【徹底調査】ラー油のおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

毎日の食事やちょっとしたアクセントに欠かせないラー油。どれを選べば良いのか迷ったことはありませんか？市販の人気商品は多く、味や辛さ、価格もさまざま。そんな中、あなたにぴったりのラー油を見つけるのは難しいと感じている方も多いはずです。この記事では、最新のランキングや独自アンケート調査の結果をもとに、本当におすすめできるラー油を徹底的にご紹介します。これを読めば、お気に入りの一品がきっと見つかることでしょう。家庭の食卓に彩りを添える、最適なラー油選びに役立ててください！ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

ラー油の選び方

ラー油は料理の味を引き立てる調味料として人気です。初心者が選ぶ際は、用途やキッチンの収納環境を考慮しつつ、使いやすさや風味の違いにも注目することが大切です。ここでは、使い方と置き場所の両面から押さえておくべきポイントを解説します。

料理のジャンルに合わせて辛さや風味を選ぶ

ラー油は辛さの強さや香りのタイプが様々です。餃子や冷ややっこに使うならマイルドな辛さが適していますが、本格的な中華や炒め物には しっかりした辛みや香ばしさのあるタイプ が向いています。用途に合わせて好みの辛さや香りを選びましょう。

コンパクトで扱いやすいサイズかを確認する

キッチンのスペースは限られていることが多いため、置き場所に合うボトルサイズや形状を選ぶのが重要です。縦長で細身のボトルは狭い棚にも収まりやすく、使う際も握りやすいです。収納性を考慮して実際の設置スペースと照らし合わせましょう。

使いやすい注ぎ口やキャップの形状を選ぶ

ラー油の注ぎ口は液だれしにくいものやドリップコントロールができるタイプがおすすめです。キャップが開けやすく、液体の出し加減を調整しやすいと、毎日の料理でストレスが減ります。初心者は特に扱いやすさを重視しましょう。

保存方法と賞味期限を確認して無駄なく使う

ラー油は品質を保つために直射日光を避け冷暗所での保存が基本です。。また、開封後の賞味期限も確認し、適切に管理することが大切です。

ラー油は辛さや香り、使いやすさ、保存環境の4つのポイントをバランスよく押さえることで、毎日の料理がより美味しく楽しくなります。自分の料理スタイルやキッチンの状況に合わせて最適な一本を見つけてください。

【早見わかり】ラー油のおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	辛さレベル	香りの強さ	容器サイズ	注ぎ口形状	保存期間	辛さの度合い	風味の豊かさ	油の香ばしさ	具材の有無と種類	使いやすさ（注ぎやすさ・保存性）	辛味の持続性	詳細記事
1位：マルホン ごま油屋のラー油 150g		¥618	マルホン	純国産ごま油の香り豊かな本格ラー油	★4.5点	辛さ控えめで使いやすい	ごま油の香りが豊か	ちょうど良い150g容量	使いやすい注ぎ口設計	長持ちで保存も安心	4.5	4.6	4.7	3.3	3.5	4.4	詳細レビュー
2位：ユウキ食品 激辛四川ラー油 450g		¥1,173	ユウキ食品	激辛と痺れの二刀流で本格四川の味わい	★4.3点	しっかり辛く食欲を刺激する辛さ	多彩な香辛料の芳香が広がる	たっぷり450gでコスパ良好	使いやすい細口で調整しやすい	未開封で長期保存可能	4.7	4.6	3.8	3.5	3.6	4.5	詳細レビュー
3位：ユウキ食品 ユウキ ラー油 105g		¥245	ユウキ食品	香辛料の深みと辛味が際立つ本格ラー油	★4.3点	ちょうど良い辛さで使いやすい	豊かな香りが料理を引き立てる	適度な容量で使いやすい	細口で使いやすく液だれしにくい	常温で長持ちしやすい	4.6	4.7	4.5	3.8	3.7	4.4	詳細レビュー
4位：ユウキ食品 ユウキ ラー油 920g		¥1,209	ユウキ食品	香辛料の深い香りが際立つ大容量本格ラー油	★4.3点	しっかり辛くて風味も豊か	香辛料の香りが引き立つ	大容量でたっぷり使える	使いやすい注ぎ口設計	長期保存に適した容量	4.6	4.7	4.5	3.5	3.6	4.1	詳細レビュー
5位：マルホン 純正胡麻ラー油ペット 450g		¥1,499	マルホン	香ばしさと辛味が織りなす本格胡麻ラー油	★4.3点	程よい辛さで食欲をそそるバランス	ごま油の香りがしっかり感じられる	450gの大容量で使い勝手良好	適度な注ぎ口で使いやすい設計	長期保存可能で家庭に便利	4.6	4.5	4.5	3.4	3.7	4.0	詳細レビュー
6位：岩井の胡麻油 岩井のごま辣油 100g		¥492	岩井の胡麻油	香り豊かな純正ごま油仕立ての本格ごま辣油	★3.8点	程よい辛さで使いやすい	豊かなごま香りが広がる	100gで使いきりやすい	適度な注ぎやすさが便利	長期間保存できる	4.6	4.5	3.7	3.2	3.4	3.8	–
7位：小笠原フルーツガーデン 薬膳島ラー油 120ml		¥1,540	小笠原フルーツガーデン	具材たっぷり健康薬膳で味わう新感覚ラー油	★3.9点	程よい辛さで食欲増進	薬膳の香りが豊かに広がる	使いやすい120ml容量	振って出すタイプで便利	開封後も長く使える	3.8	4.6	3.9	4.7	3.5	3.7	–
8位：桃屋 辛さ増し増し香ばしラー油 105g		¥410	桃屋	激辛と香ばしさの絶妙バランス！食べるラー油の決定版	★3.8点	激辛好きにはたまらないピリッとした辛さ	香ばしいフライドオニオンとガーリックの香り	105gで使いきりやすい適量サイズ	使いやすい細口で調整しやすい	開封後は冷蔵で1ヶ月以内に消費	4.5	4.3	4.4	3.6	3.3	3.8	詳細レビュー
9位：早川食品 栃木県産 ラー油 90g		¥756	早川食品	栃木産とうがらしの香り豊かな本格ラー油	★3.8点	程よい辛さで使いやすい	香り豊かで風味が広がる	適度なサイズで使いやすい	注ぎやすい設計で便利	長めの保存期間で安心	4.6	4.5	3.8	3.2	3.4	4.3	–
10位：S&B ラー油 920g		¥2,740	S&B(エスビー)	大容量で使いやすい本格業務用ラー油	★3.7点	ちょうど良い辛さで使いやすい	香ばしい香りが食欲をそそる	大容量でコスパ抜群の920g	注ぎやすいボトルタイプで便利	長期保存可能で安心して使える	3.8	3.4	3.3	3.2	3.5	3.6	–
11位：ユウキ食品 激辛辣油 920g		¥1,677	ユウキ食品	香り豊かで1.5倍激辛！料理を引き立てる大容量ラー油	★3.8点	辛さがしっかり感じられる激辛タイプ	香辛料の香りが豊かで食欲をそそる	大容量でたっぷり使える920g	注ぎやすい設計で使い勝手良好	長期保存に適した高容量パッケージ	4.7	3.8	3.7	3.2	3.4	4.0	–
12位：S&B おかずラー油 110g×6		¥2,024	S&B	具だくさんで旨み広がるおかずラー油	★3.9点	辛さ控えめで食べやすい	香ばしい香りが豊か	110gで使いやすい量	注ぎやすい設計で便利	長持ちしやすい保存性	3.8	4.2	4.5	4.7	3.4	3.6	詳細レビュー
13位：S&B ラー油 31g×10個		¥1,556	S&B	手軽に本格！香ばしい辛味のラー油セット	★3.8点	程よい辛さで料理にアクセントを加える	香ばしいごま油と香辛料の香り立ちが良い	小分けパックで使いやすく保存も便利	適度な注ぎ口で調整しやすい設計	使い切りサイズで新鮮さをキープ	3.6	3.8	4.0	3.2	3.5	3.4	–
14位：かどや ごまらー油 45g		¥368	かどや	ごま香る優しい辛さの本格らー油	★3.7点	適度な辛さで食欲をそそる味わい	豊かなごまの香りが楽しめる	コンパクトで使いやすい45gサイズ	液体タイプで注ぎやすい設計	未記載だが適切に保管すれば長持ち	3.9	4.5	4.4	3.2	3.4	3.7	–
15位：ペンギン食堂 石垣島ラー油		¥1,273	ペンギン食堂	石垣島の旨味を詰め込んだ元祖食べるラー油	★3.9点	まろやかで食べやすい辛さ	スパイスと素材の香り豊か	容量は不明だが適量使用できる	詳細不明だが使いやすい設計	手作りながらも長期保存可能	3.8	4.6	4.5	4.7	3.6	3.7	–

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ラー油のおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：マルホン ごま油屋のラー油 150g

純国産ごま油の香り豊かな本格ラー油

ラー油のおすすめランキングの第1位は「マルホン ごま油屋のラー油 150g」です。

▼商品概要
本商品は、国内製造のごま油を使用した「竹本油脂 マルホン ごま油屋のラー油 150g」です。ラー油として料理に風味と辛味をプラスし、特に中華料理や餃子、麺類などに最適です。ごま油の豊かな香りがベースとなり、単なる辛さだけではなく奥深い味わいを楽しめます。純国産のごま油を使うことで安心感があり、料理の味を引き立てるラー油として幅広く活用できるのが最大の魅力です。手軽に本格的な風味を加えたい方におすすめです。

2位：ユウキ食品 激辛四川ラー油 450g

激辛と痺れの二刀流で本格四川の味わい

ラー油のおすすめランキングの第2位は「ユウキ食品 激辛四川ラー油 450g」です。

▼商品概要
本商品はユウキ食品の激辛四川ラー油で、450gの大容量サイズが特徴です。唐辛子の激しい辛さと花椒の独特の痺れる辛さが絶妙に組み合わさった二刀流のラー油として料理の味を引き立てます。食用大豆油とごま油をベースに、ねぎや生姜、八角などの香辛料が豊かな風味を生み出し、炒め物や餃子、ラーメンなどに絡めるだけで本格的な四川風の刺激的な味わいを楽しめます。辛さと香りのバランスが良く、料理のアクセントとして幅広く活用できるラー油です。

3位：ユウキ食品 ユウキ ラー油 105g

香辛料の深みと辛味が際立つ本格ラー油

ラー油のおすすめランキングの第3位は「ユウキ食品 ユウキ ラー油 105g」です。

▼商品概要
本商品は、ユウキ食品が手掛ける「ユウキ ラー油 105g」です。唐辛子をベースに八角や桂皮などの数種の香辛料をじっくりと植物油で煮出しており、深みのある辛味と豊かな香りが料理のアクセントとして最適です。中華料理はもちろん、餃子や炒め物、スープの仕上げに加えるだけで風味が格段にアップします。手軽に本格的な味わいを楽しみたい方におすすめの一品です。

4位：ユウキ食品 ユウキ ラー油 920g

香辛料の深い香りが際立つ大容量本格ラー油

ラー油のおすすめランキングの第4位は「ユウキ食品 ユウキ ラー油 920g」です。

▼商品概要
本商品はユウキ食品が手掛ける「ユウキ ラー油 920g」です。唐辛子をベースに八角や桂皮など複数の香辛料を植物油でじっくり煮出し、深みのある辛味と豊かな香りをもたらすラー油に仕上げています。大容量の920gで、家庭の中華料理や餃子のタレ、炒め物のアクセントとして幅広く使えるのが魅力。辛さだけでなくスパイスの複雑な香りが食欲を刺激し、料理の味わいを一段と引き立てます。普段の食卓に本格的な味わいを加えたい方におすすめです。

5位：マルホン 純正胡麻ラー油ペット 450g

香ばしさと辛味が織りなす本格胡麻ラー油

ラー油のおすすめランキングの第5位は「マルホン 純正胡麻ラー油ペット 450g」です。

▼商品概要
本商品は、マルホンブランドの純正胡麻ラー油で、食用ごま油ととうがらしを使用したシンプルながら本格的な味わいが特徴です。450gの大容量ペットボトル入りで、家庭の食卓に最適です。ラー油として炒め物や餃子のたれに使うだけでなく、サラダや麺類にかけて風味を引き立てることができます。ごま油の香ばしさと唐辛子のピリッとした辛味が絶妙に調和し、多彩な料理で活躍する万能調味料としておすすめです。

6位：岩井の胡麻油 岩井のごま辣油 100g

香り豊かな純正ごま油仕立ての本格ごま辣油

ラー油のおすすめランキングの第6位は「岩井の胡麻油 岩井のごま辣油 100g」です。

▼商品概要
本商品は、岩井の胡麻油が手がける「岩井のごま辣油 100g」です。純正ごま油に唐辛子を加え、じっくりと旨みと辛味を煮出して作られた本格的なごま辣油です。ラー油として使うことで、料理に深いコクと程よい辛さをプラスできます。特に中華料理や和食のアクセントとして、また餃子のタレや炒め物に加えて味に広がりを持たせるのに最適です。純正ごま油の豊かな香りと唐辛子の辛味が絶妙に調和している点が、この商品の最大の魅力です。100gの使いきりやすいサイズ感も、初めての方にも扱いやすいおすすめポイントです。

7位：小笠原フルーツガーデン 薬膳島ラー油 120ml

具材たっぷり健康薬膳で味わう新感覚ラー油

ラー油のおすすめランキングの第7位は「小笠原フルーツガーデン 薬膳島ラー油 120ml」です。

▼商品概要
本商品は小笠原フルーツガーデンが手掛ける薬膳島ラー油で、具材をたっぷり含み食べ応え抜群です。ウコンやアロエ、グアバ葉などの健康食材を贅沢に使用しており、健康志向の方にも満足いただけるヘルシーなラー油として人気です。餃子はもちろん、そうめんや冷やし中華、冷製パスタ、冷奴、サラダにかけて、幅広い料理の味わいを引き立てます。具材も一緒に楽しめるため、ラー油のピリ辛だけでなく薬膳の深い風味を堪能でき、リピーターが続出している逸品です。

8位：桃屋 辛さ増し増し香ばしラー油 105g

激辛と香ばしさの絶妙バランス！食べるラー油の決定版

ラー油のおすすめランキングの第8位は「桃屋 辛さ増し増し香ばしラー油 105g」です。

▼商品概要
本商品は桃屋の「辛さ増し増し香ばしラー油」で、105g入りの食べるラー油です。唐辛子の辛さとフライドオニオンやガーリックの香ばしい風味が絶妙に調和し、料理の味を一段と引き立てます。なたね油をベースに、すりごまやチキンブイヨンを加えたことで、旨味とコクも豊かに感じられます。激辛好きにぴったりな辛さ増し増しのラー油で、炒め物や麺類、餃子のタレとしても幅広く活躍します。開栓後は冷蔵保存が必要で、清潔なスプーンを使うことで風味を長持ちさせられます。旨辛さと香ばしさがクセになる、辛味調味料の決定版です。

9位：早川食品 栃木県産 ラー油 90g

栃木産とうがらしの香り豊かな本格ラー油

ラー油のおすすめランキングの第9位は「早川食品 栃木県産 ラー油 90g」です。

▼商品概要
本商品は、栃木県産の三鷹とうがらしを使った早川食品のラー油です。食用大豆油とごま、香辛料が絶妙にブレンドされており、料理に程よい辛さと香ばしさを加えられます。餃子や炒め物、麺類などのアクセントに最適で、辛みだけでなく深みのある風味が特徴です。使いやすい90gサイズで、家庭の食卓に手軽に本格的なラー油の味わいをプラスできます。料理の味を引き立てる万能調味料としておすすめです。

10位：S&B ラー油 920g

大容量で使いやすい本格業務用ラー油

ラー油のおすすめランキングの第10位は「S&B ラー油 920g」です。

▼商品概要
本商品はS&B（エスビー）ブランドの業務用ラー油で、大容量920gのボトル入りが特徴です。料理にピリッとした辛味と香ばしい風味を加えたい時に最適で、餃子や担々麺、炒め物など幅広いメニューに活用できます。家庭だけでなく飲食店でも使いやすい大容量サイズなので、頻繁にラー油を使う方に便利です。辛味と香りを手軽にプラスできる使いやすさが魅力で、食卓のアクセントとしても重宝します。

11位：ユウキ食品 激辛辣油 920g

香り豊かで1.5倍激辛！料理を引き立てる大容量ラー油

ラー油のおすすめランキングの第11位は「ユウキ食品 激辛辣油 920g」です。

▼商品概要
本商品はユウキ食品が提供する激辛辣油で、920gの大容量が特徴です。通常のラー油と比べて1.5倍の辛さを持ち、食用大豆油や乾燥唐辛子、ねぎ、生姜、桂皮、八角といった香辛料が絶妙にブレンドされています。辛さと風味をしっかり感じたいラー油好きの方に最適で、餃子や炒め物、スープのアクセントとして活躍します。家庭用はもちろん、業務用としても使いやすいサイズ感で、辛味を足したい料理に幅広く利用可能です。辛さの中に香り豊かなスパイスが香り、料理の味わいを引き立てます。

12位：S&B おかずラー油 110g×6

具だくさんで旨み広がるおかずラー油

ラー油のおすすめランキングの第12位は「S&B おかずラー油 110g×6」です。

▼商品概要
本商品は、S&Bが提供する具材たっぷりの「香ばし旨い! おかずラー油」です。110g入りが6個セットで、家庭で手軽に本格的なラー油の味わいを楽しめます。ラー油としては単なる辛味調味料にとどまらず、具材の食感と香ばしさが加わることで、炒め物や冷奴、ご飯のお供など多彩な料理にアクセントをプラスします。豊富な具材が入っているため、ラー油の辛味だけでなく旨みと食感も楽しめるのが最大の魅力です。辛味が苦手な方も調整しやすく、毎日の食卓に彩りを添える万能調味料としておすすめです。

13位：S&B ラー油 31g×10個

手軽に本格！香ばしい辛味のラー油セット

ラー油のおすすめランキングの第13位は「S&B ラー油 31g×10個」です。

▼商品概要
本商品はS&Bが提供する31g入りのラー油10個セットです。食用ごま油ととうもろこし油をベースに香辛料とパプリカ色素を加え、程よい辛さと香ばしさを実現。炒め物やスープ、餃子のタレに加えるだけで料理の味わいを引き立てます。コンパクトなサイズで使い切りやすく、保存や持ち運びにも便利なため、家庭はもちろんアウトドアやお弁当にも最適。香辛料のバランスが良く、辛味だけでなく豊かな風味も楽しめるラー油として幅広く活躍します。

14位：かどや ごまらー油 45g

ごま香る優しい辛さの本格らー油

ラー油のおすすめランキングの第14位は「かどや ごまらー油 45g」です。

▼商品概要
本商品は、かどやブランドのごまらー油で、香り豊かな食用ごまと香辛料を使用した小瓶タイプの調味料です。ラー油としては刺激が強すぎず、ごまの風味がしっかりと感じられるため、餃子やラーメン、炒め物のアクセントとして幅広く活躍します。豊かなごまの香りが料理を引き立て、辛さとコクのバランスが絶妙な一品として、日常の食卓に深みを加えたい方におすすめです。コンパクトな45gのサイズは使い切りやすく、いつもの料理に手軽にプラスできる点も魅力です。

15位：ペンギン食堂 石垣島ラー油

石垣島の旨味を詰め込んだ元祖食べるラー油

ラー油のおすすめランキングの第15位は「ペンギン食堂 石垣島ラー油」です。

▼商品概要
本商品は、石垣島の厳選された食材と複数のスパイスを用いて手作業で丁寧に仕上げられた、まろやかな旨味が特徴の元祖食べるラー油です。豆腐や納豆、玉子かけご飯に加えるだけで風味豊かなアクセントを加えられ、鍋物や炒め物、スープにも相性抜群です。まろやかな味わいと豊かなスパイスの香りが料理の幅を広げ、食卓に彩りを添える万能調味料として活躍します。

「ラー油」についてのよくある質問

Q. ラー油とは何ですか？

A. ラー油は唐辛子を主な材料とした辛味のある食用油で、中華料理をはじめ様々な料理の風味付けに使われます。

Q. ラー油はどんな料理に使えますか？

A. 餃子のたれ、ラーメン、炒め物、サラダのドレッシングなど、辛味と香りを加えたい料理に幅広く使えます。

Q. ラー油はどこで買えますか？

A. スーパーの調味料コーナーやアジアン食品店、オンラインショップで手軽に購入できます。

Q. ラー油はどう保存すればいいですか？

A. 直射日光を避け、常温で密閉して保存してください。開封後はできるだけ早めに使い切るのがおすすめです。

Q. 辛さを抑えたラー油はありますか？

A. 辛さ控えめのラー油や風味重視のタイプも市販されているので、辛いのが苦手な方はそちらを選ぶと良いです。