【徹底調査】スープカレー レトルトのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

忙しい毎日でも、本格的なスープカレーの味を手軽に楽しみたいと思ったことはありませんか？レトルトタイプなら、いつでもお好みのタイミングで本格的な味わいを味わえますが、種類や味の違いが多すぎて選びきれないと悩む方も多いはずです。そこで本記事では、2026年最新のレトルトスープカレーのおすすめランキングと、実際に利用した方のアンケート結果をもとに、本当においしくてコスパも抜群な商品を徹底解析！あなたのニーズにぴったりの一品がきっと見つかるはずです。忙しい方も自宅で手軽に本格的な味を楽しみたい方も、ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

スープカレー レトルトの選び方

初めてスープカレーのレトルトを選ぶときは、使い方や保存場所を考慮して選ぶことが大切です。おいしさだけでなく、保存や調理のしやすさもポイントになります。初心者でも迷わず選べるように、目的と置き場所の両面から選び方を解説します。

食べるシーンに合った味の濃さや辛さを選ぶ

スープカレーは味の濃さや辛さのバリエーションが豊富です。普段の食事で手軽に楽しみたいなら、万人向けの中辛タイプが扱いやすくおすすめ。辛さが苦手な人はマイルドなものを選び、辛さを楽しみたい方はスパイシータイプを選ぶと満足度が高まります。

ストックしやすいパッケージサイズと保存期間を確認

レトルトはまとめ買いすることも多いので、保存しやすいコンパクトなパウチタイプがおすすめです。冷蔵庫のスペースを圧迫しにくく、賞味期限も1年程度が一般的で長期保存が可能。置き場所を考えて、収納しやすいサイズを選びましょう。

調理の手軽さと食べる人数に合った容量を選ぶ

一人で食べる場合は一食分のレトルトパウチが便利ですが、家族で分けるなら複数人分入った大容量タイプが経済的です。電子レンジ対応か湯煎調理かも確認して、自分の調理スタイルに合ったものを選ぶと忙しい時もスムーズに準備できます。

具材の種類や量で満足度をチェック

スープカレーの魅力は具材の豊富さです。鶏肉や野菜がしっかり入っているか、具材の種類やボリュームを確認しましょう。具だくさんタイプは食べ応えがあり、食事としての満足度が高まります。自分の好みに合った具材が入った商品を選ぶのがポイントです。

スープカレーのレトルトは、味の好みや調理方法、保存場所に合わせて選ぶことが重要です。今回のポイントを参考にすれば、初心者でも自分の生活スタイルにぴったりの商品が見つかりやすくなります。まずは気になる味を試して、スープカレーライフを楽しんでください。

【早見わかり】スープカレー レトルトのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	辛さレベル	内容量	調理方法	具材の種類	賞味期限	スパイスの風味豊かさ	具材の種類と量	辛さの調整しやすさ	食べごたえ・満足感	調理の簡単さ	賞味期限の長さ	詳細記事
1位：富良野市場 ゴロッと玉ねぎと骨付きチキンのスープカ…		¥3,445	富良野市場	北海道の味を手軽に楽しむ本格レトルトスープカレー	★4.3点	マイルドで食べやすい味わい	260g×9個でしっかり満足感	湯煎や電子レンジで簡単調理	ゴロゴロ玉ねぎと骨付きチキン	常温保存可能で便利	3.8	3.5	3.3	3.6	3.7	3.4	詳細レビュー
2位：北国からの贈り物 チキンレッグスープカレー 300…		¥3,480	北国からの贈り物	骨付きチキン丸ごと！本格北国スープカレー	★4.3点	中辛でちょうど良いスパイシーさ	300g×4食でしっかり満足感	温めるだけの簡単調理が便利	丸ごとチキンレッグが豪華	長期間保存可能で安心	4.7	4.5	3.6	4.6	4.4	3.7	詳細レビュー
3位：天然生活 札幌スープカレー 15袋入		¥1,998	天然生活	本格スパイス香る簡単札幌スープカレー15食入り	★4.3点	スパイスが効いていてちょうど良い辛さ	15袋入りで使い勝手良い容量	熱湯注ぐだけの簡単調理	大豆たんぱくや野菜がたっぷり	製造から1年の長期保存可	4.7	4.3	3.5	4.1	4.8	3.8	詳細レビュー
4位：ノーブランド品 富良野市場 ゴロッと玉ねぎと骨付き…		¥2,420	ノーブランド品	手軽に本格！骨付きチキンのスープカレー5袋セット	★4.3点	スパイシーさが程良く本格的な味わい	260g×5袋で満足のボリューム	袋ごとレンジで簡単調理可能	骨付きチキンと大きな玉ねぎ入り	常温保存できて長持ち	4.3	4.6	3.8	4.3	4.8	3.7	詳細レビュー
5位：中村屋 スープカリー 320g×5袋		¥2,580	中村屋	ごろっと具材と香るスパイスの本格スープカレー	★3.8点	スパイシーさは控えめで食べやすい	一人前320gで満足感十分	湯煎や電子レンジで簡単調理	ゴロっとした具材がたっぷり	長めで保存に便利	3.9	3.8	3.5	3.7	3.4	3.3	詳細レビュー
6位：無印良品 素材を生かした 20種スパイスとチキンの…		¥495	無印良品	素材の旨み引き立つ本格派スープカレー	★3.7点	スパイスが効いていて程よい辛さ	250gで一人前の適量	温めるだけで手軽に楽しめる	鶏肉と豊かなスパイスが特徴	レトルトで長期保存可能	4.5	3.6	3.4	3.6	3.3	3.2	–
7位：ハウス スープカリーの匠 北海道産チキン濃厚スープ…		¥2,566	ハウス	北海道産チキンの本格派スープカレー、手軽に味わう。	★3.8点	中辛でちょうど良いスパイス感	360g×4食入りで十分な量	温めるだけの簡単調理が便利	野菜と鶏肉、ゆで卵入り豪華	長期保存可能で安心	4.4	4.5	3.2	3.8	3.5	3.3	詳細レビュー
8位：みかんみかん本舗 富良野市場 スープカレー 260…		¥1,980	みかんみかん本舗	ゴロっと玉ねぎと骨付きチキンの贅沢スープカレー	★3.8点	辛さ控えめで食べやすい	4袋セットで十分な量	袋のまま電子レンジで簡単調理	骨付きチキンと玉ねぎがたっぷり	常温保存できて便利	3.6	4.6	3.2	3.9	4.7	3.3	–
9位：イナンクル GARAKU らっきょ 木多郎 スープ…		¥3,780	イナンクル	札幌有名店の味を自宅で手軽に堪能！	★3.7点	スパイシーさは程良く本格的	たっぷり3種類の具材入り	温めるだけで手軽に楽しめる	鶏肉や野菜が豊富に入る	長めの保存期間で安心	4.6	4.5	3.3	4.0	3.2	3.3	–
10位：明治 マジックスパイススープカレースペシャルメニュ…		¥465	明治	本格スパイス香る手軽なレトルトスープカレー	★3.8点	程よい辛さで食べやすい	たっぷりの307gで満足感あり	温めるだけで簡単調理	野菜と鶏肉が豊富に入る	常温で長期保存可能	4.6	4.2	3.3	3.8	3.4	3.1	–
11位：無印良品 麺にかける 牛すじカレースープ 250g		¥354	無印良品	手軽に味わう牛すじの深いコクとスパイス感	★3.6点	程よいスパイシーさで食欲増進	250gで一人分にちょうど良い量	温めて麺やご飯にかけるだけ簡単	牛すじの旨味たっぷり具沢山	長期保存可能で安心の1年	4.0	3.2	3.0	3.3	3.5	4.5	–
12位：無印良品 素材を生かした とんこつと和風だしのクリ…		¥495	無印良品	本格派の味わいを手軽に楽しむレトルトスープカレー	★3.7点	マイルドで食べやすい味わい	一人前250gでちょうど良い量	温めるだけの簡単調理	具材はシンプルでクリーミー	製造日から365日保存可能	3.5	3.3	3.1	3.4	3.8	4.5	–
13位：タンゼンテクニカルプロダクト らっきょスープカレー…		¥5,033	タンゼンテクニカルプロダクト	忙しい日も本格派！手軽に楽しむスープカレー	★3.5点	スパイシーで本格的な辛さが楽しめる	4食分のボリュームで満足感あり	湯煎やレンジで簡単に調理できる	柔らかチキン入りで食べごたえあり	常温保存で長期保存可能	3.2	3.0	3.1	3.3	3.5	3.4	–
14位：GARAKU 札幌スープカレー チキン 300g		¥1,026	GARAKU	和風だしと秘伝スパイスの極上スープカレー	★3.7点	スパイスの効いた本格的な辛さ	300gでちょうど良い量感	温めるだけの簡単調理	鶏肉と野菜がたっぷり	長めで保存も安心	4.7	3.3	3.2	3.5	3.6	3.3	–
15位：野菜をMotto!! 国産野菜無添加スープカレー6…		¥5,280	野菜をMotto!!	国産野菜たっぷり！手軽に楽しむ無添加スープカレー	★3.8点	控えめで食べやすいスパイシーさ	6個セットで十分な量を確保	電子レンジで簡単に調理できる	国産野菜がたっぷり入っている	長期保存可能で安心の賞味期限	3.5	4.7	3.2	4.5	4.8	4.6	–

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スープカレー レトルトのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：富良野市場 ゴロッと玉ねぎと骨付きチキンのスープカレー 260g×9

北海道の味を手軽に楽しむ本格レトルトスープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第1位は「富良野市場 ゴロッと玉ねぎと骨付きチキンのスープカレー 260g×9」です。

▼商品概要
本商品は富良野市場が提供する「ゴロッと玉ねぎと骨付きチキンのスープカレー（260g）」のレトルトパックです。手軽に北海道の味わい深いスープカレーを楽しめるため、忙しい時や自宅で本格的な味を求める方に最適です。大きめにカットされた玉ねぎと骨付きチキンがしっかりと存在感を放ち、スパイスの香りと旨味が絶妙に調和しています。9個セットでコストパフォーマンスも良く、いつでも簡単に温めるだけで本格スープカレーが味わえます。レトルトならではの手軽さと本格的な味わいの両立がこの商品の最大の魅力です。

2位：北国からの贈り物 チキンレッグスープカレー 300g×4食

骨付きチキン丸ごと！本格北国スープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第2位は「北国からの贈り物 チキンレッグスープカレー 300g×4食」です。

▼商品概要
本商品は、北海道弟子屈発のこだわりが詰まった【Amazon.co.jp限定】北国オリジナル チキンレッグスープカレーです。骨付きのチキンレッグを丸ごと使用し、箸でもほぐれるほど柔らかく煮込まれた贅沢な一杯をレトルトで手軽に味わえます。スパイスの奥深さとチキンの旨味が溶け合った濃厚なスープは、ご自宅で本格的なスープカレーを楽しみたい方に最適です

3位：天然生活 札幌スープカレー 15袋入

本格スパイス香る簡単札幌スープカレー15食入り

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第3位は「天然生活 札幌スープカレー 15袋入」です。

▼商品概要
本商品は、北海道札幌の名物スープカレーを自宅やアウトドアで手軽に楽しめる粉末タイプのレトルトスープカレーです。15袋入りの個包装で保存や持ち運びに便利で、熱湯を注ぐだけで本格的なスパイスの香りとコク深い味わいが楽しめます。ごはんやナンと合わせたり、チーズを加えてまろやかにアレンジも可能です。スパイスの香りと豊かな具材の旨みが手軽に味わえる点が特に魅力で、忙しい日やキャンプ、弁当のお供にも最適です。

4位：ノーブランド品 富良野市場 ゴロッと玉ねぎと骨付きチキンのスープカレー 260g×5袋

手軽に本格！骨付きチキンのスープカレー5袋セット

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第4位は「ノーブランド品 富良野市場 ゴロッと玉ねぎと骨付きチキンのスープカレー 260g×5袋」です。

▼商品概要
本商品は、富良野市場のスープカレーを手軽に楽しめるレトルトセットです。骨付きチキンとゴロッとした玉ねぎが特徴の本格的な味わいで、忙しい日でもレンジで簡単調理が可能です。260gの食べきりサイズが5袋セットになっており、保存も常温なのでストックに便利です。スープカレー レトルトとして、手軽に本格的な味を楽しみたい方に特におすすめできる商品です。オリジナルシールも付いており、ちょっとしたギフトにも喜ばれます。

5位：中村屋 スープカリー 320g×5袋

ごろっと具材と香るスパイスの本格スープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第5位は「中村屋 スープカリー 320g×5袋」です。

▼商品概要
本商品は新宿中村屋が提供する「スープカリー 具材がごろっ、スパイス香る」のレトルトスープカレーです。1人前320gのボリュームあるスープが5袋入りで、手軽に本格的なスパイス香る味わいを楽しめます。レトルトタイプなので、忙しい時や自宅での食事にすぐ温めて食べられ、スープカレー初心者からスパイス好きまで幅広く満足できる一品です。特に、具材がごろっと入っているため、食べ応えがあり満足感が高い点が魅力です。業務用としても便利で、家族や複数人分のストックにも適しています。

6位：無印良品 素材を生かした 20種スパイスとチキンのスープカレー TCZ81A4A

素材の旨み引き立つ本格派スープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第6位は「無印良品 素材を生かした 20種スパイスとチキンのスープカレー TCZ81A4A」です。

▼商品概要
本商品は無印良品が提供する「素材を生かした 20種スパイスとチキンのスープカレー」です。250gの一人前サイズで、手軽に本格的なスープカレーを楽しめるレトルト食品として最適です。20種類のスパイスが織りなす深い味わいと、やわらかなチキンが絶妙にマッチしており、忙しい日や外出先でも簡単に本格スープカレーを味わえます。スパイスの風味を活かしつつも素材の旨みを大切にしているため、レトルトとは思えない満足感が得られます。温めるだけで本格的な味が楽しめるので、スープカレーの手軽な食事を求める方におすすめです。

7位：ハウス スープカリーの匠 北海道産チキン濃厚スープカレー 360g×4

北海道産チキンの本格派スープカレー、手軽に味わう。

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第7位は「ハウス スープカリーの匠 北海道産チキン濃厚スープカレー 360g×4」です。

▼商品概要
本商品は北海道産チキンを使用し、野菜やたまごも入った濃厚な味わいのスープカレーのレトルト食品です。忙しい日や非常食としても便利に使え、温めるだけで本格的なスープカレーが楽しめます。中辛の味付けでスパイシーさとコクがバランスよく調和されており、家庭で手軽に北海道の味を再現できるのが魅力です。レトルトで保存性が高く、いつでも手軽に本格スープカレーが味わえる点が特におすすめです。

8位：みかんみかん本舗 富良野市場 スープカレー 260g×4

ゴロっと玉ねぎと骨付きチキンの贅沢スープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第8位は「みかんみかん本舗 富良野市場 スープカレー 260g×4」です。

▼商品概要
本商品は、富良野市場から届く骨付きチキンとゴロッとした玉ねぎが特長のスープカレーのレトルト4袋セットです。260g入りの個包装で、袋のまま電子レンジで手軽に調理できるため、忙しい日やアウトドアでも本格的な味を楽しめます。スープカレーを手軽に味わいたい方に最適なレトルト食品として、保存も常温で可能なのでストックにも便利です。オリジナルシールが付いており、プレゼントや記念品としても喜ばれます。

9位：イナンクル GARAKU らっきょ 木多郎 スープカレー チキンセット

札幌有名店の味を自宅で手軽に堪能！

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第9位は「イナンクル GARAKU らっきょ 木多郎 スープカレー チキンセット」です。

▼商品概要
本商品は北海道札幌を代表する有名スープカレー店の味を自宅で手軽に楽しめるレトルトセットです。GARAKU、らっきょ、木多郎の3店舗のチキンスープカレーを食べ比べでき、各店の特徴的な風味や具材の豊かさを再現しています。特に別添の香味油や素材の旨みを引き出したスパイシーな辛味が本格的で、忙しい日や料理が苦手な方でも簡単に専門店の味を堪能できます。スープカレー レトルトの利便性と本格派の味わいを両立したセットとして、北海道の味覚を自宅で気軽に楽しみたい方におすすめです。

10位：明治 マジックスパイススープカレースペシャルメニュー307g

本格スパイス香る手軽なレトルトスープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第10位は「明治 マジックスパイススープカレースペシャルメニュー307g」です。

▼商品概要
本商品は、明治が提供する「マジックスパイススープカレースペシャルメニュー307ｇ」で、手軽に本格的なスープカレーを楽しみたい方に最適なレトルト食品です。野菜や鶏肉、うずらの卵などの具材が豊富に入っており、発酵調味料や魚醤などの深い旨味が特徴です。特製のスパイスミックスが効いた本格的な味わいが、自宅でも簡単に味わえるため、忙しい日やアウトドア時にも重宝します。常温保存が可能で、温めるだけで簡単に調理できる点も魅力です。

11位：無印良品 麺にかける 牛すじカレースープ 250g

手軽に味わう牛すじの深いコクとスパイス感

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第11位は「無印良品 麺にかける 牛すじカレースープ 250g」です。

▼商品概要
本商品は無印良品が提供する「麺にかける 牛すじカレースープ」です。250gのレトルトパウチで手軽に楽しめるため、忙しい日や手早くスパイシーな味わいを楽しみたいときに最適です。スープカレーのように濃厚な牛すじの旨味が溶け込んでおり、麺だけでなくご飯にかけても満足感があります。長期保存が可能な賞味期限365日なので、ストックしておけばいつでも本格的なスープカレー気分が味わえます。レトルトのため調理も簡単で、手間をかけずに美味しいスープカレーを楽しみたい方に特におすすめです。

12位：無印良品 素材を生かした とんこつと和風だしのクリーミースープカレー 83768461

本格派の味わいを手軽に楽しむレトルトスープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第12位は「無印良品 素材を生かした とんこつと和風だしのクリーミースープカレー 83768461」です。

▼商品概要
本商品は無印良品が手掛ける『素材を生かした とんこつと和風だしのクリーミースープカレー』のレトルトパックです。250gの一人前サイズで、手軽に本格的なスープカレーが楽しめるのが特徴です。とんこつの濃厚な旨味と和風だしの繊細な味わいが絶妙にマッチし、冷凍や調理の手間なしで温めるだけで本格的な味を再現。忙しい日やスープカレーを手軽に味わいたい方にぴったりで、スープカレーのレトルト商品としての利便性と味のクオリティの両立が最大の魅力です。賞味期限も製造日から365日と長いため、ストック用にも安心です。

13位：タンゼンテクニカルプロダクト らっきょスープカレー チキン 560g×4

忙しい日も本格派！手軽に楽しむスープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第13位は「タンゼンテクニカルプロダクト らっきょスープカレー チキン 560g×4」です。

▼商品概要
本商品はタンゼンテクニカルプロダクトが提供する「らっきょスープカレー チキン 560g入×4食セット」です。スパイスの効いたスープカレーを手軽に楽しめるレトルトタイプで、自宅で本格的な味わいを簡単に味わえます。忙しい時や料理の手間を省きたい方にぴったりで、4食セットなので家族や友人とシェアして楽しむのにも便利です。特にスープカレー レトルトとして重要なポイントは、手軽さと本格的な味わいの両立にあります。温めるだけで専門店の味を再現できるため、時間がない日でも満足感のある食事を提供してくれます。

14位：GARAKU 札幌スープカレー チキン 300g

和風だしと秘伝スパイスの極上スープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第14位は「GARAKU 札幌スープカレー チキン 300g」です。

▼商品概要
本商品は、北海道の人気行列店GARAKUが手掛ける「札幌スープカレー チキン」のレトルトパックです。和風だしをベースに秘伝のスパイスが絶妙に調和したコク旨スープが特徴で、手軽に本格的なスープカレーを楽しめます。スープカレー レトルトとして忙しい日やアウトドア、急な来客時にも重宝し、本格的な味わいを手軽に味わえる点が最大の魅力です。香味油付きで風味も豊かに仕上がっており、ご当地の味を自宅で簡単に再現可能です。

15位：野菜をMotto!! 国産野菜無添加スープカレー6個セット

国産野菜たっぷり！手軽に楽しむ無添加スープカレー

スープカレー レトルトのおすすめランキングの第15位は「野菜をMotto!! 国産野菜無添加スープカレー6個セット」です。

▼商品概要
本商品は、国産の新鮮な野菜をふんだんに使用した無添加のスープカレーのレトルトセットです。レンジで簡単に温められるカップタイプで、忙しい日や手軽に野菜を摂りたい時に最適です。特にスープカレー レトルトとして、カロリーが200kcal以下でありながらゴロゴロ野菜が豊富に入っているため、健康志向の方やダイエット中の方にも罪悪感なく楽しめる点が魅力です

「スープカレー レトルト」についてのよくある質問

Q. スープカレーのレトルトはどうやって温めればいいですか？

A. 袋のまま沸騰したお湯で5〜7分温めるか、耐熱容器に移して電子レンジで約2分加熱してください。

Q. レトルトスープカレーに合うご飯の種類は何ですか？

A. 白米はもちろん、玄米や雑穀米ともよく合います。好みでナンやパンと合わせても美味しいです。

Q. 賞味期限が切れたレトルトスープカレーは食べても大丈夫ですか？

A. 賞味期限が過ぎている場合は味や風味が落ちている可能性があるため、基本的には食べないことをおすすめします。

Q. レトルトのスープカレーに野菜や肉を追加してもいいですか？

A. はい、トッピングとして野菜や肉を加えるとより豪華で美味しくなります。事前に加熱してからスープに入れると良いです。

Q. 辛さの調整はできますか？

A. 基本的にレトルトは辛さが固定されていますが、辛さが足りない場合は唐辛子やチリソースを加えて調整すると良いでしょう。