【徹底調査】防災食セットのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
いつ起こるかわからない自然災害に備えるためには、信頼できる防災食セットの選び方が重要です。しかし、多くの種類やブランドがあり、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。実際にどの防災食が最も安心・満足できるのか、判断材料が不足していると悩む方も少なくありません。そこで、私たちは独自に調査を行い、実際に選ばれている人気の防災食セットのランキングや口コミを徹底的に分析しました。これからの備えに役立つ情報と選び方のポイントを一挙公開しますので、どのセットを選ぶべきか迷っている方は、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：493人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：防災食セットを購入したことがある人。（都内在住の20代〜40代の男女、家庭備蓄意識が高い層）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
防災食セットの選び方
防災食セットは、災害時の安心を支える大切な備えです。購入時は、普段の生活環境や使用目的に合った内容とサイズ感を選ぶことが重要。ここでは、初心者の方でも分かりやすいポイントを生活スタイルと現実的な収納面の両方から解説します。
どんな災害や期間を想定して備えるか
まず、災害時にどの程度の期間を想定しているかを決めましょう。数日分の食料か、1週間以上の備蓄が必要かでセットの内容量や種類が変わります。自分や家族の人数や食べられる食事のタイプも考慮すると、無駄なく備えられます。
保管場所のスペースと保管環境を確認する
防災食セットはコンパクトなものも多いですが、まとめて置く場合は意外と場所を取ります。設置サイズや折りたたみ機能の有無をチェックし、収納場所に無理なく収まるか必ず確認しましょう。湿気や温度変化に強い保管環境も重要です。
食べやすさや調理の手軽さを優先する
災害時は調理が難しいことも多いため、
賞味期限とローテーションのしやすさを考える
防災食は長期保存が可能ですが、賞味期限内に消費し定期的に入れ替えることが必要です。賞味期限の長さだけでなく、交換しやすいパッケージやセット内容を選ぶと無駄が減ります。日常の備蓄管理も意識しましょう。
防災食セットはただ備えるだけでなく、使いやすく続けやすい形で備蓄することが大切です。目的や生活環境を踏まえた選び方で、非常時に安心できる備えを整えましょう。
【早見わかり】防災食セットのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 内容量・期間想定 | サイズ・収納性 | 調理・食べやすさ | 賞味期限管理 | 栄養バランス | 保存期間の長さ | 食べやすさ・味のバリエーション | 調理の手軽さ | セット内容の充実度 | 保存方法の簡単さ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：Defend Future 長期保存非常食セット … |  | ￥17,680 (￥402 / 個) | Defend Future | 栄養士×防災士監修！7日分の安心非常食セット | ★4.3点 | 7日分で安心の長期保存可能 | 詳細不明だが備蓄に適したパッケージ | 個別包装で調理も簡単にできる | 4年以上の長期賞味期限保証 | 栄養士監修でバランス良く設計 | 4.8 | 4.5 | 4.3 | 4.4 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 2位：尾西食品 アルファ米14種類セット |  | ￥5,150 (￥368 / 個) | 尾西食品 | 14種類の味で飽きずに備える安心の防災食セット | ★4.3点 | 多彩な14種類で長期保存に最適 | コンパクトながら種類豊富なセット | お湯注ぎだけの簡単調理で便利 | 長期保存可能な防災用に適した商品 | 種類豊富でバランス良く栄養補給できる | 4.5 | 4.6 | 4.4 | 4.7 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 3位：尾西食品 防災士監修 非常食セット 1人3日分 |  | ￥3,151 | 尾西食品 | コンパクトで多彩な1人3日分防災食セット | ★4.1点 | 1人3日分のコンパクトセット | 収納しやすいコンパクト設計 | 水だけで簡単に調理可能 | 長期保存対応で安心 | バリエーション豊富な内容 | 3.8 | 4.5 | 4.4 | 4.6 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 4位：LifeSoup サバイバル防災食セット 1人用3… |  | ￥3,950 (￥439 / 個) | LifeSoup | 栄養満点で安心の3日分防災食セット | ★4.2点 | 長期保存可能で安心の3日分セット | コンパクトで収納しやすい設計 | 簡単に調理できて食べやすい | 約5年の長期賞味期限を確保 | 栄養豊富でバランス良好 | 4.5 | 4.4 | 4.1 | 4.3 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 5位：防災のミカタ 非常食セット |  | ￥15,010 (￥15,010 / 個) | 防災のミカタ | 5年保存×9日分！家族を守る防災食セット | ★4.3点 | 9日分の多彩な非常食セット | コンパクトにまとまった収納ケース | 簡単調理で手軽に食べられる | 長期保存可能な5年賞味期限 | バランス良く栄養配分された内容 | 4.8 | 4.4 | 4.0 | 4.5 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 6位：WOMENJAPAN.COM 7年保存レトルトパン… |  | ￥5,962 (￥497 / 個) | WOMENJAPAN.COM | 7年保存で安心！調理不要の美味しい非常食セット | ★4.3点 | 長期保存可能で安心の12食セット | コンパクトなパウチで場所を取らない | 加熱不要でそのまま食べられる便利さ | 7年以上の長期保存が可能な安心設計 | 多彩な味で飽きずに栄養も確保 | 4.7 | 4.4 | 4.6 | 4.0 | 3.8 | – |
| 7位：アイリスオーヤマ 防災食 3日分おかずセット |  | ￥8,248 | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) | 3日分の安心食材を手軽に備える防災セット | ★4.1点 | 2人分3日間の食事をしっかりカバー | コンパクトで収納しやすい設計 | レトルトとアルファ米で簡単調理 | 長期保存可能で安心の賞味期限 | 多彩なメニューで栄養バランス良好 | 4.3 | 4.5 | 4.6 | 4.5 | 3.7 | – |
| 8位：WOMENJAPAN.COM 7年保存非常食セット… |  | ￥5,500 (￥550 / 袋) | WOMENJAPAN.COM | 7年保存・調理不要の安心非常食セット | ★4.3点 | 7年保存で長期備蓄に最適 | コンパクトなスタンドパウチで場所を取らない | 調理不要でそのまま食べられる便利さ | 長期保存できる安心の賞味期限 | 多彩なメニューで栄養も考慮 | 4.8 | 4.5 | 4.9 | 4.1 | 4.3 | – |
| 9位：アイリスオーヤマ 防災食 3日分セット |  | ￥3,838 | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) | 3日分の食事を手軽に備える防災食セット | ★4.1点 | 3日分の食事を手軽に備えられるセット | コンパクトなパッケージで収納しやすい | スプーン付属で食べやすい工夫あり | 賞味期限記載なし、備蓄管理に注意必要 | 米とおかゆ中心でバランス良く備蓄可能 | 3.6 | 4.7 | 4.8 | 4.5 | 3.8 | – |
| 10位：カゴメ 野菜たっぷりスープギフト SO-50 |  | ￥4,382 (￥274 / 食) | カゴメ | 野菜たっぷりで安心の防災スープセット | ★4.1点 | 長期保存できて備蓄に便利 | コンパクトで場所を取らない | 温めるだけで手軽に食べられる | 常温保存で管理しやすい | 野菜たっぷりで栄養満点 | 4.5 | 4.2 | 4.4 | 4.0 | 3.7 | – |
| 11位：防災ダイレクト アルファ米26種8日分セット |  | ￥11,815 | 防災ダイレクト | 26種の味で飽きない5年保存防災食セット | ★4.3点 | 長期保存可能で多彩な味を楽しめるセット | コンパクトな袋とスプーン付きで持ち運び便利 | 水を注ぐだけで簡単に食べられる手軽さ | 製造から5年以上の長期保存が可能 | 多種味でバランス良く飽きずに食べられる | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 4.4 | 4.6 | – |
| 12位：LA･PITA 非常食セット パンとごはん 7日分… |  | ￥8,400 (￥400 / 個) | LA･PITA | 調理簡単で美味しい、7日分の安心非常食セット | ★4.1点 | 7日分で長期備蓄に適している | コンパクトで収納しやすい設計 | お湯や水で簡単調理できる便利さ | 長期保存可能で安心の備蓄 | 米や缶詰パンでバランス良く備蓄 | 4.7 | 4.1 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | – |
| 13位：Defend Future 非常食セット 5日分 |  | ￥13,430 (￥395 / 個) | Defend Future | 栄養士と防災士が作った安心の5日間非常食セット | ★4.3点 | 5日分で長期保存可能なセット | コンパクトで収納しやすい設計 | 調理不要でそのまま食べられる | 4年以上の長期賞味期限保証 | 栄養士監修でバランス良好 | 4.7 | 4.5 | 4.4 | 4.6 | 3.8 | – |
| 14位：防災防犯ダイレクト 非常食セット9日分 5年保存 |  | ￥14,688 (￥14,688 / 個) | 防災防犯ダイレクト | 長期保存で安心！手軽に食べられる防災食セット | ★4.3点 | 9日分で十分な備蓄に最適 | コンパクトにまとまり収納しやすい | 調理不要でそのまま食べられる手軽さ | 5年保存で長期備蓄に安心 | バランス良く栄養も考慮されている | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 4.2 | 4.4 | – |
| 15位：尾西食品 アルファ米12種類セット |  | ￥3,522 | 尾西食品 | 多彩な味で安心の長期保存防災食セット | ★4.3点 | 長期保存可能で安心の非常食セット | コンパクトなパッケージで収納しやすい | 水だけで簡単に調理できて便利 | 長期保存対応で安心の賞味期限 | バラエティ豊かで栄養も考慮 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 4.4 | 3.7 | 詳細レビュー |
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防災食セットのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：Defend Future 長期保存非常食セット 7日分
栄養士×防災士監修！7日分の安心非常食セット
防災食セットのおすすめランキングの第1位は「Defend Future 長期保存非常食セット 7日分」です。
▼商品概要
本商品は栄養士と防災士が共同で監修した、7日分の長期保存が可能な非常食セットです。震災時の過酷な環境下でも体力を維持し、精神的な安心感を得られるように計算された栄養バランスが特徴です。賞味期限は4年以上保証され、最低でも一週間の備蓄を推奨する内閣府の指針に準拠しています。1日あたり1600kcal前後のエネルギー摂取を想定し、肉体的な負担だけでなくストレスの緩和にも配慮した内容で、災害時の不安を軽減するために最適な防災食としておすすめです。
| 商品名 | Defend Future 長期保存非常食セット 7日分 |
| こんな人におすすめ | 防災意識が高く、家族の備蓄をしっかり準備したい方に最適です。 |
| ひとこと説明 | 栄養士と防災士が監修した、7日分の高栄養バランス長期保存非常食セット。震災時の体力維持とストレスケアに重点を置いています。 |
| ブランド | Defend Future |
| 価格 | ￥17,680 (￥402 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
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2位：尾西食品 アルファ米14種類セット
14種類の味で飽きずに備える安心の防災食セット
防災食セットのおすすめランキングの第2位は「尾西食品 アルファ米14種類セット」です。
▼商品概要
本商品は、尾西食品が提供する14種類のアルファ米をセットにした防災食セットです。非常時に備えて多彩な味が楽しめるため、長期保存が可能で飽きずに食べられるのが特長です。国産うるち米を使用し、味付けや具材も豊富で栄養バランスを考慮。計量カップ付きでお湯や水の量を簡単に測れるため、迅速な調理が可能です。災害時の食事確保において、安心して保存できる多種類セットは非常に頼りになる存在です
| 商品名 | 尾西食品 アルファ米14種類セット |
| こんな人におすすめ | 災害備蓄を考える家庭やアウトドア愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 尾西食品の国産うるち米を使用した14種類の味が楽しめるアルファ米セット。計量カップ付きで災害時の簡単調理に最適。 |
| ブランド | 尾西食品 |
| 価格 | ￥5,150 (￥368 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
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3位：尾西食品 防災士監修 非常食セット 1人3日分
コンパクトで多彩な1人3日分防災食セット
防災食セットのおすすめランキングの第3位は「尾西食品 防災士監修 非常食セット 1人3日分」です。
▼商品概要
本商品は、尾西食品が防災士の監修のもと開発したコンパクトな非常食セットです。1人分の3日間の食事を想定し、パン、携帯おにぎり、アルファ米と多彩なメニューを揃えています。特にコンパクトな箱サイズで省スペースに保管できる点は、防災備蓄に最適で、複数人分のストックも容易に行えます。食器不要のスプーン付きで、緊急時でも手軽に食べられるのが魅力です。長期保存可能なため、日頃から安心して備蓄できるおすすめの防災食セットです。
| 商品名 | 尾西食品 防災士監修 非常食セット 1人3日分 |
| こんな人におすすめ | 災害時の備えをしたい単身者や家族に最適な防災食セット |
| ひとこと説明 | 尾西食品の防災士監修による1人3日分のコンパクトな非常食セット。パン・おにぎり・アルファ米のバリエーションで長期保存が可能。 |
| ブランド | 尾西食品 |
| 価格 | ￥3,151 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.2
3.9
4位：LifeSoup サバイバル防災食セット 1人用3日分
栄養満点で安心の3日分防災食セット
防災食セットのおすすめランキングの第4位は「LifeSoup サバイバル防災食セット 1人用3日分」です。
▼商品概要
本商品は、防災士・災害備蓄管理士が監修した栄養バランスに優れた防災食セットです。アルファ米4種類とぽかぽか野菜スープ、保存水、米粉クッキーを組み合わせ、被災直後の過酷な環境でも健康を維持できるよう設計されています。特に、これまで不足しがちだった栄養面に配慮し、ストレスや体力消耗に対応可能なセット内容が特徴です。長期保存可能（約5年）で緊急時にすぐ食べられるため、安心の備蓄食として最適です。また、アウトドアや登山などにも活用できる多用途な防災食としておすすめします。
| 商品名 | LifeSoup サバイバル防災食セット 1人用3日分 |
| こんな人におすすめ | 防災に備えたい一人暮らしの方やアウトドア愛好者におすすめ |
| ひとこと説明 | 栄養バランスを重視した、1人3日分の長期保存可能な防災食セット。アルファ米、スープ、保存水、米粉クッキーを含む充実内容。 |
| ブランド | LifeSoup |
| 価格 | ￥3,950 (￥439 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.2
3.9
5位：防災のミカタ 非常食セット
5年保存×9日分！家族を守る防災食セット
防災食セットのおすすめランキングの第5位は「防災のミカタ 非常食セット」です。
▼商品概要
本商品は、緊急時に備えるための「防災のミカタ」非常食セットです。5年の長期保存が可能で、災害発生時に必要な栄養をしっかり補給できます。33品目、9日分の多彩な食材が揃っており、ご家族全員の食事確保に最適。ご飯からパン、お菓子まで幅広くカバーし、飽きずに食べられるのも魅力です。さらに、防災ハンドブックも付属し、災害時の知識も同時に得られます。緊急時に必要な備蓄食として、長期保存と多様な食種が揃っている点が特に優れています
| 商品名 | 防災のミカタ 非常食セット |
| こんな人におすすめ | 家族での災害備蓄を考える方やアウトドア愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 5年保存可能な33品目・9日分の非常食セット。ご家族の備蓄に最適で、防災ハンドブック付きの安心セットです。 |
| ブランド | 防災のミカタ |
| 価格 | ￥15,010 (￥15,010 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
3.9
6位：WOMENJAPAN.COM 7年保存レトルトパン12食セット
7年保存で安心！調理不要の美味しい非常食セット
防災食セットのおすすめランキングの第6位は「WOMENJAPAN.COM 7年保存レトルトパン12食セット」です。
▼商品概要
本商品は、最先端のレトルト技術を駆使し製造日から7年もの長期保存が可能な非常食セットです。東京都の災害対策条例に基づき、1人3日分の備蓄を考慮した4日分12食入りのオリジナルセットで、調理不要ですぐに食べられるのが特長です。自衛隊向けの厳しい安全基準をクリアした日本製の信頼性が高く、災害時の食料確保に最適です。加熱も水も不要で、災害時でも手軽に栄養補給できる安心感が最大の魅力です。味もミルク、チョコレート、ブルーベリー、メープルの4種類があり、飽きずに食べられます。
| 商品名 | WOMENJAPAN.COM 7年保存レトルトパン12食セット |
| こんな人におすすめ | 災害備蓄を考える家庭やアウトドア愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 7年保存可能なレトルトパン12食セット。調理不要で災害時にすぐ食べられる長期保存非常食。 |
| ブランド | WOMENJAPAN.COM |
| 価格 | ￥5,962 (￥497 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
7位：アイリスオーヤマ 防災食 3日分おかずセット
3日分の安心食材を手軽に備える防災セット
防災食セットのおすすめランキングの第7位は「アイリスオーヤマ 防災食 3日分おかずセット」です。
▼商品概要
本商品は、災害時の食事確保に最適なアイリスオーヤマの防災食セットです。3日間分の食事が2人分用意されており、白米や五目御飯、わかめごはんなどのアルファ化米と、けんちん汁や豚汁、筑前煮、肉じゃが、きのこ汁などのレトルトパウチのおかずがバランスよく揃っています。保存期間が長く、スプーン付きなので緊急時でもすぐに食べられます。災害発生後の3日間の食事対策として、手軽かつ充実した内容が備えられるのが最大の魅力です。家族の安心を支える必須アイテムとしておすすめです。
| 商品名 | アイリスオーヤマ 防災食 3日分おかずセット |
| こんな人におすすめ | 災害に備えたい家族や二人暮らしの方に最適 |
| ひとこと説明 | アイリスオーヤマの防災食セットは、2人分3日間の食事をカバーするアルファ化米とレトルトおかずの充実セットです。 |
| ブランド | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) |
| 価格 | ￥8,248 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
8位：WOMENJAPAN.COM 7年保存非常食セット 10食入り
7年保存・調理不要の安心非常食セット
防災食セットのおすすめランキングの第8位は「WOMENJAPAN.COM 7年保存非常食セット 10食入り」です。
▼商品概要
本商品は7年保存可能なレトルト非常食セットで、災害時の緊急食として最適です。東京都の災害条例に基づき、3日分の食料を1セットにまとめており、調理不要でそのまま食べられるため、避難時の手間を大幅に軽減します。食の安全基準が厳しい自衛隊向けの製造実績を持つ日本製で、アレルギー物質28品目と貝類を使用せず、ハラール認証も取得。味も五目ご飯やカレーピラフなど多彩で、災害時でも美味しく続けられる点が大きな魅力です。長期保存と調理不要の利便性で、災害備蓄の安心を支えます。
| 商品名 | WOMENJAPAN.COM 7年保存非常食セット 10食入り |
| こんな人におすすめ | 災害に備えたい家族や一人暮らしの方、アウトドア愛好者におすすめ |
| ひとこと説明 | 7年保存の日本製レトルト非常食セット。3日分10食入りで調理不要、アレルギー物質不使用の安心設計です。 |
| ブランド | WOMENJAPAN.COM |
| 価格 | ￥5,500 (￥550 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
9位：アイリスオーヤマ 防災食 3日分セット
3日分の食事を手軽に備える防災食セット
防災食セットのおすすめランキングの第9位は「アイリスオーヤマ 防災食 3日分セット」です。
▼商品概要
本商品は、災害時に備えて3日間の食事を確保できる防災食セットです。1～2人分の主食を中心に、アルファ化米の白米や五目御飯、わかめごはんに加え、レトルトのおかゆも含まれており、バランスよく4種類14食がセットになっています。軽量で保存がしやすく、スプーン付きなので緊急時にもすぐに食べられます。特に、3日分の食料を一つにまとめて準備できる点が、防災の基本を押さえた安心感を提供します。初めて防災食を用意する方にもおすすめのセットです。
| 商品名 | アイリスオーヤマ 防災食 3日分セット |
| こんな人におすすめ | 一人暮らしや小家族で防災備蓄を始めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | アイリスオーヤマの防災食3日分セットは、アルファ化米とおかゆを含む4種14食入りで、1～2人分の災害時の食事を手軽に備えられます。 |
| ブランド | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) |
| 価格 | ￥3,838 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.4
4.2
3.9
10位：カゴメ 野菜たっぷりスープギフト SO-50
野菜たっぷりで安心の防災スープセット
防災食セットのおすすめランキングの第10位は「カゴメ 野菜たっぷりスープギフト SO-50」です。
▼商品概要
本商品はカゴメの野菜たっぷりスープギフトセットで、トマト、かぼちゃ、豆、きのこの4種のスープをそれぞれ4袋ずつ計16袋詰め合わせています。長期保存が可能なため、災害時の備えとして非常食や保存食に最適です。常温でそのままでも美味しく召し上がれますが、温めるとより一層野菜の旨味が引き立ち、心も体も温まる一品に。野菜が豊富に使われており、バランスの良い栄養を手軽に摂取できるのも魅力です。コンパクトなサイズでストックしやすく、災害時の食事の心配を軽減してくれる防災食セットとしておすすめします。
| 商品名 | カゴメ 野菜たっぷりスープギフト SO-50 |
| こんな人におすすめ | 災害備蓄を考える家庭や職場の防災対策担当者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | カゴメの野菜たっぷりスープ4種16袋セット。常温保存可能で災害時の栄養補給に適した防災食セット。 |
| ブランド | カゴメ |
| 価格 | ￥4,382 (￥274 / 食) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
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11位：防災ダイレクト アルファ米26種8日分セット
26種の味で飽きない5年保存防災食セット
防災食セットのおすすめランキングの第11位は「防災ダイレクト アルファ米26種8日分セット」です。
▼商品概要
本商品は、非常時の備えとして最適なアルファ米のセットです。26種類もの多彩な味が楽しめるため、長期保存の防災食として飽きずに続けられます。100%国産米を使用し国内で製造されているので安心感が高く、製造から5年以上の長期保存が可能。特定原材料28品目不使用でアレルギーに配慮されており、スプーン付きのパッケージはそのまま食器代わりになるため、非常時でも手軽に食事が取れます。防災食セットとして、味のバリエーションと衛生面、保存期間の長さを兼ね備えた優れた備蓄品です。
| 商品名 | 防災ダイレクト アルファ米26種8日分セット |
| こんな人におすすめ | 災害時の備蓄食を手軽に用意したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国産米100%使用、26種の味が楽しめる5年保存可能なアルファ米セット。非常時に便利なスプーン付きで食器不要。 |
| ブランド | 防災ダイレクト |
| 価格 | ￥11,815 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
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12位：LA･PITA 非常食セット パンとごはん 7日分 21食
調理簡単で美味しい、7日分の安心非常食セット
防災食セットのおすすめランキングの第12位は「LA･PITA 非常食セット パンとごはん 7日分 21食」です。
▼商品概要
本商品は、災害時に役立つ長期保存可能な非常食セットです。調理不要または簡単調理で食べられるアルファ米やもっちり食感の北海道米100％使用おにぎり、しっとり甘い缶詰パンが7日分21食分揃っています。特に冷蔵庫やガスが使えない緊急時でも、お湯か水を注ぐだけで栄養満点の食事が可能なため、安心して備蓄できます。さらに防災ハンドブックも付属し、災害発生時の行動指針を分かりやすくサポート。家族の非常食として、また備蓄用として最適なセットです。
| 商品名 | LA･PITA 非常食セット パンとごはん 7日分 21食 |
| こんな人におすすめ | 災害に備えたい家族や単身者、備蓄を始めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 7日間分の朝昼晩、計21食入りの調理簡単な長期保存非常食セット。アルファ米・おにぎり・缶詰パンと防災ハンドブックを含む安心の備蓄品。 |
| ブランド | LA･PITA |
| 価格 | ￥8,400 (￥400 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
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13位：Defend Future 非常食セット 5日分
栄養士と防災士が作った安心の5日間非常食セット
防災食セットのおすすめランキングの第13位は「Defend Future 非常食セット 5日分」です。
▼商品概要
本商品はDefend Futureが提供する【栄養士×防災士監修】長期保存の非常食セット５日分です。震災などの緊急時に必要な最低限の栄養とカロリーを確保し、５日間分の食事をバランスよく摂取できることを重視しています。栄養士と防災士が共同で考案し、肉体的負担だけでなく精神的なストレスも緩和できるよう、おかずやおやつも充実。賞味期限は４年以上保証されており、安心して長期備蓄が可能です。費用対効果を考えつつ、最低でも５日間、できれば１週間の備蓄を推奨する内閣府のガイドラインに沿ったセット内容で、非常時の食生活をしっかり支えます。
| 商品名 | Defend Future 非常食セット 5日分 |
| こんな人におすすめ | 防災意識が高い家庭や職場、栄養バランスを重視する方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 栄養士と防災士が監修し、震災時に最低５日間分、１日約1600kcalの栄養バランスを考慮した長期保存可能な非常食セット。 |
| ブランド | Defend Future |
| 価格 | ￥13,430 (￥395 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
14位：防災防犯ダイレクト 非常食セット9日分 5年保存
長期保存で安心！手軽に食べられる防災食セット
防災食セットのおすすめランキングの第14位は「防災防犯ダイレクト 非常食セット9日分 5年保存」です。
▼商品概要
本商品は、災害時の備えに最適な非常食セットで、9日分・62点の豊富な内容を揃えています。調理不要でそのまま美味しく食べられるため、停電やガス停止時でも安心して食事が可能です。さらに、食品加熱セット付きで温めて食べることもでき、味や食感をより楽しめます。保存期間は製造から5年と長期保存が可能なので、長期間の備蓄に適しています。防災食セットとしての信頼性と利便性を兼ね備えた商品として、家族の安全を守る備えに大変役立ちます。
| 商品名 | 防災防犯ダイレクト 非常食セット9日分 5年保存 |
| こんな人におすすめ | 災害対策を考える家庭やオフィスの備蓄を重視する方 |
| ひとこと説明 | 調理不要でそのまま美味しく食べられる5年保存可能な非常食と保存水の9日分セット。加熱用セットとスプーン付きで使いやすい防災食。 |
| ブランド | 防災防犯ダイレクト |
| 価格 | ￥14,688 (￥14,688 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
15位：尾西食品 アルファ米12種類セット
多彩な味で安心の長期保存防災食セット
防災食セットのおすすめランキングの第15位は「尾西食品 アルファ米12種類セット」です。
▼商品概要
本商品は尾西食品のアルファ米12種類セットで、非常時の備えとして最適な防災食セットです。保存期間が長く、白飯や五目ごはん、松茸ごはんなど多彩な味が楽しめるため、飽きずに続けられます。コンパクトなサイズで収納場所を取らず、緊急時でも手軽に温めたり水で戻したりして食べられるため、災害時の食事確保に大変便利です。幅広い種類のアルファ米がセットされているため、食のバリエーションを保ちながら栄養補給が可能なのが最大の魅力です
| 商品名 | 尾西食品 アルファ米12種類セット |
| こんな人におすすめ | 災害対策を考える家庭やアウトドア愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 尾西食品のアルファ米12種類セットは、長期保存可能な多種類の即席ごはんをそろえた防災食セットです。 |
| ブランド | 尾西食品 |
| 価格 | ￥3,522 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.9
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「防災食セット」についてのよくある質問
Q. 防災食セットにはどんな種類の食べ物が入っていますか？
A. 主に保存がきく乾燥食品、缶詰、レトルト食品、エネルギーバーなどが入っています。水や加熱なしで食べられるものも多いです。
Q. 防災食セットの賞味期限はどれくらいですか？
A. 一般的には3年から5年程度ですが、商品によって異なるため、購入時に必ず確認し、期限が近づいたら入れ替えをおすすめします。
Q. 水が使えない場合でも食べられますか？
A. 水がなくても食べられるタイプの防災食セットもありますが、ほとんどは水やお湯が必要です。購入前に調理方法を確認しましょう。
Q. 防災食セットはどこに保管すればよいですか？
A. 直射日光や高温多湿を避け、風通しの良い場所で保管してください。冷暗所が理想的です。
Q. 防災食セットはどのくらいの量を用意すればよいですか？
A. 1人あたり3日分を目安に用意すると安心です。家族全員分を考えて、必要な量を揃えましょう。
