【徹底調査】グルテンフリー パンのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
グルテンに敏感な方や健康志向の方にとって、パン選びは悩みの種です。美味しさだけでなく、体に優しい選択肢を見つけたいと願うあなたのために、この記事では2026年版のグルテンフリーパンのおすすめ人気ランキングを徹底調査しました。実際の利用者の声や独自アンケートの結果も交え、選び方のポイントもわかりやすく解説。外出先や家庭で気軽に楽しめる健康的なパンを見つけたい方は必見です。あなたのパンライフを豊かにするための情報が満載ですので、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：509人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：グルテンフリー パンを購入したことがある人。（全国の20～50代の健康志向の男女、パン好き層。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
グルテンフリー パンの選び方
グルテンフリーのパンは健康やアレルギー対策に適した選択肢ですが、種類や保存方法により使い勝手が大きく異なります。目的に合ったパンを選ぶためには、使い方と置き場所を踏まえたポイントを押さえることが重要です。
毎日の食事か特別な時用か、使いたいシーンを明確に
グルテンフリーのパンは種類が豊富で、日常的に食べるなら味や食感の良さを重視しましょう。特別な食事制限やダイエット目的なら低糖質や添加物不使用のものを選ぶのがおすすめです。用途によって選ぶパンのタイプが変わるため、まずはどう使いたいかをはっきりさせましょう。
保存方法と賞味期限でストックのしやすさをチェック
グルテンフリーのパンは一般のパンよりも傷みやすい傾向があります。冷凍保存が可能なパンなら、まとめ買いしても長持ちするので便利です。保存場所が限られている場合は、賞味期限が長く常温保存できるタイプが扱いやすいでしょう。
サイズや形状で収納場所や食べやすさを考慮
パンの大きさや形状は食べる人数や収納スペースに直結します。スライス済みの薄切りタイプなら使いやすく、冷蔵庫の棚にも収まりやすいです。大きな丸パンや厚切りタイプは保存容器のサイズを確認し、置き場所に無理がないか確認しましょう。
添加物や原材料の表示を確認して安心できる商品を選ぶ
グルテンフリーを選ぶ理由は健康面やアレルギー対策が多いため、添加物や保存料の使用状況をしっかり確認することが大切です。原材料がシンプルで、信頼できるメーカーのものを選ぶと安心して継続的に食べられます。
グルテンフリーのパン選びでは、使いたい目的と現実的な保存環境の両方を考慮することが重要です。これらのポイントを踏まえて選べば、毎日の食事に無理なく取り入れられ、健康的な食生活をサポートできます。
【早見わかり】グルテンフリー パンのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | パンの種類 | 食感・食形態 | 保存方法 | 賞味期限 | サイズ・パッケージ | 味の美味しさ | 食感の良さ | 原材料の安全性 | 保存期間の長さ | 調理・解凍の手軽さ | アレルギー対応の有無 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー 7種1… | | ¥4,386 | ZENB | 糖質オフで豊富な栄養！毎日食べたいグルテンフリー豆粉パン | ★4.5点 | 多彩な7種の豆粉パンが楽しめる | しっとりとした食感と多様な形状 | 常温で長持ち、便利な保存性 | 製造から約4ヶ月の長期保存可能 | 個包装で持ち運びやすい | 4.6 | 4.5 | 4.8 | 4.7 | 4.5 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 2位：ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー 5種1… |  | ¥3,306 | ZENB | グルテンフリーで栄養満点、毎日食べたい豆粉パン | ★4.3点 | 多彩な味で飽きずに楽しめるセット | ふっくらした食感で食べやすい | 常温保存可能で長持ちする | 製造から4ヶ月の長期保存可能 | コンパクトな個包装で便利 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 3位：人に良い食 玄米パン | | ¥1,380 | 人に良い食 | 安心の国産玄米使用、もっちり無添加グルテンフリー食パン | ★4.3点 | 玄米を使ったグルテンフリーのパン | しっとりもちもちでトーストがおすすめ | 常温で保存できる便利さ | 自然な甘みと新鮮さを保つ | 適度なサイズで使いやすいパッケージ | 4.4 | 4.5 | 4.8 | 3.5 | 3.8 | 4.7 | 詳細レビュー |
| 4位：BIOSSA 米粉パン アソート7個セット |  | ¥3,828 | BIOSSA | 国産米粉100％の安心グルテンフリーパンセット | ★4.3点 | 多彩な形状で飽きずに楽しめる | もちもち食感で満足感あり | 冷凍保存で長持ち便利 | 製造から180日と長持ち | 7個入りでバラエティ豊富 | 4.3 | 4.4 | 4.7 | 3.7 | 3.8 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 5位：ZENB ゼンブブレッド グルテンフリー豆粉パン … |  | ¥2,448 | ZENB | 糖質オフ＆グルテンフリーで毎日ヘルシーに！ | ★4.3点 | 多彩な味が楽しめる豆粉パンセット | ふっくら柔らかく満足感のある食感 | 常温で長持ち、開封後は注意が必要 | 製造から4ヶ月と比較的長め | 6個入りで手軽に楽しめるパッケージ | 4.4 | 4.5 | 4.7 | 4.6 | 4.3 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 6位：Go organic! グルテンフリー米粉パン 冷… |  | ¥3,280 | Go organic! | 素材の旨み引き出すふわもち米粉パン | ★3.8点 | 米粉100％のグルテンフリーパン。 | ふわふわもっちりの食感。 | 冷凍保存で長持ち便利。 | 180日と長めの保存期間。 | 70g×10個入りジップ付包装。 | 4.4 | 4.5 | 4.7 | 3.5 | 3.7 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 7位：BIOSSA グルテンフリー玄米プティブール24個… |  | ¥3,980 | BIOSSA | もっちり香ばしい国産米粉のグルテンフリーパン | ★3.9点 | 玄米100％のグルテンフリーパン | もっちりふわふわの食感が魅力 | 冷凍保存で長持ちできる | 製造日から180日持つ | 24個入りのセットで便利 | 4.3 | 4.5 | 4.8 | 3.5 | 3.7 | 4.7 | – |
| 8位：BIOSSA プティブール24個セット |  | ¥3,980 | BIOSSA | 国産米粉100％の安心もっちりグルテンフリー | ★4.1点 | グルテンフリー米粉パンで安心の選択肢 | ふんわり柔らかく食べやすい食感 | 冷凍保存できて長持ち便利 | 冷凍で長期保存可能な安心感 | 24個入りでお得なセット | 4.2 | 4.5 | 4.7 | 3.5 | 3.7 | 4.8 | 詳細レビュー |
| 9位：こめもっち グルテンフリーパン 米粉100％ 10… |  | ¥3,980 | こめもっち | 安心素材で味わうもちもちグルテンフリー米粉パン | ★4.3点 | 米粉100％のもちもちパン | もちもちの食感が魅力 | 冷凍保存で長持ち | 製造日から90日持つ | 個包装で便利な冷凍パック | 4.6 | 4.7 | 4.8 | 3.5 | 4.6 | 4.7 | – |
| 10位：ノーブランド品 米粉パン 20個セット |  | ¥2,480 | ノーブランド品 | ゆるグルテンフリーに最適！もちもち米粉パン20個セット | ★4.0点 | 米粉を使った素朴なパン | もちもちとした食感が魅力 | 冷凍保存で長持ちできる | 冷凍で長期間保存可能 | 20個入りの大容量パッケージ | 4.3 | 4.4 | 4.6 | 3.6 | 3.7 | 3.2 | 詳細レビュー |
| 11位：ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー豆粉パン… |  | ¥3,731 | ZENB | 糖質控えめで栄養満点！グルテンフリー豆粉パン | ★4.1点 | 多彩な6種で飽きずに楽しめる | ふんわりしつつしっかりした食感 | 常温保存できて便利 | 約4ヶ月で長期保存可能 | コンパクトな個包装で便利 | 4.3 | 4.2 | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 3.5 | – |
| 12位：Ｈ ＨＡＲＵＣＯ グルテンフリーもちもち野菜パン1… |  | ¥3,780 | Ｈ ＨＡＲＵＣＯ | もちもち野菜パンで楽しむヘルシーグルテンフリー生活 | ★3.6点 | 多彩な野菜が楽しめるセット | もちもち食感で満足感あり | 冷凍保存で長持ちできる | 冷凍で長期保存可能 | 個別記載なしだが手軽に調理できる | 4.2 | 4.3 | 4.6 | 3.1 | 3.3 | 4.5 | – |
| 13位：ZENB ゼンブブレッド グルテンフリー豆粉パンセ… |  | ¥6,119 | ZENB | 糖質控えめで栄養満点、毎日食べたいグルテンフリーパン | ★3.9点 | 多彩な味で飽きない豆粉パンセット | しっとりふっくらした食感が魅力 | 常温保存でき長持ち便利 | 製造から約4か月の長期保存 | 約53gの個包装で食べやすい | 4.3 | 4.4 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.3 | – |
| 14位：BIOSSA 米粉パン バゲット・プティセット |  | ¥3,450 | BIOSSA | 国産米粉100％のもっちりグルテンフリーパン | ★3.9点 | バゲットと丸パンのセットで多彩な楽しみ | しっかりした食感とふんわり丸パンの組み合わせ | 冷凍保存で長期保存可能 | 製造から365日と長持ち | 適度なサイズで食べやすいセット | 4.4 | 4.5 | 4.8 | 3.5 | 3.6 | 4.7 | – |
| 15位：波里 お米のまるパン 白米 18個入 |  | ¥2,980 | 波里 | 国産米粉使用！もちもちサクサクのグルテンフリーパン | ★3.8点 | お米のまるパンで米粉100%のグルテンフリー | サクサク外側ともちもち内側の絶妙な食感 | 常温で90日保存可能で便利 | 製造日から90日と長持ち | 直径約7.5cmの個包装で手軽に | 4.4 | 4.6 | 4.8 | 4.5 | 3.6 | 4.7 | – |
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グルテンフリー パンのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー 7種14個
糖質オフで豊富な栄養！毎日食べたいグルテンフリー豆粉パン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第1位は「ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー 7種14個」です。
▼商品概要
本商品は、グルテンフリーにこだわった豆粉パン「ZENB ゼンブ ブレッド」です。小麦粉を使わず、スーパーフードの黄えんどう豆をまるごと使用し、糖質を抑えながらも豊富な食物繊維やたんぱく質、鉄分を摂取できます。糖質オフでありながら7種類14個のバラエティ豊かな味わいが楽しめ、毎日の朝食や腸活・ダイエット時の栄養補給に最適です。常温保存可能なロングライフパンで、忙しい日常にも手軽に健康的なグルテンフリーパンが取り入れられます。
| 商品名 | ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー 7種14個 |
| こんな人におすすめ | グルテンフリー志向や糖質制限、腸活中の方におすすめ |
| ひとこと説明 | 小麦粉不使用で糖質控えめ、黄えんどう豆粉を使ったグルテンフリーの栄養豊富な豆粉パンセットです。 |
| ブランド | ZENB |
| 価格 | ¥4,386 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.3
2位：ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー 5種10個
グルテンフリーで栄養満点、毎日食べたい豆粉パン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第2位は「ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー 5種10個」です。
▼商品概要
本商品は、グルテンフリーで糖質オフを実現した「ZENB ゼンブ ブレッド」です。黄えんどう豆の豆粉を使用し、小麦粉や動物性原料を使わずに仕上げているため、グルテンに敏感な方や健康志向の方に最適です。食物繊維やたんぱく質、ビタミン、鉄分を豊富に含み、糖質も一般的なパンに比べて26％オフ。さらに常温保存が可能なロングライフパンなので、忙しい朝食や間食に手軽に栄養補給ができます。グルテンフリーでありながら、ふっくら柔らかな食感とやさしい味わいを楽しめるのが最大の魅力です。
| 商品名 | ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー 5種10個 |
| こんな人におすすめ | グルテンフリーを希望する健康志向の方やダイエット中の方 |
| ひとこと説明 | 黄えんどう豆粉を使ったグルテンフリーで糖質オフの豆粉パン5種10個セット。栄養豊富で常温保存可能なロングライフパンです。 |
| ブランド | ZENB |
| 価格 | ¥3,306 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
3位：人に良い食 玄米パン
安心の国産玄米使用、もっちり無添加グルテンフリー食パン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第3位は「人に良い食 玄米パン」です。
▼商品概要
本商品は秋田県産のうるち玄米を主原料に、小麦・卵・乳製品・保存料を一切使用せずに仕上げたグルテンフリーの玄米パンです。グルテンに敏感な方やアレルギーをお持ちの方でも安心して食べられるため、健康志向の方やビーガンの方にも最適です。食物繊維が豊富で腹持ちが良く、朝食や腸活にぴったり。レンジとトースターで温めることで、しっとりもっちりとした食感を楽しめます。環境と健康を考えた無添加のこだわりパンで、安心して毎日の食卓に取り入れられます。
| 商品名 | 人に良い食 玄米パン |
| こんな人におすすめ | グルテンアレルギーの方やビーガン志向の健康重視の方 |
| ひとこと説明 | 国産玄米を使い小麦・卵・乳製品不使用で作られた無添加のグルテンフリー玄米パン。食物繊維豊富でヘルシー、腸活にも最適。 |
| ブランド | 人に良い食 |
| 価格 | ¥1,380 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
▼関連記事
4位：BIOSSA 米粉パン アソート7個セット
国産米粉100％の安心グルテンフリーパンセット
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第4位は「BIOSSA 米粉パン アソート7個セット」です。
▼商品概要
本商品は国産米粉100％を使用したBIOSSAのグルテンフリー米粉パン詰め合わせセットです。グルテンを含まないため、小麦アレルギーの方や健康志向の方に安心してお召し上がりいただけます。バゲットタイプの米粉パンを含む7個の多彩なラインナップで、飽きずに楽しめるのが魅力です。冷凍で長期保存が可能で、解凍後は電子レンジとトースターで簡単に美味しく仕上がります。グルテンフリーにこだわる方の毎日の食事にぴったりのセットとして、健康的な食生活をサポートします。
| 商品名 | BIOSSA 米粉パン アソート7個セット |
| こんな人におすすめ | グルテンフリー生活を始めたい方やアレルギー対策の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国産米粉100％使用の完全グルテンフリー米粉パン7個セット。ヴィーガン対応でアレルゲンフリー、冷凍保存可能。 |
| ブランド | BIOSSA |
| 価格 | ¥3,828 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
▼関連記事
5位：ZENB ゼンブブレッド グルテンフリー豆粉パン 3種6個
糖質オフ＆グルテンフリーで毎日ヘルシーに！
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第5位は「ZENB ゼンブブレッド グルテンフリー豆粉パン 3種6個」です。
▼商品概要
本商品は、グルテンフリーを実現しつつ、糖質オフで栄養価の高い黄えんどう豆を丸ごと使った「ZENB ゼンブブレッド」です。小麦粉不使用で、卵や乳製品など動物性原料も排除しているため、グルテンに敏感な方や健康志向の方に最適です。腸活をサポートする食物繊維が豊富で、糖質も一般的なパンより26％カットされているのが特徴。さらに、常温保存可能なロングライフパンで、忙しい朝食や間食に便利。くるみ＆レーズン、カカオ、3種の雑穀の3種6個セットで、味のバリエーションも楽しめます。毎日の食事の置き換えやダイエット時の栄養補給にぴったりのグルテンフリーパンです。
| 商品名 | ZENB ゼンブブレッド グルテンフリー豆粉パン 3種6個 |
| こんな人におすすめ | グルテンフリーや糖質オフを求める健康志向の方におすすめ |
| ひとこと説明 | 黄えんどう豆を使った糖質オフ＆グルテンフリーの豆粉パン。食物繊維豊富でダイエットや腸活に最適な3種6個セット。 |
| ブランド | ZENB |
| 価格 | ¥2,448 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
6位：Go organic! グルテンフリー米粉パン 冷凍70g×10個
素材の旨み引き出すふわもち米粉パン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第6位は「Go organic! グルテンフリー米粉パン 冷凍70g×10個」です。
▼商品概要
本商品は、グルテンフリーのパンをお探しの方に最適な、米粉100％使用の冷凍パンです。白砂糖や乳製品、卵など動物性原料を一切使わず、無添加で手作りされているため、健康志向の方や食物アレルギーのある方にも安心してお召し上がりいただけます。外はカリッと香ばしく、中はふわふわともっちりとした食感が特徴で、ご家族みんなで楽しめる味わいです。電子レンジで簡単に調理できるので忙しい日にも手軽にグルテンフリー生活をサポートします。グルテンフリーでありながら、素材の旨みを最大限に引き出した美味しさが魅力のパンです。
| 商品名 | Go organic! グルテンフリー米粉パン 冷凍70g×10個 |
| こんな人におすすめ | グルテンフリーを求める健康志向の方やアレルギーのある方におすすめ |
| ひとこと説明 | 米粉100％を使用し、無添加・無動物性素材のグルテンフリーパン。冷凍で保存でき、ふわふわもっちりの食感が楽しめます。 |
| ブランド | Go organic! |
| 価格 | ¥3,280 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.9
3.6
▼関連記事
- Go organic! グルテンフリー米粉パンで健康的な毎日を手軽に！
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
7位：BIOSSA グルテンフリー玄米プティブール24個セット
もっちり香ばしい国産米粉のグルテンフリーパン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第7位は「BIOSSA グルテンフリー玄米プティブール24個セット」です。
▼商品概要
本商品は、国産の玄米を配合した100％米粉使用のグルテンフリー玄米パンです。もっちりとした食感と香ばしさが特徴で、グルテンに敏感な方やアレルギーを持つ方も安心して食べられる仕上がりとなっています。特定原材料28品目を使用せず、ヴィーガン対応であるため、健康志向の方にも最適です。冷凍保存が可能で賞味期限も180日と長く、常備パンとしても重宝します。グルテンフリーの美味しいパンを求める方にぴったりのアイテムです。
| 商品名 | BIOSSA グルテンフリー玄米プティブール24個セット |
| こんな人におすすめ | グルテンフリーやアレルギー対策をしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国産玄米＆米粉100％使用のグルテンフリーでアレルゲンフリー、ヴィーガン対応の冷凍玄米パン24個セット。 |
| ブランド | BIOSSA |
| 価格 | ¥3,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
8位：BIOSSA プティブール24個セット
国産米粉100％の安心もっちりグルテンフリー
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第8位は「BIOSSA プティブール24個セット」です。
▼商品概要
本商品は、国産米粉100%を使用したグルテンフリーの米粉パンセットです。もっちりとした食感とふわふわの口当たりが特徴で、優しい自然な甘さが楽しめます。アレルギー特定原材料28品目を一切使用していないため、食物アレルギーをお持ちの方やヴィーガンの方にも安心してお召し上がりいただけます。冷凍保存が可能なので、必要な時に解凍して手軽にグルテンフリーのパンを楽しめるのも魅力です。グルテンフリーの食生活を実践している方やアレルギー対応が必要な方に特におすすめの一品です。
| 商品名 | BIOSSA プティブール24個セット |
| こんな人におすすめ | グルテンフリーを求める人やアレルギー対応食品を探す方におすすめ |
| ひとこと説明 | 国産米粉100%使用のもっちりふわふわグルテンフリー米粉パン24個セット。28品目のアレルゲン不使用でヴィーガン対応。 |
| ブランド | BIOSSA |
| 価格 | ¥3,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
9位：こめもっち グルテンフリーパン 米粉100％ 10個セット
安心素材で味わうもちもちグルテンフリー米粉パン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第9位は「こめもっち グルテンフリーパン 米粉100％ 10個セット」です。
▼商品概要
本商品は、グルテンフリーを求める方に最適なこめもっちの米粉100％パンです。グルテンや添加物、砂糖、卵、乳製品を一切使わず、安心して食べられる素材だけで作られています。もちもちとした食感とほんのりした自然な甘さが特徴で、健康志向の方やアレルギーを持つ方にもおすすめです。冷凍で届き、個包装なので必要な分だけ電子レンジで簡単に温められ、忙しい日常でも手軽にグルテンフリーの美味しいパンを楽しめます。腹持ちの良さも好評で、満足感のある食事が可能です。
| 商品名 | こめもっち グルテンフリーパン 米粉100％ 10個セット |
| こんな人におすすめ | グルテンアレルギーや健康志向の方、添加物を避けたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | こめもっちのグルテンフリー米粉パンは、無添加で砂糖・卵・乳製品不使用。もちもち食感と自然な甘さが魅力の冷凍パン10個セットです。 |
| ブランド | こめもっち |
| 価格 | ¥3,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
10位：ノーブランド品 米粉パン 20個セット
ゆるグルテンフリーに最適！もちもち米粉パン20個セット
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第10位は「ノーブランド品 米粉パン 20個セット」です。
▼商品概要
本商品は、グルテン含有量を通常のパンより80%削減した米粉と小麦粉の混合生地を使用した冷凍パンセットです。完全無添加の生地で作られており、焼き立ての美味しさを急速冷凍技術でしっかりキープしています。解凍後もモチモチとした食感と米粉特有の素朴な味わいを楽しめるため、グルテンフリー生活やダイエット中の方に最適です。ゆるグルテンフリーを目指す方に無理なく続けられるパンとしておすすめします。乳と卵も使用しているため、アレルギーが気になる方はご注意ください。
| 商品名 | ノーブランド品 米粉パン 20個セット |
| こんな人におすすめ | グルテン制限をしつつ美味しいパンを楽しみたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 米粉と小麦粉を組み合わせてグルテンを80%削減した完全無添加の冷凍パン20個セット。モチモチ食感でゆるグルテンフリー生活に最適。 |
| ブランド | ノーブランド品 |
| 価格 | ¥2,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
4.0
3.8
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11位：ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー豆粉パン 6種12個
糖質控えめで栄養満点！グルテンフリー豆粉パン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第11位は「ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー豆粉パン 6種12個」です。
▼商品概要
本商品は、グルテンフリーにこだわった「ZENB ゼンブ ブレッド」です。小麦粉を一切使わず、黄えんどう豆粉をメインにした豆粉パンで、糖質を控えめにしながらも栄養豊富なスーパーフードを丸ごと活用。糖質26％オフで食物繊維やたんぱく質、鉄分などの栄養素をしっかり補給できるため、グルテンを避けたい方や健康的にパンを楽しみたい方に最適です。6種12個のバリエーションで飽きずに続けられ、常温保存が可能なロングライフパンとしても優秀。ダイエットや腸活中の栄養補給にぴったりの一品です。
| 商品名 | ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー豆粉パン 6種12個 |
| こんな人におすすめ | グルテンフリーを実践したい方、糖質制限や腸活に関心のある方 |
| ひとこと説明 | 黄えんどう豆粉を使ったグルテンフリーで糖質オフの栄養豊富な豆粉パン6種12個セット。食物繊維やたんぱく質もしっかり摂れます。 |
| ブランド | ZENB |
| 価格 | ¥3,731 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.9
12位：Ｈ ＨＡＲＵＣＯ グルテンフリーもちもち野菜パン10種セット
もちもち野菜パンで楽しむヘルシーグルテンフリー生活
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第12位は「Ｈ ＨＡＲＵＣＯ グルテンフリーもちもち野菜パン10種セット」です。
▼商品概要
本商品は、日本初上陸の韓国産グルテンフリーもちもち野菜パンの全10種セットです。小麦粉を一切使用せず、もち米をベースにしているため、小麦アレルギーの方やグルテンを控えたい方に最適です。さつまいも、かぼちゃ、じゃがいもなど、豊富な野菜の風味を楽しめるだけでなく、冷凍で保存できるのでいつでも手軽に健康的なおやつや朝食として活用できます。特にもちもち食感と野菜の自然な甘みが、グルテンフリーとは思えない満足感を提供する点が魅力です。焼くだけでホテルの朝食のような贅沢な時間を味わえ、SNS映えも抜群です。
| 商品名 | Ｈ ＨＡＲＵＣＯ グルテンフリーもちもち野菜パン10種セット |
| こんな人におすすめ | 小麦アレルギーの方や健康志向の子ども・若者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | もち米を使った韓国産グルテンフリー野菜パン全10種セット。もちもち食感と野菜の風味が楽しめる冷凍パン。 |
| ブランド | Ｈ ＨＡＲＵＣＯ |
| 価格 | ¥3,780 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.8
3.7
3.4
13位：ZENB ゼンブブレッド グルテンフリー豆粉パンセット
糖質控えめで栄養満点、毎日食べたいグルテンフリーパン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第13位は「ZENB ゼンブブレッド グルテンフリー豆粉パンセット」です。
▼商品概要
本商品は、グルテンフリーを実現した「ZENB ゼンブブレッド」で、糖質オフかつ栄養豊富な黄えんどう豆粉を主原料にしたパンです。小麦粉不使用で動物性原料も排除し、てんさい糖を使うことで健康志向の方も安心して食べられます。糖質を約26％カットしながら食物繊維を豊富に含むため、ダイエットや腸活に最適なグルテンフリーパンとしておすすめです。常温保存で賞味期限が長く、忙しい朝食やおやつにも便利。5種類の味が20個入っており、毎日の食事に飽きずに続けられるのも魅力です。
| 商品名 | ZENB ゼンブブレッド グルテンフリー豆粉パンセット |
| こんな人におすすめ | グルテンフリーを実践したい健康志向の方におすすめ |
| ひとこと説明 | 黄えんどう豆粉を使ったグルテンフリー＆糖質オフの栄養豊富な豆粉パンセット。常温保存で長持ち、ダイエットや腸活に最適。 |
| ブランド | ZENB |
| 価格 | ¥6,119 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.7
14位：BIOSSA 米粉パン バゲット・プティセット
国産米粉100％のもっちりグルテンフリーパン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第14位は「BIOSSA 米粉パン バゲット・プティセット」です。
▼商品概要
本商品は、国産米粉100％を使用したグルテンフリーの米粉パンセットです。バゲットと小さめの丸パンがセットになっており、もっちりとした食感と優しい甘さが特徴です。アレルギー特定原材料等28品目を使用せずに作られているため、食物アレルギーが気になる方も安心して楽しめます。グルテンを避けたい方や健康志向の方にぴったりのパンとして、毎日の食事に手軽に取り入れられるのが魅力です。冷凍保存で長期保存が可能で、解凍後は電子レンジとトースターで簡単に美味しくいただけます。
| 商品名 | BIOSSA 米粉パン バゲット・プティセット |
| こんな人におすすめ | グルテンフリーを求める方やアレルギー対応のパンを探している人 |
| ひとこと説明 | 国産米粉100％使用のグルテンフリー米粉パンセット。バゲットと丸パン入りで、28品目アレルゲンフリー、ヴィーガン対応。 |
| ブランド | BIOSSA |
| 価格 | ¥3,450 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.7
15位：波里 お米のまるパン 白米 18個入
国産米粉使用！もちもちサクサクのグルテンフリーパン
グルテンフリー パンのおすすめランキングの第15位は「波里 お米のまるパン 白米 18個入」です。
▼商品概要
本商品は、グルテンフリーのパンをお探しの方に最適な「お米のまるパン 白米」です。アレルゲン28品目不使用で、ヴィーガンにも対応しているため、健康や食事制限を気にする方も安心して召し上がれます。外はサクサク、中はもちもちの食感が特徴で、毎日の食卓に飽きのこない素朴な味わいを提供します。国産の新潟県産米粉を使用し、特許技術の微細製粉米粉で作られているため、安心安全な高品質のグルテンフリー・パンを楽しめます。常温で90日間の長期保存が可能なロングライフ仕様
| 商品名 | 波里 お米のまるパン 白米 18個入 |
| こんな人におすすめ | グルテンフリーやアレルギー対応のパンを求める健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国産米粉を使用したグルテンフリーのミニ丸パン。外はサクサク、中はもちもちでロングライフ仕様。 |
| ブランド | 波里 |
| 価格 | ¥2,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
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「グルテンフリー パン」についてのよくある質問
Q. グルテンフリーパンとは何ですか？
A. グルテンフリーパンは、小麦などに含まれるグルテンというたんぱく質を含まないパンのことです。グルテンに敏感な人やセリアック病の方に適しています。
Q. グルテンフリーパンは普通のパンと味や食感が違いますか？
A. はい、グルテンがないため、普通のパンよりも少しもちもち感やふんわり感が異なることがあります。種類によっては重めだったり、パサつきやすい場合もあります。
Q. グルテンフリーパンを自宅で作るのは難しいですか？
A. 初心者でも作れますが、グルテンの代わりに使う材料（タピオカ粉、米粉、増粘剤など）の配合や焼き時間の調整がポイントです。レシピを参考にすると失敗しにくいです。
Q. グルテンフリーパンはどこで買えますか？
A. スーパーマーケットの健康食品コーナーや専門店、オンラインショップで購入できます。最近は種類も増えているので探しやすくなっています。
Q. グルテンフリーパンは賞味期限が短いですか？
A. グルテンフリーのパンは保存料が少ないことが多く、普通のパンより賞味期限が短い場合があります。購入後は早めに食べるか、冷凍保存がおすすめです。
