【徹底調査】春雨スープのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

忙しい毎日の中で、手軽に栄養補給ができる春雨スープは、多くの方にとって心強い味方です。でも、「どのブランドが美味しいの？」「健康志向にぴったりの選び方は？」と迷うことも多いのではないでしょうか。そこで今回、【徹底調査】として2026年最新の春雨スープのおすすめ人気ランキングを作成し、独自アンケートも公開します。あなたのライフスタイルにぴったりの一品が必ず見つかるはずです。美味しさと健康の両立を叶える春雨スープ選びに役立つ情報をたっぷりと紹介しますので、ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

春雨スープの選び方

春雨スープは手軽に栄養補給や小腹満たしに便利な食品ですが、使い方や収納環境により選び方が変わります。ここでは、初心者でもわかりやすく、目的と置き場所の両面からポイントを押さえた選び方を解説します。

用途に合わせた味や具材の種類を選ぶ

春雨スープは味のバリエーションが豊富です。軽食やダイエット向きなら低カロリーでさっぱりした味、食事の一品にするなら具材が多く満足感のあるタイプがおすすめ。自分の食べるシーンを想像して選ぶと失敗が少ないです。

保存しやすいパッケージ形状や容量を確認する

置き場所が限られている場合は、個食タイプの小袋入りや縦長で収納しやすいパッケージがおすすめ。です。

調理の手軽さや必要な調理器具をチェック

忙しい時や職場での利用なら、お湯を注ぐだけで完成するタイプが便利です。電子レンジ対応のパッケージもあります。でしょう。

賞味期限と保存方法を事前に確認する

春雨スープは乾燥タイプが多く長期保存が可能ですが、商品によっては冷蔵保存が必要なものもあります。です。

春雨スープは味の好みや食べるシーン、保存場所によって最適な選択が変わります。今回のポイントを参考に、でしょう。

【早見わかり】春雨スープのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	味のバリエーション	具材の種類	調理時間	保存形態	サイズ・形状	春雨の食感	スープの濃さ・風味	調理の簡単さ	内容量・満足感	保存のしやすさ	詳細記事
1位：ダイショー 5つの味のスープはるさめ 3種セット		¥1,690	ダイショー	多彩な味わいで楽しむ低カロリー春雨スープ	★4.5点	多彩な味で飽きずに楽しめる	春雨とスープの組み合わせが充実	お湯を注ぐだけの簡単調理	個包装で長期保存に便利	コンパクトなパッケージで持ち運びやすい	4.4	4.5	4.6	4.0	3.7	詳細レビュー
2位：エースコック スープはるさめ 担担味 31g×6個		¥933	エースコック	ピリ辛ごま香る本格担担春雨スープ	★4.3点	担担味だけだが濃厚で満足感高い	肉そぼろとねぎがアクセント	熱湯注ぐだけの簡単調理	個包装で便利に保存可能	31g×6個のコンパクトパック	4.4	4.7	4.5	3.6	3.8	詳細レビュー
3位：ダイショー 5つの味のスープはるさめ 10食×2		¥877	ダイショー	5つの味で飽きない！手軽に楽しむ春雨スープセット	★4.3点	多彩な5種類で飽きずに楽しめる	わかめや卵入りで満足感高い	手軽にすぐにできる短時間調理	個包装で保存やすく便利	コンパクトなパッケージで場所を取らない	4.0	3.9	3.7	4.1	3.8	詳細レビュー
4位：エースコック スープはるさめ かきたま		¥812	エースコック	ふんわりかきたま入り！手軽に楽しむ春雨スープ	★4.3点	風味豊かで飽きのこない味わい。	かきたまやホタテの旨味が絶妙。	手軽にすぐに温かく楽しめる。	個包装で長期保存も便利。	コンパクトな6個セットで使いやすい。	4.5	4.6	4.2	3.7	3.9	詳細レビュー
5位：Hikari Miso 選べるスープ春雨 ラーメン…		¥1,107	Hikari Miso	多彩な味で楽しむ、本格派春雨スープセット	★4.3点	多彩な味で飽きずに楽しめる	乾燥野菜入りで本格的な味わい	手軽にすぐ作れる短時間調理	個包装で長期保存に便利	コンパクトなパックで場所を取らない	4.4	4.5	4.3	4.1	3.7	詳細レビュー
6位：エースコック ヌードルはるさめ ちゃんぽん味 43…		¥1,297	エースコック	野菜たっぷり！手軽にちゃんぽん春雨スープ	★3.8点	ちゃんぽん味だけだが満足感あり	野菜風味の春雨スープで具材は少なめ	簡単で短時間で準備できる	個包装で保存便利	コンパクトなパッケージで持ち運びやすい	4.5	4.6	4.7	3.3	3.4	–
7位：エースコック スープはるさめ わかめと野菜		¥812	エースコック	野菜とわかめたっぷり！ヘルシー春雨スープ	★3.8点	わかめと野菜の優しい味わいが楽しめる	キャベツ、わかめ、ごま、コーンなど多彩な具材	短時間で簡単に調理できる便利さ	個包装で長期保存も可能な形態	21g×6個のコンパクトなパッケージ	4.1	4.0	4.3	3.5	3.7	–
8位：ダイショー 春雨スープ 2袋セット		¥883	ダイショー	5つの味で楽しむ手軽な春雨スープセット	★3.7点	多彩な味で飽きずに楽しめる	春雨とスープのシンプルな組み合わせ	熱湯を注ぐだけの手軽さ	個包装で便利に保存できる	コンパクトな袋入りで携帯にも便利	3.5	3.7	4.0	3.4	3.3	–
9位：エースコック スープはるさめアソートバラエティセッ…		¥2,483	エースコック	多彩な味で毎日楽しむ春雨スープセット	★3.8点	多彩な6種類で飽きずに楽しめる	春雨と多彩な具材がバランス良い	熱湯注ぐだけの簡単調理	個別包装で長期保存も便利	コンパクトな12食セットで手軽	3.8	3.7	3.5	3.3	3.6	–
10位：エースコック 福福彩菜 広東風濃い旨五目春雨		¥2,461	エースコック	本格的な旨味！広東風濃厚五目春雨スープ	★3.8点	濃厚な広東風味が楽しめる多彩な味付け	乾燥キャベツやキクラゲなど豊富な具材入り	手軽に短時間で準備できる便利さ	12個セットで長期保存も可能なパッケージ	40gのコンパクトな個包装で使いやすい	4.4	4.6	3.7	3.4	3.5	詳細レビュー
11位：ひかり味噌 元気プラス オルニチン入り春雨スープ …		¥494	Hikari Miso	元気サポート！3種の味が楽しめる春雨スープ	★3.7点	シンプルな味わいで飽きにくい。	春雨のみのシンプル構成。	お湯を注ぐだけの手軽さ。	長期保存できる袋タイプ。	コンパクトな10食セット	3.6	4.3	3.8	3.7	3.5	–
12位：エースコック スープはるさめ 6種12個セット		¥2,580	エースコック	多彩な味で毎日楽しむヘルシースープ春雨	★3.7点	多彩な味で飽きずに楽しめる	春雨と多彩なフレーバーが魅力	短時間で手軽に準備可能	個包装で持ち運びやすい	コンパクトなパックで便利	3.6	3.7	4.5	3.3	3.4	–
13位：エースコック ヌードルはるさめ うま辛チゲ 44g…		¥1,297	エースコック	1/3日分の野菜入り！ピリ辛春雨スープで体ぽかぽか	★3.8点	辛さと旨味のバランスが絶妙	野菜と魚醤の豊かな風味が楽しめる	手軽に短時間で完成	長期保存可能なパウチタイプ	縦117mm×横310mmのコンパクトパッケージ	4.5	4.6	4.2	3.4	3.3	–
14位：Hikari Miso おいしさ選べるスープはるさ…		¥2,182	Hikari Miso	多彩な味で楽しむヘルシー春雨スープセット	★3.8点	多彩な味が楽しめ飽きにくい	具材はシンプルで味が引き立つ	お湯を注ぐだけで手軽に完成	長期保存可能なパック入り	コンパクトなパックで持ち運び便利	3.8	3.7	4.5	3.3	3.4	–
15位：Hikari Miso おいしさ選べるスープはるさ…		¥2,073	Hikari Miso	手軽に美味しい春雨スープを楽しむならこれ！	★3.8点	複数の味が選べて飽きずに楽しめる	春雨中心でシンプルな構成	簡単に短時間で調理できる	個包装で保存しやすい	コンパクトなパックで扱いやすい	3.5	3.4	3.8	3.2	3.3	–

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春雨スープのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：ダイショー 5つの味のスープはるさめ 3種セット

多彩な味わいで楽しむ低カロリー春雨スープ

春雨スープのおすすめランキングの第1位は「ダイショー 5つの味のスープはるさめ 3種セット」です。

▼商品概要
本商品は、ダイショーの「5つの味のスープはるさめ」３種セットで、春雨スープを手軽に楽しみたい方に最適です。低カロリーでありながら、コーン味噌や鶏しお、とんこつしょうゆなど15種類の多彩な味が揃っており、毎日の食卓や軽食に変化を加えられます。忙しい時でも簡単に調理でき、味のバリエーションが豊富で飽きずに続けられる点が魅力です。春雨のもちもち食感と旨味たっぷりのスープで、心も体も満たされる一品です。

2位：エースコック スープはるさめ 担担味 31g×6個

ピリ辛ごま香る本格担担春雨スープ

春雨スープのおすすめランキングの第2位は「エースコック スープはるさめ 担担味 31g×6個」です。

▼商品概要
本商品は、エースコックが提供する「スープはるさめ 担担味」です。春雨のつるっとした食感に、香ばしいねりごまとピリッとした豆板醤が効いた本格的な担担スープが特徴です。お湯を注ぐだけで簡単に本格的な春雨スープが楽しめ、忙しい朝食やランチにも最適です。低カロリーかつ食塩相当量も控えめで、ヘルシー志向の方にも嬉しい一品。かやくには鶏・豚の味付け肉そぼろやねぎ、ごまが入っており、食べ応えと風味をしっかり感じられます。手軽に本格担担春雨スープを味わいたい方におすすめです。

3位：ダイショー 5つの味のスープはるさめ 10食×2

5つの味で飽きない！手軽に楽しむ春雨スープセット

春雨スープのおすすめランキングの第3位は「ダイショー 5つの味のスープはるさめ 10食×2」です。

▼商品概要
本商品は、ダイショーの「5つの味のスープはるさめ10食×2入り」です。春雨10袋と5種の具入り粉末スープがセットになっており、わかめ、担々風、かきたま、チゲ風、ちゃんぽん風と多彩な味わいを楽しめます。軽くてヘルシーな春雨を使っているため、忙しい時や軽食にぴったり。それぞれの味が個包装されているので手軽に調理でき、飽きずに続けやすい点が魅力です。ダイショーならではのバランスの良い味付けで、毎日の食事に彩りを添えます。カロリーも控えめなのでダイエット中の方にもおすすめです。

4位：エースコック スープはるさめ かきたま

ふんわりかきたま入り！手軽に楽しむ春雨スープ

春雨スープのおすすめランキングの第4位は「エースコック スープはるさめ かきたま」です。

▼商品概要
本商品はエースコックの「スープはるさめ かきたま」で、手軽に楽しめる春雨スープです。かきたま入りのスープは、卵のふんわりとした食感とホタテやカツオの旨味が溶け込んでおり、温かくて満足感のある味わいが特徴です。忙しい時や軽めの食事にぴったりで、低カロリーでありながらしっかりとした味わいが楽しめる点が魅力。また、春雨は中国製の質の良いでん粉を使用し、なめらかでのどごしの良い食感を実現。6個セットで日常の食卓やお弁当のお供にも便利です。春雨スープを手軽に取り入れたい方におすすめの一品です。

5位：Hikari Miso 選べるスープ春雨 ラーメン風

多彩な味で楽しむ、本格派春雨スープセット

春雨スープのおすすめランキングの第5位は「Hikari Miso 選べるスープ春雨 ラーメン風」です。

▼商品概要
本商品は、Hikari Misoが提供する「選べるスープ春雨 ラーメン風」10食入り×2パックセットです。みそ、ちゃんぽん、とんこつ、鶏だししお、しょうゆの5種類の味が楽しめるため、春雨スープを多彩に味わいたい方に最適です。ばれいしょや緑豆でん粉から作られた春雨は、低カロリーでヘルシー。それぞれのスープは本格的なラーメン風の味わいで、手軽に心温まる一杯を提供します。忙しい日や小腹が空いた時の栄養補給にも便利で、春雨スープのバリエーションを求める方におすすめです。

6位：エースコック ヌードルはるさめ ちゃんぽん味 43g×6

野菜たっぷり！手軽にちゃんぽん春雨スープ

春雨スープのおすすめランキングの第6位は「エースコック ヌードルはるさめ ちゃんぽん味 43g×6」です。

▼商品概要
本商品は、エースコックの「ヌードルはるさめ 1/3日分の野菜 ちゃんぽん味」です。春雨を使ったスープとして手軽に楽しめるため、忙しい日や軽めの食事にぴったりです。野菜が1/3日分含まれているので、健康を気遣いながらも満足感のあるちゃんぽん味のスープが味わえます。軽い食感の春雨がスープに良く合い、低カロリーでありながらしっかりした風味が楽しめる点が魅力です。パッケージは6個入りで、保存やストックにも便利。春雨スープの定番としておすすめの一品です。

7位：エースコック スープはるさめ わかめと野菜

野菜とわかめたっぷり！ヘルシー春雨スープ

春雨スープのおすすめランキングの第7位は「エースコック スープはるさめ わかめと野菜」です。

▼商品概要
本商品はエースコックの「スープはるさめ わかめと野菜」です。低カロリーでありながら、豊富な野菜とかやくが入った春雨スープとして、手軽に栄養を摂取できる点が魅力です。わかめの旨みと魚介エキスをベースにしたスープが春雨にしっかり絡み、満足感のある味わいを実現。忙しい朝やランチ、また小腹が空いた時にもサッと作れて体に優しい一杯としておすすめです。食事のバランスを整えたい方にもぴったりのヘルシースープです。

8位：ダイショー 春雨スープ 2袋セット

5つの味で楽しむ手軽な春雨スープセット

春雨スープのおすすめランキングの第8位は「ダイショー 春雨スープ 2袋セット」です。

▼商品概要
本商品は、ダイショーが提供する5種類の味が楽しめる春雨スープセットです。スパイシーカレーやコーン味噌、シーフード、とんこつしょうゆ、鶏しおの多彩なフレーバーが用意されており、その日の気分や好みに合わせて選べるのが魅力。忙しい時や軽食としても手軽に作れるため、春雨スープを日常的に楽しみたい方に最適です。2食分ずつパックされているため、使いやすく保存もしやすい点が嬉しいポイントです。熱湯で簡単に調理できるので、手軽に栄養と満足感を得たい時に重宝します。さまざまな味を試せることで飽きずに続けられ、健康的な食生活のサポートにも役立ちます。

9位：エースコック スープはるさめアソートバラエティセット

多彩な味で毎日楽しむ春雨スープセット

春雨スープのおすすめランキングの第9位は「エースコック スープはるさめアソートバラエティセット」です。

▼商品概要
本商品は、エースコックが提供するスープはるさめのアソートバラエティセットです。春雨スープとして手軽に楽しめる6種類の味が各2食ずつ、合計12食入りで、ワンタンやかきたま、担担味など多彩なラインナップが特徴です。忙しい日や小腹が空いた時にさっと作れるので、毎日の食事や軽食に彩りを加えられる点が魅力。柚子ぽん酢味や鶏白湯など、普段なかなか味わえない風味も楽しめるため、春雨スープをバラエティ豊かに味わいたい方に最適です。

10位：エースコック 福福彩菜 広東風濃い旨五目春雨

本格的な旨味！広東風濃厚五目春雨スープ

春雨スープのおすすめランキングの第10位は「エースコック 福福彩菜 広東風濃い旨五目春雨」です。

▼商品概要
本商品はエースコックが手掛ける「福福彩菜 広東風濃い旨五目春雨」で、春雨スープに最適な一品です。具材に乾燥キャベツやキクラゲなど五目の旨味が凝縮されており、オイスターソースや紹興酒を使った深いコクのある広東風スープが特徴です。調理も簡単で、忙しい時でも手軽に本格的な春雨スープを楽しめます。低カロリーながら満足感のある味わいで、健康志向の方にもおすすめです。

11位：ひかり味噌 元気プラス オルニチン入り春雨スープ 10食

元気サポート！3種の味が楽しめる春雨スープ

春雨スープのおすすめランキングの第11位は「ひかり味噌 元気プラス オルニチン入り春雨スープ 10食」です。

▼商品概要
本商品はひかり味噌が提供する『元気プラス オルニチン入り春雨スープ』で、10食入りのセットです。春雨はばれいしょでん粉と緑豆でん粉を使用し、食感が良くヘルシーに楽しめます。スープにはオルニチンが配合されており、元気をサポートしながら、かきたま・とろみ中華・シーフードの3種の味が楽しめるのが特徴です。忙しい日や小腹が空いた時に、手軽に栄養バランスの良い春雨スープを味わえるため、健康意識の高い方にぴったりです。オルニチン入りで元気をプラスしながら、手軽に美味しい春雨スープを楽しめるのが最大の魅力です。

12位：エースコック スープはるさめ 6種12個セット

多彩な味で毎日楽しむヘルシースープ春雨

春雨スープのおすすめランキングの第12位は「エースコック スープはるさめ 6種12個セット」です。

▼商品概要
本商品は、エースコックが手掛ける6種類の味が楽しめるスープ春雨セットです。かきたま、わかめと野菜、坦坦味、柚子ぽん酢、ワンタン、黒酢酸辣湯のバラエティ豊かなフレーバーを各2個ずつ詰め合わせ、計12個のアソートになっています。春雨スープとして空腹時やダイエット中の軽食にぴったりで、手軽に満足感を得られるのが魅力です。多彩な味わいが毎日の食事シーンを彩り、飽きずに続けられる点が特におすすめです。健康を気遣いながらも美味しさを楽しみたい方に最適な商品です。

13位：エースコック ヌードルはるさめ うま辛チゲ 44g×6

1/3日分の野菜入り！ピリ辛春雨スープで体ぽかぽか

春雨スープのおすすめランキングの第13位は「エースコック ヌードルはるさめ うま辛チゲ 44g×6」です。

▼商品概要
本商品はエースコックが提供する「ヌードルはるさめ 1/3日分の野菜 うま辛チゲ」です。春雨を使ったスープとして、キャベツや玉ねぎ、ねぎ、唐辛子などの具材を豊富に含み、ヘルシーながらも満足感のある味わいが特徴です。特に、うま辛チゲのスパイシーな味わいが春雨にしっかり絡み、寒い季節や小腹が空いた時の温かい一杯にぴったり。1食あたり野菜の1/3日分が摂れるので、健康を気遣う方にもおすすめです

14位：Hikari Miso おいしさ選べるスープはるさめ

多彩な味で楽しむヘルシー春雨スープセット

春雨スープのおすすめランキングの第14位は「Hikari Miso おいしさ選べるスープはるさめ」です。

▼商品概要
本商品は、ひかり味噌が提供する即席春雨スープのセットで、韓国風チゲ春雨や鶏だし中華春雨など多彩な味が楽しめます。忙しい日やランチタイムに手軽に春雨スープを味わいたい方に最適です。各味は低カロリーでありながら、しっかりとした味付けが特徴で、健康志向の方も満足できるバランスの良さが魅力です。5種類の味が10食ずつ入っているため、飽きずに楽しめるのも嬉しいポイントです。

15位：Hikari Miso おいしさ選べるスープはるさめ

手軽に美味しい春雨スープを楽しむならこれ！

春雨スープのおすすめランキングの第15位は「Hikari Miso おいしさ選べるスープはるさめ」です。

▼商品概要
本商品は、Hikari Misoの「おいしさ選べるスープはるさめ」です。春雨スープを手軽に楽しみたい方に最適な商品で、10食入りが4パックセットになっています。原材料にばれいしょでん粉と緑豆でん粉を使用した春雨は、食感が良くスープとよく馴染みます。食塩のみのシンプルな素材で、さまざまな味付けのスープと組み合わせやすいのが特徴です。忙しい日でも簡単にヘルシーな春雨スープを作れるので、健康志向の方にもおすすめです。

「春雨スープ」についてのよくある質問

Q. 春雨スープの春雨はどのように戻せばいいですか？

A. 春雨は熱湯に1〜2分浸して柔らかく戻し、その後冷水で洗うと食感が良くなります。

Q. 春雨スープに合うおすすめの具材は何ですか？

A. 鶏肉、卵、ネギ、ほうれん草、しいたけなどがよく合います。

Q. 春雨スープの味付けはどうすれば簡単ですか？

A. 鶏がらスープの素と醤油、塩で調味すると手軽で美味しく仕上がります。

Q. 春雨スープを作る時の注意点はありますか？

A. 春雨は煮すぎると柔らかくなりすぎるので、戻した後は煮込み時間を短くしましょう。

Q. 春雨スープをヘルシーに作るコツはありますか？

A. 油を控えめにし、野菜やきのこを多めに入れるとヘルシーで栄養バランスも良くなります。