【徹底調査】もち麦のおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
健康志向の高まりとともに、注目を集めているのが「もち麦」。しかし、多くの種類やブランドがあり、どれを選べば良いのか迷う方も多いのではないでしょうか。実際にどのもち麦が人気なのか、自分に合った商品は何なのか、判断基準に迷うこともありますよね。そこで今回は、最新のおすすめ人気ランキングと独自アンケート結果をもとに、もち麦の選び方やおすすめ商品をご紹介します。これからもち麦を取り入れたい方や、より効果的に健康アップを目指したい方にとって、必見の情報が満載です。あなたの食生活にぴったりのもち麦選びに役立つ内容となっていますので、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：447人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：もち麦を購入したことがある人。（健康志向の20～50代の男女、都市部在住者中心。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
もち麦の選び方
もち麦を選ぶ際は、健康目的や調理スタイルに合わせたポイントを押さえつつ、保存場所や使い勝手も考慮することが大切です。初心者でも迷わず選べるよう、使い方と生活環境の両面からバランス良く解説します。
健康や食感の好みに合わせて粒の種類を選ぶ
もち麦には「大麦β-グルカン」が豊富な品種や、もちもち感が強い品種などがあります。食物繊維をしっかり取りたい場合は、β-グルカン含有量が多い品種を選ぶと効果的です。逆に食感の好みが重要なら、試食やレビューを参考にもちもち感の強いものを選びましょう。
使う量や頻度に合わせた容量を選ぶ
もち麦は1回の炊飯で使う量が少ないため、
保存しやすいパッケージ形態を選ぶ
もち麦は湿気や虫に弱いため、チャック付きの密閉パッケージがおすすめです。袋の素材が厚手で光を通しにくいものなら、長期間の鮮度維持に役立ちます。冷蔵庫やパントリーのスペースに合わせて、立てて収納できる形状も使い勝手が良いです。
調理方法や混ぜ方に合った加工タイプを選ぶ
もち麦はそのまま炊飯器で白米と一緒に炊く方法が一般的ですが、すでに蒸して乾燥させた「蒸しもち麦」は時短に便利です。忙しい方や初心者には、すぐ使える加工済みタイプが失敗しにくくおすすめです。用途に合ったタイプを選びましょう。
もち麦選びは、健康効果や食感の好みだけでなく、保存場所や調理のしやすさも重要なポイントです。目的と生活環境の両面を考慮し、自分に合ったもち麦を選んで毎日の食事に取り入れましょう。
【早見わかり】もち麦のおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 粒の大きさ | 食感の好み | 下処理の有無 | 保存容器の形状 | 容量・パッケージサイズ | もちもち感の強さ | 調理の手軽さ | 粒の大きさ・食感 | 栄養成分のバランス | 保存のしやすさ | 焼き上がりやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：西田精麦 毎日健康 ぷちまる君 1kg | | ¥422 | 西田精麦 | 熊本県産もち麦で毎日の健康をサポート！ | ★4.5点 | ぷちまるサイズのもち麦で食べやすい | もちもち食感が楽しめる | そのまま使える手軽さ | コンパクトな高さ3cmの容器 | 1kg入りでたっぷり使える | 4.6 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 3.6 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 2位：はくばく もち麦 個包装 600g | | ¥434 | はくばく | もちもち食感を手軽に楽しむ個包装もち麦 | ★4.3点 | 適度な大きさで食べ応え抜群 | もちもちぷちぷちの食感が楽しい | 洗うだけで簡単に調理できる | コンパクトで収納しやすい形状 | 600gでたっぷり使える容量 | 4.7 | 4.6 | 4.2 | 4.0 | 3.6 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 3位：ＦＬＡＳＫＹ もち麦MIX63 500g | | ¥1,400 | ＦＬＡＳＫＹ＼ｔｏｕｃｈ ｙｏｕｒ ｈｅａｒｔ． | もち麦63%配合！健康を支える五穀ミックス | ★4.5点 | もち麦のプチプチ感が楽しい | 食感良くて毎日飽きない | 特別な下処理不要で手軽 | 容器はシンプルな袋タイプ | 500gで使い切りやすいサイズ | 4.7 | 4.5 | 4.2 | 4.8 | 3.6 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 4位：アイリスオーヤマ もち麦 国産 2kg×3 |  | ¥3,195 | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) | 国産もち麦で簡単・健康ごはん！ | ★4.3点 | ぷちぷちとした粒感が楽しめる | もちもちとした食感が魅力的 | 炊飯に混ぜるだけの簡単調理 | チャック付きスタンドパックで便利 | 大容量でコスパ抜群の3袋セット | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 4.5 | 4.1 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 5位：SMILEGRAINS もち麦 800g×3袋 |  | ¥2,114 | SMILEGRAINS(スマイルグレインズ) | 毎日の健康を支えるもちもち食感のもち麦 | ★4.3点 | 適度な粒で食べ応えあり | もちもち食感が楽しめる | 洗うだけで簡単調理 | コンパクトな袋タイプ | 大容量で長持ちしやすい | 4.6 | 3.8 | 4.4 | 4.5 | 3.5 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 6位：アイリスオーヤマ もち麦 国産 2kg |  | ¥1,499 | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) | 簡単おいしい！国産もち麦で健康ごはん | ★4.0点 | ぷちぷちとした食感が楽しめる粒の大きさ | もちもちとした食感が好きな人に最適 | 炊飯時に混ぜるだけの簡単調理 | チャック付きスタンドパックで保存便利 | 2kg入りでたっぷり使える大容量 | 4.5 | 4.6 | 4.1 | 4.4 | 3.7 | 3.5 | – |
| 7位：日本橋いなば園 もち麦 900g |  | ¥798 | 日本橋いなば園 | 国産九州もち麦で毎日の健康習慣をサポート | ★3.6点 | 適度な大きさで食べやすい | もちもちした食感が楽しめる | ご飯に混ぜるだけの簡単調理 | 大容量で収納しやすい袋タイプ | 900gの大容量で長持ち | 3.8 | 3.4 | 3.5 | 3.7 | 3.3 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 8位：ももたろう印 キラリもち麦 5kg |  | ¥3,152 | ももたろう印 | もちもち食感で食物繊維たっぷりの国産もち麦 | ★3.8点 | 適度な大きさで食べやすい | もちもち食感が楽しめる | 洗うだけで手軽に使える | 大容量の袋で保存便利 | 5kg入りでコスパ良好 | 4.7 | 4.2 | 4.0 | 4.5 | 3.4 | 3.5 | – |
| 9位：パールライス もち麦 キラリモチ 1kg |  | ¥1,569 | パールライス | 国産もち麦で毎日の健康をサポート！ | ★3.7点 | ぷちぷちした食感が楽しめる粒の大きさ | もち麦の弾力とぷちぷち感が絶妙 | 洗うだけで簡単に使える手軽さ | シンプルなパッケージで保存しやすい | 1kgの大容量でコスパ良好 | 4.6 | 3.3 | 4.5 | 4.5 | 3.4 | 3.7 | – |
| 10位：はくばく 国産もち麦 800g |  | ¥1,222 | はくばく | 国産もち麦で手軽に食物繊維習慣！ | ★3.8点 | 適度な大きさで食べごたえあり | もちもちした食感が楽しめる | 洗うだけで手軽に使える | シンプルな袋タイプで保存しやすい | 800g入りでたっぷり使える | 4.5 | 3.5 | 3.8 | 4.6 | 3.4 | 3.6 | – |
| 11位：はくばく もち麦 800g |  | ¥618 | はくばく | もちもち食感で毎日の健康をサポート！ | ★3.8点 | 適度な粒の大きさで食べやすい | もちもちした食感が絶妙 | 洗うだけで手軽に調理可能 | スリムなパッケージで収納しやすい | 大容量でコスパ良好 | 4.5 | 3.4 | 4.0 | 4.4 | 3.3 | 3.5 | – |
| 12位：アイリスオーヤマ もち麦 2kg×2 |  | ¥2,799 | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) | 国産もち麦で簡単・美味しく健康習慣 | ★3.8点 | 適度な大きさで食べやすい粒感 | もちもちとプチプチの絶妙な食感 | 洗うだけで手間なく調理できる | チャック付きスタンドパックで便利 | 大容量2kg×2でコスパ良好 | 4.5 | 4.6 | 4.3 | 4.7 | 3.8 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 13位：美仁 つがる もち麦 はねうまもち 5kg |  | ¥3,480 | 美仁 | 青森産もち麦で毎日の健康習慣を手軽に | ★3.7点 | プチプチした食感が楽しめる大粒タイプ | もち麦のもちもちとした食感が絶妙 | 洗うだけで手軽に使える便利さ | 大容量なので収納場所に余裕が必要 | 5kgの大容量でコスパ抜群 | 4.6 | 3.3 | 3.8 | 4.7 | 3.4 | 3.3 | – |
| 14位：みたけ 国産もち麦 1kg |  | ¥618 | みたけ | TV話題のβ-グルカン豊富な国産もち麦！ | ★3.8点 | 粒がしっかりしていて食べごたえあり | しっかりした食感で満足感高め | 炊飯に混ぜるだけの手軽さ | 容器の形状についての情報なし | 1kg入りでコスパ良好 | 3.7 | 3.5 | 3.6 | 4.7 | 3.3 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 15位：ももたろう印 新麦もち麦 ダイシモチ 5kg |  | ¥2,755 | ももたろう印 | 岡山産ダイシモチで健康習慣をサポート | ★3.9点 | 適度な大きさで食べやすい粒感 | もちもち食感が好みの人に最適 | 食べやすく加工済みで手間なし | 大容量で収納しやすい袋入り | 5kgの大容量で長く使える | 4.6 | 3.7 | 4.0 | 4.7 | 3.5 | 3.8 | – |
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もち麦のおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：西田精麦 毎日健康 ぷちまる君 1kg
熊本県産もち麦で毎日の健康をサポート！
もち麦のおすすめランキングの第1位は「西田精麦 毎日健康 ぷちまる君 1kg」です。
▼商品概要
本商品は熊本県産の大麦を使用した、西田精麦の「毎日健康 ぷちまる君 1kg」です。もち麦としてご家庭で手軽に取り入れられ、食物繊維が豊富なため健康的な食生活をサポートします。もちもちとした食感が特徴で、ご飯に混ぜて炊くことで、腸内環境を整えたい方に特におすすめです。毎日の食事にプラスするだけで、健康維持に役立つ栄養素を簡単に摂取できる点が魅力です。
| 商品名 | 西田精麦 毎日健康 ぷちまる君 1kg |
| こんな人におすすめ | 健康意識が高く、食物繊維を手軽に摂りたい人におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 熊本県産の大麦を使用した西田精麦のもち麦。食感が良く、毎日の健康維持に適した1kgパック。 |
| ブランド | 西田精麦 |
| 価格 | ¥422 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.4
▼関連記事
- 毎日の健康習慣に最適！西田精麦のぷちまる君1kgで手軽に大麦生活を始めよう
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
2位：はくばく もち麦 個包装 600g
もちもち食感を手軽に楽しむ個包装もち麦
もち麦のおすすめランキングの第2位は「はくばく もち麦 個包装 600g」です。
▼商品概要
本商品は、日本産のもち性大麦を使用した「はくばく もち麦 個包装 600g×1袋」です。もちもちとした食感とぷちぷちした歯ごたえが特徴で、普段のご飯に簡単に混ぜて炊くだけで手軽に栄養豊富なもち麦ご飯が楽しめます。個包装のため使いやすく、保存もしやすいのが魅力です。健康志向の方や食物繊維を手軽に摂りたい方に特におすすめで、毎日の食事に取り入れやすいのがポイントです。もち麦の美味しさと手軽さを両立させた一品です。
| 商品名 | はくばく もち麦 個包装 600g |
| こんな人におすすめ | 健康や食物繊維を意識する方、手軽にもち麦を試したい人。 |
| ひとこと説明 | 日本産もち麦を使用し、個包装で使いやすい。炊飯時に混ぜるだけで簡単にもちもち食感のもち麦ご飯が楽しめます。 |
| ブランド | はくばく |
| 価格 | ¥434 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
3位：ＦＬＡＳＫＹ もち麦MIX63 500g
もち麦63%配合！健康を支える五穀ミックス
もち麦のおすすめランキングの第3位は「ＦＬＡＳＫＹ もち麦MIX63 500g」です。
▼商品概要
本商品はもち麦を63%も配合した贅沢な五穀ミックス「贅沢穀類 もち麦MIX63 500g」です。もち麦の豊富な食物繊維が健康的な食生活をサポートし、黒米やキヌア、もちきび、とうもろこしをバランスよく組み合わせることで、栄養価がさらにアップしています。炊飯時に混ぜるだけで簡単に雑穀ごはんが楽しめるほか、サラダやスープなど多彩な料理にも使えるため、毎日の食事に手軽に取り入れられます。もち麦の健康効果を手軽に取り入れたい方に特におすすめの一品です。
| 商品名 | ＦＬＡＳＫＹ もち麦MIX63 500g |
| こんな人におすすめ | 健康志向で食物繊維を積極的に摂りたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | もち麦を63%配合した五穀ミックス。雑穀ごはんや様々な料理に使えて食物繊維補給に最適。 |
| ブランド | ＦＬＡＳＫＹ＼ｔｏｕｃｈ ｙｏｕｒ ｈｅａｒｔ． |
| 価格 | ¥1,400 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
4位：アイリスオーヤマ もち麦 国産 2kg×3
国産もち麦で簡単・健康ごはん！
もち麦のおすすめランキングの第4位は「アイリスオーヤマ もち麦 国産 2kg×3」です。
▼商品概要
本商品は、アイリスオーヤマが提供する国産のもち麦で、白米に混ぜて炊くだけで簡単にもち麦ごはんが楽しめます。もちもちとぷちぷちの食感が特徴で、冷めても美味しいためお弁当にも最適です。白米の約23倍の食物繊維を含み、健康的な食生活をサポートするのに役立ちます。チャック付きの大容量パックなので、使い勝手も良く毎日続けやすいのが魅力です。国産の安心感と手軽さを求める方におすすめのもち麦です。
| 商品名 | アイリスオーヤマ もち麦 国産 2kg×3 |
| こんな人におすすめ | 健康志向で手軽に食物繊維を摂りたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国産もち麦2kg×3の大容量パック。白米に混ぜて炊くだけで手軽に食物繊維豊富なもち麦ごはんが楽しめます。 |
| ブランド | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) |
| 価格 | ¥3,195 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
5位：SMILEGRAINS もち麦 800g×3袋
毎日の健康を支えるもちもち食感のもち麦
もち麦のおすすめランキングの第5位は「SMILEGRAINS もち麦 800g×3袋」です。
▼商品概要
本商品は、SMILEGRAINSブランドのもち麦800gが3袋セットになった商品です。もち麦は食物繊維が豊富で健康志向の方に人気の穀物ですが、本商品は大容量でまとめ買いに最適。毎日の食事に手軽に取り入れやすく、もちもちとした食感が楽しめます。アメリカやカナダなどで育てられたもち大麦を使用しており、安心して続けられる品質です。ご飯に混ぜて炊くだけで、栄養価アップと食感の変化を楽しめるため、健康的な食生活を目指す方にぴったりです。
| 商品名 | SMILEGRAINS もち麦 800g×3袋 |
| こんな人におすすめ | 健康志向の方や食物繊維を手軽に摂りたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | SMILEGRAINSのもち麦800g×3袋セット。もちもち食感と豊富な食物繊維で毎日の健康をサポートします。 |
| ブランド | SMILEGRAINS(スマイルグレインズ) |
| 価格 | ¥2,114 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
6位：アイリスオーヤマ もち麦 国産 2kg
簡単おいしい！国産もち麦で健康ごはん
もち麦のおすすめランキングの第6位は「アイリスオーヤマ もち麦 国産 2kg」です。
▼商品概要
本商品は、国産のもち麦を手軽に楽しめる2kgの大容量パックです。研いだ白米に混ぜて炊くだけで、もち麦特有のぷちぷちもちもちした食感が味わえます。白米の約23倍もの食物繊維を含み、健康的な食生活をサポート。チャック付きのスタンドパックで、使い勝手も抜群。冷めても美味しく、日々の食事に簡単に取り入れられるため、もち麦を続けたい方に最適です。
| 商品名 | アイリスオーヤマ もち麦 国産 2kg |
| こんな人におすすめ | 健康志向で手軽に食物繊維を摂りたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国産もち麦2kgの大容量、白米と一緒に炊くだけで簡単に食物繊維豊富なもち麦ごはんが楽しめる商品。 |
| ブランド | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) |
| 価格 | ¥1,499 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
7位：日本橋いなば園 もち麦 900g
国産九州もち麦で毎日の健康習慣をサポート
もち麦のおすすめランキングの第7位は「日本橋いなば園 もち麦 900g」です。
▼商品概要
本商品は日本橋いなば園が提供する国産の九州産もち麦900gです。もち麦は食物繊維が豊富で、健康的な食生活をサポートする穀物として注目されています。このもち麦は、ご飯に混ぜて炊くことで手軽にもち麦ご飯を楽しめます。続けやすい大容量パックで、毎日の食事に取り入れやすいのが魅力です。健康志向の方や食物繊維を補いたい方にぴったりで、もち麦の豊富な栄養を無理なく毎日の食事にプラスできる点が最大の特徴です。
| 商品名 | 日本橋いなば園 もち麦 900g |
| こんな人におすすめ | 健康志向で食物繊維を手軽に摂りたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 日本橋いなば園の国産九州産もち麦900g。もち麦ご飯に最適な大容量で、毎日の健康習慣に役立つ穀物です。 |
| ブランド | 日本橋いなば園 |
| 価格 | ¥798 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.5
3.7
3.6
8位：ももたろう印 キラリもち麦 5kg
もちもち食感で食物繊維たっぷりの国産もち麦
もち麦のおすすめランキングの第8位は「ももたろう印 キラリもち麦 5kg」です。
▼商品概要
本商品は、岡山県産の令和7年産キラリもち麦を使用した5kgのもち麦です。もち種の裸麦であるキラリもち麦は、もちもちとした食感と白くて美しい粒が特徴で、炊飯後も褐変しにくく食べやすいのが魅力です。食物繊維β-グルカンが豊富に含まれており、健康志向やダイエットを目指す方に最適な食材として注目されています。国産100％の安心品質で、毎日の食事に簡単に取り入れやすく、もち麦初心者からヘビーユーザーまで幅広くおすすめできる商品です。
| 商品名 | ももたろう印 キラリもち麦 5kg |
| こんな人におすすめ | 健康志向やダイエットを重視する方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 岡山県産の国産もち麦『キラリもち麦』5kg、もちもち食感と豊富な食物繊維が特徴の令和7年産の安心品質商品。 |
| ブランド | ももたろう印 |
| 価格 | ¥3,152 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.5
9位：パールライス もち麦 キラリモチ 1kg
国産もち麦で毎日の健康をサポート！
もち麦のおすすめランキングの第9位は「パールライス もち麦 キラリモチ 1kg」です。
▼商品概要
本商品は広島県安芸高田市で育てられたキラリモチ種のもち麦を100％使用した1kgパックのもち麦です。もち麦は食物繊維が豊富で、健康的な食生活をサポートする食品として注目されています。パールライスが提供するこのもち麦は、安心の国産原料で、風味豊かでぷちぷちとした食感が楽しめるのが特徴。ご飯に混ぜて炊くだけで簡単にもち麦の栄養を取り入れられ、ダイエットや腸内環境の改善を目指す方にぴったりです。健康意識の高い食卓に手軽にプラスできるおすすめ商品です。
| 商品名 | パールライス もち麦 キラリモチ 1kg |
| こんな人におすすめ | 健康やダイエットに関心のある方、食物繊維を手軽に摂りたい方 |
| ひとこと説明 | 広島県産キラリモチ種のもち麦100％使用、食物繊維豊富で健康志向の方に最適な1kgパック。 |
| ブランド | パールライス |
| 価格 | ¥1,569 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
10位：はくばく 国産もち麦 800g
国産もち麦で手軽に食物繊維習慣！
もち麦のおすすめランキングの第10位は「はくばく 国産もち麦 800g」です。
▼商品概要
本商品は国産のもち大麦を使用した「はくばく 国産もち麦 800g×1袋」です。もち麦は食物繊維が豊富で健康を意識した食生活に適しており、特に腸内環境を整えたい方におすすめです。800gの大容量で、毎日の食事に手軽に取り入れられます。食物繊維が100gあたり13gと高く、健康的な食事作りに役立つ点が最大の魅力です。炊いたご飯に混ぜたり、サラダやスープに加えたり、多様な使い方が可能なもち麦として重宝します。
| 商品名 | はくばく 国産もち麦 800g |
| こんな人におすすめ | 健康志向の方や食物繊維を増やしたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | 国産もち大麦を使用し、食物繊維豊富な800gパックで毎日の健康的な食生活に役立つもち麦です。 |
| ブランド | はくばく |
| 価格 | ¥1,222 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
11位：はくばく もち麦 800g
もちもち食感で毎日の健康をサポート！
もち麦のおすすめランキングの第11位は「はくばく もち麦 800g」です。
▼商品概要
本商品は、はくばくブランドのもち麦800g入り商品です。もち麦は食物繊維が豊富で、健康的な食生活をサポートする優れた食材として注目されています。特に、ダイエットや腸内環境の改善を目指す方におすすめです。800gの大容量で、毎日の食事に手軽に取り入れられます。もち麦の独特のもちもちとした食感が食事の満足感を高め、健康志向の方にぴったりの一品です。普段のご飯に混ぜるだけで、栄養価をアップできるので忙しい方にも最適です。
| 商品名 | はくばく もち麦 800g |
| こんな人におすすめ | 健康志向の方や食物繊維を意識したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | はくばくのもち麦800gは、食物繊維豊富な大麦で健康的な食事に最適な商品です。 |
| ブランド | はくばく |
| 価格 | ¥618 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
12位：アイリスオーヤマ もち麦 2kg×2
国産もち麦で簡単・美味しく健康習慣
もち麦のおすすめランキングの第12位は「アイリスオーヤマ もち麦 2kg×2」です。
▼商品概要
本商品はアイリスオーヤマが提供する国産もち麦で、白米に混ぜて炊くだけで手軽にもち麦ごはんを楽しめます。ぷちぷちともちもちの独特な食感が特徴で、冷めても美味しく食べられるため、お弁当やおにぎりにも最適です。白米の約23倍もの食物繊維を含み、健康志向の方にぴったり。毎日の食事に簡単に取り入れられ、食物繊維を効率よく摂取できる点が最大の魅力です。2kg×2の大容量でチャック付きのスタンドパックなので保存も便利。日々の食生活に自然にもち麦を加えたい方におすすめの一品です。
| 商品名 | アイリスオーヤマ もち麦 2kg×2 |
| こんな人におすすめ | 健康的な食生活を手軽に続けたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | アイリスオーヤマの国産もち麦2kg×2。白米と一緒に炊くだけで、食物繊維豊富なもち麦ごはんを簡単に楽しめます。 |
| ブランド | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) |
| 価格 | ¥2,799 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.9
3.5
13位：美仁 つがる もち麦 はねうまもち 5kg
青森産もち麦で毎日の健康習慣を手軽に
もち麦のおすすめランキングの第13位は「美仁 つがる もち麦 はねうまもち 5kg」です。
▼商品概要
本商品は青森県産のもち麦「はねうまもち」を使用した国産100%の雑穀です。もち麦は食物繊維が豊富で、健康的な食生活をサポートするために注目されています。この5kg入りの大容量パックは、毎日のご飯に混ぜて炊くだけで簡単にもち麦の栄養を取り入れられます。もち麦のもちもちとした食感と豊かな風味が、普段の食事に自然な満足感をもたらしますので、健康志向の方に特におすすめです。家庭で無理なく続けられる雑穀として、手軽に取り入れたい方に最適な商品です。
| 商品名 | 美仁 つがる もち麦 はねうまもち 5kg |
| こんな人におすすめ | 健康志向で食物繊維を手軽に取り入れたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 青森県産はねうまもちを使用した国産100%のもち麦雑穀。5kg大容量で毎日の健康的な食生活に最適。 |
| ブランド | 美仁 |
| 価格 | ¥3,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
14位：みたけ 国産もち麦 1kg
TV話題のβ-グルカン豊富な国産もち麦！
もち麦のおすすめランキングの第14位は「みたけ 国産もち麦 1kg」です。
▼商品概要
本商品は、国産のもち麦を1kgパックでお届けする「みたけ 国産もち麦1kg」です。もち麦は食物繊維が豊富で健康志向の方に人気ですが、本商品は特にTVメディアで話題となった水に溶けるタイプの食物繊維、β-グルカンを通常の約2倍含んでいます。穀物の専門家であるみたけ食品が厳選したもち麦を使用しており、毎日の食事に手軽に取り入れることで腸内環境を整えたい方や、健康的な食生活を目指す方に最適です。もち麦ご飯やサラダ、スープなど様々な料理に活用でき、水溶性食物繊維を豊富に摂取したい方に特におすすめの逸品です
| 商品名 | みたけ 国産もち麦 1kg |
| こんな人におすすめ | 健康志向で食物繊維を手軽に摂りたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | みたけの国産もち麦1kgは、TVでも話題の水溶性食物繊維β-グルカンを通常の約2倍含み、健康的な食生活をサポートする厳選もち麦です。 |
| ブランド | みたけ |
| 価格 | ¥618 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.6
15位：ももたろう印 新麦もち麦 ダイシモチ 5kg
岡山産ダイシモチで健康習慣をサポート
もち麦のおすすめランキングの第15位は「ももたろう印 新麦もち麦 ダイシモチ 5kg」です。
▼商品概要
本商品は岡山県産100%の令和7年産もち麦「ダイシモチ」を使用した5kgパックです。紫色が特徴のダイシモチは、アントシアニンや高いβ-グルカン、豊富な繊維質を含み、健康志向の食事に最適です。もち麦の栄養素を最大限に活かしながら食べやすく加工されているため、毎日の食卓に手軽に取り入れられます。もち麦独特のプチプチとした食感と豊かな風味を楽しみながら、腸内環境を整えたい方におすすめの一品です。
| 商品名 | ももたろう印 新麦もち麦 ダイシモチ 5kg |
| こんな人におすすめ | 健康的な食生活を目指す方や食物繊維を増やしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 岡山県産の紫もち麦「ダイシモチ」を使用し、栄養価の高いアントシアニンやβ-グルカンを豊富に含む5kgのもち麦商品です。 |
| ブランド | ももたろう印 |
| 価格 | ¥2,755 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.8
「もち麦」についてのよくある質問
Q. もち麦とは何ですか？
A. もち麦は、大麦の一種で、もちもちとした食感が特徴の穀物です。食物繊維が豊富で健康に良いとされています。
Q. もち麦の栄養価はどのようなものですか？
A. もち麦は食物繊維が多く、特に水溶性食物繊維のβ-グルカンが豊富です。血糖値の上昇を抑える効果や腸内環境を整える効果があります。
Q. もち麦のおすすめの食べ方は？
A. 白米にもち麦を混ぜて炊くのが一般的です。割合は白米7に対してもち麦3程度が食べやすいです。サラダやスープに入れても美味しいです。
Q. もち麦を炊くときの注意点はありますか？
A. もち麦は水分を吸いやすいので、白米と一緒に炊く場合は水加減を少し多めにすると良いです。また、炊く前に軽く洗うとぬめりが抑えられます。
Q. もち麦はどこで買えますか？
A. スーパーマーケットの穀物コーナーや健康食品店、またはオンラインショップで購入可能です。パッケージに『もち麦』と明記されています。
