【徹底調査】ナンプラーのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

料理のアクセントや深い味わいを楽しめるナンプラー。しかし、市場には多くの種類があり、どれを選べばいいのか迷ってしまう方も多いはずです。そんな悩みを解決するために、私たちは徹底的に調査し、2026年最新のおすすめ人気ランキングを作成しました。さらに、独自アンケートも公開し、実際の消費者の声も反映しています。これからナンプラー選びに迷ったとき、この記事がきっと役立つはずです。あなたにぴったりの一品を見つけて、料理の幅を広げてみませんか？ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

ナンプラーの選び方

ナンプラーはタイ料理だけでなく、さまざまなアジアン料理の味付けに活躍します。初めて購入する方は、使いたい料理の種類やキッチンスペースに合わせて選ぶことが大切です。ここでは目的と生活環境の両面から、失敗しないナンプラーの選び方を解説します。

使う料理に合わせた塩味と風味の強さを選ぶ

ナンプラーはブランドや製法によって塩味や旨味の濃さが異なります。炒め物やスープに使うならまろやかな味わい、和え物やドレッシングには少し塩味が強いタイプがおすすめ。購入前に使用シーンをイメージしましょう。

保存場所に合ったボトルのサイズと形状を選ぶ

使う頻度やキッチンスペースに合わせて容量を選ぶのがポイントです。。大容量はコストパフォーマンスが良いですが、開封後の保存に注意が必要です。

注ぎ口の形状で使いやすさをチェック

ナンプラーは調味料なので、注ぎ口の形状で使い勝手が変わります。。一方、広口はたっぷり使いたい場合に便利です。使い方に応じて選びましょう。

防腐剤や添加物の有無を確認して健康面も配慮

初心者は添加物の少ない天然醸造のナンプラーを選ぶと安心です。。健康志向の方は特に注目しましょう。

ナンプラー選びは、使いたい料理の味付けや調理頻度、収納環境を踏まえることが重要です。用途に合った塩味や容量、使いやすいボトル形状を見極め、健康面にも配慮した製品を選べば、毎日の料理がぐっと楽しくなります。

【早見わかり】ナンプラーのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	風味の強さ	塩分濃度	サイズ・容量	注ぎ口の形状	原材料・無添加	味の濃さ	香りの良さ	塩分の強さ	使いやすい容器デザイン	原材料の品質	発酵期間の長さ	詳細記事
1位：ユウキ食品 ナンプラー 140g		¥410	ユウキ食品	料理を格上げする本格ナンプラー140g	★4.6点	豊かな香りと味わいが楽しめる本格的な風味。	塩分は適度で料理のアクセントに最適。	140gで使いやすく、長持ちします。	使いやすい注ぎ口で計量も簡単。	イワシと塩だけの無添加で安心安全。	4.7	4.6	4.5	3.8	4.4	3.6	詳細レビュー
2位：ティパロス ナンプラー 700ml×2本		¥932	ティパロス	本格タイの味わいを自宅で楽しむ大容量ナンプラーセット	★4.3点	しっかりした魚醤の風味が楽しめる	適度な塩味で調理に使いやすい	大容量でコスパ良好な2本セット	使いやすい注ぎ口で便利	シンプルな原材料で安心	4.6	4.5	3.7	3.5	4.4	3.6	詳細レビュー
3位：ユウキ食品 ナンプラー 70g		¥248	ユウキ食品	本場の旨味を手軽に！家庭で楽しむタイの味	★4.3点	程よい香りで使いやすい	塩分控えめで調整しやすい	70gで使い切りやすいサイズ	使いやすい注ぎ口設計	シンプルな原材料で安心	4.7	4.6	4.5	3.4	4.0	3.3	詳細レビュー
4位：ユウキ食品 ナンプラー 600g		¥1,028	ユウキ食品	本格タイの味を手軽に楽しむ大容量ナンプラー	★4.1点	ナンプラーらしい濃厚な風味が楽しめる	しっかりした塩味で味付けに最適	600gの大容量でコスパ抜群	使いやすい注ぎ口で調整しやすい	イワシと塩だけのシンプル原料	4.6	4.5	4.1	3.4	4.3	3.3	詳細レビュー
5位：ヤマモリ ナンプラー 150ml×3		¥1,061	ヤマモリ	本格ナンプラーで料理の味わい深く	★4.3点	魚の旨味が程よく感じられるバランス良い風味	塩分控えめで使いやすい味付け	150ml×3本入りで使い勝手良好	使いやすい注ぎ口で液だれしにくい	かたくちいわしと塩だけの安心素材	4.5	4.5	4.0	3.6	4.3	3.5	詳細レビュー
6位：Megachef ナンプラー 700ml		¥1,000	Megachef	本場の旨味を手軽に楽しむ大容量ナンプラー	★3.8点	しっかりした魚の風味が楽しめる	やや塩味が強めだと感じることも	大容量700mlでコスパ良好	注ぎやすく液だれしにくい設計	魚エキスと食塩だけのシンプル成分	4.6	4.5	4.7	3.2	3.4	3.3	詳細レビュー
7位：ティパロス 魚醤油 ナンプラー 700ml		¥800	ティパロス	本格派の味わいを引き出すタイ産ナンプラー	★3.7点	コクと旨みがしっかり感じられる本格派	適度な塩味で料理を引き立てる	たっぷり700mlで長く使える	使いやすいポリ瓶の注ぎ口	塩漬けイワシのみのシンプル素材	4.5	4.3	3.7	3.3	4.0	3.8	–
8位：Yeo’s クラシックタイ フィッシュソース 20…		¥302	Yeo’s	本格ナンプラーで料理に旨味の深みをプラス	★3.8点	魚の旨味がしっかり感じられる本格的な味	適度な塩味で料理のアクセントに	200mlで使い切りやすい容量	注ぎやすい細口で調整簡単	魚エキスと塩だけのシンプル成分	4.5	4.6	4.2	3.3	4.4	3.2	–
9位：ユウキ食品 ラヨン・ナンプラー 360g		¥529	ユウキ食品	透明でクセなし、使いやすい本格ナンプラー	★3.8点	クセが少なく使いやすい高発酵タイプ	適度な塩味で料理の旨味を引き立てる	360g入りでたっぷり使える容量	使いやすい高さと幅のバランス良好	シンプルな原材料で安心して使える	4.5	4.6	4.5	3.5	4.0	4.5	–
10位：アライドコーポレーション バランス ナンプラー ゴ…		¥2,742	アライドコーポレーション	大容量で本格的な旨味が楽しめるナンプラー	★3.7点	魚の旨味がしっかり感じられる濃厚な味わい	適度な塩味で料理の味を引き立てる	大容量4.5Lでコスパ抜群の使い勝手	使いやすい設計でこぼれにくい	魚、食塩、砂糖だけの安心素材	4.5	4.3	4.4	3.3	4.1	3.2	–
11位：ユウキ食品 ナンプリック・ナンプラー 125g		¥333	ユウキ食品	爽やかな酸味と辛味が香る本格ナンプラー！	★3.8点	コクとピリ辛さが絶妙なバランス	塩味は控えめで使いやすい	125gで使いきりやすい量	適度な細口で使いやすい	魚醤と唐辛子だけのシンプル成分	4.5	4.6	4.4	3.3	4.2	3.2	–
12位：コックロブスター ナンプラー 魚醤 700ml		¥877	コックロブスター	本格タイ産ナンプラーで料理を極上の味わいに	★3.7点	イワシの旨味がしっかり感じられる。	適度な塩味で料理を引き立てる。	大容量でコスパ良好な700ml。	使いやすい注ぎ口で便利。	無添加で安心して使える。	4.5	4.3	4.4	3.2	4.1	3.3	–
13位：家バル アライド バランス フィッシュソース 20…		不明	家バル	本格魚醤の深い旨味で料理を格上げ	★3.8点	魚の旨味と香りが適度に広がるバランス良好	程よい塩味で料理の味を引き立てる	200mlで使い切りやすい適量	使いやすい細口で調整しやすい	魚と塩だけのシンプルな無添加	4.1	3.8	3.7	3.4	4.0	3.3	–
14位：ユウキ食品 ラヨン・ナンプラー 840ml		¥745	ユウキ食品	透明でクセなし！使いやすい大容量ナンプラー	★3.9点	クセが少なくまろやかで使いやすい	適度な塩味で料理を引き立てる	大容量でコスパ良好な840ml	使いやすい注ぎ口で調整簡単	シンプルな原材料で安心して使用	4.5	4.6	4.4	3.5	3.7	4.5	–
15位：内堀醸造 ユウキ食品 魚醤 ナンプラー 600ml		¥1,500	内堀醸造	料理を引き立てる本格ナンプラーの旨味	★3.5点	魚の旨みがしっかり感じられる濃厚な味わい	適度な塩味で料理のアクセントに最適	600mlで使い切りやすい容量設定	注ぎやすい設計で使い勝手良好	魚醤のみのシンプルな原材料	3.7	3.4	3.3	3.1	3.2	3.0	–

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ナンプラーのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：ユウキ食品 ナンプラー 140g

料理を格上げする本格ナンプラー140g

ナンプラーのおすすめランキングの第1位は「ユウキ食品 ナンプラー 140g」です。

▼商品概要
本商品は、タイ産のカタクチイワシと食塩を使って丁寧に仕込まれたユウキ食品のナンプラー140gです。タイ料理の定番であるタイカレーはもちろん、炒め物や煮物に加えるだけで料理の旨味と深みがぐっと引き立ちます。塩味と魚の風味が絶妙に調和したナンプラーは、東南アジア料理だけでなく和風や洋風のアレンジにも活躍。本商品は本格的な味わいを手軽に楽しみたい方におすすめの調味料です。

2位：ティパロス ナンプラー 700ml×2本

本格タイの味わいを自宅で楽しむ大容量ナンプラーセット

ナンプラーのおすすめランキングの第2位は「ティパロス ナンプラー 700ml×2本」です。

▼商品概要
本商品は、タイ料理に欠かせない調味料であるナンプラーをたっぷり楽しめる700mlの大容量ボトルが2本セットになった商品です。原材料には新鮮なカタクチイワシと塩水、砂糖を使用し、自然な旨みと風味を引き出しています。炒め物やスープ、ドレッシングに加えるだけで、料理に深いコクが生まれ、タイ本場の味を家庭で手軽に再現できます。ナンプラーならではの独特の魚醤の香りと旨味が、料理の美味しさを格段にアップさせるため、料理の幅が広がり重宝するでしょう。

3位：ユウキ食品 ナンプラー 70g

本場の旨味を手軽に！家庭で楽しむタイの味

ナンプラーのおすすめランキングの第3位は「ユウキ食品 ナンプラー 70g」です。

▼商品概要
本商品は、タイ産のカタクチイワシと食塩を原料にしたユウキ食品のナンプラーです。70gのコンパクトなサイズで、タイカレーはもちろん、炒め物や煮物など様々な料理に手軽に使えます。ナンプラー特有の深い旨味と塩味が料理の味を引き立て、エスニック料理がより本格的に仕上がります。使いやすいサイズと本場タイの素材を活かした本格的な味わいが自宅で手軽に楽しめる点が魅力です。料理のアクセントとして幅広く活用でき、ナンプラーを初めて使う方にもおすすめです。

4位：ユウキ食品 ナンプラー 600g

本格タイの味を手軽に楽しむ大容量ナンプラー

ナンプラーのおすすめランキングの第4位は「ユウキ食品 ナンプラー 600g」です。

▼商品概要
本商品はタイ産のカタクチイワシと食塩を原料としたナンプラーで、600gの大容量が特徴です。タイ料理に欠かせない調味料であるナンプラーは、タイカレーや炒め物、煮物に使用すると、旨味と深いコクが料理に加わります。ユウキ食品が提供するこのナンプラーは、本格的な味わいを手軽に楽しめるため、家庭でのエスニック料理の味付けに最適です。魚醤ならではの豊かな風味が、料理の味を格上げする重要な役割を果たしますので、料理好きの方に特におすすめです。

5位：ヤマモリ ナンプラー 150ml×3

本格ナンプラーで料理の味わい深く

ナンプラーのおすすめランキングの第5位は「ヤマモリ ナンプラー 150ml×3」です。

▼商品概要
本商品は、ヤマモリが提供する150ml入りのナンプラー3本セットです。かたくちいわしを主原料にしたナンプラーは、塩味と旨味のバランスがよく、エスニック料理だけでなく和食の隠し味としても活躍します。小容量の3個セットなので使い切りやすく、鮮度を保ちながら様々な料理に手軽に加えられます。独特の風味が料理に深みとコクを与え、普段の食卓をワンランクアップさせる調味料としておすすめです。

6位：Megachef ナンプラー 700ml

本場の旨味を手軽に楽しむ大容量ナンプラー

ナンプラーのおすすめランキングの第6位は「Megachef ナンプラー 700ml」です。

▼商品概要
本商品は、タイ原産の魚エキスをベースにしたナンプラーで、本場の味わいを家庭で手軽に楽しめます。カタクチイワシから抽出した魚エキスと食塩、砂糖や果糖を絶妙に配合し、豊かな旨味とまろやかな甘みが特徴です。ナンプラー特有の風味を活かしながら、さまざまなアジアン料理の味付けや隠し味として幅広く活用できます。700mlの大容量で使い勝手も良く、直射日光を避けて冷暗所に保管すれば長持ちします。開封後は冷蔵庫保存で鮮度を保ちながらお楽しみください。

7位：ティパロス 魚醤油 ナンプラー 700ml

本格派の味わいを引き出すタイ産ナンプラー

ナンプラーのおすすめランキングの第7位は「ティパロス 魚醤油 ナンプラー 700ml」です。

▼商品概要
本商品は、タイ産の魚醤『ティパロス 魚醤油 ナンプラー700ml』で、エスニック料理の味付けに最適な調味料です。塩漬けにしたイワシをじっくり熟成させて作られており、深い旨みとコクが特徴です。生春巻きのタレやトムヤムクンのスープ、炒め物や蒸し物など、幅広い料理に使えるため、ナンプラーを活用した本格的な味わいを手軽に楽しめます。特にベトナムのフォーや焼きビーフンなどの隠し味としても重宝され、料理の風味を格上げしてくれます。

8位：Yeo’s クラシックタイ フィッシュソース 200ml

本格ナンプラーで料理に旨味の深みをプラス

ナンプラーのおすすめランキングの第8位は「Yeo’s クラシックタイ フィッシュソース 200ml」です。

▼商品概要
本商品はYeo’sのクラシックタイ フィッシュソースで、ナンプラーとして本格的な風味を家庭で手軽に楽しめる調味料です。魚エキスと食塩、砂糖のみのシンプルな原材料で作られており、料理に深みとコクを加えることができます。特に東南アジア料理やアジアンテイストの料理には欠かせない存在であり、炒め物やスープ、ドレッシングに少量加えるだけで味が引き締まります。200mlの使いやすいサイズで、毎日の料理に取り入れやすいのが魅力です。

9位：ユウキ食品 ラヨン・ナンプラー 360g

透明でクセなし、使いやすい本格ナンプラー

ナンプラーのおすすめランキングの第9位は「ユウキ食品 ラヨン・ナンプラー 360g」です。

▼商品概要
本商品は、タイのラヨンブランドの特徴である高い発酵度を誇るナンプラーです。透明でクセのない色合いが特徴で、魚醤の風味を楽しみつつも、料理の味を邪魔しません。カタクチイワシを主原料にしており、塩味とほんのりとした甘みが調和しています。360gの容量で、使い勝手が良く、炒め物やスープ、ドレッシングなど様々なアジア料理に活躍。料理の隠し味としても最適で、手軽にエスニックな風味を加えることができます。

10位：アライドコーポレーション バランス ナンプラー ゴールド 4.5L

大容量で本格的な旨味が楽しめるナンプラー

ナンプラーのおすすめランキングの第10位は「アライドコーポレーション バランス ナンプラー ゴールド 4.5L」です。

▼商品概要
本商品はアライドコーポレーションが提供する「アライド バランス ナンプラー ゴールド 4.5L」です。魚と食塩、砂糖を原材料に使用した本ナンプラーは、タイ料理などアジアン料理に欠かせない旨味と塩味のバランスが特徴です。大容量の4.5リットルサイズで、家庭や飲食店での使用に適しています。料理の味付けに深みを与え、ナンプラーならではの風味を簡単に楽しめる点が魅力です。炒め物やスープ、ドレッシングの隠し味として幅広く活躍し、料理の幅を広げてくれます。

11位：ユウキ食品 ナンプリック・ナンプラー 125g

爽やかな酸味と辛味が香る本格ナンプラー！

ナンプラーのおすすめランキングの第11位は「ユウキ食品 ナンプリック・ナンプラー 125g」です。

▼商品概要
本商品は、タイの伝統的な魚醤「ナンプラー」をベースにしたユウキ食品のナンプリック・ナンプラーです。赤唐辛子を漬け込んだピリッとした辛さと、レモン果汁パウダーによる爽やかな酸味が特徴で、料理に深い旨味と刺激をプラスします。タイ料理だけでなく、和食や洋食の味付けにも活用でき、ナンプラーならではの魚醤のコクが料理全体の風味を引き立てるため、食卓に新しい味わいをもたらします。125gの使いやすいサイズで、様々な料理に手軽に使えるのも魅力です。

12位：コックロブスター ナンプラー 魚醤 700ml

本格タイ産ナンプラーで料理を極上の味わいに

ナンプラーのおすすめランキングの第12位は「コックロブスター ナンプラー 魚醤 700ml」です。

▼商品概要
本商品はタイ産のナンプラー「コックロブスター」700mlで、カタクチイワシを主原料に塩水と砂糖を加えて熟成させた本格的な魚醤です。ナンプラーはアジア料理に欠かせない調味料で、特にタイ料理やベトナム料理などで旨味と深みを加えるために使われます。本商品は大容量で使い勝手が良く、日常の料理から本格的なエスニック料理まで幅広く活躍。塩味と旨味のバランスが絶妙で、料理の味を引き立てる点が最大の魅力です。常温保存可能で長くストックできるため、ナンプラーを日常的に使いたい方におすすめです。

13位：家バル アライド バランス フィッシュソース 200ml

本格魚醤の深い旨味で料理を格上げ

ナンプラーのおすすめランキングの第13位は「家バル アライド バランス フィッシュソース 200ml」です。

▼商品概要
本商品は、家バルブランドのアライド バランス フィッシュソース(ナンプラー)ゴールド200mlです。魚（アンチョビ）を原料とした本格的なナンプラーで、料理に深い旨味と風味を加えることができます。食塩と砂糖も配合されており、バランスの良い味わいが特徴です。タイ料理やベトナム料理だけでなく、和洋中の様々な料理の隠し味としても活躍し、料理の味を引き立てたい方に最適な調味料です。小容量で使いやすく、保存もしやすいサイズ感も魅力。ナンプラー初心者から上級者まで幅広くおすすめできる一品です。

14位：ユウキ食品 ラヨン・ナンプラー 840ml

透明でクセなし！使いやすい大容量ナンプラー

ナンプラーのおすすめランキングの第14位は「ユウキ食品 ラヨン・ナンプラー 840ml」です。

▼商品概要
本商品は、ユウキ食品が提供するタイ・ラヨンブランドのナンプラーで、840mlの大容量が特徴です。透明でクセのない味わいが魅力で、発酵度が高いにもかかわらず日本の家庭料理にも使いやすいナンプラーとなっています。原材料には新鮮なカタクチイワシ、食塩、砂糖が使用されており、魚の旨味をしっかりと感じられます。エスニック料理はもちろん、和風の味付けやドレッシングにも活躍し、ナンプラー初心者から上級者まで幅広くおすすめできる調味料です。

15位：内堀醸造 ユウキ食品 魚醤 ナンプラー 600ml

料理を引き立てる本格ナンプラーの旨味

ナンプラーのおすすめランキングの第15位は「内堀醸造 ユウキ食品 魚醤 ナンプラー 600ml」です。

▼商品概要
本商品は内堀醸造が提供するユウキ食品の魚醤（ユイジャン・ナンプラー）600mlボトルです。ナンプラーとして料理に深い旨味とコクを加えたい方に最適で、特にアジアン料理やエスニック料理の風味付けに活躍します。魚醤独特の香りと塩味が素材の味を引き立て、調味料としての幅広い用途に対応可能。料理の味をワンランクアップさせたい時に手軽に使えるナンプラーとしておすすめです。使い勝手の良い容量も家庭用にぴったりです。

「ナンプラー」についてのよくある質問

Q. ナンプラーとは何ですか？

A. ナンプラーはタイの魚醤で、魚を塩漬けにして発酵させて作られる調味料です。独特の旨味と塩味があります。

Q. ナンプラーはどんな料理に使いますか？

A. タイ料理だけでなく、炒め物、サラダ、スープ、ドレッシングなどに使われ、料理に深い旨味を加えます。

Q. ナンプラーの代わりに何を使えますか？

A. 代わりには醤油やアンチョビソース、または日本の魚醤であるしょっつるを使うことができますが、風味は少し異なります。

Q. ナンプラーはどこで買えますか？

A. アジア食材店や大型スーパーの調味料コーナー、またはオンラインショップで購入できます。

Q. ナンプラーの保存方法は？

A. 開封後は冷蔵庫で保存し、できるだけ早めに使い切ることをおすすめします。