮮！手軽に楽しむ生くるみ500g

くるみ 市販のおすすめランキングの第6位は「TOMOGUCHI 生くるみ 500g」です。

▼商品概要
本商品は、アメリカ産の生くるみを無添加でお届けするTOMOGUCHIの「くるみ クルミ 生くるみ 胡桃 ナッツ walnuts」です。250gずつの使いやすいパッケージが2袋セットになっており、チャック付き袋と不活性ガス充填包装で鮮度をしっかり保ちます。生のままでも、ローストして香ばしくも楽しめるため、市販のくるみを手軽に使いたい方に最適な商品です。健康志向のスナックやお菓子作り、サラダトッピングなど多彩な用途に活躍し、保存方法も簡単。賞味期限は製造日から210日と長めで、家庭での常備におすすめです。

7位：デルタインターナショナル クレイン クルミ LHP 454g

鮮度抜群！健康志向の生くるみ

くるみ 市販のおすすめランキングの第7位は「デルタインターナショナル クレイン クルミ LHP 454g」です。

▼商品概要
本商品は、カリフォルニア産のクレイン社が手がける新鮮な生くるみです。殻付きで出荷直前に割るため、鮮度が非常に高く風味豊かな味わいを楽しめます。無塩でオメガ3脂肪酸を豊富に含み、健康志向の方にもぴったり。市販のくるみとしては珍しい窒素充填パックで酸化を防ぎ、賞味期限まで安定した品質を保つので、製菓や料理の素材としても安心して使えます。生のくるみを手軽に手に入れたい方に最適な一品です。

8位：神戸のおまめさん みの屋 クルミ生 23g×36袋

安心安全な個包装生くるみで毎日健康習慣

くるみ 市販のおすすめランキングの第8位は「神戸のおまめさん みの屋 クルミ生 23g×36袋」です。

▼商品概要
本商品は、毎日手軽にくるみを楽しみたい方に最適な、小分け包装の生クルミセットです。23gずつ個包装されているため、持ち運びや保存が簡単で、いつでも新鮮な味わいを楽しめます。国内工場での一貫生産により、安心・安全な品質を確保しており、無添加・無塩・無植物油で自然な風味を大切にしています。市販のくるみを選ぶ際に気になる品質や衛生面も色彩選別機を用いた厳しい選別で安全性が高い点が魅力です。健康志向の方やおやつ、料理の素材としても幅広く活用できるため、くるみの市販商品を探している方におすすめします。

9位：DAILY NUTS & FRUITS 生くるみ 1kg

添加物不使用の新鮮生くるみ1kgパック

くるみ 市販のおすすめランキングの第9位は「DAILY NUTS & FRUITS 生くるみ 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、市販の生くるみをお探しの方に最適な1kg入りの大容量パックです。中国産の生くるみを産地直輸入し、食塩や添加物、植物油を一切使わずに仕上げているため、自然そのままの風味が楽しめます。気密性の高いアルミチャック付き袋で保存しやすく、鮮度を保ちながら長期間の保管が可能。料理やお菓子作りの材料としても使いやすく、市販のくるみの中でも安心して利用できる商品です。

10位：デルタインターナショナル クレイン クルミ LHP 200g

鮮度抜群の生くるみで健康と美味しさを両立

くるみ 市販のおすすめランキングの第10位は「デルタインターナショナル クレイン クルミ LHP 200g」です。

▼商品概要
本商品は、カリフォルニア産の新鮮な生くるみを殻付きのまま保管し、注文後に割って窒素充填パックで鮮度を閉じ込めたデルタインターナショナルのクレイン クルミLHPです。市販のくるみの中でも特に、生の風味を損なわず、機能性表示食品として健康にも配慮された点が魅力。オメガ3脂肪酸の一種であるα-リノレン酸を豊富に含み、血圧やコレステロールの改善に役立つとされるため、健康志向の方に最適です。無塩でローストしていないため、好みに合わせて香ばしさをプラスでき、サラダやお菓子作りなど多彩な用途に活用できます。市販のくるみを探している方にとって、鮮度と品質の高さが際立つ一品です。

11位：ありがとうの力さんさん なつめくるみ 200g

安全無農薬のくるみとナツメで毎日健康サポート

くるみ 市販のおすすめランキングの第11位は「ありがとうの力さんさん なつめくるみ 200g」です。

▼商品概要
本商品は無農薬で育てられた日本清香種のくるみと新疆産のなつめを組み合わせた健康志向のナッツスナックです。市販のくるみ製品の中でも特に244項目にも及ぶ農薬検査をクリアし、完全無添加である点が安心のポイント。保存料や白砂糖、油を使わず、素材本来の味を活かしているため、健康を気にする方に最適です。200g入りの袋で日常のおやつや薬膳としても手軽に取り入れやすく、冷蔵保存で鮮度を保ちながら楽しめます。くるみを市販で探す際に、安全性と品質にこだわる方におすすめの逸品です。

12位：ブレーンコスモス 72 NANAJUNI 生くるみ 500g

最上級生くるみで健康と美味しさを手軽に

くるみ 市販のおすすめランキングの第12位は「ブレーンコスモス 72 NANAJUNI 生くるみ 500g」です。

▼商品概要
本商品は、チリ産の最上級グレード「ExtraLight」生くるみを厳選し、無添加・無塩で提供する500gパックの高品質ナッツです。「くるみ 市販」で手軽に高鮮度で安心なくるみをお探しの方に最適で、素材そのものの自然な味わいを楽しめます。オメガ3脂肪酸やポリフェノールを豊富に含む健康志向のスーパーフードとして、毎日の食事やおやつに手軽に取り入れられます。チャック付き袋で保存も簡単なので、使い切りやすく常備食材としても重宝。生のくるみならではの豊かな香りは料理やお酒との相性も抜群です。

13位：Professional’s オーガニック素焼きクルミ 90g

有機認証で安心！素材の味を活かした素焼きくるみ

くるみ 市販のおすすめランキングの第13位は「Professional’s オーガニック素焼きクルミ 90g」です。

▼商品概要
本商品は、アメリカ産の有機クルミを国内の認証工場で丁寧に焙煎・パックした素焼きクルミです。油や塩を使わずに仕上げているため、素材本来の香ばしさと自然な甘みを存分に楽しめます。90gのチャック付きパックで保存に便利、持ち運びもしやすく、市販のくるみとして手軽に健康的なおやつや料理のトッピングに活用できます。無農薬・有機JAS認証の安心品質で、添加物を気にせず毎日の食生活に取り入れやすい商品です。

14位：DAILY NUTS & FRUITS 黄金生くるみ 1kg

無添加・無塩で素材の味を活かした1kg生くるみ

くるみ 市販のおすすめランキングの第14位は「DAILY NUTS & FRUITS 黄金生くるみ 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、アメリカ産の生くるみを無塩・無添加でたっぷり1kg詰めた「黄金生くるみ 1kg 無塩 無添加」です。市販のくるみをお探しの方に最適で、料理やおやつ、健康的なスナックとして多用途に活躍します。無塩・無添加だから素材の風味をそのまま楽しめる点が魅力で、ナッツ本来のコク深い味わいを活かしたい方におすすめです。保存には気密性の高いパッケージを採用し、冷暗所での保管で鮮度を保てるため、市販品ながら新鮮さを保ったまま長く楽しめます。大量1kg入りなので日常使いにも向いています。

15位：和グルミプロジェクト 和グルミ 殻付き700g

被災地支援も叶う天然和グルミ700g

くるみ 市販のおすすめランキングの第15位は「和グルミプロジェクト 和グルミ 殻付き700g」です。

▼商品概要
本商品は岩手県三陸地方で収穫された天然の和グルミ（殻付き700g）です。被災地支援を目的とする和グルミプロジェクトが手がけており、天然の和グルミを市販で手軽に入手できる点が魅力です。殻が固いため殻割りはやや手間ですが、その分保存性に優れ約5年の長期保存が可能。郷土料理「まめぶ汁」の必須食材としても知られ、栄養価も高くそのまま食べたり料理やお菓子作りに使ったりと多用途に活躍します。被災地支援につながる購入であることも購入の価値を高めています。

「くるみ 市販」についてのよくある質問

Q. 市販のくるみはどこで買えますか？

A. スーパーやコンビニ、オンラインショップなどで購入できます。ナッツ売り場や健康食品コーナーが特におすすめです。

Q. 市販のくるみは生とローストどちらが良いですか？

A. 料理や用途によりますが、生くるみはそのまま食べたりお菓子作りに、ローストくるみは香ばしさを楽しみたい時に適しています。

Q. 市販のくるみは保存方法はどうすれば良いですか？

A. 湿気や直射日光を避け、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存すると鮮度が長持ちします。

Q. 市販のくるみは無塩と塩味どちらを選べば良いですか？

A. 無塩はお料理やお菓子作りに向いており、塩味はそのままおやつとして楽しみたい人におすすめです。

Q. 市販のくるみの賞味期限はどれくらいですか？

A. 製品によりますが、未開封で約3〜6ヶ月が一般的です。開封後は冷蔵保存で1ヶ月以内の消費が望ましいです。