2026年1月15日
【徹底調査】マーガリンのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
毎日の食卓に欠かせないバターやマーガリン。どれを選べば良いのか迷ったことはありませんか？マーガリンは種類も多く、健康志向...
カテゴリー 調味料・油・スパイス
投稿者: 管理栄養士・AYUMI
栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーで食品の商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層への栄養指導コンサルティングを行う。 「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。
