【徹底調査】カンパンのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

もし災害や長期の非常時に備えるなら、信頼できる保存食が欠かせません。その中でも、「カンパン」は長い歴史と実績を持つ非常食の定番アイテムです。しかし、種類やブランドが多く、どれを選べば良いのか迷う方も多いのではないでしょうか。この記事では、2025年版の最新カンパンおすすめ人気ランキングを徹底調査し、実際に使った人の声や独自アンケートも交えて紹介します。あなたの備えを強化し、安心を手に入れるための最適な選択肢がきっと見つかるはずです。ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

カンパンの選び方

カンパンは災害時や非常食として重宝されますが、用途や保管場所によって選び方が変わります。ここでは、使い方の目的と現実的な収納・設置環境の両面から、初心者でも分かりやすい選び方のポイントを解説します。

非常時の備えか日常の間食か、使いたいシーンを明確にする

カンパンは長期保存が可能ですが、非常食として備える場合は賞味期限の長いタイプがおすすめです。一方で普段の軽食として使うなら、味や食感にこだわった商品を選ぶと続けやすいです。目的に合ったタイプを選ぶことで無駄なく活用できます。

保管場所のスペースに合ったサイズや包装形態を選ぶ

カンパンは缶入りや袋入りなど包装形態が様々です。置き場所が限られている場合は、コンパクトで積み重ねやすい缶タイプが便利です。袋タイプは軽量でかさばりにくいですが湿気に注意が必要です。設置スペースに合うか事前に確認しましょう。

開封後の保存や持ち運びのしやすさも考慮する

非常時以外に持ち出す可能性があるなら、開封後も密閉できるパッケージや軽量なものが便利です。折りたたみ機能はないものの、個包装されているタイプは携行しやすく衛生的です。使い切りやすい量を選ぶこともポイントです。

味のバリエーションや添加物の有無で続けやすさをチェック

長期保存できても味が苦手だと食べにくくなります。初心者はプレーン味から始め、慣れたらレーズンやチョコ入りなど多様な味を試すと良いでしょう。保存料や添加物の少ないものは健康面でも安心して選べます。

カンパンは備蓄としても日常の軽食としても役立つ食品です。使用目的をはっきりさせ、保管場所や持ち運びの条件に合った商品を選ぶことで、無理なく長く活用できます。これらのポイントを参考に、最適なカンパンを見つけてください。

【早見わかり】カンパンのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	賞味期限	包装形態	サイズ・容量	持ち運びやすさ	味のバリエーション	保存期間の長さ	食感の好みやすさ	携帯・持ち運びの便利さ	栄養バランス（エネルギー・たんぱく質など）	アレルギー対応の有無	詳細記事
1位：三立製菓 カンパン 180g×10袋		￥2,253 (￥225 / 袋)	三立製菓	長期保存で安心！携帯に便利なカンパンセット	★3.7点	長期保存可能で安心感高い	個包装で衛生的に保管できる	180g×10袋の大容量セット	軽量でアウトドアに最適	ビスケット感覚で飽きずに食べられる	4.5	3.7	3.4	3.1	3.0	詳細レビュー
2位：三立製菓 ホームサイズカンパン 475g		￥1,009	三立製菓	飽きずに続けられる保存食の定番カンパン	★3.7点	長期保存可能で安心の非常食	シンプルな缶入りで保存しやすい	475gの大容量でコスパ良好	軽量でアウトドアにも便利	甘さ控えめで飽きのこない味	4.5	3.8	3.5	3.3	3.1	詳細レビュー
3位：三立製菓 缶入カンパン 100g×12個		￥2,885 (￥240 / 個)	三立製菓	長期保存で安心、携帯に便利な缶入りカンパン	★3.7点	長期保存可能で安心感が高い	缶入りでしっかり密封保存できる	100g×12個入りの大容量セット	缶入りで携帯に便利なサイズ感	素朴な味わいで飽きずに食べられる	4.6	3.8	3.7	3.3	3.0	詳細レビュー
4位：三立製菓 缶入カンパン 100g×24		￥5,500 (￥229 / 個)	三立製菓	香ばしく甘い、安心の缶入りカンパン24缶セット	★4.3点	長期保存でき安心の備蓄食	缶入りで劣化しにくい保存容器	100g×24缶の大容量セット	缶入りで持ち運びも簡単	香ばしく甘みのある味わい	4.7	4.5	4.4	3.8	3.2	詳細レビュー
5位：三立製菓 小袋カンパン 90g×15袋		￥2,071 (￥138 / 袋)	三立製菓	携帯に便利な個包装カンパンで安心備蓄！	★3.6点	長期保存可能で安心感あり	個包装で衛生的に保存できる	90gの小袋が15袋入りで使いやすい	軽量でかさばらず持ち運び便利	ビスケットタイプで食べやすい	4.5	3.8	4.3	3.3	3.1	詳細レビュー
6位：ブルボン 缶入カンパン 100g		￥308 (￥30,800 / 100 g)	ブルボン	甘みと携帯性を両立した頼れる缶入りカンパン	★3.7点	長期保存可能で安心感あり	缶入りで衛生的・保存に便利	コンパクトな100gでちょうど良い	缶入りでアウトドアに最適	甘さ控えめで飽きない味わい	4.5	3.7	4.2	3.3	3.4	–
7位：三立製菓 カンパン 缶入り 100g×6缶		￥1,968 (￥328 / 缶)	ノーブランド品	5年保存で安心！水なしでも食べやすいカンパン	★4.3点	長期保存可能な5年の安心感	プルトップ缶で開けやすい設計	100g×6缶で備蓄に最適	缶入りで持ち運び便利	素朴で飽きのこない味	4.7	4.5	4.6	4.3	3.1	–
8位：三立製菓 保存用乾パン 60食入り		￥9,500 (￥172 / 100 g)	三立製菓	長期保存で安心、噛むほど広がる甘さと香ばしさ	★4.3点	長期保存可能で安心の5年持ち	箱入りで保存に適したパック	92g×60袋でたっぷり使える	箱ごと持ち運びやすいサイズ	シンプルながら飽きない味	4.8	4.4	3.7	4.0	3.3	–
9位：PrimeSellerJapan 三立製菓 カンパ…		￥680	PrimeSellerJapan	香ばしいゴマ香る長期保存カンパンセット	★3.9点	1年保存可能で安心の備蓄用	2袋セットで便利な個包装	180g×2袋入りで十分な量	軽量で持ち運びも容易	ゴマの香り豊かで飽きない	4.7	4.6	4.3	3.8	3.4	–
10位：カニヤ カンパン 12枚入×20袋		￥5,130 (￥256 / 個)	カニヤ	風味豊かで長期保存可能な安心の非常食カンパン	★3.6点	長期保存可能で安心の備蓄に最適	個包装で衛生的、保存に優れる	12枚入り×20袋と大容量でお得	小分け包装で登山や外出に便利	黒ごま入りで風味豊か	3.9	4.0	3.5	3.4	3.1	–
11位：北陸製菓 エブリデイカンパン 90g×20袋		￥2,343 (￥117 / 袋)	北陸製菓	いつでも安心、手軽に備えるカンパンセット	★3.7点	長期保存できて安心感がある	個包装で持ち運びやすい	90g×20袋の大容量が魅力	軽くてかさばらず便利	シンプルな味わいで飽きにくい	4.5	3.6	4.0	3.4	3.1	–
12位：三立製菓 カンパン 180g×10袋		￥2,230 (￥223 / 袋)	三立製菓	長期保存で安心！携帯に便利な個包装カンパン	★3.5点	長期保存できて安心の備蓄用	個包装で持ち運びに便利	180g×10袋の大容量パック	軽量で携帯に適した個包装	シンプルな味で飽きずに食べられる	3.8	3.4	3.6	3.3	3.1	–
13位：三立製菓 カンパン 缶入り 100g×3缶		￥1,650 (￥550 / 缶)	ノーブランド品	長期保存＆食べやすさ抜群の香ばしいカンパン	★4.0点	長期保存可能で安心の賞味期限	缶入りで衛生的かつ持ち運び便利	100g×3缶のコンパクトサイズ	プルトップ缶で開けやすい設計	ゴマの香り豊かで香ばしい味	4.8	4.3	4.6	4.0	3.3	–
14位：三立 カンパン 100g 缶入り 氷砂糖入り		￥1,321 (￥660 / 缶)	ノーブランド品	長期保存＆水なしで食べやすいカンパンセット	★4.1点	長期保存可能で安心の5年持ち	缶入りで保存に便利なパッケージ	100g入りでちょうど良い量感	缶入りで持ち運びも簡単	シンプルな味わいで飽きない	4.8	4.5	4.4	3.7	4.6	–
15位：ブルボン 非常食 缶入 保存食 6缶セット		￥1,869 (￥312 / 個)	ブルボン	5年保存で安心！ブルボンの缶入りカンパンセット	★3.8点	長期保存可能で安心の5年保存	缶入りで丈夫なパッケージ	コンパクトな缶6缶セット	缶入りで持ち運びも簡単	多彩な味が楽しめるセット	4.7	3.6	3.8	3.4	3.1	–

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カンパンのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：三立製菓 カンパン 180g×10袋

長期保存で安心！携帯に便利なカンパンセット

カンパンのおすすめランキングの第1位は「三立製菓 カンパン 180g×10袋」です。

▼商品概要
本商品は三立製菓が手掛けるカンパンで、保存性の高いビスケットタイプの乾パンです。非常食やアウトドア、災害時の備えとして最適で、長期間の保存が可能なうえ、軽量で携帯しやすいのが特徴です。10袋セットで家族やグループの備蓄にも便利です。災害時や緊急時における食料確保の安心感を提供する非常用食品として非常に役立ちます。味はシンプルながら食べやすく、いつでも手軽にエネルギー補給が可能です。日常の備蓄食としてもおすすめです。

2位：三立製菓 ホームサイズカンパン 475g

飽きずに続けられる保存食の定番カンパン

カンパンのおすすめランキングの第2位は「三立製菓 ホームサイズカンパン 475g」です。

▼商品概要
本商品は三立製菓が手掛けるホームサイズのカンパンで、475g入りの大容量パックです。保存性に優れた乾パンは、災害時の備蓄としてだけでなく、アウトドアや非常食としても重宝します。砂糖や胡麻を含む素材が程よい甘みと風味を与え、食べやすさも抜群です。さらに金平糖がアクセントとして加えられており、長期間の保存でも飽きずに楽しめる味わいが魅力です。日常の備えとして安心感を提供しつつ、いざという時のエネルギー源として役立つ一品です。

3位：三立製菓 缶入カンパン 100g×12個

長期保存で安心、携帯に便利な缶入りカンパン

カンパンのおすすめランキングの第3位は「三立製菓 缶入カンパン 100g×12個」です。

▼商品概要
本商品は、三立製菓が製造する缶入りカンパンで、防災用や非常食として最適です。小麦粉や砂糖、胡麻など厳選された原材料を使用し、長期保存可能な缶に詰められているため、いざという時の備えに安心感をもたらします。さらに、携帯しやすい100gの個包装が12個セットになっており、家族やグループ単位での備蓄にも便利です。非常時の食料確保に役立つ保存食として、信頼できる品質と手軽さが魅力です。氷砂糖も付属しており、栄養補給やエネルギー源としても優れています。

4位：三立製菓 缶入カンパン 100g×24

香ばしく甘い、安心の缶入りカンパン24缶セット

カンパンのおすすめランキングの第4位は「三立製菓 缶入カンパン 100g×24」です。

▼商品概要
本商品は、三立製菓が誇る缶入りカンパンのセットで、非常食としての備蓄に最適です。厳選した小麦粉を三段階にわたり長時間熟成発酵させ、遠赤外線オーブンでじっくり焼き上げたことで、香ばしい味わいと胡麻の風味がしっかりと感じられます。氷砂糖入りのため、甘みもあり食べやすいのが特徴です。24缶入りのカートンで長期保存が可能なため、災害時や非常時に安心して備えておける点が最大の魅力。いざという時の食料確保として、確かな品質と保存性を求める方におすすめのカンパンです。

5位：三立製菓 小袋カンパン 90g×15袋

携帯に便利な個包装カンパンで安心備蓄！

カンパンのおすすめランキングの第5位は「三立製菓 小袋カンパン 90g×15袋」です。

▼商品概要
本商品は三立製菓が手掛ける小袋入りのカンパンで、90gが15袋セットになっています。カンパンは災害時の非常食として知られるビスケットタイプの保存食ですが、本商品は個包装で持ち運びやすく、いつでも手軽に食べられるのが特長です。長期保存が可能で、緊急時だけでなくアウトドアや旅行の携帯食としても便利です。また、小分け包装のため衛生面でも安心して利用できます。備蓄を考える方や突然の食事確保が必要な場面で役立つ信頼の一品です。

6位：ブルボン 缶入カンパン 100g

甘みと携帯性を両立した頼れる缶入りカンパン

カンパンのおすすめランキングの第6位は「ブルボン 缶入カンパン 100g」です。

▼商品概要
本商品はブルボンが提供する『缶入カンパン』で、保存性に優れた100g入りの緊急備蓄用乾パンです。小麦粉を主原料に砂糖や加糖練乳、ぶどう糖を加えたことで、固くなりがちなカンパンにほんのりとした甘みが感じられ、長期間の保存でも食べやすさを維持しています。缶入りで持ち運びやすく、災害時やアウトドアなど緊急時の非常食として最適です。さらに、キャンデーも同梱されているため、口の中を潤しながら食べることができ、緊急時に必要なエネルギー補給と携帯性を両立した優秀なカンパンです。

7位：三立製菓 カンパン 缶入り 100g×6缶

5年保存で安心！水なしでも食べやすいカンパン

カンパンのおすすめランキングの第7位は「三立製菓 カンパン 缶入り 100g×6缶」です。

▼商品概要
本商品は、三立製菓が製造する缶入りカンパンで、非常用備蓄食として長期保存が可能です。長時間熟成発酵の後、遠赤外線オーブンで香ばしく焼き上げたカンパンと氷砂糖がセットになっており、糖分補給と唾液分泌促進で水なしでも食べやすい工夫が施されています。5年の保存期間を誇り、プルトップ式缶で手軽に開封できるため、災害時やアウトドアでの備えに最適です。非常食としての機能性と美味しさを両立し、安心して備蓄できる点が最大の魅力です

8位：三立製菓 保存用乾パン 60食入り

長期保存で安心、噛むほど広がる甘さと香ばしさ

カンパンのおすすめランキングの第8位は「三立製菓 保存用乾パン 60食入り」です。

▼商品概要
本商品は三立製菓が手掛ける保存用乾パンで、60食分をパックにした非常食として最適な一品です。火や水が使えない緊急時でもそのまま食べられ、噛むほどに広がるほんのり甘い味わいと胡麻の香ばしさが特徴です。消化吸収にも優れており、長期間の保存が可能で、満腹感も得られるため災害備蓄やアウトドアにも安心して持ち運べます。お子様のおやつとしてもおすすめでき、連食しても飽きない味付けが施されています。5年の賞味期限と個包装で衛生的な管理ができる点も魅力です。

9位：PrimeSellerJapan 三立製菓 カンパン 180g×2袋

香ばしいゴマ香る長期保存カンパンセット

カンパンのおすすめランキングの第9位は「PrimeSellerJapan 三立製菓 カンパン 180g×2袋」です。

▼商品概要
本商品は三立製菓のカンパン180gが2袋セットになったもので、非常時の備蓄に最適な長期保存が可能な乾パンです。豊かなゴマの香りが特徴で、そのままでも食べやすく、カロリー管理もしやすい1粒10kcal設計となっています。ぬるま湯や味噌汁に浸すと2～3分で柔らかく膨らみ、調理不要で手軽に栄養補給が可能。防災用品としてだけでなく、アウトドアや緊急時の携帯食としても活躍します。1年保存が可能で、備蓄食として安心して長期間保存できるのも大きな魅力です。

10位：カニヤ カンパン 12枚入×20袋

風味豊かで長期保存可能な安心の非常食カンパン

カンパンのおすすめランキングの第10位は「カニヤ カンパン 12枚入×20袋」です。

▼商品概要
本商品は、災害時や非常時の備えとして最適な「カニヤ カンパン 12枚入×20袋」です。小麦粉を主原料に、黒ごまの風味がアクセントとなった味わい深いカンパンは、長期間の保存が可能で携帯しやすいサイズになっています。非常食としての信頼性と食べやすさを兼ね備えているため、緊急時のエネルギー補給に役立ちます。また、個包装されているため衛生的で、アウトドアや遠足、登山の携行食としても便利です。まとめ買いでコストパフォーマンスも良く、家族やグループでの備蓄におすすめです。

11位：北陸製菓 エブリデイカンパン 90g×20袋

いつでも安心、手軽に備えるカンパンセット

カンパンのおすすめランキングの第11位は「北陸製菓 エブリデイカンパン 90g×20袋」です。

▼商品概要
本商品は、北陸製菓が手がけるエブリデイカンパン90g×20袋セットです。カンパンは長期保存が可能で、災害時の備えやアウトドア、非常食として非常に重宝されます。本商品は個包装で持ち運びしやすく、食べやすいサイズ感が特徴です。非常時の食料として安心してストックできる点が最大の魅力で、普段の備蓄だけでなく、登山やキャンプなどのレジャーシーンにも最適です。直射日光や高温多湿を避けて保存すれば長期間の保存も可能なため、いざという時に役立つ一品となっています。

12位：三立製菓 カンパン 180g×10袋

長期保存で安心！携帯に便利な個包装カンパン

カンパンのおすすめランキングの第12位は「三立製菓 カンパン 180g×10袋」です。

▼商品概要
本商品は三立製菓が提供する180g入りのカンパンが10袋セットになった保存食です。非常に長期保存に適しているため、災害時の備えやアウトドアでの携帯食として最適です。硬めの食感とシンプルな味わいで、小腹が空いたときや緊急時に素早くエネルギー補給ができます。一袋ずつの個包装で持ち運びやすく、必要な分だけ使用できる点が特に便利です。日常の備蓄にも、非常食としての安心感を求める方におすすめの一品です。

13位：三立製菓 カンパン 缶入り 100g×3缶

長期保存＆食べやすさ抜群の香ばしいカンパン

カンパンのおすすめランキングの第13位は「三立製菓 カンパン 缶入り 100g×3缶」です。

▼商品概要
本商品は、長期保存が可能な三立製菓の缶入りカンパン100gを3缶セットにした備蓄用非常食です。賞味期限は2030年9月と非常に長く、災害時の備えとして安心して保存できます。豊かなゴマの香りと香ばしい味わいが特徴で、1粒あたり約10kcalのためカロリー管理もしやすいのが魅力です。ぬるま湯や味噌汁に浸して数分で柔らかくなり、食べやすくなるため、非常時でも無理なく栄養補給が可能です。さらに、糖分補給や唾液分泌促進効果のある氷砂糖付きで、水がなくても食べやすい工夫がされています。プルトップ缶で開けやすく、非常時のストレスを軽減します。長期保存と食べやすさを両立した頼れるカンパンです。

14位：三立 カンパン 100g 缶入り 氷砂糖入り

長期保存＆水なしで食べやすいカンパンセット

カンパンのおすすめランキングの第14位は「三立 カンパン 100g 缶入り 氷砂糖入り」です。

▼商品概要
本商品は、長時間熟成発酵させた小麦粉を遠赤外線オーブンで香ばしく焼きあげたカンパンです。缶入りで持ち運びや保存に便利なうえ、賞味期限は製造日から5年と非常に長く、非常食や備蓄食に最適です。さらに、缶の中に氷砂糖が15g入っており、糖分補給だけでなく唾液の分泌を促すため、水なしでも食べやすく工夫されています。卵不使用でアレルギーにも配慮されているのも安心ポイントです。非常時の栄養補給と携帯性を両立したカンパンとして、備えに最適な一品です。

15位：ブルボン 非常食 缶入 保存食 6缶セット

5年保存で安心！ブルボンの缶入りカンパンセット

カンパンのおすすめランキングの第15位は「ブルボン 非常食 缶入 保存食 6缶セット」です。

▼商品概要
本商品は、ブルボンが提供する5年保存可能な非常食セットで、防災用のカンパン、クラッカー、ビスケットが6缶に分けて詰められています。長期保存が可能なため、災害時の備えとして非常に役立ちます。特に、カンパンは栄養補給とエネルギー補給に適しており、災害時における食料不足の不安を軽減します。コンパクトな缶入りで保存場所を選ばず、長期間安心して備蓄できるのが最大の魅力です。非常時の食事確保に信頼できるアイテムとしておすすめします。

「カンパン」についてのよくある質問

Q. カンパンとは何ですか？

A. カンパンは保存性が高い乾パンで、主に非常食や登山食として利用されます。長期間保存が可能です。

Q. カンパンの賞味期限はどのくらいですか？

A. 未開封であれば、通常1〜3年ほどの賞味期限が設定されています。保存状況によって変わることもあります。

Q. カンパンはどのように食べるのが一般的ですか？

A. そのまま食べても良いですが、水やお湯でふやかして食べると食べやすくなります。

Q. カンパンはどこで購入できますか？

A. スーパーやアウトドア用品店、オンラインショップで購入可能です。災害対策コーナーに置かれていることが多いです。

Q. カンパンはアレルギーに注意が必要ですか？

A. 製品によりますが、小麦や卵などのアレルギー成分が含まれていることがあるため、購入前に成分表を確認してください。